高中体育教学的学生学习兴趣提升策略论文

第一篇：高中体育教学的学生学习兴趣提升策略论文

摘要:随着我国教育的不断改革和发展，新课标提出，在高中学习阶段，学生不仅要注重成绩的提升，更要注重拥有一个健康的身体。面对新课标改革中提出的这项要求，体育课的重要性也就凸显出来。体育课能够给高中学生离开课桌、教室，放松和锻炼的场地和器材，能够让学生通过运动增强体魄，以实现更好地学习。但目前高中的体育课堂教学现状并不容乐观，学生缺乏运动积极性、教师教学方法不到位等，严重影响了体育课的顺利开展。笔者认为，体育课对高中学生来说起着非常重要的作用。所以体育教师必须改变教学策略，实现兴趣化教学，以提高体育课的效率。

关键词:高中;体育课;兴趣;提升

1高中体育课教学现状

作为现在素质教育体系中很重要的一个环节，体育课已经成为高中时期必不可少的一门学科，虽然现在体育课越来越受到重视，但是仍然存在很多的问题。首先，是很多老师的问题，在很多的文化课老师的眼里，体育课是可有可无的学科，也使得很多学校的体育课“名存实亡”，每周只有一到两节体育课也被换成了语文数学英语等学科，老师的轻视是体育课不能如实实行的根本原因。其次，在很多学校的体育课上出现了两个极端，其一是体育课略显沉闷，并不像是一门户外课程，倒是向着文化课转化，在体育课上，老师机械式的要求学生学习一些动作，如太极拳，整节体育课都是在练习太极拳，这就让学生对体育课也很反感，觉得体育课和文化课没有区别，都是枯燥乏味的重复练习，缺失了体育课本该有的活跃和积极。另一种课堂情况恰恰相反，体育老师十分松散，除了刚开始上课时的点名，之后学生都是直接自由活动，反而让体育课更多的变成了茶话会，没有了课堂本该有的气氛，虽然这样的体育课学生很喜欢，但是这样的体育课设置了还有什么意义呢?岂不是变相的给学生放了45分钟的假期?过于松散的课堂让学生懈怠，对于体育课的认知也完全的发生偏移。当然，体育课的场地和器材提供不到位也影响着高中体育课程的开展，不利于体育教师更好的进行体育教学。

2如何提升高中体育教学中的学生学习兴趣

正是由于目前高中体育课的教学过程中出现了一些问题，所以教师必须针对体育课中出现的问题进行探究和解决，“对症下效”，才能够快速解决问题，以提高高中体育教学课堂的趣味性，提高学生的体育课参与度。笔者也将结合自身教学经验，为提高学生的体育学习兴趣，创建一个趣味、高效的体育课堂，提出以下建议。

2．1课堂巧设疑，吸引学生兴趣

每一个人都有好奇心，教师要想吸引学生的学习兴趣就要抓住学生的好奇心，让学生在好奇下投入到体育课堂中。教师要有目的的为学生设置疑问，让学生在好奇下亲身体验从而解决疑问。这样不仅能够让学生注意力都集中在体育课堂上而且还能够顺利完成教学任务，让学生参与到体育活动中。体育教师在教学时，要注意两个方面的疑问设置。

2．2理论课上设疑问，掌握体育小知识

首先在理论课上，教师要传授一些体育知识和保护知识，这样能够让学生安全正确的进行活动。面对体育理论课，学生的兴趣更低于课外体育教学课。所以教师可以通过疑问，让学生们来回答问题，用这种方法增加学生的体育知识，最后通过视频、课堂讲解等方式进行揭秘。比如说教师可以在课堂上开设抢答活动排球、篮球、足球比赛各需要多少参赛选手、跑步前应该做哪些热身运动、跑步后又该做哪些放松运动?等。教师可以将学生分为小组，让学生进行抢答，这样能够让学生牢牢掌握知识，还能够提高学生的课堂注意力，让课堂活络起来。

2．3教学课上设疑问，体验锻炼找答案

在进行理论课时，教师就可以通过体验式教学来设置疑问。比如说步幅与速度的快慢有关系吗?、进行体育跑步时蹲踞式起跑与站立式起跑有什么差别?等。这些问题的设置，学生们并不能够立即答出，这时候教师就可以让学生通过跑步活动来选择答案，通过体验帮助学生一步一步探索，从而在练习中寻找答案。

2．4教学语言生动、活跃课堂气氛

教师的教学语言能够直接影响课堂的气氛和环境，能够影响学生对体育课的喜爱程度。很多学生一提起来体育教师，就认为体育教师很凶，说话声音大而且不留情面。所以体育教师必须改变学生对自己的这种观点，通过改变语言、态度等，让体育课变得轻松、幽默，而不是僵硬、压力。

2．5将体育活动生动化、提高学生参与积极性

教师要致力于带领学生去体会体育运动中无穷无尽的乐趣，把体育活动描述的吸引人，并且要鼓励学生去积极参与和体验。比如说教师在进行体育描述时，要抓住体育活动的重点进行描述，让学生一听觉得有意思并且能够注重体育活动的重点。比如说在进行跳远训练时，教师要强调空中的“身轻如燕”、落地的“稳如泰山”。再比如说进行快速跑步训练时，教师可以让学生有种紧迫感、追逐感。教师可以将学生分为各小组，每组学生占一个跑道。下一个起跑的学生比第一个其起跑的学生要慢三分钟。教师要求上一个学生不能够被下一个学生超过，这样学生就会有一种紧张感和刺激感，在心理压迫下就会快速的完成体育任务。

2．6重视语言的鼓励作用，培养学生自信心

此外，教师还要注意对学生的鼓励和支持。有些学生在进行耐力跑步时，会因为一些原因坚持不下来，动不动就想放弃。这时候教师一定要在学生身边鼓励学生，教师可以让身边的学生一起大声为这些学生呐喊加油，还可以为学生鼓掌等帮助学生坚持下来。这样学生不仅会充满力量和自信，而且还会完成对自己的挑战。总之，语言艺术是体育教师在教学时必须采用的艺术。教师要利用各种语言、语调等吸引学生的兴趣，让学生积极参与体育活动，并且勇敢的完成对自我的挑战。

2．7教学与游戏结合、增加学生参与度

游戏是最能够吸引学生注意力的教学方法，每个学生都喜欢去做游戏，因为不仅能够收获快乐还会缓解压力。尤其是面对高中生，高中生学习压力大、课业重，教师要利用体育课巧妙地缓解他们的压力，让他们在放松的情况下完成体育活动。在上课之前，教师要明确这节课的活动目的。到底是想锻炼学生的跑步能力、跳远能力还是各种球类等活动。明确后，教师就可以设计与之相对应的小游戏来进行体育教学。比如说教师要想锻炼学生的反应能力，就可以带学生们玩“贴煎饼”，这个游戏不仅能够让所有的人参与进来，还能够通过学生选择的不可预知性让游戏紧张起来。在紧张和刺激下，学生的头脑会更加灵活，反应也就会更加灵敏。再比如说教师想要锻炼学生的投球准确性和观察力，教师就可以让为学生分组，学生两两搭配，来进行投球，并且可以通过“奖惩制度”，输了的学生要完成一圈跑步比赛而赢了的学生就是观众等来激励学生进行比拼。这些游戏的开设能够活跃课堂气氛，并且能够将教学与游戏相结合，既创造一个轻松、愉悦的课堂环境，又提高学生的参与度，完成了教学任务。

