第一篇：小学 定向越野运动的研究
北京市立新学校小学开设定——向越野运动的研究
摘要：定向越野运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。长期以来，小学体育课程内容资源结构比较单一，体育课程内容资源开发的各方面也很单一，这就更加凸显了体育课程内容资源开发与利用的重要性和紧迫性。因此，应加大小学体育课程内容资源的开发和利用，转变体育课程的功能和学生学习方式，以便完成体育课程目标，推动体育课程改革的不断深入。
关键词：定向越野
体育课
立新小学（北京市立新学校小学，简称立新小学）
一、定向运动及定向越野运动的涵义
国际定向运动联合会在2004年给定向运动（Orienteering）所下的定义：“是指一项参赛者借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别记在地图上和实地中检查点的运动。”并采用其分类模式，即按照运动工具的不同可分为两种：
1、徒步定向：如传统定向越野、接力定向、积分定向、夜间走向、校园定向（SchoolOrienteering）、五日定向和公园定向等；
2、工具走向：如滑雪定向、山地车定向和轮椅定向。
定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
二、立新学体育课开展定向越野运动的意义
1、符合我国基础教育课程改革的需要
我国基础教育课程改革中提到了一个问题——课程资源的建设问题，并指出体育课程资源的本质是研究什么样的素材可以作为课程的内容，同时也对体育课程资源的概念做一权威的界定：体育课程资源就是学校体育过程中所有占有、使用的人才、教材和器材以及自然资源的总和，是有助于提高学生素质的各种资源，是知识、机能、技术、信息和经验的载体，是一切形成课程因素的来源。同时鼓励对校内和校外等各种资源进行开发和利用，以增强学生身体、心理、社会适应能力等的健康成长，丰富学校体育课程内容，促进学校体育的健康发展。而校园定向运动由于对场地的要求不高，对器材的需求不多等诸多特点和本身价值，只要对其经过教育上的深入加工和处理，从而达到教学效果的目的，都是可以作为体育课程资源进行开发和利用的。
2、丰富学校教学内容，整合学校体育资源
立新小学办学规模的不断变大，学生的人数将会越来越多，作为基础教育场所之一的校园操场面积也在相对的不断缩小，这就带来了一个问题——学校的体育场地器材设施跟不上学校体育发展的需求，满足不了正常的教学需要。这时校园定向运动就可以在充分利用现有体育场地器材设施的情况下，开发和利用学校的自然资源，把传统的田径项目进行拓展，丰富教学内容，开阔学生的视野，陶冶情操，激发学生的体育学习兴趣。
3、贯彻学生主体性原则，坚持“健康第一”的指导思想
在校园定向运动的实践中，每个学生或者小组的路线和方向都不相同，路线 的选择以及思维的判别及断定都是依靠学生自己或者小组的沟通来进行合理的判断，然后通过体力和智力的共同作用从而达到目的地完成任务；同时结合学生的探究心理和挑战困难的愿望，在教师的适当引导下学生会对此项运动充满好奇，在实践过程中会积极参与，自主练习。不同的路线，不同的方法同时也会产生不同的思路和体验，在这个项目中培养了学生的运动兴趣，多种的不同结合到一起，促进了小学生智力的发展，也达到了锻炼身体的目的。
4、培养学生社会适应能力，提高心理素质
校园定向运动从开始到结束都需要学生个人独立或者小组共同完成，途中会 遇到不同的地形条件，因此要克服困难，在没有帮助只能依靠自己或者小组力量 的情况下，只有坚定信念，克服紧张焦虑，进而适应各种困难的情况，战胜困难 而到达终点。并且在参与过程中学生会学到处理困难的能力以及和小组相互沟通 的能力，同时也形成了处事不慌、果断勇敢、临危不惧的坚毅的心理素质。因此 校园定向运动的开展不但关注学生的身心长远发展，也是学生在锻炼中培养了良 好的社会适应能力。例如：立新小学定向队里面一位三年级叫耿美伊的女孩，在一天早上自己坐公交车来上学，她做过站了，情形非常的紧急，因为当时上下班的人非常多，而且她不认识路，还涉及到她要怎么去询问，如何才能找到回来的路呢，因为有时候汽车站并不是都在路的对面，有可能往回坐的车要走很远，可能还要拐弯，她是怎么做的呢？首先她没有荒，先看了一下情况，然后到了路边上，接下来她找到了一个交通协管员，想协管员打听了该如何去走，于是她按照协管员的叙述找到了车站，她到了车站后并没有盲目上车，而是先是看清车牌，然后确定自己在那个站，要坐几站才能回到学校，这些都确定好了，车也来了，她坐上了车，顺利的到了学校，就在学校老师和家长正准备出去找她的时候，她走进了校门。这时大家的心里都像放下了一块大石头。事后经调查她所表现出来的这些应变素质有一部分来自定向运动，因为在定向运动中经常会出现找不到地点的情况，一般举办定向运动的地点都在公园，而且都是周末人比较多，所以她已经适应了人来人往的人潮，在活动过程中找不到了，她可以回到上一个点去重新定位，实在找不到时就要问一下公园的工作人员了，重新确定自己所在的位置。只要找到了自己所在的位置，基本上回到终点也就不是什么太困难的事情了。
