如何增强培智学生的自信心

第一篇：如何增强培智学生的自信心

如何增强培智学生的自信心

陇南市武都区聋哑学校 苏芳英 *** 莎士比亚说“自信是走向成功的第一步”，不管什么事，首先必须有足够的自信，这样才能有良好的开端，而“良好的开端是成功的一半”。可见，自信是做事的首要要件。培智学生由于其身体方面的原因，认识能力、思维能力和适应能力普遍较低，行为活动往往受到某种局限，与正常孩子相比，自信心会显得非常弱，久而久之，就会影响他们身心的发展和缺陷的补偿。因此，自信心就显得比学习文化知识更为迫切，作为培智教师，首要任务就是要想方设法帮助学生树立和增加其自信心。

一．学会自我欣赏

每个人都有自己的长处和短处，培智学生也有其特点和长处。但由于心理及思想上的缺陷，他们不能真正地认识自我。作为老师，应在教育活动中引导学生认识、欣赏自我，应该使他们充分认识到自己的长处和存在的价值。在教育教学中，老师可以根据各个学生的智残情况、身体状况、适应能力，对道德品质、行为习惯、文化知识的学习、生活自理能力等方面制定行之有效的计划，通过教育教学活动，让每一个学生都能获得成就感，认识和体验到自己是有能力的。

二．营造良好氛围 一要营造良好的课堂氛围。课堂氛围的好坏直接制约和影响教学过程和教学效果。教师要注重创造最佳的良好的学习氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、培养了学生相互协作，共同探究的精神，而且大大增加了学生的自信心和学习勇气。二要营造良好的校园环境氛围。苏霍姆林斯基说过：“对周围世界的美感能陶冶学生的情操，使他们变得高尚文雅”，不同的环境使人产生不同的心理体验。整洁优美的校园，健康向上的校风、丰富多彩的校园文化生活对于学生陶冶情操、美化心灵、启迪智慧、规范行为有着至关重要的作用。对于增强培智学生的自信十分重要。三要营造良好的家庭环境。家庭环境对一个人的成长起着不可忽视的甚至是决定性的作用，健康快乐的家庭环境是孩子身心健康成长的基础。一个人良好的学习及生活习惯的形成、完整的人格塑造，都离不开良好的家庭环境的熏陶。家长要以身作则勤奋上，要教育孩子养成良好的学习习惯，家长就应该先管好自己，以自己好的行为去影响孩子。营造和睦快乐的亲子氛围，父母心情舒畅，情绪愉快，可以给家庭创造一个祥和欢乐的氛围。在这种氛围下，孩子会感到亲切愉快，乐于完成父母所交给的任务，学习也会更加专注。对于增加孩子信心十分有利。

三、适当表扬鼓励

教育家第斯多惠指出：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。学生判断能力较弱，教师对他们的评价是学生形成自我评价的主要来源，尽管培智学生的认知有缺陷，但他们同样具有荣誉感和自尊心，他们都渴望得到老师的重视、肯定，都渴望沐浴在鼓励、赞许的春日阳光中。如果一个孩子生活在鼓励中，他就会表现出自信。因此，教师一是要从学生的身上的发现闪光点，不管学生取得了什么进步，哪怕只有一点点，都要及时给予表扬和鼓励。二要为每一个学生提供了展现自我才华的舞台，让每个孩子看到自己的长处，学生一旦体验到了成功的喜悦，便会树立起“我能行”的自信心。三要善于捕捉和培养其特长，每个学生都有可能具有一技之长。细心的教师会注意每个学生同其他学生的不同点，一旦发现他的某种特长潜能，就满腔热情地因势利导，运用肯定、鼓励以及创设条件等手段强化它，当学生意识到自己在某方面比别人强，自己并非事事不如人，相信别人都羡慕自己时，自信和勇气便会油然而生，四、批评方法得当

有的教师在孩子犯了错误后，不问原因就批评，讽刺，或挖苦，或严厉指责，于是给他们带来很大的压力和恐惧，有的孩子变得胆小、烦躁、紧张、产生逆反心理，不肯接受别人的意见，并学会了应付教师、应付家长，也严重影响了孩子的自信心。所以，在学生犯错时，要注意批评方法，千万不可进行人身攻击和讽刺挖苦学生，更不能说学生“废物”、“低能儿”等话语。而应该循循善诱，对事不对人，指出应该怎么做、不能怎么做。从帮助孩子的角度替他们着想。不但使他们更容易接受批评，而且对其自信心的树立有所帮助。