2．8巧妙利用教学器材，实现教学目标

体育课囊括很多活动，跑步、球类、跳绳、跳远等数不尽数。所以教师要巧妙的利用各种教学器材，丰富体育教学课堂，并且由浅入深的带领学生走入体育的世界。在体育课教学之前，教师可以制定学期目标。这一个学期想要学生通过各项体育活动，获得什么样的体育技能。比如教师想要通过体育课活动帮助学生提高投篮技能，那么老师就可以通过锻炼学生的耐力、观察力等实现篮球教学。教师在学生学会一些技巧后，还可以通过举办比赛来检验学生的学习成果。让学生在比赛与配合中获得成功的喜悦，从而实现教学目的。

3将体育课与生活连接，培养学生的体育锻炼意识

体育课的教学课堂之所以出现了一些问题，是因为教师的体育教学课堂没有与生活实际相联系，导致学生体育锻炼过于课堂化。此外单单依靠体育课上的教学就想要学生获得一个健康的身体是不现实的，因此，教师要将体育课与生活相连接，让体育课“生活化”，笔者也将提出以下建议:

3．1教学内容与生活链接，增加教学内容趣味性

在体育教学时，教师要尽可能的将体育活动与生活相联系。这样学生不仅能够把握体育活动的要点，还会觉得体育活动有意思，便于学生进行体育活动锻炼。如在进行投掷教学时，教师就可以让学生想象生活中的“抛掷秧苗”的场景，抓住“抛掷”的要领，学生也就自然而然的规范了动作。再如设计接力赛时，教师可以为学生创设生活情境。为接力赛紧张、刺激的氛围下注入趣味。教师可以让学生假设“搬运物资”，学生通过接力传送物资。这样接力赛不再是锻炼学生速度和反应能力的一项体育运动，也成为了学生的一项生活游戏。所以教师要尽可能地讲体育教学内容和生活链接，让学生抓住体育活动要领，在熟悉的生活情境下进行体育锻炼，增加学生的参与度。

3．2注重在生活中培养学生的体育锻炼习惯

因为体育课程的开设有限，上课时间也有限制。所以体育教师在进行教学的过程中应尽可能的将体育课与生活连接，让学生在生活中也养成体育锻炼的习惯。比如说教师在教学过程中可以选择一些比较典型的、简单的体育活动，如俯卧撑、仰卧起坐、跑步等。教师可以让学生为自己制定一项每天都能完成的体育活动，比如每晚做几个俯卧撑等。并且在每节课上课之前可以提问学生有没有做、感受如何等。这样能够帮助学生养成日常生活锻炼的习惯，还能够让学生锻炼自己的身体，增加上体育课的兴趣。总而言之，高中体育课在学生高中学习阶段起着不可缺少的作用，目前高中体育课堂教学过程中还存在一些问题。所以教师必须积极解决体育课问题，改变教学策略，以提高学生的体育学习兴趣。教师不仅要帮助学生锻炼身体，还要帮助学生爱上体育运动、学习体育精神。所以，在教学过程中教师必须通过创新教学方法和手段、改变教学态度和语言等方式丰富体育课堂，这样才会抓住学生的学习兴趣，从而创造一个高效、趣味的体育课。

参考文献:

［1］王春欣．高中体育课堂兴趣教学分析［J］．新校园(中旬)，2015(10)．

［2］郑国华．兴趣教学在高中体育教学中的应用［J］．职业教育(中旬刊)，2016(01)．

［3］李志国．浅谈新课程背景下高中体育的兴趣教学［J］．教育教学论坛，2014(21)．

［4］徐超．高中体育“趣味、互动、竞争”课堂构建分析［J］．田径，2017(03)．

第二篇：高中体育学生自主学习

体育教学中培养学生自主学习

内容摘要：体育教学的目标之一是培养学生成为终身体育者，体育课堂就必须让学生学会自我锻炼，学会自主学习。本文就是以自己在体育教学中培养学生自主学习能力方面的探索，研究培养学生自主学习的教学策略。解决一些在自主学习教学中的实际问题。关健词： 体育教学自主学习方法策略

1．问题的提出

当今世界科学技术突飞猛进，文化知识日新月异，所以培养学生成为终身学习者是世代赋于教育工作者的重要使命。而自主学习就是要求教师在课堂教学中提供大量的必要的学习机会与经历，逐渐把他们培养成为在认知情感、社会领域结合发展的独立的、自我导向的终身学习者，使学生既发展自己的禀赋，热衷于自己的兴趣爱好，又能锻炼身心健康，充分发挥其社会的作用。体育教学的目标之一是培养学生成为终身体育者，体育课堂就必须让学生学会自我锻炼、学会自主学习，本文就自己在体育教学中实践谈一下体育教学培养学生自主学习的体会旨在探索一种学生课堂自主学习的好方法。

2．构建自主学习的目标导向

开展“自主学习”的教学研究,其主要目标是达到培养学生一种思想，实现两个目标，获得三项收获。

一种思想：通过教师在体育课中所采用自主学习的各种教学方法与手段，使学生明确自主学习或者说研究型学习对学生终身学习与终身体育有着极其重要作用的思想。

两个目标：一是通过我们对体育教学课的安排，达到使学生有创新意识、创新理念及其创新行为的体现。二是获得自主学习的能力及进行研究型学习的能力，学会自我锻炼方法，提高自我锻炼能力。

三项收获：一是学生能通过体育课中自主学习的教学安排获得参与和体验体育锻炼及其创新的浓厚兴趣。二是使学生在自主学习过程中，在身体素质与心理、社会交往方面得到明显的提高，同时获得对体育的再兴趣。三是在教师与学生的共同努力下，学会如何进行创新或者说通过自主学习能力的提高，掌握研究型学习的方法，旨在为今后的终身学习打下基础。

我们开展自主学习使每一个学生都能自觉的动起来，自觉的学起来，而且学会学习的方法，等将来走上社会之后，在不依靠老师的情况下自己也能科学的进行锻炼与学习。

3．研究的方法

3．1文献资料法：查阅有关国内外培养学生自主学习和研究型学习的文献资料。

3．2调查访问法：走访有关体育教师和学生。

3．3实地观察和比较的研究方法。

4．研究的结果

4．1体育教育教学中培养学生自主学习的必要性

4．1．1体育自主学习是素质教育的需要

教育作为推动人的社会化进程的重要途径，为人类提供未来生存方式的预备是其天职，而所有人类的生存都是一种客观的时空存在，因此教育时空受行逆迁移的影响必然需要加以变革与拓展。素质教育的推行正是一种迎合于时代特征的拓展，而研究型的学习与自主学习也正是为了更好提高学生素质的需要。无论是从理论上讲还是从实践来说，人的素质提高应该说是在反复学习的过程中完成的，这种学习包含着终身学习，从体育教学的角度讲，就是终身体育。这是因为当社会的不断进步需要有不断学习能力的学生。我们通过自主学习教育，使学生掌握自我学习与锻炼的方法，也就是说自主学习是终身

