体育游戏

第一篇：体育游戏

体育游戏——新课程改革下的一颗璀璨明珠

录入者：澄海实验高级中学 录入时间：2010-3-25 17:44:38 点击数：419 摘要： 体育游戏是体育课的重要组成部分，体育游戏在课堂教学中的实施和运用，将很大程度上带动学生学习的积极性和对体育运动的热爱。体育游戏在体育课中的成功运用，不仅有利于教学内容的传授，更有利于增进师生的友情、树立新课程改革下教师新的魅力。因此，体育游戏将成为新课程改革下的一颗耀眼的明珠

关键词：体育游戏 思想教育 师生关系 教学互动

前言：现代信息技术的飞速发展，给人们的生活和学习带来了诸多的变化，但是我们也应该清醒的认识到：许许多多的未成年儿童、学生沉迷于网络，醉心于网游，家长为了让孩子远离网吧，想尽各种办法，可是收效甚微。作为一名教师，自己看到现实生活中的诸多报道，在感到痛心疾首的同时，不禁要问：我们的教育为什么不能给学生以乐趣？让学生玩吧！让学生在玩中获得知识吧！这是体育游戏的指导思想，是体育游戏的魅力的最终体现。

一、体育游戏的魅力

1、体育游戏的作用是巨大的，在体育教学中起到了思想教育的目的。在它的实施过程中，一个个小小的任务的完成，给同学们带来的不仅仅是喜悦感，还有更为重要的成功感和自信心。学生在体会到成功后，会把自己更大的精力投入到体育游戏中，体育课的气氛更加活跃，体育课的教学更加轻松，学生的创造力能更好的发掘出来。

2、体育游戏的吸引力是超乎教师的想象的。在体育游戏的实施过程中，形成了一个个小团体，在一个个小团体中，只有相互帮助，相互协作才能完成任务或者取得成功。因此，体育游戏的实施，在很大程度上促进了学生的集体意识的养成，使学生充分认识到集体力量的重要性，只有通力合作、发挥集体的力量，才是通往成功的最佳道路。

3、体育游戏的实施是不受约束的。体育游戏的实施空间特别大，不受场地、器材、天气和时间的限制。其组织形式也是多样化的；学生的参与方式也是多种多样的。体育教师在自己安排体育课的同时，要更多的倾听学生的心声，让学生做主，启发学生自己为自己创造游戏，自己在自己或者同伴的游戏里找到成功，找到自信，找到属于自己的天地，从而使自己的生活与学习更加的有动力。

二、课程改革下，体育教师教学思维和教学方法的转化

1、学生接受新鲜事物的能力超出教师的掌控。因此，作为一名体育教师要转换思维方式，放开手脚，让学生去玩，鼓励学生去玩，让学生在玩的过程中成长，在玩中让学生学到知识。这一点，是一名体育教师在课程改革的新形式下首先要做到的。

2、体育教师要教会学生学会怎么玩？让学生在自己玩的同时，要有所引导，控制玩的“度”，不至于让学生玩“疯”；教师要在不同的游戏中设置不同的目标，让学生在游戏中受到教育，让学生体会到：在体育教学中也有学生的立足之地；在体育教学中有学生发挥自己在课堂中所不能表现出来的才能。

3、“亲其师才能信其道”。体育游戏课教学中的师生关系，不单纯是知识的传授，更重要的是情感的交流。教师的情感在体育游戏课教学中起着信号、感染和鼓励的作用。教师与学生的合作，重要的一点就是让学生对老师产生喜爱的情感，形成一种融洽、和谐、轻松愉快的课堂气氛。

4、教师在体育游戏教学中既要考虑到学生的共性，更要考虑到学生的个性差异，实施分层教学和个别指导，尽可能给不同层次的学生安排能够获得成功的游戏，使每个学生都能在自身的进步中得到满足和身心收益。

三、体育游戏的实施

1、游戏课的教学过程中，游戏的目标设置是最重要的，在设置过程中，要充分考虑到学生的接受能力、目标的完成能力和心理承受能力。这就要求体育教师在研究教材的同时，要更注重对学生整体的把握，把学生的基本情况装在脑海里，更好的为课堂教学服务。

