2012年下顶岗实习工作安排和说明(即邮件正文)

第一篇：2012年下顶岗实习工作安排和说明(即邮件正文)

各位顶岗实习指导教师和同学们：大家好！

教务处和系部与各市、县、区教育局联系沟通工作已结束！请各位顶岗实习指导教师和各实习队长，对照以下关于附件表格的文字说明，安排布置好顶岗实习初期工作。凡涉及到本实习队成员的相关事项的，请各队长务必主动联系。谢谢！

一、“各实习队名单”工作薄

1.请各实习队队长在最近两天内务必核实本队名单（标红表示更改过）。

实习队长与本队实习生核实确定无误，在前往教育局报到时，建议打印一份名单。请各位同学们若在与教育局负责人沟通过程中，遇到解决不了的事情，直接报告指导教师或系部。总之，以大局为重，讲礼貌，讲文明，和谐沟通，愉快工作。

2.原第51实习队中申请回原籍顶岗实习的6位同学（王朝和、刘梦巧、刘雪芬、胡慧、王云、田阳）不再另行编入其他实习队，请你们通过田阳同学加入群并保持整个实习期间通讯畅通，若更新电话号码务必告之田阳同学，同时留意实践邮箱里系里关于顶岗实习的相关通知。

3.会同县由原来第42实习队转编在第51实习队，在长沙岳麓区虹桥小学，请原会同队长龙梦娜同学务必通知其他5位同学在下学期准时回第一师范学院报到，并与带队李阳教师取得联系。

4.第51实习队的队长和副队长因申请回原籍实习，所以本队学生干部暂缺，现由龙梦娜同学暂任队长，并报告给李阳老师，由李老师决定怎么选举学生干部。干部选出后报系部备份。至于其他实习队，若因实习生申请回原籍或信息更改等其他原因导致个别实习队的队长或副队长缺失，请原学生干部一定与实习指导教师沟通，交接好工作。

5.原益阳市高新区5位同学（陈诗喆、易波、卜芬、周艳云、彭瑶），暂时仍然与资阳区实习生一起编队为第16实习队，若该5位同学想回赫山区实习，请5位同学一起前往赫山区教育局找相关负责人沟通交流。然后将交流情况及时报告给指导教师和系部。

6.其他学生信息的调整。请相关学生先找到自己所在的实习队，然后告之原实习队和现实习队的指导教师和实习队长。若还有什么特殊问题，请在明后两天电话或短信联系我。

二、“教育局联系人”工作薄

1.标红部分是提醒学生有变更或注意联系时间。

2.部分县市区教育局报到时间已经初步确定，请队长务必提前1-2天与教育局负责人取得联系，并告之本县市区同学集中前往教育局报到。

3.报到完后请队长主动向实习指导教师汇报情况。

三、“各实习队学生信息表”工作薄 1.标红栏都须如实填写。

2.“更新的联系方式”一栏。若没有更改号码，不需填，若有了当地号码，必须填写。总之保证每个同学至少有一个号码能联系得上；

3.“实习学校名称”一栏。若实习学校相同，请填写相同的实习学校名称；

4.“任教年级和课程”一栏。若任教的年级和课程比较多，可以简单填写如：一（语、数）；二（音、体）；三（英）；

5.开学第一周内由各实习生填写，第二周周二前由各队长汇总，并统一格式，报指导教师一份，同时按实习队发给以下同学汇总各市州实习生信息表，具体安排：

湘潭市——第1队欧阳灵慧***；衡阳市——第3队贺美莲***；岳阳市——第13队陈宇佳***；益阳市——第19队余巧***；郴州市——第22队陈绩然***；娄底市——第26队赵典鑫***；张家界市——第28队谷欣***；常德市——第31队喻文龙***；永州市——第34队蒋林君***；怀化市——第41队倪丹***；湘西自治州——第45队杨涵***；邵阳市——第47队覃宇***。另申请回原籍6位同学由田阳汇总，在长沙实习的实习队由队长直接汇总。

6.各实习队须密切配合以上同学及时汇总各市实习生信息表，规范统一，于开学第二周周五前将各市汇总表以“某市实习生信息表”命名发回实践邮箱。若出现弄虚作假或不负责等情况，将对实习队或个人点名批评，若确实有特殊情况不能及时到位，请提前跟各市负责同学说明情况。

