《认识自我》教学案例（本站推荐）

第一篇：《认识自我》教学案例（本站推荐）

《认识自我》教学案例

一、女生说：女孩的心思男孩你别猜

情境设置：女生A和男生B是一对同桌，女生活泼开朗、善良真诚，可多少有些小脾气，男生幽默风趣、踏实宽容，可自尊心特别强。两个人在一起可谓是大矛盾没有，小矛盾不断。我们能帮帮他们吗？（基本流程为：学生讨论，教师引导。）

情境一：女生A的一好友女生D从外地过来为她庆祝生日，女生A将D介绍给自己的同学男生B和C，B和C出于礼貌，对D很热情，非常友好地款待了D。等到他们将D送上回程的汽车后，原本一直乐呵呵的女生A却突然对两人不理不睬，弄得他们一头雾水。

男生讨论、发言，教师总结。（略）

情境二：男生B和女生A因一件小事吵了嘴，冷战了两天，谁也不理谁。到了第三天，男生B发觉女生A虽然不吭声，却把桌上的书和文具盒等很重地拿起来摔下去，像是和书本有仇似的。

男生讨论、发言，教师总结。（略）

二、男生说：其实你不懂我的心

情境一：课间，女生A捧着一叠作业本往教室走，同桌男生B看到后，从后面跑过去，故意轻轻撞了一下女生A，结果，女生A手上的本子掉了一地。男生B望风而逃，气得女生A在后面大骂：“真讨厌”。

情境二：男生B在一次大考中考砸了，而女生A考得很好。在试卷小组评议中，女生A主动发言说要帮助男生B，以帮助他下次考好。谁知男生B冷冷地顶了一句“谁要你多管闲事”，真是气坏了她。

女生讨论、发言，教师总结。（略）

三、男生女生来过招

两种相似情境的不同处理方式: 情境一：男生B考试没考好，心情不太好，一下课就一个人呆呆地望着窗外。女生A想上前安慰，可又不知道妥当不妥当。小姑娘们，你觉得这样的事最好怎样处理呢？

女生讨论、发言，教师总结。（略）

情境二：女生A受了男生B的气，下课的时候在座位上哭了。男生B心里很惭愧，知道这事确实是自己错了，想上前去道歉，但面子又拉不下来。小伙子们，你觉得这件事怎样处理比较好呢？

男生讨论、发言，教师总结。（略）

活动总结：说不尽的男生和女生——每人一句话。用一分钟时间，让每个同学在心里想一句话，对男女生健康正常交往发表自己的见解、想法或期望。想好后，由男女生交替发言，人数不计，以到下课为准。

《过有情趣的生活》教学案例

一、音乐美景赏析，导入新课

播放钢琴曲，闪现自然风景图片

师：美妙的音乐和迷人的景色可以使我们在情趣上受到陶冶，生活上获得调节，精神上感到愉悦，思想上得到升华，这既是音乐与自然的魅力所在，同时也是高雅生活情趣的意义所在。高雅的生活情趣是奏响成长的音符之一，那么，怎样去寻觅和发现这成长的音符呢，这就是我们今天要共同学习的主题——过富有情趣的生活。

二、师生互动探求新知

第一板块：走进生活

1、师：周末郊游，他们走进同一片森林，他和她却发出不同的感慨，这反映出人们对待生活的态度有什么不同？

生：乐观和悲观。

触及心灵栏目：学生说出自己的烦心事及处理方式。师：我们应该以怎样的态度对待生活呢？为什么？（出示要点）：以乐观的态度对待生活。

师过渡：乐观是过富有情趣生活的前提条件，乐观的人热爱生活，对生活感兴趣，会在生活中找到乐趣。接下来我们就来探访一位让我们见证了许多奇迹的人，他面对镜头总是露出神秘的微笑，摆出一副很酷的造型，他就是——刘谦。

2、探访他人栏目:出示刘谦图片、成长经历与吸毒少年形成鲜明对比。师：请一位同学来介绍一下刘谦。

师生得出结论：好奇与兴趣并非都能使人情趣高雅也并非都能成就人的一番事业。第二板块：互动探究

3、七嘴八舌谈好奇、兴趣

你对哪些事物感到好奇?所有的好奇都是有益的吗？请举例说明。

师引导：对虚拟的网络世界、吸毒、迪厅、歌厅、游戏机室、形形色色的动漫作品、抽烟、酗酒、不健康的书籍及影视作品…….好奇会带来的危害提出警惕，正确把握好奇心。

师：好奇是兴趣的开始，请大家展示自己的兴趣。

学生展示自己的兴趣和爱好，并谈谈这些兴趣和爱好对自己的学习和生活有哪些积极作用。

好奇、与兴趣、情趣之间有什么联系？ 师生共同总结出好奇、兴趣、情趣的关系。

师：看来，要过富有情趣的生活还需要我们（出示要点）增强好奇心，培养广泛兴趣。

过渡：有这样一位大家熟悉的同学，好奇心极强、兴趣广泛且对待生活极其乐观，他就是…….4、播放视频：《家有儿女》片段

师：看过小雪和刘星的言行之后，大家想想我们在增强好奇心培养广泛兴趣的同时一定要注意（出示要点）避免盲目从众，杜绝不良嗜好。

师生关注课本，迅速解决盲目从众的危害和如何杜绝不良嗜好，进一步强调从众心理是正常的。

成功之处：采用情景教学，使学生能很好地主动思考，掌握知识，有利于完成授课内容。不足之处：预设与生成有时不能做到有机统一。

提高自己运用教学机智的能力

一、熟悉教材、教法和学生。熟悉教材，教师就会对讲课满怀信心，胸有成竹；熟悉教法，教师就能根据教学内容，灵活运用；熟悉学生，教师就能从学情出发，因材施教。教师做到这“三熟”，就可以眼观六路，耳听八方，及时发现问题，迅速判断，妥善处理；还可以尽快调整教学思路和方案，保证教学任务顺利完成。

二、加强自身修养，提高自制力。不可否认，当教师在讲课时受到来自学生的意外事件的侵袭（如学生扰乱课堂纪律），必然会产生不愉快的情绪，特别是教师的人格遭到污辱时，教师更会怒不可遏，以粗暴的态度对待学生。但是，这种表现和做法，只能对课堂教学产生不利的影响。因此，教师必须学会克制和忍耐，保持平静的情绪，并感染学生保持安定。这种克制和忍耐，是来自平常加强自身修养的结果，是自制力强的表现。

三、锻炼生动准确的表达能力。一方面，要锻炼言语表达能力，使课堂教学用语具有简明扼要、生动活泼、风趣幽默的特点，富有感染力和吸引力；另一方面，教师还要锻炼非语言表达能力，要讲究语音、语调、语速的变化，做到抑扬顿挫，并伴随适当的表情和手势等，表达一定的知识信息。

四、培养和提高辩证思维能力。教师具备一定的辩证思维能力，是实施课堂教学机智，运用观察力、调控力、解惑力、通变力、迁移力解决意外事件和组织教学的客观要求。因此，教师应努力学好辩证唯物主义的基本原理，掌握科学的认识论，培养和提高自己的辩证思维能力。

五、掌握学生的心理特点。学生正处在生理成熟和心理发展时期，他们的智力（包括观察力、注意力、记忆力、思维力和想象力），情绪、意志、个性必然会反映到学习活动中。在课堂教学上，这些心理因素也是时刻发生着作用。因此，教师应掌握学生的心理特点，提高观察学生内心世界的能力，处理好偶发事件，及时调控和有效组织课堂教学活动。

