小学体育课优秀教案

第一篇：小学体育课优秀教案

小学体育课优秀教案

内容

1、前滚翻；

2、原地高抬腿跑 教学目标

1、认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。

2、技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。程 序

时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准备 部分

5’~6’

一、模仿动物走：

1、小鸭子

2、小猴子

3、小兔子

4、小青蛙

二、青蛙回家 组织： ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 教学步骤：

1、提出动物名称

2、学生自行设 计动作

3、集体进行评议

情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新

教学步骤：

1、提出主题。

2、学生自行设计。

3、群体自练。

4、相互评议。

基 本 12’~13’

前滚翻 教学重点： 提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合 教学难点： 头顶着垫 组织： 教学步骤：

1、尝试性前滚动

2、示范后再尝试

3、要点提示后再尝试

4、强化练习：下颌夹手帕翻

5、小组互评练习

6、教师讲评

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function(){$('.ad-hidden').hide();}，【爱文库】核心用户上传 朝阳【wlsh0908】整理 部 分

教学要求：大胆尝试、积极探索 情感教育：互帮互助、相互礼让 基 本 部 分

12’~13’ 前滚翻 教学重点： 提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合 教学难点： 头顶着垫 组织： 教学步骤：

1、尝试性前滚动

2、示范后再尝试

3、要点提示后再尝试

4、强化练习：下颌夹手帕翻

5、小组互评练习

6、教师讲评

教学要求：大胆尝试、积极探索 情感教育：互帮互助、相互礼让 14’~15’ 原地高抬腿跑 动作规格： 组织： 教学步骤：

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上体正直，大腿高抬。教学重点： 摆动腿高抬

教学难点：

蹬地腿充分伸直

1、听名称，用想象来设计动作。

2、看挂图尝试。

3、膝触掌心练习。

4、逐渐抬高膝的练习。

5、看示范再练习。

6、互评练习。

7、高抬腿跑接力游戏。

教学要求：仔细观察、积极思考 情感教育：团结协作、力争上游 结束 部分 4’~5’

1、舞蹈《小白船》

2、常规 小结 布置作业 整理器材与场地 组织： 教学步骤：

1、讲解方法、要求

2、跟我做

3、利用手帕，自行设计动作练习。围成圆形队伍

教学要求：轻松自然 场地与器材 预 计 生 理 负 荷 垫子16块 手帕32块 预计练习密度：40%左右

预计平均心率：130~145次/分

第二篇：小学体育课第一课教案

十一小学体育课时计划（水平一）

学校：年级：一年级 人数： 授课教师：

学习目标：

1、明确体育课的基本要求。

2、培养师生感情，提高学生对体育课的兴趣。

3、熟练掌握队形列、路的区别。

学习内容：

1、课堂常规要求

2、队形列、路的概念

3、游戏

学习重点：记住要求，理解概念。学习难点：落实及应用。

学习过程：

一、宣布上课，师生问好（仔细观察是否有人在做其它事情，环视四周5—10秒用眼神加以提醒）。坐下，再一次宣布上课，师生问好。（给同学第一印象，这个老师很严厉，一点小事也逃不过老师的眼睛）。

二、自我介绍：

三、宣布上课内容： 1，本学期的学校体育活动（广播操比赛、运动会，阳光体育运动，体质健康检测）

2，本学期的上课内容（前滚翻、50米跑、接力跑、立定跳远、跳绳、游戏等）

3，体育课的常规要求：

运动服、运动鞋、身上不准带任何尖的硬的东西；

运动服包括（黄色校服、运动裤、T恤衫、）这点男同学比女同学表现好，教学这么多年没见过任何一个男同学穿裙子。

运动鞋包括（波鞋、球鞋、钉鞋、白鞋、布鞋；绝对不允许穿皮鞋、凉鞋，更不允许穿拖鞋）。

身上不准带任何尖的硬的东西包括（铅笔小刀橡皮擦；钢笔手表扎头花。）。

纪律包括不许“讲话乱动和打闹，有事举手再报告”。

四、列、路的区别。（横队与纵队）

①讲解横队的单位是列；纵队的单位是路。②提问学生回答列、路的队形。③讲解列路的手势。

④提问学生回答列、路队形的手势。

五、游戏：

灵敏反映（左右）。

①教法：通过老师口令控制，学生举左右手练习。②要求：游戏前，屈臂、前举；游戏时，屈臂、上举；反应速度快。

③重点：举手速度快。

错的，反应慢的，（A唱歌 B跳舞C一边唱歌一边跳舞D先唱歌再跳舞 E俯卧撑15次或者深蹲起20次）

六、宣布下课，师生再见。

第三篇：小学一年级体育课教案

小学一年级体育课教案 《立定跳远》

本课的设计思路：

本课通过小朋友们熟悉的《小蝌蚪找妈妈》引入到课堂，充分激发学生的积极性。重点讲述了小青蛙们在找到妈妈之后如何跟着青蛙妈妈学本领的——跳跃和捕食。本课的开始阶段以小蝌蚪们在池塘中游来游去进入课堂，再利用学生学的20以内的加减法，找到各自的“妈妈”（把全班分成六组）。小青蛙们找到妈妈后开始学习本领，跳跃——单脚跳、双脚跳、夹球跳，捕食——追逃、打泡泡。在最后通过《小青蛙找家》这首歌结束这堂课。本节课结合了语文、数学、音乐课程，体现了课程互相渗透这一思想，让学生学习的更多，更快乐。教学目标：