5、培养学校体育锻炼氛围，丰富校园文化
一个学校的体育锻炼氛围会对学生有潜移默化的影响，能帮助学生养成形成 正确的体育行为、态度、兴趣以及爱好等，进而养成良好的体育锻炼习惯，提高 学生的体育文化的素养。校园定向运动把很多有关运动能力的因素融合在校园自 然环境中，是学生在美好的校园中体现运动美，锻炼健康的体魄、完美的体型、坚毅果敢的品质和智慧；它使参与的学生获得健康的情绪，体验和激发个人或小 组的进取心、自尊心和自信心，并且有助于克服知难而退、优柔寡断的行为，形成积极向上充满朝气的校园风气，为校园文化注入了新的色彩和元素。
三、立新小学体育课中开设校园定向运动的困难及解决对策
1、困难：场地、器材和制图是小学体育课进行定向运动教学要考虑的重要因素。对策：聘请专业人员进行对学校的场地、器材进行绘图，充分利用学校现有资源进行有效的校园定向运动教学，合理的制图，是重要考虑的因素。
2、困难：学校领导和教师的支持是小学体育课进行校园定向运动教学的基础。对策：由于校园定向运动是一新型的体育项目，广大教师以及领导对其了解很少，再加上在实际的教学中出现的学生看起来“满校跑”的现象必将会引起他们的误解，会在他们的感觉和认识上与传统的体育教学偏差太大，因此，要积极与学校领导及教师沟通，介绍校园定向运动的特点和功能价值，消除他们在思想和认识上的误区，取得他们的支持和配合，以便推动教学的顺利开展。
3、困难：科学合理的课堂教学设计是小学体育课进行校园定向运动教学目标达成的关键。
对策：由于校园定向运动的特点的特殊性，在结合其特点和学生身心发展特点的基础上进行有效的教学，要有科学合理的课堂教学设计，因为这关系到整个课堂教学目标的完成，如果达不到教学的目标，任何体育教学都没有任何意义。
4、困难:安全是小学体育课进行校园定向运动教学的重中之重。
对策：体育课进行校园定向运动教学，应该把学生的安全放在首位。设计地图前要对根据学校环境进行较全面的实地勘察，对危险区域要在地图上给予标注，同时要更具课堂教学目标设计规划运动的路线，设置检查点，在课前多次检查，在课的开始要对学生自我安全教育，避免不必要的事情发生，确保学生在上课中的安全。
第二篇：定向越野-2定向运动
什么是定向运动？（Orienteering）
定向运动就是利用一张详细精确的地图（Map）和一个指北针（Compass），按顺
序到访地图上所指示的各个点标（Controls），以最短时间到达所有点标者为胜。定向运
动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。一条标准的定向路
线（Course）包括一个起点（Start）（用三角表示），一个终点（Finish）（用双圆圈表示）
和一系列点标（Controls）（用单圆圈）。这些点标已在地图上用数字标明。
1.实际地形（terrain）中，一个橘黄色和白色相间的点标棋（Control flag）标志着
运动员应该找到的点的位置。
2.为了证实这一到访，运动员（Orenteers）必须在到达的每一个点标处使用打卡
器（Punches）打卡（Punch），且不同的打卡器打出不同的针孔。今天，电子打卡系
统已被广泛使用。它不仅能证实是否按顺序正确到访，还能记录到访时间。
3.点标与点标之间的路线并不指定或固定。相反，运动员应该自己作出选择。这
种路线选择（Route choice）能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辨明方向并
以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。
4.地图----尽管在任何一张地图上都可以定向，但为了定向运动本身，还需制作专
门的定向图（Orienteering map）。定向图更加准确详细（Accurate，detailed），使之
更容易比较地图上的符号标记与实际地形中的实物。
5.比例尺：（Scales）
当今，大多数森林定向图的比例尺为1：10000（地图上的1cm=实际地形上的100m）
公园定向图为1：5000/4000（1cm=50m/40m）。共六种颜色。
6.等高线和等高距：地形高度的差距
7.地图上的颜色（colors）和符号（Symbols）：
黑色----人造景观（man-made features）（建筑物，道路，小径）和岩石（Boulders）
（大石头，悬崖峭壁）
棕色----地形：等高线和符号（表示山丘和小坑；高速公路，主干道）
蓝色----任何有水的地方。（湖泊，溪流，泥沼）
绿色----植被。浓密而难通过的地区。（绿色越深，越难通过）
白色----普通的林区，易通过。
黄色----空旷地。易奔跑。
紫色----路线。
8.指北针，定向运动最重要的仪器就是人的大脑。然而，找到正确方向的最有用的工具是指北针。它是定向运动可使用的唯一合法帮助。
一.定向运动的分类：
定向运动按运动工具的不同可分为两种：