教科系实践教学中心

2012-7-22

第二篇：顶岗实习工作安排

2010级学生顶岗实习工作安排及要求

顶岗实习是人才培养方案的重要组成部分，也是培养学生职业综合技能、综合素养以及适应社会能力的重要环节。为保证2010级学生顶岗实习工作正常、有序进行，现将有关具体事项汇总如下：

一、顶岗实习要求

1、顶岗实习工作按照字号《关于学生顶岗实习工作的若干意见》实施，各系应成立系顶岗实习工作管理小组和专业顶岗指导小组，指派专人全面负责顶岗实习的布置、安排、检查、督导等工作，保质保量完成本专业顶岗实习的教学管理工作。

2．各系均应根据教学计划的要求，在顶岗实习之前制订各专业详细的顶岗实习实施方案和顶岗实习任务书，并于2012年11月30日前交教务处备案（含电子版）。

3．在顶岗实习开始前，召开本系顶岗实习学生动员会，讲明各种要求和注意事项。安排好指导教师，负责学生顶岗实习期间对学生指导、管理和考核。

4．顶岗实习前，要将顶岗实习任务书及相关资料发给学生。

5．级学生实习结束后，每个实习生都要写出个人不少于3000字的实习总结报告。实习总结报告要经指导教师审核签字后上交，作为实习成绩考核的依据，并作原始的教学材料存档。

二、顶岗实习方式 按学生实习要求和我院实际情况，采用集中定点实习和分散实习相结合的方式，应把实习与就业结合。加强与实习单位的沟通，掌握学生实习的情况。对分散实习的学生，各系和指导教师要随时和学生保持联系（必须掌握每个实习学生的联系电话、手机、E-mail等），加强指导和管理。

三、顶岗实习时间

学院总体安排学生顶岗实习时间原则上在?年?月?日至?月?日。第五学期，由各系组织学生进行培训考证，并开设选修课程。各系要根据各专业教学计划和学院总体安排，提前做好顶岗实习安排工作。

各系顶岗实习时间如有变动，需以书面形式提出申请，报教务处，经主管院长批准后方可执行。

四、顶岗实习实施

1．各系应做好实习动员工作，明确实习的目的和要求，宣布实习纪律。

2．学生实习期间，各系负责人要加强对实习工作的巡视、检查、指导，积极稳妥应对各种突发事件。学院将组织相关人员对各系学生顶岗实习情况进行不定期检查。

3．每个同学应有一个相对固定的实习单位，实习过程中如需更换单位的，应由指导教师和系批准，并在变更后第一周内及时将有关情况通知指导老师及本人所在系。

4．顶岗实习结束后需提交《学生顶岗实习手册》

5、毕业实习结束后各系应做好实习工作总结，并以书面形式交教务处备案。

五、实习纪律

1．强化学生安全意识教育，使学生学会自我保护，做好实习中的安全防范工作。要求学生自觉遵守实习单位的各项规章制度，爱护公共财物，提倡文明礼貌，维护学院声誉。

2．学生必须严格按照实习任务书的安排，努力完成各项实习任务。

3．在实习期间，实习学生（除非常特殊情况者）必须服从分配，按照要求顶岗实习，完成顶岗实习任务。顶岗实习期间，不得私自更换实习单位，否则实习成绩以0分计。

4．严格遵守企业劳动纪律和各项规章制度，如果在实习期间，由于违反单位的管理规定或因品德表现等原因被实习单位退回学院，则视为实习成绩不及格。

5．在顶岗实习过程中，发生重大问题，实习学生应及时向实习单位和校内指导教师报告，指导教师要及时向学院和实习单位双方负责人报告。

六、实习结束后工作安排 1．交《学生顶岗实习手册》； 2．各系实习工作总结交教务处备案； 3．?级学生毕业清考； 4．办理有关毕业手续； 5．领取毕业证。

七、顶岗实习工作流程

各系请按照顶岗实习工作流程开展顶岗实习工作。如有疑问请及时与教务处沟通。

第三篇：顶岗实习报告正文

顶岗实习报告

转眼之间，来我单位工作实习已经四个月，借整理工作报告这个机会，让我有了静心回顾这一段工作实习中所学、所想、所感的契机。我所工作实习的工程为小榄镇家居花园商住楼工程，对质量、进度要求较为严格，这更加有利于我的实习阶段的学习与进步。我在此工程负责七、八两个标段，四栋四单元住宅楼，后期工作调整，负责六、七两个标段。对于现场，我所负责标段进度最慢，工程质量控制较差，管理人员管理思路不清晰，在实际的工作中，我积极配合现场甲方代表，狠抓工程质量，协调其进度落实情况及平行施工，到目前为止，七标已赶上整体施工进度，两家施工单位对工程质量控制也比较严格。