2、教师在要求学生完成目标的过程中，要充分信任学生，积极的鼓励学生，最大限度地调动学生的积极性，让学生在游戏中，树立团结互助、克服困难的信心，培养他们积极的面对游戏中的困难，从而上升到勇于面对生活中、学习中的困难，使学生在游戏中得到升华。让学生明白，困难是一只“纸老虎”，只要自己努力就能战胜它，树立学生积极向上的心态，培养同学们勇敢、果断和过人的胆识。

3、互动式体育教学。体育教师在安排体育游戏的同时要考虑到自己的角色，教师的双重角色或者多重角色使得教师要想融入到学生中是很有压力的，因此，体育教师不仅要以组织者的身份出现，必要的时候还要坐学生中过的一员，让学生感觉到体育教师即是自己的老师，更是自己的合作伙伴，在不断的游戏中，拉近了学生的感情距离。从而使体育课更好的成为学生的乐园，更愿意来到操场，来到体育教师的身边，互动式的教学能更好的为学生的文化课学习服务，达到双赢的目的。

四、体育游戏课内容的安排

1、体育游戏是体育课的重要组成部分，它的实施是穿插到体育课中的，它的形式是不拘一格的，它教育学生的方式是潜移默化的。所以，如何充分发挥体育游戏的魅力，将成为新课程改革下一个新的教学重点。

2、体育游戏是穿插在体育课中进行的，因此游戏的时间不宜过长、游戏的频率不宜过繁和游戏的设置不宜过低。内容要多变，以更多、更新颖、更有教育意义的形式出现在同学们的面前，有利于提高学生参加体育游戏的兴趣。

3、体育游戏在教学内容上有着很多开发和创新的空间，如：根据学校的地理位置和条件开展有关于定向运动、游泳、软式排球等方面的游戏项目；和根据学校特色、地方特色、民族特色开展有关于竹竿舞、跳空竹、曲棍球等新颖的体育游戏项目；或者让那些打陀螺、滚铁环、丢沙包、弹珠等远离体育课堂的传统游戏项目“回归”到体育教学中来，传统体育游戏项目的创新与开发往往起源于教学内容，而有丰富与教学内容，突出健身性、娱乐性，以利于吸引学生主动的参加体育锻炼，从而达到把学生重新带领到课堂中过的目的。

4、有条件的学校可以把电脑中的游戏搬到体育课上来。例如 ：把CS中的诸多场景搬到操场，把学生打扮成游戏中的不同角色，让学生体会到现实生活中的体育课更加的有意义；还有很多的益智类游戏，像连连看、快乐成语、冒险拼图、奇妙碰碰球等这些游戏在体育内堂课的教学中如果灵活的运用，将会很大的提高体育教师在学生心目中的地位，从而为体育教学的顺利进行铺平道路，达到水到渠成的目的。

五、体育游戏的互动

1、体育游戏的引导者是体育教师，所以，体育教师在体育游戏的实施过程中起到了“火车头”的作用，要真心的跟学生打成一片，成为学生心灵的指引者、学生心中的佼佼者；成为他们重新奋斗的目标和动力。因此体育教师要更加注重自己知识的增加、个人修养的提高，面对新的形式体育教师要不断的武装自己，才能使自己真正成为学生的重新奋斗的目标和动力。才能带领学生走向更高的新的天地，真正达到相互促进的目的。

2、教师要在体育游戏的选择上很做文章，体育游戏在教学中要做到即为教学服务，又要调动学生参加体育活动的积极性，游戏的选择要在自己选择游戏的时候还要听学生的意见，充分发挥学生的想象力，让学生在游戏中体会到，他们才是真正的主人。要跟学生交朋友，在不同方面了解学生、分析学生、备学生。充分发挥学生的想象力，调动他们积极性，在游戏中让学生做主，教师要要求自己成为学生的一部分，达到相互学习的目的。

3、教师对学生的尊重表现在各个方面，理解和宽容主要是指学生出现错误时，不要过多的批评和指责，要给学生改正错误的时间和机会，每个学生都有被爱和被承认的心理需要，教师在体育教学中表现出爱的情感，对学生有直接的感染力，学生会产生肯定的情感反应，并把其迁移到教师所受的体育课上来，从而获得良好的教学效果，更好的为体育教学服务。

