这些坏习惯千万别让孩子模仿

第一篇：这些坏习惯千万别让孩子模仿

家长就是孩子的第一任老师，孩子很多行为习惯都是跟家长模仿的。所以作为家长需要时刻注意自己的形象，不能过于随意。需要给孩子树立好的榜样，下面笔者跟你分享一些容易被孩子模仿的坏习惯吧，希望家长们能够有则改之无则加勉！

没有礼貌这是一个坏习惯，我们需要教导孩子做有礼貌的人。如果家长平时不检点自己的行为总是做一些没有礼貌的事情的话那么孩子也会有样学样，长期模仿这样的行为的话孩子也会成为没有礼貌的人。这对于孩子以后的长期发展是很不利的！

很多家长也许自己不会大手大脚，但是为了给孩子更好的他们却会对孩子大手大脚了，这样其实并非对孩子好，长期以往会让孩子形成奢侈的心理，让他们不懂付出才会有回报。也会造成孩子缺乏理财的意识，更不用说让孩子学会节约了。可想而知对孩子大手大脚的坏处有多少了。

无论我们有多少不满我们都不能够在孩子的面前宣泄，当着孩子的抱怨，总说这个不好，那么不好的，也会对孩子产生负面的情绪，久而久之会让孩子也学会了挑剔，学会找他人的毛病。从来不会从自己的身上找到问题，这样也是错误的教育方式！

说谎是错误的，家长说谎的话孩子也会看在眼里。如果家长都不觉得说谎是错误的话那么孩子当然也觉得也没有很大的问题了。他们也会学会说谎，这对于孩子的成长是很不利的。

在交通规则面前家长需要教导孩子要遵守而不是在孩子面前破坏交通的规则，这样会让孩子形成了跟家长一样的侥幸心理。万一出事故了后果将不可设想。家长需要从小培养孩子的安全意识，要教育孩子学会保护自己！

家长做事情没有时间观念，喜欢拖拉的话会给孩子一个坏的榜样，也会引导孩子做一个没有时间观念的人。即使迟到，没有按时完成任务也会觉得这样是没有大问题的，类似的情况也会反复发生。

运动能够让我们保持健康，但是很多家长自己不喜欢运动，不抽出时间陪孩子去运动。忽略了运动对孩子健康成长的重要性。这样会导致孩子的某些技能发展滞后，影响孩子的健康成长！

乱发脾气给孩子造成很大的心理负担，这也会让孩子的恐惧情绪增加，不利于孩子心理建设。长期这样下去会让孩子也成为一个暴躁的人，遇到事情不能够控制和管理好自己的情绪。

以上的这些坏习惯希望家长们不要再有了，孩子需要由一个良好的成长环境，有好的榜样才会全面发展。作为家长有责任和义务为孩子提供好的成长环境。

第二篇：这些坏习惯有益健康

近日，美国MSN网站健康频道刊文指出，某些所谓的“坏”习惯，并非一点不可取，只要把握好“火候”，不仅不会损害健康，还可提高脑力、预防疾病。吃巧克力，保护心脏。研究证明，尽管吃巧克力可能导致龋齿，但其具有良好的护心作用，总体来说，吃巧克力是利大于弊。美国健康专家解释说，原因在于可可中含有黄酮类物质，能提高血管弹性，降低血压。《英国医学杂志》上一项研究发现，在11.4万名被调查者中，吃巧克力最多的人比吃得较少的人，心脏病发病几率低37%，中风几率低29%。

建议：巧克力要选择糖含量尽可能少、可可含量达到70%以上的。每周吃巧克力不要超过7盎司，大约相当于4块（条）黑巧克力。

睡点懒觉，提高新陈代谢。从小，家长、老师就告诉我们，睡懒觉不是好习惯，但最近一项研究发现，相对于每天都被闹钟叫醒、准时起床的人，睡到自然醒的人发生肥胖的可能性低了三倍。德国慕尼黑大学生物钟学专家认为，闹钟会打破身体的自然昼夜节律，导致饮食紊乱、消化不良等问题，并影响新陈代谢的正常进行。

建议：如果你一直要靠闹钟起床，那就试着每天把睡觉时间调早一点，直到可以在第二天自然醒来。到了周末，取消闹钟，睡到自然醒。

喝红酒，降低心脏病风险。嗜酒的确不是好习惯，可能导致很多健康问题，但下班后或睡前小酌一杯红酒，却有益健康。美国疾病预防控制中心专家指出，适量饮酒是长寿的三把“钥匙”之一，另外两个钥匙是合理饮食和足量运动。美国哈佛大学专家解释说，因为酒中的乙醇成分有抗炎和提高“好”胆固醇水平的作用，有助于保持动脉健康。

建议：喝红酒每天最多不能超过2杯。中国保健协会副秘书长贾亚光指出，我国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性应更少些，可用“饮酒量×酒精浓度×0.8”公式，大致算出酒精摄入量。