六、实事求是，坦诚相待教学的对象是一群会思维、有想象、有语言的活生生的人。尽 管老师在上课之前，认真准备，考虑再三，但在课堂上仍然会出现一些预料不到的自身的失误，或者遇到被学生问题问住的尴尬局面等。在面对自身失误时，有些老师遮遮掩掩，蒙混过关，保住 “面子”。有些老师在答不上学生问题时，坚决不说“不知道”，认为这是一件丢人的事。其实，有时候老师坦诚、机智地说出不知道，学生往往会加深对教师的信任感。更何况，有些问题，本身就很难找到圆满、完整的答案。

例如有的教师上课写错了字，经学生指出，立即表扬道：“某某同学上课多专心哪！连老师的错字他也发现了。”学生很高兴，学习的积极性更高了。学生能在课堂上指出老师的失误，足见他学习的专心，老师接受学生的正确意见，不仅不会伤害“尊严”，学生反而会更信任你，亲近你。孔子有“教学相长”之言；韩愈也有“不耻相师”之说。这在今天对于我们来说还是颇有教益的。因此，在发现错误时，机智的老师不仅勇敢地承认自己的错误，让自己暂时摆脱窘境，消除影响教学的不利因素，使得课堂教学进行下去，而且还及时地从学生身上得到反馈信息，把失误作为督促自身完善的动力，在纠正了自身的失误的同时还提高了学生的认识能力，增进了师生的感情。

总之，需要不断地学习，不断地提高自己，在教学中不断摸索，才能具备适合自己的、独特的教学机智。

第二篇：认识自我-教学设计

《职业生涯规划》——认识自我教学设计

一、教学目标

1、知识目标

了解兴趣与职业兴趣、性格与职业性格、能力与职业能力、价值观与职业价值观的内涵；明白兴趣、性格、能力、价值观对未来生活和职业的影响。

2、能力目标

运用正确的方法探索自己的职业兴趣、性格、能力和价值观；能结合专业特点制定提升和树立兴趣、性格、能力和价值观的行动方案；培养学生能用全面的、发展的观点认识自我，评价自我的能力。

3、情感、态度与价值观目标

培养自己的职业兴趣、性格、能力；树立正确的职业价值观；能够全面、客观的认识自己。

二、教学重/难点

1、教学重点：从性格、兴趣、能力、价值观等角度以及现实条件等方面进行自我认识。

2、教学难点：学会分析自己性格，兴趣、能力、价值观的方法；培养并完善自己的职业兴趣、性格、能力及树立正确的职业价值观。

三、教学方法

1、情境创设法：利用案例、小故事导入新课，激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性。

2、游戏导入法：以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，有利于提高学生的综合素质，发挥学生的主体作用。

3、小组合作法：运用集体力量，探究教学重难点，增强学生合作探究意识和集体感。

4、问题启发法：教师要尊重学生的主体地位，但也要发挥自己的主导作用，在一些学生难以理解的时候，教师可以利用问题模式积极引导学生进行思考。

四、学情分析

16-17岁的中职学生，从所处的年龄来分析，这个时候他们正是在青春期的尾巴上，他们有时也会思考“我是谁”“我是什么样的人”“为什么我不能再长

帅/长美一点”“我将来要做什么”等等，这些都属于对自我认识的思考，虽然他们的有些想法，在我们看来比较天真或不正确，但是我们要在课堂上充分利用好学生对自我认识的好奇心，积极引导学生客观、全面、正确的认识自我。

同时，由于少部分学生所处的客观环境和之前的经历，他们身上流露出了对未来的迷茫和对自我的迷失情绪，这样会对他们的自我认识造成一定的消极影响。作为老师，我有义务和责任通过课堂教学，引导学生正确的认识自己并接纳自己。

五、课时安排 4课时

六、教学过程 第一课时

（一））课堂导入——我眼中的我

1、现场完成“10个我是谁”的思维导图。

2、随机点几名学生在全班分享自己的思维导图。

（二）新知讲解——认识自我

1、兴趣——“发动机”

（1）利用游戏导入，布置任务“我的岛屿计划”。每个岛屿代表一种兴趣类型。

（2）选择相同的同学分为一组，分别选派一名代表分享自己的兴趣特点。（3）利用霍兰德职业兴趣测评量表对学生进行测评，进一步确定自己的职业兴趣。

（4）小组讨论，探究培养职业兴趣的途径，将感性认识上升到理论高度。第二课时

2、性格——“稳压器’

（1）从李逵、燕青、林冲、林黛玉四个典型人物的分析导入该知识，引发学生思考。

（2）现场进行MBTI性格性格量表测评，让学生清楚自己的性格特征，看清自己的性格与职业的相符程度，看清薄弱项目。

（3）小组合作，根据自己所学专业，教师指导学生拟定塑造性格计划，建立互帮互监小组，增强学生团结合作意识，增进学生间友谊。

第三课时

3、能力——“持续的燃料”

（1）导入游戏“夸夸我自己”，请学生在3分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。该游戏引导学生看到自己和别人的闪光点，增强学生的自尊感和自强感。

（2）小组活动，参考《专业知识技能词汇表》，并列出你所掌握的至少五样重要的专业知识技能，每人轮流说出一样自己具备而别人还没有说过的专业知识技能。

第四课时

4、价值观——“方向盘”

（1）将社会主义核心价值观公民层面的“爱国、敬业、诚信、友善”和电子商务专业从业人员核心职业素养进行比较分析，使学生对本专业的正确职业价值观有初步的了解。

（2）分组开展游戏“价值观拍卖”。把一生全部的时间、精力和财富折合成1000万美元，竞标22件标的物。通过游戏，让学生对自己的职业价值观有更清晰的认识。

（3）分享“渔夫与商人”、“舞蹈演员的选择”两个小故事。学生听完故事后开展课堂讨论，探讨哪些是正确的价值取向，增强学生的社会责任意识，树立正确的价值观，突破重难点。

（三）总结评价——确定自我

首先教师使用“学习通”小组讨论功能，组建以班级为单位的小群组，生成了小组二维码，学生们通过扫码进组，同时教师发布小组任务“通过对自我兴趣、性格、能力、职业价值观的探索，你对自己有了更全面、客观的认识，请结合本章节所学知识修改完善“自我认识报告书”的小论文。”

七、教学反思

1、收获

运用测评量表，能使学生客观地认识自己；游戏互动过程较为多样，能够比较大地调动学生学习积极性；借助案例和小故事，能引起学生共鸣，达到教学目的。

2、存在问题

教学内容信息量大、知识面广且比较晦涩难懂，难以引起所有学生兴趣；学生参与度不够，对部分学生的关注度欠缺。

3、采取措施

增强师生互动合作力度，使学生从被动学习为主动学习；赏识教育，学会发现学生的闪光点；丰富教学内容和方式，激发学生学习积极性

我的说课完毕，谢谢大家！

第三篇：认识自我教学设计

认识自我教学设计模板

认识自我教学设计模板1

一、活动主题

《认识自我》

二、活动背景

高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。

三、活动意义

1、让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。

2、认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。

四、活动时间

待定

五、活动对象

兴化市戴南高级中学高一（11）班

六、活动地点

本班教室

七、活动准备

1、要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。

2、征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。

八、主题班会过程

（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。

（二）心理测试

1、每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。

2、在二分钟内写出五个形容词。

（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）

（自我感知）

（二）游戏

1、每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。

（自我剖析）

2、模拟“与镜子的'对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一起找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。

