素拓游戏

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简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《素拓游戏》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《素拓游戏》。

第一篇:素拓游戏

盲人足球:

活动说明:每组在规定时间内完成比赛。十队随机抽签确定对抗的五组,一半队员眼睛被蒙住,并在另一半队员的指挥下进行足球比赛。最终按进球个数得分(每球十分)排名。采取积分制。

秘密潜入:假设我们是特工人员,在工作人员事先设好的“电网”中穿过,任何队员身体的任何部位接触到“电网”则视为“死亡”,“死亡”一人过河拆桥:活动说明:全体队员须利用若干木块(红砖代替)通过河流,途中若有木块落地则不可再次使用。

翻树叶:全队成员站在1.6*1.6米的方形地毯上,然后在任何成员不接触地面的情况下,将地毯反过来。

齐心协力:

活动说明:全体队员采取奇正偶反的队列,把相邻队员的腿捆绑在一起,在规定时间内前进20米。信任背摔:

活动说明:1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前,由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫,接背摔同学。背摔同学一定要身体笔直(若身体打弯,会使接的同学因受力不均而受伤),若打弯的须重做。

【嘿嘿

对于这个我有比较多的经验

以下是我们做成功的经典案例

想知道更多 邮件联系

xywang52@126.com 】 

一、传球记名:

成员围成一个圆圈,每人相距一臂间。游戏从排头开始,按顺时针方向边传球给排二,边大喊出自己的名字,接着排二也要如法炮制,这样一直继续下去,直到球又重新回到排头手中。接着,要求抛球的人必须喊出另一个人的名字,然后才能把球扔给他。之后,增加一球,让两个球同时被扔来扔去,相互喊出名字。最后还可把球增加至三个,使用权游戏更热闹。结束后,邀请一个志愿者,在小队内走一圈,报出每个人的名字。

【注:球可以用饮料瓶替代的 惩罚措施可以是深度的自我介绍或者唱歌的】

二、角色扮演

让成员站成一个圈。游戏开始时,主持人任意指向圈中的一个人,手不要放下来。那个人现在要指向圈中的另一个人,那个人再指向另一个人那个人再这样做,依次下去。告诉大家,不允许指向已经指着别人的人。游戏者这样进行下去,直到每个人都指着某个人,而且没有两个人指向同一个人。然后大家都把手放下(为粗鲁的举止而互相道歉)。

现在,告诉大家,把目光放在刚刚指着的人身上。告诉他们,他们的工作是监督那个人。那个人被称为“角色模特“。

成员有一件工作:他们必须密切监督他们的“角色模特”,并且学他们的动作。要求成员站着不动。只有当他们的“角色模特”动了,他们才可以动。实际上,“角色模特”做的任何动作——咳嗽、拉手指等任何动作,成员都必须立即重复,然后站着不动(当然,除非 “角色模特”又动了一次)。

开始游戏,进行大约五分钟。可能出现的情况是,随处可见各种小动作。无论什么时候,当有人做了一个动作,这个动作将会被大家转着圈传播开,无休止地重复下去(通常在每次重复时都会有所夸张)。最后,圈里地每个人都会摇着头,摆着胳膊,做着鬼脸,咳嗽,咯咯地笑,更像是一群疯子。

【注:这个游戏估计太过于活泼的,如果考虑毕竟是训练比较严肃的话,可以不做的】

三、大风吹小风吹

把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。(或者围成一个圈也可以的)除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。题目例子:

鬼:大(小)风吹

其余的人:吹什么?

鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)

附:请鬼来中间的时候,要让他先自我介绍,包括姓名、班级、自我认识、为何参加此次团辅活动等等。游戏结束后,还要请那些没当过鬼的同学进行自我介绍。【注:这个游戏要求大家的不同点越多越好的,如果说大家都穿一样的衣服,估计就很难达到那种效果的】

四、松鼠大树

事先分组,3人一组。2人扮大树。面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;1人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其他没有成对的学员担任临时人员。培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大大树;培训师或临时的人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目

培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可以扮演松鼠,松鼠也可以扮演大树,培训师或其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目

