浅谈幼儿户外体育运动中的保健卫生

第一篇：浅谈幼儿户外体育运动中的保健卫生

;在《幼儿园工作规程》中，幼儿园保育和教育的主要目标之一是：促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。体育活动能促进身体生长发育，发展身体素质，提高基本活动能力和运动技能，增强体质，但必须根据幼儿年龄特点，运用形式多样的活动方法，才能达到活动目的，收到良好的锻炼效果。相反，如违反幼儿身心发展的规律，过于追求活动的效果，不仅不能促进健康，增强体质，而且还有可能发生身体损伤，损害健康。而体育活动的卫生问题是直接影响幼儿的身体正常发育、身心的全面发展的关键因素之一。为此我们就幼儿户外体育活动中有关保健卫生等问题进行探讨。

一、体育运动的保健卫生与幼儿身心发展的关系 体育运动的保健卫生包括对幼儿运动中的心理保健和生理卫生，也包括与运动有关的环境、物质条件等卫生保健方面的多种因素。幼儿正处于人生起跑阶段，身体各器官、系统的机能尚未发育成熟和完善，组织比较柔嫩，其物质基础还相当薄弱。同时婴幼儿时期又是生长发育十分迅速、旺盛的时期。因而，促进幼儿身体健康的发展是此时期的首要任务。在日常生活中，幼儿各方面的能力较差，如身体活动能力、体会能力、自我保护能力和独立生活能力等。依赖性较强，意志较为薄弱，知识经验相当缺乏，好奇心强，喜欢模仿动作，所有这些都意味着需要通过成人的保育和教育才能实现促进幼儿身体健康发展的目的。在幼儿的身心发展上，大量的调查已表明，情绪、行为、对自我的认识与态度等心理方面的因素，在一定程度上影响儿童疾病的发生，并在儿童保护身体健康中起着重要作用，要使幼儿身心各方面得到和谐发展，就要为幼儿提供可选择程度不同的活动，让幼儿在轻松愉快的活动中体验到成功的喜悦，体格得到锻炼，才能促进每个幼儿在心理和生理不同水平上得到发展。

二、体育运动中对幼儿的心理保健

（一）根据幼儿兴趣创设活动，培养主动积极性。幼儿年龄越小，身体活动的能力就越成为他一切行动或行为的基础。幼儿能够做什么，不能做什么，主要是由其自身体育活动的能力来决定的。在活动设计中，应考虑到符合该年龄阶段的特点，以游戏的形式贯穿于整个活动中。游戏的内容、形式、材料丰富多彩，组织方式灵活多变，规则约束性弹性较大，目标功能性较小，着重参与、着重过程、着重交流和合作。其中，游戏能够引发幼儿的积极情感体验，有利于帮助幼儿勇敢地面对挑战，承受压力，克服困难，增强自信，主动地参与活动。

（二）了解幼儿已有水平，注意运动的难度。在活动中，必需依据幼儿体育活动的目的，幼儿身心发展的水平与特点及幼儿教育的基本原理去选择有针对性的开展活动。活动的种类繁多，内容丰富，但并不是所有的身体运动都适合于幼儿。因此，在为幼儿选择活动项目和内容，采用具体的方式方法时，应从增强幼儿体质、促进幼儿身体全面、协调的发展出发。对幼儿的生长发育不利或有可能造成危害的身体运动，必须绝对禁止。同时，学前儿童的体育活动应该保证适宜的运动负荷，包括生理负荷和心理负荷。其中活动量的大小，直接影响到幼儿身体的发育与发展，影响到幼儿体育活动的成效。只有适宜的运动量，才能使幼儿的身体承受适宜的生理负荷，从而有效地增强幼儿身体器官、系统的适应性。在身体活动的过程中，不仅人体要承受一定的生理负荷，而且在人的心理上也有一定的负担，因为身体的运动并非是单纯的人体活动，它还伴随着人的知识、情感和意志等方面的心理过程。特别在意志、毅力方面，应多鼓励去引导。如小班刚学溜滑板车的时候，情绪通常处于较为紧张的状态，为了克服胆怯的心理以及维护身体平衡与安全所做的意志努力是比较大的。因此，在体育活动中，心理的负荷不应过大、过多。

（三）让幼儿在运动中获得成功。成功的体验对于幼儿参与运动是有良好的情绪体验，良好的循环能培养幼儿对体育的追求与爱好。在开展活动中，老师提供可选择的难度不同的活动器材，每种器材至少有三种以上不同的难度，供不同发展水平的幼儿选择。如练习跨跳，障碍物距离的远近；练习近平衡木有高有低，有宽有窄等。让每个幼儿通过看一看、想一想、试一试和增加难度的方法，使幼儿在每次活动中都有成功的体验。