学习、终身体育的基础所在，也是人的素质基础所在。

4．1．2体育自主学习是终身健康的需要

目前，国际上比较注重对青少年进行终身体育方向发展的研究。在国内，党的教育方针要求学生“德、智、体”全面发展，并且有良好的身心素质，体育教学的目标之一也是让学生成为终身体育者，我们通过自主学习，让学生掌握科学自我锻炼的方法与习惯，培养终身体育观和终身健康观，打下终身体育的基础，所以学生应该而且必须掌握自我锻炼与自主学习。现行的体育教育比较注重于课堂中的学习，注重于跟着老师学习，只重视学生在校时间的身体素质提高，同时也由于课堂教学过分的强调规定性、规范化以及过多的强调统一标准，也有些教师过多考虑应试问题，因此忽视了体育方法和体育能力的培养，我们所进行的自主学习研究就是为了很好的解决学生体育方法与体育能力的提高，此法在实践中也得到了证实。

4．1．3体育自主学习是减轻学生学习负担的需要

多少年来，我国的体育教学比较注重竞技体育意识的培养，所以体育课堂上学习的内容相对比较难，加上我们的体育教学并不太重视学生的学法指导，所以学生的课堂负担相对是比较重的。事实上我国学生的学习负担过重是有目共睹的，除了教材的问题与社会问题，其中有一点是学生学习的方法问题，所以减轻学习过重的学业负担同样要求学生有良好的学法，实践证明有良好学习方法与自主学习能力的学生其学习负担要轻于按部就班跟着老师教棒走的学生。我们的研究过程证明了自主学习对发展学生的学习能力，改变不良的学习方法有较大的帮助。

4．1．4体育自主学习是增强学生身心健康的需要

“军事化”的体育教学使学生在体育课中缺少互相之间的沟通，缺少课堂社会交往的时间，缺少心理上、个性化的发展空间，在自主学习的教学过程中，教师提供大量的自我学习机会，让学生有大量的自主学习空间与同学之间互相交往和讨论时间，培养一种对问题的研究能力，争议并提出疑问的能力，有效发展与同伴、老师的技能交流，同时也有效培养社交方面的能力，对心理的健康大有帮助。而自主学习对有个性特长的学生更有一种深入个体研究机会，体现个性发挥的可能性。通过自主学习探究掌握体育知识，思考决策解决问题的技能，促进认知、情感、社交技能的发展，表现学习的责任感，更能学会对学习的评价，形成一种更积极向上的自我概念。体育教学比其它学科更能体现出一个集体配合的精神与要求，所以体育教学对学生的社交能力提高，对心理素质的提高更有帮助。

4．2构建体育课堂中学生自主学习的基本手段

4．2．1组织体育教学：

组织体育教学是学生自主学习与自你锻炼是否成功的主要途径，所以组织教学是一个重要的环节。教师在钻研体育教材时，考虑体育教案时就必须想到对自主学习的安排，在整个课堂的安排中就必须留有相当多的时间给学生自主学习，自主锻炼的机会。并要考虑好学生自主学习、自主锻炼的方法，包括学生自主锻炼与自主学习中的各个环节。其中也包括安全措施，这是因为体育锻炼的项目有许多带有一定难度，有难度的项目必须要考虑安全因素，况且，自主锻炼内容的增加，势必增加器材的使用，使用器材的增加，更要注重对器材的检查。更必须考虑学生的实际情况以及学校的场地、器械等的实际情况。

4．2．2布置体育学习的内容：

布置体育学习的内容在依据课程标准的基础上，根据新的教学纲要的要求、根据学生的实际情况，对学生自主锻炼、自主学习的内容安排应循序渐进的进行，也可突破教材的一些内容进行，但不可盲目性的安排，或者说超之过急。动作的练习从简单的开始，慢

慢的过渡，让学生有一个适应的过程，开始的时候教师可多采用启发式的的教学方法，启发学生的思考，启发学生根据老师所教的内容想出一些新的练习方法，做到了这一步，再继续的深入下去。一种练习、一次安排、每样手段多要有明确的目的性。

4．2．3自主练习中正确的指导方式

体育课堂教学中教师的指导是否恰当关系到能否使学生正确的掌握自主学习的能力，所以教师的指导与指导学生的研究对深层次教学十分重要，在自主学习、自主锻炼的过程中教师要避免采用“手把手”的教学方法，避免采用“一刀切”的教学手段。如支撑跳跃中的跳相，有些学生稍加指导就可以完成较难的动作，而有些学生就是经过多次的指导仍很难完成动作，这就需要教师根据学生的实际分层进行指导与安排，不能采用同一高度、同一方法进行教学对基础好的，能力强的给于的自主时间可以更多一些。许多教学中的练习内容可以采用“留一手”的方法。让学生能够自己想出来岂不是更好吗？点拨法比常规的教学手段也许更能使学生引起思考。当然在指导学生研究方面更需要一种比较科学的手段。更需要根据学生的基础进行引导。

4．2．4观察检验自主学习、自主锻炼的成果

安排了自主学习、自主锻炼的内容之后，必须定期的不定期的进行检验，教师一定要了解自己所安排的方法是否有效，学生的整个练习过程或练习的结果是否达到预期目标，不能仅为自主锻炼的安排而安排。没有效果的自主锻炼那是没有意义的锻炼。我们不能把学生有限的学习时间给白白的浪费，所以检验是自主学习与自主锻炼中的一项不可缺少的工作，检验学习效果可以从以下几个方面进行：

4．2．4．1检验学生的学习积极性

可以通过观察、座谈的形式了解学生对自主学习安排之后的学习积极性。一般的情况下，学生对体育课的积极性有所提高证明所安排的方法有作用或有明显的作用，对学习有帮助，反之，则应考虑安排的有欠妥之处或安排方法有问题，应积极改进。

4．2．4．2检验学生学习的成绩

通过对学生学习成绩的反馈，检验学生的学习效果，假如我们所安排的方法经过一段时间的运用未能体现出一定的作用，或者说其运动成绩还不如原来的好，那么在某种意义上说，至少其方法是欠佳的。这样的自主学习其意义就不是很大。我们既要考虑学生自主学习、自主锻炼的掌握，还需要学生身体素质的有效提高。学习成绩的检测除了考虑“硬指标”（如体锻、考核标准）方面的内容，还要考虑对原有基础成绩的提高的内容。

4．2．4．3检验学生创造能力与创新能力是否提高

这一问题也许比较难，但我们至少可以从以下几个方面进行比较；第一，看学生自己的活动能力，从安排自主学习、自主锻炼之后学生自己活动的具体效果，观察其活动能力是否提高。第二，看学生在教师安排自主学习、自主锻炼之后的活动是否经常的出现有意义的创新活动与练习，并且对技术学习与掌握有一定的帮助，或者说对自锻方面有一定的作用，是否能显示出一些价值。再用其行为能力与以前学生上课自我锻炼与成绩的情况进行对比，来检验学生通过你的安排与指导是否有所进步。

