基础足球技术 运球评课

第一篇：基础足球技术 运球评课

课后评课

张老师这节课的主题是“足球——脚背正面运球”，脚背正面运球是小学球类的重要内容之一。该内容不仅可以提高学生的控球能力，发展学生的奔跑素质，同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用，并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。

纵观本课教学，张老师从教学设计到教学实践总体流畅，教学效果达到教学目标。在教学过程中，教师能根据学生实际水平及教学重难点，设计徒手模仿、脚触固定球练习、运球散点练习和运球比赛等环节，循序渐进的帮助学生逐步学习和掌握运球技术。

一、教法丰富，实用性强

在教学过程中，张老师让学生做“脚托球保平衡”的游戏，让学生在游戏中体会用脚背正面触球的感觉。从让学生进行一人踩住足球并检查动作，一人用脚背正面触及固定球的动作这一环节看，90%以上的学生均能掌握用脚背正面触球，效果较好。在学生练习运球和运球比赛时，教师为学生设置触球次数的限制条件，使学生能够注意运球用力的大小，避免了学生一味赶快，而不能用脚背正面触球，忽视了动作的完整性。

二、枯燥内容趣味化

张老师还尝试利用各种教学方法来调动学生的学习积极性。比如，在辅助教材游戏环节中，学生在进行掷界外球游戏的同时也练习了投掷实心球的技术。将掷实心球这一相对枯燥的练习游戏化处理，从学生心理出发，调动了学生的练习热情，同时拓展了学生的足球知识，并且使上肢及腰腹力量也得到了锻炼。

三、科学评价，解决难点

张老师在学生练习运球的环节中，通过采用在规定距离内触球次数的多少的方法来判定学生的学习效果。教师根据学生课上练习的实际情况提出评定标准，也体现出了学生的主体地位。这种方法简单实用，可操作性强，并且通过用限制距离增加学生触球次数来提高学生对球的控制能力，注意强调触球力量的大小，也同时解决了学习难点。

本课也有需改进的地方，例如，四人一组的小组合作学习贯穿始终，但是通过实践发现形式大于本质，分析原因，主要是因为教师没有为小组提出明确、具体的问题让学生通过合作学习解决，也没有为学生分工，造成了学生在小组合作学习中各自的作用发挥不理想。

总之，要想上好一节足球教学课，重要的不仅仅是备教材与教法，更重要的是备学生，对学生作科学的学情分析，包括学生的学习基础、生理与心理特点、兴趣、学法特点等。在充分发挥教师的主导作用基础上，体现学生的主体地位，以学生发展为出发点设计教法措施、教学过程与环节，这样才能收到更好的教学效果。

第二篇：足球运球技术教学方法

足球运球技术教学方法

常用的运球方法

脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。

1脚背正面运球

脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用。

(1)动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。

(2)教学方法：

①教师完整示范，使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范，并详细讲解，重点强调全身动作协调，脚尖下指与球的接触部位，强调蹬、摆、推、拨。

③学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松，重心降低。

④学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。

⑤学生进行脚背正面运球技术练习。

⑥强调运球时尽量抬头，扩大视野。

⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。

⑧教师适时安排错误动作示范，使学生对正确动作加深理解。

⑨教师安排学生自我总结，体会动作要领，总结规律。

(3)易犯错误：

①运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。

②支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球前移。

(4)纠正方法：

①多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。

②反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。

(5)练习方法：

①颠球练习。用单脚脚背正面颠球，或两脚交替颠球，体会脚与球接触的感觉。

②学生按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低，身体放松。

③走动中用单脚脚背正面运球。

④慢跑中用单脚脚背正面运球。

⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。

⑥两脚交替做一步一触球练习。

⑦直线运球。学生分成两组，各成一路纵队，相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时，把球传给对面第一人。依次进行。

