初中生体育锻炼兴趣培养策略论文

第一篇：初中生体育锻炼兴趣培养策略论文

目前，我国初中体育教学存在的现状主要是部分学生对于体育活动缺乏兴趣，学生参与的积极性和力度较低，课堂活动枯燥乏味。面对这种现状，就需要我们老师在不断地日常教学实践中摸索进行，寻找适合的教学模式和丰富多样的教学内容，激发学生参与体育锻炼的积极性。兴趣是最好的老师，也是开展素质教育活动的最重要的动力，而学生又是课堂教学活动中学习的主体，因此，在进行教学改革时，要注意认清学生的主体地位以及教师的主导地位，教师在教学活动中起到组织、引导与合作的作用，激发学生学习的主动性和积极性，这不仅有利于活跃课堂教学的氛围，还可以帮助学生树立自信心，促进初中生心理和生理的健康发展。学习积极性是自主学习和进步的动机和内在潜力，但是由于现在很多教学的方式过于单一，缺乏灵活多样性，导致初中生喜欢上体育课但是不喜欢体育活动，最终导致教学的质量和效果都不如人意。为了改变这种学生对体育锻炼缺乏兴趣的现状，我们老师在保证自身主导地位和学生主体地位的基础上，利用自身过硬的专业知识、专业能力、丰富的经验以及道德素养，不断帮助和引导学生对体育形成一个正确性、规范性的认知体系，丰富教学内容，改变教学手段，打破传统教学的模式，不断进行探索、交流和改进教学方式，增加体育教学的趣味性，激发学生对于初中体育锻炼的兴趣。

一、改变传统的教学理念

受中国传统的教育思想以及应试教育模式的影响，我国教育对于学生的体育教学的重视程度明显不足，正是由于这些客观因素的影响，导致老师和学生对于体育教学的态度和观念都存在较多的问题。美国教育学家杜威曾经说过，学校最大的浪费在于学生不能在学校中完全自由的运用已有的经验，采用自己的方法去获取知识。我国初中体育老师在教学中往往要求学生要严格遵守和服从自己的要求和命令，这种“一言堂”的教学模式大大增加了学生对于体育课的厌恶感，使得体育课堂变得压抑和枯燥乏味。为了改变这种现状，我们体育老师要紧随新课改的要求不断转变自身的教学理念，同时也要帮助学生转变传统的学习理念，以“健康第一”为指导思想，明确以身体锻炼为主要手段，以增进学生的健康为主要目的，认识到健康作为唯一的目标，确立体育与健康这门课程的性质、内容、标准、目标以及评价体系，以学生为本，由“教书匠”转变为“教育家”，在以学生为主体的条件下不断引导、帮助学生，在体育教学中不断培养学生的自主锻炼的方法和手段，激发学生对于体育锻炼的积极性和主动性，变“要我学”为“我要学”，促进学生的全面发展。

二、提高教师的自身素质和专业素养

言传身教这一个词很好地描述了在初中体育教学活动中，学生的学习状态和水平不仅与教学方式、手段、环境有关，还受到体育教师语言、行为、态度以及道德素质的潜移默化的影响。教师的言行举止都会在第一时间对学生造成一定的影响，因此作为一名教师我们要时刻起到表率作用和模范作用，用文明的教学技巧和方式树立自身的教师威信，进而吸引学生、感染学生、影响学生。教师的模范作用不仅表现在自身的形象魅力上，最重要的是要有高超的专业素养，教师能够深入浅出的生动性讲解，可以帮助学生对所要学习的技术动作和知识在大脑中建立初步的印象，了解动作的基本概况，通过具体的思维活动逐步升级为理性认识，这就为体育动作的学习提供了最基本的条件。由此可见，生动、精炼的语言表达能力、优美标准的动作示范都是对于体育教师专业素养的必要要求，在言语中吸引学生的注意力，在优美的动作中激发学生的热情和模仿的欲望，使得学生在体育课堂中保持着高度的兴奋性和好奇心，有利于培养学生对于体育锻炼的积极性。