4．2．5布置课后锻炼与学习：

学生的自主学习、自主锻炼能力也需要反复的培养才能养成良好的习惯，这一点是勿用置疑的，另外从学生终身锻炼的要求也需要学生有自己锻炼的习惯，如果说，学生在校期间也没有平时自己锻炼的习惯，那么自主学习与自主锻炼只是一句空话，更谈不上终身体育了。况且，学生光靠课上的体育锻炼无论是锻炼学生的身体还是培养学生的自主学习能力都有是远远不够的，所以，我们必须安排与布置一些适当的课后锻炼与学习的作业，用以巩固学生课堂学习与开拓自主学习、自主锻炼的内容、方法。

5．自主学习、自主锻炼教学安排的注意点：

5．1全面正确的估计学生的学习与自锻能力

在整个教学的安排过程中，只有正确的估计学生的学习能力，在自主教学的安排中才能不脱离学生的实际，我们所安排的一切自主学习内容一定不可以超越学生的实际水平，否则有可能将学生自主学习的时间“演变为放羊式”教学而收不到好的教学效果。这是一个最为实际的问题，也是自主学习教学中最为常见的问题。

5．2仔细观察，正确引导

安排了自主学习、自主锻炼的内容，课的结构与组织措施比以往日常的体育课更复杂，所以要比平时更仔细的观察课堂学生的学习情况，通过观察及时的发现问题，进行正确的引导，尤其是发展学生思维方面，巧用启发式提示，善用引导式教学。

5．3控制好教学的步骤：

自主学习性的教学必须控制好教学的步骤，忌急于求成，在教学中教师对教学和步骤一定要做到心中有数，一步一步的到位，首先从简单的开始，逐步的走向深入，教材的安排也从容易的开始，组织教学手段开始时也不宜太复杂。让学生自主锻炼的时候特别要防止伤害事故。也要防止学生超越自己实际能力的自锻。

5．4正确处理好学生自主学习与教师的促进者作用的关系：

多少年来的教学习惯使许多老师习惯于学生跟着老师练习，老师怎么说，学生怎么练。假若有学生超越教师所布置及安排的内容，就会制止，甚至提出批评，而我们现在所提出的自主学习就是使学生在很多方面超出教师所布置的内容进行创造性的发挥练习，教师对学生的“自由发挥”练习，只要对学习技术有好处，对身体练习有好处，对学生的创造力培养有好处，只要是在安全情况许可下，就应该给于学生以较多的支持与帮助。就应该鼓励学生去做，教师绝对应该是学生自主练习的促进者与支持者。当然，在学生自主练习的过程中，体育课有其自身的特殊情况，即安全措施的建立，在体育教学中绝对要做到既保证学生的自主练习能正常发挥。又要绝对保证学生的安全。其实这也是一个指导学生自主学习方面的重要内容。

当然，在自主学习的教学的过程中，因其体育课有其自身的特殊情况，有几个问题必须加以重视：

第一、自主学习的教学方法一定要符合学生的特点，主要是年龄特征、性别特征、兴趣特征等。

第二、自主学习、自主锻炼一定要遵循循序渐进的原则。

第三、自主学习、自主锻炼教学过程中教师的指导一定要以启发教育为主。

第四、自主学习、自主锻炼的教学过程中教师一定要加强观察，主要是及时纠正不良的练习，加强对组织纪律的控制，防止伤害事故的发生。

第五、自主学习、自主锻炼教学教师要注重引导与检验。

第六、自主学习教学法是新的手段与方法，要及时的总结经验，不断的摸索经验，及时的改进教学方法，结合自己的教学实践多向他人学习新的好方法。

第七、自主学习教学过程中要防止新一轮“放羊式”教学的出现。

6．结论：

6．1自主学习是当代学生适应时代的需要，是当前素质教育的需要，也是终身学习与终身体育的需要，是进一步减轻学生学习负担的需要，更是使学生身心健康与提高社交能力的需要。

6．2课堂自主学习教学要注重体育学法的指导、注重检验学习成果、注重对学习的评价，注重对学生创新意识与能力的培养。

6．3教师首先要转变体育课堂教学只重视技术学习与课堂锻炼，树立课堂学生自主学习、自主锻炼的观念，要敢于在课中安排较多时间给学生以充分发挥才能的机会。

6．4检验对比发现，采用自主学习、自主锻炼教学的班级，学生其研究型学习的能力强，自学效果好，创新的思路广，课堂气氛明显活跃，对提高社交能力也大有帮助，并能培养学生互相帮助、互相关心、互相指导的好习惯。

参考资料：

1、上海市二期课改体育学科《行动纲领》

2、上海市二期课改体育《课程标准》

3、《中国学校体育》有关自主学习文章

3、《体育科研》有关自主学习文章

4、《体育教育展望》华东师范大学出版社 季 浏主编 2001年12月版

第三篇：高中体育教学中学生学习兴趣及其培养论文

高中的体育教学过程中，一些老师在传统的教学思想影响下，没有注重学生的主体性地位，对学生的教学只注重理论技能的传授，对学生的学习主动积极性以及兴趣的培养没有注重，这些就不利于学生的体育素养的提高。通过从理论上对学生的体育兴趣的培养研究，对实际教学发展就比较有利。

一、高中体育教学中学生兴趣培养重要性及影响学生兴趣的因素

（一）高中體育教學中学生兴趣培养重要性分析

体育是各个阶段学生学习的重点课程，对学生的心理健康以及身体素质的提高都有着积极促进作用。在传统的体育教学中，老师对学生的学习兴趣培养没有注重，从而就造成了体育教学的效率比较低[1]。高中的体育教学兴趣培养，对学生的学习行为以及学习效果都会产生相应的影响，所以加强学生体育学习兴趣的培养，就能有助于学生学习的积极主动性发挥。能在兴趣的培养下，对学生的学习体育的欲望也能增强。

（二）高中体育教学中学生兴趣培养影响因素分析

实际的高中体育教学当中，对学生兴趣的培养有着诸多影响因素，在这些因素的影响下对学生的学习兴趣培养就有着阻碍。其中学生自身的因素方面体现的就比较突出，一些学生对体育的认识没有充分化，在对体育锻炼的价值上比较缺少切身感受，一些学生对体育学习的目标没有明确化等。这些都是造成学生学习不积极的重要原因，对学习体育的兴趣方面也会有着很大影响。

再者，高中体育教学中学生兴趣培养的影响因素，还体现在体育教学方法以及内容层面。主要就是对体育教学的内容选择不适合，没有注重正确的体育教学方法的应用等，这些也会对学生的体育学习兴趣的培养有很大影响。加上学生的学习压力相对比较大，在对体育锻炼的时间上受到很大限制，这些都会影响学生体育学习的兴趣[2]。

二、高中体育教学中学生兴趣培养的方法措施实施

为能保障高中体育教学中学生兴趣的培养目标实现，笔者结合实际对学生学习兴趣培养的方法进行了探究，在这些方法的实施下，就能有助于学生的学习兴趣的激发，促进高中体育教学的质量水平提高。

