机电队认真做好员工节后“收心”工作

第一篇：机电队认真做好员工节后“收心”工作

机电队认真做好员工节后“收心”工作

王新鹏

随着春节假期的结束，三道沟煤矿机电队的休假员工也陆续回到了工作岗位上。对此，机电队通过加大班前会检查力度、危险源再辨识，开展岗位培训、标准化作业流程考核等举措认真做好员工的节后“收心”工作。

每天的班前会上，值班干部都要对上班人员精神状态进行检查，确保员工以饱满的热情投入到工作中。尤其是严查员工酒后上岗、疲劳上岗等情况，发现一起严惩一起，绝不姑息。区队还加大了岗位危险源再辨识工作，杜绝各类三违情况的发生，保证安全生产。

区队还利用煤矿周一学习日的宝贵时间，集中组织员工分工种进行岗位培训，强化应急处置能力，对岗位操作不熟悉的员工进行重点培训。除了对本岗位相关标准化作业流程的学习，区队还要求生产班员工掌握另外一个岗位的操作技能，做到一专多能，为矿井下一步生产需要提前做好人员储配。

通过一些列措施，机电队员工工作状态已经顺利恢复，为下一步煤矿全面正常生产提供了坚实保障。

第二篇：节后收心工作

睡眠紊乱

长假玩乐过度，甚至通宵饮酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门。

对策：过度疲惫引起的“睡眠紊乱”，需赶紧采取补救措施。体力性疲惫因运动过度引起，可以通过休息或给身体补充营养得到消除；脑力性疲惫原因多是长时间用脑，大量消耗能量导致大脑血液和氧供给不足，削弱了脑细胞的正常功能，集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，可轻轻推拿头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等；心理疲惫则由过节压力感造成，应想法减轻心理压力，严重者应赶紧往看心理医生。

恐惧上班

经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。由于在长假里对自己的休假没有什么计划，想吃就吃，想睡就睡，生物钟已经打乱了。到了上班的时候，生物钟调节不过来，松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态，因而对上班产生了恐惧心理。

对策：可从生活内容到作息时间都作出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。也可每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想象好似随着吐故纳新，紧张也离开了身体。同时还可在医生的指导下服用适当的药物，改善情绪。

神经性厌食

过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。

对策：适当吃一些健胃消食片或山楂片。尽量吃平淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。经常步行、慢跑、做体操、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态。

退潮忧郁症

在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，又回回到平静的、日常的生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。

第三篇：节后收心投入工作

节后收心投入工作

新春伊始，从正月初九开始，我们就正式开始上班了。现在网上有个新流行词叫“假日综合症”.就是由于节假日期间过于放松，过度休闲，上网看电视，或忙于聚会，暴饮暴食，使身体得不到充分休息，打破了原先的起居规律，引起身体和心理上的失衡，例如睡懒觉、不愿工作、精神抑郁等。经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，甚至对上班怀有恐惧的心理。要想摆脱这些不良习惯，这就要求大家迅速从节日作息时间转变到正常的工作作息时间上来，迅速从节日欢乐祥和的氛围转变到紧张的工作上来，调整好心理状态，调整好起居状态，马上投入工作。

俗话说“一天之计在于晨，一年之计在于春”，在这一年中最好的时光里，我们不要白白的让时光流走，打起精神向自己的目标前进吧！

第四篇：莲花办事处节后及时“收心”工作

莲花办事处节后及时 “收假收心”忙工作

莲花办事处通讯员雷家伟

2月17日上午，莲花办事处召开全体人员会议，要求大家以饱满的精神状态投入到年后的工作当中，及时“收假收心”忙工作。

一是收好心。要求全体人员尽快从春节氛围中走出来，落实好各项规章制度，坚持好上下班制度，各项工作尽快走上正轨，尽快进入工作状态。

二是起好头。结合本委口岗位的职责工作要求和全年工作目标，对自身的工作进行细化，把年前工作与年后工作有机衔接起来，认真抓好落实。同时对2012年的工作进行全面的总结。

三是抓重点。进一步理清2013年工作思路，突出工作重点。重点围绕全市重点项目、招商引资、计划生育、城市建设等工作，进一步细化目标任务，落实工作职责，创新工作举措，强化督促指导，切实抓好抓细抓实各项工作，确保2013年各项工作再上新台阶。

第五篇：2.17第四基层服务站：认真做好节后市场营销工作

第四服务站：认真做好节后市场营销工作

春节刚过，第四服务站及时召开收心会，积极做好节后卷烟销售工作，让节后市场和谐，客户满意，树立烟草行业良好的经营与服务形象，达到“与客户共创成功”的目的。

一是搞好调研，做好分析，为做好节后市场打好基础，密切关注社会库存情况，及时了解价格走势，对消费需求，做到及时了解。

二是培育品牌、因势利导，营造良好的销售氛围。及时的进行市场走访，提高经营户的品牌意识，做好低焦市场、细支烟的培育，同时做好终端建设工作，美化经营环境，当好客户参谋。

三是通过友情提醒、倾情服务等措施，树立良好的企业形象。及时的做好防范意识、拒收回流烟等友情提醒，提升增值服务的水平。