三、优化教学内容和教学方式

合理、恰当的教学内容可以引起学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，因此为了实现新课改对初中体育教学的要求，我们教师在体育教学内容的安排中要针对我国初中体育教学存在的问题和现状，探寻灵活多样的教学手段，保证教学内容的多样性、丰富性、新颖性、灵活性，可以将健美操、武术、篮球、足球、游戏与教学内容相结合，设计丰富多样的教学计划，增加课堂的趣味性，鼓励学生勇于参与，激发学生对于体育锻炼的积极性和兴趣。例如，在体育教材中有一节是要求提高学生的速度和耐力，这就对学生的身体素质提出了更高的要求，需要在体育活动中不断进行周而复始的反复练习，这一过程如果不注重教学方式的趣味性、灵活性以及新颖性，只是死板的进行机械性地反复练习，这容易导致学生对这个过程甚至课程产生厌恶感，进而影响教学效果。因此我们可以将这些教学课程与游戏相结合，如“逆向反应”，做与口令相反的行为引起学生的新鲜感;“圆圈接力跑”“抢座位”等游戏，可以帮助学生锻炼短跑、慢跑、反应灵敏性等能力，使得原本枯燥的机械性练习变得生动活泼、富有趣味性，激发学生参与的欲望，推迟疲劳感，使得学生在课堂上情绪高涨，激发学生的体育锻炼兴趣。要善于将竞争这一教学手段合理地运用在教学活动中，合理的竞争可以充分调动学生的兴趣和自身的潜能，将课堂活动与竞赛相结合，可以极大的调动学生的参与力度和积极性，激发了学生的兴趣。但是，在竞赛中我们教师要注重友谊第一，比赛第二的理念，树立正确的比赛观念，竞赛的活动安排要公平、合理、公正，以便学生能够尽最大的可能参与进来并发挥自身的潜力。例如，在学习排球的垫球、传球等技术时，可以在练习中安排一些小小的竞赛，将学生分为若干组，每两个小组进行对抗比赛，互相之间接球、传球、垫球，对于输的一方要表演一个节目，这样可以增加课堂活动的趣味性，让更多的学生参与进来，激发学生对于体育锻炼的兴趣。

四、构建鼓励式的阳光评价方式

在教学过程中要采用多种教学方式和手段，为学生展现自己提供平台和机会，充分发掘学生的闪光点，如有的学生擅长长跑，有的擅长短跑，有的擅长跳高，有的擅长跳远，面对特长迥然不同的学生，我们应该根据学生的体力情况、身体状况、积极性、主动性、学习效果等方面，综合性的公正、恰当的评价，对于学生的进步要给予积极鼓励，细心发现学生的努力之处并及时表扬，可以极大地激发学生对于体育课的热爱程度，以及激发学生对于体育锻炼的兴趣。鼓励也许仅仅是一个眼神、一个动作，或者一句赞扬，但它确实无价的，在教学活动中为学生提供一个展现自己的平台和机会，发现他们的特长和闪光点，可以树立学生的自信心，寓教于乐，提高学生的学习效果，激发对于体育锻炼的兴趣。

五、结束语

总而言之，为了提高初中体育课堂教学的效果，就要以学生为主体，首先要转变教学理念，提高教师自身的素质和专业素养，优化教学内容和教学方式，采用鼓励式的阳光评价方式，激发学生学习的积极性和主动性，培养学生对于初中体育锻炼的兴趣，促进初中生全面健康地发展。

参考文献:

［1］李树荣．浅谈如何培养学生对体育课的兴趣［J］．吕梁教育学院学报，2011，(02)．

［2］金超．新时期初中体育教学观念的有效转变策略［J］．读与写，2011，(12)．

第二篇：如何培养学生对体育锻炼的兴趣

如何培养学生对体育锻炼的兴趣

体育课程改革要求体育教师在课堂教学过程中体现“以生为本、健康第一”的指导思想,教学中无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应关注学生运动兴趣的培养,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此,在体育课堂教学中,只有学生对运动有了兴趣，才会经常参加体育锻炼活动，才能养成坚持体育锻炼的习惯。但什么是学生的体育运动兴趣？如何培养学生的体育运动兴趣？由于对新的体育课程中运动兴趣的理解角度的不同，对运动兴趣的功能、价值、内容等认识的不明确，导致在体育课程实践中对待学生运动兴趣仅停留在教学方法翻新，教学情景求“热闹”等表面现象上。因此，在推动体育教学新课程的实施进程中，就需要对学生的运动兴趣进行理性地审视和反思，分析原因，找出解决的办法。我带着这个问题,从多方面对学生进行了自我锻炼的认识和自我锻炼的情况调查,发现多数学生对体育锻炼还是有一定的认识,但认识与具体行动尚存在很大的差距。我们只有抓住学生的心理需要,才能将认识转化为锻炼身体的动力。从学生入学开始就注意培养他们对体育锻炼的认识和兴趣。

