让学生健康发展上好每一节生命教育课

第一篇：让学生健康发展上好每一节生命教育课

让学生健康发展 上好每一节生命教育课

永恒乡逸夫学校 2012年3月29日

为落实国家、地方和学校三级课程，开齐、开全、开足各类课程的精神，我校能够开发利用本地教育教学资源，开好地方课和校本课程。几年来，我校在生命教育课的开设上主要有以下做法：

一、年初成立生命教育学科教学领导小组，由一名教务副主任包学科。

二、几年来，定员定岗，不随意调换任课教师，新增人员时，年初筛选锁定人员，及时进行课标与教材的短期培训，按培训成绩定员上岗。

三、每周四进行集体备课，研究生命教育课堂教学规律及教学流程，努力提高生命教育课的实效性。备课时既关注教材的选择应用又关注学生的学习兴趣培养。

四、每两周进行一次生命教育课的课堂教学研究活动，发现问题进行二次备课，共同修订教案，共同提高。

五、学校定期派出本学科教师去外地（校）参加生命教育课的培训学习、教学研究活动。不断提高教师的教学能力。

六、对教师上课教案能及时检查指导，发现问题及时整改，对生命教育学科开展领导推门听课活动，要求教师保质保量上好每一节课。

七、要求学生上课前做好预习及社会调查等方面，教师及时布置预习作业，编写教学预案。

八、鼓励教师积极参与网络教研活动，并鼓励学生上网自学本学

期的重点知识与内容。

总之，我们在县教师进修学校综合部的正确指导下，做了一些实实在在的工作，但也存在着许许多多的问题与不足。我们在今后的工作中一定努力把这项工作做得更完美。

第二篇：上好每一节具有生命的地理课

上好每一节具有生命的地理课

——《上好一堂课的22个关键要素》读后感

泽头中学 徐明娟

随着新课程改革的不断深入，赏识教育一直以来成为我们学校开展工作的切入点，经过数年的摸索、实践，尊重、赏识每一名学生已经成为教师的习惯，我校课堂教学逐步形成了互动、高效、尊重、赏识的课堂氛围。而生命化课堂，又对老师的自身素质提出了更高的要求，在这种氛围中，我在近两年的实践、探索中，在课堂教学中特别注重发挥地图的作用，通过地图展示来调动学生的学习兴趣，充分赏识、尊重学生，关注他们的的个性发展，利用小组合作来促进学生的合作与竞争意识，从而引导学生更好地学好地理知识，在教学中取得了一定的成绩。

一、继续把“赏识教育”作为生命化课堂的助力剂

生命化课堂就是在课堂中呼唤对生命的尊重，在课堂教学中注入对学生的人文关怀，尊重学生的个性，善待学生的差异，服务于学生的发展。这种理念，我发现也是我校一直推行的赏识教育所要推行的理念。现在，赏识教育已经融入到了生命教育中来，我真正地把赏识教育作为生命教育的基础工程看待，关注生命的教育观。比如在我的课堂中，我没有用千篇一律的语言来评价学生，而是使用带有地理色彩的语言来评价。如，“你的方位感很好。”“这位同学描述得很完整，像是亲自去印度旅游了一次。”“你就像是新疆的规划师”等。这样，学生在课堂中听到了老师真正地发自于内心的赏识，就会热情高涨，精神饱满，从而使课堂充满活力。

二、把“以图导学”作为教师课堂教学的主要方式

在实施生命化的过程中，我将生命化理念与我地理学科的“以图导学”的教学方式结合起来，给地图也赋予了生命，发挥出了它应有的作用，地图是地理学科特有的语言，是学习地理和研究地理的重要工具和手段，但在实际应用中我的很多的学生根本就不了解地图，学了几个月地理甚至是一年多的地理，脑子里只有死记的一些知识点，根本就无法落实在图上。所以我在上课时，就要求每个学生手中都要有一幅本节课要用的地图。对于比较简单的地图，我要求学生自己动手去画。对于比较复杂的图，如《世界年平均气温分布图》，学生自己制作太麻烦，那么我就把这幅图印发给学生，并带有相应的问题，这些问题的设计都紧扣本节内容，让学生带着问题去读图、去析图，从而达到能够自如运用地图为本节服务的目的。

