试题:悄悄变化的我5篇

时间:2019-05-12 22:12:00下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《试题:悄悄变化的我》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《试题:悄悄变化的我》。

第一篇:试题:悄悄变化的我

1.1 悄悄变化的我

一、单选选择题

1.青春期是人生中身体发育的关键时期,这一时期,我们的身体发生着显著的变化,这一变化主要表现在()①身体外形的变化②头发、脸型的变化③身体内部器官的完善④性机能的成熟 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④

2.刚刚进入青春期的高明,看到其他同学长了胡须,自己没有,于是很苦恼。对此,认识正确的是()①青少年的生长发育应该是一致的②高明应该去医院进行检查

③这是正常的生理现象④受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同 A.①② B.③④ C.②④ D.①④

3.青春期是人体快速生长发育的关键时期。下列属于青春期带来的生理变化的有()①性机能发育成熟②身体外形急剧变化③内部器官的完善④自我意识增强 A.②③④ B.①②④ C.①②③④ D.①②③ 4.下列现象不符合坦然接受青春期生理变化的是()①小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘义多了几个,羞得上课不敢抬头,下课不敢和同学面对面 ②上初中后,大多数男生的个子都长高了,但是小刚还是“原地不动”,他总是开朗的引用潘长江小品中的话:“科学认为,浓缩的都是精华”

③小红黑黑的、瘦瘦的,她想:“我没有漂亮的面容、姣好的身材,生活中没有快乐、没有色彩” ④小明发育得非常快,连声音也变得沙哑难听了,他并没有因此而自卑,还积极地参加班级活动 A.①③ B.②④ C.①③④ D②③④ 5.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是()A.它是青少年成长过程中极不正常的现象,必须重视 B.它是无法克服与缓解的,只能学会承受、任其发展 C.它是青少年成长过程中正常的心理现象,不需要调控 D.只要勇于正视、认真分析、乐观对待,是可以解决的

6.进入青春期以后,同学们心理、生理方面都会发生变化。下列变化中属于心理变化的有()①关注自己的外部形象②喜欢看言情电视剧③嘴边长出了胡须 ④不愿向父母说心里话⑤在异性面前表现紧张

A.①②④⑤ B.①②③④⑤ C.②③④⑤ D.①②③⑤

7.参考消息网2016年7月14日报道:整容似乎已成为中国年轻人的一种时尚,而不单是爱美的女白领,就连青春期的学生也成为整容浪潮的主力追随者。随着进入暑假,中国各地都出现了暑期整容热。对此,下列认识错误的是()A.我们应接受现实,学会欣赏自己 B.青春的我们在追求外在美的同时,也要体现青春的内在美 C.学会以积极的心态接纳自己的形象 D.为了自己漂亮而整容.无可厚非,值得提倡

8.进入青春期,同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为个子矮而自卑,有人为长得丑而烦恼,我们要()①接受现实,学会欣赏自己 ②发现自己的优势,学会欣赏自己的独特美 ③相信自己是独一无二的 ④学会以积极的心态接纳自己的形象 A.①②③ B.①②④ C.①③④D.①②③④

9.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼,这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理()①是我们成长过程中正常的心理现象②为我们成长提供了契机 ③是我们自身无法解决的④处理不好会成为阻碍我们发展的阻力 A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④

10.青春期心理充满矛盾。比如,既富有理想,追求真理,又容易脱离现实,沉湎于幻想;既朝气蓬勃,勇于探索,又容易失去自信,悲观失望;既思维活跃,想象丰富,又固执己见,走向片面等等。这些内心矛盾()A.是我们成长过程中的正常现象 B.是我们向前发展的唯一动力 C.是我们前进道路上的绊脚石 D.是我们无法解决的

11.“校园相识,无心游走,留下了笑语分两头,许诺自己的心,曲折如缘分的轮廓,缘是无心有意,而人却是有心无意。”这首九年级某学生的情感诗告诉我们()A.随着自我意识的逐渐觉醒,中学生开始脱离对父母的依赖 B.随着理解力的不断提高,中学生对大自然的认识越发具体而深人 C.随着身心的发展,中学生开始探寻青春期的奥秘 D.随着生活经验的日渐丰富,中学生开始自觉磨砺意志 12.对青春期心里矛盾认识正确的是()①渴望独立却又现实依赖②心理闭锁却又求得理解