进场时，工程进行到基础C15垫层部位，依次进行基础、储藏室、1-5层主体、阁楼层，对土建方面进行了比较系统的学习。

刚到工地的时候，接触的第一件事情就是古工让我接手监理资料，用了一天的时间把监理日记、平行、巡视等监理资料熟悉透彻。

对于工作方面，进入工地后首先学习的是原材料与部分半成品进场报验与检测，对工程所需的原材料、半成品的质量进行检查和控制，首先要求施工单位在人员配备、组织管理、检测程序、方法、手段等各个环节上加强管理，明确对材料的质量要求和技术标准。针对钢筋、水泥等材料多源头、多渠道，对进场的每批钢筋、水泥做到“双控”（即要有质保书、合格证，还要有材料复试报告），未经检验的材料不允许用于工程，质量达不到要求的材料，及时清退出场。将钢筋焊接半成品的质量检查作为监理工作的重点，采用目测和检测相结合，首先从外观上对轴线位移、弯折角度、裂纹凹坑等进行检查，然后随机抽取焊接试件进行试验，合格后方可进行验收。对于工程使用最普遍、工程量较大的混凝土工程中的材料，质量监理细则要求施工单位保证水泥、砂、石、水、外加剂等均满足质量要求，在有试验报告的前提下，再审核混凝土的配合比是否正确，校核各种计量表具、量具是否准确、齐全。浇筑的施工方案和施工程序是否可行。如哪一道工序不符合规范、标准要求，立即通知施工单位质检人员及时组织整改。

其次，钢筋验收为监理工作中比较重要的环节，比如基础验收，强调对保护层的控制、加腋部位严格按照图纸施工(在现场实际的施工过程中，有两家施工单位未按照图纸设计要求控制加腋部位，造成加腋部分尺寸小于50mm，需要重新处理加腋部位,具体的处理方法：清理干净两侧基础梁混凝土，钻眼，植筋，钻眼深度不得低于100mm，水平植筋按照基础梁尺寸，基础梁上部、下部各50mm开始第一根，中间间距不大于200mm一根，竖向钢筋也按照基础梁尺寸，两侧50mm开始第一根，中间间距不大于200mm一根，保证新浇混凝土面距原混凝土面尺寸为100mm），钢筋锚固长度控制等等，在基础钢筋方面，由于基础受力为支座反力，对于钢筋焊接点，搭接部位的要求与主体梁板梯中不同，下部钢筋受拉，故要求焊接点与搭接部位在支座处1/3净跨范围内，上部钢筋受压，故要求焊接点与搭接部位在跨中1/3范围内，在主体梁板梯中，与基础钢筋焊接点及搭接部位位置相反。另外，在现场实际接触了二排钢筋的规范与要求，二排筋绑扎应该与受力筋间距25mm左右，最短长度为净垮的1/4。其他梁板钢筋隐蔽验收前需要注意的部分问题总结如下：