第一，对学生体育学习兴趣培养，就要注重学生的体育学习动机的激发。在这一方面就要能通过外部的奖励来激发学生的学习效率水平，对学生的好奇心理以及好动心理得以满足。在对外部奖励的方法实施中，要注重让学生对体育学习以及锻炼规范进行明确化，在奖励措施的实施层面也要能规范[3]。然后要注重对学生体育成就动机的激发，让学生能够在体育练习中敢于面对各种挑战，让学生在体育练习中看到自己的优势和成绩，提高学生的自我效能感等。在体育的动机方面得以激发，就能有利于学生对体育兴趣的激发。

第二，注重体育教学的内容多样化呈现。高中的体育教学中，对学生兴趣培养要从多方面加以充分重视，可将体育舞蹈在实际教学中加以应用，将体育和音乐以及舞蹈紧密的结合。这样就比较符合这一阶段学生的性格葛铮，对吸引学生学习体育也能起到促进作用。在这一教学方式的应用下对学生的运动兴趣的激发也比较有利。除此之外，就要注重对拓展训练的加强，让拓展小游戏在体育教学中多样化呈现，对学生的兴趣激发也能起到促进作用。

第三，为能培养学生的体育学习兴趣，就要能注重将体育锻炼和学生的生活紧密结合。在高中的体育教学过程中，就要能充分注重学生身体素质的锻炼，将体育和学生的日常生活相联系[4]。将生活当中的典型能够在课堂上进行提取，如可将学生在早晨进行俯卧撑的练习，可以一边练习一边播放音乐，在经过一段时间的练习后，就能有助于学生自身的体能增长，在体育的考核中能够取得好的成绩，树立体育信心。

第四，高中学校要经常性的开展体育比赛的活动，以及对体育的场地和器材等都要能够有效的优化和改善。在这些方面得以充分注重，就能有利于满足学生的体育练习的要求，这对学生的体育学习兴趣的培养也能打下坚实基础。在学校要常开展和体育相关的比赛活动，让学生在比赛当中获得荣誉感，让学生能够树立其信心。

三、结语

对高中体育教学的质量水平提高，就要能充分注重学生的学习兴趣激发，在这一层面得到了加强，才能有助于实际的体育教学。通过从理论层面对高中的体育教学中学生兴趣培养的研究，能够从一定程度上为解决实际的教学问题提供有利的理论依据。只有充分注重对学生的体育学习兴趣的培养，才能真正有利于整体体育教学质量的提高，对学生的身心健康发展才能起到保障作用。

参考文献：

[1]闫建海.高中体育教学中合作学习的重要性及实施策略[J].中华少年，2016（25）.[2]曾令宏.略谈分层教学法在高中体育教学中的运用[J].中华少年，2016（26）.[3]张文将.浅议高中体育教学中项目教学法的应用[J].祖国，2016（15）.[4]刘士兵.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中学课程辅导（教师通讯），2016（14）.

第四篇：浅谈如何激发学生体育学习兴趣

浅谈如何激发学生体育学习兴趣

【摘要】当前中学生缺乏户外活动，比较懒惰，很多人对体育课不感兴趣，严重影响了学生身体素质和体育教学质量的提高。体育教学活动是教师的教与学生的学相互交融的过程，体育教师应该根据中学生的身体生长、心理特征以及体育课自身特点，采用适当的方法和策略，提高学生的体育学习兴趣。本文作者根据自己十几年来的中学体育教学实践，从四种不同的角度，分析探讨激发学生体育学习兴趣的方法和途径。

【关键词】激发 中学生 方法 兴趣

目前，不少学生认为只要文化成绩好，体育达标就行，从而使得许多学生对体育缺乏正确地认识，对体育学习的积极性不高，成了不爱活动的比较懒散的一族，不愿意参加体育锻炼，使学生的身体发育受到了影响，不利于中学体育教学质量的进一步提高。因此教师在体育教学中，要重视转变学生的思想，提高学生对体育的认识、培养和调动学生对体育学习的积极性。兴趣是最好的教师，只有激发学生的体育学习兴趣，才能让学生主动地积极地上体育课，按照教师的要求参与体育教学活动。作者根据自己十几年来的中学体育教学实践，从四种不同的角度，分析探讨激发学生体育学习兴趣的方法和途径。

一、提高体育教师自身素质

体育教师素质的高低对学生有一定的影响，因此，体育教师也应严格要求自己，树立坚定的共产主义信念和强烈的事业心；同时教师的言行举止对学生起着潜移默化的作用；体育教师不同于其他学科的教学，做任何动作必须以身示范，动作要规范、到位、准确、熟练、轻松、优美，这样可引起学生的兴趣。因此，教师精湛的业务能力及优秀的心理品质，是提高教学质量不可缺少的重要条件，有助于提高中学生对体育学习的积极性。在教学过程中，教师激发和培养学生学习兴趣是非常重要的，教师如果教学方法呆板、机械，学生就会产生倦怠厌学行为；相反如果在教学中，言语风趣，形象生动，精练而带有鼓励性，课堂气氛就会活跃，学生激情就会很高。另外根据中学生争强好胜的特点，在课堂上开展具有竞赛性的游戏，如“迎面接力赛跑”“黄河长江”，课堂就会出现你追我赶争上游的活跃气氛。

二、激发学生的有意注意和无意注意

注意的心理过程，是对事物的感觉、思维的反映。例如：在队列队形的练习过程中学生注意教师发出的各种口令，而做出不同动作，就是学生对刺激物的反映。注意是认识事物的起点，在体育活动中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握所学的内容，就会出现动作错误，有时可能出现损伤事故。注意分被动与主动两种，被动注意是属于本能的，没有自觉的目的，也不需要意志去努力，它由条件刺激或个人爱好所产生。例如：上体育课时，新奇的道具，显目的标志，宏亮的口令，都能引起学生们的被动注意，而主动注意则由意志去指挥，带有强制的意思，往往学生对某些事物并不感兴趣，只是由于某种需要才去注意。

三、挖掘教材中让学生感兴趣的东西

一般的说，学生最感兴趣的是力所能及与趣味性强的运动项目。随着社会的进步、物质生活水平的提高以及大众体育的蓬勃发展，新兴的项目不断涌现，中学生喜欢时尚，当然也喜欢追求新兴的运动。因此，在设计课时教师要充分考虑这些因素，多观察、了解。在安排教学内容时，合理的搭配，把握时机，在学生兴趣高的时候学习技术。例如：为了提高学生的手臂力量，我采用游戏“打保龄球”的方法进行锻炼，学生互相合作，讨论打的技巧，积极地参与练习，既锻炼了力量，又培养了团结合作能力，效果很好。跑是最常见的身体活动方法，它对发展技能有较大的作用，对提高心肺耐力好处最大，如在教学中，采用游戏“闯迷宫”的方法，在操作上划一个迷宫，让学生进行闯迷宫练习，以此来调动学生跑的积极性，激发其运动兴趣，从而达到教学目的。

