减负 经验汇报[精选5篇]

第一篇：减负 经验汇报

减负，让青春轻松行走

——江苏省扬州市翠岗中学减负增效工作总结

扬州市翠岗中学建于1999年，是市属公办初中，目前在校36个班1740余名学生，120名教职员工。学校坐落在清秀婉丽的瘦西湖畔、钟灵毓秀的蜀冈风景区旁，校园占地60亩，建筑面积23000m2，是一所人文景观和自然风光融为一体、科学精神与育人创举相得益彰的园林式学校。

学校坚持推进素质教育，坚持“成就师生的发展与幸福”的办学宗旨，实施“以学生为主体，以教师为主导，以课堂为主阵地，以创新为主动力”的办学方略，把“让每个学生享受最适合自己的教育”作为办学追求，努力探索轻负优质的发展之路。通过“减负”，释放了学生的心理，为学生建构了真正愉快宽松、充满真善美追求的学习环境；通过“减负”，促使了广大教师致力于教育和教学的研究，打造出一支科研型的教师队伍，从而做到了既“减负”又“增效”，全力推进了学校的快速发展。学校被评为江苏省科技教育特色学校、首批江苏省义务教育现代化学校等众多荣誉称号，并连续多年被扬州市教育局表彰为“教育工作先进单位”。

学校篇：文化·引领幸福和谐校园

和谐教育中的学生体验着校园生活的发展愉悦，和谐教育中的教师感受着职业的幸福感与成就感，学校真正成为师生的精神家园。——《和谐校园》

从学校层面上看，为使“减负”工作落到实处，就是要打造和谐的校园文化，营造积极、健康的氛围，提升教师的幸福指数，从而增强教师的敬业精神和责任感。

着力顶层文化设计，确立师生价值追求。学校深化社会主义核心价值观教育，确立以“信任·自主”为核心的学校文化，最大限度地激发师生的潜能，营造一个相互信任、彼此关爱、自主发展的氛围。信任是和谐校园的基础，干群之间的信任，让管理更具效率；教师之间的信任，让工作更加快乐；师生之间的信任，让班级更加温馨；同学之间的信任，让友谊更加深厚；家校之间的信任，让教育产生合力。自主是学校发展的源泉，自主尊重了学生作为学校文化主体的生命价值，把学生发展理念落到实处，让教育回归人性本质；自主尊重了教师作为具有独立人格的主体性，培养了教师独特的教育艺术，激发了教师的积极性和创造性。

深入推进感动管理，提高教师幸福指数。实行感动管理是点燃教师心中的火焰和激情的有效管理方法，也是学校质量提升的关键所在。通过关心教师生活，让每一位教师工作舒心、安心。学校优化办公环境，营造“家”的氛围；举办趣味活动，丰富教师业余生活；慰问退休、困难职工，温暖教师心田；组织体检，增强保健意识；提供营养早餐，保障教师健康„„以此来增强教师的主人翁意识。通过关怀教师情感，让每一位教师得到承认、获得尊重。学校贯彻“六让六不让”理念和干部工作“十不”要求；建造教师博物馆，让教师享受到成长与成功的喜悦，增强荣誉感；增设《一周聚焦》，记录教师的点点滴滴，增强教师的自豪感；邀请教职工家属参加各类表彰活动，增强教师的归属感；举办“感动翠岗十大教师”评选活动，增强教师的成就感。通过关注教师成长，让每一位教师在减负中激发潜能、实现价值。教师的幸福和快乐源自于教师自身价值的实现，教师的成功体现在对工作的激情，对事业的责任感。学校构建激发教师主动发展的“自我导引发展系统”和帮助教师快速成长的“外部牵引激励系统”，鼓励教师“走出去”，开阔眼界、提升境界；“坐下来”，自我充电、发展技能；“读进去”，更新观念、勇立潮头。

教师篇：底蕴·不做半桶水的教师

问渠那得清如许，为有源头活水来。——宋 朱熹

教学是否有效很大程度上取决于教师的底蕴，只有让教师的底蕴厚了，才能让学生的负担薄了。所以说，教师积极努力增加自己的底蕴是学生减负的重要内涵，只有使自己的课堂教学变得更有效率，学生的课后就少一些作业。学校通过各种途径提升教师教学水平，努力让教师拥有源源不断的“活水”。

