管乐团长笛训练计划

第一篇：管乐团长笛训练计划

管乐团长笛训练计划

长笛是一种简便易学的乐器，它发音纯正、音色优美。学生学习长笛能培养音准，增强音乐表现能力。长笛的开展，在于培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养、丰富情感体验、陶冶高尚情操，丰富学生的课余文化生活，为学校培养音乐人才起着积极推动的作用。

现将本学期长笛的教学活动计划安排如下：

一、活动目的：

通过长笛的学习，使学生的音乐特长得到更好的发展，进一步了解音乐的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。通过音乐的艺术形象，培养学生的远大理想，陶冶情操，启迪智慧，促进孩子们身心健康的发展，促进社会主义精神文明建设，为选就一代社会主义新人发挥重要作用。

二、学情分析：

开展长笛教学的新生班级是三年和四年的学生，有一定的自觉性，表现能力有待提高，对长笛的吹奏没有任何的基础。长笛老生班是四年级、五年级的学生，对长笛的吹奏有了一定的基础，但是整个水平都参差不齐，还需要强化训练。

三、学期目标： 新生班： 1.掌握长笛演奏的基本知识；

2.能够用吐音、连音干净有表情的吹奏两首长笛曲并以此为起点掌握长笛的基本吹奏技巧（吐音及连音）；

3.对本学期的长笛音乐知识有较牢固的掌握。

4.将所学知识点的构成进行梳理，在梳理过程中引导学生自结归纳。

老生班：

1.尽可能完成《拉德斯基进行曲》、《小苹果》的长笛演奏部分。2.可以进行视奏。

3.所学知识点的构成进行梳理，在梳理过程中引导学生自己总结归纳。

四、主要措施：

1.认真的准备好每一节课，要求知识通俗易懂，并有一定的趣味性。

2认真的做好纪录，指导学生认真完成练习任务。

3.根据不同学生全面施教，注意分层次教学，并对学生做出不同要求。

五、教学工作安排： 新生班：

第二周：了解长笛的历史与长笛的构造，了解长笛的演奏姿势，认识乐谱。

第三周：吹笛头，练习气息，气息延长到四到五拍。第四周：练习吐音。

第五周：教学长笛的基本指法，学习基本音5.第六周：复习基本音5，学习基本音6 7 1。

第七周：分辨低音与高音，吹奏《小星星》第一句。第八周：学习基本音2 3 4。

第九周：复习基本音 2 3 4 ；学习《小星星》全曲。第十周；熟练演奏《小星星》全曲，学习《欢乐颂》。

第十一周：熟练演奏《欢乐颂》并背谱演奏。学习歌曲《多年以前》第一段。

第十二周：熟练演奏《多年以前》第一段，学习《多年以前》剩余的部分。

第十二周：熟练演奏《多年以前》全曲，并背谱演奏。第十三周：学习《雪绒花》第一段，教学高音2的指法。第十四周：学习《雪绒花》第二段，熟练演奏第一段。

第十五周：熟练并背谱演奏雪绒花，学习乐曲《天空之城》第一二句，学习#4的指法。

第十六周：学习《天空之城》剩余部分，学习高音3的指法。第十七周：熟练吹奏《天空之城》全曲，学习渐慢演奏。第十八周：背谱演奏《天空之城》。

第十九周：巩固《天空之城》，准备汇报演出。老生班：

第二周：复习上个学期学习内容。

第三 — 五周：欣赏《拉德斯基进行曲》，学习《拉德斯基进行曲》第一段，学生练习。

第六周：所有学生合奏《拉德斯基进行曲》第一段，针对个别进度慢的学生进行 调整乐谱。

第七 — 九周：学生分开学习《拉德斯基进行曲》第二段，学生练习。第十周：所有学生合奏《拉德斯基进行曲》第二段，针对个别进度慢的学生进行 调整乐谱。

第十一 — 十三周：学生分开学习《拉德斯基进行曲》第三段，学生练习。

第十四周：所有学生合奏《拉德斯基进行曲》第三段，针对个别进度慢的学生进行调整乐谱。

第十五周：所有学生合奏《拉德斯基进行曲》整曲。第十六周：学习《小苹果》。

第十七周：熟练演奏《小苹果》并背谱演奏。第十八周：复习《拉德斯基进行曲》 《小苹果》。第十九周：准备汇报演出。

第二篇：礼仪团训练计划

礼仪模特队训练计划方案

一、指导思想：

1、为了更好的做好我校礼仪队的日常工作，提高我校礼仪队队员的自身素质和工作技能，更好的服务于全体师生，特制订礼仪培训计划

2、为丰富学生的课余生活，培养对礼仪活动的兴趣，并为礼仪方面爱好者进行礼仪基本功的训练，提高礼仪模特队队员素质，使其具有优雅、大方的体态:，使礼仪模特队队员具有良好的走姿和气质。