一、对运动兴趣的理性认识

１、运动兴趣的含义运动兴趣是指一个人积极探究体育运动及爱好体育运动活动的心理倾向。它是一个人对体育运动需要的情绪表现，反映了人对体育运动的选择性态度。学生的运动兴趣不是天生的，而是在后天的运动实践中逐渐形成和发展的，而且往往与他们的直接或间接运动需要有关。学生只要对体育运动感兴趣，就会产生接近体育运动的倾向，并积极参与体育活动，表现出乐此不疲的极大热情。

2、学生运动兴趣的特征首先,学生的运动兴趣具有广泛性，也就是学生运动兴趣的广度。运动兴趣的广度有着明显的个体差异。有的学生兴趣十分狭窄，对大多数运动项目没有热情，只对少数甚至是个别运动项目有兴趣；而有的学生运动兴趣十分广泛，只要能接触到的运动项目都表现出及大的兴趣，总想试一试。其次，学生的运动兴趣具有倾向性，也就是学生运动兴趣所指向的是什么运动。如有的人对篮球感兴趣，有的人对武术感兴趣，有的人对健美操感兴趣等。

3、学生的运动兴趣具有功效性，也就是指运动兴趣对学生的体育活动中产生作用的大小。有的人的运动兴趣只停留在思想上，不能积极主动地参与到体育运动中来；有的人的运动兴趣则不然，它能推动一个人去积极参加体育运动，产生明显的实际效果。

4、学生的运动兴趣具有稳定性，也就是运动兴趣持续的时间和巩固的程度。有的人的运动兴趣是持久而稳定的，这种人一旦对某种体育运动产生兴趣，就会始终保持而且长期不变，还会一步一步地深入下去，甚至达到迷恋的程度；而有的人的运动兴趣极不稳定，经常会对某种体育运动产生兴趣，但不能持久，会经常改变。

二、教师在激发和培养学生运动兴趣中作用运动是中、小学生的自然天性，更是学生自由的释放，但他们只有热情，缺乏必要的理智和和正确的运动方法，解决这个问题的重任只能义不容辞地落在体育教师身上。体育教师可以运用你的教育方法、组织形式、教学情景等对学生的兴趣进行正确地引导和培养。

１、根据学生的兴趣来选择运动项目由于运动技能的复杂性，学生在学习和练习过程中必然会遇到困难、挫折、徘徊不前、暂时的倒退等问题，此时学生若灰心、消沉、失望，那么整个教学就会半途而废，前功尽弃。因此要跟上教学的进程，学生有责任也有义务发展自身的素质、品德、能力，并积极配合教师的教学活动。要达到这样的要求，在管理上就应达成师生间默契，并用制度的形式来约束与协调学生的发展。

2、按能力水平分组，充分利用竞赛杠杆原理体育运动项目都具有一定的竞技性和竞争性，正是由于这种特性，才能吸引广大的学生的积极参与和他们的学习热情。但是在具体的教学过程中，如果不按学生的能力与水平来分组，在能力和水平相差悬殊的情况下，学生相互之间的竞争性和竞技性都会降低，学生的学习热情也会随之下降，从而影响教学的效果。

3、正确的归因教育由于中、小学生年龄较小的特点，在很多情况下可能造成不正确或不全面的归因，因此体育教师要帮助学生正确认识运动技术练习过程中失败与挫折的各种原因，才能使学生对自己或他人的行为结果做全面正确的归因。别外还要引导学生从内在可控因素——努力方面进行归因，这是因为努力因素是自己能够认知和控制的，即使失败也不会降低期望水平或怨天尤人，从而有益于维持动机的强度。

4、不断给予学生积极肯定的反馈体育教学中有关学习结果的反馈学生坚持目标和修正目标，它是行动过程中最有益的动态调节信号。适时、适量的反馈能帮助学生及时了解自己所处的学习状态，体验成功感觉，能激发学生产生进一步坚持目标和努力学习的欲望，使已有的动机得到强化。

三、在课堂教学中对学生运动兴趣的激发和培养学生的运动兴趣不是天生的，而是在后天的运动实践中逐渐形成和发展的，因此，学生已有的体育运动兴趣是可以拓展的，是可以通过教学实践来培养的。在体育课堂教学实践中，我们可以通过以下几个方面来激发和培养学生的运动兴趣：

１、以“如何学”为教学设计基点以往体育教学设计中，教师对“如何教”考虑得较多，把学生作为接受知识和技术的容器，而忽视了学生学与练的兴趣，对如何让学生乐学、爱练考虑的得较少。导致学生感觉不到运动的乐趣。因此我们要转变观念，强调从学生学的角度进行教学设计，巧妙的学生的兴趣，将学生的学习方法和练习方法、学习过程作为教师教学基点考虑。应该从“学生该怎么学、能怎么学、最好怎么学”分析的基础上来设计，充分考虑到学生的发展需要，这样学生创新学习开辟了一个广阔的施展才能的空间。所以，一切都应该从如何有利于学生的“学”为“教”的出发点，而最佳的切入口就是激发和培养学生的学习兴趣。