以质量监控为依托。学校实行干部捆绑备课组、年级部、班级制度；积极开展督教、督学，组织多形式、多层面的教学抽测，抓实考后分析；严格听评课制度，科学推进课堂观课，鼓励教师开设示范课、研讨课、汇报课，形成人人投身课堂教学改革的浓厚氛围。加大随堂听课、教案检查、作业布置和批改检查力度，适时组织师生座谈会、问卷调查，切实规范教师教学行为，提高课堂教学效益。

以课题研究为引领。学校鼓励教师以个人或备课组为单位，从自己身边的问题和教学中的困惑入手，确定主题，拟定课题。要求各教研室主任、备课组长100％能独立主持科研课题，100％的教师能参与课题研究；规范已申报课题的管理工作，做好已立项课题的开题工作，强化市级微型课题的监管指导工作。

以模式推进为抓手。学校首创“锚点”探究教学法，研究“锚点”的设计策略，开展活动手册研制的大讨论、大比拼，加强不同课型（新授课、习题课、复习课、试卷讲评课）的研讨并形成典型课例，组织各教研室编写《“锚点”探究，让课堂驶入快车道》专集等；进一步提升课堂管理策略，引领追问技术、倾听技术的研究，解决重心下移、分层教学的问题；关注教师在模式推进过程中执教能力的提升，做好微视频的收集、制作和使用，组织好学科理论的学习，抓好共同体的建设等。

以专业发展为导向。各教研室每月围绕读书交流、个人提升、课例研究与问题解决中的一个方面开展主题研讨活动，通过课堂观察与研讨，着力解决偏差性课堂教学行为，学期末组织教研室编写《教研简报》。备课活动重研究，做到“四备”（备课标教材、备考纲考题、备教法学法、备学生作业）、“四研”（一课一研、一案一研、一卷一研、一题一研）。教科研处要认真落实就“三年内新教师、青年教师、骨干教师培养对象、骨干教师、成熟期教师”等五个层面教师的培训计划，组织教师进行专业成长微反思，整体提升教师的专业素养和人文素养。

学生篇：自主·选择不一样的人生

设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步。那跑五千米的人，看见那跑百米的人全身紧张、满面通红，心里会“颤抖”吗？不会的，因为他知道自己是跑五千米的。清晨散步遛狗的人，看见那跑五千米的人气喘吁吁地追过来了，他会因此而恐惧，觉得自己要被“淘汰”了吗？不会的，因为他知道自己是来散步的。——龙应台《人生》

苏霍姆林斯基说过：只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习，这是教育过程的逻辑。21世纪的人才在学校学习阶段不仅要掌握“双基”，更重要的是学会学习，培养良好的学习态度和习惯，掌握科学的学习方法。这就要求学生要学会自主学习、自主创新、自主管理，学会结合自身的特点选择自己别样的人生。

学会自主学习。学校引导学生用好“日省本”“成长礼盒”和《翠岗中学生活指南》，培养学生自主学习的习惯；完善小组合作制，将课堂真正还给学生；注重课前预习、自主学习，营造独立思考、自主探究的课堂教学环境；强化课堂“自主合作”“归纳总结”“评价提升”等活动环节的研究，确保课堂教学的高效性。

鼓励自主创新。学校以科技特色为抓手，策划科技校本课程的实施方案，拓宽科技教育的路径，强化“六有”特色，使科技教育常态化、广泛化和持久化。一是课程渗透。积极挖掘基础型课程中的科技教育资源，将学科教学与科技教育有机融合；积极开设天文科普、机器人、七巧科技、发明创造、科幻绘画等拓展型课程；积极探索科技小论文、微型小课题等探究型课程。二是活动熏陶。开展“翠岗火花”征集活动，提炼学生优秀创意；设计科普智慧墙，普及科学知识，提高学生的动手动脑能力；举办科技节，组织科技讲座、参观、采访等活动，全面提升学生科技素养。三是榜样引领。冠名特色科学家中队，制作科学家中队墙报，学习科学家精神，营造浓郁创新氛围。四是竞赛提升。制作高质量的工程类科技作品参加比赛，指导学生参加机器人、科幻绘画、金钥匙科技知识、“地球小博士”地理知识等竞赛活动，进一步提升学校在全国的知名度。