（互助剖析）

3、对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。

九、小结

认识自我教学设计模板2

△辅导理念

知道自己是什么样的人，才会知道自己能做什么事，认识自我是每一个人在成长中都必须面对的问题，同时更是心理健康的重要条件。现在五年级的学生正处在心理生理迅猛发展的关键时期。他们因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，因而影响其情绪和人际关系甚至以后的学习和生活。因此，我要通过本课自我分析和他人评价的方法帮助学生正确对待自己的优缺点，正确地认识自己。并在此基础上悦纳自己。

△辅导目标

认知与技能：认识自我的重要性，能够借助自我分析和他人评价的方法正确地认识自己。

情感与态度：积极、真诚的评价自己与他人，勇于面对乐于接纳。

行为：主动与老师同学的交流，评价自己、评价他人。

人格：正确面对自己的优缺点。

△辅导内容

重点：通过活动使学生能够正确的认识自己，在活动中明确自信是一种积极的心理品质，培养积极的人生观。

难点：勇于表达自己的真实想法，在与老师同学的交流与思考中认识自我。

△辅导策略

鼓励、支持、暗示、故事启迪

△辅导实录

活动一、热身活动：抓手指

同学们好，今天冯老师要和咱们五年三班的同学一起上一节活动课，既然是活动课，就让我们先来活动活动吧!

要求：请每组的同学站成圈，每个人将各自的左手向左伸开，掌心向下。右手向右，食指顶在同伴手心下。听老师音乐，当音乐停止时进行左手抓捕，右手逃离活动。

音乐《小小的我》

谈同学们评价一下自己的表现。

在活动中，我们看到每一个人的表现都是不一样的，因为你们是独一无二的，你们都有各自的特点，想充分认识一下自己吗?今天就让我们走进自己。

板书《认识自我》

【设计依据】

通过热身活动，消除学生紧张的情绪，而且引起学生对自我认识的关注与兴趣。

活动二：故事启思——认识自我的重要性

让我们先来听一个故事，看看故事中的主人公的表现能给你带来哪些启示?

课件：身上带着细链子的大象(图)。

这是一头马戏团里的大象，驯象人只用一根细细的铁链绑在大象的腿上，然后把他拴在一个小木桩上。就是这简单的细铁链和小木桩就让大象无法跳脱。我们都知道以大象的力量，可以轻易的用长鼻子卷起木桩，或挣脱铁链。为什么它会乖乖的站在那呢?原来，当大象还是小象的时候，曾无数次尝试挣脱铁链，但每次努力的结果是，它的脚被铁链磨的疼痛、流血。于是渐渐地小象不再挣扎，直到长成了大象，已经可以轻而易举地挣脱链子时，它的想法依然是：我不行，我不会成功的。

1、听了这个故事，你想到了什么?

我觉得应该了解自己的能力，大象就是不了解自己，它觉得现在自己的力量还和小象一样。我们应该相信自己有能力了解自己的能力，来完成这件事情。

2、师小结：我们可不能像小象一样对自己一无所知，我们要在日常活动中认识自己。

【设计依据】

通过故事启迪，使学生认识到正确认识自己的重要性。

活动三：游戏击鼓传花，自我介绍——自我认识

同学们对自己或多或少都有一定的认识，请你们用简单的词语介绍一下自己。写到纸上2分钟后，我们将用击鼓传花的形式，选择谁到前面来介绍自己。

2分钟后，老师击鼓，同学们按顺序传口袋，当鼓音停止时口袋传到谁那，谁就来介绍自己。

进行回报的同学你们都有一个共同的优点就是，勇敢，勇敢地将自己眼中的自己说给别人听。你们同意吗?看来有时候还得借助别人的眼睛来认识自己。

【设计依据】

通过游戏的方式，放松学生紧张情绪，使学生能真诚的与老师、同学交流，初步认识自己，悦纳自己。

活动四：大家都来说一说——他人认识

下面我们来进行下一个活动《大家都来说说我》

请同学们互相帮助将一张纸固定在每个人的背后。同学们可以在教室里四处游走谁都可以对他进行简单的评价。

5分钟后。同学们回到自己的座位，取下纸条。现在请把纸翻过来，认真地默读同学们给你写的优缺点，再看看自己写的优缺点。然后好好地思考一下，面对这些优缺点，你有什么想法?那位同学能谈谈?

(1)、老师示范。同学们给我写的是：.....下面是我自己写的，.....

我通过看同学们的赞扬和自己写的优点，心里很高兴，今后，我会发扬我的优点，继续努力，大胆的去尝试，我相信我还会进步的!

(2)、请几个同学谈感想：

下面那位同学来谈谈?

有几位同学读了读别人给他写的优点和自己写的优点，得到了大家的鼓掌和老师的鼓励表扬：看，你多棒啊!有这么多的优点!

(3)、抓个典型案例、突重点：找个优点很少，或不愿发言的'同学，谈谈他的想法。

老师鼓励：“......现在就是你克服困难，战胜自己，大胆发表自己的想法的时候了，勇敢点，.......... ”

(4)、发动大家帮他想改掉缺点的办法。将他的纸快速的在同学中传递，让同学们给他添写......然后读出来，分享。

(5)、再让他谈谈想法。

【设计目的】

正确面对自己的优缺点，并能想办法改正缺点。

拓展：

(1)把今天的这张纸好好的保留，经常看看。

(2)以后，如果你自我感觉进步了，战胜了自己，就把你的新优点填在你的纸上。你将最终会变成优秀的人。

【设计目的】

认识自己是个长久的过程，让学生带着这种意识在人生中不断完善自己。

活动五：心理测试——人格分析，全面认识自我

最后让我们拿出一张白纸，一支笔，然后闭上眼睛，什么也不要想，就在这张白纸上胡画，随心所欲，不要思考。听老师的口令开始

停止睁开你们的眼睛，看看你所画的图案和下面的情况比较相近。请同学到前面来自己点击电脑，并大声的念出来。

A.不断重叠的圆形物。

B.一些细长的线条。

C.螺旋状的圆形物。

D.像心的形状。

E.长方形。

F.近似圆的形状。

G.有点像小人的形状。

选择A：你是一个非常有活力、不服输、意志力非常坚强的人，遇到小挫折，你会勇敢地面对，这也是你要注意的地方，因为一个人的一生不可能只遇到小的挫折，一旦遇到大风大浪也要勇敢地面对，这才是生活的强者。

选择B：你是一个自尊心很强、追求完美的人;同时你是一个非常情绪化的人，喜欢独处，不喜欢热闹，所以，你给人一种高高在上的感觉，与别人之间总是有一种隔阂。学习上的你肯定很优秀，但是生活中的你一定要注意自己了，要学会与他人交往，才是生活的成功者。

选择C：你是一个非常冷静的人。一个受家人及亲朋好友信赖的人。你为人谦虚有礼貌。你非常理性，无论发生任何事情，你都能冷静地处理。唯一不足的地方就是，你容易给人留下很冷酷的印象。所以请你学会微笑面对他人，你会走向成功。

选择D：你是一个性柔和，敏感的人。你不喜欢和别人争吵，有时候为了一些不必要的麻烦，你会撒点儿小谎。你不管到哪里总能给人留下深刻的印象，但很快你就又会平静下来，这可能就是你与平常人的不同之处。

选择E：你是一个非常有才华的人，但你不会恃才傲物，这是你的长处。你有强烈的自尊心，对自己很自信，总是希望别人能时刻夸赞自己，但有时你很会隐藏自己的希望，不轻易表现出来。你比较适合做一位理论家。

选择F：你是一个质朴的人。你在衣着打扮上非常朴素，讨厌奢侈的事物。由于你的朴素，你不会是个非常耀眼的人，尽管如此，你仍然有很多长处。你老实忠厚，勤俭节约，而且在学习上非常努力，是个责任感很强、值得信任的人。

