二年级体育身体素质课教案

第一篇：二年级体育身体素质课教案

二年级体育身体素质课教案

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、二年级教学目标：

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身

体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法

发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

课 程表

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材

重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准

旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努 力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心

理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建

设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和

保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对

他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事

故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要

的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小

刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项

规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要

严格执行教师规定的各项保护措施。、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一二年级体育教学进度表

一一二二年年级级体体育育课课教教案案

一、指导思想：

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标

1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。

2、能力目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、学生情况分析：

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校二年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

五、单元目标

1、运动参与目标：通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使100%的学生参与到练习中去。

2、心理健康目标：培养学生的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到活动中去。

3、身体健康目标：学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。

4、运动技能目标：5%掌握了立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法进行运动。

六、课时目标：

1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。

3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。

七、教学重点、难点：

重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：上肢的摆动配合空中展体。

八、教法、学法 ：

教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。本册教学目的和目标

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、二年级教学目标： 〈一〉 〈二〉 〈三〉

进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

课 程表

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、、、、、、、二、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。学生方面：1、、1、、、、、一二年级体育教学进度表

学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

一年级体育课教 一二年级体育课教案一二二年级体育课教案案 一年级体育课教案

一二年级体育课教案一二二年级体育课教案

第二篇：身体素质课教案

篇一：体育课身体素质练习教案

体育课素质练习教案

篇二：大学体育身体素质教案

篇三：身体素质训练教案

身体素质教案

实习教师：王吟 上课年级：高一年级

第一次课

1、运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、通过身体素质的训练对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等。

教学

3、培养学生吃苦耐劳的精神，提高学生身体素质。

目标

（由于高一年级女生的特殊性，她们不喜欢运动，爱漂亮爱干净，所以安排以游戏、娱乐为主的教学方式，希望提起她们对体育课、对体育运动的兴趣。）

1、灵敏度的训练。

重点 难点

学生的配合 教学的组织 达成目标

场 地

一个 篮球场

教学

内容

2、下肢力量的训练。

顺序 准 备 部 分

学习内容

课堂常规

（热身活动由慢跑操场改为抱团游戏，这样可以

教法与学法 组织与要求

集队队形如下：

时间 10分钟

1.师生问好，1.建立和谐师生提出本课内容。2.做准备活动，学生在教师的带领下进行热

身。

关系和学生气

氛。2.培养良好的组织纪律性。

×××××××××

×××××××××

3.完成热身活▲教师 动，并通过准备

了解学生的身集队要求：快.静.齐、要求：精神饱满、激发兴趣、达到热身、增加学生对克的3.学生积极参体协调性。积极性。）

与本课。

基 本 部 分 结 束 部 分

1．反应时的训练 1．教师通过与1.学生在娱乐中队形如下：

学生的互动来得到反应时的 进行教学内容。练习。15 分 钟3 分 钟 2.下肢力量的训2.单腿跳接力2.通过比赛的形队形如下： 练 1.放松练习 2.师生交流

比赛。

式更

增加趣味 性，学生在练习过程中也不会 太枯燥乏味。

1.学生在教师1.使学生的生理队形如下： 的带领下肌肉与心理得到充放松练习。

分放松。

第三篇：二年级体育室内课教案

二年级体育室内课教案

第一课

一、教材内容：

1、《游戏与安全》

2、室内活动:传“秘密口令”

二、教学目标

1、使学生知道进行游戏时，应注意的问题，防止意外伤害事故发生 2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识。

三、重点与难点

重点:：做游戏时要有安全意识 难点：如何增强学生的安全意识

四、教学过程:（1）激发兴趣：小朋友们，今天我们在教室里上一堂室内课。我们以比赛的形式，以大组为单位，看看课上哪组表现最好，比比哪组获得的红星最多。（2）导入新课:

1、做一个小游戏“击鼓传笔”，导入新课。在教室用一个小游戏来引出本课的学习内容，能一下子吸引学生的注意力。

2、学习新课：《游戏与安全》

1）播放幻灯片，讨论图上小朋友在干什么？

2）讨论：①游戏时首先要注意做什么? ②玩危险游戏有什么后果? 3）结合图片分析玩危险游戏的后果

4）四人小组为单位讲述发生在自己身边的危险游戏及后果，并请代表上台讲述。

5）讨论体育课如何保证游戏安全？ A、要注意选择安全的场所。B、要选择安全的游戏来做。C、游戏时要选择合适的时间。D、要穿便于游戏的衣着。

6）判断下列行为：正确的打“√”，错误的打“×”。 ①在马路上进行骑自行车比赛()②在七楼楼顶放风筝()③在操场上“抢位置”游戏()④爬树掏鸟窝()⑤在教室里玩飞镖()⑥比一比谁跑楼梯快() ⑦拿尺子和笔当武器玩打仗