实现自主管理。一是培养学生自主管理的意识。深化学生轮流值周制，将学生从“看台”推向“舞台”，定期开展团队干部培训，选拔培养一批优秀小讲师，让学生干部真正成为团队工作的骨干力量；开展“做最好的自己，创最优的集体”主题教育，强化红领巾示范岗成员的培训、指导和检查，让他们成为学校正能量的标志风景；在全校各班营造自主管理的浓厚氛围，善于将“要你怎样”，转变为“我要怎样”，指导学生在“自己说服自己，自己感受自己，自己战胜自己”的体验中，从他律走向自律，从自律走向自觉、自为。二是锻炼学生自主管理的能力。科学制定活动计划，为学生提供更多的自主管理机会。做精校园文化周、午间影院、知识讲座、才艺演出、特长展示、跳蚤市场等体验活动；做优班级之星、“翠岗之星”的评比和“翠黉心语”的征集工作；建设班级道德讲堂，开展“做有道德的人”系列活动；深入推进学校体艺“2+1”工程和城市少年宫的建设，促进学生养成良好的锻炼习惯，提高学生体质、健康水平。

家长篇：参与·共谱家校合作弦歌

没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育都不可能完成培养人这样一个极其细微的任务。——苏霍姆林斯基

教育是一个系统工程，加强和改进教育工作，不只是学校和教育部门的事，家庭、社会各个方面都要一起来关心和支持。只有加强综合治理，多管齐下，形成一种有利于青少年学生身心健康发展的社会环境，年轻一代才能茁壮成长起来。

为了加强班主任老师与家长有效沟通的指导，能更好地赢得家长对子女的关心、对教育的支持，能创设良好的教育环境，有利于更好地形成教育的合力。我校制订了“亲师生共成长”家校合作长效机制家校联系制度。这一制度的设立，有助于学校与家庭能双向反馈，及时地了解学生在校和在家的准确情况，使家长和教师能主动参与到孩子的教学活动的日常生活中来，从而更加切实有效地对学生出现的一些异常情况进行正确的教育和调整，从而提高家庭教育的实效。

设立班级成立家长委员会，提升家长参与班级建设的力量。让有热情、有能力、有时间的家长为班级建设出谋划策，提升家长自身的素质，为家长提供交流“怎样教育孩子”的平台，形成教育合力。

举办家庭教育讲座、“家长沙龙”和读书交流会。“家长沙龙”旨在提高家长教育素养、教育理念，转变传统教育观念，实现以家庭教育为突破口的家校通力合作，最终形成教育合力以提高教育教育和学校教育的效率，促进儿童健康发展。

开展爱心家访活动。学校注重教师对学生的家访工作，每个学年对家访有一定的要求，通过上门家访、家长来访、约访、电访、QQ交流等方式，与家长及时沟通，相互了解孩子在家、在校的真实情况，及时予以指导和帮助。

开展家庭教育论文征稿活动。开展家教论文征稿活动，将优秀文章上传校园网家长频道专栏或在校报中发表，让学生家长互相学习，互相促进，共同教育好自己的孩子。

成立家长工作坊，进一步拓宽家校合作的渠道。利用问卷调查，摸清家长特长及服务意向；招募“家长志愿者”，邀请家长委员会委员围绕校园安全、家校发展和家长工作坊可持续发展等问题提出建议。组织灵活多样的家长会，帮助家长提高家庭教育水平，掌握孩子发展近况，了解学校教育任务。根据班级学生的具体情况以及各阶段的教育任务，可以有计划设计、组织内容不同、形式各异的家长会。如报告式家长会、交流式家长会、表演式家长会、会诊式家长会、恳谈式家长会、辅导式家长会、咨询式家长会、区域化家长会等形式。

邀请家长走进课堂。在学校开放日，邀请家长走进学校、走进课堂，了解学校的教育教学情况，了解孩子在校的表现。固定每月的某一日为“家长开放日”，让学生家长体验班主任工作，参观班级布置，检查教师常规教学工作，翻阅学生作业，参加主题教育，观看学生成果展示及亲子运动会等。让家长看到学校工作的整体水平和学生的发展水平。

