50个团辅小游戏

第一篇：50个团辅小游戏

团体辅导小游戏50种来源： 作者： 时间：2008-12-12 Tag： 互相认识游戏

（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔靦、迟到者尷尬）在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：请写上你看到我的第一个印象，并签上大名。

在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，都要起身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，也请他在你背后签名留言。

（等客人差不多到齐了）请每一个人介绍坐在他右边的人，并唸出他卡片的内容。

然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。

==============================

认识游戏-小厨师

这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外说明规则：

『现在我是一个小厨师，待会我会绕著大家走，并挑选我这道菜所需

要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那位伙伴起立，大声说：[☆☆是○○，○○是☆☆]，并跟在我的后面走，我作什麼动作，跟在后面的人也请跟著做，当我準备好我要烹调的东西时，我会喊：[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。』接下来用一个假想的状况来说明：游戏开始后，小厨师开始绕著圆圈走，边走并边说：「现在我要烹调红烧狮子头，首先我要猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大声说：「猪肉是ppd(伙伴自己姓名)，ppd是猪肉」，说完并跟在小厨师后面，小厨师作什麼动作（例如搔首弄姿、故作娇媚或弯腰走路..），跟在后面的人也要跟著做，小厨师：「我还要红萝卜」，第二位伙伴：「红萝卜是merkatz，merkatz是红萝卜」，「我还要酱油」「酱油是Lightblue，Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」，后面佐料一律跟在小厨师后面绕著圆圈走并模仿动作，当小厨师认為好了，就大喊一声：「下锅」所有起立的佐料和小厨师就赶快去抢位置，最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规则。

有趣的地方主要是小厨师可以发挥想像力，想些有趣的佐料及作些好玩的动作，游戏最后通常是把所有人都点起来绕著圆圈跑，最后下锅时大家就会一起往中央挤著坐，很有意思。或许為避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制一下佐料数目，再逐渐放宽可能是必要的。

==============================

＜老师请坐＞

一、活动名称： 老师请坐

二、活动目标：

协助学生增进师生间、同学间之认识与嘹解。

三、活动时间： 约10分鐘。

四、活动过程：

老师引导学生齐唱「火车快飞」歌曲，熟练之后，将

歌词改為「火车快飞！火车快飞！穿过高山、越过小河，一天要走几百里。我坐这裡、我坐这裡，我请老师坐哪裡？」全体能唱之后，教师播放歌曲录音带，引导学生进入

搭火车和老师一同去旅行的情境中。要求学生在事先画好的火车图上画上自己、家人或其

他同学，老师提示：「老师带著我们坐火车，一同去旅行．．．．．．。教师提示学生：「等一下老师要上车，要请老师坐．．

．．。」要学生预留一个空位给老师。教师在行间观察学生作画。提示学生再唱：「我请老师坐这裡！」，将老师的画像

黏贴於自认為最理想的位置。鼓励学生再自愿拿贴好的作品上台发表，可邀请四位或五位，把作品掛於黑板上，供大家欣赏，并引导学生发表，话题可参考下列举例：让老师和父母坐在一起，為什麼？

让老师和自己坐在一起，為什麼？ 让老师和别的同学坐在一起，為什麼？ 让老师自己一个人坐，為什麼？

让老师和父母、自己一起坐，為什麼？

五、注意事项：

全程要充分表现快乐搭火车的样子之气氛，「请老师坐」只是过程，不必强调其特别重要，并避免给学生不必要之压力。

==============================

神奇的魔法师

一、活动名称： 神奇的魔法师

二、活动目标：

了解教师在学生心中的印象，也让学生有天马行空的联想。

三、活动时间： 填写活动单。（先让学生思考五分鐘）自由发表。

教师可跟据学生填写的内容，做适度的调整：例如，服装，面部表情，对某些学生的态度…….。

四、活动过程：

如果你是神奇的魔法师，可以把老师变成一种动物，你会选择哪一种？──咻──

我变、我变、我变变变，我把老师变成．．．． 為什麼会让你联想到这种动物？ 这种动物给你什麼感受。

把你变的画出来。

==============================

<绕著地球跑>

一、活动名称： 绕著地球跑

二、活动目标： 打破陌生，促进团体间成员的认识。

三、活动时间：

四、活动过程：

男裡圈，顺时鐘转；女外圈，逆时鐘转，双手搭在前一个同学的肩上，一边唱「捕鱼歌」一边跑，每唱一句，喊一句「嘿」。接著，反身再搭同学的肩膀继续跑，等主持人吹哨时，男向圈外，女向圈内，按主时人说的地名，同学就依各地礼仪做动作。地名－动作：