⑧急停起动运球练习。学生直线运球，运动中突然用前脚掌将球踩住，然后用脚背正面运球，反复练习。

⑨直线运球。快速直接运球，提醒抬头要看到场上情况。

2脚背外侧运球

(1)动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆

动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。

(2)教学方法：

①教师完整示范，使学生建立完整动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同，脚尖内转，使学生能够回亿起脚前正面运球要领。

③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调，按动作要领，脚背外侧运球重心下降。

④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。

⑤强调全身协调用力，重心下降。

⑥强调运球时，应抬头注意观察四周，养成良好的习惯。

⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。

⑧强调脚外侧直线运球时，脚尖应向下压，脚内扣；用脚外侧向侧方或绕圈运球时，脚尖应向上翘。

(3)易犯错误：

①运球时，膝关节没弯屈，推球力量大，球离身体过远，失去控制。

②脚尖不内转，触球部位不正确，控制不好运球方向。

③身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球前移。

(4)纠正方法：

①按动作要领做无球模仿练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后，用脚底拉回，再推拨出去，反复练习。

②做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的①的练习。

③做一步一触球练习。

(5)练习方法：

①用左脚脚尖将球向自己身体这侧拉回来，然后用右脚脚背外侧将球推出去。接着用右脚有脚尖拉回。反复进行上述练习。

②走或慢跑中做脚背外侧直线运球，一步一触球。

③单脚拨球练习。用单脚脚背外侧连续向外侧转圈拨球。一步一步拨球，球沿小圆圈进行。

④用右脚脚背外侧将球推出，然后用右脚外侧置于滚动的球前面，前球停住(此时，支撑脚在球后面)。以右脚为轴转身180°，然后用右脚背外侧向前推出。

⑤足跟提起，双脚内八字行走。

3脚背内侧运球

(1)动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。

(2)教学方法：

①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。

③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处，使学生加深对技术要领的印象。

④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。

⑤学生二人一组，练习脚背内侧踢地滚球，要求力量小，体会脚与球接触的感觉。

⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。

⑦加快速度练习脚背内侧运球。

⑧教师适时安排学生自我总结，体会动作，在练习中寻找规律。

⑨教师进行集体、个别指导，及时纠正错误动作。

⑩教师适时进行错误动作示范，使学生进一步理解正确动作。

(3)练习方法：

①各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

②用左脚前脚掌将球引到足下，再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。

③直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。

④直线运球。脚背内侧做二步一触球练习。

⑤单脚脚背内侧运球，由慢到快。

⑥两脚交替脚背内侧运球。

⑦圆圈运球。以一脚为轴，另一脚脚背内侧不停向内运球转球。一周后，换另外一只脚进行练习。

⑧直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后，用右脚脚内侧将球扣住，迅速转体用左脚脚背内侧运球，反复做上述练习。

4脚内侧运球

(1)运作要领：运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。

(2)教学方法：

①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范讲解。支持脚前跨在球侧前方--弯膝--上体前倾里转--提脚--脚内侧推示后中部。