a.徒步定向：如传统定向越野跑；公园定向；接力定向；夜间定向。
b.工具定向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向。
因此，不论男女，无分伤健，只要你喜爱郊野活动，定向运动一定适合你！技巧容
易掌握，是三岁至八十岁都可以参加的运动。
二.定向运动的益处：
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它
不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到的能力及体力和智力
受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
a.定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和
良好的逻辑思维能力。
b.定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐
融洽关系。增加乐趣。
c.定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战，勇于尝试从未尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶级目标。
d.定向运动是一项非常重要的世界体育项目。拥有自己世界锦标赛。
e.定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在自然中行为把握自
己，爱护自然，遵守郊野公园守则。
f.定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向
图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。
g.定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。
h.定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族
背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。
因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。
三.主要世界/国际定向运动赛事：
1O-Ringen：瑞典五日。世界最大规模的定向运动赛事/旅游节，每年7月吸
引世界各国2000名男女老少定向运动员相聚瑞典。
2世界定向越野锦标赛：最权威的传统定向比赛。每隔一年举行一次。
3Jukola： 世界最大的定向接力赛。每年6月2000多个对在芬兰白昼地区持续
比赛24小时。Tio-mila：世界最刺激的夜间定向接力赛。每年4月末在瑞典举行。定向越野世界锦标赛：世界青年定向越野锦标赛：世界大师定向越野锦标赛：
﹡﹡世界公园定向循环赛：每年在世界各地公园巡回举行的职业精英赛。设总奖金
总排名。只有世界排明前25男和25女有资格参赛。
一、填空题
1.定向运动是一项参赛者借助（地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记
在地图上和地面上的检查点的运动）。
2.微型定向是一种新型定向运动类型，由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为（100米
×50米），因此又被称为（百米定向）。
3.地形是（地貌和地物的总称）。
4.地貌是指（地面高低起伏的状态）。
5.地物是指（地面上的固定物体）。
6.等高线是由（地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线）。
7.按照运动模式，定向运动被分为（徒步定向）、（滑雪定向）、（山地车定向）和（轮椅定向）。
8.在定向地图上标有定向运动路线，一条定向路线一般包括一个起点(用三角)表示，一个
终点(用双圆圈)表示和一系列的检查点(用单圆圈)表示。
9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图，国际定向联合会统一规定了定
向地图的（符号）和（颜色）。具体分为地貌符号、（岩石）与（石块）符号、（水系）与淤
泥地符号、（植被符号）、（人工地物符号）、比赛路线与技术符号和（检查点说明表）等。（10
分）
10.在定向地图上有（7）种颜色：（棕色）用于描绘地貌和人工铺砌的地表；（黑色）和（灰
色）用于描绘岩石和石头、人造地物；（白色）用于描绘开阔易跑的林地；（蓝色）用于描绘
水系；（绿色）用于描绘植被；（黄色）用于描绘植被；黄色和绿色结合而形成的（黄绿色）用于描绘禁止进入的居民区和植被区域；（紫色）用于描绘比赛路线。（10分）
11.悬挂点标旗的方法有两种：有桩式和（无桩式）。悬挂高度一般从标志旗上端计算，距地面（80—120）厘米。