a.纽约－互相拥抱说「哈囉！」

b.东京－互相鞠躬说「空忙哇」

c.曼谷－互相膜拜说「撒摸低喀」

==============================

心臟病

一、活动名称： 心臟病

二、活动目标：

1.快速的记住他人的名字，记忆力的培养。2.学生注意力的集中。3.新班级的气氛暖身运动。

三、活动时间： ５～１０分鐘

四、活动过程： 1.每五～十人一组，若干组就準备几副扑克牌。

2.分组完毕后，同组的围成一圈於桌前。3.成员简单做自我介绍，其他人需记住对方的名字。

4.选一位发扑克牌的人。5.活动开始。发牌的人逐一在成员面前发一张。

6.成员需注意，所发的每一张牌的数字（发牌者亦需看 牌）。7.当发下的牌数字（不论花色）与别人相同时，要赶快喊出对方的名字。

8.喊对名字，且最快反应的人，就将自己面前的牌送给 喊错或叫不出别人名字的人。

9.发牌的速度可快可慢，配对的注意力会因此而呈现紧 张，随时準备叫人。

10.所有的牌发完后，谁的牌最少，谁优胜，表示其记人 的名字快而正确。

11.组头互换，可连续玩几次（不同时间），直到大家都 互相认识為止。

============================== ＜认识同学＞

一、活动名称： 认识同学

二、活动目标：

在30-40分鐘之内熟识5~10个同学。了解与他人互动的关係。

三、活动时间： 40分鐘

四、活动过程： 引起动机：看谁最有创意（时间：8-10分鐘）a..4-5人一组。b..将桌子柯子高叠起来。

c..将报纸撕成长条(一张一张不能断)。d..用撕下来的长条报纸佈置在桌椅上。

e..用撕下来的长条报纸和其他组在一起。发展活动： a..欣赏前面的活动，请小朋友发表谁最有创意？

b..以组為单位，以塑胶绳围住每一小朋友的肚子，拿另一绳子将每一个人连起来。

c..每一个人自己拿纸笔去记别组的小朋友的姓名、最喜欢作的事、最讨厌作的事。

d..活动时，绳子不能断，不要把报纸弄破。e..讨论分亨：你认识了哪些人？ 这些报纸像什麼？ 这些绳子像什麼？

你在活动中有什麼感觉？

五、注意事项： 引起动机中叠高桌椅只是激发创意，不一定要比堆

高，而且要注意活动中的安全。活动时注意观察孩子遵守规则的情形，可适时给予指导。

六、资料来源：

七、活动类别：

游戏竞赛、讨论分亨、分组活动。

============================== ＜相见欢＞

一、活动名称： 相见欢

二、活动目标：

增进儿童彼此间的认识与了解。协助儿童学习尊重包容别人。

三、活动时间： 80分鐘

四、活动过程：

老师说明：各位小朋友，开学后分班至今已快一段时间，班上有些同学可能还不太熟悉，今天我们进行一个活动”相见欢”可以增进大家彼此间的认识与了解。

一、认识你真好：师生同唱”当我们同在一起”，也可以轮唱或合

唱的方式进行。老师示范：二人一组先互相介绍自己的姓名、喜欢的事、不喜欢的事。

ii.各小组同学在小组内轮流介绍，然后可写或

在白纸上。经验分亨：二人一组上台介绍友伴给全班同学认识。

老师整理归纳班上同学最喜欢与不喜欢的事。例如：最喜欢的事：被人称讚。

最不喜欢的事：被父母骂。问题讨论：当你被介绍或介绍别人时，内心的感觉是什麼？

对别人不喜欢的事物，我们要以什麼态度来面对它？老师结语：本活动介绍自己，认识别人，增进彼此的认识与了解，也发现每个人都有喜欢和不喜欢的事，我们要学习接、尊重、包容，并关心别人。

五、注意事项： 辅导学生要尊重别人，包容别人。介绍时应避免以语言伤害同学并保持目光的接触。

有相同喜好的同学要多鼓励他们课餘时间互相切磋琢磨。

============================== ＜认识你真好＞

一、活动名称： 活动(一)：认识你真好活动(二)：打击魔鬼

二、活动目标：

促进学生彼此的认识。消弭本阶段的儿童惯有的两性间敌视。

三、活动时间：

活动(一)：20分鐘 活动(二)：20分鐘

四、活动过程：

活动(一)：让学生先依照性别面对面围成两个圆圈，并跟两

旁的人拉起，教师请大家一起唱某首歌；这时要求两圈各以不同的方式转动。老师可在任意时刻喊停，停止转动的时候要跟对面的人说：「嗨！你好，我是（姓名）」同时要握对方的手或是做出打招呼的手势。