除了学生手中的图之外，我也会利用多媒体、挂图，或者是板图等，将本节课需要讲解的内容全部放到图中，与学生一起来落实。从而让学生养成一个随时用图的好习惯。多媒体的随时应用在我农村中学，有点难以实现。挂图的拘限性又太大，所以板图对于我农村中学则尤为重要，而且对于学生读图和析图都有着不可替代的作用，特别是在上复习课时，则显得更为重要。

在学习过程中，认真读图是为了能更好地用图，所以，在每节课的达标测试题中，我也以图为主，让学生在图上把当堂的知识点巩固好。这样，在每一节课中，每一幅地图也有了生命，而且延续了整个的45分钟。

三、把“小组合作学习”作为学生自主学习的主要方式

小组合作学习在传统的教学中也是经常使用的一种学习方式，自从我学校成为“生命化课堂”课题的实验学校以来，我一直在寻找一种适合于我学校的，适合于我学科，但更要适合于学生特点的小组合作的学习方式。

首先，我将学生按学习情况分成四人一组，采用的是异质分组的办法(小组成员的学习能力、学习兴趣、个性等不尽相同，小组成员能互相搭配，努力做到优势互补)。每组的四人又按学习情况与平时的表现分出了1、2、3、4号。1号是这个组成绩最好的，他（她）负责帮带3号同学，但不一定是组长；2号同学成绩较好，负责帮带4号同学。组长则是本组中最活跃的一分子，他（她）肩负着调动全组同学积极性的重任。在小组内设立每周之星评选制度，根据本学科特点，采用恰当的评价方法，采取组内自评和班内互评相结合的方法产生该小组的本周之星。通过每周之星的激励措施有效调动小组合作学习的积极性，被评为每周之星的同学可以参与竞争副课代表，协助课代表完成老师交待的工作。

1、利用小组的合作让智慧增长三倍

在学习中国地理《辽阔的疆域》一节时，我实行全程分组的方式，以一份导学提纲的形式把本节课的内容展示给学生。以往学习这里时，只是让学生记忆，所费时间长，而且效果不太好。但本次的学习，小组内的学习首先是从图中找出我国七个地理方位的各个省区，然后在小组内交流自己对每个省区的名称、简称、行政中心及位置的记忆的窍门。“三个牛皮匠，顶个诸葛亮”，一个人的智慧被放大了三倍，这个效果是可想而知的。特别是部分省区的轮廓形状这一部分内容，更让小组合作的作用发挥到了极致。1号同学说，黑龙江省象只天鹅；2号同学说，重庆象只两腿站立的小狗；3号同学说，山西象个平行四边形；4号同学说青海象只奔跑但向身后张望的兔子等等。大家在不停地想象及交流中，深深地记住了每个省区的轮廓特点。

2、利用小组的竞争激发学习的热情

小组内的合作学习，为同伴提供了易于接受的经验，而小组间的竞争则培养了学生的群体归属感，激发了学生的学习热情。在小组内合作学习之后，我在班级内进行了小的比赛。这种群体的归属感让大家都精神百倍，责任感也油然而生。小组成员不仅要努力争取个人目标的实现，更要帮助小组同伴实现目标，通过相互合作，小组成员共同达到预期目标。

四、将反馈提升环节作为提高课堂效率重要手段

一直以来，我都在强调“向45分钟要效率，向45分钟要质量”，而现在我又一直在讲究课堂的实效性，如何让“生命化课堂”不只是个形式，而更具实效性呢？我特别注重每节课最后的“反馈提升”这一环节，以此来检测学生在本节课中，对知识及技能的掌握情况，也提高一下学生在前面四十来分钟里的学习热情。

“反馈提升”这一环节，我主要是以一份小的测试题的形式展示给学生。这份“小测”的内容涵盖了本节课所有的重点和难点，而且注意知识的前后联系。题目的形式以选择题和综合题目为主，但不管是怎样的题型，这份小测一定会包含本节课的地图。“小测”重点考察学生对本节课内容的理解和延伸，而不仅仅是对知识点的记忆。这就要求老师在课前对本节课的“小测”进行精心地设计。我对历年来的地理中考题和会考题进行分析、总结，从而提炼出适合于我本节课学习目标的，也适合于学生认知规律的一份“小测”。学生通过这份“小测”可以对本节课的知识进行再一次的疏理，可以对本节课的重难点加深理解和记忆，从而能够更成功完成本节课的学习目标。