12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的（中心点）。
13.山脊，是由数个（山顶）、（山背）、鞍部相连所形成的凸棱部分。山脊的最高棱线叫山脊线。
14.定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、（比例尺）、（符号）和颜色、图例注记和（检查点符号说明表）等要素组成。
15.地平面上有（东、南、西、北）四个基本方向，如果地图没有方向指示标识，通常默认“（上北下南，左西右东）”的图上方向。
16.起点用等边三角形（边长7毫米），检查点用圆圈（直径6毫米），终点用两个同心圆（直径5和7毫米）。必经路线必需用虚线表示。
17.检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、（地貌特征），并用符号的形式表示。
18.举办过全国和大型定向运动竞赛的场地，在（三）年内不得再用于同级别大型的竞赛。
19.地图比例尺一般为1:5000、（1:0000）或1:15000，等高距为（5米）或2.5米。
20.国际比赛，由于语言不通，检查点说明均采用符号说明方式，即采用国际定联，（检查点说明符号）的统一符号图形说明。
21.定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。
22.示坡线是指示斜坡降落方向的棕色短线，它与等高线垂直相交，与等高线不相接的一端指向下坡方向。
二、问答题
1.如何标定地图？
在定向运动中，必须首先标定地图，即保持地图方位与实地方位一致。标定地图方位（给地图正确定向）是最重要的定向技能。
（1）．利用指北针标定
先使指北针的红色箭头朝向地图上方，并使箭头与定向地图上的指北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向。
（2）．利用直长地物标定
利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。
（3）．利用明显地物地貌标定地图
从地图上找到本人位于明显地形点的位置(即自己所在的站立点)时，可以利用明显地形点标定地图。方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。
2.选择路线应遵循的原则？
（1）有路不越野
应尽量选择沿道路行进，这是因为：1）在道路上容易确定站立点，使运动员更具信心；
2）地面相对光滑、平坦，有利于提高奔跑速度
（2）“走高不走低”原则
定向比赛中 如果不得不越野，当目标点在半山腰，周围又没有明显地貌地物时，应选择从山顶向下寻找的方法。这就是人们常说的“从上到下法”。
（3）“提前绕行原则”
阅读地图时要注意通观全局提前绕，特别是检察点之间有大的障碍，不易穿越时。不能等抵近障碍再作折线绕行，而应该全面分析地貌地形，提前选择好最佳迂回运动路线。
3.如何确定站立点？
（一）直接确定
当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定。明显地形点的地物主要有：
——单个的地物（如房屋、水塔、凉亭、小桥等）
——现状地物的拐弯点、交叉点（呈“十”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点；——面状地物的中心或者有特征的边缘。
明显地形点的地貌主要有：
——山地、鞍部、洼地；
——特殊的地貌形态：陡崖、冲沟等；
——谷地的拐弯、交叉和交汇点；
——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。
（二）利用综合分析确定
利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素，一是站立点至明显点的方向，二是站立点至明显点的距离。在地形起伏明显的地方，还可以结合高差情况进行判定。
4.如何保持正确行进方向？
在选择了最佳路线后，在前进过程中，还要采取相应的方法，才能确保正确行进方向，安全准确到达目的地：
（一）拇指辅行法：
在定向运动中常用拇指压住图上本人目前站立点的位置，把拿图手的拇指想象为自己（缩小到图中了的自己），当向前运动时，拇指也在图上作相应移动。此种方法叫拇指法。拇指法主要是帮助运动员随时明确自己在图上的位置。
（二）“扶手”法：
“扶手”是把实地中的线形地形，如，各种道路、输电线、地类界、溪流、面状底物的边界等地物地貌，比喻为上下楼梯时的扶手。做为行进的“引导”，利用“扶手”引领较为容易和安全地到达目的地。
（三）记忆法
一般要按行进的顺序，分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助(参照)物。即“人在地跑，心在图上移”。这样可以减少途中跑时读图的时间，提高运动成绩。
5.迷失方向怎么办?
