《前滚翻》(水平三)说课稿

第一篇：《前滚翻》(水平三)说课稿

六年级下学期《前滚翻》（水平三）说课稿

教师：唐剑

授课年级：冯三小学六年级2班

一、说教材

翻滚是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。本次课授课年级为六年级，根据小学体育课程标准，六年级学生属于水平三的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的翻滚技能的基础上进一步巩固和提高学生的翻滚能力的内容。

根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：

1、认知目标：让学生了解翻滚的作用和意义——保护自己；

2、技能目标：初步学习前滚翻的动作方法，学习保护与帮组的方法；

3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。

根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为： 前滚翻

重点：团身紧，滚动圆。

难点：用头的后部着垫，团身紧向前滚动。

口诀：一蹲二低三团身

两手撑垫成蹲撑

两脚蹬地快低头

团身滚动像圆球

二、说学情

小学六年级的学生组织纪律性较强，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。想象创造力丰富，学习兴趣易激发。由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。本次课我通过创设情境、教师示范、纠错与帮助、指导学生示范等内容来完成教学任务。

三、说教法

1、创设情境 ：由一开始“小刺猬遇敌”，到一系列“小刺猬摇篮”、“小刺猬看天”等诱导练习来进入“小刺猬学本领”。不断吸引学生的注意力及好奇心，学习前滚翻这一技术动作。

2、教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。小学生具有超常的模仿能力，天生的好表现致使他们敢于模仿，乐于模仿。

3、学生展示：小学生天生爱表现自己，能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉，所以让学生展示自己的动作，是激发学生学习的主要途径之一。

四、说学法

采用模仿法、分组讨论学习法、自我展示、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。

五、教学程序

1、准备部分。

按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。

2、学习技能部分。

（1）诱导练习：在教学中，老师通过情境导入，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力。

（2）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会和创新翻滚的动作。

（3）教师讲解示范：教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。让学生建立一个正确的动作概念。

（4）小组练习：两人一组，互相帮助练习，并纠正对方动作，提高动作完成质量。

（5）学生展示：由于学生表现欲强，在尝试练习过后，给学生提供一个自我表现舞台，充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。

3、游戏

游戏：打野鸭，发展学生奔跑能力和敏捷能力。

4、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了放松练习使学生身心得到恢复。

最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。

六、说场地器材

场地器材：体操垫6床；

场地：足球场。

第二篇：水平三 前滚翻教学设计

小学五年级体育课《前滚翻》教学设计

清水镇杜行小学 张建亚

一、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，结合五年级学生活泼好动，模仿能力较强的特点，考虑本校场地器材的实际情况来安排的，做到“健康第一、以人为本”。在教案的设计上本着求实、探索、创新的思路来展开。在锻炼身体，完成教学任务的同时，对学生进行团结互助、勇敢接受挑战等德育教育。通过前滚翻的学习与练习，帮助孩子们突破心理障碍，敢于接受挑战，享受成功的喜悦。在课堂教学中，积极发挥学生的主动性，培养学生的责任感及互助精神，形成友爱、团结的班级凝聚力。

二、教学对象：五年级学生

三、教学内容：前滚翻

四、教材分析：

滚动、滚翻动作贴近人的生活和本能，具有自我保护的实用价值，滚翻还是技巧的基础。通过滚翻练习，发展学生的协调、灵敏素质。同时有意识地启发学生的想象力，开展创意活动。激发学生的竞争意识，培养团队合作意识。

五、学情分析：

五年级学生天性活泼好动，求知欲较强，有较强的表现欲，学习的热情容易被激发。但有少部分女同学比较文静，不爱表现。接受新事物的速度较快，思维灵活，但身体的基本活动能力较差，大脑对技术要领还未能形成较正确的理解，需要教师在教学中给予引导和帮助。