学生在游戏中表现出乐于参加体育活动的兴趣，通过各种跳跃活动，发展跳跃能力，提高灵敏及协调性，促进学生身心和谐发展。培养良好的合作能力，促进相互的交流与协作，增强学生保护青蛙的意识。

教学内容：

1、小青蛙学跳跃

2、小青蛙学捕食 教学过程：

一、激发兴趣

活跃情绪

1、导入：通过学生熟悉的语文课中的《小蝌蚪找妈妈》这一课，小蝌蚪在池塘中游来游去（进行热身跑）

2、利用学生学的20以内的加减法，找到各自的“妈妈”（把全班分成六组）

二、培养兴趣，发展能力

1、小青蛙学跳跃 组织形式：六列纵队 教师主导：讲解并示范跳跃动作，并组织学生进行练习、比赛。学生主体：积极努力的参加练习、比赛，认真听讲。比赛方法：六组小青蛙在青蛙妈妈的带领下，站在如图的位置，双腿夹球向前跃起，往返接力最先跳完组胜利

2、小青蛙学捕食 活动一：学习如何捕食（追逃）方法：在规定的场地，小青蛙扮演害虫，青蛙妈妈进行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙妈妈互换角色，依次进行。在捕食时，要求青蛙要用单脚进行捕食，“害虫”可以用各种方法躲避。活动二：捕捉害虫 方法：在田地中，小青蛙在青蛙妈妈带领下进行捕捉害虫，教师产生泡泡（害虫），小青蛙跳起拍掉泡泡（害虫）就是捕食成功，比一比那位小青蛙学的本领最厉害，抓的害虫最多。

三、保持兴趣

身心放松

1、师生交流体会，让学生能增强保护青蛙的意识，并能告诉其他人也能一起保护青蛙，不要杀害青蛙。

2、在《小青蛙找家》这首歌中，学生一边唱歌一边跳舞愉快的结束这堂课。

3、收拾器材、宣布下课。

反思：

本节课思路清晰，首先利用语文课文中的《小蝌蚪找妈妈》这篇课文引入课堂。再在分组时采用20以内的加减法进行分组，先规定六位同学做青蛙妈妈，用纸片写上数字2、4、6、8、10、12，其他同学用不同的算式算出结果找到各自的“妈妈”，这样分组有序清楚，打破了以前上课时男女分开，固定的四组形式。

但在教学过程中出现了许多问题，值得我在以后过程中要加以注意。在学生练习跳跃时，没有让六组学生分开练习，造成场面太挤，学生互相拥挤，这点在后面也有出现，可以让学生在规定场地自由练习跳跃。在夹球跳比赛中，我把夹球的方法规定的太死，可以让学生发挥自己的想象，想出不同的夹球跳方法，不一定要用腿，可以用腹部、手等不同的方式。这样学生活动气氛会更加活跃。在捕食阶段，教师讲的时间用去太多，学生练习太少，当学生还玩在兴头上是就要集合了。在最后的拍泡泡游戏中，教师站的太死，造成范围太小，学生又挤在一起，出现学生摔到现象，教师可以边跑边吹泡泡，让学生跑开活跃起来。在最后放松阶段学生放松不够，在利用音乐放松是要注意选择节奏缓慢的音乐。

第四篇：小学体育课游戏教案

小学体育课游戏,小学三年级体育课教案

一、授课内容：

游戏课

1、跳大绳；

2、小蜘蛛搬家

二、体育课游戏目的：

1、培养学生认真的态度、纪律性和良好的精神面貌。

2、培养学生动作的协调性、连贯性和准确性。

3、通过体育课游戏的教学，培养学生的集体荣誉感和团结协作的集体主义精神。

三、游戏准备：

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、开始做准备活动：队列、专项准备活动。（报数要求声音洪亮连贯，精神饱满）

四、跳大绳游戏：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。重点：下上肢协凋、放松、自然； 难点：同伴之间协调。

五、小蜘蛛搬家

重点和难点：四肢动作协调，团队配合意识。

六、游戏结束

1、放松；

2、小结本堂内容； 教学反思

三年级学生的体育课是学校体育教育的基础和入门阶段，在整个学校体育教育过程中有着至关重要的作用。三年级教材内容用游戏活动来消化，可以给学生较多的参与机会，有利于帮助学生培养手、脑并用的能力，提高学生的学习兴趣。可以给学生在大集体中的小自由，提供轻松愉快的学习环境和互相学习、增进友谊的场所。小学三年级体育课，有其自身的发展特点。在某些方面小学三年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学三年级教学。把三年级学生教材溶进游戏活动中，能帮助学生在充满乐趣的课堂活动中，逐渐从适应体育活动开始，到学会体育活动、体育锻炼，从而锻炼他们的身心，培养学生德、智、体、美等各方面平衡发展的兴趣乃至终身体育打好基础。上好小学三年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，三方面实现教学目标，完成学习任务，另三方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。

第五篇：小学五年级体育课教案

小学五年级体育课教案

教学内容：1.上两步掷垒球或沙包

2.游戏：拉绳比跳

教学任务：

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。

2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

教学过程：

一、准备部分（8’）

1.开课式。

2.队列练习。

3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节

二、基本部分（28’）

1.上两步掷垒球或沙包

（一）（1）动作：略

(2)讲解示范。

(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。

(4)注意事项:

1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。

2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。

2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。

3、听到老师喊“预备”才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。

4、注意安全，防止事故。

2·拉绳比跳

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:

1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。

2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。

(3)注意事项:

1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。

2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。

三、结束部分:

1·整理放松;

2·小结、讲评;

3·宣布下次课内容，4·下课。

(4')