六、结论与建议

1、结论

1.1体育游戏在体育教学中的灵活运用，活跃了课堂气氛，拉近了师生之间的距离，提高了学习效率，活跃了校园文化，增进了学生参加体育课和体育锻炼的兴趣。树立了新课程改革下，体育教师新的形象和人生奋斗目标。

1.2让学生在参与体育游戏的过程中找到自我、实现自我，树立正确的人生观和生活观，为今天的学习成才打下坚实的基础，为实现明天更美好的人生树立信心和目标。

2、建议 2、1学校体育课不要缩水，要给学生安排一定足量的外堂课，在外堂课中要做到足量安排进行体育游戏，只有足量的体育课，体育教师才能有更广阔的空间来施展自己的才能，只有足量的体育课，才能让体育教师与学生在长时间的共同参与下，形成更为密切的互动式师生关系，才能更好的为学生学习文化课打下基础。2、2体育教师要注重只是和个人修养的提高，在体育教学过程中，即要做到成为学生的楷模，又要成为学生的“知心大姐”；既要规范他们的行为，又要为他们的创新提供足够大的空间，充分发挥他们的个人和集体的能力，为创新教学而共同努力。2、3充分利用大课间、课余时间和班会的空闲时间，组织不同形式、不同风格和不同内容的游戏。全校教师皆为体育教师，全民总动员，为学生创造一个和谐、轻松、愉悦的生活、学习环境，为学生成才创造更大的空间。我们给学生的也许只有一盆水，可是学生会给我们一个更大的惊喜。

第二篇：体育游戏

15、连续砸篮板球接力

每队人数相等，８至１０人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板„„接着换排

三、排

四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。

21、猜拳踩脚

两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。25：“队列练习”。

方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！”同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！”同时做向右转。第四人接着说：“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

26：“指部位”。

方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

57、宝贝新娘

参加人员：每队3人

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判（维持秩序）：2人

63、呼拉圈

动作规格：边走边转 比赛方法和录取名次： 64、100米障碍接力赛 道具：接力棒、凳子、秒表绳子（离地不要太高）、砖头、塑料杯、水 参加人员： 12支参赛队伍，每队3人 比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯水再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

裁判：1人

66、跳大绳

道具：跳绳1-2根

参加队伍：12支，每队3人。

比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

裁判：4-5人，1人计时。

72、心心相印（背夹球）

每队12人，男女不限。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

73、齐心协力(拔河)每比赛组12人，共4组。每对抽签后通过比赛，胜者比出1、2名，负者比出3、4名。

125、传递纸圈

小队队员每人用嘴咬住一根筷子，站成一个圆阵。发令后，用筷子的上端依次传递一只小纸圈，要求传递三周而纸圈不破，先完成任务的小队名次列前。

126、沙包，丢手绢，呼啦圈，各式接力比赛，拼钱抱团，喊数抱团，贴膏药，牵足虫，小鸡进化论，网鱼，报数接球，两人三足.

第三篇：体育游戏

中（3）班体育活动计划

2013-—2014学第一学期

教师：王兆琼

时间：2013年9月2日-10月31日

体育游戏

活动内容：迷迷转（转）

活动目标：

会原地自转，提高平衡能力。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：小朋友，我们一起当飞行员，驾驶着飞机出发吧。

2、师幼一起张开双臂模仿飞机高飞、低飞、侧飞、转圈飞。

二、介绍玩法。

1、幼儿两臂侧平举原地旋转，边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来快快站。”当念到“站”时，幼儿马上停止旋转。此时，教师发出“小皮球”的信号，幼儿马上就蹲下，卷缩成皮球状；教师说“转”，幼儿就边念儿歌边做迷迷转动作；教师发出“小木偶”的信号，幼儿就原地站立不动。游戏反复进行。

三、交代规则。

幼儿应听信号做相应动作。

四、放松活动。

师幼“驾驶飞机”，“飞”回“机场”。

活动目标：

会双脚行进跳和四散躲闪跑。

活动准备：

1、物质准备：老鹰头饰3个。

2、环境创设：在操场四角创设小麻雀的家，在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：我们都是稻草人，把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。