③性机能发育成熟而性心理却相对幼稚④是青春期的正常现象,无需关注处理 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 13.青少年往往会出现青春期的烦恼,当我们遇到烦恼时,应该()A.逃课上网,逃避烦恼 B.离家出走,外面的世界更精彩 C.独立承受,因为求助他人是怯懦的表现

D.学会当自己的“心理医生”,主动向老师、家长或社会寻求帮助

二、简答题

14.青春是美好幸福的,但又充满了矛盾和烦恼。看看下面两位同学关于青春期烦恼的对话。同学甲:进入中学,父母事事都要过问,我很反感,也经常反驳他们,对妈妈的“唠叨”更是厌烦。我已经长大独立了,真想一个人独自生活,可又没办法照顾好自己,唉。

同学乙:我来自农村,很多新鲜的事物都不知道,班里同学常笑我老土。我很少和别人来往,话也比以前少了很多。其实,我很渴望和同学们交流,可又害怕他们的嘲笑,这成了我心里难以打开的心锁……(1)请你分析一下,同学甲为什么会产生如此烦恼?

(2)同学甲所说的“我已经长大独立了”反映了青春期什么心理?同学乙心里形成了一把难以打开的心锁,请你分析他这是一种什么心理。

15.青春期的心里充满矛盾,既有新奇也有困惑,既有喜悦也有迷茫。有一位少年朋友在“悄悄话信箱”中这样诉说他的烦恼:“12岁时,最让人糊涂的事就是大人告诉我们:‘别像孩子似的。’可他们并不把我们当成人看待;现在我们正需要人关心时,却没有谁把我们当回事;家长希望我们像个乖娃娃,可老师对我们要求又好像超过18岁。我们到底该怎样做才好?”

联系实际,想一想这位少年朋友的话反映了什么问题?你觉得应该怎样认识这一问题?

16.为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神,加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度,帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期。某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动,请你参与:

【阳光使者】(1)假如你是班级心理阳光使者,请积极搜集你的同学在心理、生理方面,存在的困惑或烦恼。

【爱心团队】在老师的帮助和指导下,学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑和烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。

(2)假如你是团队的一员,你分享一下你的研究成果。参考答案:

1-13:DBDAD,ADDBC,CAD 14.(1)进人青春期,我们的独立意识不断增强,有了强烈的成人感,希望父母把自己当作大人,受到尊重与理解;但是由于生活经验不足,经济上不能独立,还需要从父母那里寻求帮助或指导。(2)渴望独立;闭锁心理。

15.进入青春期后,随着身体的变化,我们的心理也在发生一系列的变化。这些变化会让我们感到既新奇又困惑。青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们前进发展的动力。当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此,必须要调控好内心的心理矛盾。

16.(1)提示:情感不稳定、学习遇到困难、人际交往方面、男女同学交往方面、不能适应生理变化等。(2)智力发展较快,自我意识增强,情绪和情感活动激烈,性发育加速等。

第二篇:悄悄变化的我

第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约

第一框 悄悄变化的我

学习目标

1.了解青春期身体变化的主要表现。

2.认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

3.认识青春期我们心理的矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。

4.培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。

过程与方法:

首先阅读本节课的内容,然后通过案例归纳出知识要点。重点:归纳生理变化

难点:学会正确处理青春期的心理矛盾

学法指导:事例举证法、讨论探究法、活动探究法 课时安排:1课时 教学过程

一、情景导入 生成问题

师:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新问题,所有这一切,都是成长的机遇,面对青春的邀约,你准备好了吗?今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。

二、自学互研 生成能力(一)自主预习

1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。

2.在青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

3.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

4.处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

5.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

(二)合作探究

探究一:教材P2~3 运用你的经验及相关链接

(1)请完成教材P2的表格。(答案根据自己情况,据实填写。)(2)你是否了解自己身体发生的变化?想一想:这些变化说明了什么?

交流点拨:这些变化说明我们进入了青春期,渐渐长大了。(3)学生看书P3相关链接,了解青春期的生理变化。探究二:教材P4 探究与分享

请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。

交流点拨:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

探究三:教材P4 探究与分享

思考:关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。

交流点拨:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢,有的先长胖,有的先长高。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

知识模块二 直面矛盾心理

探究四:教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现

(1)你遇到过类似的问题吗?

