第一篇：心理学 月亮花教案
小学生心理健康教育教案 培养良好的学习习惯
教学目标
1．了解养成良好的学习习惯的重要性。2．了解良好的学习习惯的具体内容。
课前准备
1．座位按四人一组排列。2．学习习惯调查问卷每人一张。
活动方式：问卷调查，表演，比赛。
活动程序：
活动一
问卷调查 1． 活动要求：学生四人一组，教师出示问卷，每位学生选自评，然后小组互评，看谁得分最高
2． 试题每题1分，满分10分。
（1）每天准时上学不迟到。（2）下课及时换好学习用品。
（3）听到上课铃声马上回到座位，安静做好。
（4）上课专心听讲，不玩学习用具，不交头接耳说话。（5）课上主动和老师﹑同学讨论 活动四：
问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来，迎接挑战。那么 如何培养自信心呢？
小组讨论：(略)学生回答：①正确认识自己，提高自我评价。②正确认识自卑感，提高克服自卑感的自信心。③进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。④积极与他人交往。
展
示：让我们来看几个有关自我认识的名人名言： 在人们的一般缺点中，最容易忽视的是轻视自己。努力成为你自己。一旦发现了自我,就将没有痛苦。——马修·阿诺德
你的卓越、成功和最大的骄傲，只能来自于你一个人：你自己。——弗兰克·罗宾逊
自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。——海明威
第二篇：月亮花优美散文
寒冷的季节，我穿过都市夜空炫目的霓虹，独自走进十九世纪一个冰冽的爱情故事。影片《安娜·卡列尼娜》里，那支燃烧着、摇曳着，然后熄灭的蜡烛，也曾点亮过托尔斯泰的文学人生。
多年以前，我就为那明灭着幽昧亮光的文字所吸引。烛光摇曳着，那是安娜行走在她惊心动魄的生活里，用黑色裙裾带起的风。细细地品味那样的情感———苦涩的甜蜜和甜蜜的苦涩，直至流下眼泪。
远方的爱情，总是那样百转千回、令人唏嘘。虽然经由众人的传说，我仍然相信，作家坚守的，是人类亘古不变的真情。而那生命背后，令人心痛的诗意，总是隐约凸现在早已微微泛黄的时光里。
永远记得《一个陌生女人的来信》中的一段文字:“你，与我素昧平生的你啊，我要向你倾诉我整个的一生。我的一生，是从我认识你的那一天开始的。我在这个世界上只有你，而你却对我一无所知……”
茨威格总是善于用弗洛伊德心理学的钥匙，开启人类心灵的隐秘。这样天籁的痴情倾诉，仿佛以最大的悲悯，为正在沉沦的世界作无济于事的祈祷。
深情如斯，幽怨如斯，不禁又让我想起了张爱玲笔下的虞姬:“……领略窗外的月色、花香和窗内的寂寞……她不再反射他照在她身上的光辉，她成了一轮被蚀的明月，阴暗、忧愁、郁结、发狂……”
然而，情感波涛的跌宕起伏中，对爱的信仰始终没有改变。于是和托尔斯泰、茨威格一起，他们仅仅以一只白烛、一只空的花瓶和一轮被蚀的明月，就引领我们历遍了人类情感世界的心灵牧场。
终于，我不得不转过头来审视摩登时代的爱情:华美艳丽，不可方物，但却往往因最初的快捷速成而显得不堪一击。
几十分钟的缤纷节目，原本互不相识的俊男倩女便有可能一见钟情、速配成功。电视、网络、杂志，甚至声讯、短信，爱情铺天盖地，仿佛唾手可得。耳畔是喋喋不休的话语，却少了灵魂深处的共鸣;眼前是大同小异的情节，却缺了休戚与共的风雨。没有现实中的朝夕相处和患难与共作为滋养的情感，它注定会在此后琐碎平凡的日子里，在一些微不足道的困难面前，轻易地败下阵来。
于是，我因此怀念起那些以朴素的方式从遥远年代流传而来的故事:简·奥斯汀散发着泥土清香的田园爱情以及泰戈尔闪烁着熠熠星光的纯洁初恋……
当双目失明的罗切斯特守着膝下的那只老狗孑然一身地坐在凄清阴暗的客厅时，此时的他已然一无所有。而简·爱的再度出现却让他在黑暗、寂寞、毫无希望的生活中又找回了温存柔和的梦。
当罗切斯特从内心欢愉地叫出一声“简·爱”时，手捧书本的我已是泪流满面。受尽命运捉弄的爱情也许是沧桑的，但固执相爱的人们所奉献的情感却将那份冷漠与苍凉温柔地包裹起来，对岁月滤尽的苦难和绝望做出了最真诚的情感承担。而从此之后，他们也将更将坦然地面对这份情感，走向一种涅槃式的成熟。
