中班组徒手游戏综合版

第一篇：中班组徒手游戏综合版

中班组徒手体育游戏

游戏名称：《马兰花》（1）

游戏目标：能和教师共同边拍手边念儿歌，听到“X朵花”的口令后，迅速做出反应。游戏玩法：

师幼共同念儿歌“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人儿在说话，请你马上就开花”。老师说口令“X朵花”，幼儿听到口令后，迅速抱在一起。如教师说“三朵花”，则三名幼儿抱在一起。

游戏名称：《丢手绢》（2）游戏目标：体验相互追逐的快乐。游戏玩法：

所有幼儿围成圈坐在地上，一名幼儿拿着手绢围着自己的圈跑，师幼共同唱“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。”当唱到“轻轻地放在小朋友的后面”时，拿手绢的小朋友就把手绢悄悄地丢在另一名幼儿的身后，然后继续围着圈跑，当唱到“快点快点抓住他”时，被丢手绢的小朋友就应该马上去追刚才那个丢手绢的小朋友，要围着圈追。被追的小朋友跑到被丢幼儿位子上就坐下，被追的幼儿如果追到了，就该被追的小朋友再来丢手绢。

游戏名称：《笼中鸟》（3）游戏目标：锻炼幼儿的反应能力。游戏玩法：

大家手拉手围成一圈，先选一名幼儿当“笼中鸟”，笼中鸟用双手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道“一起逃”的时候，大家一起蹲下来，唱到“猜猜身后谁在闹”的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字，被猜中者换在中间做笼中鸟。

附儿歌：笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。猜猜身后谁在闹？

游戏名称：《老狼老狼几点了》（4）游戏目标：

能根据口令迅速做出反应，锻炼四散跑的能力。游戏玩法：

教师当老狼，所有幼儿当小羊。师幼在同一方向边走边念儿歌。幼儿问：“老狼老狼几点了？”教师回答：“一点了。”大家再异口同声发问：“老狼老狼几点啦？”……当老狼回答“十二点啦！”的时候，所有幼儿全部散开逃跑，老狼开始抓幼儿。当幼儿熟悉游戏玩法后，也可请幼儿当老狼。

游戏名称：金鸡独立（17）

游戏目标：学习单脚站立，身体保持平衡，动作协调。

游戏玩法：幼儿边念儿歌边四散走，当念到：早早起时，幼儿单脚站立，身体保持平衡。观察幼儿单脚站立的时间，教师对幼儿念儿歌的速度有所调整。

附儿歌：我是一只小公鸡,每天早晨喔喔啼，喔喔啼喔喔啼，叫人早早起。

游戏名称：网小鱼（18）

游戏目标：学习边念儿歌边四散走跑钻的能力。

游戏玩法：幼儿分两部分，一部分幼儿围成圆当鱼网，一部分幼儿当小鱼在鱼网里外游来游去。

附儿歌：合力小鱼游啊游，摇摇脑袋，点点头，一会上一会下，好像快乐的小朋友。

游戏名称：大风和树叶（19）

游戏目标：学习交替走跑，并能听从信号做动作，发展走跑协调能力。

游戏玩法：教师扮演大风，小朋友做树叶，听到大风说：“起风了”，大家在场地上四散走；听到大风说：刮大风了，大家就四散跑；听到大风说：风小了“，由跑改为走；听说”风停了“立即停止并慢慢蹲下，当教师作出扫落叶的样子，小朋友一起向中间靠拢。(如果在户外很空旷的地方，教师改为手势指挥。)

游戏名称：冰棒滑溜（20）

游戏目标：提高快速反应与应变能力以及快速奔跑能力。

游戏玩法：幼儿分为两组，一组手套花环（套花环者为抓人者），一组没有套花环，游戏前先以猜拳的方式决定抓人者，然后界限内四散跑开以防被抓人者抓住，若快被抓住时可大喊任意“冰棒”就被定住，站在原地等待其他同伴救援后才可移动，抓人者直到把小组全部组员定住或抓住一个没有及时喊“冰棒”的即可交换抓人者。