喝啤酒，强健肌肉。不同于红酒，啤酒多由麦芽和啤酒花酿造而成。啤酒花中的黄酮类物质可提高肌肉质量，缓解因久坐不动导致的肌肉力量下降。不仅如此，啤酒花中的抗氧化物质还可降低心脏病风险。

建议：喝啤酒与喝红酒一样，不能过量。北京朝阳医院营养科营养师宋新提醒，成人每次饮用量最好不超过300毫升（约一听），一天不超过500毫升（约一瓶）。

承受压力，提高免疫力。工作中承受点压力，对身体不是坏事。低强度压力可让大脑和身体变得更有活力。美国斯坦福大学压力与健康中心专家解释说，压力能提升身体警觉性，刺激机体分泌更多保护性激素，增强免疫力，并降低某些癌症的患病风险。此外，纽约州立水牛城大学研究证实，承受一定压力的人拥有更好的情绪调节能力，更易获得满足。

建议：承受压力必须先分清类型。能带来好处的压力是指短时间内就会过去的压力，而不是长期难以摆脱的。如果你正在承受后者，最好定期寻求心理医生的帮助。因为难以解决的、长期的慢性压力会导致心脏病、肥胖及抑郁等问题。适当吃糖，控制体重。想要控制体重的人总是将糖果看作大敌。事实上，糖果只要吃得对，并不会长胖。一项刊登在《营养研究》期刊上的研究发现，相比完全不吃糖的人，能够规律食用的人，体质指数（BMI）更低，腰围更小，体内炎性物质更少。专家指出，虽然糖果吃起来跟蛋糕、甜品等甜度差不多，但它所含饱和脂肪及热量更少，还能给人好心情。

建议：锻炼后吃糖最合适，因为此时肌肉中大量糖元被燃烧，正处于饥饿状态。

应选择含糖量少于30克的糖果，搭配豆制品、葵花子等优质蛋白质食用，且每星期不超过两次。

少洗澡，保护肌肤。每天洗澡，甚至一天洗两次澡可不是什么好习惯。美国皮肤专家指出，过度洗浴会让皮肤变得更干、更敏感。长时间洗热水澡，再使用碱性洗浴用品，可能破坏皮肤自然油脂，降低身体的自我保护功能。

建议：北京友谊医院皮肤科主任医师刘永生指出，平时洗澡最好控制时间，不要超过10分钟，温热即可，不要太热。秋冬干燥，洗澡次数不宜过多，每周1~2次为宜。夏天洗澡可频繁点，但最好不要每次都用沐浴液。

第三篇：您的这些坏习惯将危害孩子3

您的这些坏习惯将危害孩子（3）

有坏习惯，不可怕，每个人在成长的过程中都会遇到。在孩子的成长中坏习惯可能就更多了。因为他们还不了解真正意义上的对或者错。这些要靠我们来告诉他们。但是单纯的只告诉他们说：“不对！不许这样！这样是错误的！”而你呢，还会说话不算话，自己没有去遵守。父母们也许不知道，自己的这些坏习惯正在引导孩子。因为宝宝们也在“看事做事”！

坏习惯11

某一天，你突然发现爱人有外遇了！从开始时的震惊和恐慌，到最后的容忍，你告诉自 己：“只要他/她还要这个家就行了，你还图什么呢，不就是要给孩子一个完整的家吗？”提醒