曾经的过往在很久很旧以后，仍然在回忆中过滤着爱恨，留下一些细节令人在某个时间蓦然想起，感怀不已。而那种感怀，犹如月亮花:它开在沙漠，黄昏过后，月亮初升，花香四溢。
第三篇：月亮花爱情诗歌
月亮花，一朵洁白的花
静静地开在月光下
远离尘世的喧嚣
拒绝蜂蝶的拥抱
寂静的夜晚
你守候着整个星空
只为等待划过的流星
实现你心中的理想
月亮花，一朵美丽的花
静静地开在目光下
你的脸庞洁白无暇
你的身影人见人夸
布满星光的夜晚
我默默的守护着你
渴望天空划过流星
许下我心中的愿望
月亮花啊月亮花
我想将你带回家
种在我的花园里
开在我的目光下
我累了，你为我起舞
我困了，你为我吟唱
得意时你将警钟敲响
失意时你驱走我的忧伤
但我深深的知道
这只是一种奢望
你属于辽阔的原野
你属于皎洁的月光
你是夜的精灵
你是无数人的梦想
我只能痴痴的将你凝望
直到我们都化成了霜
第四篇：月亮教案
22、<<月球之谜>>教案
教学目标：
1、会认8个生字，会写14个生字。掌握“夜幕、降临、悬挂、曾经、奥秘、努力、登上、任何、一旦、估计、年龄、神秘、探索”等词语。
2、理解课文内容，了解月球的基本情况，以及课文提到的和月球相关的未解之谜。
3、培养学生就掌握的材料提出问题的能力。
4、积累一些与月亮有关的诗句。教学重点：
了解月球是个什么样的世界，文中写了月球的哪些不解之谜。教学难点：
利用资料交流、古诗句积累和想象等手段，引导学生真正感受月亮的神秘和魅力，同时引导学生发现问题、提出问题。教具准备：
1、课文插图，月球表面照片及能表现出月色皎洁、清幽的图片；
2、乐曲《春江花月夜》。教学过程： 第一课时
一、导入课题，激发阅读兴趣
1、导语：茫茫太空，有着不可计数的星球。上一节课我们初步了解了太阳，今天，我们要走近地球的近邻──月球。
2、（出示能反映月色皎洁、环境清幽的图片）同学们，古往今来，人们仰望天上的一轮明月，总会激起无穷的疑问。北宋大文学家苏东坡就曾问道“明月几时有？把酒问青天。”今天，我们面对着这散发着冷冷清辉的明月，你有什么问题想问她吗？（及时肯定鼓励，激发学生强烈的好奇心）
3、嫦娥奔月、吴刚伐桂都是民间传说。人们多想登上月球，去解开心中的疑问。我国宇航员就登上月球，发现了更多的月球之谜（板书课题）。
二、提出自读要求
1、画出生字新词，练习把带有生字新词的句子读正确、读流利。
2、画出课文中列举的月球上有哪些难解之谜。
3、就你最感兴趣的一个不解之谜，结合上节课搜集的资料和小练笔，在空白处写一写自己的猜想。
三、组内交流
1、小组长设计形式，检查组内同学的生字、生词认读情况和课文朗读情况。
2、组内同学交流所画出的月球之谜。
3、讨论大家都比较感兴趣的关于月球之谜的猜想。
四、全班交流
1、各组选派代表或组员接读的方式，向大家展示朗读的正确、熟练程度，其他小组注意对生字词的正音。
2、你在阅读中发现了哪些月球之谜？ a.有条理地说出文中直接描述的未解之谜，如，月球是从哪儿来的？它跟地球一样吗？月球上的尘土有杀菌的本领吗？为什么不同植物种进月球尘土里生长得不一样？月球的年龄比地球大吗？等等。b.鼓励学生依据课文内容提出自己的疑问。如，月球上为什么会有那样奇异的景色？月球上的环形山是怎样形成的？月球上真的没有任何生命吗？宇航员在月球上怎么行走？
五、合作学习，探究问题
1、对某一未解之谜感兴趣的同学结为一组，大家共同猜想谜底。
2、据老师提供的“资料袋”展开讨论，组内成员分工，将讨论结果记录下来。（教师提供的资料，供参考）a.课后“资料袋”。
b.月球起源之谜：目前，人类关于月球的起源，一共提出了三种假说：月球被捕获说，地月同源说和地球分裂说。到目前为止，三种假说都没有取得强有力的证据，因此产生了第四种假说──“月球──宇宙飞船”说。
c.月球年龄之谜：根据从月球带回的岩石标本，可以测定月球的年龄。经分析发现，与地球上90％年龄最大的岩石相比，月球岩石99％年龄更长。1973年，世界月球研讨会上曾测定一块月球岩石年龄为53亿岁，而地球上最古老的岩石是37亿岁。有些科学家提出，在地球形成之前，月球早已在星际空间形成了。