1、梁侧、楼梯斜板等垫块不易固定部位，必须使用带绑扎丝的垫块，并牢固绑扎在钢筋上，以防止在混凝土振捣时产生垫块脱落、位移的问题。

2、洞口附加筋按规范和设计设置，并应注意此处垫块的布设。

3、主次梁交接处箍筋的布设，加密箍的布设

4、板筋入梁锚固长度。

5、板上部钢筋下料长度必须准确，同时伸入跨内的长度必须满足设计和规范要求。

6、梁柱节点处，柱箍筋加密布置，同时注意节点处及附近保护层厚度

7、挑檐板，楼梯板钢筋，注意保护层厚度，不要出现顶在模板上的现象。

8、现浇板不允许使用垫块代替马凳

9、各种线管必须认真保护，不得出现变形等现象。

10、柱头等部位施工缝必须严格按照规范处理，发现施工缝、模板内有杂物，影响混凝土质量的情况，不论是事前、还是拆模以后发现，均将对施工单位加以处理。

11、钢筋规格、型号、布设必须达到规范、设计要求，否则将对施工队伍进行处理。

12、梁板钢筋保护层在施工过程中存在钢筋交叉问题，但严禁出现钢筋直接与模板接触的情况。

13、预留洞的位置必须准确。

14、梁端头、受力钢筋搭接部位箍筋加密区的设置。

15、梁柱钢筋焊接接头、搭接接头位置严格按照结构设计说明和规范执行，需要进行箍筋加密的必须严格按照设计和规范要求施工。

在施工后期，各施工单位进行砌体工程，此项工程在之前的学校书本知识学习的过程中从未接触过，在施工现场的监理过程中，我努力的向刘海滨总监及现场各位老资质的监理工程师、监理员认真学习，学到了很多之前从未学过的知识，比如，在拐角墙、丁字墙在砌筑的过程中，应该每皮都设拉墙筋，在预留窗口、洞口下一皮或者灰缝内要设两边最小伸出长度为600mm的加强钢筋，因为现场都采用加气块，所以都必须用水湿润才可以上墙，这一点通过任意抽取已砌好的墙中砌块的灰缝饱满度来观察，同时，砌好的墙体必须进行有效的养护，其他部分砌体验收中应该注意的问题总结如下：

1． 拉结筋长度按照图纸设计要求不短于1M，钢筋拉钩外露3mm

2． 马牙槎先退后；进退6进

13． 砌块搭接不能小于1/3砌块长度，砌块不得小于20cm

4． 立缝不得有假缝、透明缝

5． 大砖灰缝平缝1.5cm,立缝2cm

6．平整小于正负5mm

7． 窗口标高在正负20mm范围内

另外一个旁站项目：回填土，在基础回填过程中，需要监理人员的全程旁站，在回填之前，需要先进行回填土的检测，不可含大石块、桩头等杂物，必要时，回填土须过筛后才可使用，在回填过程中，分层回填夯实，每层厚度在300mm左右。

刚进入工作单位，总监与各位老资质的监理工程师、监理员教给我最多的就是如何做好一个监理，如何的开展监理工作，在这四个月的学习与工作过程中，从经验到教训，我总结了部分开展监理工作应注意的问题：

监理工作是涉及人和事的一种监督和管理的工作，不可避免地会遇到各种各样的矛盾和受到某些方面的干扰，一些问题如果开始时处理不慎，会对后续的或其他部分的监理工作造成被动和混乱。

（1）监理人员对乙方开展工作的同时，不能忽略与甲方的沟通和协调。监理人员在工作中应多听取甲方意见，注意维护和保持与甲方配合一致。

（2）监理人员与甲方有不同意见时，应从技术角度加以充分说明，然后由甲方决定。监理人员只有取得甲方的充分支持和配合才能有效地开展工作。

（3）监理人员作为工程技术质量监理，主要工作在于检查工程质量，而不是参与乙方的工程开发。因此，监理人员原则上不应为乙方指定或寻求工程解决方案，以避免对监理工作造成被动。

（4）当监理人员需要向乙方提出工程质量要求时，应直接提出所需要解决的问题和所要达到的目标。其中应注意的是，监理人员要避免用“指定具体的方案（或做法）”来要求乙方做某事或达到某种要求。

（5）注意做好监理工作记录，做好各项监理要求的跟踪管理工作，这是完整地做好监理工作的基础。对甲乙双方的任何工作安排、监理要求和相应答复，以及有关的落实和完成情况，都应有完整的，可以跟踪管理的工作记录。

（6）监理人员对甲乙双方的工作要求（配合要求、包括监理要求等），应及早向对方提出。

在为期不长的工作与学习中，根据个人理解我认识到当前监理工作存在部分误区：监理制度仅局限于施工阶段

监理制度应该贯穿工程建设项目的始终，包括投资决策阶段、设计阶段、施工招投标阶段、施工阶段(含保修阶段)。但目前，我国监理工作一般仅限于工程建设项目的施工阶段，监理人员接受委托后，工程马上开工，造成监理人员边干边熟悉情况，对工程并未深入的掌握和熟悉。