五、解扣

所有人聚成一团,双手各随机相互握住别人的一只手,然后试着把所有人“解”成一个大圈。在解的过程中,牵着的手不得分开。

或所有人围成一个圈,每个人双手胸前交叉,然后相互握在一起。

六、人山人海

让两个学员背靠背地坐在地上,然后两人双手相互交叉,合力使对方一同起立。

依次类推,可以多人一起参加这个游戏,最后达到全体学员一起游戏,全体一起起立的效果,称之为人山人海。

在素质拓展的过程中我们进行最多的是各种有趣的游戏,这些游戏不仅可以调动气氛,还可以增强凝聚力,是不可或缺的环节,我个人是非常喜欢这些小游戏的,很有启发性。我先来介绍游戏中的惩罚措施——

一、卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

二、屁股写字。顾名思义,就是用屁股写字。怎么写呢?双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。

介绍完惩罚措施,我就来说说那些小游戏吧。

1、一行人站成一纵列,前后贴紧,同时将右手伸出,弯曲放在体侧和肩膀持平,手指做枪击姿势后,将一根竹竿放在每个人的食指上,大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部,不能移动身体,食指不能离开竹竿,每个人的食指都必须贴在竹竿下方。

2、一行人围成一圈,一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。圈中还有一人,他是讲述故事场景的人。,当发生故事场景时,松树和松树必须根据场景来移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚,做讲述故事场景的人。故事场景有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。

3、兔子舞,分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同:左脚向左跳一步,收回;再右脚向右跳一步,收回;然后双脚并拢向前跳两步,再向后跳两步。首先一行人围成一圈,左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上,然后按照步法跳;中等难度的就是左手抬起,右手从左腋下穿过,和后面人的左手相握,然后按步法跳,或者每个人两脚开立,弯腰,右手从双脚中穿过,和后面人的左手相握,然手按照步法跳;高难度的就是人与人之间贴紧,膝盖弯曲,前面的人坐在

后面人的大腿上,后面的人手搭在前面的人肩上,然后大家往前跳两跳,再往后跳两跳。

4、大风吹。大家围坐一圈,中间站一个人。此人说大风吹,众人问“吹什么”,此人回答吹一样东西,满足该东西的人就必须交换位置,不得和两边的人交换位置,此人参与抢位置的过程,未抢到位置的人站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”,那么戴首饰的人就必须交换位置。

5、大象、老虎和老鼠。这三种动物之间分别是吃和被吃的关系:大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物,如果构成被吃的关系,则被吃的那队就输了。此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候,要模仿动物的样子:大象是左手向前平举,拇指向上,右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子;老虎是要双脚前后交叉,双手在脸侧作出弯曲的姿势;老鼠是双脚并拢,弯曲,双手放在脸侧,四指和拇指相碰。

6、大家围坐一圈,但是都面朝外,背向里。在规定时间内,分别从1依次报到30,不允许相邻的人报相邻的数,也不允许两个人报同一个数,当出现沉默时不能超过5秒,每个人起码要报三个数。

7、同舟共济。每队发到九块地毯拼片,拼成一个正方形,然后逐渐减少拼片的块数,看哪队人能在拼片上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块,以增加难度和对抗性。

第二篇:素拓游戏

一:接力模仿秀

1、根据参加游戏的人数适当分队,每队10人左右

2、将事先准备好的写有**的纸牌给每队的第一个人看,其余的人全都背对过去,第一个人看过后用肢体动作描述给第二个人看,第三个人不能看;然后第二个人描述给第三个人看。

以此类推,最后由倒数第一个人对看到的进行描述,告诉大家她所想到的事物。猜错为输。

3、当一个队在做时,其他队监督。

参考词语:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎扑食、螳螂捕食、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃

二、歌词秀

1.全体人员分组,每组有一小组长,每组十人左右;

2.主持人说出一个字,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去;

3.如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚。然后下一组,替上一组的任务,依次循环下去。

三、正话反说

1、根据人数分组,并选出一个小组长。

2、第一轮(从三个字开始说起),每组选出一个代表参加游戏。主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语,要参加游戏的反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。其他人直接晋级参加下一轮。

3、第二轮(四个字)由上一轮胜出的人和输的组重新选的一名参加者参赛。主持人说五个字的词语。

4、第三轮五个字,以此类推。

5、注意:每队输的人不能再参加游戏。

四、坐地起身

1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

五、猜五官

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说,这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。

六、青蛙跳水

1、全体围坐成圈。

2、由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。

3、继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛],第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」。。。