不管“小测”是以什么题型出现，要想让学生真正地用心去听、去记、去学、去做，老师就必须对每节课的“小测”全批全改。通过批改，可以使学生认真地对待每一节课的小测，不出现敷衍了事的心态。老师又可以通过“小测”，了解学生对本节课内容的掌握情况，对于没有掌握好的知识或技能，在以后的课堂中，可以有意识地对此进行重复加深。

生命化课堂的研究任重道远，我也深知将“生命化课堂”的理念内化为行为还需要走得路很长，但我有信心在以后的生命化课堂的实施过程中，不断充实自己，用心感悟，研究学生，反思自己，不断实践和探索，让地理课堂不断地释放出生命的活力。

上好每一节具有生命的地理课

——《上好一堂课的22个关键要素》读后感

徐明娟

文登市泽头中学

2010.03

第三篇：如何让上好一节体育课

通过课程的学习，您在课堂上如何围绕着《课程标准》上好一堂课，结合自己的实践经验谈谈怎样才能把《课程课标》落实到教学的每一个环节？

体育课不仅是实现体育教学、完成学校体育目标的重要形式，也是反映体育教师综合素质的窗口。新课程实施以来，以目标统领内容的学校体育课发生了明显的变化，体育教师的视野开阔了、教学内容内容丰富了、教学方法也多种多样了，但一节高质量的体育课，从教案中就可以体现出研究集体或作课教师富有创意的教学构思，从课的实施过程中能展现这堂课独具特色的教法及自然流畅的课堂组织、体育老师扎实的基本功。所以，一节好的体育课不仅能衡量出教室业务能力的高低，更能体现学校教学研究成果的价值和意义。

一节好体育课必须体现《标准》中的基本理念，要有明确目标，要凸显科学的教学方法，应创造一个热烈、轻松而富有秩序的课堂气氛。我从以下几个方面来做：

第一、体现《标准》中的基本理念

坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重新定位，它指明在课程的设计、目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织形式和方法，以及对教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。传统的体育教学以传授基本的知识和技能为中心，重视体育教材的教学，教师在教学中对象意识不强，教学始终是在演“独角戏”。《标准》要求以人为本，确立人的主体意识，将教学的重点应从重传授转向重发展。

在体育课的教学中，要充分考虑到学生的身体条件，兴趣爱好和运动技能方面的差异，并根据这些差异确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成所要学习的内容，使每一个学生都能在运动中体验到学习和成功的乐趣，满足自我发展的需要。

自主体育的思想尊重学生的人格，为学生创造良好的环境和条件，使学生充分自由的发展自己、认识自己，教师应与学生共同发现问题、研究问题、解决问题，并以此来激发学生的兴趣，增强他们的自信心。

第二、要有明确目标

目前比较认同的学校体育目标是多元化的阶段性目标，小学是以学会基本动作为目标的运动教育，更多的注重体育兴趣、爱好的培养；初中以掌握各种运动项目为特征，注重培养体育锻炼的习惯；高中及以上学校以终身体育为目标，注重体育能力和素养的提高。具体每个学段的学校体育目标，都是围绕着运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、神会适应五个学习领域的目标，而且每个目标又划分出不同的水平目标。采取的是目标管理，这和以往又有很大的改变和不同。

一节好体育课的内容要围绕目标来选择。《标准》进一步向适应学生身心特点和个性需求方面发展，对教学内容没有给出明确具体的规定，只是以目标的达成来统领教学内容和选择，各地各校教师可选择多种多样的内容，采取多种不同的形式和方法达成教学目标。

第三、教会学生思考与探索的方法

从问题入手，引发学生的思考和探究，使学生带着问题走进课堂，让学生去思考探究本课所要学习的内容，是我惯用的教学手法。如学习立定跳远时，为让学生更快更好地掌握立定跳远的技巧，我依次提出问题，青蛙、小兔、袋鼠、分别是怎样跳的呢？给同学们去思考去尝试。然后再让他们进行比较分析，看看哪