将内外圈的男女生打散，再进行如前面叙述的步骤。活动(二)：

让学生玩大风吹，可是被鬼抓到的有逃生的机会，就是只要被抓到的人晓得鬼的名字就可以赢过鬼。

============================== ＜大家过ㄨ桥＞

一、活动名称： 大家要过ㄨ桥

二、活动目标：

在动静交错中，使成员袪除陌生隔离感，而彼此產生信任亲切感。

三、活动时间： 5~8分鐘

先在黑板上详细说明活动内容、细节及相关事项。编队方法及队形安排，可依场地而有所变化。

各队自行產生一位小领袖，坐在最前面，以利指挥全队人员事宜。各小队领袖出列猜拳，找出最赢的队。

主持人纸片上写下各排面次序，好随时记录总分或顺序。主持人吹一短哨音，由最赢拳的队先说出比赛语句，并做摇摆动作。

比赛进行中，如有芋队构成记录要件，主持人便吹出长音，使比赛停下来，待处理完毕后，再吹一短哨音，由產生状况的队，重新说出比赛语句，继续进行活动。

五、注意事项： 比赛语句中，ㄨ的部分只适合套入2~4个字的名词，节奏才容易表达出来。

适合套入的桥名有：(1)以造形而言：拱形桥、大吊桥...。(2)以材料而言：钢架桥、水泥桥、板木桥….。

(3)以桥名而言：慈母桥、九曲桥、曲形桥…..。(4)以抽象名词而言：奈何桥、彩虹桥、外婆桥…..。

活动歌曲或语句是「摇呀摇！我们要过ㄨ桥！」。比赛前，各队须先取好一个桥名，作為各队的代表。

夬活动进行的动力是由轮流说出比赛语句的队，在说出比赛语句时，将别队所拥有的代号套入0中，以表示下次的比赛语句，是要由该队说出。

被指定说出比赛语句的队，要在2秒内迅速说出比赛语句，并作摇摆动作。

============================== ＜认识好朋友＞

一、活动名称： 认得好朋友

二、活动目标：

打破沉默，消除默生感。促进成员互动，激发创造思考能力。

三、活动时间：

全体－30~40分鐘。个人－如一班40人，每人可给30秒鐘；人数少时，个人表演时间可以增加。

四、活动过程：

领导者A站在场中示范介绍自己。

介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈夫同伴B（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢．．．）。并把双手搭在B的肩上或拍B的双手均可。

A站在B的位置，B模仿A的动作并重复A的简介（他是谁．．．他喜欢．．．）行进至中心点。

换B在圆心简介自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈找同伴C。以此类推，一个接一个，直到全体介绍完。

彼此分亨回馈。

五、注意事项： 动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免秩序大乱。

表演者要能连贯进行，气氛更能符合传梁之功用。

============================== ＜我最喜欢的动物＞

一、活动名称： 我最喜欢的动物

二、活动目标： 在一新团体中，使大家能有初步的认识及產生向心力。

三、活动时间：

準备1-3分鐘、活动0-15分鐘、整理1-3分鐘。总共约15-20分鐘。

四、活动过程：

带团者（辅导员）準备适量之动物头套，每种动物吾利用不同的顏色重复出现。（参加者每人一顶）。

每人进场即选用一种动物头套并照指示团成一圆圈。接著，由辅导员开始，用一大家都熟悉的曲调唱：

”我是小白免（小ㄨㄨ），王ㄨㄨ啊！王ㄨㄨ，喜欢小

黑熊啊！（小ㄨㄨ啊！）小黑熊”。

同时模仿该动物之作跳（走、爬）至头戴黑熊头套学生的旁边两人，握手或拥抱。被选上之学生，亦如前法：”我是小黑熊！黄ㄨㄨ啊！黄ㄨㄨ喜欢大公鸡啊！（ㄨㄨ啊！）大公鸡。．．．．．．．直到全体都自我介绍完毕為止。

五、注意事项： 适用人数范围：20~30人。活动地点及场所：教室、草坪、川堂、球场皆可。

準备头套时，请选些顏色鲜明，图片上姿态可爱的动物。

每一种动物最多两隻，且应以顏色分开，即同色同类的只可出现一隻。

动物头套，可用动物牌子替代。但如用手势，则妨碍后续动作；如系别在身上，则需注意图片不宜太小，以免分辨不清。

============================== ＜同理心＞

一、活动名称： 同理心

二、活动目标：

透过小组使自我明白他人的重要性,有必要了解他人、尊重他人,进而產生信任。

三、活动时间：

四、活动过程：

以两人為一组，分成若干组，两人一组面对面坐下，以互相交谈方式，先由一人介绍自己及９家庭状况、兴趣及五「最」－－最喜欢的事、最得意的事、最难忘的事、最害怕的事、最脸红的事。