2对业主行为无规范

业主行为规范与否，直接关系到工程建设项目能否顺利进行，建设目标能否如期实现。有的对监理工作干预较多，有的不通过监理工程师直接给承包商下达指令，造成不必要的纠纷和误解。其实，监理工程师应该是工程建设项目现场的唯一管理者，业主委托了监理，就应由监理工程师去实施对工程建设项目的监督与管理，业主的意见和决策均应通过监理工程师实施，而业主所要做的，是如何做好对监理的管理，而非直接对工程建设项目的管理。业主不规范，是一个普遍的现象。这就要求监理人员必须熟悉监理委托合同，审时度势，正确处理好与业主的关系，从大局出发，顾客第一，为业主服务，对业主负责。只有这样才能取得业主的信任，以利监理工作的开展。规范业主的行为，使业主转变计划经济体制下的观念，是确保工程建设项目顺利进行的先决条件。可以通过对业主招投标或业主代理招投标的方式来解决这一问题。把监理工程师当作质检员

监理工程师是作为公正的第三方，依据监理合同和工程建设承包合同进行监理，不是承包商的质检员。这个问题涉及到职责问题，还涉及到验收程序。各项验收，必须在承包商自检合格的基础上，报请监理工程师验收。在现场的监理过程中，很多施工单位不进行自检自查自改就报监理验收，把监理当做了质检员。

在监理工作中，特别是作为刚参加工作的监理员，我一直在努力做到“五勤”：即眼勤，要经常到现场了解施工情况，多看施工图，熟悉设计哪些是重要部位；手勤，发现问题要常记，处理哪些问题要有记录；腿勤，常到现场转转；嘴勤，对于施工队易出现的质量隐患要常提醒，对施工队要经常交底；脑勤，熟悉图纸，动脑筋想措施来保证工程质量。在工作方式、深度上要求做到“严”（严格按施工规范要求施工，严格检查把关）、“准”（处理问题要果断、准确，要以数据为依据）、“细”（工作中细心，处理事情要细致）、“实”（做到一件事要实实在在，亲自去做，去检查，遇到质量问题要做实质性处理，不能找理由推脱，要为建设单位、施工单位解决实质性的技术难题）。对于重要部位或有特殊工艺要求的部位施工过程中，作为现场监理需要全天候24小时跟班旁站，发现问题及时处理。如在现场砼浇筑时，监理都应亲自在施工现场测定砼坍落度是否超标、稳定；试块抽取、制作是否符合要求，并亲自取样；监督工人的操作是否符合标准。发现质量问题，及时通知施工单位整改，消灭质量隐患。

在时间不长的工作中，在我从懵懂的大学生慢慢适应社会的过程中，公司领导与现场的总监及各位监理工程师、监理员都更给了我莫大的帮助，在以后的工作中，我会继续努力，时刻把握自己方向，学做一名合格的监理人员。

2011年4月18日

第四篇：顶岗实习总结正文

广西农业职业技术学院食品工程系顶岗实习总结

一、前言

随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，对于即将毕业的大学生而言，为了适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快融入社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，学校将顶岗实习定为了大学期间的最后一门功课。从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点点滴滴给我留下了深刻的印象，也让我从中学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历于我而言是一笔宝贵的财富。时间如白驹过隙。转眼间，半年的顶岗生活将成为珍贵的记忆，顶岗实习生活在忙碌中悄然而去，六个月的实习生活，是我生命中最特殊又最难忘的人生经历。

二、企业概况

台灣翔美食品兴业股份有限公司以汇聚世界美食、弘扬健康餐饮文化、精进餐饮服务为宗旨而成立。

公司于2008年与創業至今已31年台灣翔美食品兴业股份有限公司签订国际合约，正式取得国际认证品牌翔美雪花冰广西省唯一总代理，并于2010年6月设立广西省南宁市第一家拥有国际认证品牌之冰饮店。

公司未来发展为设立结合各地健康美食之复合式餐厅，及提升国内餐饮服务人员之服务精神为主要目标，期望未来在国内餐饮界开启一个新的远景及在国际餐饮界间缔造一片天。

三、生产过程和生产技术总结

特调饮品工艺流程：原料选择 倒杯封杯出货

对特调饮品的配料混合，采用100℃开水，按配方加入配料后加入适当的开水搅拌均匀配料，然后加入适量的冰块，再加糖或酱料，根据配方加茶或能量水，最后就是雪克，雪克要15s——20s,倒杯以后封杯就可以出货。