六、教学目标：

根据新课标和学生的生理、心理特征，结合实际，师生共同制定以下目标： 1、80%同学基本掌握垫上前滚翻的动作，学会保护与帮助的方法。

2、发展学生的协调能力，灵敏素质。

3、培养学生积极克服心理障碍，勇于战胜自我的意志品质，启蒙学生互助合作的团队精神。

七、教学重难点：

重点：学生对身体的把握，滚翻动作连贯，团身要紧，抱腿及时。

难点：正确理解动作，用力正确，翻滚迅速、圆滑，方向正。

八、教学方法：直观教学法、游戏比赛教学法、分解教学法。

九、保护与帮助：单膝跪地于练习者侧面，一手扶颈后，一手扶大腿后部。

十、教学过程：

1、准备部分：

借助游戏“听数抱团”使学生充分活动身体，以达到最佳身体状态。然后针对本节课教学内容进行专门性准备活动。

2、基本部分：

讲解示范—老师讲解动作要领和示范（完整示范和分解师范），使学生对前滚翻动作技术建立初步概念。强调保护与帮助。

自主学习与合作探究—在自主练习中，每小组都有一张动作要领及动作示意图，每名同学都有一个帮助掌握低头滚翻的手工折纸。各小组成员在自主练习中相互帮助、相互合作、相互学习、交流与探究。籍此来培养学生的自主学习与合作探究能力。

巩固拓展—在本小节安排游戏活动。意在让学生更进一步的掌握动作技能，同时体验学习的乐趣，培养学生竞争意识。

3、结束部分：

练习结束后，带领学生伴随着轻缓的音乐做瑜伽放松活动，达到愉悦身心的效果。然后集合同学，点评本节课效果，下课。

十一、场地器材：大体操垫11床 篮球场大小场地。

十二、安全措施：

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中教授学生自我保护和互相帮助的方法，并亲自参与指导实施。

3、教学中注意巡视及时制止不安全动作，并提示所有学生引以为戒。

第三篇：前滚翻说课稿

尊敬的各位评委老师：

大家好，我今天说课的内容是水平

（三）（六）年级的（前滚翻）。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法学法、教学过程等方面进行说课。

一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。在教学过程中，除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处，同时也要注意培养学生组织能力，创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析：前滚翻是一个以腰腹肌活动为主的素质练习，然而就练习的形式是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的时效性。本课从教材性质出发，使学生一步步把技术掌握，增强学习难度，使学生通过认真、刻苦的学习每个动作，对学生们的学习兴趣是进一步的激发。

三、学情分析：这个年龄段的学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学生作为学习的主体，又具有独立性。如果我在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，六年级的学生注意力容易分散，因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活经验，符合学生生理特点的教学情境，采用多种形式的交互教学法和变换练习方式来吸引学的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利性。

四、学习目标：

1、认知目标：使学生理解（前滚翻）的基本技术原理，明确学习的目的性。

2、技能目标：初步学会（前滚翻）合理的技术动作，使80%学生能独立完

成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。

3、情感目标：培养学生之间相互帮助与合作能力，培养团队意识感、培养

克服困难的意志品质。

五、重点：团身滚动。

难点：滚动圆滑，方向正。

六、教法学法：教法：启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积

极思考，创新能力。

讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概

念，以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正正确动作，提高学习的信心。

循序渐进法：在教学过程中，做到有浅入深，由易道难，使学生更

容易掌握动作。

评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴

趣。

学法：观察模范法、合作学习法、自主尝试法、展示评价法。

七、教学过程：

一、准备部分（10“）：

1、通过课堂常规（1“）与队列练习（3”）.来培养学生的组织纪律性与集中思想，做好上课准备。队列练习主要为“四列横队变八列横队”，培养学生注意听口令，学会变化不同的队列，熟悉教师的组织形式。再进行四列横队与八列横队的原地踏步的练习来培养学生上下肢的协调性。

2、游戏“叫数抱团”，时间（3“），全班学生围

绕直径15米的圆圈上顺时针或逆时针慢跑，老师不断的喊数字，让学生在跑动中按规定数字快速抱成团。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维。然后原队形做准备活动操4个8拍共6节：头部运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节、手腕、踝关节运动3“），在教师的口令和示范下充分活动身体各关节，并预防和减少运动损伤的发生。

二、基本部分（30“）：

1、向学生介绍（前滚翻）这项运动技术结构、技术要

求，在（技巧）运动 中的地位和重要性，目的是激发学生的学习热情。

2、教师进行完整的示范，让学生头脑中初步形成整体

动作表象和了解各个技术环节过程。学生掌握口诀：一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：

一、（团身练习）练习。方法：（1、集体做全蹲、低

头练习，10次）。老师巡视指导。

二、（前滚翻练习）练习。方法：（把学生分成四组，在垫子上依次按顺序进行前滚翻，5次次每人）。

重点提示团身紧（收腿、收腹），两手及时推垫，滚动圆滑方向正。可采用两膝之间夹一小手帕，以控制其两腿分开；在下颌与颈之间夹一小手帕，使其低头；在海绵垫上画一条直线，使其尽量岩着直线翻滚。老师巡视指导。