借班级小报传递信息。每班办一份独具特色的家校小报，把学生每月的在校情况以轻松的方式记载下来，把学校的要求一一呈现出来，让班主任走进家长，让家长走进学校。

开展“星期五信封”活动。结合周五“表扬感恩日”活动，每周选取一名进步最大的学生，星期五给学生一个“星期五信封”，里面记着该生这一周的每一点进步，学生带回家，与家长共同分享这些进步。

发挥“校长信箱”的实效。在校园网网站上设立“校长信箱”专题，在学校化雨楼设立实体“校长信箱”，方便及时了解家长对学校的反映，对本校教师教育教学工作的反映。

“翠岚韵谱弦歌乐 黉火薪传日月光”，在翠岗的这份沃土之上，信任、自主的文化让校园幸福而和谐，丰富有效的教科研活动让教师拥有深厚底蕴，自主学习、自主创新、自主管理的教育理念让学生学会独当一面，“亲师生共成长”家校合作机制让家校从合作走向双赢。减负，让翠岗幸福和谐；减负，让青春轻松行走。

第二篇：减负经验

减负提质增效实验课题经验汇报

南开小学

2011年9月在区政府谷云彪副区长的倡导下，在教育局梁振义副局长、小教科韩红科长的直接领导下。自暑假起，南开小学与跃升里小学、建民里小学共同承担了“减负提质增效”的实验研究工作。围绕“减负提质”核心，我们做了如下工作：

1.开设特色课程、重视活动：

⑴南开小学开设了乒乓球、围棋、剪纸、书法、茶艺、航模等特色课程，丰富了学生广泛的兴趣爱好。

⑵为了丰富学生的课余生活，提高计算能力，激发学习数学的热情，与参加实验的两个兄弟校一起在3至6年级联合开展“24点”数学游戏活动，目前已进行了班级选拔赛和校级决赛，并为校级一二三等奖的学生颁发了证书。

⑶积极地与市航协联系，为一至三年级学生开展科技制作活动做好了准备。

2.措施合理、监控得力：

采取不同的形式以便切实减轻学生的课业负担，如南开小学教导处亲自对学生作业量进行监控（作业量监控表）。对学生的作业、教师的备课及随堂听课进行了及时的检查和反馈，确保“减负提质”工作落到实处、常抓不懈。

坚持采取推门和跟踪听课，关注常态。做到一听，二看，三反馈，四整改。将听评课与查教案、查作业结合起来，将常态管理变为动态管理，努力提高课堂教学效率。

取消了月考工作，加强每节课的及时教学反馈，及时调整教学计划。不让学困生掉队。减轻孩子每日作业的难度。

3.专家引领、同伴互助：

几年来南开小学联合各实验校共同邀请市教研室张宏丽老师进行“中美教育差异”专家讲座，效果突出。邀请进修学校耿老师为教师们进行心理健康辅导讲座，主题为“构建和谐师生关系，快乐一些做教师”。结合学习十七届六全会精神，三所学校联合请市委宣传部研究室的李晓敏主任做了精彩的报告等等。

2013年9月 在《天津教育报》上报道了我校在减负工作中的有效方法，题目是《减少在校时间，学生有时间玩儿了》以课堂教学为主阵地，开展形式多样的教学研究活动，目的就是加强教师间的合作，发挥教师的群体智慧，做到精讲精练，提高课堂教学效益，把课余时间还给学生，让他们快乐成长。

4.开设教师大课堂，从思想上认识减负的意义

学校利用周二下午每月召集全体教师共同聆听我们身边教师的教学经验。也有校长的先进思想交流，内容丰富。每次负责讲座的教师结合本学科的特点要认真准备，制作幻灯片，老师们感到收获颇丰。

校长积极提供资金与教学资源，鼓励老师们到外省市，外区学习先进的教育理念，利用大课堂时间给老师汇报。

5.及时总结，提高水平。

这个学期，我校结合这几年的减负实验研究，每人撰写了减负经验与心得体会。天津教育报在我校老师中挑选了优秀文章，开辟了减负专栏，连续10期登载。目前我校已经有6位老师的文章被发表。不仅提高了学校的声誉，而且还提高了老师的理论水平。