③强调脚内侧运球与其它三种运球技术要领的不同，重点支持脚的站位。

④各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

⑤学生做无球模仿练习。

⑥学生练习脚内侧运球技术。

⑦强调由于脚内侧运球常用于护球，所以学生必须与其它控球技术结合使用。抬头用身体掩护住球。

⑧随时纠正、总结。

⑨适时安排学生示范动作，学生自己分析存在问题。

⑩学生正确及错误动作分析。

(3)易犯错误：

①只顾低头看球，而不能随时观察场上情况，以致不能及时传球或射门。

②运球时，不是推拨球，而是踢球，以致球离身体过远而失去控制。

(4)纠正方法：

①练习时前面设定目标，学员要提醒自己注意观察目标的变化。

②练习原地脚内侧推拨球，体会脚内侧与球接触的感觉。

(5)练习方法：

①两脚分开与肩同宽，双脚拨球练习。用双脚脚内侧来回拨球。可在原地拨动，也可边拨边向前或后移动。

②颠球。单脚的脚内侧向上颠球。两脚的脚内侧交替向上颠球。

③直线运球。按动作要领脚内侧直线运球，要求一步一触球，二步一触球练习。

④转圈练习。以一脚为轴，另一脚脚内侧向内运球，一步一推，一周后，换另一只脚练习。

⑤拨球。用右脚脚内侧拨球横向滚动，左脚脚内侧将球停住，接着，左脚脚内侧使球横向滚动，反复练习。

⑥以左脚脚内侧跨过球，用右脚的脚内侧将球向前方推出，接着右脚跨过球，反复练习。

⑦掩护运球。用脚内侧做掩护运球。开始个人在慢速中做运球，而且有一人在一侧消极抢球，运球人侧身掩护运球。

⑧提高观察能力练习。用脚内侧直线运球，并注意教师手势变化做出相应的反应。

第三篇：足球运球说课

足球运球说课稿

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。

二、教材分析

足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

三、学情分析

本次课的教学对象是初中二年级的学生，这一阶段的学生处于生长发育的过渡期，有很好的模仿能力，同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强，学习积极性高，好胜心强，敢于表现。本次课结合身体素质练习，使学生的身体素质得以加强提高。

四、教学目标

1、认知目标：了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。

2、技能目标：学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。

3、情感目标：增进对足球的兴趣并认真练习，培养互相合作、守秩序及爱公务的习惯。

4、体适能方面：训练协调、反应、敏捷、速度等能力，增进心肺耐力及肌肉耐力。

五、教学难点、重点

1、教学重点：脚内侧运球、脚外侧运球。

2、教学难点：控球的能力。

六、教学方法

1、教法：足球是学生喜欢的体育项目，所以学习的热情很高，能积极主动的进行练习。在授课中我采用了示范法、讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。

2、学法：本课在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领，然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。

七、教学过程

（一）开始部分

1、场地器材：足球场一片、哨子、足球若干个、角锤。

2、组织学生四列横队集合，点名（询问及了解学生身体状况），师生问好，检查服装、器材。宣布本次课的任务、目的及要求。安排见习生活动。（5分）

3、热身慢跑，徒手操，学生自由发挥，用各种动作熟悉球性。（5分）

（二）学习与实践部分。

1、讲解、示范运球的动作（7分）（1）足内侧运球

以足弓部位触碰球，足间与髋关节稍外转、脚根锁紧，身体放松。（2）足外侧运球

以足外侧靠近足尖部位接触球，以拨动或推的动作带球，运球时足尖向内稍转并脚跟。

2、分组练习（20分）（1）直线折返。

（2）S型穿绕圆锤体折返。

（3）运球接力赛：用各种运球方式将球一一通过每一角标，完成的人将球传给下一位同学继续进行，且使用时间最少组别为优胜。

（三）结束与放松部分（7分）

1、放松活动。

2、集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。

3、交代回家作业，预告下次上课内容，收点器材。

4、下课，师生再见。

第四篇：足球评课

足球--脚内侧传接球评课（诸暨二中 周冰）

通过对汤海江老师的《脚内侧传接球》课的研究与分析，我认为本节课充分体现了以下几点：

一、本课充分体现了《新课程标准》的理念。坚持“健康第一”的指导思想。课堂中采取先学后教、精讲多练的教学方式。关注足球运球技能达成的同时，还关注了学生身体的锻炼，增强了学生体质。学习过程中注重培养学生足球运动的兴趣、自信心、实践能力、足球意识及团结协作的精神。

二、教学过程充分体现以学生发展为中心。课堂每个练习环节的设计符合学生的学情，通过脚内侧传接球的自主体验练习，培养了学生们参与的积极性和善于课堂观察、研究的学习习惯。学习过程采用游戏化的教学方式，既调动了学生学习的兴趣，还掌握了技能，锻炼了身体，同时为学生们提供了更多的彼此了解加深友谊的机会。教学环节循序渐进，由易到难，关注了差异，让学生们都能体验到成功的快乐。