d.21～22世纪，人类将移民月球，建立月球村。月球村将利用太阳能取暖，利用月球上发现的水生产蔬菜、粮食，建立各种生活设施。月球村的重要任务是开采氮-3，并运回地球，利用这一热能源发电，供应全球所需电能。人类还将开发地球人拜访月球村的旅游业。e.从“阿波罗”8号开始，10号、11号、16号、17号都曾目击或拍摄过月面不明飞行物的照片，甚至早在1966年，美国的“月球轨道环形器”2号就发现，在月面上有一些排列有序的12～23米高的塔状建筑物，随后，苏联的宇宙飞船也发现了这些建筑。
3、举行月球奥秘发布会。
a.各小组选派代表有感情朗读本小组感兴趣的月球之谜，力争通过朗读激起同学们强烈的好奇心。
b.派中心发言人有条理地说清本组对月球之谜的猜想。c.听了其他小组的发言，你们对月球又产生了哪些疑问？
六、实践活动
人类虽然登上了月球，但并没全部揭开她神秘的面纱，月球上的无穷奥秘等着我们去探索。感兴趣的同学课外可以通过阅读和登录网站，去进一步了解月球。
第五篇：心理学教案
心理学教案
（一）：做个受欢迎的人
物理组 孙百强
【辅导目的】
1、认识受欢迎的人的特质。
2、反思不受欢迎的人的特质。
3、推选出本班最受欢迎的人。【辅导地点】 教室
【辅导时间】 35分钟
【辅导方式】
（一）即兴小品表演
（二）讨论
（三）投票选举
（四）自测 【辅导准备】
1、课题黑板
2、选票、自测卡等
3、一份小礼物 【辅导步骤】
一、导入
老师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。
二、小品表演
选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。
三、讨论
归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。
受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。
四、推选班上最受欢迎的人
1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。
2、打乱后重新发下
3、统计选票得出结果
4、请最受欢迎的人亮相
五、“做个受欢迎的人”自测 发下自测纸，每个学生填写 说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×” 内容：
1、热心班集体活动，对工作负责
（）
2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他
（）
3、能虚心学习别人的长处
（）
4、有了过失能勇于承认，及时修正
（）
5、能接受别人的意见
（）
6、别人取得成绩，我会为他高兴
（）
7、批评同学总是善意的（）
8、不炫耀、不自命不凡
（）
9、学习努力，要求上进
（）
10、兴趣广泛，有特长
（）
11、能遵守纪律
（）
12、待人有礼貌，尊敬师长
（）
13、风趣幽默、机智果敢
（）
14、仪表整洁、爱护环境
（）
15、信守诺言
（）
六、总结自测情况
自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎
七、结束语
老师：影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。其中人的因素最为重要。虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。
心理学教案
（二）：如何把握自己的情绪
物理组 孙百强
教学目的：通过教学，使学生掌握有关情绪的科学知识，为下几节课做好准备。教学设备：实物投影仪
教学重点：使学生掌握情绪的正负性及影响 教学方式：讲述法、演示法
教学时数与场地：1课时；本班课室 教学步骤：
开头语：在每个人身上，都存在着一种神奇的东西：它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种各样的问题，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，揣揣不安„„