选择G：你是个领袖式的人物。你既文静又诚实，不会受到周围气氛的影响，你很会掌握自己的情绪，所以有很多人信赖你。你的耐力和意志力都很强，对周围的人有很大的影响。和你这样的人交往，能够让人觉得安心，你是个很有人格魅力的人。

(参考：上海心理咨询网心理测试之人格测试。)

不管结果如何，我希望同学认识到一点，每个人都有进步的空间，不要为测出的结果耿耿于怀。这个游戏的目的只是希望大家能清楚认识自己，看一下自己是个怎样的人，认识自我是一个漫长的话题，是我们一生的话题，因此我们都有一个自觉：就是经常对自己进行反省，问问自己：我实际是一个怎样的人?我应该是怎样一个人?我将会是怎样一个人?相信我们能更好地认识自己继而完善自己。

【设计依据】

利用心理测试暗示方法，使学生能够正确的面对自己的优缺点，激发学生改正缺点的信心，并给予正确的引导，培养学生自信的心理品质，帮助其树立积极的人生观。

同学们，未来的大门已经向你们敞开，带上你们的自信，在前行的路上一点点的认识自我，提升自己，自己塑造一个优秀的我。

播放励志歌曲《我相信》

认识自我教学设计模板3

活动目的：

1、了解认识自我的必要性。了解认识自我的途径和方法。

2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力；培养辨正地看待他人和自我的能力。

3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我。

活动准备：

了解学生对自我认识的现状。活动形式：同学讨论、师生交流

活动过程：

一、暖心活动：

听故事——————斯芬克斯之谜

教师小结：尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话。但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己！对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标。对于个体来说，认识自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，调控自己；有助于挖掘潜能，完善自己。

展示主题：认识自我

心理测试导入，揭示活动课题

测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗？请做下面的'测试。

测试开始

如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢？

A房子周围用木栅栏围起

B房子周围被砖包围

C房子周围有铁栅栏包围

D房子周围种许多花草树木测试结果：

选A：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。选B：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。

选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。

选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。

心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活；如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。

二、自我探索：

活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价。其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价（优点或缺点）。

要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽。

活动二：分组讨论；我们如何才能全面、客观、公正的认识自我？

小结：自我认识的途径或方法

一、通过自我反思自我认识

二、通过他人自我认识

三、通过集体活动自我认识

三、体验领悟：

活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁。并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受。

四、名言欣赏：

五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉。——朱熹走自己的路，让别人去说吧！——但丁

六、活动小结：（播放明天会更好歌曲）每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程。经过我们这节课的学习讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己！我相信，只要大家不断自我更新，完善自我。你们的明天一定会更好！

认识自我教学设计模板4

一、班会目的：

1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势；

2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。

3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想的自己

4、教会他们懂得赞美别人，懂得发现别人的美；同时加强他们同学之间的关系。

二、班会主题：

认识自我

三、班会时间：

20xx-3-31

四、班会准备：

1、学生每人准备四张纸

2、准备几个具有教育意义的事例

五、班会主要流程：

1、导入

2、现实的我

3、理想的我

4、他人眼中的我

（1）、你猜我猜

（2）、戴高帽活动

5、朗读《假如生活欺骗了你》《为选择的路》

六、班会形式：

故事，话题探讨

七、班会过程：

导入：

教师：我们今天的主题班会是“认识自我”，而“认识自我”这句话是哲学家苏格拉底的名言，而它也是很多哲学家所要探讨的问题，也许有的同学会说；老师，我当然认识自己，我的名字是某某，出生在哪里，今年几岁等等，而今天我们主题班会认识你自己，不是简单的认识自己的表面的东西；下面为了测试同学们有没有认识自己，下面老师出个谜语：什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?

学生：

老师：谜底是人。这个是来自古希腊神话的谜语；而早晨相当于人婴儿时期，中午相当于青年或中年时期，傍晚相当于人的老年，而这个谜语主要告诉我们人要认识自己。那同学们怎么认识自己呢？下面我们要分为三个部分认识自己。那就是现实的我、理想的我、他人眼中的我。

进入新课：

主题班会第一个环节：了解现实的我

现实的我究竟是怎么样的`，这个我们同学自己最了解了；现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我；写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实；优点或缺点；精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)

总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；

第二环节：理想的我；

现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美；那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的；也就是理想的我。

（要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，）

对比：现实的我和理想的我

教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我；然后比较一下；看看现实的我和理想的我差距在哪里；

思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。（思考一下）

学生回答：略

教师：怎么样才能克服自己现实中的弱点，然后让自己朝着理想的我发展：

1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；

2、针对性的对自己的缺点进行克服；例如学习不好，这个需要努力；意志力不坚强的；需要锻炼自己；自卑的，需要树立起信心，懦弱的，需要勇敢；

3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；

4、要有相信自己能够克服缺点；

第三个环节：他人眼中的我

1、（你猜我猜游戏）现在我们玩个游戏，请同学们在下面用一张白纸写出自己最明显的特征或者特点（例如衣服、身高，爱好等等），不要写名字，等下看看其他同学能不能根据这个特点猜出来是谁？大家先在下面想想自己有什么明显的特征，然后写出来，写完之后由组长收好交上来给我。

请一个同学帮忙老师读出，让其他同学猜猜抽到的这个同学是谁。

教师总结：刚才老师说到的这几个同学，大家都很了解，说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少，或者同学之间沟通还不是很密切，这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

2、戴高帽活动；

所谓戴高帽活动就是要求我们要学会赞美别人，发现别人的美；它来源一个故事：有个京官要到外地去任职，离京前去和他的老师告别。他的老师说：“外面的官不容易做，应当谨慎些。”那人说：“我准备了一百顶高帽，逢人就送他一顶，应当不至于有关系不融洽的人。”老师生气地说：“我们以正直的原则侍奉上级，给别人做事，为什么需要这样呢？”那人说：“天下像老师您这样不喜欢戴高帽的人，能有几个呢？”老师点了点头表示赞同他说：“你的话也不是没有道理。”那个人出来后对别人说：“我原来有一百顶高帽子，现在只剩下九十九顶了。”同学们知道为什么了吗？

现在我们也要戴高帽，请同学们各自准备两张纸，也就是两张高帽；一张纸写赞美同桌的，也就是这张高帽是给同桌的；另一张纸是写给你最想给的那个同学；然后写完就交给你那个同学；看看我们班谁收到的高帽多呢；如果谁收到高帽多，老师有奖品的；

总结：通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。最终实现理想的我。而他人眼中的我，告诉我们要注意同学之间的关系，多与同学交流沟通。在同学中树立自己一种良好的形象，并且要多赞美别人，多发现别人的美，第四环节：大家一起大声的朗读语文课本中的《假如生活欺骗了你》《未选择的路》

总结这次班会：我们这次的班会主题是认识自我；

教师（总结）：认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。

认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。

认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

希望同学们通过这次班会课，懂得怎么样去认识自我。

认识自我教学设计模板5

一、教材分析

本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。正确认识自我是正确对待自我、激励自我、发展自我的前提和基础。因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。学好这一框对于帮助学生正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。

“正确认识自我”有三个层次：(1)阐述正确认识自我的涵义;(2)说明正确认识自我的重要性;(3)了解和学习正确认识自我的方法。

教学目标

1、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

2、过程和方法目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。

3、知识技能目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

二、学生分析

进入初中对学生来说是一个新的起点，他们对周围的人和物有新鲜感，他们希望认识自己、他人和新的集体。关于如何认识自我，在小学的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进初中的学生来说是崭新的，也有一定的难度。教师在教学时要抓住这种好奇心与认识欲望，从学生已有的生活经验出发，通过对自己熟悉的角色的扮演，创设生活情境，引导学生合作、探究，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自尊自信，使学生能健康的成长。