2、教学内容的安排要接近学生的最近发展区体育教学中，教学内容的新颖和难度、深度安排的适当（一般指学生学习知识，掌握技能的“最近发展区”）是激发和培养学生运动兴趣的前提。如：让中学生再去掌握小学一、二年级就已掌握的滚翻动作，教师一遍又一遍地讲滚翻的动作要领，学生当然不感兴趣。如果安排的学习内容对学生来说完全是陌生的，学生就会产生和已有的经验联系不上，也无法激发学生的学习兴趣。因此，在课堂教学中，只有学生对学习内容感到新颖性、难度适中并和已有的运动经验联系的知识、技能最感兴趣；当学生对所学内容产生似曾相识又陌生、需要经过主观努力，反复练习，不断积累，才能逐步掌握时，伴随这一练的过程会不断产生满足身体和精神需要的多种运动体验（成功的快感、同伴的合作、意志的磨练等），这种体验才会给学生带来对体育运动的更多的关注、投入和参与。

3、以激发和培养学生运动兴趣为教学方法的切入点在体育教学中，经常会见到部分学生“喜欢课外体育活动，但不喜欢上体育课”的现象，我们认为，造成这种现象的主要责任在我们教师。其主要原因是教师教学方法不科学造成的，我们很多教师是为教而教，没有考虑学生的兴趣，没有考虑货币怎样教才能让学生学得主动，练得积极。要改变这一现象，教学方法的改进应该以激发和培养学生的学习兴趣为切入点，以有利于学生的“乐学”、“乐练”为出发点，运用合理的教学方法力争做到人人爱上体育课。

4、教学组织形式应多样化在体育教学中，教师要根据学生的兴趣爱好、体质状况、性格类型等个体差异，运用多样化的教学组织形式。否则，学生的学习兴趣很难持续。教师只考虑学生要“听话”“要乖”，却抹杀了学生的学习兴趣。从表面上看，学生是“动”起来了，但他们更多的是被动参与。这样单

一、枯燥、整齐划一的组织形式，学生怎么会有愉悦的情绪，怎么会有学练的积极性？我们应该在新课程标准的指导下，大胆实践、大胆创新，改变以往老师前面教，学生后面学的单一的组织形式。可以引导学生自主学习，合作交流，大胆展示等多种组织形式。

第三篇：初中生体育锻炼意识培养方案探究论文（推荐）

摘 要：体育锻炼意识是现代人提高身体素质的保证，它是指在参与体育活动中，参与者自我意识到其重要性和必要性而采取正确的、有计划的、长时间坚持身体锻炼的一种心理活动。青少年的体育意识是指在没有老师指导的情况下，所采取的自我锻炼身体的自觉性心理活动。培养青少年的体育意识就是培养其锻炼身体的自觉性，也是对其锻炼目标、锻炼方法以及思想独立性的全面综合的考量。本文将从培养青少年学生体育锻炼意识的重要性方面来进一步探讨应该如何培养初中生的体育锻炼意识。

关键词：初中生 体育锻炼意识 培养途径

一、培养体育锻炼意识的重要性

1.培养正确的体育锻炼意识，对青少年学生今后的学习习惯和兴趣爱好有着重大意义。青少年学生能够形成自主的体育锻炼意识后，往往会自觉地、坚持不懈地参加体育锻炼，同时也会真正形成自己所喜爱和擅长的体育锻炼项目。另外，其自觉性也会用于自己的学习上，坚持不懈地学习和思考。尤其从初中开始形成的自我意识，将会对其产生深远的影响。

2.培养正确的体育锻炼意识，对青少年学生的身体健康以及民族未来具有无比重大的作用。我国有句话，说的是“身体是革命的本钱”，一个人身体素质的好坏将会制约其今后的成就。经常坚持不懈地锻炼身体，能够保证身体健壮、富有活力。青少年是国家的未来，我们应当鼓励他们养成良好的体育锻炼习惯，形成深刻的意识，从小开始锻炼，一点一滴积累下去，总有一天会成为社会主义建设的栋梁之才。

3.培养正确的体育锻炼意识，对青少年今后独立自主人格的形成具有重大推动作用。国家当前的教育正逐步转向青少年素质教育，素质教育主要是培养学生自主学习的能力，以及独立处理问题的意识。在素质教育中培养学生自主的体育锻炼意识，可使得青少年学生能在无监督的情况下进行身体锻炼，在处理问题时候独立地思考，逐渐形成独立的人格。