第三篇：减负汇报材料

减负汇报材料

新世纪的曙光，新一轮的课程改革，面对时代的挑战和要求，课程的理念和内容需要更新。需要着重培养学生终身学习的愿望和能力，同时也要关注学生过生的课业负担。为此，我校在学生减负工作做到如下工作：

一、学校每学年开学初做出合理的减负神话计划，以确保顺利完成本学期的教育教学任务

二、在指导教学的运作过程中制定减负实施方案，使学生的身心有一个良好的发展

三、全体教师认真学习“减负十条”规定做到：教师清楚、学生了解，家长督促。真正让学生在愉快中学习，在快乐中成长，在乐趣中求发展。在趣味的知识海洋中遨游，不再为“背不动的书包”而发愁。

１、每周一至周四每日八节课，周五、六节课

２、语、数、外、每科作业量４０分钟内完成，其它科控制在３０分钟内

３、我校教学班６个，无尖子班，提高班

４、每学期严格按照教师进修学校组织的期中，期未两次考试，试卷由进修学校统一拟题

５、学校用书方面由校方统一购买，统一发放，各类资料学生手中均无 ６、每学期组织一次读书，演讲竞赛。两年一次运动会

经上级验检，减负工作落实到位，操作实际。为了学生的健康发展有了良好的端倪。

第四篇：减负汇报

切实减轻学生负担，全面提高教育质量

-------减负工作情况汇报

户县天桥乡中心学校

为了进一步贯彻省、市、县教育行政部门关于减轻小学生过重课业负担的精神，深入推进素质教育，全面提高教育质量，积极营造有利于中小学生身心健康、主动发展的良好教育环境，根据县教发„2011‟99号转发的省厅《减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担暂行办法》的通知精神，我校对“减负”方面所做的工作进行自检自查，现将自查结果汇报如下：

一、加强组织领导，提高思想认识

我校根据上级有关文件精神，结合实际制定了《 “减负”计划》，成立了以校长为组长的减负领导工作小组，组织教师学习省市《关于切实减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担的通知》，明确“减负”工作的重要意义，提高教师“减负”意识。

二、加强课程管理，执行国家规定

认真执行国家、省颁布的课程计划和指导纲要，开齐课程，上足课时，一二年级每周安排26节课，三至六年级每周安排30节课，切实保证学生休息时间，保障学生的身心健康。不随意增减课程，不随意增减课时，做到教师、班级、教导处的课表一致。要求教师严格执行教导处安排的课程计划，严禁私自调课，确需调课要告知教导处或值周教师并填好调课单。教师没有随意加深课程难度、增减课程和课时、赶超教学进度、提前结束课程等行为。学校有综合实践活动课程实施方案，各任课教师根据学校的实施方案制定出教学计划。

三、优化作业设计，严控学生作业量

严格控制学生作业总量，小学一、二年级一律不布臵课外作业，其他年级课外作业量不超过60分钟，双休日及节假日不加大作业量。学校加强对各科作业量的协调管理，严格控制每日各科家庭作业总量，并通过家长会、家访等形式和家长进行沟通，保证小学生有9小时以上的睡眠时间。提倡“五留五不留”：留适时适量的作业，留自主型作业，留分层型作业，留实践型作业，留养成型作业；不留超时超量作业，不留节日作业，不留机械重复作业，不留随意性作业，不留惩罚性作业。要求教师严格按照学校规定的教学常规要求，精心设计每一堂课，优化教学设计和课堂教学过程，向课堂40分钟要效益，确保课堂内有充足的时间让学生做作业，严禁拖堂占用学生的课间休息时间。

四、落实上级规定，严控学生在校时间

严格执行学校作息时间表，严格控制学生在校活动时间，学生在校活动时间不超过6小时。学校上午8:00——8:35为学生晨间活动时间，做广播体操，上午8:35开始上课，11:15放学，下午1:20上课，4:00放学，其中3:00——3:20为学生课间跑时间，一二年级每星期安排4节体育课，其他年级每星期安排3节体育课，课间休息15分钟，保证了学生每天有1小时以上的体育活动时间。学校每学年开展一次体育节、科技节、读书节、艺术节活动，丰富学生的课余生活。