下面我要介绍一下雪花冰：雪花冰使用海洋深层水为原料，采用天然水果，牛奶制作，使冰品含有丰富的矿物质，其独特的质感与食感，如雪花般绵密，绵细如下雪，像一层层，一片片雪花一样，入口即化。爽口，不口渴，低脂低糖不含淀粉。

雪花冰的工艺流程：选择原料把冰放在刨冰机上扎好

调节微调钮根据相应的雪花冰添加配料成品出货

雪花冰是用刨冰机刨出成品的，刨的冰不能太软，冰刀也不能太高，否则刨出的冰会太厚，影响雪花冰的口感。

我们的工作地点就是在店面，我们的食品理念是：卫生、健康、营养、自然、可口。在店面工作，我们的产品都是现调以后直接给顾客食用，所以我们的机器设备和个人卫生都是要求很严格的。下面我就简单介绍一下我所从事的工作内容：

（1）各种需要使用的器具，需清洗干净，并早晚要用开水烫过才可使用。（如:奶精勺、保温茶桶、雪克杯等）

（2）抹布分开使用。

（3）要保持台面各种器具干净整齐摆放。

（4）直接使用的食品及容器切勿接触生水。

（5）用过的器具要及时清洗干净避免混用有杂味。

（6）新旧配料不能添加一起。

（7）先进先出原则。

（8）每样原料都要有试吃动作。

（9）配料冷藏封膜放入冰箱。

（10）商品和用材不能过量。

（11）果糖机、开水机、封口机按规定时间清洗。

（12）操作前要消毒，戴上手套。

虽然每天做着重复的事，但我从不觉得枯燥泛味，因为这不是一件可以随便敷衍的事，每做的一件事情都可能会影响到广大消费者的健康安全，也关系到一个公司的信誉乃至整个中国的信誉，所以在工作中，每调一杯饮料我都不敢怠慢，做一个对工作认真，细心、负责的员工。例如：个人卫生不注意，不按配方调配每一杯饮料，操作不当等都将可能会影响到产品的质量问题。在这次实习中，不但巩固加深了我所学的知识，更改变了我对事对人的态度，也让我的生活习惯更有节奏和条理。

四、思想收获

2010年12月4日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到开始正式上班我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

工作让我明白每件事情，都是从基层做起的，而且必须用心去做。特调饮品看是一件简单而又普通的工作，但是对于调饮品的每一个环节都是至关重要的。饮品的所有配方调料都是每位员工都要牢记清楚，不准有一点的差错，调错一杯饮品将会影响整个公司的名声和品牌。特调饮品所要求的每个调饮品的动作都是要求标准规范的，否则将会影响饮品的口感，影响整个品牌。工作让我知道即使到了工作岗位也要不断学习各方面的知识，不能因为有了工作就放松自己，止步不前。要不断给自己充电，所以我明确了自己的学习目的和努力的方向，坚持学习课外知识，从而提高自己，同时有空闲时复习自己所学的专业理论知识，让我对专业知识更加了解，不断进步，不被社会淘汰。工作期间也经常与同学沟通，也许人都比较贪婪和感觉不公，刚开始听到一些同学的怨言，也会感同身受，也会人云亦云。有时也会因为别人的工作比自己的好，机遇比自己好，而感到心里不平衡，闷闷不乐。可是工作的过程，让我明白，人不能好高骛远，要脚踏实地，要从自身的能力和素质出发，要一颗平常心对待，坦然的面对，工作让我学会了敢于面对，不再抱怨，而是加油、奋斗、努力！

每天工作八个小时，一个星期只能休息一天，工作不能带一点个人情绪上班，时刻要保持自己的笑容。也许工作看似简单，实则不是，它需要耐心，用心去做。刚踏入社会的我，没有了经济来源，面对的困难最基本的就是要保证自己的生存问题。因此尽管刚开始工作不是很适应，遇到的困难不断，但自己还是咬牙坚持住了。让我最难以忘怀的是上晚班，深夜顶刺骨的寒风独自骑着电车下班，虽然自己心中不免有些失落和想放弃，可是最终我选择了坦然的面对。因为如果不选择面对那就要意味自己的生活无法继续，另一份工作也许会更辛苦。是家人和朋友的支持与鼓励让我学会了坦然和坚持，也不断鼓励自己，坚信自己会成功。