三、体育活动中对幼儿的生理卫生保健

（一）体育运动是人体生理活动的一种表现形式。只有根据身体机能的生理规律、注意运动卫生，科学地进行锻炼才能有效地促进身体发育，增强体质，提高身体机能和运动水平。因此教师要树立较强的意识，重视获得教育对象的信息，为教师的主导作用提供客观的依据，并根据培养目标和幼儿实际水平，从中有针对性地去制定切实可行的实施计划，才能合理适度地对幼儿施加教育影响。

（二）体育活动要注意活动量的把握。幼儿做身体练习时，要承担一定的生理负担，负荷过小效果差，达不到锻炼的目的；负荷过大则超过身体所承受的限度，因此必须有计划、有步骤逐步增加运动量，做到由易到难，由慢到快，由简单到复杂，使幼儿有一个逐步适应的过程。如在幼儿早操活动中，可开展走和慢跑活动，走跑交潜活动，听音乐或信号做一些简单的模仿动作、律动或练习，复习简单的舞蹈动作，做幼儿基本体操，开展活动量较小的体育游戏活动，提供一些小型的运动器材，让幼儿自由选择，自由活动等。其活动量安排，从开始至结束应当是由小到中等，再到小，绝对不能过大。通过几年的实践，测出幼儿体育运动负荷的参考数据。

班别 小班

中班

小班 项目 课前与课后心率之差次/分

35—45 40—50 45—60 课的平均心率次/分

130—140 135—150 140—165 课运动密度 40% 45%—60% 50%—70% 心率恢复时间

5分钟内

（三）注重幼儿的自我保护能力。自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本的能力，是孩子独立生活的可靠保障，它有助于孩子尽早摆脱成人的庇护，成为一个独立自主的有生存能力的个体。让幼儿在活动技能学习的同时去学习自我保护，如幼儿练习从40厘米高处往下跳，就要让幼儿掌握脚落地瞬那，身体是往下蹲的动作，前脚掌先着地；如滚的动作，幼儿必须掌握好全身动作等。幼儿由于年龄特点决定了其自理能力、自我保护能力是较薄弱的，在教学过程中，教师除了要做好准确的示范外，还要提出动作的要点、难点，引起幼儿的注意，在练习中，老师站的位置要很清晰，要站到“危险点”处，做好保护动作。

（四）必须注意幼儿运动中的营养。幼儿期营养不良，会影响其正常发育，机能减弱，抵抗力下降，因此必须为幼儿提供合理，科学的营养和膳食，防止幼儿营养不良或营养过度。经科学计算认为提供幼儿每人每天所需的营养以表中所示为适宜。表

1年龄 3—5岁

6—7岁 营养素 蛋白质(克)

44—45

55—60 维生素A(毫)

0.50—0.70.75 维生素C(毫克)40

45表2矿物质

钙(毫克)

铁(毫克)

锌(毫克)年龄 3—7岁

600—800

10—12

10—15 在日常生活中，应吃较易消化的食物，供给的食物要多样化，养成不偏食、不挑食的习惯。

四、必须注意体育运动中对环境、材料的要求

（一）注意季节、气候的变化。炎热的夏天，气温高，体育运动要适当降低运动量，早晨或上午进行体育活动比下午适宜；下午阳光猛烈，要注意预防中暑，夏天运动出汗较多，要注意补充水分，要及时抹汗。寒冷的冬天，适宜增加幼儿的练习密度和运动量。活动时幼儿出汗，先用毛巾抹去汗水才减衣服；活动后，抹去身上的汗再增加衣服。春季，南方常下雨，湿度大，适宜多开展室内活动。

（二）注重体育活动场地的卫生条件。教育部规定，幼儿每天至少有1小时的户外活动，为此，户外体育场地的位置运动器械的大小、重量应符合幼儿身体发育特点，松硬适度。对运动器材、器械要经济检查，修理，保养。对室内活动场地、软垫要定期清洁、消毒，让幼儿有一个安全、卫生的运动环境。这样，幼儿便可以根据自己的兴趣，爱好和能力去自由选择活动项目和活动器材，发展各自的动作及身体素质，从而能轻松、愉快，自由地尽情活动。在室内体育活动场，最好是木地板或铺上软垫，放置一些幼儿活动器械，如跳床、平衡木、攀登架、硬纸盒、太空球、充气小城堡、垫子等。活动时，要求幼儿赤足，这既能避免尘土飞扬，保持场地的卫生，又能对幼儿的脚部起按摩的作用，并有利于幼儿触觉、运动觉的发展。

