注意规律在教学中的应用

第一篇：注意规律在教学中的应用

注意规律在教学中的应用

学院：化生学院

班级：10化学 学号：101001014

姓名：吴志波

注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理活动的动力特征之一。注意保证了人们对事物更清晰的认识和作出更准确的反应，它是人们获得知识、掌握技能、完成各种智力活动和实际操作的重要条件。教学是一种双边活动，在教学过程中教师和学生是相互交流合作的，学生是这一过程的主体。学生的注意力集中程度直接影响到教学效果和教学质量，也影响到学生的智力发展。人的注意是有规律，如何在教学过程中运用注意规律来组织教学，就成了教师必须思考的问题。如果教师在教学中能正确运用注意的基本规律，就能更好地调动起学生的学习积极性，大大地提高教学质量。

根据有无目的、是否需要意志努力，注意分为无意注意和有意注意。注意的特征：

（一）注意的稳定性

（二）注意的广度

（三）注意的分配

（四）注意的转移。注意的机制：

（一）过滤器模式

（二）衰减模式。

一、无意注意规律在教学中的应用

根据无意注意主要是由客观刺激物的特点所引起的规律可知，刺激物的这些特点，既可以成为学生在学习上注意分散的消极因素，也可以利用它来吸引学生的注意，成为有利于教学的积极因素。教师要善于利用积极因素，防止不利因素，正确组织课堂教学。、在教学环境方面，要避免分散学生的注意力。

2、在教学内容方面，要尽量满足学生的需要，引起学生的兴趣。

3、在教学方法方面，教师应采取生动、活泼、多样的教学方法。

4、在教学语言方面，应符合学生的兴趣、满足学生的需要，应形象生动、简洁流畅，具有趣味性等

二、有意注意规律在教学中的应用

有意注意也称随意注意，是有预定目的、必要时需要意志努力、主动得对一定事物所发生的注意。人的心理活动对特定客体的指向和集中，不仅取决于特定客体本身的特点，还取决于自觉确定的目的和自觉提出的任务。学习是一项有目的、有计划的艰苦复杂的脑力劳动，往往不能单凭兴趣来进行。在教学过程中，教师除了运用无意注意规律引起学生对学习的注意外，更重要的是要遵循有意注意的规律，培养学生的有意注意。

1.明确学习的目的和任。；在学习或其他活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，让学生切实地感受到集中注意对完成活动的重要性并懂得如何正确地组织自己的注意，切忌离开教材本身，离开学生的知识经验，用一些空洞抽象的说教来动员学生的注意。2.激发和培养间接兴趣。要让学生体验到自身学习的成功，以此来激发他们 的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的最有效的手段。教师要充分肯定学生主动回答问题的积极性；定期展示班级学生的学习成果，对每个学生的进步予以及时的肯定和精神奖励等。当学生看到自己学习被肯定，便会获得成功的喜悦，从而不断地培养对学习的兴趣，更加努力地注意学习活动。3.正确组织课堂教学。教师应严密地组织课堂教学。教学内容和时间安排必须紧凑。

4.采取方法，制止注意分散。当学生注意力开始分散时，教师可以凝视做小动作的学生，突然停止讲课或摇头示意等，为使信号更加奏效，教师也可以一边凝视学生，一面走近他，通过及时给予信号，对注意力涣散的学生，予以适时提醒。教师的提问能引起学生的有意注意。提问应面向全班，然后指名让不注意听讲的学生回答。提出的问题应与正在进行的教学活动有关，以激发其听课的积极性。学生不注意听讲，经常违反课堂纪律，教师应当加以批评，提醒他们要遵守纪律，指出他们不注意听讲的错误，要求他们遵守教学常规，但应当注意，批评应力求简明扼要，客观，避免唠叨或冤家式的指责，更不能对学生人格进行侮辱，最好在课下进行。