当在现地找不到目标，同时又无法确定站立点时，就是迷失了方向。
（一）沿道路行进时：
标定地图，对照地形，判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大，然后根据情况另选迂回的道路前进。如果错得不多，可返回原路再行进，（返回法）。
（二）越野行进时：
应尽早停止行进，标定地图后确定站立点，然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去，不得已时再返回原路。
（三）在山林地中行进时：
（1）如果确定不了站立点，又不能返回原路，就要在图上看一看，迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形(最好是线状的)，如果有，就要果断地放弃原行进方向向它靠拢，并利用它确定站立点。
（2）在山林中行进，最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下，匆忙而轻易地取“捷径”斜插，这样很可能造成在原地兜圈子。
如果在山林地中迷失了方向，甚至连“总的正确方向”都无法确定，那么就需要使用指北针确定方向，或采取“登高”的方法确定方向。
6.定向运动的作用（针对学生而言）？
a培养学生独立自主解决问题的能力b培养学生逻辑思维的能力c帮助学生掌握对地图阅读判断的知识d培养学生英雄主义的品德素质e培养学生应对挫折压力的心理素质f帮助学生掌握一项军事技能，培养学生的国防意识g促进学生强身健体和复杂地形条件下的奔跑能力
7.定向运动的要求
体能要求—复杂地形条件下的持久奔跑能力（速度和耐力）
地图知识—熟练地判读地图（在陌生地域确定位置和方向）
思维能力—在奔跑中冷静地进行观察和地图与地形的对照
反应能力—在复杂情况下迅速地在多种选择中作出判断
意志品质—在困难和压力面前勇于拼搏、一往无前
安全意识—能把自我保护措施贯彻到奔跑、判读和选择诸环节
8.定向运动的特征？
定向运动是一项传统的军事训练科目
特点：团队性、限时性、负重性
定向运动是一项现代群众性体育活动
特点：广泛性、健身性、娱乐休闲性
定向运动是一项新兴竞技体育项目
特点：专业性、综合性、竞争性
第三篇：定向越野之团体运动
定向越野之团体运动
定向运动，又称定向越野，是一项参与者借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到访若个标志的体育运动。是一项集智能、体能于一体的新型运动。其特征由前世界定向锦标赛冠军奥尔森常说的一句话形象反映：“定向比赛，就好比一个人在同时进行马拉松和国际象棋比赛。”定向运动包括专线定向、微型定向、积分定向、定向接力、团队定向、野外博格维克跑等。其中团体定向运动是建立在团队协作的基础上的定向形式，团队各成员分工协作到访所有的检查点，以最后一名运动员的成绩作为整个团队的成绩。
作为团队赛的队长，我觉得需要在全队中具有绝对的领导地位，思维敏捷，技术全面，对全队每个队员的技术、体能全面了解。在比赛前，我都会仔细的分析地图，研究战略，根据场地情况，对每名队员所完成的检查点个数进行合理分配，但水平高的选手，在完成自己的任务之后，还应该尽自己最大的努力去帮助那些对完成任务有困难的同学，反正就是通过相互配合，团结一致，把比赛的时间压缩到最短。同时，在开始前，做各项准备工作，使每个队员的体能、技能、心理和智力达到最佳状态，充分发挥出大家自己的竞技水平。另外，对于安全措施方面的准备也是非常必要的。在比赛结束后，同成员们对比赛过程中所出现的问题进行分析探讨。总之，作为队长，需要有较强的领导能力，努力营造一支具有强烈团队精神的队伍。
从一开始，我就很喜欢定向越野课，因为我觉得定向运动可以更进一步走进大自然，奔跑于清新、优美的自然环境中，从而获得一种人与自然融合的身心愉悦感。另外，还可以享受一次次挑战成功的兴奋。其实呢，定向运动是一项个人体验项目，只有亲自参与才能体验其乐趣和价值。同时，也是一项团队协作项目，参与者分工协作完成比赛，体验团队的力量和价值，是一项融团队协助与个人体验为一体的项目。