2、引导幼儿模仿稻草人，做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。

二、介绍玩法。

选2~3名幼儿扮老鹰，其余幼儿扮小麻雀。“小麻雀”一边念儿歌“小麻雀”喳喳叫，能飞能跳真灵巧，来到草地把食找，老鹰来了快快跑，一边跳到草地上找食。当念到“快快跑”时，“老鹰”去捉“小麻雀”，“小麻雀”四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只“小麻雀”后，游戏重新开始。

三、交代规则。

“小麻雀”应边念儿歌边双脚跳。

四、放松活动。

“稻草人”自由表演，庆祝赶跑了麻雀，保护了粮食。

活动目的：

能单脚站立和躲闪跑，提高脚步力量。

活动准备：

物质准备：狐狸头饰一个。

环境创设：在场地上画一角作为公鸡的家，再画一角作为狐狸的家。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：我们都是可爱的小动物，一起到森林里玩吧。

2、引导幼儿分别模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鸟飞等动作。

二、介绍玩法。

游戏开始，扮公鸡的幼儿单脚站立，两臂侧平举，同时念儿歌“我们都是小公鸡，每天早晨喔喔啼。喔喔喔！喔喔喔！”教师适当停顿，接着喊：“狐狸来了！”当听到“狐狸来了”之后，“小公鸡”边跑边躲，跑回家游戏重新开始。

三、交代规则。

1、听到“狐狸来了”后“小公鸡”才能奔跑、躲避。

2、念儿歌时，应单脚站立或单脚跳。

四、活动推进。

引导幼儿念儿歌时，单脚交替跳。

五、放松活动。

引导幼儿模仿各种自己喜爱的小动物回活动室。

活动内容：立定跳远（跳）

活动目标：

1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。

活动准备：

物质准备：活动操场。

活动过程：

一、准备部分：

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、开始部分：

1、以小青蛙要过河，导入活动。

师：“小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。”

2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。

3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。

4、请一个幼儿出来尝试跳远

5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。

6、幼儿按顺序进行跳远。

注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。

7、幼儿练习跳远，教师个别指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

活动目标：

1、学习用按压方法作原地运球。

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

活动准备：

物质准备：篮球若干个。

活动过程：

一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”

（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？

（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：

1、用按压方式运球；

2、注意手掌粘球的缓冲动作。

3、脚要像大树生了根一样，在原地不动。

4、幼儿练习原地运球，教师巡回指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

活动目标：

1、练习双脚向前行进跳。

2、学习在游戏中自我保护的方法。

活动准备：

小凳子若干、塑料玩具两篮。

活动过程：

1、热身——小兔律动操。

2、以游戏的口吻提出游戏要求：幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具当“蘑菇”。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱（凳子）。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来，把“蘑菇”放在前面的空篮子里，排在队伍后面，重新玩。

3、请两个幼儿上来先试着玩，提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己，不和其他的“兔子”撞到一起。

4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的幼儿。

5、放松活动：小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。

第四篇：体育游戏

室内游戏

一． 羽毛球

1． 游戏方法：全班分成若干组（每组7-8人）。游戏开始，由第一组任一同学说“羽”，相邻的下一位说“毛”，在下一位相邻的同学说“球”，这位同学在说的同时要用手指准确的指向下一组的任何同学，被指的同学要快速的说“羽”。当然，一组同学中可以左右2人说“毛”和“球”，也可同时指出下一组的2名同学，也可分别指出相邻2组的其中一人。

2． 游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚表演节目。

二．：猜领头人

1．游戏方法：点一猜领头人的学生到室外，教师指定一学生为领头人，在音乐或学生唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由排头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一首歌曲，三次未猜中则由排头人的学生来表演。

2．游戏要求：领头人可做牙刷、洗脸、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生跟随着变化而变化，全班学生要遵守规则，不得暗示或指点告诉排头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。

室外游戏

一．准备部分：小步跑去，后蹬腿回

1．游戏方法：把全班48人分为男女对等的4组，2人为裁判。4组分别站在4条15米左右距离的跑道的起点。游戏开始，每组第一个同学用小步跑到终点后，在用后蹬腿跑回来，在与下一位同学击掌后为终止，每组12人先完成为胜利。