三、教学理念

角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。多元智能”理论认为：学生在扮演角色的过程中，理解他人的观点、社会期待和普遍价值的存在，学会与他人交往，体味他人的体验并在这一过程中理解自我，对自己作出恰如其分的评价。

角色扮演对各个年龄层次的学生而言，是一种参与性极强、富有乐趣的活动。在角色扮演的过程中，学生必须体验角色的思想情感和个性，理解角色并以合适的语言、动作把它表达出来;在角色扮演的过程中，学生既要演好自己的角色，还需要与其他扮演者配合共同完成演出任务。这有助于学生有效地发展人际交往智能。所以，本框内容的教学主要通过学生扮演记者、教师、家长、学生等这些熟悉的角色，激发学生的兴趣，提高学生学习的自觉性，以引发学生个体体验为基础，学习正确认识自我的基本方法，引导学生正确理解认识自我的涵义和重要性。

四、教学过程

故事导课，激发兴趣：

小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。

师：同学们，小明为什么会羞得无地自容?这个故事告诉我们什么道理?

生：“小明太自信了。”“不，是太自负了”“他不自量力”……

“告诉我们要知己知彼，才能百战不胜。”“做人要有真才实学。”“要对自己有正确的认识”

师：好，今天我们就来共同探讨如何正确认识自我。同学们，你们认为失败了的小明会怎样呢?

学生展开想象的翅膀，多角度地思考续说小明的故事。

师：引导学生从他们的续说中归纳正确认识自我的重要性：正确认识自我，才能增强自尊自信，才能确定合理的奋斗目标，才会取得成功;相反，如果自视过高，就会自以为是，变得很盲目;如果觉得自己什么都不行，这样就会不思进取，永远一事无成。

师：小明到底怎样了，下面先请看同学们的表演，然后思考：短剧中体现了哪些认识自我的方法?

角色扮演，创设情境：

学生表演短剧：记者收到一封感谢信，带着这封信到学校采访。

记者(学生甲扮演)：你好，我是处州晚报的记者，请问初一(2)班的班主任在吗?

教师(学生乙扮演)：我就是，有什么事?

记者：我们收到了白云社区的感谢信，你们班的小明和小刚利用暑假为社区做好事，我想了解更多的情况，并写一篇报导。

师(学生扮演)：小明同学是个品学兼优的好学生，学习成绩非常优秀，而且爱帮助人，关心集体。小刚同学体育方面很不错，是个好苗子，学习成绩中等，集体荣誉感强，但上课不是特别认真，脑子倒是挺灵光的。你可以找几个学生了解一下。

记者：同学们，你们好，我想请你们谈谈小明和小刚平时表现怎么样(包括学习、生活等各方面情况)?

学生1：他们俩是可是一对铁哥们，小明学习成绩好，小刚呢体育好，会帮助人。

学生2：他俩是邻居，每天一块上学，小明帮小刚辅导。他们可讲义气啦，小刚上中学后学习成绩进步很快，这多亏了小明的帮助，他小学经常给老师留下补课呢，这次小刚考了优秀。

学生3：小明成绩好，又肯帮助同学，在家也经常会帮他妈妈做家务，他的邻居都竖大拇指说他是个好孩子。

学生4：小刚在学校表现还不错，可在家里，他妈妈经常数落他，说他这个不如小明，那个不如小明，我都同情他了，小刚有时会和他妈妈顶嘴。

学生5：小刚上课不认真，有时会乱写乱画。他有小明这么好的哥们，真是他八辈子，不，是十辈子修来的福气。

记者：下面请两位同学自我介绍一下。

小明：“我没有同学们说的那么好，我自从在电视上比赛失败后进行深刻的反思，我发现自己太孤陋寡闻了，而且自以为是，就决心踏踏实实的学习，认认真真地做人”

小刚：“我很惭愧，我觉得自己比较粗心、上课不是很用心，成绩不理想，可我比较关心集体，热爱班级，对同学热心。不过，我有点叛逆，如果谁老说我，我就会很反感，会对着干。

记者：谢谢各位同学，再见。

师生互动，引发思考：

师：表演看完了，请问小品中这两位同学是怎么认识自己的?

生甲：是与同学比较。

生乙：是通过妈妈、老师等的态度认识自我的。

师：这两种都是认识自我的方法，下面就请同学们讨论：运用这两种方法认识自我时该注意些什么?

学生讨论后回答：(1)与同伴比较要客观、实事求是，还要公平合理，比如，小刚成绩比下明稍差，那是基础不一样，小刚已经开始努力，也有了很大进步。(2)通过他人的态度认识自我时要注意：对别人的态度要具体分析，正确对待。别人的态度不一定都是客观的、正确的，要看大多数人的意见或态度。

师：与同伴比较时，要有可比性，也就是说比较的双方的大部分条件应该是平等的或相似的。除了上面的方法外，从短剧中还可以看出其他方法吗?

生：还可以比较自己的过去与现在自己的学习、活动与工作上取得的成绩来认识自我，象小刚的学习成绩比过去进步了,小明认识到自己的缺点，并改正了。

师：这又是正确认识自我的一种方法。也希望小刚、小明能再接再厉，取得更大的进步。再想一想还有其他认识自我的方法吗?

生：我还可以把英雄人物作为自己的榜样，与他们相比，找出差距，向他们学习。

师：与先进人物、英雄人物比较，这也是认识自我的方法，这些人物可以是历史上的或当代的，也可以是书本上的'或是现实生活中的。请问我们与他们要比什么呢?

生：与他们比较时，不是与他们的成就、名声、地位比，而是与他们的努力奋斗相比较，找出差距，明确自己努力的方向与方法。

师：我再给大家介绍一种方法：运用心理学的方法认识自我，如气质类型自测。这是认识自我的辅助方法。

生生互动，体验交流：

师：我们学习了五种正确认识自我的方法，下面以四人小组为单位，大家选取其中的一种或几种给自己自画像，展现自己的优点、特长(可以说、画，演等)，其他同学评价补充。

教师巡视了解，挑出最具特色的在全班交流(可以挑选学生作品在实物投影上展示)。

知识提升，回归教材：

师：我们学习了正确认识自我的方法和重要性，那么，什么是正确认识自我?