当一人说完后，换另一人来介绍自己，以彼此了解对方的个性，双方介绍以十分鐘為限。

在进行小组介绍后，则大家围成一圆圈，依序对大家介绍自己的伙伴，若不充分时，则由被介绍者自行补充。轮流介绍至全部轮軏為止。

最后进行「回馈」活动，请参与的每一个人轮流发表对这项活动的感觉、心得。

五、注意事项：

人员以十至十二人為宜，採任意分组方式，活动进行

时，领导者也可以一起参与，以增加对他心的了解。

地点室内、室外皆可，只要团体成员舒适即可，但尽量以安静的地点為优先选择。

讨论：（１）在双方有误解（沟通不良）时，自己是否能多替别人著想。（２）在此活动进行完毕后，自己是否会站在别人

的立场替别人著想？是否更能宽恕别人。

============================== 鸡杀马＞

一、活动名称： 鸡杀马

二、活动目标：

成员彼此熟识，建立良好人际关係的基石。增进同理心。藉著活动过程，体会彼此的关怀。

三、活动时间： 大约三十分鐘

四、活动过程： 二人一组，猜拳，输的人双手搭在赢方肩上；两人平手，则互相搭肩。

一齐唱”依比呀呀”唱到”呀”就压一下。最后一句的”依比呀呀”就再猜拳。回到１。

一齐唱”依比呀呀”改”依比掐掐”就掐。回到３，最后一句猜拳。回到１。改成”依比搥搥”。照原来。

五、注意事项： 活动做完，可以请学生站起来说说感觉，体会彼此的温馨、舒适回馈。

============================== ＜超级记者会＞

一、活动名称： 超级记者会

二、活动目标：

能培养小朋友发问的基本礼貌。能培养小朋友尊重他人的基本礼貌。能更深入的认识老师、同学。

从游戏中建立心灵的交流。给学生受到全班注意的机会。

三、活动时间：

四、活动过程： 集合。老师先站在讲台上。

先抽籤找出(或同学自愿)被访问者，站到台前接受台下”记者”发问，发问时要有很有礼貌。（并进行五个问题的发问，遇不礼貌者，可拒绝回答，但只能拒绝三次）

进行游戏。最后全班均需上台接受访问。（录音，事后整理成一份书面报告）由老师归纳、奖励及经验分亨。

最后可以由台下的小朋友举手发问，台上的老师选择，被选到的小朋友可以发问他们想知道有关於老师的问题。未被选到的小朋友安静倾听并等待下一个机会。

五、注意事项： 提醒小朋友发问的基本礼貌，”请”、”谢谢”……。提醒小朋友他有发问的权利，但是，老师不回答的权利。此活动可配合国语课、说话课、作文课。适合於各年级。

============================== ＜一点灵＞

一、活动名称： 一点灵

二、活动目标：

引发参与兴趣。增进彼此初步认识。培养有礼貌，且能讚赏他人的风度。

三、活动时间：

5～8分鐘

四、活动过程： 成员一一介绍自己的名字。成员围成坐下（蹲下），并双手合掌竖在头上。由甲成员开始：

(1)站到一位成员面前，用手一点，点在对方合掌上，并说：「０００，你好吗？」

(2)若说对了，则该成员都必须站起来，边两手开展，放下，然后握著甲的手说：「谢谢你，我很好。」

(3)接著甲回到圆通，同样的方式继续进行，直到每人都参与施功為止。

(4)若说错了（算一次错误），则该成员保时原状，施功者再去点别的成员，直到点对了才换人。

(5)活动最后，请一就灵的人说一句讚美词。

五、注意事项： 适用於 初组成且成员互不相认的小团体(8~12人)。

每个成员都必须出来施展一点灵，且不重复。已被点过的人不可重复，否则算失误。

若成员全被点过了，则领导者可让成员随意互换位置，然后再进行活动。

============================== 车上游戏篇（1）

相信有押车经验的人，都知道车上玩游戏的队形是什麼了吧！如果有人不知道的话....怎麼可能不知道呢??！好啦！现在我就介绍几种我常用的车上团康！至於在车上玩团康要注意的事项，我想只要是三岁以上的人，都应该知道吧！！（1）眨眼传数字：将车上的人分為四组，请一位服务员在车尾，轻声告诉每组最后一位同学一个数字（每组不同），注意不可让其它人听到。

一开始可先传二位数字，左眼代表十位数，右眼代表个位数，譬如传的数字是58就是左眼眨五下，右眼眨八下，当后面一位开始传时，其它人眼睛都只能看前面，等后面一位伙伴拍你肩膀时才能回头，就好像在玩“超级比一比”，因此，此活动又可称為“超级眨一眨”。进阶：数字可由二位数增加到三位数，百位数字可用嘴巴来表示

譬如：458，就是嘴巴先开合五下，然后左眼、右眼同上，当然也可以四位数，五位数，表示的方法也很多，可由代领者自行发挥，但要注意安全！

笑点：（1）代：有些伙伴好像有点眨眼障碍，左眼眨时，右眼也跟著一起眨，右眼眨时，左眼也跟著一起眨，结果出来永远是对子！（2）代：有些伙伴蛮可耻的喔！在张嘴巴时就直接把数字讲出来！