总之，教师应寻找一切机遇为学生创造有利条件，增强他们的自信心，使他们的身心在良好的环境中得到发展。

作者简介：苏芳英，生于1981年11月，女，汉族，籍贯甘肃武都，小学一级教师，本科学历，单位：甘肃省陇南市武都区聋哑学校任教，邮编：746000，研究方向：特殊教育，邮寄地址：甘肃省陇南市武都区东江新区广电大厦602，收件人姓名：王应虎，联系电话：***。

第二篇：1如何帮助学生增强自信心

一、自我介绍

当前的中小学教育更关心的是学生的学习成绩，而忽略了学生的心理发展和心理需求。这使我感到中学生心理健康教育这个工作是非常重要和必要的，做心理健康辅导老师是个很有意义的事情。

我平时喜欢看书和上网，信息面比较全面，爱好也非常的广泛。同时性格比较开朗，随和，平时与学生的关系很融洽，学生尊敬并且信任我，心里有什么想法愿意与我交流。而且我善于倾听，在与学生聊天时，我会以学生为中心，耐心听学生讲，暂时不做任何评价，给学生充分的时间表露自己。在充分倾听之后，乐意帮助他们，与他们一同去面对生活中的烦恼与苦闷。能站在学生的立场理解他，并将这种理解反馈给学生，拉近和学生的距离。尊重学生，不轻易进行批评。同时进行有效的提问，促进学生自己的领悟，让学生自己产生批判性的自我知觉。

三年的班主任工作经验，每天都会与学生进行思想沟通，关注他们的心理状况帮助他们解决学习、生活中遇到的各种问题。同时，作为一名党员，我每年都会和专门的问题学生结对，在这个过程中就需要对学生进行相应的心理辅导。辅导员工作千头万绪，纷繁复杂，需要花费大量的时间和精力。但是我对这份工作有一腔的热忱，也具有这样的耐心。相信一个对学生、对工作满腔热忱的我一定能胜任辅导员这份工作，并赢得学生的热爱，所有我申请做心理健康教育教师。

二、本堂心理健康活动课的主题： 如何帮助学生增强自信心。

三、主要目的：

1）引导学生正确认识自我。

2）通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3）指导学生学习培养自信心的方法，增强自信心。

四、课前准备的主要内容： 1）准备自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。2）制作辅助课件。3）自制“微笑”贴纸 4）准备小品

五、活动过程：

（一）教师简述

一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，如果能够有较强的自信心，对其一生都会产生重大影响。学生经历几次失败后，很容易会失去信心，害怕再受到类似的遭遇，最后产生讨厌、贬低自己的情绪，并躲避与别人交往，这就是交往中的自卑心理。自卑心理一旦形成，如不及时化解，促成转化，将会严重妨碍我们的学习、工作和生活。而自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐，愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜在能力，是积极心态的催化剂。要建立和增强自信心，关键是不断地自我激励与自我训练。通过本堂活动课，希望大家相信，“丑小鸭”总有一天会变成一只美丽动人的白天鹅。

（二）认识自卑

自卑，就是自我评价过低，自己瞧不起自己，自己不如人的感觉，担心自己笨拙，对自己价值的怀疑，是一种人格上的缺陷，一种失去平衡的行为状态。自卑常以一种消极防御的形式表现出来，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑紧张、不安等。自卑使人变得十分敏感，经不起任何刺激。自卑感是在自己内心作比较（自己的想法与自己实际价值比较之后产生）。

（三）小品：一个自卑者的独白

我是一名高三学生。高一时，成绩还不错，对学习也充满了信心，认为保持优异成绩如囊中取物，易如反掌。可谁知，可能由于初中时的基础不扎实，或者是不适应高中老师的教法，在胜利的自豪还记忆犹新的时候，就感到与别的同学有了明显的差距。同学们不仅个个聪明，而且都有各自的特长，如唱歌、跳舞、琴棋书画等，而我除了死读书，样样比别人差，且家中经济拮据，连套像样的衣服都没有，这些都无形中挫伤了我的自信心。最令他苦恼的事是学习上的相互竞争，昔日被称为“秀才”的我尽管花了比别人更多的时间，但成绩总是上不去。我感到压力越来越大，觉得处处低人一等，感到无限的忧伤、压抑、烦恼和痛苦，以致整天心神不宁，注意力不能集中，晚上失眠。已经高三了，离高考越来越近了，可我现在无法正常学习，我想退学，可父母坚决不同意。他们培养我到现在已经相当不容易，而且我中途退学面子上也过不去。我痛苦而无奈，我该怎么办呢？