交流点拨:根据自己实际情况,据实回答即可。(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。

交流点拨:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

(3)学生阅读教材P6青春期矛盾心理的主要表现。

(4)当你出现心理矛盾时,你是如何做的?有哪些化解心理矛盾的好方法?说出来与大家分享一下。

交流点拨:我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可能通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

交流展示 生成新知

1.分组分别展示自主预习的内容,此部分可以一组展示,另一组负责评价,学生展示完后,必须有一定时间强化记忆,巩固基本 3 知识点。

2.合作探究部分,组与组之间展开竞争、评比。

三、课堂小结:

四、布置作业

1.为什么要正确处理青春期矛盾心理? 2.怎样正确处理青春期的矛盾心理?

五、教学反思

第三篇: 《悄悄变化的我》教案

《悄悄变化的我》教案

主备教师

张永佩

备课组长

杨晓亮

执行教学

张永佩

上课时间

教学内容

1.1 悄悄变化的我

课 型

新授课

教学目标

1.认识青春期的生理变化,学会悦纳自己的生理变化,尊重他人。

2.理解青春期的矛盾心理产生的原因,学会正确应对青春期的矛盾心理。

3.树立积极向上的人生观,在青春的舞台上努力奋斗。

教学重点

认识青春期的矛盾心理,能正确应对。

教学难点

理解青春期的生理变化和心理变化,健康快乐成长。

教学准备

教材、ppt

教 学 过 程

个性思考

【故事导入】——故事提兴趣,学习更有趣

邀请同学们观看视频《一分钟了解青春期》,谈谈你对青春期的感受。

师:青春期一般是指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期,一般指10岁到20岁的青少年时期,是人生第二个生长发育的高峰期.我们刚刚步入青春期,生理和心理都发生了不少的变化,让我们一起走进《悄悄变化的我》,感受这段青春时光里我们的成长吧!

【学习目标】——心中有目标,学习更有效

1.悦纳青春期的生理变化

2.理解青春期的矛盾心理

【教学故事一】——故事呈案例,快乐好学习

一、悦纳生理变化

情景小剧场:我的青春烦恼

红红步入初中后,惊喜的发现自己长高了不少,同时也为自己的青春痘苦恼。课间小刚跑过来,揶揄到:“你看你这么多痘痘,不如就叫你‘痘战胜佛’吧!”红红很生气,上课总忍不住挤痘痘,时刻担心同学嘲笑她,这段时间她越来越沉默了。

【小组合作】——互帮又互学,小组力量大

探究活动一:爱的帮帮团

班委会了解到红红的情况,班长和小刚进行了交流。假如你是班长,你会说什么?

同时带红红去找生物老师聊天,了解青春痘的秘密。假如你是生物老师,你会说些什么呢?

经过班委会的帮助,红红对青春期自己的生理变化有了更多的了解,在日记中写下了一句关于青春期的话,假如你是红红,你会写下什么?

归纳总结:

1.青春期的生理变化有哪些?

①身体外形的变化

②身体内部器官的完善

③性机能的成熟

2.这些生理变化带给我们的影响有哪些?

积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

消极影响:更加关注自己的外表;有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3.怎样看待青春期的生理变化?

原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。

正确态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。

②在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

【教学故事二】——故事呈案例,快乐好学习

二、直面矛盾心理

情景小剧场:假期的忧伤

寒假期间,红红和妈妈闹了很多不愉快。红红和好朋友丽丽吐槽:“我妈妈就是上天派来历练我的脾气的,早上必须起床吃早餐,被子必须叠的整整齐齐的,每天玩游戏的时间不能超过两小时。什么都要管,她怎么就不累呢?真希望早点长大独立生活,想干嘛干嘛,想想就开心。”丽丽也有同样的困惑,小时候也没有这么反感父母的管教,怎么到了初中就特别反感父母的唠叨呢?

【小组合作】——互帮又互学,小组力量大

探究活动二:成长大比拼

红红班上开学后开展了一次主题班会活动,主题是青春期的矛盾心理。同学们积极讨论关于青春期矛盾心理的主要表现和产生的原因,旨在帮助学生更好的适应青春期的心理变化。假如你是组长,作为小组代表发言,你会说些什么呢?

归纳总结:

1.青春期矛盾心理产生的原因

伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

2.青春期矛盾心理的主要表现有哪些?

反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。

3.怎样正确认识青春期的矛盾心理?