然而，定向越野课让我更多的懂得：人生同样是一场在有限时间和空间里追求最大实效的竞赛，在每一个人生阶段，都需要判断方向、确立目标和制定实现目标的计划。而团体运动不仅提高了身体适能水平、增长知识和技能，而且培养了一个人的团队精神。只有真正做到持之以恒、坚持不懈的人才是比赛的胜利者，生活的强者，人生的赢家。
第四篇：定向越野运动活动策划书
江 苏 大 学
2011
年 秋 定 向 越 野 策 划 书
关于“定向越野”的策划
定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己，爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。
一、活动名称：定向越野
二、活动目的：增进各学院了解，促进合作交流
三、活动宗旨：通过竞赛，增进友谊，为广大新生的学习和交流提供更广阔的机会和平台，同时带动各部门的交流和认识。比赛重在参与！
四、主办单位：材料学院外国语学院
五、活动口号：挑战自我，勇敢拼搏，赛出风格，展现自我六、活动集合地点：东山操场西球场
七、活动时间：2011年11月20日(星期日)下午2:00-5:30
八、活动形式：各学院派出1-2队，每队3男3女，徒步越野式
九、活动对象：大一新生
十、奖项设置：前8名颁发奖状
十一、活动规则：1，起点即集合点，终点设在京江操场；
2，各队赛前10分钟到达规定场地由领队签到。比赛开始时发放地图，每队一份；
3、我们将在校园内设置A，B，C，D，E，F，G七个关卡（每个关卡有红色海报标识），参赛队伍必须按上述顺序依次到点盖章（寻到每个点后请自行向工作人员报上学院及队名）。不按顺序者、队员缺少者，工作人员不予盖章通过；
4、在D,E,F,G 四个关卡处有三位工作人员提问，每队五题，答对一题便予盖章通过，章若五题问完仍不正确依旧盖通过（在工作人员问题未念完前不得放弃答题）；
5、参赛队必须通过所有的关卡(以盖章为凭证，不能有遗漏，重复)，每队人数无缺少才能算成绩，根据其到达终点的时间长短来决定比赛成绩，即用时少者为胜，取前八名。若前三有耗时相同者，则以答题决胜负。
十二、注意事项：
1、只接受11级新生参赛报名；
2、比赛一旦开始，中途不得换人或替赛，经举报，发现情况属实则取消比赛资格；
3、若参赛人员与报名表不符，请于比赛开始前告知起点工作人员，便于修改，否则视为替赛；
承办单位：材料学院外国语学院
二0一一年十一月
第五篇：定向越野运动活动策划书
活动目的：增进社团了解，促进合作交流
定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己，爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。
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活动宗旨：通过联谊，增进友谊，弥补社团之间的不足，为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台，同时带动各部门的交流和认识。
活动口号：团结合作，找寻你心中“王子”。
活动集合地点：教学楼门口
活动形式：各部门派出一人，尽量组成3男3女一个小组，徒步越野式
活动规则：(1)由于王子山森林公园的条件有限，未能由电子地图，所以各组需凭借野外求生能力，注意看道路左右侧，当遇到分叉路口或危险地段我们会派出工作人员在这把手，他能助你防止迷路，节省更多的时间。
(2)本次活动目的是交流定向.这种路线的特点是比赛的检查点之间都有直线相连，参与者必须按点标顺序依次打点，其中，在每个检查点处有一个工作人员要求你回答问题得到人员手中的动物记号以示到达该点。
(3)参与者必须打完所有的点标(既不能有所遗漏，还不能打错点)才能算成绩，并且根据其到达终点的时间长短来决定比赛成绩，既用时少者为胜。
活动内容：
2、7:20点到各部门部长处开始签到，上车去王子森林公园。7：30准时出发;