还有人边眨眼睛边聊天的，像鹏鹏大哥刚才就看到一位男伙伴对他前面的女伙伴说：

「等一下一起照张像吧！」（代领者要模仿边眨眼边说！）（3）在问第一位伙伴答案时，若是错的，可依序往后面问，看看这组到底是从那一位伙伴开始错的，可稍做消谴。p.s.活动进行中，严禁互相讨论喔！！！

车上游戏篇（2）前一个通常是我第一个会拿出来带的，非常容易，把气氛炒起来，又可以让学员们有初步的互动，当气氛开始炒起来时，当然要把握这个好机会，让气氛热起来，因此我会带下面这个活动：（1）传帽子v.s.传报纸：

每组发一份报纸和一顶帽子，让伙伴先报数，知道自已是几号，报纸和帽子不一定要放在第一位伙伴的手上，可以随便放置，然后当代领者宣佈一个号码时，每组的报纸和帽子开始往该号码的伙伴传，此活动是分左右两组进行的，也就是1、2排為第一组，3、4排為第二组。因此活动进行时会有下列几种情形发生：（以第一组甲、乙两人為例）

A.当甲拿到报纸时： 乙什麼也没有，甲就可以打乙。

乙的报纸也到了，两人就互打，若这时有一方的帽子到了，则没有帽子的一方就要打自已。

乙的帽子到了，戴上帽子后，甲就要打自已，乙就等他的报纸到时，再打甲。当两人的报纸，帽子都到时，则停止动作。

B.当甲拿到帽子时： 乙什麼也没有时，二个大眼瞪小眼。乙的帽子也来了!二个还是大眼瞪小眼。

其中一方的报纸来了!若该方没有帽子，则只能打自已，若有帽子，则打对方!同样当两人的报纸和帽子都到时，则停止动作。C.反之亦然。

（2）传帽子：（简化版）

每组发一顶帽子，然后进行报数，代领者宣佈数字后，先拿到帽子的就开始打旁边的伙伴，够简单吧！说明： 这个活动玩起来会很激烈，主要也是利用伙伴在上车时，通常都会是感情比较好的坐在一起，因此玩起来不会太含蓄，带领者要随时注意控制场面，并抓临场的笑点!以把整车的气氛带到最高点!车上游戏篇(3)------------------在前二个游戏带完后，整车的气氛已笼罩在你的魔掌之中了!伙伴也都解冻的差不多了，这时我个人比较喜欢带一些比较有意义的活动，就是增加伙伴们彼此之间的认识，若活动已经进行到后几天的行程的话，则就不太需要了。

像这类的游戏其实有很多种，譬如：一边唱歌，一边传东西，当歌声结束后，东西在谁手上，则要起来作自我介绍，这时服务员要懂得适时引导以及带领伙伴之间的互动，不要让伙伴撑太久，以免冷场。

这个游戏的另一个目的，也是要让伙伴们在无形中开始开口唱歌，為接下来的游戏做一个暖场。

在让伙伴们开口唱歌的目的达到时，你可以带一些简单的唱跳，譬如：蜗牛与黄鷅鸟、伊比呀呀，又可以让车内的气氛再次带动起来!这类的游戏都可在市面上的书藉找的到，在此就不再详述了。

车上游戏篇（4）

当气氛炒的很热热时，其实很多游戏平常在晚上用的都可以拿来玩！像我个人就曾在车上带过捉手指（又名小蜜蜂或乌龟乌鸦），汽、咚、鏘等。

当然在车上总不能一直玩个不停啊！但突然结束掉也觉怪怪的，在此提供一个结尾的小游戏，给大家做个参考。时间感应：考验伙伴的时间感，一开始可以先玩10秒，请大家把眼睛闭起来，自已觉的10秒到了就张开，然后逐次增加秒数，最后就直接给他30分鐘，这样伙伴也知道我们要让他们休息了。

结论：

车康的带领除了个人的技巧外，其它服务员的帮忙也是很重要的，通常前后都要站有服务员，以免最后面的一些伙伴会有被乎略的感觉，另外要注意不要影响到司机大哥的开车，不要玩的太疯了，而危害到大家的安全。

============================== ＜送你一份「爱」的礼物＞

一、活动名称： 送你一份「爱」的礼物

二、活动目标：

让寿星更加了解自己的优缺点，让全班进一步了解彼此。

三、活动时间： 五分鐘。

四、活动过程： 每个同学根据伓对寿星的了解，送他一份他最需要的礼物，礼物可以是抽象的，也可以是具体的东西，（例如：我想送你一个笑容，一颗勤劳的心），送礼物的同学要说出為什麼要送这份礼物，而寿星收到礼物，也要说出心理的感受，藉此澄清彼此不同的看法，让寿星也藉星了解自己在团结中的地位，而寿星也藉此说出自己真正的想法，让同学更加了解寿星，消除彼此的「盲点」。