生：就是指一个人人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。

师：正确认识自我包括两个方面的涵义：(1)正确、全面认识自己的特点和长处。(2)正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对祖国的贡献。

教师寄语，歌曲激励：

师小结：正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪。因此，我们都要学会认识自我。我们还要认识到正确认识自我不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。课后请同学们以“寻找我的闪光点”为题，写一篇介绍自己的特点、优点的文章。

五、教学反思

新课程理论认为：我们需要的是一种既能教人应付生活，又能教人主动地参与生活、创造生活，感受生命的意义，享受生命的光辉，对生活充满热爱的教育。正是基于这样的认识，本节课通过创设学生熟悉的生活情境，让学生来扮演他们熟悉的角色，激发了学生的学习兴趣与热情，激活了学生的思维，引起了学生的思考，尤其是以小组为单位，让每一位学生都有机会向同学展现自己的优点与特长，培养了学生的自信心，也为他们之间相互了解创造了机会和条件，同时还让他们交流、讨论，培养了他们的合作与团队精神。只有让学生学会正确认识自我，才能最大限度地发挥自己的优势和特长，使每个学生健康成长，为学生终身学习与发展奠定必要的知识和能力，让学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，从而较好地实现了三维目标。

本节课的不足之处在于：选用“角色扮演”的教学模式，不能贯穿整堂课的始终，仅仅是为了体现这一模式而设计了这么一个情节。

认识自我教学设计模板6

一、活动主题：

正确定位你自己

二、活动材料：

《我很重要》

三、活动方式：

阅读与思考

四、活动步骤：

（一）导入新课（幻灯片）

（通常，我们形容一个人异想天开，想得到自己能力以外的东西，会用一个短语——“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。可如今，癞蛤蟆也敢给天鹅写情书了）——投影《癞蛤蟆写给天鹅的情书》一文的节选

（癞蛤蟆之所以敢给天鹅写情书，是因为它认识到了自己的可爱之处，认识到了自己的独一无二。它的这一举动，改变了几个世纪以来人们的世俗观念，它用它单薄的生命向世界宣告了“我很重要”——同时投影题目《单薄生命的响亮宣言——我很重要》

注：此处同学们反映很强烈，很感兴趣。但是这种很独特的开头方式不是我自己想出来的，而是借鉴网上其他人的文章）

（二）品读与鉴赏

请同学们认真品读文章，思考以下问题：

（1）认真品读课文，找出自己最喜欢的句子。

（2）每个人提出对于课文理解的两个问题

同学们提问完毕以后，教师提出自己的问题。

教师提问：

1)文章标题是“我很重要”，为什么开头说了很多我不重要？

2)文章从几个角度来说明自己很重要？最能引起你心灵上共鸣的是哪一部分？

3)“我很重要”能否改成“我最重要”？为什么？

明确：

开头说不重要是同后文形成对比，引起人们的注意和思考

文章从以下角度来讨论“我很重要”：

1)因为我是自然界的精华汇聚而成的

2)因为我们不可以推卸历史神圣的承诺

3)因为我们每一个个体，都是机遇的产物

4)因为我们面对着无法承载的.亲情。

5)因为我们面对着无法承载的爱情

6)因为我们面对着无法承载的友情。

7)因为我对于我的工作事业是不可或缺的主宰。

“我很重要”不可改为“我最重要”，因为后者以自我为中心，唯我独尊。

（三）作文句子练习

用平实的语言改写

“我们是一株亿万年苍老树干上最新萌发的绿叶，不单属于自身，更属于土地。人类的精神之火，是连绵不断的链条，作为精致的一环，我们否认了自身的重要，就推卸了一种神圣的承诺。”

“我的别出心裁的创意，像鸽群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他们的羽毛。我的设想像珍珠一般散落在海滩上，等待着我把它用金线串起。我的意志向前延伸，直到地平线消失的远方……”

（四）课后作业

1)“咬文嚼字”上的相关习题

2)思考：生命是那么的重要，实际生活中却总有那么多的人选择舍弃:如顾城、三毛、川端康成、茨威格；如陈宝莲、张国荣，甚至如董存瑞、黄继光……当然还有现在的中学生、大学生，甚至硕士博士生。你是如何看待这些行为的？

教学后记：

本节课同学反映强烈，特别是归结我很重要的理由时。

但修改部分不尽如意，他们对原文比喻的本体领悟不深，或者说不正确。需要老师做引导。

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一、教学目标

1、知道正确认识自己的重要性

2、学会正确对待他人的评价

二、教学重点

如何正确认识自己

三、教学过程

学生们，在上课以前我们来做一个热身活动，叫做抓手指。请同学们右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相邻者左右手连为一线。我接下来会将一个故事，如果故事里有“乌鸦”这两个字，则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。请各位同学做好准备。

（过了一会儿）

好的，准备好的话就开始讲故事了。

（开始讲故事）

（讲完故事）

好的各位同学们，一次也没逃过的举一下手。

（有同学举手）

好的，请举手的同学做一下自我介绍。

（依次做自我介绍）

好的，那么今天的热身活动就做到这里。接下来我们来讲怎样认识自我。

那么同学们你们曾经看过成龙的电影《我是谁》吗？在电影中他丧失了记忆，而为了寻找记忆而开始的'冒险。“我是谁”这个话题看起来很简单，但要真正做到对自己进行客观全面的认识并不容易。中国有句古话，“人贵有自知之明”，也就是说，一个人能认识自己是很可贵的。而且，一个人只有认识自己，才能明白自己的优点和缺点，才能确立自己前进的目标和方向，才能更好地发现自己。

那么怎样才能全面的认识自己呢，接下来讲自我认知的内涵

自我认知的内涵包括生理我、心理我和社会我。生理我是关于外貌方面的，例如年龄、身高、体重等等。心理我是关于内在的，例如智慧、性格等等。社会我是在某个团体里所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。

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【教学目标】

〔情感目标〕

1、初步树立完善自我的信心。

2、全面、客观、发展地认识自己。

〔能力目标〕

1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。

2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。

〔认识目标〕

1、知道全面、客观、发展地的重要性。

2、知道的途径。

【教学重点】

自我新认识。

【教学方法】

案例分析法、讲授法。

【教具准备】

多媒体

【课时安排】

二课时

【教学设计】

〖导入新课〗

歌曲《真心英雄》引入

我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地，那么我们该如何呢？今天我们就来学习新的一课。

〖讲授新课〗

第五课自我新期待

一、自我新认识

活动一：自我新认识

现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。（课件展示）

大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。

一、要全面地认识自己

（1）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）

名人名言：

人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

——奥斯特洛夫斯基

（学生讨论，教师总结）

（2）全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。

活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。

让学生填写优点表（课件展示）

（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）

我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的'理解。

（课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答，教师总结）

这幅漫画强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？

（学生回答，教师归纳）

日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。

2、要用发展的眼光看待自己

活动四：自画像（课件展示）

（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）

日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

活动五：“我来做总结”

（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）

〖活动评价〗活动开展并不困难，重要的是让学生自觉用全面的观点看自己，这需要一个过程。

〖课堂小结〗

通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。

〖板书设计〗

自我新认识

自我新认识｛“内在美与外在美”讨论会

回顾自身经历，展现自己的优缺点

〖活动探究〗

说一说对“金无赤足，人无完人”的认识，并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。

认识自我教学设计模板9

班会背景：

当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。

班会目的：

1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。

2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。

3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。

班会流程：

1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：

有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。

2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。问题一：这个故事表达了什么思想？

问题二：通过这个故事，你收获了什么？

3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。

几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。

4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的.时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。

5、进行“猜猜他是谁”的活动。班主任先带领第一组进行活动示范：

A、让组长将收起来的纸条打乱顺序。

B、由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到。

C、读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁。

D、如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚。

E、如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个笑话，讲一个故事或者唱一首歌。

F、然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动结束后交予班主任。

一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价。

然后让其他各组也开始进行活动。

6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手选取一人，进行抽取，朗读。然后由全班人员进行猜选。

7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组内分享一下吧！限时5分钟的时间。

8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改善。抛开自卑，怀抱自信，适度自负。激发我们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前。

本次班会到此结束。

10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改之无则加勉。

认识自我教学设计模板10

一、教学目标

通过教学使学生能够掌握正确认识自我的方法，正确对待人他人的评价，能够客观地认识评价自己的优点和缺点，形成比较清晰的自我整体形象，形成正确的全面的自我意识。

二、教学重点

自我评价。

三、教学难点

正确处理自我评价和他人评价。

四、教学设想

树立良好的自我认识对一个人的成长十分重要，本堂课意在引导学生积极主动地了解乍我，强调学生的实际参与和亲自体验，不以学生掌握多少知识，记得多少教学内容为评价的惟一标准。教师应充分关注学生参与课堂教学的主动性，注意培养学生客观、全面认识自己的能力。教学方法以学生自主学习、亲身实践活动为主。