2．游戏要求：小步跑和后蹬腿动作要求标准，必须完成全程。最后一组为失败，将被罚做男生10个俯卧撑，女生5个俯卧撑。

二．基本部分：修桥救人

1．游戏方法：把全班48人分为男女对等的2组，2人为裁判。2组人平均站在2条20米左右距离的跑道的起点和终点上。在距离一组5米的间距上平均画10条线为破桥，另一组分10个棒子。游戏开始，拿棒子的同学快速上去把手中的棒子放在所画线上并快速返回，由下一名同学继续，当10条线都放上棒子时既桥修好就可以救出被困的同学。

2．游戏要求：每次救人只能救一位，而且由于桥的损坏救人回来时必须拿回最先铺的棒子，在由下一名同学铺桥救人。救人时要经过每一条路，否则就成为被困者，要由下一名同学救援。最后完成的一组为失败，将被罚男生10个俯卧撑，女生5个俯卧撑。

三．结束部分：坐地起身

1．游戏方法：把50人分为5个人/组的10组，每组围成一圈，背对背的坐在地上。，四人手 “桥” 手。游戏开始，喊1。2。3然后要他们一同站起来。

2．游戏要求：起来时不能用手支撑地面，最后起的一组为失败，将被罚为同学做表演。

第五篇：体育游戏

猜猜谁是领头羊 活动目标：

发展幼儿的观察力与注意力。活动准备： 幼儿围坐在操场上 活动过程：

1、教师带领幼儿一起推选一名幼儿扮演狐狸，并让其暂时离开场地。

2、其他幼儿扮羊群，并暗中选一名幼儿做领头羊。

3、游戏开始，扮狐狸的幼儿回到场地中间。领头羊变换各种动作，如拍手、点头、跳舞等，其他幼儿跟着领头羊模仿各种动作。

4、狐狸根据大家的动作猜测谁是领头羊。若猜对了，狐狸就做小羊，领头羊做狐狸。若未猜对，则继续猜，直至猜对。

5、游戏反复进行。

注意：羊群要随时模仿领头羊的动作，动作必须一致，其他幼儿不能告诉或暗示狐狸谁是领头羊。小动物运动会 活动目标：

1、发展走、跑、跳、平衡等综合动作技能。

2、体验成功的乐趣。活动准备：

1、跳袋、万能积木、绳子、垫子等运动器械。

2、各种动物头饰每人一个，粘纸。

3、录音机、进行曲音乐磁带。活动过程：

1、准备活动。

“小动物运动会开始了，请运动员进场。”放进行曲音乐，让幼儿根据动物的行动特征做准备操。

2、熟悉场地。

教师依次介绍运动项目，并请每个幼儿示范运动器械的玩法。

3、自由练习。

幼儿自主选择练习跳跳筒、走平衡、跳绳子、匍匐爬垫子等动作。

1、正式比赛。

教师宣布比赛规则：每一个参加比赛的运动员首先要匍匐爬过垫子，然后走过积木搭成的高低不平的小路，再套上跳筒跳至终点，紧接着跳10下绳子，最后把跳筒送回原处后跑回起点。每组运动员依次进行，直到所有的运动员都回到起点，哪一组运动员先全部回到起点哪一组获胜。每一次比赛结束后可以重新调整小组成员再进行比赛，获胜组的小朋友可以在头饰反面贴上一颗星星。游戏遍数视幼儿的体力而定。

2、颁奖典礼。

数一数自己头饰反面的星星，比一比谁得到的星星最多，前三名为本次运动会的冠军、亚军、季军，教师为他们颁奖。（放音乐）3 整理和放松运动。老狼老狼几点了 活动目标：

培养幼儿的反应能力和奔跑能力。活动准备：

在场地一端画一条横线。活动过程：

1、热身活动

2、参加游戏的幼儿在横线后站成一横排，请一个幼儿当老狼，站在横线前。

3、游戏开始时幼儿与扮老狼的人一起往前走，并齐声问：“老狼老狼几点了？”

4、老狼回答说：“一点了。”然后又问：“老狼老狼几点了？”老狼回答说：“两点了。”