七、大风吹

1、全体围坐成圈,主持人没有位置,立于中央。

2、主持人开始说:

「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹。有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。

备注:可「吹」的资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、涂指甲油的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人......PS:小风吹则吹相反的八、可怜的小猫

1、全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。

2、小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头,并说「哦!可怜的小猫。」但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。

3、抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。

4、当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。

九、杀手游戏

(一)道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。

示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。

法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。

法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。”待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。补充说明:

目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。

游戏小帖士------游戏窍门:(1)如果你是“杀手”

★绝对镇定。真正的“冷面杀手”最好面无表情。该说就说、该乐就乐,不要让人家看出你与上局游戏中的差别。

★先“杀”不太受人注意的人物,因为他们留下的线索最少。★举手投票“杀人”时要坚定。“黑夜”里你可以肆无忌惮地“杀”人,在“白天”你是个“大好人”,还要为你认为的好人辩护,这样可以隐蔽得更深。

★当局势越来越清晰时,“杀手”要表现得思路清晰。每次发言都要澄清2个问题:你为什么不可能是“杀手”;谁谁为什么一定是“杀手”。这时候,诚恳、简洁的解释更为有利。(2)如果你是“好人”,你可能被杀,但你要留下线索,这完全凭靠“直觉”。

★完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。

★要用自己的“风格”———沉默?微笑?辩解?澄清?让大家相信你真的是“好人”。

★注意投票裁决“杀”人时的举手情况。“菜鸟杀手”容易跟风,他会在关键时候最后举手。

★当游戏进行到最后,那个表现最成熟、理由最充分、看起来最无辜的家伙,必定是“杀手” 惩罚措施:

一、几个人喝水(超酸、甜、辣、咸),并故意表演个人演技,然后输的人猜对方喝的是什么,对则过,错则喝。(若输的人数是奇数,则偶数人喝水表演,奇数人猜。如5人输,2人喝水表演,2人对号猜,剩的1人选择猜那个)

二、洗刷刷,两个人面对着做动作,然后按伸出手指的对比来判胜负,胜的人出主意惩罚对方。

三、唱童歌。

选定一下几首童歌之一进行现场表演:《春天在哪里》、《让我们荡起双浆》、《两只老虎》、《一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》。。

四、苦笑不得

输的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒钟,反复2-3次

五、与本队离你最近的一位异性同学拥抱十秒钟。

六、请在现场选一位异性同学,向他或她表白

七、找在场的一位异性情歌对唱。(邀请,三次失败罚表演)

八、和坐你右边的同学深情对视并对她或他唱《老鼠爱大米》中的高潮部分。或《你是风儿,我是沙》

九、和离你最近的一位同性同学十指相扣10秒,并看着对方说眼睛含情脉脉地说:我爱你。

十、给大家唱一首对于你来说有特殊意义的歌(与你心中的人有关),并说出原因。

十一、站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作

十二、向一名异性朗诵《爱情买卖》的歌词(出卖我的爱,背着我离开,知道真相的我眼泪掉下来。。)

十二、在输的人身上挂数个气球,让赢的人离他3米远,用牙签射向气球,至气球全部破掉为止

十二、右手捏住左耳垂,弯下腰,顺时针转10圈,再金鸡独立15秒不许倒。

十三、右手跨过后脑勺从左边摸右眼

十四、背一位异性绕场一周

十五、跟异性重温大话西游、手机的经典对白,现场满意为止

十六、背起现场某个mm绕场一圈(非女友)

十七、模仿古代特殊职业女子拉客

十八、模仿脑白金广告,边唱边跳

十九、抓着铁门喊“放我出去!*5次

二十、模仿秀

输的人,模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。二

十一、我爱你

输的人,面对大树或墙壁、大声地喊三声:我爱你!