一种动物跳得远一些，为什么跳得远？手臂向前向上的摆动是不是可以帮助身体向前向上跳跃呢？让学生通过这些疑点不断去尝试练习、去思考和比较，对立定跳远的技术要领和学习方法，将得到进一步了解和初步的掌握。所以说这样的活动不仅有利于发展学生的创造性思维、提高学生的主动性和积极性，还可以使学生获得探索成功的喜悦感和满足感。

充分发挥学生的主体作用，激发学生学习的兴趣，把教师的“教”向学生的“学”倾斜。给学生有更多的思考时间和表现机会，凡是学生能观察的就让学生观察，凡是学生能动手操作的就让学生动手操作，使学生人人动脑、动手、敢问、敢说，培养学生的探究意识。学生通过体脑并用，自主探索，自主学练，认真总结，主动获取知识。例如在鱼跃前滚翻教学中，设计了如下问题：鱼跃前滚翻与立定跳远的起跳动作有什么区别？让学生带着问题去练习，去体验，去领悟，去排难释疑，从而能提出自己的见解和看法。同时，教师要尊重学生在教学过程中的选择性、能动性、自主性、创造性和学生的独立人格，这是上好课的前提，也是教师对待学生的最基本的态度，应把学习的主动权交给学生，善于激发和调动学生的学习积极性，让学生有自主学习的时间和空间，使他们主动参与教学活动，积极思考，亲身实践。

第四、激发学生学习积极性

走进课堂的第一个问题就是如何开场。一个好的开场，学生自始至终会在一个良好的状态下跟着你预设的流程学习；如果开场开不好的话，对后面的教学会有很大的负面影响。开场要激发学生上课的情绪，也就是引趣，要把学生学习的情绪调动起来。比如说上一节篮球课，针对初中男生比较喜欢看美职篮的特点，开场可以放一段美职篮比赛的视频给学生看。学生可能会从心里不由得产生一种激动，有一种欲望，想去打篮球、学篮球，这对我们后面的篮球内容的学习是有益的。但不是说，我们每节课都要去放录像，这种方式是多样的，可以用语言、挂图、实物等形式。南京王达梅老师有一堂健美操课，开场老师用了一个美职篮啦啦队篮球宝贝的话题，来激发学生的学习热情。“啊，同学们，在nba比赛的每个间隙时间都会有篮球宝贝跳出来展示激情的舞蹈，这些舞蹈具有强力的节奏，并且动感十足，让人看了非常激动，大家想不想学跳这些舞蹈啊！”老师把这个话题抛出来以后，学生不由自主的就想到这个场景，她自然而然地在心理就会产生跳的欲望。有这种欲望了以后，对后面的健美操学习就是一种很好的铺垫。

培养学生的兴趣是体育课堂的一个永恒的主题。学生为什么喜欢体育课，为什么不喜欢体育课，有他们自己的想法，而这些想法是老师在上课的时候要充分的加以考虑的。如果说一个体育老师设计一个教学内容只是按照自己的意图去设计，到课堂上可能学生不一定会感兴趣，所以教学设计中我们要关注到学生的兴趣。

从人的发展来看，人有很多本能，比如说对新异的刺激、惊奇的东西，很容易就产生好奇或兴趣。如果我们的体育课上成老三篇，准备部分是慢跑加徒手操，基本部分讲解、示范和练习，结束部分一个简单的放松加小结，每次都这样的话学生肯定不感兴趣。讨论如何激发学生的兴趣，可以先思考一下，学生对什么不感兴趣。

很多教学内容是枯燥的，单调的，学生并不感兴趣，我们要为这些枯燥的、单调的内容赋予兴趣的元素，引出学生的学习兴趣。比如篮球单手肩上投篮的技术，因为标准动作与学生“自由式”投篮动作相差甚远，所以学生一般没有学习的兴趣，往往技能教学的效果也不理想。如果我们让学生去学习某个明星球员的单手肩上投篮动作，我想学生的学习兴趣会大很多。这种引趣就会达到较好的教学效果。