四、采用形式多样的教学形式

营造良好、融洽的运动环境和气氛，有利于运动兴趣的培养。优美的场地器材的布置、恰当的音乐的选择、教师优美的动作示范，给学生美的享受，在这种环境中进行学习、运动，学生会有一种激昂愉悦、跃跃欲试的情绪体验，从而大大激发学生学习的热情，提高教学效果。从目前的教学形式看，学生对课内教学相对较重视，而对课外活动重视不够，缺乏必要的引导和组织，形式单调划一。这不仅在一定程度上淡化了中学生对体育活动的兴趣，而且还使一些学生把体育当成了累赘，因此改革体育教学形式，丰富课外活动是引导学生投身体育、培养兴趣的重要方面，学校应开展丰富多彩的课外活动。在教育实践工作中灵活运用技巧性的表扬将会起到意想不到的激励作用，适时的表扬将大大激发学生学习的热情，是激发学生自觉行为的关键环节，使学生处于一种积极与快乐的情绪状态。如：某位学生身体素质一般，学习积极性也一般，平时很不起眼，在一次有氧操的教学中，她做的动作很舒展，比较漂亮，我及时给予表扬，并请她给全班表演，表演后，大家报以掌声。后来，她上课的积极性大大提高，并对有氧操产生了浓厚的兴趣。

总之，我们要善于运用各种方法激发学生的运动兴趣，让他参与运动，在运动中感受成功，体验到体育带来的乐趣。不但要注意教学内容和形式的新鲜多样，有吸引力，更要了解学生的内心世界，让学生受到鼓舞，增加信心，使之获得参与运动所带来的愉悦，并在运动中学到一些技术、技能，力争让学生在不同程度上获得一定的收获，感受到成功带来的愉悦体验。

第五篇：关于提升学习兴趣

语文学习方法总结

其实学习语文很简单，下面我就将我的学习方法告诉大家: 一.课前预习法：

2、预习很重要，你只有课前预习了，才能提前了解课文内容。

3、预习之前准备一本字典，先把生字词过关。这样方便朗读课文，理解课文。

2、标自然段。

4、熟读课文三遍(以上)。

5、概述课文大致内容，了解中心思想。

6、课后题试着做一做，最好不用参考书，这样能提高阅读能力，培养独立思考的习惯。不懂的知识课上或课后在和老师、同学一起交流、解决。

二.上课听讲法: 听，是一种能力也是一种习惯，学会倾听的人走到哪里都会得到别人的赞赏。培养听力首先从听课开始：

1.老师讲课时，不要东张西望，要集中精神这是培养听力的第一步。2.耳朵边听要边记重点，这样方便回家、考试前的复习(笔记最好记书上)。3.同学回答问题时，不要插嘴要听取别人的意见改善自己的不足。即使同学回答得不够完美，也等同学说完再补充。三.课后复习法：

我个人认为复习没预习重要，你预习做好了，复习起来就自然跟着容易： 1.复习也要拿笔，第二次看要又有收获，把第二次的收获和看法另外写下来。2.做到眼到、手到、心到。不要“一目十行”，要同时记重点、生字等知识内容。四.课外阅读法：（文言文，现代文）

阅读是学习的重点，多阅读能提高我们自身的阅读能力、写作能力。1.选书。选一本好书也是一个人的能力。

2.阅读时拿一支笔，在读的过程中把好词好句句画出来，不一定要背下来，只要了解一些句型，恰当的运用到作文中去。

3.摘抄就是把你画记的那些好词好句摘抄下来，用于作文，专门找一个本子。摘抄和阅读又不一样，它要更深一层。摘抄的内容，语言优美是不够的，有时一些神态描写、语言描写、动作描写也能写下来、记下来。4.课外积累的多，课内阅读你自然得心应手。文言文学习方法

一、学习文言文，最应该下功夫的是文言字词、句式等方面的知识，只有积累了一定的文言知识，才可能顺利地阅读文言文。

1.重视预习，学会自学

课前一定要借助注释自己逐字逐句去翻译，不要坐等老师来讲解。预习时注意找出疑难字句提交课堂讨论，向老师、同学请教。对重点字词要进行归类认识，突出重点，突破难点。有相当多的文言实词是一词多义、一词多用的，我们要善于记忆、比较、归纳、整理，把“字词”学“活”。2.遵循“字不离句”的原则去理解、体会

不管是实词还是虚词，其意义、用法总是在具体的语言环境中显示出来的，积累文言字词不要死记硬背，而应结合“语境”去揣摩。

3.要牢牢记住主要文言句式

主要文言句式有五种：判断句、疑问句、被动句、省略句和倒装句，每种又有几种不同形式，记住形式，便于识记和理解。

二、语文教材强调文言文的朗读、背诵，其意图是让学生通过多读多背来掌握文言知识，理解文意，培养语言感悟能力。诵读可分四步进行： 1.借助注释，粗读课文

预习时完成粗读任务。粗读的首要任务是疏通文字，然后在此基础上感知课文，从整体上初步地把握课文结构。结合注释，根据上下文读两三遍，再连猜带蒙，对课文内容应该能了解六七成了。粗读中要画出疑难词句，以备在课堂上提交讨论。2.质疑、解难、细读课文，通过课内细读，要能准确地正音、正形、断句，要解决粗读中遇到的疑难问题，要对文章结构进行分析。要增进对文章内容的理解。3.深入领会，精读课文

精读时要力求读出语气、语调和节奏。通过精读，更深入地感悟、理解作品，体会文章的情感，把握文章的特色。

4.鉴赏评价，熟读课文

这一步主要靠课后同学们主动进行。要熟读成诵，要强化文言字词的学习效果，深化对课文内容、结构的理解。要有意识地提高自己的文学鉴赏、评价能力。

数学学习方法总结

一、多看

主要是指认真阅读数学课本。把课本当成练习册。一般地，阅读可以分以下三个层次：

1、课前预习阅读。预习课文时，要准备一张纸、一支笔，将课本中的关键词语、产生的疑问和需要思考的问题随手记下，对定义、公理、公式、法则等，可以在纸上进行简单的复述，推理。重点知识可在课本上批、划、圈、点。这样做，不但有助于理解课文，还能帮助我们在课堂上集中精力听讲，有重点地听讲。

2、课堂阅读。预习时，只对所要学的教材内容有一个大概的了解，不一定都已深透理解和消化吸收，因此有必要对预习时所做的标记和批注，结合老师的讲授，进一步阅读课文，从而掌握重点、关键，解决预习中的疑难问题。

3、课后复习阅读。课后复习是课堂学习的延伸，既可解决在预习和课堂中仍然没有解决的问题，又能使知识系统化，加深和巩固对课堂学习内容的理解和记忆。一节课后，必须先阅读课本，然后再做作业；一个单元后，应全面阅读课本，对本单元的内容前后联系起来，进行综合概括，写出知识小结，进行查缺补漏。

二、多想

主要是指养成思考的习惯，学会思考的方法。独立思考是学习数学必须具备的能力。在学习时，要边听（课）边想，边看（书）边想，边做（题）边想，通过自己积极思考，深刻理解数学知识，归纳总结数学规律，灵活解决数学问题，这样才能把老师讲的、课本上写的变成自己的知识。