所以，培养青少年学生自主体育锻炼意识势在必行。

二、培养青少年学生体育锻炼意识的途径和措施

在全民素质教育的时代，广大体育教师在自身岗位上无私奉献、辛勤耕耘，坚持不懈地寻找着提高学生身体素质的方法，可是仍然不尽人意。因为许多教师只注重课程计划，每节课都按照自己的计划来上，被动地传授知识，根本没有重视学生的课外锻炼和学生自身兴趣以及能力的培养，一切都是按照课程计划，最后努力了却收效甚微。依笔者看来，要培养青少年学生的体育锻炼意识有以下几种方式：

1.加强学生体育意识的教育，明确学生的锻炼目的。体育教师在执行教学计划的时候要反复向学生告知体育锻炼意识的确立对其今后学习和生活的重要作用，明确体育锻炼的目的并非只是一种教学计划，而是确实为学生着想，不要让学生产生反感和厌恶、消极对待等思想。作为体育工作者，要让青少年学生明白，体育强身才能强国，才能成为祖国建设的有用之才，从而把课程所要求的体育练习转化为学生自觉地进行身体锻炼，让体育锻炼的目的深入学生的内心，最终形成一种潜在的意识，时时而为。2.增进体育教学内容、方法、模式手段的多样化和先进性。体育教学是一种身体和心理的双重学习，在学习过程中它除了有理论课的教授，还有情感、意志、兴趣等心理因素的引导，因此，体育课程的设计需要多样化，需要更加专业、更加易于学生接受，实现理论与实践相结合、体育与其余学科相联系、游戏教学，让学生轻松地接受课程，慢慢吸引学生主动地参加体育锻炼，由简单到复杂，从被动到主动，逐渐形成体育锻炼意识。

3.学校大力开展群体活动,营造良好的体育氛围，激发学生锻炼的热情和兴趣。随着素质教育越来越深入到学生和家长的思想中，体育教育也形成了自己的目标课程。我们要将这些目标课程所设置的价值观与学生相一致，充分发挥目标管理的激励作用，激发学生的动机和兴趣。学校要经常开展体育活动，并做好宣传与奖励，激发学生形成竞争意识，从根本上喜欢体育锻炼，促进体育锻炼意识的形成。

4.增加体育设施投入，改善体育教学环境。现在很多学校没有重视青少年学生体育锻炼意识的培养，从而导致学校体育设施非常落后，设备严重老化，学生在学校的锻炼手段也十分单调，这样的硬件环境怎么能带动学生的锻炼激情呢？因此，学校要加大体育设施的投入，增加设备的多样性与趣味性，改善体育教学环境，从而激发起学生的锻炼意识。

5.建立和谐的师生关系，发挥教师的表率作用。老师是引导学生进行学习的桥梁，在体育锻炼中，老师要与学生建立沟通，充分了解学生的体育爱好与能力，因材施教，让学生在信任老师的同时也看到体育锻炼的魅力与切实的作用，发挥自己的表率作用，最终形成自主锻炼的意识。

结语：现代教育中，素质教育已经成为社会主流，在学生文化课进步的同时，也必须进行身体上的锻炼，达到身心和谐发展。体育锻炼也须作为一种终身教育，逐渐推广给青少年学生，培养其自主体育锻炼的意识，让大家踊跃参与体育建设。当然，在这个过程中我们必须开展多种方式，让广大青少年在潜意识中热爱体育锻炼，并将其作为一种坚持不懈的活动而努力，形成潜在的体育锻炼意识。

参考文献

1.程小虎《影响青少年学生体育锻炼习惯形成的调查研究》[J].中国学校体育，1998，(5).2.陈意华《体育教学中学生自觉锻炼习惯的培养》.上海电机学院，2002，（4）.

第四篇：初中生自主体育锻炼能力培养方法研究论文

摘要:健康的体质是学生高效学习和健康发展的基础，因此培养学生的终身体育意识和能力是体育教学改革的方向之一。但是很多初中生因为课业压力较大，平时缺乏体育锻炼。还有些学生在课余时间醉心于网络和游戏，种种因素的影响导致学生缺乏体育锻炼意识。为了使学生有健康的体质来应对繁重的学习，在初中体育教学中，教师应当注重培养学生的自主体育锻炼意识和能力，使他们养成良好的体育锻炼习惯，进而促进他们的身心健康发展。