第五、分层次培养，让每个学生都能在原有水平上得到提高。

在教学活动中，我们要考虑不同能力学生的不同需要和体能的差异。对课的设计，我们要改变过去传统教学那种“一刀切”的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的学习要求。对那些体育基础和运动能力较好的学生，我们要适当提高学习难度，让他们玩得有乐趣，对那些动作发展较差的学生则降低动作学习要求，只让他们体验“成功的快乐”。例如跳台阶活动中，我们可以提供几种不同高度的台阶，让学生自由选择，学生们根据自己的能力和水平选择适合自己的高度进行练习，然后再根据自己的实际情况选择是否增加高度。教师只是起到引导、鼓励、保护学生的作用。

第六、做好教学评价和课后反思

而课后反思，同样对每位体育教师今后的教学也是非常必要。我国著名心理学家林崇得说过：“优秀教师=教学过程+反思”，所以说，教学反思是教师发展的重要基础。长期的体育教学实践表明：很多体育教师在课的准备和设计方面较为重视，但在课堂教学后的反思和总结方面就做得很不够，这值得引起我们的重视。因此，作为体育教师，及时反思教学过程的成败和得失，是积累教学经验、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径，只有不断地进行反思，才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性，从而取得理想的教学效果。体育课的教学评价，主要采取了学生自评、互评、教师与学生互评等方式进行。评价中，以评价学生的学习态度与行为、交往与合作精神、能力发展为主要评价目标。通过教学评价，不仅有利提高教师的教学水平和教学质量，为教师的工作提供了具体、准确的教学信息。更能激发

以上是我在新课改下的新的体会和尝试，让我们在今后的教学中，进一步抓住教改这一契机，探索出更多符合新课程标准的教学新方法，新思路。

第四篇：让每一节英语课都成为公开课

让每一节英语课都成为公开课

上公开课也许是每个为人师表者都曾有过的体验吧！为了把一节英语课上成令参加者赏心悦目，获益匪浅的示范课，主讲者非得做足以下几个功课不可：足够重视的态度；认真负责的专业精神；殚精竭虑的教材准备；精心设计的课堂环节„„抛开大众认为的公开课华而不实、流于形式的弊病不说，我们必须承认，公开课使师生情绪饱满，课堂气氛轻松活跃，学生注意力高度集中，教学自然有不俗的效果。我们总是强调“向45分钟课堂要质量”，但如何把一节课落到实处，使其高质量完成教学任务，真正做到传道，授业，解惑呢？笔者踏入英语教育这块神圣的领地已十个寒暑，怀着对英语教学的一番赤诚和热情投入，从初入行那个光有激情而没有实战经验的“黄毛丫头”，到如今对教学有自己的一些想法，这其中经过了破蛹化蝶的痛苦历程。十年来，凭着对每一节英语课的热忱，笔者在这两千多节课中成长。以下和各位同仁分享一下自己这些年来对教学的心得。

一、“殚精竭虑”的课前准备。

初为人师时，我们学校的教学还处在“一支粉笔，一块黑板”的落后状态，我们的课前备课就是把备课本写好，然后找一些教学上的辅助材料，如找些生活中的实物在课堂上展示一下，再有就是借助小黑板出些练习题。课堂形式单一不说，每节课的容量也很小。随着科技的日新月异，学校的教学条件有了极大的改善，多媒体，电视等进入了课堂，教师也每人配备了一台电脑，这样备起课来方便多了。我们教师可以在广阔无垠的因特网世界里寻找到任何想要的丰富多彩的教学辅助资料，而且在教室的电脑里，我们可以给学生更直观地展示各种声、形、画的课堂知识组合，用最现代化的手段提高学生的学习积极性；我们还可以在有限的课堂时间里给学生提供最大容量的课堂辅助练习，从而更有效地改进课堂教学效果。既然有了这么好的条件，可不能暴殄天物，要好好利用。虽然已是一个有了十年教龄的教师，可在每次走进教室之前，笔者都要做到有备无患，每天花在备课上的时间都不少于两节课。首先，提前一个星期把下周要教授的单元知识整合，通读教材和已有的幻灯片上的教学步骤，提取出自己需要的部分，零存整取，这期间自己也整理出不少与课堂息息相关的知识点，每一个点笔者都通过网络辅以更生动的画面显示，并设计出与之关联的足够容量的练习题。而且每一节课都要精心设计好导入和复习环节，让整个单元的课堂教学环环相扣，有因有果。当天上完一节课后，查漏补缺，把该节课未完成的部分巧妙地以复习的方式融入下节课的教学。如七年级下册第八单元的“I’d like some noodles”，笔者可是花了不少心思在备课上。这个单元的重点是“food”和“order food”，所以幻灯片制作得也比较色彩丰富一些，迎合食物的主题。首先通过一首教唱食物的英文歌导入，也同时复习了一系列的食物名称，然后是幻灯片上五彩缤纷的食物图片，每张图复习一个食物名称和它的拼写以及与之相关的短语句型用法，同时还有教育大家“I like„„because it is/they are good for our health„„Eat more healthy food”，笔者还设计了一连串的句子翻译练习题，“我想要一杯绿茶，我想要一张两人餐桌，我可以看一下菜单吗？„„”很自然地让学生掌握了本单元的基本句型。接下来是一个笔者在网上找到的在餐馆里的英文点菜视频，让学生观赏，这段视频非常符合本节课的教学思路，学生可以更直观地通过这种声音和图象的方式掌握“点菜”的基本流程和一些常用的句子，看完后又让学生们自己分组练习，最后是笔者自己设计的总结性的练习。由于课前的精心准备，这样的课就能起到出人意料的极好效果，虽然之前自己要花不少的时间找资料，可是也是很有价值的。长时间以来，笔者都是这样一丝不苟地对待每一节英语课，让每一节课都尽量发挥它的最大作用。自己在这个过程中也得到了很大的提高。