五、加强教辅材料管理，杜绝有偿家教

提高教师的减负意识，严格遵守双休日、法定节假日、寒暑假放假的规定。学校没有出现教师在双休日、法定节假日、寒暑假组织学生开展任何形式的教学活动。学校没有教师举办各类学科竞赛辅导

班，学校没有教师组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。

学校根据有关精神，制订了相关的收费制度，严明收费纪律，严处违规行为。杜绝向义务教育阶段的学生收取任何费用，学校严格执行《浙江省教育厅关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》精神，不向学生推销省颁教学用书目录以外的学生用书及教辅。学校没有教师要求学生购买教辅资料和乱发复习资料。

六、加强考试管理，落实招生政策

正确对待考试和分数。考试不仅是对学生学习的一种检测，也是对教师教学的一种评价。因此，考试有必要，但必须正确对待。我们在严格控制考试次数。只在期末时对语文、数学进行一次考试。考试成绩评定采用等级制，不对学生成绩进行排名次，不公布，不以成绩作为评价学生好差的唯一标准。只是根据学生考试的情况，要求任课教师分析教与学中取得的成绩和存在的问题，考试后对学生多做思想工作，帮助学生一起分析阶段性的学习情况，同时，通过家长会全面了解学生的各方面的情况，也能使家长随时知道自己的子女在校的学习情况。

根据《中华人民共和国义务教育法》和《浙江省义务教育条例》，落实《瑞安市教育局关于做好2010年义务教育阶段学校招生工作的通知》精神，结合我校实际，制定了《瑞安市飞云镇周苌小学2010年招生简章》, 做到免试、相对就近入学，确保适龄儿童少年按时接受义务教育。外来民工子女和插班生，只要符合条件，学校条件允许全部予以免试入学，安排插班。

七、今后工作思路

学校将以科学发展观为指导，进一步端正办学思想，牢固树立以学生发展为本的理念，遵循学生成长规律和学习规律，科学地制定作

息计划，合理安排学生一日活动，确保午间休息和体育锻炼时间，还学生应有的休息、活动时间和空间。加强专课专用、学辅资料使用、作业布臵、考试评价等方面的管理，改进对教师工作的考核，真正落实“减负增效”措施，使学校成为学生健康、主动、快乐成长的乐园。

第五篇：学校减负汇报2014

回归教育本质

潜心内涵发展

按照省厅、市局关于开展义务教育阶段学校“减负万里行•第二季”活动的通知精神，现将我校近年来坚持回归教育本质

潜心内涵学校，切实减负增效等方面的工作汇报如下：

一、学校简介

学校始建于1959年，2007年正式移交地方人民政府，学校现有在编教职工123名，在校学生近2000人，教学班40个，其中初中22个班，在校学生近1000人。学校占地面积14687平方米，建筑面积10814平方米。学校现为陕西省文明校园、陕西省标准化中学。

2009以来，学校确定了“内涵发展、特色发展、跨越发展”三步走的发展战略。以共铸阳光东方，建设和谐校园为目标，以科研兴校为支撑，变革课堂教学，强化师资培训，加强家校协作，依法依规办学，推动学校进入了发展的新阶段，取得了良好的办学成效。

二、主要工作

（一）严守五个规范，落实减负标准 第一，规范招生和学籍

学校充分发挥了公办学校服务对口学区、服务进城务工人员子女的功能优势，严格程序、严明纪律，坚持义务教育免试就近对口入学制度，做到了应收尽收，同时还招收了部分由教育局指派学位的非对口学校的进城务工人员子女。没有以竞赛、奥数或考试形式招生。

学校按照省市统一部署，于2013年基本完成了在校生电子学籍 录入、联网工作，做到了新入校学生电子学籍的及时注册，学生学籍变动的及时处理，目前学生学籍管理制度健全，流程规范。

第二，规范教育教学

学校认真执行国家、省课程计划的规定，做到了按标准课时开课，不随意增减课时；按课程设置开课，不随意增减科目；按课标要求教学，不随意提高或降低教学难度；按教学计划把握进度，不搞突击教学。