三、两种注意转化规律在教学中的应用

教学中，学生完全依靠有意注意来学习，大脑皮层长时间处于兴奋状态，容易产生疲劳和注意的涣散。但学生也不能单凭无意注意来学习，因为任何学科的内容不可能都是有趣和吸引人的，不是轻而易举就能掌握的，必须通过有意注意来协调活动，才能完成学习任务。因此，在教学过程中，教师要善于引导学生两种注意有节奏地交替转换。

四、注意规律在教学中的应用

1、设计新颖导入，吸引学生注意

一堂课的开头虽然只有短短的几分钟，但它往往影响着整整一堂课的成败。

2、运用多种手段，引发学生思辨

兴趣是推动学生求知的一种内在力量，可以使学生产生强烈的学习动力。人的认识是从感性认识开始的，因而形象的材料比抽象材料容易识记，运用直观教具（录像、录音、幻灯、图片）和典故、幽默、小品、比喻、社会实践等多种手段创设乐学环境，可以激发学生的学习兴趣，引发学生思辨，增强课堂教学的感染力。

3、安排合理结尾，再激学生兴趣

一堂课是一个有机的整体，在引人入胜的“主旋律”后，精妙的结尾能延续学生的注意力，激发起学生更大的兴趣。教师要设法用一种新的信号刺激，重新引起学生的无意注意，使头脑再次处于兴奋状态中，譬如提供一条信息，传授一种记忆方法，转换思维方式等。还可在拨疑点题中使学生豁然开朗，做到首尾呼应，一般采用师生问答、绘图列表、作业练习等形式。

第二篇：注意规律在教学中的应用

注意规律在教学中的应用

（一）正确利用无意注意的规律组织教学

1．凡需要学生注意的对象和操作的活动，尽量赋予它们无意注意的特性

教师讲授的内容，难易要适当，让学生既能听懂又要有新意。这是引起小学生兴趣、维持对学业注意的关键。

在处理教材中的重点、难点时，教师应注意运用具体生动的教学方法，如充分利用直观教具，语言要生动形象，语调要抑扬顿挫，配以适当的表情和手势，化难为易以吸引儿童的注意。

对于教学中必须重复的东西，如课文的熟读、同一类题的反复练习活动，教师应采用灵活多变的方法，以保持其新颖性。

2．尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用

教室的布置要相对稳定。在直观教具的运用中，背景材料必须淡化，出示的时间要适当，切忌过早显示。下半节课才用的教具，不要在一上课就暴露在学生眼前。

教师的服饰、发型不宜过于耀眼，有的教师换了新装或理了新发型后，往往在上课前先到学生面前“亮亮相”，这种做法可以有效地减弱学生上课时的注意分散。

在教学过程中教师要迅速妥善处理偶发事件。如天气骤变、学习条件恶化(突然阴雨、停电、室外嘈杂等)、学生病倒或严重违纪事件等，教师既不能熟视无睹，也不能惊慌失措，要以自己平静的情绪与学生一起审慎、迅速地处理好，保持课堂教学秩序的稳定。

在课间休息时，不宜让学生做激烈的或竞赛性的游戏活动，以防止学生因过度兴奋而不能将注意及时转移到课堂上。

(二)利用课内外活动帮助学生学会组织和发展自己注意的能力

1．提高活动的目的性

在学习或其他活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，让学生切实地感受到集中注意对完成活动的重要性并懂得如何正确地组织自己的注意，切忌离开教材本身，离开儿童的知识经验，用一些空洞抽象的说教来动员小学儿童的注意。

2．激发学习动机 要让小学儿童体验到自身学习的成功，以此来激发他们的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的最有效的手段。教师要充分肯定小学儿童主动回答问题的积极性；批改作业时要尽量挖掘学生优点，评分宜从宽；对于他们的不足之处，要正面引导。如对每次作业应用红笔做出肯定的标志，如用“√”“古”“优”等；定期展示班级学生的学习成果，对每个学生的进步予以及时的肯定和精神奖励等。当学生看到自己学习被肯定，便会获得成功的喜悦，从而不断地培养对学习的兴趣，更加努力地注意学习活动。