5、这样继续下去，直到老狼答“天黑了”或“12点了”时，幼儿就转身向横线跑，老狼转身追捕，但不能超过横线，在横线前被拍到的为被抓到者。

6、几次游戏之后教师可以另选一人当老狼，游戏重新开始。

7、注意：

（1）老狼回答几点钟时不能回头看。

（2）幼儿与老狼问答时必须往前走，不能停留。

（3）老狼只有说：“天黑了”或“12点”时，幼儿才能转身往回跑，老狼才能转身来追捕。（4）老狼不能追捕已过横线的幼儿。变化无穷的沙包玩法（小班）

（1）增强幼儿的腿部力量。

踢包走：小班幼儿每人手持一个沙包，边走边用力向前踢沙包。（注：在沙包的一角系上一根小绳，长短以幼儿的身高而定。）（2）锻炼幼儿的平衡力。

顶沙包：头顶沙包向前走。（3）锻炼透支和目测力。

抛接沙包：将沙包向上抛，学着用手接。（４）练习走步和跑步。

托小猪：沙包的一个角系上线，在地上拖着走或跑。（中班）

（１）练习目测力、准确性和奔跑能力。

捉耗子：将沙包的一角系上线，后面钉上彩带，让一名幼儿拖着向前跑，另一名幼儿在后边跑着捕捉。

（２）练习原地纵跳触物。

打沙包：在铁丝上悬挂沙包，原地双脚向上跳起，手触沙包。（３）练习跳跃及周身协调能力。

夹沙包：两脚内侧前部加注沙包，原地跳起，并将沙包倾向前或向后甩出去。（４）培养幼儿的协调性、灵敏性和目测力。

双手抛接沙包：两名幼儿各拿一个沙包，相互抛接。（５）练习单脚站立和准确性。

踢沙包：用右脚内侧向上踢沙包。（６）练习臂力和灵敏性。

拍手接沙包：将沙包向空中抛起，拍三下手，再用手接住沙包。（７）练习投掷力。

投掷沙包：将沙包投掷过有一定高度的绳子。（８）练习变速跑和躲闪跑。

投沙包：至少有３人参加的游戏，人多则不限。两边各站一名幼儿，中间的幼儿人数不限。两边的幼儿用沙包投中间的幼儿，中间的幼儿躲跑，谁被沙包打中就更换谁。（大班）

（１）练习动作的准确性和目测力。

单手抛沙包：一个幼儿两个沙包，放在一只手中，将手中一个沙包抛向空中，接住后再抛另一个沙包。

（２）练习动作的准确性和目测力。

双手抛沙包：幼儿左右手各拿一个沙包，右手向空中抛沙包，左手去接，再放入右手。这样反复练习。

（３）培养幼儿的判断能力。

猜沙包：一名幼儿弯下腰，另一名幼儿把沙包轻轻地放在其背部任何一个地方，然后，弯腰的幼儿说出有几个沙包。

（４）练习单脚站立，发展幼儿的平衡能力。

抛踢沙包：两名幼儿面对面站立，一个抛沙包，另一个用右（左）脚内侧将沙包向上踢起，抛沙包的幼儿接住沙包。如此反复抛踢。（５）发展幼儿平衡力，练习单脚站立。

双人踢沙包：两名幼儿面对面站立，用右（左）脚将沙包向上踢起，互相对踢。（６）练习动作的灵敏性和目测能力。

抓沙包：大沙包一个，小沙包若干个。把大沙包向上抛的同时，用一只手或双手去抓小沙包，再接大沙包。（７）练习单脚跳。

跳房子：画好房子，将小沙包放进第一个格子，然后单脚跳起，按格子的顺序逐格踢到最后一格，然后拾起沙包，回到起点。（８）练习钻和追逐跳。

猫捉老鼠：部分幼儿扮猫和老鼠，其余幼儿拉手作篱笆。沙包当粮食放在圈内，“猫”看守粮食，“老鼠”站在圈外。“老鼠”既要躲避“猫”，有要趁机钻进圈内偷“粮食”；而“猫”则要在看守“粮食”的同时，尽力抓住“老鼠”；“猫”可随“老鼠”出圈。（９）练习动作的准确性和协调性。

接、抓、捧、背沙包：幼儿手拿沙包，边做动作边念儿歌：“一接、二抓、三捧、四背、五学狮子爬。”