素拓演讲

第一篇：素拓演讲

素拓演讲

去年的今天，我坐在下面，上面有一个人在讲话，至于是谁我忘记了，因为当时在玩手机，今年的今天，报应终于来了，去年到今年，同样的教室，我发现最大的不同是今天我实在是玩不成手机了，关于玩手机，我们市场营销老师曾经说过这么一句话：在上学上班开会在下面玩手机的只有两种人，一种是学生。另外一种是无业游民小流氓，老师说，上课一直玩下去，第一种人马上就会成为第二种人。只记着，第二天，我们班的同学上学的时候连手机都不敢带了

办公室的让我在这里给大家培训一下，今天在场的各位无论你们是哪个部的，你们都可以小小的骄傲一下，你们面试的时候至少是摆平三个人才坐到这里，因为不是什么人都能加入我们组织，也不是所有人都能被选入。今天站在台上主要和大家说三个词，六个字

第一个是尊重，再怎么自信，也别低估任何人。温和对人对事，不要随意发脾气，谁都不欠你的。你可以现在不在乎任何人，想就那些学长，也就比老子多上了一年大学，哼，老子微微一笑，根本不尿。可是，要记着，君子报仇，十年不晚，小人报仇，从早到晚。并不是说你们不尊重别人，没有礼貌，而是你们做的还不过好，在发短信，打电话的时候要注意，这是老师三番五次强调过的，有一个好习惯在以后你们学习工作中发挥出重要的作

用，尊重别人，就是尊重自己。热情的去面对每一个人和事，尊重下属，不会降低你的身份，会增加你的人格魅力，对自己的上级老师尊敬，会显示你很有修养素质，无形之中会带给你很多好处，对自己同学尊敬，对让你成为一个中心，虽然是做不到像人民币那样人人喜欢，但最起码谁都不讨厌，这就很重要，大一，是大学的起步，每一个爷爷都是孙子走过来的，只要吃过苦，甜总是会有的。

第二个词，叫做成熟，高中与大学最大的不成是，高中要成长，大学要成熟，一个阶段干一样事情，高中就是去好好读书的，如果高中学习成熟，那么现在大家念得大学就不是二本了，就是六本了。成熟是人生的必修课，哪怕是以后不愿意再在学生会呆着了，但是在大学如果你学不会成熟，那么就白念了，首先要管住自己的嘴，千万不要走自己的路，想说谁说谁，说出去的话是要负责的，如果四年什么都不干的大学就等于上了四年的高补，要学会走上讲台，抓住机会，展现自己，谁的爸妈都不希望自己的子女天天在家是：哼，讨厌嘛。我不会！每个人作为一个独立的个体，要拥有90后的年龄，80后的心，学会做人，学会做事。第三个词叫做实力，唐朝有位大诗人说过：成功有三个秘诀，一是坚持，二是有实力，三是坚持有实力。实字怎么写，是宝盖头下来一个头，意思是脑袋里要有东西。物竞天择适者生存，即便是不是学生会的，你想成为一个出类拔萃的人物，必须具备实力，与众不同的实力，谁不想牛光闪闪的，如果连猪都想吃肉，那么

人吃什么，在学生会里，最起码这里的部长都有两把刷子，主席权且不讲，那不是我这个部下随便评论的话题，随便举几个例子，办公室主任陈艳丽是经管一班综合测评的第一名，获得的是国家励志奖学金。外联部的李昊然是院优秀学生干部，去年一年拉回赞助元，体育部副部曹仕杰是形管的班长。预备党员，优秀学生干部，如果说优秀学生干部，学习部长张福良，宣传部部长苗玉，自律部部长畅林娟都是院级优秀干部，至于文艺，咱们的主席助理是连续五年国标世锦赛冠军，文艺部俩个副部蒋雪梅和张莹在舞蹈上都有很深的造诣，整个学生会数我垃圾了，我是山西省三级编导，是山西戏剧协会的会员，代表山西青年代表队参加过全国小品相声比赛。

一个优秀的人才，要有思想，有知识，有内涵，有修养，我希望你们能听从指挥，努力的去工作学习，最后说一句，学生会是我们的，也是你们，是人才总不会掩埋了你~这里期待你们那些耀眼的光芒！

第二篇：素拓心得体会

素拓心得体会

11月18号是一个令人难忘的日子。这一天，我第一次了解到了“素拓”的真正含义，并参加了平生第一次的素拓活动。

在毫无心理准备的情况下，十四个陌生的队员聚到了一起。半小时里选取取队名，想口号，定队歌，画队旗。刚开始时群龙无首，所以大家都手忙脚乱。队长选出来后，我们的工作有了起色，尽管最后把队旗也挂反了，但是在随后的活动过程中，我们的队员越来越团结，越来越默契。