第二篇：幼儿保健

手足口病

手足口病又叫发疹性口腔炎 , 是一种传染性疾病。

诊断： ．手足口病潜伏期通常 3-4 天，一般症状较轻的常可自愈。但有些症状较重的多为突然发病，约半上数患者出现低热。皮疹在发病当天或第 2 天既出现 ,1-2 天后出齐，先是玫瑰色红斑或斑丘疹 ,1 天后既有部分皮疹形成水疱 ， 主要见于手指或脚指掌面 , 指甲周围 , 以及足跟边缘，婴幼儿或皮疹多者 , 还见于手掌、足底、臀部、大腿内侧及会阴部，有时膝、肘部也可见到。．疱疹成卵圆形，内含浆液一般不破溃继发感染少见，可于 2-4 天后吸收干燥，成深褐色结痂，脱痂后不留瘢痕。

3.在口腔两颊粘膜与唇内舌边软腭也散在有红斑与疱疹，口腔疱疹易破溃出现溃疡，患儿吃东西疼痛，并拒绝进食，流口水等。

传染源：手足口病的传染源是病人或隐性感染者及健康带毒者。病人在发病 1-2 周自咽部排出病毒，粪便中排出病毒的时间较长，约 3-5 周，疱疹液中含大量病毒，破溃时病毒既溢出。

传播途径：可经过多种途径传染健康人，比如患者的唾液，疱疹液、粪便，污染的手、毛巾、水杯、牙刷、玩具等，通过日常接触可经口感染，门诊交叉感染和口腔器械消毒不严格也可传播手足口病。

人群易感性：幼儿园手足口病的各型病毒普遍易感，但易感性随年龄增长而降底。患了手足病的潜伏期一般为 3-6 天，平均 4 天。治疗期最短 3 天，长者 8 天。

治疗：

1.抗病毒药物治疗，局部外用擦剂等减轻患儿不适，征状大约持续一周左右即可消退。

2.迄今对手足口病尚无特殊疫苗，亦无的抗病毒药物，因本病有自限性，除对症治疗外一般不需用抗菌药物。

预防： ．注意孩子个人卫生，饭前便后一定要洗手，保持室内空气畅通。．多让孩子饮水、多吃蔬菜和瓜果。．对儿童玩具要经常消毒，尽量避免孩子到公共场所，以减少感染机会。4.让孩子注意休息，适当锻炼身体，增强抵抗能力等。

第三篇：幼儿保健

宝宝常用良药（家长总结的，偷偷转来了）

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宝宝常用良药:

轻微感冒（喷嚏、流涕）：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感冒）、珠珀猴枣散、小儿宝粒、馥感林口服液、小儿金丹

感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹

感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液（同仁堂）、小儿止咳糖浆（咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆（露）、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣

严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻（禁用滴鼻净）

退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、小儿退热贴

发热、扁桃体炎（咽炎）：小儿咽扁冲剂

舌苔厚、内火盛：王氏保赤丸、小儿七星茶、小儿七珍丹

食欲不振、脾胃虚弱：婴儿健脾散（婴儿素）、醒脾养儿颗粒、脾可欣、小儿七星茶

积食（乳食疳积）、厌食、消化不良：四磨汤、小儿化食丸、小儿七星茶、王氏保赤丸、导赤丸、腹泻：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐

非感染性腹泻：脾可欣、醒脾养儿、婴儿健脾散、思密达、合生元

受惊、夜啼：牛黄抱龙丸、珠珀猴枣散、珍珠粉、保婴丹、婴儿素、小儿至宝丸（含朱砂，慎用）

睡眠不宁：婴儿素、保婴丹、猴枣散、醒脾养儿

湿疹：尤卓尔、绿药膏、肤乐霜、舒肤特、炉甘石洗剂、紫草油

磕碰擦外伤：万花油、好得快喷剂、完美芦荟胶

烫伤：京万红

常用抗病毒药：板蓝根（中）、新博林（西）

常用消炎药（抗生素）：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。（抗生素使用最好遵医嘱）

轻微感冒打喷嚏、流清鼻涕:珠珀猴枣散（保和堂）牛磺酸感冒颗粒小儿金丹（中药）、板兰根小

口服液保婴丹

治风寒引起的感冒:小儿感冒颗粒（同仁堂）臣功再欣好娃娃羚羊感冒口服液护彤

感冒好后流鼻涕:香菊颗粒博宁冲剂

感冒初起：健儿清解液、泰瑞宁牛黄酸颗粒

感冒带喷嚏:小儿新感冒颗粒小儿宝泰康馥感林口服液

感冒伴咳嗽:小儿清肺口服液（同仁堂）库克双黄连+川贝沐舒坦安奇七厘散小儿止咳糖浆清宣止咳杷糖浆（苏州）小儿百部止咳糖浆小儿羚贝止咳糖浆小儿喧肺止咳颗粒

重度咳嗽：小儿平喘止咳露（医院自配的）中药+猴枣散

轻度咳嗽：罗汉果泡开水喝汁咳克止咳糖浆甘草合剂

感冒发烧：羚羊角粉（退烧）抗病毒口服液小柴胡退热贴（贝亲）贝贝降温贴(物理降温)宝宝发烧先度以上）功臣在欣（38。5度以下）美林。注射鱼腥草（39-40度）安瑞克先锋五号、双黄连鱼腥以下的宝宝1/3支，一天3次，1岁以上的孩子可以1/2支，一天3次，3岁以上就可以1支，一天发烧38度以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维暖和休息，耐心等两天，自已会好的。物理退烧，用解热贴敷额头，温水擦身一贴凉

发热、扁桃体炎:小儿咽扁冲剂

病毒感染:新博林抗病毒口服液（湖北午时制药）利巴韦林强生出的艾畅滴剂

重度感冒:"鸿泰牌小儿感冒颗粒”

小儿鼻炎:鼻渊舒鼻子堵用滴宁沐舒坦、开瑞坦小儿鼻塞应慎用滴鼻药

支气管炎：

*博士小儿止咳露＋消炎药＊富露施

消炎：希克劳罗力得新博林美力泰小儿应用抗生素应合理，最好不要用太高档的抗生素＊双黄连＊新博林（轻微炎症不用抗生素，如必须用，最好先选择头孢类红霉素类或大环内脂类）

中耳炎：吃阿莫仙和西刻劳（苏州礼来药厂），注射用西力欣乳腺脓肿：

吃西刻劳，外抹喜疗妥，注射用罗氏芬

腹泻：蒸胡萝卜或苹果（带皮）马齿苋煮水喝（偏方）思密达合生元小儿泄泻停胡庆余堂，将克力轻度腹泻用丁桂儿脐贴配合饮食条理腹泻轻时先用保济丸再喂妈咪爱丽珠肠乐安奇醒脾养儿（可安

果不错.但要注意奶温,水温不能超过40度,会把有益菌杀死

消化不良,观察到便便变稀：妈咪嗳（预防作用还是挺有效）珠珀猴枣散（保和堂）化积口服液四丸小儿消积止咳口服液、脾可欣、儿康宁、乳酸菌素片小儿化食丸醒脾养儿颗粒小儿七星茶金双歧开水喝鸡内金武汉健民制药的婴儿健脾散（原名婴儿素）用过抗生素后会拉肚子,用合生元补充肠用王氏保赤丸有奇效培菲康增加有益菌肠痛水＜英国吴德物次＞或肥仔水儿康宁糖浆

便秘:开塞露

热痱：施比灵洗液炉甘石擦剂＊强生热痱粉＊金银花煮水洗澡指甲抓伤，擦伤，碰伤，蚊虫叮咬完

日常保健：差不多半个月左右吃一次小儿七珍丹（清火、通便、镇惊）每月头一周：江中健胃消食小儿至宝丸（同仁堂）保婴丹，宝宝风寒感冒效果很明显王氏保赤丸(感冒、震惊、积食)猴枣散：平时保健使用镇惊---珍珠粉,一小瓶0.3克，1岁以内每次1/2每个星期都吃半丸天津生产的“小微加大剂量平时多喝开水，特别是早上起床要喝盐开水，不仅能预防感冒，盐开水能清肠胃防肠胃咸，宝宝肾脏受不了，盐开水只能白天喝，晚上不能喝，不然会泡肾，朝盐晚蜜，盐水一天一次够主治感冒、消化不良、受惊＊王氏保赤丸：主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚＊小儿七星茶：清热