3．训练良好的注意习惯

训练良好的注意习惯主要包括以下两个方面：能高度集中注意而不分心和能迅速转移注意而少惰性。教师可选择一些有一定难度，需要集中注意才能完成的任务交给学生，让他们解决。任务既可以结合课程，也可以是纯训练性的，教师可根据要求自行设计问题。如，要求学生快速阅读或组织抢答题竞赛，以培养他们高度集中的注意能力。又如将不同学科、不同性质的问题交叉随机地呈现，以训练学生注意灵活转移的能力等等。

小学生不可能对枯燥无味的简单任务保持长期稳定的注意。注意的稳定性是为完成一定的目的任务服务的，因此注意的核心是讲求实效，而不是追求貌似注意的状态，因为这种状态不但无助于完成当前的任务，而且更严重的是会养成心猿意马、疲疲塌塌等不良注意习惯，它将极大地妨碍学习的效果。

(三)运用无意注意与有意注意转换的规律，让学生在有目的的学习活动中，快乐地学习

高度集中注意要消耗相当的体力和脑力。长时间地集中注意，必定使人疲惫不堪。怎样使学生在学习活动中始终保持旺盛的精力，积极地注意而又不疲劳呢y在一天的学习活动中，在一节课乃至在解决一个问题的过程中，教师要适当地运用无意注意和有意注意转换的规律，把有意注意和无意注意交融在每一个认识活动中。如，一节课中教学内容安排应有难有易，教学方式应稳中有变，使小学生的注意有张有弛。教学的各个环节要有机联系，尽量杜绝造成注意涣散的机会，使小学生快乐地完成学习任务。在教学过程中，不能把注意的转换简单地归结为让两种注意按着一定的程式轮番交替地出现。教学是一门极其复杂的艺术，它只有一般的规律可循，没有固定的模式可仿效。在如何运用两种注意转换规律的问题上同样如此。

第三篇：注意规律在教学中的应用(附件)

注意规律在教学中的应用

（一）正确利用无意注意的规律组织教学

1.教学过程中，防止无关刺激的干扰，避免分散学生注意的因素

（1）尽可能保持教室周围环境的安静。（2）保证良好的课堂秩序和纪律，尽量减少学生迟到、分心、讲话等现象。（3）教学方法避免单调呆板，控制好教学各环节的节奏。（4）教学内容切忌枯燥乏味、杂乱无章。

2.充分利用无意注意的规律，善于发挥与教学有关的刺激作用，引起学生的学习兴趣，提高教学效果

(1)在教学方法要灵活多样。(2)教学内容要丰富多彩，做到新颖性、科学性、系统性、趣味性相结合。(3)提高教学的语言艺术。(4)教学中加强与学生的情感交流。

（二）正确利用有意注意的规律组织教学

1、进行学习目的的教育，激发和培养间接兴趣。

⑴在学习活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，让学生切实地感受到集中注意对完成学习活动的重要性并懂得如何正确地组织自己的注意。

(2)激发学习动机.除了确立学习目标，还应对学生阐明本学科知识学习的意义和重要性，在知识教学中渗透思想教育。特别是在一些内容相对枯燥、难度较大的科目学习中，使学生了解知识掌握后的功用和社会价值，引起他们对学习结果的间接兴趣，可以使他们进入有意注意的学习活动。

2、正确组织课堂教学，防止疲劳现象发生。

学习活动需要学生维持有意注意，但人的注意力又很难长久地集中，所以教师的教学过程应避免任务安排过满，节奏过于紧张，应该张弛有度，给学生适当放松休整的时间。(1)有时，教师适当放慢速度，穿插些有趣的谈话;(2)采取一些具体的控制措施