游戏名称：连体人（5）

游戏目标：锻炼幼儿侧身走能力，发展幼儿与同伴的合作能力。

游戏玩法：两名幼儿面对面两手打开手心碰手心身体贴紧，向指定方向侧身走，过程中手不能松开。

游戏名称：鱼和虾（6）

游戏目标：练习在一定范围内四散追逐跑。

游戏玩法：一名幼儿当鱼，其他幼儿当虾。开始时虾四散跑，老师说：鱼来了，鱼立即去捉虾，当虾要被捉住时就地蹲下，鱼就不可以捉这只虾了。

游戏名称：炒盐豆（7）

游戏目标：练习钻的动作，提高身体协调性。

游戏玩法：两名幼儿相对站立手拉手，左右摇晃，同时念儿歌：“炒盐豆，炒豌豆，炒出白果翻跟头”。念完后立即高举一手，两人的头向里钻，同时转体360°，游戏继续。

游戏名称：猜拳跨步（8）

游戏目标：练习跨步，提高身体协调性。

游戏玩法：两名幼儿在同一起点相互猜拳，获胜的一名幼儿向前跨一步，先到达终点的幼儿获胜。

游戏名称：帮助朋友（9）

游戏目标：练习在一定范围内四散追逐跑。

游戏玩法：在一定范围内，一名幼儿当追捕者，其他当被追捕者。追捕者去追幼儿，被追捕者要这追到时赶快与另一名幼儿手拉手站好。追捕者便不可以在捉他。追捕者走后，两人松开手可以继续跑。

游戏名称：松树和柏树（11）

游戏目标：练习原地自转1——3圈，发展平衡能力。游戏玩法：幼儿按男、女生分别扮演松树和柏树四散站在场地上，幼儿自转1——3圈，边念儿歌：大松树。大柏树，团结起来力量大，狂风暴雨都不怕。念完儿歌教师说：刮大风了！并发号口令：1——2——3！男女生立即两人一组手拉手站住不动，表示团结一致，没有找到伙伴的幼儿为失败。

游戏名称：老鼠笼（12）游戏目标：练习钻的动作。

游戏玩法：幼儿手拉手为围成圈当老鼠笼，其他幼儿在圈外当老鼠。当老鼠笼的幼儿举起双手念儿歌：老鼠老鼠坏东西，偷吃粮偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你。念儿歌的同时扮老鼠的幼儿在全四周钻进钻出，当念到“咔嚓”一声时，扮老鼠笼的幼儿迅速把手放下，在圈内的老鼠即是被捉住。被捉出的站在圈上做老鼠笼继续游戏，直到所有老鼠被捉住为止。

游戏名称：熊出没（13）

游戏目标：帮助幼儿练习听信号和同伴合作做相应动作的能力。

游戏玩法：一名幼儿当“光头强”其他幼儿当“熊兄弟”，熊兄弟手拉手围成一个圆圈，游戏时熊把手放下，可以做不同的动作吸引“光头强”的注意，当“光头强”走过来时，赶紧和旁边的人手拉手保持不动变成“墙壁”，阻止“光头强”出去。如果笑或者动了，“光头强”就可以出去到森林里面“砍树”，游戏失败。游戏熟悉后可以增加“光头强”的人数。

游戏名称：狡猾的狐狸（14）

游戏目标：练习在一定范围内四散追逐跑。游戏玩法：

幼儿站成一个大圆圈，闭上眼睛背着手，教师在圈外按逆时针方向走一圈用手指点出任一幼儿的手，以示请他扮“狡猾的狐狸”。然后请大家睁开眼睛，幼儿连续问三声“狡猾的狐狸在哪里”之后狐狸迅速地跑到全中央，举起手说：“在这里！”然后开始追逐。

游戏名称：造大桥（15）

游戏目标：学习两两结伴边念儿歌边搭桥。游戏玩法：

幼儿分成人数相等的两组，各成一列横队面对面站立。幼儿做摇船动作并念儿歌：“摇呀摇，摇呀摇，摇到长江看大桥。工人叔叔本领高，自力更生造大桥，等我将来长大了，也学叔叔造大桥。”念到第三句“摇到长江看大桥”是，幼儿将拉着的手举起搭成拱形，排尾的一对幼儿立刻把手放开，一前一后地从大家的“桥”下转过去，钻到排头处重新举起两臂搭成桥，以此类推。