烫伤：京万红＊宝肤灵＜宝树堂＞（注：2岁以上用）

消炎，治脓肿，尿布疹：鱼石脂软膏

厌食：同笑黄芪精

湿疹：可润尤卓尔紫草油尢卓儿炉烤洗剂舒肤特洗剂艾洛松郁美净铍宝艾洛松俄罗纳英膏

去火：七珍丹

舌苔厚：王氏保赤丸

余仁生保婴丹始创于1879年.功能：疏风清热、化痰定惊，用于小儿感冒、风寒、食滞化热所致恶食、夜啼易惊等。特别适用于婴幼儿使用。主要成份:防风、竹黄、钩藤、全碣、蝉蜕、川贝、牛品为黄褐色粉末，味辛凉微苦、气香。

小药箱：保婴丹

猴枣散：可治感冒,消化不良,受惊，平时保健使用

小儿感冒颗粒（同仁堂）：轻微感冒，流鼻涕小儿止咳糖浆儿童百服宁

退热贴：贝亲

儿童清肺口服液（同仁堂）

感冒：999小儿感冒药、库克、臣功再欣、好娃娃泰诺林滴剂：退烧

腹泻：思密达、乳酸菌素

消化药：小儿七星茶、金双歧、王氏保赤丸、妈咪爱

外伤：好得快喷剂

小宝宝难免会生病，家中为宝宝备一些常用小中药是非常必要的，既可防病，当宝宝有些轻微的不到医院。当然，家里备的药只能用在宝宝病情较轻时，一旦病情变化或加重，一定要及时到医院看

1、小儿咽扁冲剂当宝宝发热，并口舌生疮、咳嗽痰黄，伴咽炎、喉炎、扁桃体炎时，表明身体有剂。包装：每袋为8g

用法：

1-2岁每次服用4g，每天2次

3-5岁每次服用4g，每天3次

6-14岁每次服用8g，每天2-3次小提示：要用开水冲服

2、小儿感冒冲剂当宝宝受了风热，引起发热、咳嗽、流涕、鼻塞、痰粘痰多，或流行性感冒时，每袋为12g

用法：

1岁以下每次服用6g，每天2次

3岁每次服用6-12g，每天2次

4-7岁每次服用12-18g，每天2次

8-14每次服用24g，每天2次小提示：要用开水冲服

3、清宣止咳颗粒当宝宝发热、并伴咳嗽、痰白而稀、鼻塞流清涕时，可服用清宣止咳颗粒。包装

用法：

1-3岁每次服用半包，每日3次

4-6岁每次服用3/4包，每日3次

7-14岁每次服用1包，每日3次小提示：要用开水冲服

4、一捻金胶囊当宝宝停乳、停食，或腹胀、腹痛、大便秘结时，可服用一捻金胶囊。包装：每粒

用法：

1岁以下每次服用1粒，每天1-2次

1-3岁每次服用2粒，每天1-2次

4-6岁每次服用3粒，每天1-2次小提示：要用白水送服，或溶解于牛奶、果汁内服用。

5、珠珀猴枣散当宝宝发热、咳嗽并有痰鸣，或腹部胀气而不思饮食，或烦躁易惊、夜寐不安时，瓶0.3g

用法：

100天以内的宝宝每次服用1/3瓶，每日2-3次

1岁以下每次服用1/2瓶，每日2-3次

1-4岁每次服用1瓶，每日2-3次

5岁以上每次服用1瓶半至2瓶，每日2-3次小提示：平时每周服用1-2次，可保平安，这种药也内服用。

6、儿童清肺口服液当宝宝因肺炎、支气管炎引起面红身热、咳嗽气喘、痰多粘稠并经久不愈时，可每支10ml

用法：

1岁以下每次服用5ml，每天2次

1-3每次服用5ml，每天3次

4-6岁每次服用10ml，每天2次

7岁以下每次服用10-15ml，每天3次小提示：温开水送服，大一些的宝宝可直接饮服。

7、小儿化食丸当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时每丸1.5g

用法：

1岁以下每次服用1丸，每天2次大于1岁每次服用2丸，每天2次小提示：要用开水溶化后服用

8、四磨汤口服液当宝宝因积食引起腹胀呕吐、啼哭不安、厌食纳差、大便秘结时，可服用四磨汤

用法：

1、新生儿每次服用3-5ml，每天3次，疗程两天 2、1岁以上每次服用5-10ml。每天3次 3、5岁以上每次服用20ml，每天2次

9、小儿消积止咳口服液当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味液。包装：每支10ml

用法：

1、小于1岁每次服用5ml，每天3次 2、1-2岁每次服用10ml,每天3次 3、2-4岁每次服用15ml,每天3次 4、5岁以上每次服用20ml,每天3次小提示：温开水送服，大一些的宝宝可直接饮服。