三、（学习钻呼啦圈前滚翻）练习。目的是让学生建

立完整的动作技术。方法：全班分成四组，每组选派三名学生扶住呼啦圈，学生依次在垫子上做钻呼啦圈前滚翻练习，轮换扶呼啦圈，每人做5次练习。老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进

行评讲分析。目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。

4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边

练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。教师巡视指导。

5、（羽毛球接力）比赛，方法：（将全班分成同等

人数四组，持羽毛球站垫子内侧，先前滚翻后按顺时针跑一圈把羽毛球传给下一个同学，谁先完成为胜者）采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察，教学指导。

三、结束部分：

1、学生一臂间围成圆形，在音乐（让我们荡起双桨）伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动，消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，恢复到较平静的状态，为下一节

课做准备，教师和学生们一起回忆本课的学习内容与知识点，教师用激励的语言综合评价。

2、归还器材，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最

后师生道别，再次拉近师生关系，养成文明礼貌习惯。八：场地器材：篮球场2片、体操垫子20块、手帕40、羽毛球4个、录音机一台。录音带

一盒。九：课的预计效果：学生能在老师指导下参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预

计课的密度为35%，最高心率为150—160次／分，平均心率达120—130 次／分。

说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师

第四篇：前滚翻说课稿

前滚翻说课稿

先我来说一下本课的设计理念：

本课是以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，为切实提高学生在生活实际中的自我保护意识和生存能力而设计的教学内容。结合教材特点和中学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础，最终达到健身、启智、育人的目的

一、课的内容

今天，我说课的内容是水平一的教材——前滚翻。下面我将从教材、学情、教学目标、重难点突破、设计意图等几个方面进行说课。我们常说，备课是上好课的关键，深入学习新的课程目标和教学理念，钻研好教材是备好课的前提，因此，我首先对教学内容进行分析：

二、教材分析

本节课教学内容的设计，符合学生认知能一般、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。前滚翻是中学技巧练习的一项重要内容，也是年少年喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

三、学情分析

本节课的教学对象是水平一的学生，他们具有好动、好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具备一定的探索知识、自主创新的能力。因此，本课我设置了让学生容易接受的主题，实施技巧和游戏的结合，来激发学生的学习欲望。

四、教学目标

本课的教学目标：

1、认知目标：了解简单的技巧运动知识，基本学会动作方法，掌握基本的运动技能。

2、能力目标：发展学生各项身体素质，尤其是协调性、柔韧性，提高平衡能力。

3、情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神。

五、重点和难点

1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。

2、教学难点是滚动圆滑，动作协调。

六、教法

根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以下教学方法：

1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。

2、模仿练习法：通过情景导入，学生自主模仿团身滚动的方法。

3、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。

4、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。

七、学法：

本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。教法和学法的合理确定，为教师有的放矢实施教学过程奠定了坚实的基础。

八、教学过程

迅速将学生组织起来，集中注意力，调动学生运动的积极性，使学生精神振奋，提高大脑皮层的兴奋性，克服生理上的惰性，使身体各器官系统迅速进入工作状态，在生理和心理上为基本部分作充分准备。

基本部分

使大脑皮层保持在适宜的兴奋性，来学习掌握新教材。通过学习、锻炼学生的身体，培养优良的道德品质。本部分教师合理运用言传身教和学生尝试循序渐进的原则，根据青少年学生掌握动作的一般规律和已有的动作基础入手，从而顺利完成教学任务。

1、学生观看刺猬滚的动作，并模仿练习。让学生在尝试练习中去体会动作，充分发挥了学生学习的主动性和积极性。

2、学生提出问题，“为什么翻滚方向不正、身体会展开、动作不连贯” 学生通过语言诱导，进行尝试，每人约2-3次。涌跃发言。通过这种提问的方式，来进一步激发学生的学习欲望，给学生自由的空间，培养了学生自主学习的能力。

3、学生分组练习前滚翻动作。

4、学生讨论交流做动作心得体会。并请两位完成得较好的学生说说他们是怎样做动作的。

5、教师分步讲解动作要点，并示范动作，并教授口诀（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）让学生提高学习的兴趣，同时掌握团身滚动的动作要领。通过教师的示范，让学生对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了学生的求知欲望

6保护与帮助：前后的同学两人一组进行帮助与保护（保护者一手扶肩，一手托腰背部进行帮组，学生分组练习4-6次）设置这一环节的目的是培养同学之间互帮互助的优良品质，并通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，同时也培养了学生的安全意识。