三、教师角色转变。本节课的教授方式不是教师一味的给学生讲解示范，灌输式教学，而是先由学生们自主体验开始，通过练习互相学习、研究找到合适的运球动作，在榜样的示范下大家共同练习，教师作为知识的引导者，以朋友的身份，帮助学生们去掌握足球技能。

四、学习方式。本课教学过程中体现了《新课程标准》中倡导的自主学习、合作学习、探究式学习。以游戏化的教学方式贯穿始终，激发了学生们学习的兴趣。同时将课程教学的新手段和互动效能教学法在课堂教学中进行了有效的整合。

五、评价。在评价方式上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合，促进学生学习掌握，完成教学任务。

六、教学过程。主要采用了游戏化教学的方式，在游戏的过程中学生们学到了知识、学到了方法。由单一的技能达成，转变为技能运用和意识培养。同时体现了技能教学所倡导的“意识先行、技术跟进、体能保证、德育渗透”包容式教学。

第五篇：初二体育《足球运球技术》学案

初二体育《足球运球技术》学案

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯。为终身体育锻炼打下坚实的基础。

二、教材分析

足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

三、学情分析

本次的教学对象是初中二年级的学生，这一阶段的学生处于生长发育的过渡期，有很好的模仿能力，同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强，学习积极性高，好胜心强，敢于表现。本次结合身体素质练习，使学生的身体素质得以加强提高。

四、教学目标

【知识与技能目标】

了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。

【过程与方法目标】

学会运球的正确动作和练习方法进而熟练运球的动作。

【情感态度价值观目标】

增进对足球的兴趣并认真练习，培养互相合作、守秩序及爱公物的习惯。

五、教学重难点

教学重点：脚内侧运球、脚外侧运球。

教学难点：控球的能力。

六、教学方法

教法：足球是学生喜欢的体育项目，所以学习的热情很高，能积极主动的进行练习。在授中我采用了示范法、讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生在活动中更快更好的掌握动作的要领。

学法：本在学法上采用了自主学习法、分组学习法、比赛激励法。首先让学生在自主学习中体会运球要领，然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。最后通过运球接力提高运球技能。

七、教学过程

开始部分

组织学生四列横队集合，点名，师生问好，检查服装、器材。宣布本次的任务、目的及要求。安排见习生活动。

2热身慢跑，徒手操，学生自由发挥，用各种动作熟悉球性。

意图：在开始环节利用自编的球操让学生热身，并把一些球性练习融入到球操当中，把原本枯燥的球性练习在音乐的伴奏下变得易操作易练习。

学习与实践部分。

讲解、示范运球的动作

足内侧运球

以足弓部位触碰球，足间与髋关节稍外转、脚根锁紧，身体放松。

足外侧运球

以足外侧靠近足尖部位接触球，以拨动或推的动作带球，运球时足尖向内稍转并脚跟。

2分组练习

直线折返。

S型穿绕标志桶体折返。

运球接力赛：用各种运球方式将球一一通过每一角标，完成的人将球传给下一位同学继续进行，且使用时间最少组别为优胜。

设讲意图：教学环节上我是由易到难由简到繁，先利用自主学习让学生自己尝试、体会运球动作的要领，这样学生就有了初步的运球概念。然后进行分组学习让学生相互间观摩学习并先从近距离练习开始，等基本掌握后在加大难度让学生远距离进行练习，经过这样几个环节的练习，学生基本就能掌握运球的动作了，最后进行运球接力，利用游戏的方法提高学生的练习兴趣，让学生在快乐的氛围中提高运球的技能。这样就是一个教学环节扣一个教学环节，一个方法为一个方法服务。

结束与放松部分

放松活动。

2集合，选出优秀同学再示范，老师讲评。

3布置家庭作业，预告下次上内容，收点器材。

4下，师生再见。

八、场地器材及负荷预计

场地器材：足球场一片、哨子、足球若干个、标志桶。

2负荷预计：平均心率:11-120次/分;最高心率:140-10次/分;练习密度：4-0%

九、后小结