关键词:自我锻炼能力；缺乏；方法

培养学生的自主体育锻炼能力是指让学生在没有教师指导的情况下，完成一定量的体育活动或训练任务，这是学生自主学习能力的体现，是对学生体育锻炼目标、内容、方法、习惯，以及他们独立处理锻炼过程中的突发情况或问题的能力的考查和衡量。新课程改革提出了体育教学要培养学生的终身体育意识，近年来，教育部也推行了“阳光体育运动”“每天锻炼1小时”等活动，这些都要求学生具备一定的自主体育锻炼能力。因此，在初中体育教学中，教师要对学生缺乏自主体育锻炼意识的原因进行分析，并在此基础上探索培养学生自主体育锻炼能力的有效方法，使他们通过持续的体育锻炼，身体和心理都能得到健康发展。

一、初中生缺乏自主体育锻炼意识的原因

（一）学生对体育课不重视

很多学生认为体育是一门副科，体育课上不是跑步，就是跟着教师的示范练习运动项目，在课堂上基本上是处于应付状态。尤其是初三学生，面对升学的压力，他们的文化学习负担更重，时间基本都花在了文化科目的学习上，无暇进行体育锻炼。还有一些学生甚至认为“体育课就是浪费时间”。学生缺乏体育锻炼的意识和兴趣，对体育锻炼的作用、意义的认识和理解有很多不足，因此，对体育课不够重视。如果学生一直对体育学习不重视，教师再努力，体育教学也不能取得良好的效果。

（二）体育教学模式单调机械

当前的初中体育教学受体育达标、中考体育项目的影响较深，在初

二、初三阶段，体育课的训练内容基本围绕中考项目来进行，教学模式单一，教学内容固定化，教师仍然沿袭传统体育课堂中命令、模仿、检查的教学模式，片面追求体育考试的成绩，导致体育教学呈现出竞技化的趋势，忽视对学生体育学习兴趣、体育锻炼意识的培养。学生长期处于这种单调、机械的训练中，自然提不起进行体育锻炼的热情，甚至会对体育课产生厌烦情绪。另外，为了避免体育课出现伤害事故，很多体育教师不敢开展有一定难度的教学活动，这也在一定程度上影响了体育教学的趣味性，也因此导致了学生的体育锻炼热情比较低下。

（三）课程设置不合理

虽然素质教育已经实施多年，但是当前的教育教学活动仍然深受“应试教育”的影响，学校的课程安排绝大部分都是文化课为主，每周只有一到两节体育课。除了体育课和每天的课间操，学生进行体育锻炼的时间是很有限的。另外，学校把体育课当成学生训练中考体育项目的主阵地，课程内容设置不合理，机械性的训练过多，学生不能根据自己的兴趣来选择运动项目和内容。因此，课时量的不足、课程设置的不合理，也是导致学生缺乏自主体育锻炼意识的一个原因。

（四）体育运动场地和器材设施不完善

俗话说“巧妇难为无米之炊”，体育锻炼需要相应的空间、场地和器材，如果这些基本的硬件设施无法保证，无论教师设计了多么丰富、精彩的体育活动项目，都无济于事。当前，很多学校存在着运动场地和体育器材不完善的问题，因而使学生无法得到充分的体育锻炼。还有的学校虽然有了一些运动场馆，但是为了延长场馆的使用寿命，在课余时间甚至不允许学生利用它们进行体育锻炼。学生得不到充分的锻炼，久而久之，他们也就对自己喜欢的项目失去了兴趣，进而影响了他们体育锻炼习惯和自主体育锻炼能力的形成。

二、培养初中生自主体育锻炼能力的方法

（一）让学生认识到体育锻炼的重要性

初中体育教学改革的方向和目标是培养学生的终身体育意识，使他们掌握各项体育运动技能，通过持续锻炼，加深对体育运动的了解和认识，养成良好的运动习惯，促进他们的身心健康发展。要达到以上要求，在初中体育教学中，教师要加强理论知识教学，比如，为学生讲解体育与生活、健康、学习、工作等各方面的紧密联系，使他们认识到体育对自己成长、成才有着重要作用。学生认识到了体育锻炼的功能，就会对体育课产生足够的重视，就会有明确的目标，他们就会把单调的学习和锻炼转化为一种自觉的行为。因此，在体育教学中，教师要通过理论知识的传授，有目的、有意识地引导学生树立科学、正确的体育锻炼意识，使他们认识到体育锻炼的价值和意义。