五、注意事项： 适用於庆生会的中间时段，切完蛋糕之后。

============================== ＜HAPPY BIRTHDAY＞

一、活动名称： ＜HAPPY BIRTHDAY＞

二、活动目标：

让小朋友懂后欣赏他人的优点，并培养自信心，并鼓励其良好行為。

三、活动时间： 庆生会时

四、活动过程： 活动方式：以礼物的方式，呈献给寿星。将该次庆生的寿星名单列出。

如有n位寿星，就发给每位小朋友n张2.5×40cm的长纸条。(纸条可由小朋友自行裁製,如果年级太低可由教师统一发给。)

諘每位小朋友写出寿星的一项优点，并标明具体事实，或感激寿星的事。（只能在纸条上画插画或用彩色纸，由小朋友自行发挥。

请小朋友将纸条折成小星星。如果小朋友不会，教师可在美劳课时，统一教学）寿星在讲台上，二将星星拆开，唸卞自己的优点给同学听。

唸完后，请寿星发表感言，并说出对自己的期望，及对同学的感言。

五、注意事项： 适用年级：低、中、高年级皆可。

提醒小朋友写具体的优点，避免缺点。注意在折上的星星上註明寿星的名字，以免混淆。

============================== 主人与天使

一、活动名称 主人与天使

二、活动目标 经由活动方式，增进彼此互动关係，并学习主动关心他人。

三、活动时间

四、活动过程

﹝1﹞每位小朋友都是〝天使〞，同时也是〝主人〞。﹝2﹞经由抽籤方式定谁是自己的主人。﹝3﹞〝天使〞必须每天对自己的主人作一件〝好事〞。例如：讚美主人、帮他一个忙、或送件小礼物等。同时也不能让主人知道自己是谁。﹝4﹞经过一星期后再揭晓〝主人〞与〝天使〞的身分。

第二篇：团辅小游戏

团辅小游戏

① 同心圆 游戏规则：

1、同学们围成一个圈，双手搭在前面同学的肩膀上，脚尖顶住前面同学的脚跟，每个同学的距离尽量缩小，使围成的圈更圆

2、大家同时往后坐，坐在后一个同学的大腿上，坚持30秒以上为成功。

② 蒙眼作画

游戏规则：

1.所有同学用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，并在画的背面写下名字。心委把画收起来，打乱顺序，让同学们去找自己的画。

2.心委用语言描述某一样东西，让同学蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？（教具：眼罩，纸，笔）③ 拍七令

从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，下一个人继续报数，报错的同学出来接受惩罚，可以表演节目、说笑话等。

④一块钱和五毛钱 游戏规则：

1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“1块钱”而男生则是“五毛钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“五毛钱”而男生则是“1块钱”。

2、根据心委说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，心委喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。④两人三足 游戏规则：

1、心委把全班同学安两个人一组分组。设置跑道为50米。

2、由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上。

3、每组站在同一起跑线，裁判下令开始，参赛者开始奔跑，最先到达的小组为胜者。

该游戏也可三人四足、四人五足，心委可根据需要制定规则。

⑤击鼓传花(击鼓可改数数,唱歌)游戏规则：

一人手拿花，一人背众击鼓。鼓敲时花传，鼓停时花止。鼓声停时，花传到谁手里，谁就要表演节目，多是唱歌、跳舞、说笑话、猜谜

语等。有时采用抓阄的形式，按照纸条上的规定表演节目。⑥“杀人”游戏 游戏规则：

1、大家坐在一起围成圈，然后通过抽扑克牌或者其他什么决定一个人做法官主持游戏，2-3人做杀手，其他的都是好人。

2、首先大家闭眼，然后杀手都睁开眼睛，决定杀一个人，被杀的人就退出游戏了。接着大家睁眼开始讨论谁会是杀手，经过一番公决后选出一人，然后将嫌疑人处决——无论最后证实他是好人或者杀人。接着再开始第二轮杀人，讨论，处决嫌疑人，如果最终杀手杀死了所有的好人，那么杀手获胜；相反如果好人们找出所有的杀手那么好人便获得的胜利。该游戏可随意增添人数。⑦谁是卧底

游戏规则：

1、心委把同学按7人一组分好（可随意增添人数）

2、在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。

3、每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

4、每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。

5、若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

⑧好邻居 游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。

2、心委宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说a），你喜欢我吗？如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4、如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