7、借助10-15度坡面，从高往低处作前滚翻练习。

8、学生通过交流、理解和看教师示范动作后，进行完整动作练习，教师巡视指导并及时纠正错误动作。

九、结束部分

降低大脑皮层兴奋度，放松肌肉，使学生逐渐恢复到相对平静状态，并体会掌握动作后的喜悦。

1、集中。

2、整理运动——放松操。

3、课后讲评、小结。

器材：体操垫N块，起跳板N块

第五篇：前滚翻说课稿

前滚翻说课稿

地点：常德五中电教室

时间：2011/11/17

说课老师：陈果

今天，我说课的内容是——前滚翻。下面我将从教材、学情、教学目标、重难点突破等几个方面进行说课。备好课是上好课的前提，钻研好教材是备好课的前提。因此，我首先对教学内容进行分析。

一、教材分析

本节课教学内容的设计，符合认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点的学生。前滚翻是体操技巧练习的一项重要内容，也是少年儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

二、学情分析

本节课的教学对象是初一学生，他们具有好动、好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强、具备一定的自主创新能力、有较强的表现欲望，但注意力和自控能力不太稳定，对细节动作很难把握。因此，我采用先分解后整体、循序渐进的方法进行教学，让学生学得更加扎实。

三、教学目标

本课的教学目标：

1.让学生了解前滚翻的动作方法，基本掌握前滚翻的动作要领； 2.发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力；

3.培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。

四、教学重点和难点

教学重点是：低头、蹬腿提臀、团身紧。

教学难点是：控制好蹬腿力量，做到滚动圆滑、动作协调。

五、教法与手段

1.讲解示范法：用规范、优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻的动作要领；

2.分解练习法：将完整动作按先后顺序分解成若干个单一动作，让学生一步一步，扎实地学好前滚翻细节动作。

3.表扬、鼓励法：将动作较好的同学拿出来示范，满足其张扬、自我的个性，增强学生自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。4.道具辅助法：让学生膝盖夹纸片进行前滚翻练习，强化动作的规范程度。

六、学法教导

本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法、道具辅助法等，引导学生主动尝试体验，合作探究。

七、基本教学流程

本课教学程序分为三个阶段

（一）第一阶段：准备部分

1.集中注意力游戏——抢占先机；

2.准备活动：1）头部运动，2）肩关节运动，3）髋关节运动，4）膝

关节运动，5）手腕踝关节运动。

这两个环节，将学生身体各关节、韧带活动开，防止运动受伤。

（二）第二阶段：基本部分——掌握技能阶段

这一部分是本课教学的重要组成部分，为较好完成本课运动技能目标，我依据循序渐进的教学原则，将这一部分分为四个层次：

1.第一层次：进行前滚翻示范和动作要领讲解。

2.第二层次：分解动作练习

1）蹲撑；2）低头、蹬腿提臀；3）抱膝团身；4）结束动作；6）垫上前后滚摆。

将完整动作分解练习，旨在帮助学生更好地掌握好前滚翻的细节动作。

3.第三层次：学练完整动作

1）保护与帮助练习：两人一组进行保护与帮助（保护者

一手托膝，一手扶肩），这一环节目的是防止练习受伤，培养同学之间互帮互助的优良品质。并通过同伴的帮助，进一步提高动作完成质量。

2）道具辅助练习：练习同学膝盖夹纸片进行完整前滚翻

辅助练习，用以检验动作质量，强化动作规范程度。

3）挑错、选优：在练习过程中，及时对不正确的动作进

行指导纠正，如身体倾斜、头顶触垫等。并选出动作完成较好的同学进行示范。

4.第三层次：游戏——障碍拼图接力跑

游戏能满足学生好玩、竞争的心理需求。拼图可以开发学

生的创造性思维，将前滚翻动作加到游戏环节，让同学们在快乐中复习巩固本堂课所学技能。

（三）第三阶段：结束部分——恢复身心阶段。

成广播体操队形，在舒缓的太极音乐中，做徒手太极扇放

松操，进行全身心的放松。既达到了恢复身心的目的，又体现了和谐、民主的师生关系。

八、教学效果的预计

通过备课与分析，预计同学们基本掌握强滚翻的技术技能，并能顺利完成整套动作。

附：整节课预计密度约35—40%，平均心率120—135次/min；

根据本节课需要，所用器材为：体操垫65块、栏架4个、音响一套、标志 杆4根、卡片20张。