10、脾可欣当宝宝患上非感染性腹泻、体弱面白、大便次数增多、便稀并气味臭秽、含有不消化事有腹胀、睡眠不宁时，可服用脾可欣。包装：每袋4g

用法： 1、1岁以下每次服用1g，每天3次 2、1-3岁每次服用4g，每天2次 3、4-7岁每次服用8g，每天2次小提示：温开水送服。

11、醒脾养儿当宝宝出现厌食、贫血、慢性腹泻、遗尿、夜啼时等，可服用醒脾养儿，它具有醒脾装：每袋2g

用法： 1、1岁以下每次服用1袋，每天2次 2、1-2岁每次服用2袋，每天2次 3、6岁每次服用2袋，每天3次 4、7-14岁每次服用3-4袋，每天2次小提示：温开水送服，感冒、咳嗽、发烧的宝宝忌服。

12、肺热咳喘口服液当宝宝感冒后，引起发热汗出、身寒怕冷、咳嗽痰黄、气喘鼻煽、口干而渴、喘口服液。包装：每支10ml

用法： 1、1-3岁每次服用10ml，每天3次 2、2-7岁每次服用10ml，每天4次 3、8-12岁每次服用20ml，每天3次小提示：温开水送服，大一些的宝宝可直接饮服。

13、儿康宁当宝宝身体瘦弱、消化不良，并伴有食欲不佳时，可服用儿康宁。包装：每瓶150ml

用法：每次服用10ml，每天3次小提示：宝宝可直接饮服。

14、肺力露当宝宝干咳不止，或喉中出现鸡鸣声，伴气喘难以平卧、呼吸困难时，可服用肺力露。

用法：

1、小于7岁每次服用10ml，每天3次 2、7-14岁每次服用15ml，每天3次小提示：宝宝可直接饮用。给宝宝用药的常见错误

●注射“丙球”防感冒

有的宝宝经常伤风感冒，父母很着急，听说打“丙球”有预防作用，便常买来给孩子注射，但效果

原来，“丙球”是以混合健康人的血浆为原料制成的，主要含免疫球蛋白Ｇ，虽然此种物质在一定有关，但并不能有效的降低感冒的发病率。这是因为：

a感冒的致病真凶是病毒而非细菌，且感冒病毒种类多，又经常变化；

b健康儿童与大多数体弱儿血中免疫球蛋白Ｇ水平正常，并不低下；

c“丙球”所含的有效抗体有限，一般不含特异抗体。

专家忠告

防范小儿感冒的“灵丹妙药”是：坚持母乳喂养，从小坚持“三浴”锻炼（即阳光浴、水浴、空气确实施生活护理，决不可将希望寄托在“丙球”上。

●用小儿安退烧

宝宝一发烧，父母便急着用小儿安。但你知道小儿安的主要成分是磺胺，而磺胺只对细菌感染性疾有效，而对病毒无能为力。此时给宝宝用，非但无效，反可能招致肾脏损害，出现少尿，血尿等症

专家忠告

小儿发烧大多由感冒病毒所引起，不可随意动用小儿安或抗生素，温水擦浴等物理方法才是安全的医生自治中。

●吃酵母片治消化不良

酵母片为麦酒酵菌的干燥菌体，含多种Ｂ族维生素，其药理作用基本上和复合维生素Ｂ相似，常用治疗，而对消化不良作用甚微。

但为什么一些家长会认定酵母片能帮助消化呢？可能与酵母发面有关。事实上，发面用的是活酵素经死亡，无发酵作用，即使有微弱的发酵作用，也只能使胃中的淀粉产生气体和酸类，引起嗳气，宝宝消化不良不宜服用酵片。

专家忠告

应有针对性地选择胃酶，淀粉酶或多酶片等方可收效。

●把喉片当糖果

喉片是一种常用的消炎润喉药物，对咽喉类、扁桃体炎、鹅口疮及口臭等具有良好的作用，加上喉糖，桉叶油等物质，入口后既香甜可口，又清凉舒适。一些父母便将其作为糖果给小儿食用，结果

例如，薄荷喉片可收缩黏膜血管，削弱黏膜的抗病能力，导致口腔溃疡发生；碘喉片对口腔黏膜组草珊瑚含片则可使口腔发干。特别是在口腔没有炎症的情况下，这些喉片中的抗菌成分会杀灭口腔机作乱而引起炎症。