二十一、跪地求婚状:如果我不向你求婚,我会后悔一辈子,因为你是我的惟一。(理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨(在电影《逃跑的新娘》中)

二十二、选一个女生说:我将把你紧紧地搂在怀中,吻你亿万次,像在赤道上面那样炽烈的吻。(拿破仑致约瑟芬)二

十三、选一个男生 一边捶他的胸一边说: 你好讨厌哦

二十四、让他先说3遍“老鼠”,然后再说3遍“鼠老”,待他说完“老鼠,老鼠,老鼠,鼠老,鼠老,鼠老”之后,立即问他“猫最怕什么”,几乎可以保证他会答“老鼠”。

二十五、伸出1个手指,问别人“这是几”,再次伸出2个手指,问别人“这是几” 再次伸出3个手指,问别人“1+1是几” 二

十六、在地板上坐蛙跳,并发出呱呱声音。二

十七、对着墙壁说,我很傻 我非常傻,我超级大傻蛋。

二十八、随便找3个东西,比如3个杯子吧,你敲第一个时让你的朋友说“忘”,敲第二个说“情”,第三个说“水”,美其名曰测试你朋友的反映速度,几次之后,不停的敲第一个。3.你的朋友如果跟着说“忘,忘,忘,忘,汪,汪,汪,汪,汪,„„”呵呵,效果就出来了。

二十九、第一个人冲出去大喊,我是猪~~ 第二个人出去打他,喊:胡说!我才是猪。第三个人拉他俩回来,喊:别听他们的,只有我是真正的猪~~ 三

十、真心话大冒险

1、你的初吻是几岁在什么地方被什么人夺去的?

2、你的初恋是几岁?

3、你的初恋对象是?

4、在现场所有同学中,你看哪位异性同学最舒服?

5、让你一直念念不忘的一位异性的名字?原因?

6、谈过几次恋爱?

7、每天睡觉前都会想起的人是谁?

8、你最怕的事情或东西是什么(说出三件)。

9、你会不会在意ta的过去,为什么?

10、打算什么时候结婚?

11、现在心里最在意的异性叫什么名字?

12、对梦中情人有什么要求(在一分钟内说出五条)。

13、朋友和男/女朋友那个重要?

14、如果跟你喜欢的人约会,碰到前任的男(女)朋友,会有什么表现?。

第三篇:素拓游戏

素拓游戏

周一:第一天主要是让大家相互熟悉,所以跑完步后主要是队员们的相互间的自我介绍,可以玩一个“记名字”的游戏

围成一圈,第一个人说“我叫XXX,我喜欢打篮球”,第二个人必须说,“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了,排在最后那老兄就惨了,要说十几个人,不过他也听得最多,所以还是说得出的。这样一圈,名字就都记住了,接下来可以更熟一点。

玩完记名字后如果时间还有剩余可以玩一个贴烧饼,桃花朵朵,开五毛一块等参与度较高的游戏。

贴烧饼: 除2人外的所有人两人一组前后站立,围成一圈,各组之间有一定间隔,圈子应适当大一点 剩下2人一捉(A)一逃(B),初始时A站圈内,B站圈外 B如果站到任意一组两人的前面,则这组的后面一人变成B(如下:)A-->----> B(当B站到这个位置时,乙变成B的角色继续逃)固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 | B---------------B碰到A则双方角色互换

五毛一块:一个男生代表一块,一个女生代表五毛!

裁判说几块几,你们就应该迅速的找人来组成这个数字···

那么剩下的没能组成这个数字的人就输了,就要按要求表演节目了!

周二:第一天互相介绍过之后,经过一天不见可能又有些忘了,所以第二天跑完步后还是要再自我介绍一下,这次可以一整个队在一起互相介绍。互相介绍后再开始玩游戏。

以后一直到周五,每天的主要任务就是玩游戏了。在北操的时候可以组织一下信任背摔。

素拓游戏:

大树和松鼠:一行人围成一圈,一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放

在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。一和二的人做松树,三做松鼠。圈中还有一人,他是讲述故事场景,当发生故事场景时,松树和松树必须根据场景来移动。,也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就

要受罚,做讲述故事场景的人。故事场景有三个:一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;三是“地震”——此时树动,松鼠不动。

同起同坐:

1、给队员分组,并排好队伍。

2、每个成员背靠背站着,所有人的手扣在隔壁的另一个人手上。

3、每个人只能靠团队的力量坐下,人与人之间只能靠脚的力量站起来,不能借助手的力量。

4、开始互相练习,两队之间注意磨合。

5、注意是PK赛,输的一方要有点惩戒。

解手链:

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开

3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一

种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

人椅:

1、全体学员围成一圈

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上

3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上

4、坐下后,培训师再给予指令,让学院叫出响应的口号(例如:齐心协力、勇往直前)