3、到达目的地后，明确规则，分组出发。若人数众多的，将会划分时间段进行出发。(详见活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”)
4、活动当天11点开始回程签到，11：30截止，11：30后不再接受回程签到。各组全体成员应同时返回出发点报到，记录回程时间,交回打卡表，提交/检视打卡表。按时回程的小组，我们会记录时间，没有回程签到的，不计成绩。
5、活动重在参与，体验越野定向运动的快感和乐趣。若预测无法按活动指定时间返回出发点报到，请务必致电组委公布的当天活动联系电话，告之情况。
6、活动结束后一周内(即 月 日前)计算结果，一周后(即月 日后)，由组委公布评选结果。
具体活动细节请各组长关注活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”及当天题目纸上的计分标准
活动人员安排：
会长、副会长:活动会场总协调;
各部门：活动前一周派出3名干事作为工作人员负责当人的活动安排及后勤卫生，记得带表;
组织部:负责活动计划与实施，;
实践部：活动后的比赛结果及通知获胜者;
秘书处：考勤;
活动参加单位:
青协的组织部、外联部、实践部、会员部、秘书处
活动经费预算：
2、租车费待定[王子山距广州新国际机场仅20公里，106、107国道连接东西两端。机场高速终点收费站前一出口—花都出口而下，即驳106国道向梯面镇方向行驶，注意不要驶入花都市区。经花山镇和花城收费站后，进入梯面镇。在梯面汽车站处的三叉路口转入红山和广州第二工人疗养院方向，顺路而行10公里左右即到王子山。]
3、午餐待定[就在住的这个山庄就有餐厅，可以在竹林下，溪水畔的天然环境里进餐的，收费倒是不算太贵。比较好味道的菜式是铜盘蒸鸡(这个稍贵，好像要30元半只)、豆腐很滑嫩，不可不试，还有什么山坑鱼山坑螺的也不错的，饭后可以来点豆腐花，两块五就一大盒，味道比白云山上的好多了。爬山前记得先在山庄小卖部买好水，2.5元一瓶，等你爬到山上渴了再买就得5元罗!]
4、印刷费：5元
35元/ 人，多除小补。
其它注意事项：
1.王子山森林公园介绍
森林公园位于花都，距广州90公里，是近年才划为森林公园保护起来的自然、生态风光景区。王子山森林公园林木茂密，奇花异草，争奇斗艳，连绵起伏的山峰苍翠欲滴，山溪、瀑布星罗棋布于深山幽谷，野生动物频繁出没，常见的有野猪、果狸、山兔、山鸡等。区内还隐藏有山洞秘道，由于还未完全开发，是寻幽探秘的好地方。
有关王子山有这样一个传说，很久以前，东海龙王的儿子与他心爱的姑娘来到这里时，看到一片凡间美景，流连忘返。龙王命令召回他们，但两人不愿，于是被化为两座山峰留在这里，一座是王子山，另一座是王后山。
王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是广州城区的最高峰。在没有进行开发前就广为户外探险团体所喜爱，被称为广州难得一见的“户外天堂”。
2.山上气温比山下较低，尤其夜晚寒凉，一定要带一件长袖御寒衣。
3.王子山由于现在知道的游人还不是很多，还能保留了比较天然原始的风貌，希望大家在山里要注意环保，千万不要随手乱丢纸屑垃圾。我们在上山途中偶尔看见路边游人丢的纸巾和豆腐花盒、饮料盒都觉得很痛心。让我们共同维护好这样美丽的风景。支持环保，从你我做起!
4.山上蚊子不算太多，但各种小虫子还是较多的，睡觉、爬山最好穿长裤，免得像我一样被不知名虫子咬了手发痒，回来一个星期都好不了。
5.登山路是鹅卵石路，沿路风光也比较好，有树荫遮挡不会晒，但下山路就是石梯路，也没什么东西遮挡，所以建议下山时原路返回。
6.开车离开王子山景区时也要注意一定要沿着来时的路开，有时你问当地人他会指成另外一条路，如果走另外一条路得先经过芙蓉嶂走好远路才能上到机场高速。我们回广州时就是犯了这样的错误，害的我不能完成去梯面镇吃狗肉的心愿。
7.自备干粮和水！
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