3、通过训练，让队员掌握较广泛的礼仪知识并兼备音乐与的艺术表现力。

4、为代表大学生艺术团及学校参加校内外各种演出比赛和活动做好充分的准备。

二、学情分析：

由于大学生艺术团礼仪模特队刚刚成立，所以队员礼仪的各方面的功底不一样，之间配合的默契也需要培养。但相信我们的积极和热情可以战胜一切困难。

三、训练目标：

1、能随音乐进行即兴的走秀。

2、没有基本功的模特队队员通过近期基本功底训练，能熟练的掌握站立、行进、蹲坐、鞠躬和指引、表情神态等技巧，大大提高模特队队员的总体综合素质

3、有一定基本功的模特队队员进一步强化基本功的训练，加强个别队员的高难度技术技巧。

4、准备排练的节目有：

《动感舞台走秀》男女混合人数待定

5、积极准备今年的“建党九十周年文艺晚会”礼仪节目，准备参加市一级的比赛，努力获得市一等奖，争取向省一级的比赛冲刺。

6、注重培养全体队员表演的自信心和集团荣誉感，提高每位队员的表现力。

四、训练内容：

形体训练矫正、时装表演基础、镜前表现、形象设计、个人礼仪、模特职业修养

五、具体措施：

1、搞好新队员的纳新工作，针对新队员和老队员，进行分层教学。

2、队内设立队长1人、小组长若干名。

3、组长负责本组队员签到。有请假或缺勤现象，组长要及时汇报给老师。

4、对学生进行长期的思想教育工作，教育学生训练要坚持经常，要认真刻苦，严格遵守训练纪律，保证训练时间，不能随意缺勤。

8、定期学习和观看礼仪知识及视频资料，以提高队员的表演水平，开拓每位礼仪队员的视野。

六、训练要求：

1、队员在队内，不要大声喧哗，要保持屋内的环境卫生。

2、队员每天遵守作息时间，不迟到、不早退，按时训练。

4、经常不训练或不遵守训练时间的队员，要给予适当的惩罚。爱护室内训练器材，对人为损坏训练器材要给予适当的赔偿。

5、队员之间要团结友爱，互帮互助，形成良好的训练氛围。

6、训练要积极、主动、刻苦，树立为校争光的思想。

七、训练安排：

第一阶段：

服务人员的基本仪态规范之一：站立姿势

服务人员的基本仪态规范之二：行进姿势

服务人员的基本仪态规范之三：蹲坐姿势

服务人员的基本仪态规范之四：鞠躬和指引姿势

服务人员的基本仪态规范之五：表情神态与行进中指引姿势

第二阶段：

队员自行训练，分组表演

礼仪中的语言规范和仪容规范

典礼主持和办公室日常礼仪

知识扩展，礼仪中的位次安排

（一）（1）会客（2）会谈（3）会议

知识扩展，礼仪中的位次安排

（二）（1）签约仪式（2）合影（3）乘车（4）宴请

八、训练时间

每周二、周四、周六晚6.点30到8点30.九训练地点健美操活动室

分享几个平时能在家完成模特基本功训练：

1、站姿训练：五点一线法，后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面，收腹挺胸提褪，脚掌并拢，大腿夹紧（严格地说，必须要牢牢夹住一张纸），坚持半小时，一个月后你会发现，连多余脂肪都减少了。

2、胯部训练：抖跨，模特，尤其是女模，对跨部的要求非常严格，每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟立地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。3面部表情训练：初级模特不需要表情，高级模特需要配合服装练习“神形合一”“意念集中”等，有机会再学吧，自己练习时只要保持眼部不闪烁还有，练习时若面对强光，请小心预防散光。

第三篇：南京工业大学大学生艺术团管乐团团员总则

南京工业大学管乐团团员总则

1.团员在团期间必须遵守校团委、指导老师、各负责人的议决及指导安排。

2.团员在团期间要注意礼节、言行与个人形象。尊敬他人，尊敬长辈，对来

团参观、指导的领导和师长要热情礼貌、举止大方。

3.团员间要有团结协作的精神，有荣辱观，有团队意识。

4.团员须以饱满的精神，积极的态度对待日常训练及各类活动。

5.团员须准时参加乐团安排的各类活动，不得迟到早退或无故缺席；如有违反者，按《南京工业大学管乐团细则》规定进行相关处理。

6.团员须明确管乐团各项纪律制度，训练、演出积极主动，遵从指挥。

7.团员须严格认真、保质保量地完成管乐团指导老师要求的各项训练任务。

8.团员须爱护教材、谱架、服装等乐团公共物资，使用完毕后必需及时归位。

9.团员须积极利用课余时间，自主安排训练，并保证每日自觉练习乐器不少

于一小时。

10.管乐团日常训练或演出时，团员应当注意排练、演出场地的整洁，有道德

意识、有责任心。

11.团员须爱护并及时保养乐器，禁止一切损坏乐器的行为。如有损坏，按《南

京工业大学管乐团细则》规定进行相关处理。

12.未经负责老师批准，所有乐器禁止私自使用、借与他人或带离排练场地。

13.未经负责老师批准，团员禁止私自带领闲杂人员进入训练场地。

14.团员有事假、病假，需提供书面申请，经相关负责老师批准后，方可准假。

15.团员在每学年汇报演出后，将按照《南京工业大学管乐团奖励制度》内容

进行评优，并给予相应奖励。

16.团员在大四上学期开学后可提出书面退团申请，经由校团委研究、批准后

方可退团。

第四篇：2011管乐团团日活动通讯稿

管乐团团日活动通讯稿

2011年11月13日下午4点，我们第五届管乐团成员于大活多功能厅开展了以”梦想”为主题的团日活动，这是我们乐团自建团以来举办的第二次主题团日活动,各个声部成员积极参与,搜集了大家的照片，做成PPT，回顾过去,审视现在,展望未来。