游戏名称：连环套（16）

游戏目标：学习结伴练习钻和协调的动作。游戏玩法：

甲乙丙三名幼儿，两臂交叉互相拉手，幼儿甲左手在上拉住幼儿乙的右手，幼儿乙的左手在下拉住幼儿丙的右手，幼儿丙的左手与幼儿家的右手相拉。幼儿甲与幼儿乙拉手从幼儿丙的头上往下套，然后蹲下，幼儿丙钻过幼儿甲、乙的手臂，然后两腿向后跨出，幼儿甲、丙再去套幼儿乙，以此类推。

第二篇：徒手体育游戏

1、粘泡泡糖

游戏规则：所有的孩子围成一个圆圈，边拍手边说：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子问：“粘哪里？”老师说：“粘肩膀（或身体的其他部位）。”孩子马上两人一组互相碰肩膀。

2、老鼠笼。

游戏规则：班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈，做成老鼠笼，其余的孩子扮演老鼠，游戏开始，所有的孩子一起说：“老鼠老鼠坏东西，半夜出来偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你。”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑，当说到抓住你的时候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

3、切西瓜了

玩法：幼儿手拉手站成一个圆圈，请一个幼儿做切西瓜的人。游戏开始时切西瓜的幼儿在圈内从任何两幼儿拉手处开始捉“切”的动作，并按次序“切”下去。同时口中念道：“切，切，切西瓜，我把西瓜切两半。”最后“半”字落到哪两个幼儿拉手的地方，这两个幼儿就沿着圆圈互相向相反方向跑一圈，再回到自己位置站好，先到的为胜利者，由他做切西瓜的人，后到者仍站在原来位置。游戏重新开始。规则：做切西瓜的幼儿必须按次序“切”。被“切”的幼儿必须等切西瓜的人说完“俩”字以后才能跑。两个幼儿要互相向相反方向跑，不应向同一方向跑。

4、老狼老狼几点了

游戏规则：一人扮老狼，捂着眼面朝着墙，其余幼儿扮小羊站在老狼背后。游戏开始后，小羊开始问：“老狼老狼几点了？”老狼回答：“九点了或七点了。”小羊继续问“老狼老狼几点啦？”老狼大声说 “十二点啦！”这时候，小羊四散跑开，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。如果有一只小羊被老狼抓住，被捉住的小羊再扮演老狼，游戏重新开始。

5、木头人

游戏规则：让幼儿听口令做动作，儿歌结束后幼儿站定，不能说话也不能动，看谁坚持的时间最长。游戏儿歌内容：山，山，山，山上有个木头人三，三，三，三个好玩的木头人，不许说话不许动。

游戏玩法：幼儿围在一起，请出一“领导”人站于中间。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，保持一个姿势不动，先动者为失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为失败者。

6、荷花荷花几月开

游戏玩法：全体幼儿拉成一个大圈，作为荷花花瓣。推选一位幼儿蹲在圈中央，作为花蕊。游戏开始，圈上的幼儿后拉手，连按逆时针方向绕花蕊走，边念儿歌“荷花荷花几月开？ “ 做花芯的幼儿回答“一月开！”圈上的幼儿继续问：“一月不开几月开？”答“二月开！” „ „ 如此按照份顺序继续回答，直至答“六月开！”时，全体齐声喊“六月荷花大大开，”同时圈上幼儿将圆圈拉大。这时花蕊起立，并变成了开锁人。开锁人走到圈上，任意指着两呆拉紧的手问“这是什么锁？ ” 被问的孩子随意回答“金锁。”（银锁、铁锁、铜锁、木头锁等）同时互相拉紧手，就像锁牢牢地锁住，以防被打开。开锁人可以任意挑“几把锁”问，也可以依次问，然后随意决定“开哪把锁气开锁时可用手拉开，也可用身体压，想办法尽力打开锁，若一把开不了还可另找一把，只要打开一把，就取胜，游戏重新开始。若所有的锁都打不开，开锁人就要表演节目，然后重新开始游戏。