(3)沉着应对突发事件

3、严格要求学生，加强意志力的培养和锻炼。

要培养学生善于与注意的分散作斗争的能力.为了使学生能更好地进行学习，不只要求有安静的学习环境，还应该培养他们有与注意的分散作斗争的能力，使他们在嘈杂的环境中也能有效地进行学习。培养学生与注意的分散作斗争的方法，主要有以下几点：(1)要求学生对干扰他们的刺激保持镇静的态度；(2)加强注意的目的性;(3)通过实践活动，不断揭示事物的新内容，因为注意的稳定性是和事物内容的复杂程度和变化有关系的。

（三）善于运用无意注意和有意注意相互转换的规律

教学中，教师要善于运用两种注意转换的规律，引导学生使两种注意有节奏地交替轮换，这样才能使注意较为持久地保持在学习上。在教学中，如果过分强调或过多地要求学生依靠有意注意来进行学习，学生就容易疲劳。如果单纯依靠无意注意，就不能更好地发展学生与困难作斗争的精神。所以教师一方面要求学生努力集中自己的注意，另一方面也应该使学生对学习本身发生兴趣，这样才能提高教学的效果。在教学活动中学生的心理活动有目的指向和集中于某种事物时，注意力也只能保持10-20分钟。40分钟与10-20分钟的注意力集中是一个矛盾。

1、高度集中注意要消耗相当的体力和脑力。长时间地集中注意，必定使人疲惫不堪。怎样使学生在学习活动中始终保持旺盛的精力，积极地注意而又不疲劳呢？在一天的学习活动中，在一节课乃至在解决一个问题的过程中，教师要适当地运用无意注意和有意注意转换的规律，把有意注意和无意注意交融在每一个认识活动中。如，一节课中教学内容安排应有难有易，教学方式应稳中有变，使小学生的注意有张有弛。教学的各个环节要有机联系，尽量杜绝造成注意涣散的机会，使小学生快乐地完成学习任务。

2、开始上课，紧紧吸引学生的注意力.由课下到上课，看似简单实为关键。课下的学生，不论思想、行为都不统一，千姿百态。老师要想一下子将众多的学生的思想集中到自己要讲的那堂课，组织好学生的注意力，确实需要动一番脑筋，灵活机动，巧妙处理。

3、优化课堂教学结构，把握学生的注意力.一般说来，上课之初，学生的注意还停留在上一节课或课间活动的有趣的对象上，因此需要通过组织教学来引起学生对上课的有意注意。一些有经验的教师，上课就开始三分钟的测验或提问，以使学生的注意能迅速转移到课堂上来。接着教师应通过生动活泼、灵活多样的教学方法，使学生对新课题、新内容产生兴趣，引发学生的无意注意；当逐步进入教材的重点和难点时，又应当设法使学生加强有意注意，认真思考与理解；在紧张而努力的有意注意之后，可借助于教学方式的改变，如运用适当的直观教具或趣味性的事例、故事、谈话等使学生转入无意注意，借以放松学生紧张的大脑。在下课之前，学生的注意极易分散，教师需借助于言语提示、声调变化、强调或突出重点内容、布置课后作业、提问学生等方式来加强学生的有意注意。

第四篇：心理学之浅谈注意的规律在教学中的应用

浅谈注意规律在教学中的运用

注意就是心理活动对一定事物的指向和集中。

注意是人人都熟悉的一种心理现象。学生注意听课，他的心理活动就指向、集中于教师的讲述；某件事物对我们有着特殊的意义，我们的认识活动就指向它，并集中心思去考察它、思考它，以提高我们对这件事物的感性上、理性上或行动上的积极性水平，这就是注意。

由于学生的注意状态总是伴随着一定的行为表现，因此应根据注意的外部表现了解学生的听课状态。教师通过观察学生的外部表现，既能够判断学生是否在专心听讲，又能够了解自己的教学效果，从而保证课堂教学的最优化。