第三，规范作息时间

我校每周上课5天，学生每天上课7节，每节课45分钟，上课时间5小时15分钟。学校严格执行节假日放假调休通知，不随意占用节假日。学校坚持初中年级每天800/1000米晨跑，还自编了室内广播操，在下雨和雾霾天组织学生进行室内小运动量活动。保证了每天1小时体育运动时间。

学校还根据学生的个性特长和兴趣，开展了丰富多彩的社团活动，如尚耘书画社、石韵竹青文学社、生物兴趣小组、地理兴趣小组、东方之声广播站等，把时间、空间和更多的主动权交给了学生。

第四，规范作业教辅

学校认真贯彻执行一科一辅，自愿购买的政策，每学期都向学生和家长公布省级有关部门教辅公告目录、教辅定价，并请新华书店派人与学生直接见面、直接售书、直接收费。学校还与各年级组、班主任签订了规范办学行为承诺书，形成了上级部门监督、校内师生监督、社会参与监督的监督体系。学校从规范作业要求做起，倡导教师多本，学生一本，提出把题海留给自己（教师）、把精华留给学生的原则。不布置机械性、重复性、难度过大的作业，严禁用增加作业量的方式惩罚学生。

学校积极倡导教师自编导学案，根据学科特点布置实践类、探究类作业，培养学生自主学习的良好习惯。

第五，规范考试评价

我校每学期只实行期中、期末两次学科考试，反对公布学生的考试成绩和排名，没有单纯以考试成绩为标准对班级、教师和学生进行奖惩。

学校还以多种形式强调，不组织学生参加未经上级教育行政主管部门批准的各种竞赛活动、读书活动，不参与任何形式的以赛促销，以赛代销的活动，为学生们创造一个单纯美丽的学习环境。

学校根据目标多元、方式多样、注重过程的评价原则，建立学生学业成绩与综合素质评价相结合的发展性评价体系，制定了切合学校实际的学生综合素质评价方案。

（二）推进四项变革，优化减负机制

减负增效工作的症结在理念，要害在课堂，重心在教师，巩固在家庭。近几年，学校以改革创新的精神，重点在这四个方面进行了变革探索。

第一，教育理念

学校以现代人文主义教育理论为基础，倡导教育的价值在于教育学生学会学习、学会生活、学会合作、学会做人，学会改变。学校明确了阳光和谐，以人为本，质量立校，面向全体学生的办学方向和追求学生、老师、学校共同成功的办学目标。学校先后邀请北京、上海、山东以及省内先进学校的领导、教师和课程专家到校进行专题讲座，分期分批组织全校教师外出学习考察。经过学习，老师们感慨道：没想到学校还可以这样办，老师还可以这样教，学生还可以这样学。

这一理念也凝聚成了具有时代特征的学校精神、一训三风和办学定位。在减负实践中体现为：

“准”——抓准学情、抓准定位。不向学生、教师提不符合实际的目标，不和他人比分数，只和昨天比进步。

“精”——精选、精讲、精练、精批。

“活”——教学策略活、学习方法活。用活评价、用活各种现代化教学手段。

现在，摒弃课堂教学应试化，实现课堂教学素质化，已经成了老师们的自觉选择。这也从源头上筑牢了推进素质教育、规范办学行为、促进减负工作的思想保障。

第二，课堂教学

课堂教学变革的实质是学习方式的变革。从2012年开始，学校首先在初中各年级开展了课堂教学变革的实践。

在教学指导思想上，学校提出以优化“导学案”为抓手，以学习潜能开发为重点，加强学法研究，为学生提供各学科个性化的学习策略，改变学生的课堂学习形态；充分利用好网络、探究实验室、图 书馆、阅览室等知识场所，拓展学生学习空间，改变学生课外学习形态。

在课堂模式上，形成了学生自主学习、自主管理的课堂教学模式，充分体现学生主体地位，尽量让学生自己观察、尽量让学生自己思考、尽量让学生自己表述、尽量让更多学生动起来、尽量让学生更多时间动起来。