游戏规则：拉圈者应尽力拉紧，不能故意松手。

7、水果蹲

老师示范玩：苹果。老师说：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完西瓜蹲。然后代表西瓜的那组小朋友就要接着说：“西瓜蹲，西瓜蹲，西瓜蹲完XX蹲。因为一组小朋友同时说什么水果蹲会比较乱，所以最后需要小组长说出是什么水果蹲。活动规则：⒈每组小朋友在指定的位置，不可乱走乱跳。⒉没轮到的小朋友应保持安静⒊游戏的小朋友蹲下，跳，跑得动作要做到位，教师及时给予纠正和指导。游戏调整：在玩之前，要先教会小朋友们念儿歌。游戏水果蹲建议可以在室内玩的，有利于注意力的集中。再则这游戏可以两个人、三个人等都可，形式也可变；如可变动物、哥哥、姐姐、叔叔、阿姨等，这样能增加游戏的趣味性。

第三篇：大班组徒手游戏汇总 新版

秦幼大班徒手体育游戏汇总

感谢以下参与整理的老师：李智娟 许雯琦 余蓓 刘霞 刘莎莎 胡小小 沈燕 叶婷 时间：2013年4月 游戏名称：编花篮（1）

游戏目标：发展幼儿单脚向前跳的能力。游戏玩法：

3—6人参加，参加者伸出右脚，构往前人，形成一个编出的圈，一手搭住前面小朋友的肩膀，边念儿歌，边单脚往前跳，直到儿歌念完。

游戏名称：斗鸡（2）

游戏目标：能单脚长时间站立并保持身体平衡，并用合适的方法在与他人碰撞时保持平衡。游戏玩法：

两人一组单脚站立，腿抬起，用手握住脚踝关节，游戏开始，双手用膝盖相互撞或者用躲、闪等动作，使对方推动平衡。

游戏名称：跳房子（3）

游戏目标：练习幼儿双脚并脚跳的能力 游戏玩法：

游戏开始，先由第一人将布沙袋抛进第一格，用单脚跳跳进第一格，接着用单脚将布沙袋踢进第二格，然后用双脚跳进第二格，再将布沙袋双脚夹进第三格，接着用单脚跳进第三格，这样单脚、双脚地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，双脚跳出第六格，完成游戏。

游戏名称：老鹰捉小鸡（4）

游戏目标：发展幼儿动作的灵敏性和反应能力，学会躲闪。游戏玩法：

一个人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡，小鸡们一个一个拉妈妈的衣服。老鹰捉小鸡，鸡妈妈两臂张开保护小鸡们，不让老鹰捉到，老鹰只能捉最后一只小鸡，小鸡被老鹰捉到就算输了。

游戏名称：挤油渣（5）

游戏目标：提高幼儿身体协调性，有初步的合作意识。游戏玩法：

参加者靠墙壁而立，边念儿歌边用力量向中间挤，注意集体协调和有节奏的挤出一个人。被挤出的人向旁边跑去，再向中间挤，如此往复。

儿歌：挤呀呀~挤呀呀~挤油渣呀！~南边~来了个小猴子呀~！大家~一起~来用力呀~~油渣一会~就出来啦~。

游戏名称：贴烧饼（6）

游戏目标：发展幼儿躲闪追捉跑的能力 游戏玩法：

幼儿围成一个单圆，人数较多时可围城双圆。相邻两个幼儿留出一臂距离。先指定两个幼儿，一个跑一个追，跑的幼儿可以任意贴在圈内一名幼儿的前面。被贴的幼儿就要开始逃跑。如果追的幼儿抓住了跑的幼儿，跑的幼儿就要反追。以此反复进行。

游戏名称：三个字（7）

游戏目标：练习一定范围内的追逐躲闪跑，体验团结合作的快乐。游戏玩法：

一名幼儿做捉的人，其余幼儿在一定范围内躲避追逐，如果快要被捉到了，幼儿可以保持不动并伸出手指摆出“三”的姿势，并且大声念：三个字。捉的幼儿就不能捉他。继续捉别的可以移动的幼儿。已经说“三个字”的幼儿必须保持不动，等待别的可以移动的幼儿拍他身体的任何部位一下，才可以移动，继续参与游戏。