由于刺激物的特点和个体的主观状态是无意注意产生的基本条件，因此，可以运用无意注意的规律组织教学活动。在此过程中，首先教师应创造良好的教学环境，有效地减弱学生上课时的注意分散，并能够迅速妥善处理偶发事件；其次，教师要注重讲演、板书技巧和教具的使用，客观刺激物的强度、对比、新颖性和活动性是引起无意注意的重要因素，教师要发挥无意注意的积极作用。板书应该做到运用有度、重点突出、清晰醒目，教具应该新颖直观，能够很好地说明问题，最后，注重教学内容的组织和教学形式的多样化。

有意注意是学习活动中应该具备的一种必须的注意状态，因此教师可以运用有意注意的规律组织教学活动。在教学中，教师要保证学生有良好的有意注意，应注重以下几个方面。

首先，明确学习的目的和任务，提高活动的目的性。学习活动的进行，更多地需要有意注意的调节和控制。帮助学生确立明确的学习目的，有一个正确的学习态度，是保证学生持之以恒的学习活动的前提。另外，在每节课的开始，教师都要给学生明确本节课的教学目标和应掌握的知识点，以增强学生学习的自觉性，有的放矢地配合教师的教学活动进行学习。特级教师魏书生提出的“目标定向教学法”，就是强调使学生了解一堂课的教学目标和任务要求，积极主动地配合教学，完成预定目的。

其次，培养间接兴趣除了确立学习目标，还应对学生阐明本学科知识学习的意义和重要性，在知识教学中渗透思想教育。特别是在一些内容相对枯燥、难度较大的科目学习中，使学生了解知识掌握后的功用和社会价值，引起他们对学习结果的间接兴趣，可以使他们进入有意注意的学习活动。历史上有些科学家一生从事物理、化学研究，一开始并非其兴趣所在，但为了使国家富强，科技腾飞，总是能兢兢业业全身心地投入学习和工作。

最后，合理组织课堂教学，防止学生分心。学习活动需要学生维持有意注意，但人的注意力又很难长久地集中，所以教师的教学过程应避免任务安排过满，节奏过于紧张，应该张弛有度，给学生适当放松休整的时间。有时，教师适当放慢速度，穿插些有趣的谈话，可以更好地促进学生的学习。

同时教师同时也应该正确利用无意注意的规律组织教学。在教学中，教师要保证学生有良好的无意注意，应注重以下几个方面。

首先，凡需要学生注意的对象和操作的活动，尽量赋予它们无意注意的特性。教师讲授的内容，难易要适当，让学生既能听懂又要有新意。这是引起小学生兴趣、维持对学业注意的关键。在处理教材中的重点、难点时，教师应注意运用具体生动的教学方法，如充分利用直观教具，语言要生动形象，语调要抑扬顿挫，配以适当的表情和手势，化难为易以吸引儿童的注意。对于教学中必须重复的东西，如课文的熟读、同一类题的反复练习活动，教师应采用灵活多变的方法，以保持其新颖性。

然后就是尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用。教室的布置要相对稳定。在直观教具的运用中，背景材料必须淡化，出示的时间要适当，切忌过早显示。下半节课才用的教具，不要在一上课就暴露在学生眼前。教师的服饰、发型不宜过于耀眼，有的教师换了新装或理了新发型后，往往在上课前先到学生面前“亮亮相”，这种做法可以有效地减弱学生上课时的注意分散。在教学过程中教师要迅速妥善处理偶发事件。如天气骤变、学习条件恶化(突然阴雨、停电、室外嘈杂等)、学生病倒或严重违纪事件等，教师既不能熟视无睹，也不能惊慌失措，要以自己平静的情绪与学生一起审慎、迅速地处理好，保持课堂教学秩序的稳定。在课间休息时，不宜让学生做激烈的或竞赛性的游戏活动，以防止学生因过度兴奋而不能将注意及时转移到课堂上。