在课堂教学手段上，高度重视信息化建设，与北京四中网校，5U考教网站协作，建立了校内外教育教学资源共享系统。为所有教室配备了网络终端和投影系统。

目前，七、八年级以自主课堂、自主管理、班级文化为主体的课堂教学变革已初见成效。

第三，师资建设

学校立足校本，借助大学区管理制和共建共强工作机制，实施了师资建设三大工程。

一是师德提升工程以固师基。学校以阳光教师队伍建设为主题，利用党员生活会、教职工大会、教研组长年级组长会、班主任工作会、教研活动会等形式，强化师德建设。通过教师业务档案评价，家长评价、学生评价、同事评价、领导评价等 “五维”评价，构建全方位的教师评价动态体系，培养忠诚事业、热爱学校，廉洁奉公、敬业爱生的教师群体。

二是校本研修工程以强师能。初步形成了立足岗位，多元分层的校本研修模式，重点突出了课例研修、课题研修、交流研修三个研 修主题，制订了文化引领、互助成长、以规导行、激励引导等四项策略。

三是名师塑造工程以培师优。通过岗位培训、校本研修、走出去、请进来、教育教学比赛，多渠道多层次多方向培养骨干教师，学校近三年共培养出省级教学能手1人，市级学科带头人1人，市级骨干教师1人，市级教学能手4人。初步培养出一支在教学、科研、管理等方面具有一定实力和影响的省市级名师队伍。

第四，家校关系

减负工作实行后，来自于家长和社会的反响比较大。一方面，人们看着孩子们沉重的书包，过重的课业负担，不禁感慨万千，另一方面，来自升学以及家长过分的期望值等方面的压力又促使家长们不断给孩子们增加更大的负担。甚至形成了学校减负，家庭加压的局面。

为使减负工作落到实处，我校还利用校园网、家长学校、校园开放等形式向家长进行减负宣传，定期安排家教专家、学校领导对家长进行培训，使广大家长得到更多有效的家庭教育指南。这样，就形成了一个学校、家庭、社会共同参与的立体化的实施体系。

三、成效与反思：

（一）成效

近几年，我校学生综合素质明显提高，综合素质评价合格率100%，优秀率95%。我校毕业生中涌现出了世园安保工作立功个人、优秀民警、雨夜勇救陌生路人等英才群体。

2011年以来，学生习作公开发表40多篇，获奖100多篇；取得 了2014年新城区中学田径运动会团体总分初中组第四名的好成绩，实现了初三学生体育中考A率由不足10%到今年达到50%的大幅提升，促进了学生健康全面发展。、近几年我校教师先后有11人被评为省市级教学能手、学科带头人、骨干教师，有13人荣获市区级“走进家庭、携手育人”先进个人、五好基层关工委先进个人、优秀班主任、优秀教师、教育系统优秀共产党员称号。

学校先后荣获陕西省最佳素质教育特色中学、陕西省质量提升工作先进集体，西安市平安校园、绿色校园、园林式单位、卫生工作先进单位，大学区管理制改革工作先进成员学校、校本研修基地学校、小课题基地学校，新城区五好基层关工委先进集体，连续两年荣获新城区目标责任考评优秀学校。

（二）不足与反思

近几年，在上级部门的支持、指导下，我校减负工作有了持续的推进，但由于教师个体职业素养和执教能力的不同，也出现了减负工作整体在提高，个体有差异的问题，同时，这也制约了学校校本课程的的开发。这就需要我们进一步更新教育理念，加强师资队伍建设。

减负一方面是对过去“繁、难、偏、旧”等过重的课业负担的“矫枉”，另一方面也是对被忽视的学生社会实践活动的“扶正”。减负不应该成为降低人才培养标准，对学生放任的借口。在每年暑假期间，学生、家长都希望学校能够安排社会实践类型的“游学”活动，但由于安全、经费等因素，学校安排此类活动缺乏必要的政策支撑。初中、高中两个学段的课标、教材在设计上未充分相互衔接，过渡台阶较高，跨度较大。这一因素传导到初中，在一定程度上会导致学生、家长要求学校提高教学难度的呼声。

我们也深知，减负工作是一项复杂艰巨的长期任务，需要我们继续不懈的努力，我们的教育理想是：让课堂成为学生一生到过的最美好的地方，让每一个东方学子享有最美好的未来，让东方中学成为每一个东方人的人生骄傲。

2014-6-23