专家忠告：

喉片是药，不是糖果，随便给孩子服用有害无益。

●滥服六神丸

六神丸是一种中成药，除传统用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痈疽疮疖等疾患外，尚能在流行性感炎等疾病中发挥作用。由于作用广泛，价格便宜，已成为不少家庭的常备药。但要给小儿服用，则成分包括牛黄、麝香、冰片、蟾蜍、珍珠、雄黄等。其中蟾蜍含有与强心苷结构相似的蟾蜍毒素，黄主要含有硫化砷成分，对肝肾等生命器官有较强的毒素作用。儿童处于发育阶段，心肝、肾功能量服用六神丸，很容易造成这些器官的功能损害。

专家忠告：

宝宝是否需要服用六神丸，应请教儿科医生，并严格掌握用药剂量：不满周岁每次含服1粒，2－岁每次含服5至6粒，9－14岁每次含服6至8粒。

●服用减肥药

研究表明，宝宝肥胖与成人肥胖不同，如果像成人那样服用减肥药或食用各种减肥食品来减肥，则响。

专家忠告：

明智之举是限制饮食及合理运动。饮食上宜选用热量少、体积大的食物，如蔬菜、瓜果、面食等。奶油蛋糕等。另外，多做游戏、体操、跳绳等有体位性移动的体育活动，但活动量不要太大，以免●给宝宝用成人药

相当数量的家长不谙小儿用药之道，误认为对成人安全的药，小孩也可用，只要减少一点剂量就行人有诸多不同，对成人安全的药物对儿童未必安全，有的甚至潜藏危险。

例如四环素类药物可影响小儿骨骼生长或沉积于牙组织中变成“黄板牙”，故9岁以下小儿禁用。引起关节病变和妨碍软骨发育，故18岁以下未成年人皆不宜用。再如安痛定、索米痛、去痛片等常易使小儿粒细胞迅速下降，有致命危险。还有的小儿服用感冒通后出现了血尿，后果之严重不言而

专家忠告：

宝宝是否该用药，用什么，用多少，一定要由儿科医生根据病情和年龄来确定，父母千万别自作主

●中药对宝宝无害

中药无害吗？专家的回答是否定的。中药既然是药，必然也有副作用。如父母经常给宝宝用的至宝症状；服用云南白药导致过敏，滥服人参引起抽风、昏迷。

专家忠告：

对待中药要像对待西药一样慎重，以免宝宝受害。

1、关于小儿如何服用抗生素：比如孩子有炎证或一点炎证表现如咳嗽就用苏州礼来的希刻劳名阿不正确的，这叫乱用抗生素。另外，我看到在小孩子腹泻大家都用妈咪爱或思密达，这两个药针对

2、关于小儿腹泻的用药安全：小儿腹泻，所以小儿腹泻一定要听医生，负责脱水就麻烦了。

3、关于小儿感冒用问题：我认为在感冒初期尽可能的让孩子多喝水，而不是吃药，因为不管是中别是西药（感冒药）。

4、小儿发热怎么办：我看到坛子里的很多JM们只要孩子一发烧就服用西药退烧药，其不知道这样量选择中药，如中药的小儿热速清或小儿退热宁，不一定外资企业的西药退热药效果好，但是其副易反弹，治标示不治本，但其主要用于发烧后期。

4、关于小儿止咳的方面：儿童容易咳嗽，但是很多孩子的妈妈都会给孩子经常备一瓶小儿止咳糖的，我不建议为孩子服用这种药。但是真正碰到上面的问题，怎么选择安全方便的良药呢？这些药

咳嗽：儿童百咳静、儿童咳液、小儿咳喘宁（均为糖浆）

发热：小儿热速清、小儿退热宁、（均为糖浆）

消食：小儿喜食糖浆、小儿七星茶冲剂或糖浆

腹泻：首选小儿止泻片、妈咪爱或思密达

感冒：小儿感冒解毒灵颗粒、小儿云实感冒冲剂、小儿感冒茶

炎症：一般轻微的炎症不服用抗生素，如果要服用，可以选择头孢类红霉素类或大环内脂类。不建奇为当今最好的抗生素，在国内现在处于滥用状态，在日本只能拿代夫处方卖，而且此类抗生素管药性，基本就只能选择一些副作用更大的抗生素来治疗，后果是很严重的。感冒(流鼻涕,打喷嚏,