影响:青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

态度:积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

【教学故事三】——故事呈案例,快乐好学习

情景小剧场:红红的日记

开完班会后,红红学着去理解自己的矛盾心理,决心积极面对和正确处理这些心理矛盾,于是她写下了这篇日记。假如你是红红,你会继续在日记里写些什么呢?

归纳总结:

1.怎样正确调适青春期的矛盾心理?(方法)

①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。

②我们可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。

③我们可以通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。

④我们可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

2.自我调节的具体方式有哪些?

把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲;

【知识梳理】——学会思维法,知识全概括

“"

【课堂训练】——掌握怎么样,我来试一试

1.在日常生活中,下列做法属于成长的渴望的是(C)

①想成为画家,就想象自己成功的情景

②每次碰到难题的时候,我总是对自己说“我是世界上最笨的人”

③每次失败的时候,我总是安慰自己“办法总比困难多”

④尽管现在我还没有发表过文章,但是我仍然坚信向报社投稿一定会成功

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

2.青春期出现矛盾心理是正常现象,但如果处理不好,会影响身心健康。要解决好这些矛盾心理,就要(D)

①多阅读中外文学名著 ②经常进行体育锻炼

③在网络游戏中陶醉自己 ④积极参加志愿者活动

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

3.豆蔻年华,是人生最美好的时光。青春期少男少女们往往精力充沛,是长知识长身体,也是形成独立人格、价值观的关键时期。青少年也有自己的烦恼,学习的压力、友谊的脆弱、感情的懵懂,这些变化让青少年的青春期出现不稳定的因素。但无论如何,青春如初春,似朝阳,是人生最美好的阶段。

(1)青春期最大的特点是什么?对我们的成长起到了怎样的作用?

(2)怎样正确对待青春期的生理和矛盾心理?

答案:(1)①生理上发生急剧的变化。②带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

(2)①正视自己身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;不因自己生理的变化而自卑,是我们对自己的尊重,不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。②可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调试青春期的矛盾心理;还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

板书设计

悄悄变化的我一、悦纳生理变化

1.表现:身体外形的变化;内部器官的完善;性机能的成熟

2.影响:

积极方面:旺盛的生命力,充满能量;无限可能

消极方面:更关注自己的外表;有可能带来一些烦恼

态度:正视;接受;尊重;外在美、内在美

二、直面矛盾心理

表现:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦

原因:认知能力;自我意识;情感世界

做法:参加集体活动;求助他人;转移注意力;自我调节

教学反思

第四篇:悄悄变化的我教案

《悄悄变化的我》优教教案

【教学目标】

1,了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。2,能从容面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展。

3,正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。【重点难点】

教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。

教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。

❷教学过程

一、导入新课

(多媒体显示心理测试内容)

心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下了。1.身体变化,使人骚动不安。2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3.变得爱顶撞家长。

4.对新鲜事物特别感兴趣。

5.对异性产生异常的好奇和兴趣。

6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没玩没了。7. 在和他人争论时,明知自己错了,还是要撑下去。8. 喜欢模仿自己崇拜的人。9. 对自己的身体变化已经了解。

10.喜欢在家里或班级、需要表现自己

想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣„„?

教师总结:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。

二、新课讲授

目标导学一:悦纳生理变化

(一)身体变化

活动一:各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片,关注他(她)变化。比一比:(1)不同时期的我们有不同吗?这说明什么?

提示:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。(2)除了照片体现了身体外形的变化,阅读教材,这一时期,我们的身体变化主要表现在哪些方面? 提示:学生阅读课本p3内容

身体迅速长高、长壮;运动能力、消化系统等器官不断成熟;性器官发育和成熟。(3)青春期是指哪个年龄阶段呢?在这一阶段身体发生哪些变化? 提示:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在:

a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。

(二)青春带来旺盛的精力

活动二:分享青春期(多媒体显示图片)说一说:

学生说出体验每种场景的感受。提示:结合实际场景回答

教师讲述:生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。

(三)正确对待生理变化

(多媒体显示问题)在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼: 如: ①我的个子怎么没有别人高。

②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。想一想:

(1)这些学生为什么有这些烦恼?

提示:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。

(2)你怎样帮助这些同学解决烦恼?说出你的理解。

提示: 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素,我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美,还有追求内在美。提高品德和文化修养等。

归纳:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。我们要正是身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同班的生理变化,是我们对同伴的尊重。

青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

目标导学二:直面心理矛盾 活动四:自主探究

(多媒体显示教材p5探究与分享)思考:(1)你遇到过类似的问题吗? 提示:根据自己实际情况回答。(2)这些情况具体表现是什么?