⑨大风吹，小风吹，台风吹 游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有

穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

2、如果说：“小风吹。”就反着进行。

3、如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。⑩抢数字 游戏规则：

1、所有人坐一圈，然后每人给自己想一个女明星来扮演，比如王菲、张曼玉、林青霞等。

2、游戏开始后，由一个人说开始（从第二轮开始，刚被惩罚过的人说开始），然后所有人要按照1~10的数字顺序去抢着报数，每人只能抢一次；

3、当有两人同时抢报一个数的时候，则这两人需要迅速站起来，说出对方扮演的女明星的名字，说的比较晚的需要接受惩罚。

4、如果一直没有重复报数，则在报数到最后两个人的时候，这两个人站起来迅速的说出对方的名字。⑪诺亚方舟

游戏规则：

1.把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。

2.每个人必须为自已选个代表的动物。

3.诺亚必须站在中央，一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说：“洪水来了！”，全

部的人，包括诺亚必须赶紧找个空位坐下，没有坐位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。4.当诺亚三次的人则算输 ⑫记忆考验

游戏规则:

1、全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。

4、直到有人讲错出局。⑬猜猜我是谁

游戏规则：

1、参加的人员分成两边，准备一条幕布。

2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说

出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。⑭谁在布后面 游戏规则：

1、先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2、分成两组，各坐在场所的一边

3、老师和帮手把布拿着隔开两组人

4、每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5、老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。⑮虎克船长

游戏规则：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。

4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）⑯青蛙跳水

游戏规则：

1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」 3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」

4.中途说错的同学就站出来表演节目。17超级大头贴 ○游戏规则：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。18扮时钟 ○

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚；

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。19扯龙尾 ○ 游戏规则：

1、将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）

2、每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

3、游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

4、若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。

5、游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。

6、排在龙尾最后一组为赢家。20奇数偶数 ○

游戏规则：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

第三篇：定向越野或团辅小游戏

1． 读歌词，猜歌名

道具：纸。2． 你画我猜

道具：纸

3． 抓牙签，用手一次抓出指定的牙签数

道具：牙签

4． 衔纸杯传水，在指定时间内传指定的水

道具：纸杯、水 5.游戏：翻牌游戏。

限时1分钟记忆4*4的方阵纸牌，并将它们两两配对消除（闯关者口述，工作人员翻牌，每次只能翻两张牌，翻开的两张牌不同视为错误，有3次机会，第4次错误则算失败），全部配对成功则算通关。

道具：纸牌一副，手机（计时），桌子一张 备注：游戏开始前准备好配对用的16张纸牌 6.射箭

游戏：每次提供10支箭给参赛者，参赛者站在指定横线位置向纸筒内投箭，投中7支以上视为成功。

道具：硬纸筒一个，箭10支。（箭可换成筷子）

7.闭眼旋转15圈，把拖鞋踢进垃圾桶，有3次机会，如果不中需要继续转圈 道具：拖鞋，垃圾桶

8.用膝盖夹住气球，进行跑步，在规定时间内跑到指定地点

道具：气球 9.吸管运输

每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。道具：吸管。钥匙环 10.盲人运球

蒙着眼睛，用筷子夹乒乓球到另外一个容器里 道具：盆子、乒乓球、筷子

11.在山顶公园，我们弄几种不同颜色的绳子，随机系在山顶公园各处，参赛者按要求找回指定数目指定颜色的绳子回来视为通关 道具：各色绳子 12.抛绣球

背向垃圾桶，把小球扔进垃圾桶 道具：小球、垃圾桶 13.人体克隆

戏规则：一人蒙上眼，另外一人按出示的画面摆人体姿势，模仿画面中造型，女方用手摸，凭手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出来 道具：眼罩、图片

女生游戏：

1.在指定时间内完成魔方

道具：魔方

2.翻派游戏：女生需要在15秒内完成4*4的翻牌矩阵。

道具：纸牌

3.蒙眼打字：让女生蒙眼用手机或电脑打一段话（30-50字）正确率需要在60%以上

道具：电脑

第四篇：＂奇妙口香糖＂—团辅小游戏策划书

＂奇妙口香糖＂—团辅小游戏策划书

一、活动背景 ：团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；以及提高他们团队合作的工作效率。十分必要进行团体心理辅导。

二、活动目的： zhubarjie@126.com邮箱获取帮助信息

1、每个人都有一个 舒适区，舒适区 好似自身 温度计。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。

2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的 舒适区 才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。

3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在中，也将自身的 舒适区 完全打破。

三、活动宗旨 增进队员间的感情

四、活动主题 打开心扉，畅游爱的海洋

五、活动内容 奇妙口香 游戏参加人数：全体时间：10分钟游戏规则：

1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。

2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员 口香糖，粘什么？ 发令员开始发令，比如 口香糖，粘肩膀。则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问 口香糖，粘什么？ 发令员继续发令。