游戏名称：警察捉小偷（8）

游戏目标：能分清角色，在一定范围内快速反应躲闪跑。游戏玩法：

幼儿平均分为两组，一组为“警察”，一组为“小偷”。场地上，分别画两个圈为各自的“家”。游戏开始，“小偷”出来活动，四散跑开，“警察”出来捉“小偷”，把“小偷”捉回“警察”的家，未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再捉了。

游戏名称：跨步（9）

游戏目标：提高跨步及长时间保持平衡的能力。游戏玩法： 参加游戏的幼儿分两组，先开始的一组从跨一步开始，跨出后成单脚站立状，待站稳后，第二个人仍旧只跨出一步，但可与第一个人相互扶持，保持平衡。以此类推，直到第一组所有的人全部跨出。如果期间该组有人双脚落地，则算失败，另外一组以同样方式进行。如若均未失败，下一轮则跨两步，依次类推。

游戏名称：行动一致（10）

游戏目标：单脚连续进行跳，保持身体平衡。游戏玩法：

幼儿分成3—5人一组，每组一路纵队站在起跑线，后人左手扶在前人肩上，右手握住后人抬起的右脚腕。游戏开始后，各队同时一步一步向前集体跳起，以排头跳至终点的顺序判断输赢。

游戏名称：接力赛跑（11）游戏目标：提高幼儿快速跑的能力。游戏玩法：

幼儿分成相对的2条纵队（AB），由A方开始起跑，跑向B方队伍时，与B方首位幼儿击掌表示交替，然后站在B方队伍的最后面。B方被击掌的幼儿跑向A方队伍与A方首位幼儿击掌后排至队尾。以此类推，来回往返接力跑。直到队伍中所有的幼儿都跑过结束。该游戏可以进行小组竞赛，提高幼儿游戏兴趣。

游戏名称：口号追人（12）

游戏目标：提高快跑及反应能力，知道遵守游戏规则。游戏玩法：

幼儿围成一个圈，从排头报数，每人记住自己的号数。当老师叫某个号数后，如“5”号，5号幼儿则在圈外逆时针方向跑一圈回原位，6号幼儿需快速反应去追。如5号幼儿在途中被追上了，则6号队员胜。若没有追上，两人回位，教师继续叫号，游戏继续进行。

游戏名称：套花瓶（13）

游戏目标：提高幼儿合作与身体灵活性 游戏玩法：

3名幼儿双手错位连接。其中两名幼儿左手在上，一名幼儿右手在上，连接成三角型。双手在最上方的两名幼儿伸手去套另一名幼儿，从头部向下套住并蹲下，被套的幼儿抬脚向后退步，退出“圈”。以此方法再套另外两名幼儿。套圈的过程中小手不能松开，如果全部都解套后，三名幼儿的双手应该连接成一个圆。

游戏名称：背萝卜（14）游戏目标：提高幼儿臂力和背力 游戏玩法：

2人一组，背靠背站立，边念儿歌边向前弯腰，用臂力和背力背起对方。背时注意站稳脚跟，被背的人要双脚离地。

游戏名称：地雷爆炸（15）游戏目标：快速躲闪、追逐跑。游戏玩法：

游戏前先用黑白配、剪刀石头布等猜拳方法决出一名幼儿为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。

游戏名称：翻身接力（16）

游戏目标：能与同伴面对面同向翻转身体，保持身体平衡。游戏玩法：

将幼儿分成相等人数的两队，游戏开始双方各派2名幼儿站在中线和端线，其他人一路纵队站在起点线。裁判法令后，两排头跑至中线与同伴翻身两次后，原跑者接替中线同伴的任务。原中线处幼儿跑至端线与端线幼儿翻身两次，原端线处幼儿迅速跑回起点，与新排头击掌后，至队尾休息。游戏循环，先完成的队胜利。