三、多做

主要是指做习题，学数学一定要做习题，并且应该适当地多做些。做习题的目的首先是熟练和巩固学习的知识；其次是初步启发灵活应用知识和培养独立思考的能力；第三是融会贯通，把不同内容的数学知识沟通起来。在做习题时，要认真审题，认真思考，应该用什么方法做？能否有简便解法？做到边做边思考边总结，通过练习加深对知识的理解。

四、多问

怎样才能发现和提出问题呢？第一，要深入观察，逐步培养自己敏锐的观察能力；第二，要肯动脑筋。发现问题后，经过自己的独立思考，问题仍得不到解决时，应当虚心向别人请教，向老师、同学、家长，向一切在这个问题上比自己强的人请教。不要有虚荣心，不要怕别人看不起。只有善于提出问题、虚心学习的人，才有可能成为真正的学习上的强者。学习方法是灵活多样、因人而异的，能不断改进自己的学习方法，是你学习能力不断提高的表现。

中学数学学习方法六要点

要学好数学，要把握好以下几要点，对于数学的学习成绩的提高，自学能力的养成肯定有促进的。

（一）制定合理学习计划，及时检查落实。1.制定符合自己的实际情况的学习计划。

2、要有明确的学习目标。通过一个阶段的学习，要达到什么水平，掌握那些知识等，这些都是在制定学习计划前应该非常明确。

3、长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期计划，据此确定短期学习安排，来促使长期学习计划的实现。学期计划，半期计划，月计划，周计划。

4、要合理安排计划。计划不能太古板，可根据执行过程中出现的新情况及时做适当调整。

5、措施落实要有力。可附带制定计划落实情况的自我检查表，以便监督自己如期完成学习目标。

（二）做好课前预习，提高听课效率。

通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、论证方法等），为顺利听懂新课扫除障碍。

1、预习的最佳时间是晚上的8：00到9：00这一段时间，单科的预习的时间一般控制在15分钟到30分钟左右。

2、课前预习：先看书做到：

一、粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解本节知识的概貌也就是大体内容。

二、细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意该知识的形成过程，了解课程的内容的重、难点，新旧知识的联系及新知识在学科体系中的地位与意义，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过练习来检查自己的预习时掌握的情况，最后再带着自己不懂的问题去听课。

（三）听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。

耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求；听知识引人及知识形成过程；听懂重点、难点剖析（尤其是预习中的疑点）；听例题解法的思路和数学思想方法的体现；听好每节课的小结。眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。

心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思；深思，即追根溯源地思

考，大胆的提出问题；善思,由听和观察去联想、猜想、归纳；树立批判意识，学会反思。口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。

手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。

笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线（直线、曲线）、圈点、作标记、使用不同颜色的笔（如红色就比较显眼）、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。

（四）扎实搞好复习，减少遗忘。

当天上完课的课，必须做好当天的复习。不能只停留在一遍遍地看书或笔记，可以采取回忆式的复习：先把书，笔记合起来，回忆上课时老师讲的内容，例题：分析问题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写）尽量想得完整些。然后打开笔记与书本对照，看一下还有哪些没记清的，及时把它补记起来。同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

通过复习，把自己的想法，思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法，把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。复习中遇到问题，要先想后看（问）。做好单元复习。利用单元知识系统框架，采取回忆式复习。也要做好单元小节。本单元（章）的知识网络；本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；自我体会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案（如：错题本），应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

（五）做好小结或总结，提升对知识的领悟。在进行单元小结或学期总结时，做到： 一看：看书、看笔记、看习题。通过看，回忆、熟悉所学内容；

二列：列出相关的知识点的框架，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系；

三做：有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。

最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法（倍速在章末有归纳）。学会总结是数学学习的最高层次。平时放学回家，坚持复习当天所学的内容，加深印象。并做相应的练习题以巩固上课所学的知识。

对所学知识系统地小结，具体如下：小结的频率：最好就是每周一次，将本周所学的知识进行系统归纳。小结的内容：可以把识记知识（如概念、公式等）系统化，也可以对题型作归纳，并附上自己的解题心得和注意事项等。当然可以参考章末小结。

（六）做练习题强化、巩固新的知识结构。

复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。

（七）合理安排学习时间 要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。

初中英语预习听课及复习方法

一、预习中的方法

首先是单词、词组、句型的预习。预习英语单词时，要做到读音准确，词义明确，词性明了，对于四会（听、说、读、写）的单词，还要求拼写正确。预习词组、句型和课文的重难点，可充分利用课后注释加以明确，初步了解所要学习的内容。

在预习单词、词组、句型的时候，经常在课前查词典，将有助于丰富学生对相关单词、词组、句型等用法的理解和把握。

其次是英语课文的预习。在预习课文时，应要求学生在预习单词的基础上，先仔细听几遍课文的录音带，如果一下子听不明白也不要气馁，可以要求学生把课文当阅读材料来用，认真阅读几遍，对于刚才没有听明白的地方，要特别留意，然后再听一遍朗读带，看看原先没听清楚的地方是否已经明白，接下来再细心研究课文，找出课文中的重要知识点。可以把自己有疑惑的地方先画上标记，然后再去查阅相关资料，看看能否自己解决。这种带着问题听课的过程，听课的针对性更强，效率更高。如果还有时间听录音带，模仿朗读，跟读课文，培养自己的英语语感，锻炼自己的朗读能力。

再次是英语课后练习的预习。预习课后练习，首先要求学生在课前思考workbook中针对课文内容提出的相关问题及各种形式的针对性练习，做到心中有数。

根据以上预习要求，学生将初步了解所要学习的基本内容，记录预习中的疑难问题，产生强烈的求知欲。这种强烈的求知欲将使学生在课堂上变被动为主动，极大地提高课堂学习效率。实践告诉我们，预习不仅可以提高学生听课的效率，而且也是培养学生自学能力的重要途径。

二、学生听课的方法

课堂学习是学习学习英语的重要环节，也是学生能否学好英语的关键所在。首先，强化学习的自觉意识。英语学习的过程是一种客观作用于主观、并由主观个体进行加工、整理、理解、记忆并运用的过程，在课堂学习的过程中，应把注意力集中在学习的内容上面，勤于思考，必然会使听课效率大大提高。

其次是做课堂笔记的方法。课堂上认真听讲，做好笔记，充分调动一切感官，养成眼、耳、口、手并用的听课习惯，对于学好英语是极有帮助的。记笔记时要有所选择，突出重点，既不能把教师课堂上讲的窗帘全部记录，也不能一点不记。对于课文中的重点内容，如重点短语、重点句型的用法等，做笔记是必要的，记笔记有助于学生课后整理复习。