开始了工作，要学习的东西不断的增多。在店面工作，不仅要学习饮料的操作，还要学习收银以及在店面发生的突发状况如何去解决，怎样去提高店面的业绩，怎样去做店面的宣传，节日怎样去促销方案等等，所有的一系列问题都是要

自己不断去学习才能做得更好，才能让自己不断进步。

五、结束语

在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识.使我从稚嫩走向成熟；从犹豫走向果断；从瞻前顾后走向干脆干练；由一个处世尚浅的少年变成了经验丰富的“老者”。使得自己在不断的提高与完善。虽然实习生活即将结束，但是它将成为我生命中美好的回忆，我深刻体会到，走出校门，只是万里长征的第一步，我在工作经验，社会历练，人际交往上体现出来的稚嫩，在这一次的实习中完全表露出来，而且我所缺乏的还不仅仅如此，所以在以后的生活和工作中，我要不断的充实和丰富自己，不放弃任何能够锻炼自己的机会，通过这次实习我真正感觉到步入社会后我要学得的东西很多，差距还是有的，专业课知识的欠缺、动手能力不足等等，我也知道这不是一天两能够学会的。

在这次实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步！在这段实习的日子里，我发现自己有很多不足之处，感到自己以前学习得不够认真、还是比较幼稚等一些问题，结束后一定要认真总结为以后的学习和工作做一个系统而缜密的计划和安排。

人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在由学生转变为职场的社会人的过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习提供了一个机会，让我们接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。

总之这半年的实习生活使我收获了太多太多。使我从稚嫩走向成熟；从犹豫走向果断；从瞻前顾后走向干脆干练；由一个处世尚浅的少女变成了经验丰富的“老者”。使得自己在不断的提高与完善。这些都为我今后的奋斗打下了

坚实的基础。

我相信，今后的实习过程中.无论碰到什么，我都会勇往直前，决不畏缩。我会勇敢地走下去，因为不管有再多荆棘，前途都必将是光明的。

第五篇：顶岗实习安排

08工程造价专业顶岗实习时间安排及要求

一、顶岗实习时间：

2010年11月22日至2011年6月12日。

（一）实习内容：

主要从事建筑工程预决算、招投标代理、标书制作、监理及施工或某工种的操作等方面进行实习，在实习过程中主要了解工程造价管理、工作现状、实际工程的造价编制过程、方法；了解国家、地方对工程造价管理、编制方面的规定，有关文件和资料以及预算员、造价员、资料员等应做的事情，要求掌握那些基本技能，为毕业后走上工作岗位奠定良好的基础。

（二）实习要求：

1、必须遵守安全管理规定，遵守交通规则，避免安全事故发生；

2、必须有较强的事业心、责任心和吃苦精神，必须严格遵守实习单位规章制度，遵守操作规程，努力提高自身的专业实践技能和专业知识，不断提升自己的组织能力，解决问题的能力和社会实践的能力。

3、经常保持与学校的联系，每三至五天至少要与班主任联系一次，每周至少要与指导老师联系一次，汇报实习情况；注意校园网上公布的与毕业生有关的信息，因联系电话和工作地点发生变动时要及时通知班主任和家长，并保证提供的联系方式正确有效，如因提供的联系方式出现问题，一切后果自负。

4、一旦签订顶岗实习协议，要严格遵守实习单位的考勤制度，考勤与顶岗实习考核成绩、与毕业证书管理挂钩；如果在实习期间，由于违反单位的管理规定或因品德表现等原因被实习单位退回学校，则视为实习成绩不合格；缺勤累计超过三分之一者不予评定实习成绩。

5、学生在顶岗实习单位应服从该单位的安排和管理，遵守顶岗实习单位的劳动纪律和规章制度，切实注意实习安全，防止一切事故发生；

6、学生在顶岗实习单位应严格保守机密，对查阅的凭证、报表、图纸等经济技术资料应妥善保管，不得遗失及外漏；

7、学生应按照顶岗实习的内容，搜集相关资料，如实记好实习日记，完成顶岗实习报告的撰写任务。

8、不得擅离或调换实习单位。个别学生确因特殊情况，中途调换实习单位的，须本人提出书面申请，经班主任批准，报专业、二级分院审批备案,待批准后，方可向实习单位申请离职；未经批准擅离、调换实习单位的，实习成绩为零分，并严格按照学籍管理的有关规定处理。

