素质拓展结束语[样例5]

第一篇：素质拓展结束语

只言片语

看起来简单，做起来难”--学会换位思考。

有了信任，复杂的事情会变得简单一些--体会信任与责任。

因为团队的力量，使一切皆有可能。

及时沟通的必要性，建立相互信任与责任的团队气氛，通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持。

体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用。

体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性。

计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折。

当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。

体验项目前期资源确认与合理配置的重要性，强调细节的重要性。

人员的分工协作，配合与协调，队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力。

敢于实践，突破经验主义，诚实正直的态度。

由于扮演角色的不同，使学员在过程中通过不同的角度充分感悟同事间、朋友间、亲人间的依附关系，促成心灵感恩之旅。

友爱的满足，协作的必要；沟通的方式，理解与误解；坚持与相互支持，相互信任；对待他人的态度、方式，换位思考意识，感谢与帮助，增强团队内部的融洽。

第二篇：素质拓展

《活动策划与组织》素质拓展课程设计

课程目标

通过同学们共同完成的活动策划和组织，体验活动策划的基本流程：立项阶段、准备阶段、执行阶段、评估阶段等四个阶段，考验各组成员之间的默契程度、协作能力，促进团队的融合。

课程形式

拓展训练项目“挑战150”：每个小组，按照顺序一完成5-6个单独的项目，以完成项目的时间来判定成绩。

第三篇：素质拓展

漫协素质拓展

一．活动背景及目的

为了良好地促进协会内部成员的沟通相处，开拓成员的素质、激发同学们的潜能，使个人的身体和意志得到锻炼，同时增强其合作意识和进取精神。开展此次素质拓展活动。通过游戏的形式在活动中体验快乐，在快乐中促进协会成员共融，达到增强协会内部凝聚力的作用。

二．活动主题

《快乐游戏，和谐共融》

三．活动时间

2012年6月3日(上午8：30-11：30，)

四、活动地点

南昌大学抚州医学分院 田径场

五、参与人员

动漫协会全员及一些外援

六、活动流程

①活动的前期准备 ②活动的具体实施 ③活动总结及感想

（一）前期准备

素质拓展游戏方案、所需要的道具、奖品等物质准备

（二）活动的具体实施

1、所有成员准时集合后分组，并简单介绍游戏规则

2、选出游戏裁判若干名

3、活动开始由裁判发号施令并监督

4、决出本次素质拓展活动的名次

（三）活动的奖励

对本次素质拓展活动获胜组成员予以一定的物质奖励，对失败者的安慰，拍照留念。

第四篇：素质拓展

计算机学院青年志愿者协会

素质拓展培训

策

划

书

计算机学院青年志愿者协会

二○一○年十月十八日

计算机学院青年志愿者协会

素质拓展培训策划书

一、活动背景

目前在校大学生日益懒散，缺少户外训练项目，大学生越来越脱离实践能力的锻炼和团队的协作精神。作为一名志愿者，不仅要具备

“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，还应该学会在志愿活动中获得自身素质的全面提高。

二、活动主题

素质拓展，完善自我三、活动对象

计算机学院青年志愿者协会全体成员

四、活动目的在训练过程中，使志愿者们得到相关团队合作等方面的锻炼，提高11级新干事的思想素质、锤炼意志品德、提升新干事的适应能力、迎接挑战的能力、开拓创造的精神以及团队发展的潜力。