以下是我们的三个项目“抛网球”“螃蟹走”和“我 我们 我们是 我们是最 我们是最棒 我们是最棒的 我们是最棒的团 我们是最棒的团队” 短暂的练习。

60秒倒计时开始，60 59 58 „„3 2 1 比赛开始，3的小游戏按原计划有条不紊的进行着，每个成员都有自己的角色，都在尽力办好自己的任务，比赛中没有失误，一切进展就如我们队号6一样，稳定的发挥，自然有傲人的成绩，不过强中自有着强中手啊，仅以3秒的落差排名第二。不过我们每个人脸上都是自豪的笑容，我们付出，我们收获，所以我们自豪。这让我们明白一个团队的力量是无穷的，每一个成员都是必不可少的，每个成员充分发挥自己的才能，并且在合作中我们应该把自己的利益放在团队的利益后面。才能使团队“更高”“更强”“更快”。

“登天梯”是我们的最后一个项目。没轮到我之前，看着差不多和我同高的细绳，心理就发毛，只有通过和团队的合作，才能达到个人无法实现的目标。最美好的画面，最感动的时刻，男女生打破了性别的界限，紧紧地拥抱在一起，只因为感动与感恩。“谢谢你”“谢谢你”“谢谢你”„„ 回来时已是下午六点了，虽然又困又累，却觉得十分有意义。不仅认识了许多新的朋友，也对自己有了新的认识，并发现了自己身上的许多不足。在今后的学习工作中，我会不断地改正自己的缺点，大胆、努力战胜自我，超越自我，以取得更好的成绩。

-----工程管理1202赵云帆

第三篇：素拓新闻稿

素拓新闻稿

结14班 张枭

2011年11月19日凌晨三时二十分，漆黑的夜幕下，凛冽的寒风中，一队人马正在汇集——清华大学土木工程系结14的27位伙伴们（两人因有事未能参加）谈笑风生，期待着精彩素拓的开始。

三时四十分，我们按照先前的分组，大衣、围巾、手套、耳罩，全副武装，浩浩荡荡地向天安门广场进发。一路上，大家有说有笑，骑车的痛苦还有难以抵制的睡意，在欢快温暖的气氛中消失无踪。班委们时刻惦念着大家的安全问题，不让任何一个人掉队，不让任何一个人孤单。组织委员李家纬负责踩点探路；生活委员章一鸣携带了紧急医疗用品；团支书李欣点和班长王乐棋关注同学冷暖，不断活跃气氛；各小组长，也是班上的党员同志，更是充分地发挥着先进性。

车行途中的小插曲更是增强了趣味性。三位国际友人（乌克兰）欲与我们结伴，其中一位跳上小胖（章一鸣昵称）的车，甚是滑稽。虽因此而多次耽搁，但我们要充分展现出中国人的友好。

一个半小时后，我们顺利抵达天安门广场，停好车后加入了等候升旗的队伍中。越裹越紧的大衣，越挫越冷的双手，越跺越冰的双脚„„严寒变本加厉地考验着我们的意志。然而呼呼北风又如何？凄凄夜色又如何？血性男儿当保家卫国，这等苦楚怎能担当不起？怀着无比崇敬和期待的心情守望红旗升起的那一刻。六时二十分许，广场开放，我们幸运地站在前排中央，可以正视国旗仪仗队的威严。七时，国旗仪仗队走出天安门，正步向我们走来，庄重威武。

2011年11月19日七时零三分，五星红旗在我们的期盼中准时升起。那一刻，什么也阻挡不了凝望红旗的目光，语言也难以描述作为中国人的骄傲与自豪。中华民族，这个伟大的民族，这片千穿百孔的土地所经历的腥风血雨都涌进脑海。那一刻，心潮澎湃；那一瞬，感怀先烈；那一望，使命如山！“看着东方渐渐泛起鱼肚白，国旗徐徐升起，我们脸上荡起幸福的笑容。”（王江涛）