另外，教师可以运用多种电化教学手段，采取生动活泼的形式，来调整学生的注意状态。色彩丰富的形象和活动画面的刺激，以及操作活动，有利于降低和消除学生的疲劳感，维持较长时间的有意注意。

可以说，课堂教学组织越合理，越符合学生的心理特点和内在需要，学生越不容易分心。但有时为了避免学生分心，还要采取一些具体的控制措施。

(1)预先控制。对有不良的学习习惯、上课爱做小动作的学生，作有针对性的调查分析，进行说服教育并适当采取防治措施。

(2)信号控制。教师在教学过程通过言语提示和表情暗示等信号来提醒分心的学生。

(3)提问控制。针对个别分心的学生点名提问，在回答不出时要求他集中注意，听其他同学的正确回答。

(4)表扬控制。不失时机地表扬专心听讲、正确回答问题的学生，给分心的学生树立榜样。同时适当地对分心的学生进行批评，也可起到加强注意的效果。

运用无意注意与有意注意转换的规律，让学生在有目的的学习活动中，快乐地学习。高度集中注意要消耗相当的体力和脑力。长时间地集中注意，必定使人疲惫不堪。怎样使学生在学习活动中始终保持旺盛的精力，积极地注意而又不疲劳呢？在一天的学习活动中，在一节课乃至在解决一个问题的过程中，教师要适当地运用无意注意和有意注意转换的规律，把有意注意和无意注意交融在每一个认识活动中。如，一节课中教学内容安排应有难有易，教学方式应稳中有变，使小学生的注意有张有弛。教学的各个环节要有机联系，尽量杜绝造成注意涣散的机会，使小学生快乐地完成学习任务。在教学过程中，不能把注意的转换简单地归结为让两种注意按着一定的程式轮番交替地出现。教学是一门极其复杂的艺术，它只有一般的规律可循，没有固定的模式可仿效。在如何运用两种注意转换规律的问题上同样如此。

注意不是一个独立的心理过程，注意本身并没有自己特殊的内容，它表现在感觉、知觉、记忆、思维、想象等心理过程当中，成为这些过程的一种共同的特性而与这些过程分不开。无论在什么情况下，注意都不能离开心理过程而单独起作用的。平时我们常说“请注意黑板”“请注意人家的发言”，这并不是说注意是一个独立的心理过程，可以离开认识过程，这实际上只是说“请注意看黑板”“请注意听人家发言”，只是在口语中把“看”字和“听”字省略掉了。我们平时还常说“学生没有注意听”，这不是说学生听课时的注意没有指向性，也不是说学生听课的心理过程对什么对象也没有指向，这只是说学生听课时的心理活动没有指向当时应该指向的对象，没有集中在当时应该集中的对象上，而是指向并集中于当时不应该注意的对象上去了。

可见，注意对人类具有十分重要的意义。注意具有选择的功能，即选择有意义的、符合需要的和与当前活动一致的各种影响，避开或抑制其他非本质的、附加的、与当前活动相对抗的影响。注意能坚持把心理活动对象的内容保留在意识的中心，一直到活动的目的完全实现为止。注意还具有对活动进行调节与监督的功能，它保证人们能及时地反映事物及其变化，使人们能更好地适应环境和改造环境。

第五篇：体育教学中注意规律的应用教育论文

前言

注意是心理活动对一定事物的指向和集中。注意不是一个独立的心理过程，注意本身并没有自己特殊的内容，它表现在感觉、知觉、记忆、思维、想象等等心理过程当中，成为这些过程的一种共同的特性而与过程分不开。注意是学生学习知识，掌握技术动作，完成和增加动作练习次数的必要条件。在体育教学过程中，使每一个学生的心理活动都能指向或集中于教师的讲解、示范上，使他们注意观察所学习的技术动作，完成在课堂上所需完成的动作，而不注意其它活动。利用注意规律组织体育教学有着重要的意义。应用无意注意规律组织教学