游戏名称：追海浪（17）

游戏目标：提高幼儿钻的协调与灵敏性。游戏玩法：

将幼儿排成四列横队，每横队之间间隔2米。幼儿手拉手作海浪。集体朗诵儿歌：“海浪海浪往前跑一浪更比一浪高，我追海浪到岸边，海浪见我哈哈笑。”念完后最后一排幼儿手放开，往前钻进第三排幼儿手拉手间的空隙，成一排后再拉起手作海浪，如此类推，从场地的一端进行到另一端（海边）。

游戏名称：占角（18）

游戏目标：练习快跑，提高奔跑速度。游戏玩法：

一组幼儿站在一个图形角上，一名幼儿站在中央。游戏开始，站在中央的幼儿叫：“1、2、3”时，站在图形上的幼儿快速调换位臵，这时，站在中央的幼儿迅速抢占角上幼儿的位臵，站到位臵的幼儿获胜。

游戏名称：遥控机器人（19）

游戏目标：发展幼儿向前走、向后走以及侧向走的能力。游戏玩法：

幼儿听教师口令统一行动，如听到“向前走三步”则向前走三步。口令“向前走三步”、“向后退两步”、“向左踏一步”、“向右踏一步”等。若机器人没有按遥控者口令行动则必须退出游戏进行“修理”。

游戏名称：摇小船（20）

游戏目标：提高手臂力量，能手脚并用向前挪动。提高运动时的合作能力。游戏玩法：

两人迎面双手搭住对方的两肩同时下蹲，各坐在对方的双脚脚背上。然后前后摇摆前进。

第四篇：拓展心得体会：徒手攀岩游戏

徒手攀岩游戏 美好的回忆

上周在明阳天下拓展训练公司参加了拓展培训活动，活动给我带来了很多的体会和美好的回忆。

从小到大，我一直恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里十分紧张、害怕。最后经过队友的鼓励我犹豫了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举 起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，“因为我手中的一面红旗和我有过一次的‘高空断桥’的经验”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀高峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧张、恐惧的心里。我听见队友们在下面喊：“贵军加油、贵军没事的别怕、贵军你是最棒的、贵军你最勇敢，贵军、、、、、、、、、、”。心想 ‘既然选择了第一个上来，就不能放弃’不加犹豫，闭上双眼跳了过去。成功了!我笑了，原来前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。

有了抓扛的“经验”，当徒手攀岩时，我想不会有什么问题。但我错了，当我再一次爬到8米高的岩石上时，不知怎么回事，我的腿不由自主的发抖，同时感觉整个石壁也在颤抖，巨大的恐惧一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，尝试了几次都不敢向上迈出一步。我想到放弃，但听着下面队友们鼓励的呐喊，心里的勇气顿时倍增。我自己给自己鼓劲，不断告诫自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了几口气，镇定了一下，当再向上迈出了一小步时，我已经无法控制了，我回头了看着下面我更怕，还是没能爬上最顶峰，最后我放弃了也失败了，当我下来时连坐的力气都没了，但也后悔没能坚持下去。

本文选自明阳天下官网，转载请指明出处

第五篇：幼儿园徒手类游戏

幼儿园徒手类游戏

1.粘泡泡糖。所有的孩子围成一个圆圈，边拍手边说：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子问：“粘哪里？”老师说：“粘肩膀（或身体的其他部位）。”孩子马上两人一组互相碰肩膀。

2.天气预报。老师说：“下大雨。”孩子说：“不怕。”老师说：“下雪。”孩子说：“不怕。”当老师说下冰雹时，孩子们立刻蹲下抱住头，慢者被淘汰。

3.搭三角形。孩子分成若干组，每组6个小朋友，搭成三角形的样子，听老师的口令向左，“三角形”一起向左走三步，老师说向右（向前，向后），三角形一起向右（向前，向后）走三步。

4.老鼠笼。班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈，做成老鼠笼，其余的孩子扮演老鼠，游戏开始，所有的孩子一起说：“老鼠老鼠坏东西，半夜出来偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你。”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑，当说到抓住你的时候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