五、教学过程

（一）、课前活动

1、填写教师分发的.“自我小档案”卡。

2、采访3个不同身份的人（教师、父或母、同学），分别记录他们对你的态度和评价。

（二）、上新课

师：现在请几位同学主动把已填好的“自我小档案”刘给大家听一听。（对填得较全面的同学给予表扬。）

请问你们是怎样得出这些结论的？

生：（略）

师：初中阶段是自我意识发展的重要时期，个人的自我意识开始大大增强，学会了正确认识和评价自己。评价自己既不要过高也不过低，树立良好的自我认识，对一个人的成长十分重要，但正确认识自己并不是很容易。我们可以通过自我评价的方法来认识自己。其实，填写“自我小档案”的过程就是自我评价的过程。

在填写“自我小档案”的时候，你是怎样才得出你自己的优点和缺点的呢？

生：（略）

师：我们可以在实际的学习生活过程中，通过反思和自我检查来认识、评价自己的优点和缺点，不断正视自己，调整自我，促进自身健康发展。

在成长历程中，你有成功和失败的经历吗？

生：（略）

师：成败乃兵家常事，但是成功与失败最能反映个人在能力、性格、习惯、品德、心理等方面的优点和缺点。所以，我们可以总结经验教训，发现自己的个性特点。

请同学们思考一下，写出三个方面的个必性特点，与同学相互比较。

生：（活动过程略）

师：我们还可以通过与他人比较来认识自己，中学生的比较对象主要是自己的同学，比较的内容有个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式、行为习惯的养成、道德品质修养等方面。通过比较，可以看清不足，发现差距，激励自己奋发向上；也可以看到自己的长处和成绩，提高自信心、成就感。

如果，同学你把“自我小档案”与采访他人对你的态度和评价相比较，你会发现什么？

生：（略）

师：在体谅过程中，他人对你态度的评价就是他人评价。通过比较，我们发现，自我评价与他人评价是不完全一致的，他人评价比自我评价更客观、更全面。同时，他人评价为了解和认识自己提供了重要的信息；正确对待他人评价也是学会认识自我的一种重要方法。但是，他人的认识和评价难免也会有片面的方面和偏差，别人对你的认识和评价也不一定全面和正确。

你有过被人误解的时候吗？你是怎样处理的呢？

生：（略）

师：在成长历程中，我们应当正确对待他人评价，个人的行为不能完全受他人评价的支配，对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误要乐于接受，并努力改正，而不能打击报复，要善待他人错误的评价行为。总之，要把自我评价与他人评价相结合，充分发现自己的优点和缺点，扬长避短，不断完善自我，促进自身健康、顺利成长。

（三）、课后实践

王强因为身体矮小，长相平平，家境贫困而自轻自贱，总觉得自己什么都不如人，害怕在别人面前说话、做事；课堂上做作业时，生怕别人看见，做完练习题后要跟同学对答案后才放心。请你想想办法帮帮王强同学。

六、板书设计

反思自己，认识自己

自我评价总结经验教训，发现自己个性特点

学会认识自我与人比较，认识自己

他人评价：更客观、全面认识自己

第四篇：《认识自我》教学设计

《认识自我》

【教学时间】40分钟 【设计理念】

全面的自我概念对培养青少年的情商而言是相当重要的课题。一个人惟有认清自己、接纳自己，发展出健康的自我概念，他才有能力去认识别人、肯定别人，与他人建立良好的人际关系，建立尊重、互助、欣赏的人我概念。建立自我概念的第一步是回答“我是谁？”的问题。另外，根据埃里克森的心理社会发展期理论，初中生处于“自我同一性”的矛盾时期。在这个时期，他们被“我是谁”“我在社会上应占什么样的地位”“我将成为什么样的人”等这样的问题困扰着，同时，他们自我意识增加，急切探索自我。因此，引导学生探索自我，更加全面地、多角度地认识自己，逐步形成自我概念很有必要。

【教学目的】

1．知识目标：让学生了解自我认识不仅仅是自己对自己的认识还有他人对我的认识。2．技能目标：学会使用乔哈里窗这种方法进行自我分析。

3.情感态度目标：希望学生能够在以后的生活中从多个角度去认识自我，从而达到发展自我的目的。【教学重点】

了解正确认识自我的意义与途径 【教学难点】

了解正确认识自我的意义与途径 【教学方法】活动法、讲授法 【教学工具】多媒体 【教学内容及过程】

一、导入：故事《令人难以置信的自杀》 设计目的：让学生了解认识自我的重要性。教师：亲爱的同学们，今天课前老师想先和大家分享一个故事，《令人难以置信的自杀》在这个自杀事件中隐藏着一个令人难以置信的原因，下面我们就一起来看一看，到底是一个什么样的故事。（PPT展示故事）

曾经，一位非常幽默爽朗的同学突然死了，死因不明。看情形像是自杀，但无论是老师还是同学，都说这样一位同学是绝不会自杀的，说不定是谋杀。事件惊动了公安局，展开了周密的调查，找到了这个男生藏起来的日记，才知道他因为个矮体胖，经常遭到大家调侃，非常难过和自卑。为了少被嘲笑，他学会了自嘲，经常是同学们还没有提到他的胖，他就抢先发话，拿自己的缺点调侃开涮，大家都以为他很想得开，也乐得打趣，他就成了大伙的开心果。他在日记里写到：我之所以把自己的伤疤揭开，就是乞求大家不要再拿我逗乐了。我自己都把自己贬成了这样，你们就不要说了！但是，大家还是不放过我，把快乐建筑在我的痛苦之上。看来要最终摆脱这痛苦，我只有结束自己的生命了…… 提问：

1、为什么同学和老师不相信他是自杀？ 学生：同学老师都觉得他是个很乐观开朗的人

2、他为什么要自杀？如果他知道同学、老师眼中的自己是一个什么样的人他还会选择自杀吗？

学生：因为他觉得别人调侃他是在侮辱他，实际上同学们只是和他开玩笑，闹着玩把他当成开心果。但是他不知道同学们是这样想他的。如果他知道的话他不会选择自杀

教师小结：看来这位学生之所以会自杀，主要原因在于他没有真正的了解到同学和老师眼中是怎样看待自己的，也就是说他的死是由于对自己客观自我认识不够，所以说对自己有一个较为深刻的自我认识对我们每一个人来说都是很重要的，今天这节课，让我们一起来认识自我！

提问：你们平时是通过哪些方法认识自己的呢？

一、认识自我的途径

学生活动一：按照老师指令将自己眼中的我写在书上指定的区域内。然后踊跃举手和老师同学进行分享。

师问：通过活动一，大家在对自我的认识过程中写道：我是一个个子高挑、双眼皮…..这是通过什么途径来认识自我的呢？（生答：生理、心理、社会等方面）

（课件展示认识自我的第一二个途径）

学生活动二：请同学们前后4人一小组，互换书本（纸张），在指定的区域内如实写出你对他人的客观评价。然后在全班分享。

师问：活动二又体现了认识自我的哪种途径呢？（生答：他人评价）

（课件展示认识自己的第三个途径）

师问：不同的人对我们会有不同的评价，那么我们该如何对待他人对我们的评价呢？接下来请同学们带着这个问题认真聆听《父子俩牵驴进城》的故事。.师小结：通过以上的活动我们了解了正确认识自我的途径，他们分别是：通过生理、心理、社会等来认识自己；通过自我评价和他人评价来认识自己（学生复述）