3、室内游戏：传“秘密口令” ①讲解游戏方法与规则

②强调注意安全

五、板书设计: 体育课游戏时如何保证安全? 1）要注意选择安全的场所。2）要选择安全的游戏来做。3）游戏时要选择合适的时间。4）要穿便于游戏的衣着。

六、课后小结：

七、课外作业：

①回家后向弟妹或小朋友讲游戏时应注意的事项。 ②发现有同学玩危险的游戏时应制止、教育他们

第二课

教材:1,体育常识:做游戏的好处 2,室内活动:劳动模仿操 第一部分:体育常识:做游戏的好处 教学目标: 能知道做游戏的好处.能了解做游戏的要求.能对游戏产生浓厚的兴趣.重点:游戏对身体的锻炼作用.难点:做好游戏的要求.教学过程: 导入新课: 做一个小游戏,导入新课.在教室用一个小游戏来引出本课的学习内容,能一下子吸引学生的注意力.学习新课: 借助课件学习游戏的好处:A,游戏能全面发展学生的身体素质,提高跑,跳,投等基本活动能力,增强体质.B,游戏能培养学生机智灵活,勇敢顽强的精神.C,游戏能培养学生遵守纪律,团结互助的集体主义精神.怎样做好游戏:首先要学会游戏的方法,确定游戏的规则和要求.其次要做好游戏的组织工作,如采用什么形式,分成几组,场地,设备等.最后游戏时要注意安全,防止伤害事故的发生.三,巩固新课

教师说出一个游戏名称,把学生分成几个小组,让学生自行组织游戏,看哪一组所学的知识能灵活运用.第二部分:室内活动:劳动模仿操 教学目标: 让学生了解劳动的意义,记住劳动模仿操4—6节的名称和动作方法.能完成4--6节劳动模仿操的分解动作,并能初步随音乐将全套操连贯起来练习.通过形象模仿,使学生体验到劳动的艰辛和丰收取得成果的快乐心情.重点:锯树,摘果实,运送果实的动作.难点:能通过合作学练不断地改进动作,提高动作的熟练性.学练过程: 组织:各自站立在座位边的过道里.教法:1,观看光碟,启发学生从小热爱劳动的意识.2,指导组织学生分解学习各节动作.3,组织学生合作学练,巩固动作.4,组织学生跟录像,听音乐进行练习.学法:1,观察动作,体验出劳动的意义.2,分解模仿各节操的动作,体验劳动时的艰辛和欢乐.3,两人一组合作学练,相互提示,检验,提高动作熟练性.4,随音乐节拍快乐地体验劳动.要求:仔细观察,大胆模仿.素质练习:举重物 4次,6次,8次 放松练习:听音乐自编舞蹈进行放松.板书设计: 做游戏的好处

好处:炼身体,养品质,练意志 要求:知方法,会组织,懂安全

课后小结:游戏是学生最喜爱的一项体育活动,如何更好地开展游戏,让学生知道游戏的好处是很重要的,这样学生就可以根据游戏的需要自己设计,以此来培养学生遵守纪律,团结互助的集体主义精神

第三课

安全常识和韵律活动 二．教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三．教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。五．教法与学法：

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。六．教学过程： 1.导入揭示课题。

① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。② 教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识？ 7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。8.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

第四篇：二年级体育室内课教案

二年级一班体育室内课教案

一、教材内容：

1、体育运动与安全知识

2、室内活动:“五子棋”

二、教学目标

1、使学生知道进行体育 活动时，应注意的问题，防止意外伤害事故发生 2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识。

三、重点与难点

重点:：做体育活动时要有安全意识 难点：如何增强学生的安全意识

四、教学过程:（1）激发兴趣：小朋友们，今天我们在教室里上一堂室内课。我们以比赛的形式，以大组为单位，看看课上哪组表现最好，比比哪组获得的红星最多。（2）导入新课:

1、学习新课：《体育运动与安全知识》

1）讨论：①活动时首先要注意做什么? ②玩危险游戏有什么后果? 2.）体育运动可以锻炼身体、增强胆识，培养同学们的耐力和毅力。但是如果体育锻炼中不注意保护自己、忽视事故预防工作，就容易出现运动伤害，如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等，严重的还会造成终身残废以至死亡。因此，掌握自我保护及预防伤害事故的方法，进行科学的体育锻炼是很重要的。

上体育课前穿戴要检查

上体育课大多是全身性动，活动量大，还要运用很多体育器械如跳箱、单双杠、铅球……，所以，课前穿戴一定要检查，以下物品不可配戴：

1、衣服上不要别胸针、校章、证章等。

2、头上不要戴各种发卡。

3、手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。

4、戴眼镜的同学，如果摘下眼镜可以上体育课，就不要戴眼镜，如果不可以，做动作时要加倍小心。做垫上运动时，必须摘下眼镜。

5、衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品。

6、必须穿球鞋或一般胶布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。

3.）运动会是属于大型和综合性的体育竞技活动。与体育课相比，运动会的

竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、人员流动频繁。所以，同学们在参加运动会时，不仅要努力赛出好成绩，还要遵守纪律、听从指挥。注意安全，避免各类伤害事故的发生。