提示:反抗与依赖强烈的成人感,对他人的意见有抵触情绪,但内心并没有摆脱对他人的依赖; 闭锁与开放内心活动丰富但表露于外的东西少,将自己内心封闭起来;容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解; 勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比较害羞。

教师讲述:伴随生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富„„„

这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,具体表现在:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦 活动五:对症下药(对媒体显示情景)

情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。

情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。下学后,我去操场和别人打球,让我忘记了烦恼。

情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江专访,听他讲自己经历,他也有被别人嘲笑个子低,但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑,我也说“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子低而烦恼了。

情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰掉,摔坏了。我暗示自己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。(对媒体显示问题)思考讨论:

(1)在你出现心理矛盾的时候,你怎么对待心里矛盾的? 提示:积极面对和正确处理心里矛盾,我们才能健康成长。

(2)在你出现心理矛盾的时候,你是如何解决矛盾的?

提示:集体活动,寻求他人帮助;转移注意力;做自己心理医生。

(3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的? 提示:情景一是把自己的想法写下来; 情景二是参加体育活动,转移注意力; 情景三是自我解嘲 情景四是自我暗示。

教师讲述:面对心理烦恼我们可以这样做: ①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; ②通过求助他人,学习化解烦恼的方法; ③通过培养兴趣爱好转移注意力;

④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生。”

三、课堂总结

通过这节课的学习,我们知道了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。理解青春期的生理和心理变化是正常现象,掌握解决心理变化的方法,要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼,做自己的心理医生

❸板书设计

身体外形变化

悦纳生理变化内部器官完善 性机能的成熟 悄悄变化的我

直面矛盾心理 ❹教学反思

1.情景创设,贴近学生生活,体现以学生为主体的教学理念。

尽最大努力为学生创设多种情境的小活动以激发学生的学习积极性,让每一个学生活动起来,让他们畅所欲言。

2.课堂活动较多,以后还要注意时间的把握。本节课的教学内容是学生感兴趣,同时也是学生有所避讳的。如何引导,方法和技巧很重要。要让学生认为这种变化是人生的必经阶段,作为教师首先就要正确的对待,如果教师都是扭扭捏扭捏,学生也就会扭扭捏扭捏。

例如,讲到在这一阶段(青春期)身体发生哪些变化,男女生的生理心理特点各

第五篇:悄悄变化的我教案

七年级下册道德与法治悄悄变化的我教案

【教学目标】

1、知识与能力 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。

2、过程与方法 能从容面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展。

3、情感态度与价值观 正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。【重点难点】

教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。

教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。❷教学过程

一、导入新课

(多媒体显示心理测试内容)

心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下了。1.身体变化,使人骚动不安。

2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3.变得爱顶撞家长。

4.对新鲜事物特别感兴趣。

5.对异性产生异常的好奇和兴趣。

6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没玩没了。7.在和他人争论时,明知自己错了,还是要撑下去。8.喜欢模仿自己崇拜的人。

9.对自己的身体变化已经了解。

10.喜欢在家里或班级、需要表现自己

想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣„„?

教师总结:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。

二、新课讲授

目标导学一:悦纳生理变化

(一)身体变化

活动一:各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片,关注他(她)变化。比一比:

(1)不同时期的我们有不同吗?这说明什么?

提示:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。

(2)除了照片体现了身体外形的变化,阅读教材,这一时期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?

提示:学生阅读课本p3内容

身体迅速长高、长壮;运动能力、消化系统等器官不断成熟;性器官发育和成熟。(3)青春期是指哪个年龄阶段呢?在这一阶段身体发生哪些变化?

提示:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在:

a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。

(二)青春带来旺盛的精力 活动二:分享青春期(多媒体显示图片)说一说:

学生说出体验每种场景的感受。提示:结合实际场景回答

教师讲述:生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。

(三)正确对待生理变化

(多媒体显示问题)在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼: 如:①我的个子怎么没有别人高。

②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。想一想:

(1)这些学生为什么有这些烦恼?

提示:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。

(2)你怎样帮助这些同学解决烦恼?说出你的理解。

提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素,我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美,还有追求内在美。提高品德和文化修养等。

归纳:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。我们要正是身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同班的生理变化,是我们对同伴的尊重。

青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。

目标导学二:直面心理矛盾 活动四:自主探究

(多媒体显示教材p5探究与分享)思考:

(1)你遇到过类似的问题吗? 提示:根据自己实际情况回答。(2)这些情况具体表现是什么?