第四篇：幼儿保健经典

我国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。在日常生活、饮食、起居等方面随着自然环境、气候、万物的变化而作出相应的调整，做到“人与天调”，就能远离疾病，增进健康。夏季阳气旺盛、万物生机活跃，人体新陈代谢旺盛，是幼儿生长发育的良好时机，同时也是一些疾病的多发季节，做好幼儿夏季常见疾病的预防保健十分重要。

1、预防幼儿胃肠疾病：

夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期，食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱，当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后，都容易导致消化功能紊乱，患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若幼儿患胃肠道疾病后应及时到医院诊治。

预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关，要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮，蔬菜要洗净，并加少量蒜泥、醋，既能增加食欲，促进消化，又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开，外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡，以易于消化的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼、对小儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。

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2、预防幼儿中暑

幼儿体温调节功能尚未发育完善，或因体弱抵抗力差，不能耐受外界的炎热天气，当气温高，空气湿度大，无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑，轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高，面色苍白、皮肤多汗、重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，同时饮用些淡盐水、或5％糖开水等，休息后症状可缓解并消失，若症状严重需及时到医院就诊。

预防幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时，要避免强烈阳光的直接照射，例如戴遮阳帽遮挡太阳等；室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服；饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。

第五篇：幼儿保健试题

幼儿保健试题

姓名

分数

1.正常情况下，健康小儿容易吐奶，主要不是因为

A.吃得太多

B.未拍“嗝”

C.吃奶后兴奋运动

D.胃水平位

E.吸进较多空气

2.有关乳牙，以下哪种说法最正确

A.乳牙于出生后钙化，因此应注意给儿童补钙 B.10个月乳牙未萌出，钙摄入量肯定不足

C.乳牙以后均被恒牙所替代，因而，乳牙有龋齿等问题时不一定必须治疗

D.乳牙影响将来恒牙的发育，因此，当其有龋齿等问题时必须即使治疗

E.乳牙萌出顺序无个体差异

3.患儿，6个月。早产儿，体重8kg，家长发现孩子多汗，夜惊，体检患儿前囟大，方头，肋串珠。最有诊断价值的实验室指标是: A.碱性磷酸酶升高

B.血钙，血磷下降

C.甲状旁腺素升高

D.促甲状腺素下降

E.25(OH)D下降 4.儿童保健中，儿童身长的意义是

A.近期营养指标

B.远期营养指标

C.若目前身高低，可以判断其远.近期营养均不好

D.若目前身高低，可以判断其远.近期营养均不好，或父母矮小

E.若目前身高低，可以判断其远.近5.儿童“三浴”锻炼指

A.水浴.日光浴和空气浴

B.寒冷浴.空气浴和日光浴

C.阳光浴.空气浴和温水浴

D.擦浴.淋浴.日光浴

E.冷水浴.空气浴和日光浴

6.早期发现营养不良患儿最主要的措施是:

A.开展生长发育监测

B.开展健康教育

C.指导喂养

D.开展疾病预防

E.开展体格锻炼

7.下列哪一种药可引起6岁以下小儿的牙齿釉质发育不良？

A.氯霉素

B.四环素

C.红霉素

D.头孢霉素

E.磺胺类

8.有关小儿动作发育的规律，下列哪种说法是正确的

A.待肢体的粗大动作发育完成后，手的精细动作才开始发育 B.会走即会停下来

C.会向前走即会倒退着走

D.与训练有关

E.2岁的小儿若仍不会走路也不一定不正常，因为运动发育有个体差异，还受遗传影响

9.引起婴幼儿腹泻的主要原因是:

A.轮状病毒感染

B.受凉

C.EB病毒感染

D.细菌感染

E.饮食不当

10.支原体肺炎与支气管肺炎最主要的鉴别点在于

A.发热的高低

B.咳嗽的轻重

C.痰的多少

D.肺部是否有固定的中小水泡音

E.血白细胞数的高低

11.小儿单纯性肥胖症不适宜的治疗方法为

A.膳食管理

B.增加运动（活动）量

C.药物（极严重时）

D.如成人一样，节食，即使以影响生长发育为代价

E.夏令营活动

12.世界卫生组织推荐的预防接种的4种疫苗是：

A.卡介苗，麻疹疫苗，百.白.破混合疫苗，脊髓灰质炎疫苗

B.卡介苗.流感疫苗.白喉疫苗.脊髓灰质炎疫苗

C.卡介苗.麻疹疫苗.伤寒疫苗.霍乱疫苗 D.麻疹疫苗.流感疫苗.脊髓灰质炎疫苗.天花疫苗