三、英语复习的方法

a.整理课堂笔记。课后整理课堂笔记的过程，学生通过回顾上课的过程，再次“品味”课堂上的重点内容，不仅加深了印象，而且也有利于温故而知新。

b.改错本。让学生把每次练习、作业、测试中做错的习题摘录在”错题本“上，并对出错的原因进行分析、归纳、总结，并在课后反复复习，每次考试前重新翻阅”错题本“以加深印象，就能避免下次再犯同样的错误。这样经过多次反复记忆，久而久之，就会养成做题时认真思考的习惯。

c.“点”“线”“面”分头抓，归纳整理莫轻视。英语复习纷繁琐碎，许多学生会觉得无从下手。本人认为，抓住单词这个“点”，就能带动词组、句型这根“线”，撑开文章的阅读和理解这个“面”。单词是学习英语的基础。单词的复习重点在拼写和运用，特别是一些重点词的用法，如词形变换、单词辨音、词的构成等要更加重视。如care这个单词，由此词根构成的单词有很多，care—careful—carefully，more careful，most carefully等。单词记得多，记得牢，词组、句型的运用、文章的阅读理解以及完形填空就会迎刃而解。

(2)发散思维法，即从某条物理规律出发，找出规律的多种表述，这是形成熟练的技能技巧的重要方法。例如，从欧姆定律以及串并联电路的特点出发，推出如下结论：串并联电路的电阻是“越串越大，越并越小”，串连电路电压与电阻成正比，并联电路电流与电阻成反比。

(3)逆推法，即根据所求问题逆推需要哪些条件，再看题目给出哪些条件，找出隐含条件或过度条件，最后解决问题。

三、重视课堂上的学习上课。

开动脑筋勤于思考，没有积极的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我们从初中开始，就要养成积极动脑筋想问题的习惯。

上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，终生保存。（好题本和错题集）

四、重视对所学知识的应用和巩固

要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入，分析，概括，结论，应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习.在弄懂所学知识的基础上，要即时完成作业，有余力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。

要善于把学到的物理知识运用到实际中去，不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，只有通过具体运用，才能扩展和加深自己对的知识理解，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

1.坚持独立做作业

学习物理必须要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题，题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，这是任何一个初学者走向成功的必由之路。2.学会分析物理过程 学习物理要重视物理过程的学习，要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患，题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规，三角板，量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程，有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的，死的，间断的。而动态分析是活的，连续的.3.整理自己的学习资料习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

4.向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

5.归纳知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章节。6.要正确使用数学工具: 数学是研究物理的重要工具，在学习物理时，我们一定要正确地运用好这一工具。应用数学工具学习物理，要注意以下几点：

(1)要把概念、规律的数学公式，与用文字、语言叙述结合起来，真正理解式子的物理含意，不要单从纯数学关系上理解公式，避免产生物理意义上的错误。例如，物质密度的定义式是ρ=m/v，我们能不能根据这个式子的数学关系，说物质的密度ρ与质量m成正比，与体积V成反比呢?不能，因为密度ρ是描述每种物质固有特性的物理量。例如，铝的密度是2。7 X 103千克／米3，不管把铝做成小铆钉，还是大铝块，ρ都是这个数值，怎能说它与质量成正比，与体积成反比呢?所以公式ρ=m/v只是提供了一种测量和计算密度的方法，即，当测出物体的质量和体积，就可利用这一公式计算出构成这一物体的物质的密度。(2)在进行物理计算、推理时，要把物理计算和简洁的文字说理结合起来，才能使解决问题的过程物理思路清晰，方法简明严格。计算得到的结果，也要明确它的物理意义。(3)要养成用作图来表示物理过程和规律的习惯，如画物体受力图，简单机械的力图，晶体的熔解曲线，物体的运动情况图，光路图等。自觉学会按题画图，看图识义，提高正确用图的能力，克服做练习不画图，不用图的坏习惯。

总之，学习物理就是：学知识，学方法，长能力。在初中物理课中，我们不但要掌握物理学的基础知识，还要掌握一些研究自然科学的方法（科学观察），培养从事生产和探索未知事物的能力。只要按照正确的学习方法进行学习，在学习阶段，可以学得快而好，参加建设工作后，就具有独立工作能力，有所创造发明。

学习物理的方法、程序、技巧与能力

一、学好物理的方法

1、怎样学好物理概念

对于物理概念，要掌握它的定义、物理意义、大小与方向，单位和测量方法，以及与相似概念的区别与联系。

2、怎样学好物理规律

对于物理规律，要掌握它的内容、公式、应用范围、变形，以及与相近规律的区别与联系。

3、怎样做好物理实验

对于物理实验，要明确实验目的，理解实验原理，掌握实验步骤，会处理数据、得出结论，并能用学过的仪器、方法做研究性实验。

二、学好物理的程序

1、怎样预习好

预习有三个层次，一是接受法，预先看一遍教材，初步了解要学的新内容；二是寻找法，通过预习，找出疑难所在，清除“拦路虎”，提高上课效率；三是解答法，通过预习，既了解新课的知识内容，还能探求部分问题的解答。三个层次一个比一个要求高。

2、怎样听好课 听课有五项基本要求：真正听懂，抓住重点，克服难点，触类旁通，构筑框架，形成记忆。要真正听懂，不要假懂，不要似懂非懂，不要似是而非。要听懂老师讲的基本内容、基

本概念、基本规律、物理思想、物理方法。在听懂的同时，还要积极思考，达到理解，通过分析、综合、比较、归纳，抓住重点和本质的内容，克服难点。在抓住重点和克服难点的同时，还应进一步地思考和联想，与学过的知识相结合，进行举一反

三、触类旁通的加工活动，使知识深入理解。在此基础上，进一步形成该课的知识结构框架，从整体上去认识，去把握，并开展积极的记忆活动，形成记忆，使外部的知识内化为自己头脑中认知结构的有机成分。

3、怎样复习好 向同学们介绍复习的好方法——结构化学习策略。

结构化学习策略有两个层面的含义。第一，是将本门课程的关键概念、要点和基本原理等抽取出来，形成一个有内在联系的骨架性的基本结构，依次作为学习或复习的导向系统。第二，对部分知识内容的学习，结构化学习策略是列出某一方面知识内容的主要原理，基本概念、范例等重要知识线索，将课本转变为知识要点，连成概念性的知识结构，然后再将具体知识与结构联系起来，正象现代化的建筑先立钢筋骨架，再填补砖头。

4、怎样做好作业

一是要先复习后做作业，二是要独立、按时完成作业，三是要注意解题的规范化，四是重视运算结果正确、单位正确。

5、怎样读书

向同学们介绍国际上流行的读书方法—SQ3R读书法。所谓SQ3R读书法是由每个词的首字母组成的五个步骤读书法，分别为浏览（Servey）、提问(Question)、阅读(Read)、背诵(Recite)、复习(Review)。

按照这五个程序去读书，一般来说都能取得较好的效果。

三、学好物理的技巧

1、解题的技巧

解题的两个基本程序是分析与综合：

解题中的分析程序是：要求 需求 已知； 解题中的综合程序是：已知 可求 要求。这两个程序是互逆的。

所谓“磨刀不误砍柴工”，解题时一定要先分析，有的同学不愿分析、不加分析，看到题后就匆忙写公式、算数字，则欲速不达。

2、考试的技巧（1）、按照试题先后，先易后难答题；（2）、仔细审题，快速解答，书写规范（3）、学会自我监控、自我调节（4）、反复审查，不抢交卷