首先是大号圆号声部，是儿时梦想展示，虽然每个人的梦想各不相同，但是都是我们现在值得回忆的一部分。接着是小号声部，以“回忆像花儿一样”为主题，将声部成员以前的照片以及大一时活动的照片展示出来。紧接着是中音号声部，然后是萨克斯声部，主要是我们小时候有一些爱好，比如说收集一些模型，娃娃等。

前四组后，是一小段休息时间，我们玩了击鼓传花的游戏，结束游戏后，继续是PPT展示。长号声部向我们介绍了长号，我们最熟悉的《新闻联播》的开头就是长号的声音。低音贝斯讲的是关于我们的童年的内容，儿时有一系列的回忆，有一些游戏，比如切西瓜，丢手绢，跳皮筋等等，它们都承载着我们无法忘记的童年。双簧管大管也是关于童年游戏故事的。单簧管声部主题是“回忆*旅程”，带我们一起回想起了童年那些不可磨灭的记忆。

所有的展示结束以后，大一的新生给我们带来了歌曲，然后是铜管五重奏还有一些小的节目。

这一次的团日活动上，大家事先都充分准备了PPT以及一些相关事宜，展示时也幽默风趣，妙语横生,拉近了团内成员的距离。除此之外，一些小游戏也带动了大家的积极性,同学们收获了感悟的同

时,也收获了欢笑。活动后发放的一些贴心小奖品,也给予了一份温暖与肯定。另外，活动的前期安排及时到位，负责活动的相关干部尽职尽责,保证了活动的质量。本次主题团日活动在大家的一片欢声笑语中结束,我们期待乐团今后会有更好的表现。

张婉蓉

第五篇：团风小学田径队训练计划2

团风小学田径队训练计划

为了迎接田径运动会，能在运动会上取得较好的成绩，我校特别制定了以下训练计划：

一、训练计划：

田径运动教学训练工作应根据儿童的特点，循序渐进区别对待，合理安排运动量，要严格训练、严格要求，精讲多练，注意直观教学，重视身体训练和基本技术训练，从小打下良好的基础。

为了便于进行训练，我们将校田径队分为田赛组和径赛组进行专项训练提出教学训练任务。

二、教学任务

乙组㈠任务：

a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领

㈡安排与比重：

a、每次训练时间为60分钟

b、比重：全面身体训练占65~70%，技术训练占30~35%

㈢训练内容和手段：

a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力

手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20~ 30CM 宽的跑道上走。

b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度

手段：1)跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习

2)站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20~ 30米 跑的练习。

3)速度练习：结合途中跑技术教学进行1、30~ 60米 行进间跑，结合改进技术进行

40~ 80米 反复跑、结合改进步幅进行

30~ 60米 计时跑

车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质

手段：跳的基础训练

1、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习

2、蹲踞式跳远、跨越式跳高

3、体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习)

①投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量

手段：小皮球、垒球和沙袋投远和投准的练习

②力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习

③灵敏柔韧性练习

各种徒手体操和器械体操练习

各种摆腿练习，活动性游戏

注意事项：1)在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性； 2)要以完整教学为主，从易到难。

甲组

（一）、任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。

（二）、技术教学中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。

（三）、安排与比重：

1、安排：每次训练时间为60分钟

2、比重：全面身体训练占60~65%，技术训练占35~40%

3、教学训练内容与手段：

1)、跑：改进跑的技术，结合发展速度

手段：复习跑的专门练习，学习蹲踞式起跑

速度练习：30~ 50米 加速跑、40~ 80米 行进跑、50~ 100米 计时跑、200米 变速跑×3、120~ 150米 中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

接力赛跑：

学习“上挑”式和“下压”式接力方法

4× 50米 接力比赛，15米 半径圆周接力赛

跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练

2)、跳跃：结合跳跃项目的练习，提高弹跳素质

⑴单足跳比赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物

⑵学习背越式跳高

⑶跳远练习，复习蹲踞式跳远，主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远

a、站立式起跑6—8步，再踏在弹跳板上跳入沙坑

b、助跑4—6步起跳后前伸小腿，然后落地

c、挺身式跳远完整练习

3)、投掷：复习乙组2、3项练习

学习垒球交叉步投

专门素质练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物

（四）、耐力练习：

60~ 80米 接力×3，每组中间休息5分钟

1200~ 1500米 越野比赛

（五）、注意事项：

注意身体素质全面发展，突出速度和弹跳力。