无意注意是一种自然而然发生的，不需要作任何意志上的努力的注意。这种注意的最大特点就是主体事先无准备，当外界刺激突然发生后，立即引起主体的注意，并伴随着主体在情绪上的反映。体育课多在室外进行，各种干扰随时可能出现，学生在操场上所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力容易分散。教师在组织教学时，要求在很短的时间内，将全班学生的注意力集中到课堂上，教学中我采用了下面的一些方法，仅供参考：

2。1 消除“分心”，集中注意力。

2。1。1 上课前教师就应选择好队形的位置和方向，上课铃声响后立即使分散的学生在最短的时间内站好队形。教师在宣布课的内容和任务时要言简意赅，富有号召力，让学生明白本次课学习什么，任务是什么，要求达到何种程度。这样学生的注意力便集中到课堂上了。

2。1。2 以多种方法集中学生的注意力。教师的语言、发出的口令、信号、手势等对上课学生是一种有声有形的客观刺激，这样能使学生分散的无意注意转向上课的无意注意之中。

2。2 采用适宜的练习方法，吸引学生的无意注意。体育课的练习方法既有直观性、新颖性、多样性、独特性和趣味性，动作具有优美性，这些都是吸引学生无意注意的有利条件。如短跑教材多采用竞赛、接力等练习方法来加强练习时的竞争与对抗，提高学生的学习兴趣，克服短跑教材本身单调、枯燥的弊端。

2。3 如前所述，体育课多在室外进行，各种干扰随时可能出现，学生的注意力易分散。根据体育课的这一特殊性，我们不妨用一些方法来吸引学生的无意注意。如在教学中，经常采用评分法、评价法、目标激励法、鼓励法、游戏与比赛法、口诀法等来帮助学生，把学生的注意力集中到学习上，这样可以取得较好的教学效果。应用有意注意规律组织教学

有意注意是一种有自觉的目的，需要作一定意志上的努力的注意。有意注意与间接兴趣相联系。教学中使学生保持较长时间的有意注意，要依靠间接兴趣的支持。

3。1 经常强化体育的目的、任务的教育，是保持有意注意的重要条件。学生在学习过程中，不仅仅是单纯的技术动作的学习，而必须同时进行体育锻炼的基本科学知识和方法的教育，锻炼身体的合理方法，锻炼项目的作用与锻炼负荷安排的知识，体育保健与卫生的常用知识，以及运动竞赛中主要的规则和观赏比赛的知识等。只有这样才能使体育锻炼建立在科学的基础上，才能获得锻炼身体的良好实效，才能充分调动学生的学习积极性、主动性，才能使学生形成体育锻炼的兴趣和习惯，激发学生自觉地学习，为终身体育奠定基础。

学生对体育的目的、任务认识得越清楚、越深刻，他们的意志力就越能得到发展，其有意注意的能力就越强。

3。2 组织纪律是集中有意注意的保证。体育课堂教学没有一个良好的教学秩序和严明的纪律，是无法保证学生的有意注意的。教师必须建立规范的课堂常规，体育课必须有严密的组织程序，使每一个学生上课时必然没有分心的机会，学生的有意注意才能持久，教学任务才能顺利完成。善于应用有意注意与无意注意相互转化的规律来组织教学

无意注意和有意注意，一种是由客观刺激物的直接兴趣引起的，一种是对客观刺激物的间接兴趣所引起，两种兴趣的转化必然引起两种注意的交替。在教学中，如果过分强调或过多地要求学生依靠有意注意来进行学习，学生就容易疲劳。如果单纯依靠无意注意，就不能更好地发展学生与困难作斗争的精神。所以教师一方面要求学生努力集中自己的注意，另一方面也应该使学生对学习本身发生兴趣，这样才能提高教学效果。

总之，应用注意规律是教师组织好教学、提高教学质量的有效途径。