（二）充分发挥学生的主体性

培养初中生的自主体育锻炼能力，教师应当敢于放手，多给学生提供自主体育锻炼的机会，让学生通过观察、交流、讨论来理解技术动作，并自主选择训练形式和程序，进行创造性的学习和锻炼。当然，教师放手并不是对学生不管不顾，而是要发挥好组织者和引导者的作用，通过适时点拨、及时鼓励或纠正，来引导学生进行体育锻炼，使他们掌握自主体育锻炼方法。比如，游戏是学生非常喜欢的一种活动形式，教师可以根据教学内容来设计一些体育游戏，而游戏活动的组织和开展都交给学生去完成。教师还可以鼓励学生创编更新颖、有趣的体育游戏活动，当然游戏要围绕一定的教学内容来设置，这样既能够活跃课堂气氛，使学生在游戏中自主进行体育锻炼，也能发挥他们的创造性，培养了学生的自主体育锻炼能力。

（三）构建合理的教学体系

目前，大部分中学的体育教学仍以运动技术教学为中心，以增强学生体质为目标。虽然不少学校为了鼓励学生进行体育锻炼，在评选“三好学生”“优秀班干部”以及奖学金发放评定等方面，除了要求学习成绩、道德品行方面表现优秀外，还要求学生的体育成绩达标，否则就没有参选资格。这些措施在一定程度上促进了学生进行自主体育锻炼，但是他们的锻炼内容比较单一，基本上以学校体育考核的项目为主。此外，受中考体育的影响，现在初中体育教学基本按照固定的课时计划、形式、结构和教学程序进行，由教师教授、学生学习动作，以实现和达到统一规定的标准。这种僵化的模式严重影响学生自主体育锻炼能力的提高。因此，在体育课程设置方面，学校应根据时代需要和学生爱好、兴趣，给学生更大的选择权，可以开设多种形式的体育选修课和选项课。教师在教学中也必须科学地安排教材内容，在教法上要采用竞争性、趣味性的组织形式来激发学生的学习兴趣。

（四）完善体育基础设施

有些学生缺乏自主体育锻炼的意识和能力，并不是因为他们不喜欢体育运动，相反，有的学生很喜欢篮球、乒乓球、足球等运动项目，但是由于缺乏运动场地或设施而放弃了。作为学生学习和进行体育锻炼的主要场所，学校应该承担起为学生营造一个锻炼身体的有利环境的责任，尽一切努力加大对体育运动设施的投入，为学生进行自主体育锻炼提供必要的场地和器材。总而言之，不管是开展“阳光体育运动”“每天锻炼1小时”等活动，还是实施“全民健身计划”，都离不开学校体育，而且要让学生具备自主体育锻炼的意识和能力，这样他们才能体会到体育锻炼的价值和意义。因此，在初中体育教学中，教师要把培养学生的自主体育锻炼能力作为一项长期的工作坚持下去，要通过形式多样、内容丰富、生动有趣的教学活动来激发学生的自主体育锻炼兴趣，帮助他们掌握运动技能，使他们体会到体育运动的乐趣，并积极参与到课内外的各项体育活动中，树立终身体育意识，增强自我锻炼能力。

参考文献:

[1]王明杰.浅谈初中体育教学中学生自我锻炼能力的培养[J].中华少年：研究青少年教育，2013（11）.

第五篇：如何培养初中生的音乐兴趣

【摘要】：新课程标准的基本概念：以音乐美学为核心;以爱好为动力;为所有学生;关注个性发展;强调音乐练习;鼓励音乐创作;促进纪律一体化;促进民族音乐;;完善评价机制。

【教学对象分析】：由于我们在这里的农村地区，小学音乐教学相对较弱，六年级音乐班几乎刻在主教师身上，所以从小学到初中初级音乐基础很弱，音乐缺乏审美能力和感觉能力。但最有价值的是，大多数学生都有兴趣学习音乐课和热情。

【文本】

兴趣是最好的老师，有兴趣，会有权力。以更好地完成教室的教学目标。作为农村中学音乐教师，也要继续学习新课程的内容，勤奋教材，探索教学方法，培养创新意识，根据学校的学生群体，发展适当的教学方法和教学理念。对于第一个新的音乐基础很弱，我的主要教学哲学是第一个培养学生对音乐的兴趣，学生不在小学里学习挖掘。音乐在这个学期 教学，我主要从以下几个方面发展学生的音乐兴趣。