（四）组织学生分组讨论（4人一小组，围圈而坐）

自己是否有过类似经历，为什么会这么想，其主要原因是什么？如果是自己该怎么做？是身边的同学的话，怎么帮他？

教师小结，自卑的主要原因有以下几点：

1.自我认识不足，过低估计自己；

2.消极的自我暗示抑制了自信心；

3.挫折的影响；

4.生理方面的不足。

（五）从自卑走向自信，保持良好的心态

听闽南歌曲《爱拼才会赢》，请同学说说歌曲的意思，教师讲解歌曲的含义，引导学生归纳主题——相信自己、勇于拼搏才能赢得最后的胜利。

正如歌词所说的那样，“一时失志不免怨叹，一时落魄不免胆寒”，如何摆脱自卑阴影，保持良好心态去迎接挫折和挑战，对我们每个高中学生来说是非常重要的。

但是，每个人由于气质、文化素养及生活环境的不同，脾气、性格都不尽一致。无论哪种人，过度自卑都是不正常的心理活动，应及时清除掉。

1.警惕消极用语

2.从另一个方面弥补自己的弱点 3．用行动证明自己的能力与价值 4．全面了解自己，正确评价自己 5．从成功的回忆中建立成功的自我形象 6．转移注意力 7．用微笑对抗逆境

（六）了解自己，悦纳自己

分组活动（同上分组）：每人先想自己有哪些优点，然后站到圈中心说出自己的优点，后小组成员补充，每补充一个可为其贴上一个“微笑”贴纸（预先备好的自制“微笑”贴纸）。

教师小结：理解自我是否恰当，自我理想能否实现，关键在于你对自我的评价正确与否。那么，如何正确评价自我呢？不妨按下面的方法试试：

首先，可以通过将自己与社会上其他人，尤其是与自己条件相类似的人作比较来了解自己、评价自己。

其次，积极悦纳自我，树立健康的自我意识，培养自信、自立、自强、自主的心理品质。

在美国一间黑人教堂的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么这是上帝给你的礼物，你将成为什么这是你给上帝的礼物。”你是什么，是上帝给你的礼物，你无法选择；你将成为什么，则是你给上帝的礼物，全由你作主。

（七）总结

在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制机遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排好现在的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。打破自卑的困扰并不难，只要我们冷静下来，理智地对产生自卑的原因进行客观正确的分析，并对自己的行为进行有效的控制，每天给自己一个希望，让自己的心情放飞，不知不觉中自卑也就随风而去。总有一天，丑小鸭将变成美丽的白天鹅。

六、活动中应注意的问题

引导、调动学生大胆地说出自己的优点

第三篇：销售增强自信心

《增强自信心》潜意识词句

01.我是一个非常有自信的人。

02.我喜欢我自己。

03.我相信我自己。

04.我拥有美好的人生。

05.我可以完全掌握自己的人生。

06.好的事情不断的发生在我的身上。

07.我每天都很快乐。

08.我一定会拥有快乐的人生。

09.我有能力做任何事情。

10.我可以完成任何目标。

11.我是一个全面赢家。

12.我爱我的人生，也爱周围的人。

13.无论发生什么事情，我总是积极正面。

14.我的信心一天比一天更强。

15.我无条件的接受我自己和其它的人。

16.我知道任何事情发生必有其目的，并有助于我。

17.我的生命一天比一天更好。

18.我是最棒的，我一定会自我实现。

19.我一定坚持到底，绝不放弃。

20.我每天一定进步成长。

21.成功一定是属于我的。

海上的冰山，其浮在海平面能够看得见的一角，是意识，而隐藏在海平面以下，看不见的更巨大的冰山主体，则是潜意识，潜意识是人类精神活动最为主要的部分

第四篇：自信心增强心得

自信心增强心得

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，产生自信心，是指不断的超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。当你拥有自信心之后，原本不能轻易解决的问题也能在不经意间迎刃而解，得到成功的滋味。

所以这次活动的目的就是增加自己的自信心，通过和同学交流一些自己亲身经历的成功的和不成功的事情，并对其进行分析自信心在其中的作用，从而来达到增强自己自信心的目的。

通过对这些事件的分析讨论我的收获很多，以下是我的一些心得体会。以前的我从来没有考虑过自己是否自信的问题，只是遇到某些事情的时候，自己会认为自己可能做不好从而没有做或者做得不好。当时我认为这是和自己性格内向有关系，而没有考虑过这是由于自己的自信心不足而造成的。通过这次的活动我认识到了这和自己的自信心不足有很大的关系。