五、活动时间

2011年10月30日（周日）

六、活动地点

新体育场外草地

七、活动流程

（一）前期准备阶段

1.向各部进行通知宣传

2.对培训师进行相关培训

3.准备相关器材，道具

（二）实施阶段

1.早晨7:20所有工作人员到位，检查各项准备工作；

2.干事于7:40集合完毕。进行干事分组；

3.8:20培训开始，请培训老师做开班讲话；

4.分散至指定地点并开始素质拓展（详见附件活动安排）；

5.11:30结束所有游戏，各组对活动进行小结；

8.11:40在场地中央集合，由会长做总结。

八、注意事项

1.活动参与人员要注意安全，听从老师的安排；

2.活动参与人员要积极主动参与到活动中；

3.活动参与人员要有团队意识，密切注意团队配合。

主办单位：计算机学院团委

承办单位：计算机学院青年志愿者协会

2010年11月1

3附件

上午活动（8:00—11:00）

热身游戏：直呼其名

时间：约15-20分钟

人员：全体人员，适当分组，15人左右为宜

材料及场地：3个纸团做成的球、空地

目的：熟悉并记住组员的名字

操作程序：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培

训专员的你也不例外。

3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后

将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现

在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加

一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小

组内走一圈，报出每个人的名字。

1.数字抱团游戏

时间：约15-20分钟

人员：全体人员，适当分组，15人左右为宜

材料及场地：无材料，空地

操作程序：

1.培训师站在场地中间，所有学员围成一个圆圈

2.当培训师喊“开始”的时候，全体学员开始绕着他跑圈，在学员跑步节奏稳定后，培训师任意喊一个数字（3—9），学员以最快的速度自由组合，人数和所喊出的数字一样

3.更换数字、更换位置接着玩

4.培训师做好统计，对“离团”次数多的学员进行相应的“惩罚”

2.蒙眼地雷阵行动

时间：15～30分钟

人员：12人以上，一组为宜。

材料及场地：空地1．每对参赛者一块蒙眼布2．粉笔（大量粉笔，也许使用标记地雷），标记起终点3．一些报纸，折叠

后当做地雷使用用来代表游戏中的“地雷”。

目的：1．建立小组成员间的相互信任。2．促进沟通与交流。

3．使小组充满活力。

操作程序：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不能参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档，并给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

4．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。画出起点终点

在起终点之间尽量多地铺上一些报纸表示是地雷。

5．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

6．如果同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。

问题讨论：1.哪个小组率先通过了地雷阵?2.做完了这个游戏，大家感受如何?3.你的同伴能做到指令清晰吗?4.游戏过程中遇到了什么问题？5.如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

3.心心相印（背夹球）

时间：约30分钟

人员：全体人员

材料及场地：空地，篮球

目的：体会团队间对人的信任

操作程序：

1.每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回起 点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

2.途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

4.盛水接龙

时间：约15-20分钟

人员：全体人员，适当分组

材料及场地：空地，杯子，盛水的水桶

操作程序：

1.全体学员平均分成三组、10人一组、一侧五人，一组俩瓶子（其一提前装满水）、3个纸杯

2.两个瓶子放在始点，首位学员把瓶子里的水倒进纸杯，单脚跳到对侧，倒入伙伴的纸杯里，由伙伴再跳回至始点倒进另一瓶子里完成一次传递；

3.其他学员照此进行，用时短、接水多的为获胜队

5.同起同坐

时间：约20-30分钟

人员：全体人员，分组围成小圈

材料及场地：空地

目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，明白合作的重要 操作程序：

1.要求十个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2.在不用手撑地站起来

3.随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

4.适当抽出学员当做指挥

相关讨论：1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？

6.背摔（信任倒）（备用游戏）

时间：每人一次，约20分钟

人员：全体人员

材料及场地：普通桌子一张，空地（具有危险性，需密切配合好）

目的：体会团队间对人的信任

操作程序：一人（轮换进行）站在凳子上，双手合拢，背对地面倒下，由其他队员保护好并且接住对方

第五篇：素质拓展

素质拓展——学生骨干培训新篇章

为提高理学院学生干部的综合素质，加强学生干部之间的交流合作，11月17日，理学院学生会、青年志愿者协会和社团联合会共同组织了一次趣味性的素质拓展活动。此次活动共有来自三个社团的30名同学参加。

下午3:00，活动正式开始，这次素质拓展活动的主要内容是密室逃脱。参加人员分为三组，分别被带到不同的密室中，接着大家就开始了紧张刺激的游戏。在游戏中，组员之间积极配合，努力寻找逃脱方法。解密的过程虽然紧张，但是也不乏欢声笑语。最后虽然没有人逃出密室，但是同学们在这种“体验式学习” 的过程中，增进了彼此间的信任感、责任感，增强了其自信心、沟通能力、领导能力和团队合作能力。活动结束后，大家纷纷畅谈活动心得，短短一个小时的拓展训练时间，各位学生干部都表示受益匪浅。

此次素质拓展活动是我院 “接班人工程”的其中一个环节，在接下来的日子里，我院还将会针对学生骨干展开一系列培训，包括学生干部达人show等