以美学为核心，让学生学会听音乐

新的课程标准要求我们：音乐教育应该以审美为核心，在教学过程中，以音乐的美感染学生;以音乐丰富的情感来培养学生;使学生逐渐形成一个健康的审美观念的音乐，贵族的道德品格和必要的审美能力。音乐是听觉的艺术，听觉经验是音乐学习的基础，而欣赏是基于能力的听觉的基础。所以，根据新课程的要求，结合学生的需要，灵活使用教材，选择一些适合古典音乐作品的学生开始，教学生如何听音乐，从而刺激他们的音乐利益。当听音乐时，我首先要求学生学会仔细听音乐旋律。音乐旋律是表达音乐的重要手段，是音乐的灵魂，倾听，要求学生集中精力，认真捕捉工作的特点。如：我是给学生欣赏华妍君的二胡歌二泉泉，他们会想到冰冰遇到的痛苦，会想到可怜的孩子，想到汶川地震悲伤等等。很多时候 听和学会唱主题音乐。用声音来感受生命的痛苦。从美学角度听学生分析音乐内涵的表现。结合小学学习了二手英语，使学生了解情感表达的作品的感觉，同时，让学生也感受到悲剧音乐的美丽。学生在我的指导下，更好地感受音乐，达到培养情感的目的。

以爱好为动力，让学生学好唱好歌

除了听初中音乐课，唱歌课是最重要的课程。三大教育系统的音乐告诉我们，学习音乐应该结合身体的运动，使用身体最重要的乐器天山春天教学中，我选择了学生对新疆维吾尔族青年舞蹈很感兴趣的青年舞蹈教学，首先让学生唱歌唱歌，旋律和节奏，第二次在学生的基础上唱歌和唱歌的好歌曲，增加简单的和声，或使用合唱的一些技巧（如：圆唱歌，速度和强度变化，音高变化等），让学生们清新，他们的参与和热情非常高，非常高兴唱歌。再次，我还使用了一个简单的小乐器（如：铃鼓，铃鼓，铃声等）来增加教室的氛围，学生们非常积极的参与，课堂氛围非常活跃。有效地挖掘学生的音乐兴趣。

为音乐练习的活动，让学生学习重新创作

新课程标准还告诉我们：音乐课程教学过程是音乐艺术的实践。因此，所有的音乐教学领域都应该注意学生的艺术实践，并积极引导学生参加各种音乐活动，作为学生进入音乐，获得音乐美学体验的基本方式。通过音乐艺术的实践，提高学生对音乐表演的自信心，培养良好的合作意识和团队精神。音乐欣赏的过程本身就是第三次创作的工作。如果你了解作品的基础上，老师设计一些活动，让学生重新创作，这将是一个升华的理解的工作。重建也反映在课外娱乐活动的发展。如：我欣赏新疆小提琴独奏春天，结合舞蹈兴趣小组活动，首先教学生在新疆舞蹈，基本的舞步和手的动作，让学生根据音乐心情，充分发挥对他们的积极主动，创造一个维吾尔情绪舞蹈。没想到学生很有兴趣，不仅自己创作舞蹈动作，而且还编纂了一些形成，效果非常好。我认为这样做是既能发挥学生的优势，又能深化学生对新疆音乐春天的理解。

发扬民族音乐作为自己的责任，让学生学习爱国主义

新课程标准要求我国卓越的传统音乐应该是音乐班的重要教学内容。学习民间音乐，让学生了解和爱好祖国的音乐文化，增强民族意识和爱国主义精神。随着时代的发展和社会生活的变化，反映了现代和当代中国社会生活的优秀民间音乐作品，也应该包括在音乐课的教学中。

音乐是一种情感艺术，音乐教育本身就是情感教育。教师应该通过丰富多彩的民族传统音乐教学，使学生不知不觉地了解和爱好祖国的音乐文化，增强民族意识和爱国主义情绪。通过音乐作品在表现山，河流的祖国，人民，历史，文化和社会发展的赞美和赞美，培养学生的爱国情感;爱国主义教育。爱国主义应该体现在音乐的教学中，既不是空洞的讲道，也不是教师的灌输。教师的科学，技能，归纳，适当的渗透，往往会收到良好的效果。在第一单元-七首歌曲，我试着融入现代音乐的气氛，抓住学生的审美心理，及时的音乐乐趣训练。我使用多媒体视听手段播放港澳历史，香港和澳门回来的视频信息，用一个美丽的粉丝唱，生动的解释到 运行和移动学生的心。刺激学生的爱国主义，激励学生思考，落后会被打败，有必要被欺负。以教育学生爱国主义。教育学生不要忘记国家的耻辱，辛勤的工作，辛苦的工作，在未来对人才的社会有用。学生有爱国的心，教学效果非常好。

五，总结

通过以课堂为核心的教学活动，学生比以前更加热情激情;对音乐和爱有更多的兴趣。提高审美能力和感觉。未来，我将继续在课堂上进行有目的的教学活动，以提高学生的审美能力，为他们终身的音乐爱好打下坚实的基础。