5.人枪虎。孩子分成人数相等两队，面对面站好，每队选出一个队长，然后队长统一队里的动作，（两臂屈肘胸前交叉为人，双手在胸前做射击状为枪，两臂屈肘两手上举于头的两旁，五指张开为虎。人可以拿枪，枪可以击虎，虎可以吃人）。老师说1,2,3开始，两队立刻同时做出自己队的动作，胜队立即追负队，被抓住的孩子加入胜队，游戏重新开始，结束时以人多的队为胜。

6.萝卜蹲。孩子围成一个圆圈，一个孩子开始说：“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx（说另一个小朋友的名字）蹲。”（xx代表小朋友的名字），被点到名字的小朋友开始游戏，依次类推。

7.斗鸡。孩子用手扳住一条腿，游戏开始，孩子互相撞击，最后，没有摔倒者为胜利。二．器械类游戏。

1．运彩蛋。2个小朋友为一组，将手绢拉平，放一个海洋球在上面，从起点到终点，每次只能运一个，规定时间内多者为胜。

2．双棍担球。两个小朋友一组，一人拿一根棍子平行放好，将皮球放在棍子上，从起点运至终点，快者为胜。，3．围圈踢球。5-10人为一组，小朋友拉手围成一个圆圈，互相踢圈中的皮球，若球滚出圆圈，则圆圈一起移动直至球在中间，游戏继续。

4．快乐跳跳球。将孩子分成人数相等的四队，游戏开始，小朋友骑羊角球并手挎塑料袋（袋内装上一个海洋球），将海洋球运到终点，快速返回，第二个小朋友进行，依次进行，最先运完的一队为胜利者。

5．踢纸球。两个小朋友一组，在场地的两端分别画上一个圆圈作为自己的球门，游戏开始，两人开始踢纸球，要想办法将纸球踢到自己的圈中，踢进者即为胜者。

6．蒙眼过障碍。2个小朋友一组，其中一个小朋友蒙上眼睛，另一名小朋友带其前行，这名小朋友要用语言引导孩子绕过规定的障碍物，快者为胜。

7．蚂蚁运食。5个小朋友为一组，纵队站好蹲下，后面的小朋友抱住前面小朋友的腰，排头拿一个海洋球，游戏开始，将海洋球运至终点，快者为胜。

8．背对背运球。2个小朋友为一组，背对背将球夹住，游戏开始，将球从起点运至终点，快者为胜。

9．运沙包。将孩子分为人数相等的四队，游戏开始孩子们用腿夹住沙包，从起点运至终点（或是用身体的其他部位托住沙包），快者为胜。

10.红绿灯。老师作红绿灯（胳膊上举为红灯，放下为绿灯），游戏开始，孩子们开车行驶，看到红灯后立即停止，绿灯可以继续行驶，出现错误的返回原点重新开始。

11.编花篮。10个小朋友为一组，将腿盘在一起，然后边说儿歌边按一定的方向转圈，若有小朋友的腿掉下，则游戏重新开始。

12.我有一个大皮球。小朋友拉手围成一个圆圈，选择出一个小朋友做追皮球的人，听老师的口令：“皮球变大了，即孩子拉手往后退，圈变得大一点；皮球变小了，即孩子拉手往中间聚，圈变得小一点；皮球破了，孩子松开手，追皮球的小朋友就开始追小朋友。

13.狡猾的狐狸。小朋友拉手围成一个圆圈，闭上眼睛，老师在圈后随便拍一个小朋友当狐狸，但不说出来，等老师说睁开眼睛后，孩子们问问：“狡猾的狐狸在哪里？狡猾的狐狸在哪里？”被拍到的小朋友说：“狡猾的狐狸在这里。”便开始去追小朋友。

14.剪子包袱锤。两个小朋友为一组，用腿做剪子包袱锤，胜者向前走一步，最先到达终点者为最后的胜利者。

15.口令游戏。老师去捉人，若一个小朋友快被捉住时，说定住，即安全，等其他小朋友拍一下后复活可继续参加游戏。

16.解扣游戏。4个小朋友为一组，右手在上，左手在下交叉拉手，一个小朋友作为起点开始向外翻，其他小朋友依次进行，等都翻完后，再翻回去。