看罢升旗，大家再也扛不住疲惫的身躯，小睡了一会儿。九点许，我们取票进入国家博物馆，开始我们的第二个任务——复兴之路主题参观。

走进复兴之路的大门，仿佛穿越了时空的隧道，与璀璨的中华文化相约相会。《救亡图存的道路》上，自鸦片战争后，“我中华民族危急存亡，亟待开天辟地的新思想、新变革！”（张枭）“护法运动的失败，揭示出资产阶级无能救国，国共联合失败，蒋介石建起代表大地主阶级的国民政府，展现出国民党的丑恶本性。”（吴开来）而“自中国共产党诞生之日起，中国的民主革命就发生了翻天覆地的变化，不断引领国人走向新生活！”（黄豆）历史和人民选择了中国共产党，《中国共产党肩负起民族独立人民解放的历史重任》。“经历了十分残酷的战争，抛头颅，洒热血！共产党人用自己的青春之火燃烧了整个中华大地！”（万成）因此“无论处于和平还是战争，繁荣还是衰退，每一个中国人都不能忘记那段峥嵘岁月下的共产党人的精神。”（沈嘉玲）“中国共产党是国家和民族真正的精神灵魂和领航者！”（李家纬）《建设社会主义新中国》任重而道远，“通往真理的路永远是不平坦的，有挫折的。”（谢湘雅）封建、资本主义的残余，帝国主义的封锁，大跃进、文化大革命的错误，阻挡中国前进的脚步。但“纵使道路艰难，纵使困难重重，我们有理由相信中国共产党可以实现中华民族伟大复兴！关键在党，希望在青年。”（赵一轩）“抗美援朝战争的伟大胜利昭示了我们国家的实力；两弹一星的研制成功向世界喊出中国的国威；改革开放更是让世界为之咋舌。”（刘晓龙）一切的一切都证明，“只有求真，求实，脚踏实地，艰苦奋斗才能真正走上光明的发展之路。”（苟双科）只有《走中国特色社会主义道路》才能雄踞一方！

在深刻的思想洗礼中，此次素质拓展活动也便接近尾声。最后想用毛泽东的《祭黄帝文》选段结束本文：“各党各界，团结坚固。不论军民，不分贫富。民族阵线，救国良方。四万万众，坚决抵抗。民主共和，改革内政。亿兆一心，战则必胜。还我河山，卫我国权。此物此志，永矢勿谖。”

第四篇：素拓感想

素拓感想

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。

从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。

通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。

拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。

文体 吕俊伯

第五篇：素拓小结

素质拓展小结

既然难得能写关于自己的话，那就在这次的素拓小结上认真完成吧。个人认为为期22个小时的课程在我大学生活里的意义不言而喻，不能说它教会了我如何团结互助，如何发挥团队每个角色的作用，怎样不断突破自己，但是可以说它让我看到了更宽广的精神，更高的利益，做更好的自己。

大家的开心就是我的开心，我一直是这么认为的。所以能够看到同学大家纷纷参与身体力行到这次的课程里，我很高兴，我自己也玩的很开心。户外活动一直是我比较爱的，所以基本每个项目我都会参与进去。每个游戏的过程和意义想必大家都铭记在心，我们为什么会跌倒，正是因为学着站起来。而在其中令我最感兴趣最值得思考的一个游戏应该是红黑扑克。

我还想在简单地说明一下游戏规则，就是双方都有5次出牌的机会，而得分规则是红黑黑加分，黑黑都扣分，红红都加分。开始的时候我们一致觉得游戏有BUG，存在漏洞，因为我们认为只要全程出黑的那我们就不会输的比对方惨，而在这个游戏中最初的出牌虽然考虑过红的，但是对方肯定是黑的，而我们第一局并没有想过去和对方交涉沟通从而互利。因此开局我们两败俱伤。于是在老师的指点下，我们出现了外交的沟通。但是却因沟通的不顺被对方黑了一把，我感到很惊讶。这只是一个游戏，我们不是为了赢对方而站在这里，我们都忘记了游戏的意义，我们一点都不开心，满脑子想的只是如何赢对方。我不可否认自己浮现过阴暗的想法，毕竟在我们看来这是两队的竞争，我们没有看到背后的双赢。比赛的输赢我不想在重复，那已经不重要了，关键是我们在过程中学到了什么。我不是想再这里批判谁，而是觉得很失望，有些同学真的思维比较窄。一个问题下来，如果我们都会做同一个决定那还有什么意思，我们应该考虑到不同层面，从正逆角度去考虑事情，从侧面去明察秋毫。我不是说我比一些同学好，但是在这一方面我觉得自己做的很好。这里就不多说了，因为道理我们每个同学都懂，关键在于执行和思考。我不是什么圣人，但是我觉得一个人心胸和思维深度很重要，什么样的思维什么样的文明。

总体来说，整个素拓课程让我们三天非常充实，这里要感谢同学们的参与和老师的倾力相助。摆脱对于前景的担忧而专注于自我的发展，走自己想要走的路，开开心心的，我觉得应该是最好的。旅管一班 100144112 李阳羊