过渡：当我们通过这些途径对自己有了相对全面、正确的认识，这些认识便会对我们产生帮助，接下来，我们一起来解决这节课的第二个问题：正确认识自己的意义。

二、正确认识自己的意义

1、正确认识自己，可以促进自我发展。

课件展示“我”的性格特征

2、正确认识自己，可以促进与他人的交往。

课件展示课本第27页探究与分享的案例，请同学们认真阅读，并通过回答课后的问题概括出正确认识自己的第二个意义。

三、教师课堂小结：认识自我是一个长期过程，大家要保持耐心，不要着急，相信随着大家年龄和阅历的成长，我们一定会对自己有一个全面的认识。那么，通过本节课，你学到了哪些内容？收获了哪些感悟？

第五篇：认识自己悦纳自我 (课内比教学案例)

认识自己，悦纳自己案例

兴山县实验中学

王 宗 胜

辅导目标：

⒈发现“每个人都是独一无二的”。⒉认识自己的优点，增进自我接纳。

⒊发挥自身的优势，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。辅导对象：初中学生 活动时间：一课时 辅导地点：教室

辅导方式：⒈听故事 ⒉讨论 ⒊ 学习写自己的优缺点 辅导理念：

自我意识的发展过程是个性特征形成的过程。中学阶段是人的自我意识的客观化时期，这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。因此，通过一些心理健康的教育活动帮助中学生逐渐掌握内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，从对自己的表面行为的认识、评价转向对自己的内部品质的更深入评价，有利于中学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验，形成健康的心理。辅导准备：多媒体课件，白纸、故事。辅导流程：

一、导入

暖身活动：听歌曲“如果愿意你就拍拍手”（可以提前放歌曲）

导 语： 同学们：有这样一个人，陪着你呱呱坠地，和你一起蹒跚学步，一块步入青春的学堂，开创你的事业，直到你安享晚年乃至入土为安。你不一定真正了解他（她）。但是，你深刻了解这个人将助你迈向成功。请你猜猜看这个人是谁？

世界上最重要的事情就是认识自我，悦纳自我。

二、小故事中的大道理： 听故事 “小马过河 ”并思考（1）小马一开始为什么不敢过河?（2）小马为什么后来又敢过河了?（3）如果小马不了解自己的身高和能力，结果会怎样?（4）这个故事说明了什么道理?我们生活中有什么例子，能说明了解自己的重要性? 知识链接：

（一）自我的涵义：

自我认知包括生理我、心理我、社会我的认识。生理我：外貌（身体、面孔、头发等）心理我：性格、兴趣

社会我：人际关系、人际交往情况 听故事并讨论：《骆驼与羊》

（1）为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的?（2）骆驼和羊对自己的认识对吗？他们的认识分别是什么?（学生发言，总结出认识自我得意和方法---通过自我的反省来认识自己。）（3）骆驼和羊对自己的认识怎么样？全面吗？

（4）老牛是怎么评价的?（学生发言总结出认识自我的一个人方法—通过他人的态度来了解自我。）

（二）知识链接：认识自我的方法

1、反省和检验自我

2、通过别人的态度和评价来了解自己。与他人比较（要同质，忌攀比。同起点，条件尽可能一样，不同不可比）4.平时的成果（学习、生活、人际等）5.心理测验 6.写日记 ……

（三）、试一试，填一填

1、我是一个（女孩子）。

2、我是一个（健康的人）。

3、我是一个（爱笑的人）。

4、我是一个（有许多朋友的人）。

我是一个（……）。

三、悦 纳 自 我（过渡）

一个人的心理健康与否,有一个重要的指标,那就是他能不能接受自我,这叫“悦纳自我”.每个人都有优点和不足,关键在于自己如何看待.既要看到自己的优势,在树立信心的同时,还要避免骄傲自大;还要了解自身的弱点,认识到没有人是完美的或是万能的.只有客观,全面,愉快地接受自我,才能很好地多角度接纳自我,并在此基础上,明确完善自我的努力方向和途径.（一）活动 活动一：手指大碰撞

猜一猜：“什么东西是三长两短的呢？”（手指）

想一想： 这五根手指有什么不同呢？（大家伸出右手，认真观察这五个指头）（老师归纳：人的手指虽然长短不一，但各有各的优势和劣势。而对于我们也一样，每个人都有优点和缺点，但不能因为优缺点就否认自己，而应该开心的接纳自己，因为我们每个人都有自己独特的闪光点，要相信天生我才必有用。）活动二：自我知多少：挖掘自己的优缺点

每组选出一个学生上黑板写出自己的优缺点，限时二分钟，看谁写得多。其余同学则在纸张上写出自己的优缺点。（要求有规定的句式：xx同学，如果你xx方面做得好一点，我们会更喜欢你。不能诽谤、挖苦别人，一定要善意的批评。）

（二）悦纳自我的方法

1、分组活动：讨论悦纳自我的方法。

2、观看视频

3、师生互动（归纳悦纳自我的方法）

之一：经常用“虽然我……，但是……”以激励自己。

之二：及时发现优点，如获得成功时、帮助他人是、学习进步时给予自我肯定和欣赏。之三：勇于面对不足：能改善的努力改善（如学习成绩等），不能改善的坦然接受（如身材高矮、相貌美丑是一个人的外貌特征，高又高的优势，矮有矮的妙处，他不是缺陷）。之四：用发展的眼光看自己（相信面包会有的，一切都会有的；今天的你也许不是很优秀，但并不代表你未来的你碌碌无为，未来的你可能是一位优秀的……）。之五：积极的自我暗示（我能行，我很棒；我一定能做得非常好！）

（三）实践园地：试一试：“优点轰炸”

1、准备：分四人一组每人准备纸笔；

2、找优点：没人找出小组其他三人的优点依次面对面地告诉对方，这样说：“你的优点是……，你真的很棒！”（也可以用表情，如伸出大拇指等）

3、记录优点：听听对方说自己的优点。要这样说：“谢谢！我以后会做得更好。”

4、接纳自己：小组同学一起大声说三遍：“我喜欢现在的我”，“我相信自己。”

四、知识链接：你 知 道 吗 ？

一个悦纳自己的人，并不意味着他的一切都是完美的，而是说他在接受自己优点的同时，也了解自己的缺点，很坦然地承认了自己的不足之处。而后，不断克服缺点，注意自我形象塑造，把握自己做人准则，不断完善自己，更加相信地面对生活，走向成功。这是一种修养，也是一种难能可贵的品质。

五、说一说：参加今天的活动，你有什么收获?

六、小结：

1、我们必须以真诚、认真的态度对待他人的评价，认真听，给予适当的反馈。

2、当我们给别人提意见时，首先要在实施的基础上提出，然后态度必须是认真的，最后要注意语言技巧，尽量说得委婉一点，让别人容易接受。

3、当我们受到称赞，高兴、倍受鼓舞之余，还应该结合自身的实际努力塑造更好的自我，当我们面对别人的批评时，要本着有则改之，无则加冕的态度，不乱发火，应该理解对方 的好意，只有真诚的朋友才会提出批评的意见。

七、结束语

青春期是人生最重要的黄金时期,怎样使自己快乐、健康而自信的度过呢？我们要学会悦纳自我，要勇敢的面对自己、真诚地接纳自己、积极地欣赏自己、客观的评价自己。在欣赏自己的优点和长处的同时，也明了自己的缺点和不足，并在今后的日子里，不断的完善自己，使自己自信地面对生活，走向成功。