1、运动会的项目多，而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项，轮到自己上场时有一下等待的时间。要利用临赛前的这段时间做准备活动，让身体各部位充分活动。这不但是身体的一种适应，也是精神心理上的一种适应与准备。

2、在自己上场前的等街时间里，注意身体的保暖（指春、秋季）。为上场方便，穿好轻捷的运动衣裤，再被好防寒大衣。

3、临上场前的斗小时内，可以吃些巧克力，以增加热量，夏天，可以喝些冷饮，但都要适量，切不可进食太多。

4、刚刚比赛完，一定要做好整理活动。如慢步走一走，切不可立即坐下来，哪怕是极度疲劳，也要强迫自己走一走，使激烈跳动的心脏逐渐恢复平静。

5、无项目的同学不要在赛场内吕行、玩耍和观看比赛，以免被飞来器材等砸伤，也可避免和正在比赛的运动员发生碰撞。

运动会是属于大型和综合性的体育竞技活动。与体育课相比，运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、人员流动频繁。所以，同学们在参加运动会时，不仅要努力赛出好成绩，还要遵守纪律、听从指挥。注意安全，避免各类伤害事故的发生。

（3）判断下列行为：正确的打“√”，错误的打“×”。 ①在马路上进行骑自行车比赛()②在七楼楼顶放风筝()③在操场上“抢位置”游戏()④爬树掏鸟窝()⑤在教室里玩飞镖()⑥比一比谁跑楼梯快() ⑦拿尺子和笔当武器玩打仗（4）、室内游戏：“五子棋” ①讲解游戏方法与规则

②同桌一起玩

五、板书设计: 体育课游戏时如何保证安全? 1）要注意选择安全的场所。2）要选择安全的游戏来做。3）游戏时要选择合适的时间。

六、课后小结：

七、课外作业：

①回家后向弟妹或小朋友讲活动时应注意的事项。

②发现有同学玩危险的游戏时应制止、教育他们

第五篇：体育教案-身体素质练习一

教学要求：通过身体素质一的练习，发展学生的力量、速度、灵敏等

方面的素质，提高运动能力和体育运动成绩；养成团结互助的学风。

教学重点：发展速度素质的练习是本次课的重点，当中提高步频步幅

增加下肢力量的练习是速度素质练习的重点。

教学难点：小步跑练习和后蹬跑练习是本次课的教学难点。

教学方法：集体讲授、分组练习。

使用教具：4ｘ50米的直跑道

教学过程（）(主要教学环节)：

一、开始部分：(3分钟)1.体育委员集合整队报告人数，2.师生相互

问好；3.教师简单介绍教学计划及安排；4.教师宣布教学内容和要求；

5.安排见习生见习内容，检查运动着装；6.慢跑热身400米。

二、准备部分(7分钟)： 慢跑结束成体操队形散开做徒手准备活动：

1.手腕、踝关节活动4ｘ8拍； 2.膝关节绕环4ｘ8拍；

3.扩胸运动4ｘ8拍； 4.振臂运动4ｘ8拍；

5.体侧运动 4ｘ8拍； 6.体转运动4ｘ8拍

7.踢腿运动4ｘ8拍 8.腹背运动4ｘ8拍

9.弓步压腿4ｘ8拍 10.仆步压腿4ｘ8拍

11.丁步压腿4ｘ8拍 12.深蹲纵跳男10次；女5次。

三、基本部分：(28分钟)1.教师讲解小步跑及后蹬跑动作要领，边讲边示范；学生跟着教师练习。(1).小步跑（如图）

身体稍前倾，大腿抬起与水平线约成35-45度角，膝关节放松，然后大腿下压小腿顺下压的惯性前伸，并很快以前脚掌积极着地，脚趾完成最后“扒地”动作；两臂前后摆动配合两腿动作，小步跑要求步幅小，频率快而放松。放松，小腿自然伸开用前脚掌着地，支撑腿三关节充分伸展，骨盆前送，两臂前后摆动配合两腿动作。

(2).后蹬跑（如图）

上体稍前倾，支撑腿后蹬充分蹬直，而摆动腿屈关节领先向前摆出，然后大腿积极下压，用前脚掌着地，两臂前后摆动配合两腿动作。

2.高抬腿跑，3.单脚跳，4.连续蛙跳，5.弓箭步走，6.50米冲刺跑

四、结束部分：(2分钟)集体集中拍打抖动放松大腿前后肌肉，垫步

跳放松，布置课外练习，早操时男生：50米冲刺跑2组，女生弓箭步

走50米2组。教师宣布下课。

五、课后教学小节：