我们“善意”营造的一个貌似完整的家，并不能给孩子足够的温暖和爱，“同床异梦” 和“貌合神离”带给孩子的将是对生活的不信任，对人间真情的误解！

坏习惯12

在结婚问题上，你的婆婆曾经百般阻挠，于是，婚后你从不孝敬老人，也从不带儿子去老人那里玩，背地里还经常当着孩子的面诅咒老人。

提醒

不为孩子树立孝敬的榜样，那么总有一天恶果会降临到你自己头上！

坏习惯13

你总是习惯随手乱丢东西，妻子会把你随手乱丢的一切东西都收拾好，从来不需要你操心。提醒

这样，孩子也会养成把一切责任都推给别人的习惯。

坏习惯14

你在家总是鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose。

提醒

我们说一套，做一套，对于一个没有形成适当的道德感的孩子，当他长大后面对现代社会的种种挑战、种种诱惑时，很难有定力守护好自己。

坏习惯15

孩子在游乐场上迟迟不走，你催了一次又一次，只见小朋友越来越少，你对孩子说：“别的小朋友都回去了，你也该走了吧！”终于把孩子拖走了。

提醒

我们总是用相对于别的小孩的标准来衡量自己的孩子，这会使孩子把注意力放在和别人比较上，并将此内化成自己的行为准则，长大之后做事就会轻易受其他人影响。

孩子以后学习思维活跃与否？取决于小时候孩子的右脑开发。童之光家庭早教根据蒙台梭利的早教理念，编制一套适合在家中

开发右脑的益智玩具，可以帮助父母在家中为孩子早教，经过右脑开发的宝宝思维和专注力远比没有早教的孩子活跃。

第四篇：备孕时千万别让子宫做这些事情

备孕时千万别让子宫做这些事情

子宫是孕育宝宝的地方，想宝宝来到世界上前有个温暖安稳的摇篮，准妈妈们要好好爱护子宫，远离以下十件子宫最怕的事。

一、怕多次妊娠

据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。

二、怕反复人工流产

女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

三、怕私自堕胎

这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。

四、怕忽视产前检查

忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

五、怕畸胎、多胎

由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施。

六、怕滥用催生药

子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。

子宫破裂为产科最严重并发症之一。

七、怕不正规接生

少数落后地区仍然采取旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。

八、怕妊娠期性生活

妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。

九、怕性生活不洁

不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。

别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

总之，现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。

十、怕性生活紊乱

如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

资料由整理

第五篇：千万别让这些举动断送了你的职业前程

你或许有过类似的经历──你意识到刚才对客户说的话也许不够恰当，或是你的穿着也许更适合出现在海滩而不是在董事会办公室；或者，可能你在回覆电子邮件时错按了“全部回复”键，或是在全体员工会议时迟到。

但你知道自己错在哪儿了吗？答案是：你触犯了诸多的职场禁忌——即职业人士应该理解并正确遵循的“行规”。

从某种程度上说，商业世界是一个暗礁密布、陷阱多多的地方。如何正确地着装、行事、在专业技能和个人行为之间寻求平衡，是我们要面临的一些挑战。有一些和工作相关的规则可能会改变，但还有一些原则在任何时候都应小心遵守、不可忽视。

当公司面临成本缩减的压力时，雇员如有能力以一种负责的、职业的、考虑周全的方式行事，那不仅对个人而言是一笔财富，对公司来说也是一种竞争优势。此时，若作出触犯职业禁忌的行为，那将比以前付出更为高昂的代价。办公室人际工作关系的三大主要方面包括：公共礼仪，对科技的利用，以及个人责任感。

公共礼仪不可小视公共礼仪看来似乎很简单，但这些基本的行为准则往往被人们遗忘或忽视。

记住这些简单的事情：要准时；别忘了说“你好”、“再见”、“请”、“谢谢”；另外，要信任对方。

对高科技的利用你知道什么叫做“科技滥用”(powerrudeness)吗？这个词语被用来形容使用高科技工具时的种种不礼貌的方式，主要指电子邮件、手机和语音信箱的使用。zdnet.com对网站访问者进行了一项非正式调查，询问这类无礼举动是日渐增加、减少、还是没有变化。88%的接受调查者(1，294名网站访问者)认为在增加，10%(144人)认为没有变化，而只有2%(26人)认为在减少。

这里有5条使用商务电子邮件的准则：

1.注意你的用词。

你也许认为你写得明白易懂，但有些用词是会让人误解的。应当做到用词精练并且达意。这样可以避免事后为了对邮件内容进行解释而浪费高昂的长途电话费。

记住，没有人会喜欢垃圾邮件。当未得到对方允许而发送邮件时，必须确保邮件内容对收件者是有价值的。假如你没有做到这一点，收件人很可能认为那是垃圾邮件，未加阅读即予删除。

2.在电脑上，没有一样东西是保密的。

即使邮件信息已被删除，许多软件程式仍可从电脑的硬盘上读取信息。在你按下“发送”键前，必须考虑清楚，假如该邮件被他人看到，后果会是如何——比如被老板看见。首要的一条原则是，不要在工作时发送私人或是机密邮件。

3.尽可能缩小邮件附件。

附件越大，下载所需的时间就越长，占据收件人的硬盘空间就越多。有些电子邮件的附件可能是不必要的。对于连篇累牍的文件，应考虑使用传真来代替电子邮件。

不要想当然。你也许是一个网络老手，熟悉网络行话和图释，但不要假设收件人像你一样熟悉这些玩意儿。

4.与使用手机有关的首要问题是，你在何时、何地以及如何使用。

我的观点是：除非你是一名医务人员或信息科技从业者(他们需要整天使用电话处理紧急事宜)，否则你实在没有必要在公共场所接听或拨打手机，如饭店、剧场、飞机、火车或公共汽车上。在公共场所，用手机交流公司机密或私人信息是十分危险的——甚至有可能令你失去客户。记住：隔墙有耳。

5.如何留下一个有效的语音信息的首要原则简明扼要、语速放慢。只留下接听者需要的内容。当你要表达问候时，也要注意内容简短。如果你要离开办公室较长一段时间，应留下你何时回来以及你不在时是否有人检查信箱的详细信息。