首先我了解到了自信心对自己做事的态度起到了巨大的作用。自信心的作用有很多，其中包括能够给人以满足感，产生满意、快乐、积极的情绪；可以化渺小为伟大，化腐朽为神奇。当自己有足够的自信心时，做事情就会潜移默化的认为自己可以做好，从而形成积极的心理暗示，是自己在不知不觉中把事情做到最好，是自己发挥出百分之二百的水平。以前自己做事情的时候由于自信心不足的原因，导致做的不好或失败。在找到了问题的源头之后，我们就应该想办法解决问题，解决问题的方法就是自高自己自信心的方法。

其次自己本身的自信心不足是可以通过科学的方法来提高的。我认为自信心的不足从人的角度可以分为两类，第一类、是一个人的自身具有了较高的素质和较多的知识储备，但对自身的认识不足，从而导致做事情的时候缺乏自信心；第二类、是一个人本身就什么也不会，根本就不知道怎么去做，从而没有自信心。针对这两种不同的类型，对其提高自信心的方法就要采用两种完全不同的方法。对第一类来说比较简单，这种自信心的缺乏是由于对自身的认识不足造成的，所

以我们就要针对这个方面来采取措施。先尝试做一些比较简单的事情，然后在一步一步的增加难度，从一次又一次的成功中的到自己应有的自信心，这种办法叫做“成功体验法”。对第二类人来说，首先要做的事就是对自身素质的提高，只有自身“丰满”了才会有自信。

自信心对一个人的生活、工作真的非常重要，古语云，所谓自助人助，自助天助。所以我们每天都要以自信的姿态来面对生活。

最后我再送大家一句话：自信是一个有志于缔造影响力的人最基本的素质，是获得成功的基石。

以上就是我在这次活动中所得到的性的体会。

第五篇：如何教育培智学生

如何教好培智学生

作为一名特殊教育的老师，我和我的同事们始终相信：一个孩子一个天使，一个孩子一个未来，一个孩子一个梦。我们带着这样的信念对我们的学生进行教育。

培智孩子他们的智力低下，他们的智力和他们的年龄不成正比。我们班的孩子都在10岁以上，但是他们的智力差不多相当于幼儿园孩子的智商。他们不能像正常孩子那样去适应社会，为了给社会和家庭减轻负担，更为了他们以后能够更好的独立生活，我们的老师根据培智孩子的身心发展的特点总结了以下的教育方法：

1、无论是说什么都要点清楚。比如说擦桌子，你要告诉他应该先去拿抹布，再擦桌子，然后再去把抹布洗干净，最后把抹布放在哪里。

2、懂得如何跟学生们讲话，要讲真话，而且还要把话讲清楚。我们的孩子虽然和同龄孩子有所不同，但是他们也有读懂老师或者家长的言语和行为的能力，所以家长或者老师不能为了让学生听指令就说谎话。

3、如果学生有疑问，要给出明确的答案，对于主动回答的学生加以称赞。

4、我们讲课或者讲一些新的东西时都会考虑到他们的理解能力，尽量以他们熟悉的经验去解释。

5、对于有主见的孩子我们直接给予他们命令，不能用好

不好、行不行去征求他们的意见，这样是不行的。比如我们班的仝彤，经常性的藏起来，让老师找不到，讲什么她都听不进去，她总认为自己是对的，你和她商量这样好不好，那样行不行，都是不可以的，只能直接给她命令：不能这么做。

6、制定适合孩子的个别化教育计划，让每个学生都能在最近发展区的基础上有所提高，最终能够学到相应知识，学会相应能力。比如我们班的李展飞，他是一个自闭症孩子，来的时候什么都不会，话都不会说，我们不能像对待其他孩子那样对待他，首先教他说话，学简单的语言表达，现在他会说老师好，还会给老师讲别的孩子的不是。

我们对培智孩子的教育还需要家长和社会的共同努力。家长和老师需要经常沟通，老师及时的向家长反映学生在学校的情况，同样家长也需要及时的向老师反映孩子在家的情况。学校和家庭及时的沟通，可以更好地配合教育。

我们的孩子接受教育就是为了将来可以更好的适应社会，所以我们孩子的教育也需要社会给予帮助。孩子在社会上，我们也需要有人告诉他们该怎么做，比如在超市买东西，他们不知道该去哪里结账，或者不知道怎么结账的时候，我们希望可以有人告诉他们怎么做。

我和我的同事始终相信：在学校、家庭和社会的共同努力下，培智孩子的明天同样会很精彩。

社旗县特殊教育学校

培智班班主任 代爽