5、最后以小组竞赛的形式,看看哪个小组可以坚持最长时间

青蛙跳水:

游戏规则: 1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说:「一只青蛙」,顺时针第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。

3.继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」······ 我爱你不要脸:

规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不脸”。两人之间只能连续对话3次。说够3次之后,自动找别人换位,以便换左右两边的人。一旦有人说错,即受罚。

萝卜蹲:萝卜蹲”游戏是指几个人(超过两人)分别代表一个蔬菜或水果,一人先开始,说“XX蹲,XX蹲XX蹲完,XX蹲(另一人头上带的水果或蔬菜名)”被叫到的人继续说,若未说出则被淘汰

猜数字:

“单脚火车跑”

7人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出,赛程为20米,用时少者为优胜队。

规则:每个参赛队至少有2名女队员参加,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,将失去比赛资格。

正话反说:主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。

2、主持人讲解游戏规则,选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等,反应迟钝或念错者直接罚下。

3.告知选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。难度可逐渐加大,第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。

4、三轮过后留存选手及其小组胜出

U型排年龄:要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U形排列,要求在排列的过程中不能讲话,用眼神,手势等肢体语言交流。记分员在一旁监督并计分,最慢的队要接受惩罚,集体为其他五个队表演一个节目。游戏结果报完年龄后出错的团队也要接受惩罚,惩罚同上。

撒网捕鱼:在场地上画出一定范围做“池塘”,选择2人做“捕鱼人”,两人手拉手象征“渔网”,其余同学扮成“鱼”分散在池塘里。游戏开始时,“捕鱼人”进入池塘,通过走、跑去捕鱼,“鱼”也通过快速走或跑过程中,凡是被抓住的鱼均自动变为渔网,直到鱼被抓玩。

尽可能的发动队员们的积极性,逐渐让队员们自己想游戏,自己玩,不用自己安排一切

第四篇:素拓游戏策划书

心保员素拓活动策划书

一、活动名称

二、活动目的及意义

三、活动对象

四、活动时间

五、活动地点

六、活动组织单位

七、活动内容

八、活动经费预算

九、活动注意事项

一、活动名称

心保员素拓活动

二、活动目的及意义

1、提高成员的肢体协调能力,交际能力

2、通过训练提高团队合作精神

3、通过训练提高成员的信任能力以及解决问题的能力

4、培养心素成员的素拓能力

三、活动对象

11级各班心保员

四、活动时间

五、活动地点

活动组织单位

主办:

承办:

活动内容

游戏名称:自我介绍and水果蹲

游戏目的:开场游戏,让大家熟悉彼此,活跃现场的气氛,调动大家参与的情绪

游戏类型:集体

游戏规则:

1、给全体成员分发水果纸条

2、每个成员需选定一种水果作为自己的角色,成员需记住自己的角色

3、成员进行自我介绍(姓名、专业班级、水果角色)

4、第一成员说(比如)苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完芒果蹲,那芒果的那个角色的同学就蹲,依次继续下去

5、最后随机选一个成员说出被指定成员的名字及水果名,说错或蹲错将接受一定惩罚(惩罚将进行抽取纸条形式)

游戏道具:无

游戏持续时间:20分钟

游戏名称:吸管传皮筋

游戏目的:加强团体协作能力与毅力,以及个人协调能力

游戏类型:团队信任型,分为两组,指定一段距离,画好起点和终点游戏规则:

1、给每队发放皮筋(可以是自制的彩带圈),每位成员叼一根吸管

2、第一个成员开始,原地转5圈,再将皮筋挂于吸管上,从起点出发,到达目的后,原路返回,下一成员转5圈后,将皮筋传给成员,依次进行

3、若皮筋中途掉落,则从起点重新开始,直到最后一名成员返回

4、时间长的那一队将接受对方提出的惩罚措施

游戏道具:吸管、皮筋

游戏持续时间:25分钟

游戏名称:正话反说

游戏目的:暂时性的休息,锻炼大家的灵活性与应变能力

游戏类型:集体

游戏规则:

1、由主持人随意指定一个成员,并说三个字的词让其反说接下去,反应时间3S,然后此成员再开头,依次下去

2、从三个字开始,接着下一轮四个字,五个字

3、从第三轮开始进行淘汰制,依次淘汰,最后一名进行一支笔的奖励

4、说错或在规定时间内答不出来,则进行抽纸条随机惩罚游戏道具:无

游戏持续时间:15分钟

游戏名称:松鼠运核桃

游戏目的:增强成员之间的团队合作能力,活跃气氛

游戏类型:团队协作型,分为两组,规定一定距离,画好起点和终点游戏规则:

1、给每个成员发放一个气球,成员将其吹到一定程度

2、每组成员站成一排,手挽手,用脚夹着气球,从起点开始全体向前跳,直至终点

3、期间气球掉落或者被夹破,则全组成员从起点重新出发

4、最后达到的那组两两组背对背将气球夹破

游戏道具:气球20个

游戏持续时间:20分钟

游戏名称:快乐跳绳

游戏目的:旨在增强团队情感和团队协调能力

游戏类型:团队协作型,分为两组

游戏规则:

1、首先选一宽敞的场地,确定好一定的距离,画好起点和终点

2、团队分组后的成员站成一列

3、宣布开始后,团队每一成员从起点开始跳绳到终点,同时到终点后连续跳10 下绳

4、当一名同学跳完后,继续另外一个人跳

5、最后完成的那组接受一定的团队惩罚

游戏道具:4跟跳绳

游戏持续时间:20分钟

游戏名称:歌词大接龙and建议或感想

游戏目的:让游戏在轻松和愉快的氛围下结束

游戏类型:团队协作型,分为两组

游戏规则:

1、主持人指定一个字,要求两组想歌词

2、组内想歌词后直接唱出来,但是得一组唱完一句后另外一组唱,直至某一组接不上来

3、可以进行多轮

游戏道具:无

备用游戏

游戏名称:比手划脚

游戏目的:用英语的方式,活跃气氛,同时加强思考能力游戏类型:集体

游戏规则:

1、选出两名成员,一名写单词,一名猜单词

2、其余成员做动作让猜单词的成员猜出

3、每轮可换不同的成员

游戏道具:粉笔

游戏持续时间:15分钟

六、活动预算经费

九、活动注意事项

1、该活动安全为主,时刻注意成员的安全

2、该活动注意活跃现场气氛

3、该活动注意场地的环境以及设施完整

第五篇:素拓心得体会

素拓心得体会

11月18号是一个令人难忘的日子。这一天,我第一次了解到了“素拓”的真正含义,并参加了平生第一次的素拓活动。

在毫无心理准备的情况下,十四个陌生的队员聚到了一起。半小时里选取取队名,想口号,定队歌,画队旗。刚开始时群龙无首,所以大家都手忙脚乱。队长选出来后,我们的工作有了起色,尽管最后把队旗也挂反了,但是在随后的活动过程中,我们的队员越来越团结,越来越默契。

以下是我们的三个项目“抛网球”“螃蟹走”和“我 我们 我们是 我们是最 我们是最棒 我们是最棒的 我们是最棒的团 我们是最棒的团队” 短暂的练习。

60秒倒计时开始,60 59 58 „„3 2 1 比赛开始,3的小游戏按原计划有条不紊的进行着,每个成员都有自己的角色,都在尽力办好自己的任务,比赛中没有失误,一切进展就如我们队号6一样,稳定的发挥,自然有傲人的成绩,不过强中自有着强中手啊,仅以3秒的落差排名第二。不过我们每个人脸上都是自豪的笑容,我们付出,我们收获,所以我们自豪。这让我们明白一个团队的力量是无穷的,每一个成员都是必不可少的,每个成员充分发挥自己的才能,并且在合作中我们应该把自己的利益放在团队的利益后面。才能使团队“更高”“更强”“更快”。

“登天梯”是我们的最后一个项目。没轮到我之前,看着差不多和我同高的细绳,心理就发毛,只有通过和团队的合作,才能达到个人无法实现的目标。最美好的画面,最感动的时刻,男女生打破了性别的界限,紧紧地拥抱在一起,只因为感动与感恩。“谢谢你”“谢谢你”“谢谢你”„„ 回来时已是下午六点了,虽然又困又累,却觉得十分有意义。不仅认识了许多新的朋友,也对自己有了新的认识,并发现了自己身上的许多不足。在今后的学习工作中,我会不断地改正自己的缺点,大胆、努力战胜自我,超越自我,以取得更好的成绩。

-----工程管理1202赵云帆

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