这种东西是什么呢？（提问 2-3 位同学）总结：这种东西不是别的，正是人的情绪。
一、什么是情绪？
投影片：情绪是个体与环境意义事件之间关系的反映。是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
二、情绪的产生
每个人都希望自己的生活永远快乐。在人生旅途中，昨天、今天和明天，总是有光明和黑暗、成功和失败、顺利和挫折，烦恼、忧愁是不可避免的。那么，情绪是怎样产生的呢？为什么同样的臆见事或一个物品、行为等会因时、因人而产生不同的情绪、情感体验呢？
解释：情绪通常是由一定的事物引起的，这里说的事物，可以是物品、事件、行为，也可以是人们的言论。但是情绪的产生和产生什么样的情绪，总是与个人的需要相联系的，脱离人的需要，脱离人的心理活动，情绪也就无从谈起。
三、情绪的分类：
1、“人非草木，孰能无情”。人的情绪到底有那些呢？据统计，在我国的文字中，与情绪有关的词汇有近千个。
据我国古代名著《礼记》记载，人的情绪有“七情”分法，即喜怒哀惧爱恶欲。请3-5个同学讲一些有关情绪的词。
这种东西是什么呢？（提问 2-3 位同学）
2、小结：人类最基本的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。这些情绪从对人产生的作用来看可
分为积极的情绪、消极的情绪和中性的情绪。
凡是对人的行为起到促进、增力作用的情绪，我们称之为积极情绪。凡是对人的行为具有削弱、减力作用的情绪，我们称之为消极情绪。凡是对人的行为没有促进亦没有削弱作用的情绪，称之为中性情绪。
3、请同学们把以下的情绪词进行分类：
喜悦、悲伤、苦恼、开心、抑郁、紧张、兴奋、惊讶、失望、急噪、愤怒
4、情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化 例：
李白面对同样美丽的长江沿岸的景色，写出的诗句中饱含的感情色彩却因他情绪不同而不同。
在流放途中，写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。„„平生不下泪，于此泣无穷。” 大赦时，写出的诗句是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不尽，轻舟已过万重山。
3、请同学们把以下的情绪词进行分类：
喜悦、悲伤、苦恼、开心、抑郁、紧张、兴奋、惊讶、失望、急噪、愤怒
4、情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化 例：
李白面对同样美丽的长江沿岸的景色，写出的诗句中饱含的感情色彩却因他情绪不同而不同。
在流放途中，写出的诗句是：”楚江清若空，遥将碧海通。„„平生不下泪，于此泣无穷。“ 大赦时，写出的诗句是：”朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不尽，轻舟已过万重山。
四、情绪对人的影响
情绪一旦产生，便会渗透到人的一切活动中，使活动染上情绪的色彩。具体来说，不同情绪对个人智力的发展、个人正常水平的发挥以及身体健康等都会产生不同的影响。
1、不同情绪会对个人智力的发展产生不同的影响
科学研究表明，精神愉快，情绪乐观、积极的儿童，生长发育好，活泼伶俐，智商较高；情绪忧郁、悲观、消极的儿童，身心健康会受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。
2、不同情绪也会对人的理智和正常水平的发挥产生不同的影响 愉快的情绪、紧张的情绪--操作效果呈倒“u”型
负情绪：痛苦、恐惧的强度与操作效果呈直线相关；由于愤怒情绪具有自信度较强的性质和指向于外的倾向，中等强度的愤怒一旦爆发出来，有可能组织个体倾向于面对任务，导致较好的操作效果。
3、不同情绪还会对一个人的身体健康产生直接或间接的不同影响。
五、作业：
思考：在情绪紧张和产生消极情绪时，如何调整自己？下一次课请同学们来谈谈。
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