3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。注意事项：

1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。相关讨论：

1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的 舒适区 ？

2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？

3、我们的 舒适区 是如何产生的，如何拓展 舒适区 ？

4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？

六、活动意义：通过本次活动，提高队员们之间亲密度，建立和谐的人际关系。通过后面的相关讨论，让他们意识到自身的 舒适区。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的 舒适区。我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！奇妙口香----活动总结

一、活动意义此次在天马晨练区中开展的团体心理小游戏，旨在消除队员之间的陌生感和距离感，帮助他们互相迅速适应和熟悉，学会构建和谐人际关系，学会协调互助。通过游戏这种轻松的方式，让每位同学感受团队气氛，培养团队意识，找到团体归属感，引导队员的心理朝积极健康方向发展，为他们快乐的在 阳光 下奠定基础。

二、具体安排团辅人员组织者时间地点游戏内容阳光天马区小分队田佳玮肖娜四月六日（周五）天马篮球场1奇妙口香2直呼其名

三、值得推崇1.团辅是以游戏互动为主，讲解讨论为辅。游戏的形式是容易接受而且是同学们愿意配合的形式，对于拉近队员与主持人，更重要的是拉近队员与队员之间的关系有良好的效果，营造出活跃的游戏气氛。2.团辅的前期准备工作，如活动场地的预定，游戏道具和游戏奖励的准备，以及主持人详细具体的活动策划，做的都是很到位的。

四、不足之处1.团辅小游戏时间持续太短，没有达到预期效果。主持人没有适时恰当的进行讲解提示，让同学们能更好的理解游戏背后更深的意义；以及讨论。便宣布结束。2.小部分同学的心理隔阂没有完全消除，没有积极参与其中。以及主持人在游戏前没有考虑到充分将人打散，让他们随机组合。以至人员总是随惯性和原来那个人组合，让同一些人落单。

五、团体心理辅导心得能从游戏中增进彼此的感情是最好的办法。既能享受到快乐的气氛，又能彼此了解。印象会更深刻。虽然已经相处了一段时间，但还是不太熟悉。我们来自不同的城市，不同班级，有着自己的生活习惯，但相聚在一个团队里就是一种缘分。我们就该为了这种缘分好好珍惜，努力经营这份友谊。只要每个人都用心与他人相处，一定会收获到真诚和快乐，不能只为了自己的利益而抛弃集体。一个人的力量是渺小的，只要团帮你解决个人问题http://hi.baidu.com/new/zhubajiewa

队里的每一个人都向着同一个方向努力，就一定能战胜阻碍，收获到意想不到的结果。在团队中我们能感受到生活的快乐，生活的美好，让我们忘却烦恼，只要每个人都团结起来就没有做不到的事。这个新组成的团队虽然现在对我们来说还不太熟悉，但如果我们主动去了解，就会慢慢融入这个团队。团队对于一个人来说很重要，在这个大家庭里我们能感受到爱，在这一段时间里我们会变得家人一样，彼此能坦诚相待，不管时间走了多久，仍是朋友，不管什么困难都能帮彼此一把。这就是友谊的力量，在需要的时候毫不犹豫伸出援手，尽自己最大力量鼓励和帮助朋友。所以当我们孤独的时候会有一种归属感，会感受到家的温暖。

帮你解决个人问题http://hi.baidu.com/new/zhubajiewa

第五篇：团辅心得

团辅心得

全体同学班导们的带领下，进行了一次团队辅导。这次辅导，主要以游戏的形式开展，之后是心得体会的分享。大家玩的很尽兴、很快乐，同时也有很多感触、很多收获，简单的游戏折射出很多的道理，也体现出了团队的重要性。以下就我的心得体会。

第一个游戏是团结就是力量，就是每两个人背靠背坐着，然后相互借助对方的力量站起来，这游戏说简单就简单，但是如果掌握不了方法就会很难。但是大家还是很卖力地做着。

第二个游戏是汪洋中的一条船，俗称踩报纸，一组8个人的脚都要踩在报纸上，然后报纸慢慢对折，看哪个组的报纸叠得最小。越到后面越难，所以我们决定让一些同学脱了鞋子，踩在别人的脚上，就这样，大家齐心协力地完成了第一个集体的游戏。

第三个游戏是蚕虫行，每个小组的成员排成竖一队，然后蹲下抱住前一个人，哨声一响，大家一起“一二一二”地喊着，“一二一二”地向前进。大家都卖力地“爬”着，最后我们小组获胜了，这是大家齐心协力的成果。

我们还玩了解手链等等一系列的游戏，很好玩。

最后，班导们让我们手拉手说这次的心得体会，用一个词语来表达，同学们都笑容满面地谈着自己的感受。

这样的集体活动是我们彼此了解的桥梁，是我们沟通加深的平台，同时让我们知道了如何去团队合作，才能达到众人拾柴火焰高的效果。这次活动使我受益匪浅啊，希望以后能够多多开展这样的活动来锻炼。