9、顶岗实习结束后被实习单位录用，其实习成绩可评为优良。

10、实习结束后，把本岗位实习成果（学生在实习岗位上形成的资料：如施工图预、结算、进度报表、技术交底、图纸会审纪录等）交实习指导教师批阅。并写出实习报告。

实习结束返校后应交取如下材料：

（1）顶岗实习手册一本（内含实习日记、实习报告、实习单位签章的顶岗实习鉴定）

（2）在实习期间参与并搜集的施工组织设计、造价编制、作业计划等资料。

11、实习日记和实习报告的内容要求

（1）实习日记

实习日记是检查学生实习情况的一个重要方面，学生务必每天如实工整地做好记录，返校后交指导老师检查并作为考核实习成绩的依据之一。实习日记主要内容包括：①每天的工作内容和完成情况、观察学习的结果以及收集的资料、图表数据等；②遇到的问题以及解决问题的方法和得到的经验教训；③记录参加的各种工作例会、交底会议、总结会议等内容和自己的心得体会。

（2）实习报告

实习报告是学生整个实习期间的工作总结和全面汇报，是实习成绩考核的主要依据。它反映了学生实习的内容和质量，通过学生的实习报告也能反映学生归纳、整理、分析和阐述问题的能力。实习报告的内容主要包括：①参与建设的工程概况和背景资料，字数要求400字左右；②实习内容及其要求完成的情况，字数要求4000字以上；③实习的收获和体会：a．顶岗实习中遇到的困难和采取的解决措施；b．本人在顶岗实习中的职业能力、职业素质和岗位综合能力所取得的主要收获；c．所具备的专业能力与履行所在岗位工作职责的紧密联系程度；d．声明（本报告内容是自己实习期间真实所得，不涉及企业秘密和知识产权等相关声明）；e．意见与建议：对开展好顶岗实习工作的建议。f．体会与建议的字数不少于600字；④实习期间完成的成果，如专题调查报告，施工组织设计、造价编制、作业计划等资料。

12、实习单位的考核鉴定

主要对学生在实习期间出勤情况，实习表现，态度以及工作能力等方面进行考核鉴定，并加盖公章，并获得顶岗实习经历证书（见顶岗实习指导书）。

二、毕业答辩时间：2011年5月1日-5月2日(暂定)，共2天

1、答辩内容：主要根据顶岗实习及在校所学的建筑工程项目管理、施工组织、预算等主干课程内容进行答辩；

2、全体学生必须返校参加毕业答辩。来校参加毕业答辩时，把所有材料统一装订成册，以下资料装入学院统一规定的档案袋内，提前一天交建筑工程学院教务科，否则不予安排答

辩。

（1）顶岗实习手册一本（内含实习日记、实习报告、江西现代职业技术学院学生顶岗实习考核鉴定表）；

（2）顶岗实习成果（图纸或预算书等）；

（3）在实习期间参与并搜集的施工组织设计、造价编制、作业计划等资料。

三、顶岗实习、答辩指导教师安排：

1、顶岗实习指导老师：校内：汪冰，校外：实习单位技术人员；

2、毕业答辩老师：汪冰、陈升隆、罗琳、陶捷、周浩（暂定）。

四、成绩评定：

顶岗实习成绩评定：

1、顶岗实习的成绩分为两部分，即由企业指导师傅评定成绩和校内指导教师评定成绩组成。

2、企业评定成绩主要由企业指导师傅依据学生在工作中体现的品德修养与敬业精神、团队精神与组织精神、竞争意识与拼搏精神、专业知识与专业能力、学习能力与适应能力、表达能力与协调能力、计算机应用能力、分析和解决问题能力、英语应用能力、组织管理能力对学生进行综合评定。

3、校内指导教师评定成绩主要依据学生的顶岗实习所交材料和实习报告进行评定。实习成绩分为优、良、中、及格、不及格五个等级。

4、评定标准：

(1)实习单位的评价（60分）；

(2)指导老师评价（40分）；

实习成绩不及格者，不予毕业。

二〇一〇年十月二十日