提示:反抗与依赖强烈的成人感,对他人的意见有抵触情绪,但内心并没有摆脱对他人的依赖;

闭锁与开放内心活动丰富但表露于外的东西少,将自己内心封闭起来;容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解;

勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比较害羞。

教师讲述:伴随生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,但青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然的过程。思考讨论:

(1)在你出现心理矛盾的时候,你怎么对待心里矛盾的? 提示:积极面对和正确处理心里矛盾,我们才能健康成长。(2)在你出现心理矛盾的时候,你是如何解决矛盾的?

提示:集体活动,寻求他人帮助;转移注意力;做自己心理医生。(3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的? 提示:情景一是把自己的想法写下来; 情景二是参加体育活动,转移注意力; 情景三是自我解嘲 情景四是自我暗示。

教师讲述:面对心理烦恼我们可以这样做: ①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; ②通过求助他人,学习化解烦恼的方法; ③通过培养兴趣爱好转移注意力;

④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生。”

三、课堂总结

通过这节课的学习,我们知道了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。理解青春期的生理和心理变化是正常现象,掌握解决心理变化的方法,要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼,做自己的心理医生 ❸板书设计 身体外形变化 内部器官完善 悦纳生理变化 性机能的成熟 悄悄变化的我 直面矛盾心理 ❹教学反思

1.情景创设,贴近学生生活,体现以学生为主体的教学理念。

尽最大努力为学生创设多种情境的小活动以激发学生的学习积极性,让每一个学生活动起来,让他们畅所欲言。

2.课堂活动较多,以后还要注意时间的把握。

本节课的教学内容是学生感兴趣,同时也是学生有所避讳的。如何引导,方法和技巧很重要。要让学生认为这种变化是人生的必经阶段,作为教师首先就要正确的对待,如果教师都是扭扭捏扭捏,学生也就会扭扭捏扭捏。

例如,讲到在这一阶段(青春期)身体发生哪些变化,男女生的生理心理特点各不一样,出现的问题也不一样,如果让男女生在一起交流,恐怕也有不便之处;若在课堂上能将男女生分组讨论、交流,那么效果会更好.

下载试题:悄悄变化的我5篇word格式文档
下载试题:悄悄变化的我5篇.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏,请勿使用迅雷等下载。
点此处下载文档

文档为doc格式


声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:645879355@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关范文推荐

    1.1 悄悄变化的我 学案

    第一课第一框 悄悄变化的我 导学案 班级 姓名 【学习目标】 1. 能说出青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 2.能从容面对青春期的生......

    第一课时 悄悄变化的我

    第一课时 悄悄变化的我 一、【教学目标】 知识与能力 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 过程与方法 能从容面对青春期的生理......

    1.1悄悄变化的我(知识点)

    第一课 青春的邀约第一框 悄悄变化的我知识点梳理一、悦纳生理变化1.青春期的含义:青春期一般指人的发育过程中,介于__儿童期__和__成年期__之间的过渡期。它是继__婴儿期__......

    《悄悄变化的我》教学反思[精选五篇]

    《悄悄变化的我》教学反思1在本课时的教学过程中,我采取漫画情景导入、层层设问引导,步步深入剖析的教学策略,让聋生在所设问题的引导下,充分参与到相关的课堂活动中,同时在思考......

    1.1《悄悄变化的我》同步练习(推荐)

    悄悄变化的我 一、单选题 1.在人生的成长时期中,被誉为“人生最美丽的春天”的成长时期是( ) A.婴儿期与童年期之间 B.儿童期与成年期之间 C.成年期与老年期之间 D.儿童期与老年......

    1.1《悄悄变化的我》教学设计

    《悄悄变化的我》教学设计 教学目标 知识与能力 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 过程与方法 能从容面对青春期的生理和心......

    第一课时 悄悄变化的我5篇

    第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第一课时 悄悄变化的我 1.俗话说:“女大十八变。”其实,无论男生女生,在进入青春这个绚丽多彩又变幻不定的人生时期后,从生理到心理都......

    第1课时悄悄变化的我

    第1课时 悄悄变化的我 课题:悄悄变化的我们 课型:授新课 教学方法:启发讨论是教学、合作学习教学目标: 知识目标 1.开始进入青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的......