二、活色生香的课堂。

上公开课时，学生的精神饱满，都想在众老师面前表现，注意力可是高度集中，极少有学生

开小差。可是平时呢，很多学生的课堂表现可远远不如上公开课的时候。碰上比较慈爱的老师，有些同学还有很多违反课堂纪律的行为，如睡觉，讲小话，甚至玩牌，玩手机，听音乐等等。尤其有些普通班的同学，学习热情不高，基础也不好，上课根本不想听。试想想，假如一个班上有几个这样的同学，都可以让整个班的学习效果大打折扣，更有甚者，一个班上大部分都是这种不好好听课的学生，那学习成绩可想而知，任你讲课讲得多精彩，也只是“对牛弹琴”而已。笔者刚为人师时，就一度是这种很悲哀的情况。而后才猛然醒悟，要想有好的课堂效果，除了自己备好课外，一定要抓好课堂纪律，在学生中树立威严，让每一个学生都能在课堂中获取知识。课堂纪律得从细微之处抓起。每节课笔者精神饱满地走进教室，有时边走边喊：“Good morning，boys and girls！”学生站起来后，要让他们每个人都站好后才让他们坐下来，有时他们站得不好，喊的声音不大，就让他们再来一次甚至是两次，三次，时间长了学生自然也形成了很好的习惯，重复站起来的情况就越来越少了。上课的过程中，笔者充分发挥自己心细如发的特点，关注每一个学生的课堂表现，一旦有学生走神，就用提问或直接提醒他的方式重新唤起他的注意力，有时还会幽上一默，或以调侃的方法“取笑”某个开小差的同学，等他周围的同学提醒他后还能起到活跃课堂气氛的效果。在课堂提问中，尽量让每个同学都有机会站起来回答问题，回答不出问题的同学也微笑地鼓励他。做课堂笔记、课堂练习时给学生适当的时间，也让老师可以巡视整个教室，督促每一个学生做好，这样，手懒不愿做笔记的同学也没有了偷懒的机会。当然，做老师的还需要通过多种方式增加你的课堂吸引力，如妙趣横生的课堂环节，抑扬顿挫的语音语调，夸张多样的肢体动作，温暖和煦的脸部表情和懂得体谅学生的一颗心„„有了精心的课前准备，有了如此严谨生动的课堂，还愁不能让学生的成绩提高吗？

三、细致周到的教学反思。

以往我们学校上完一节公开课后，都会有全体老师的集中评课，说说这节课的优缺点，以让上课的老师能从中得益并让其他老师学到经验。虽然有时这种评课会流于形式。可是作为个人而言，上完一节课后沉下心好好想想自己的不足之处却是很有必要的。一节课难免会有一些不如意的地方，或有一些自己事前没有想到的环节，甚至会有突发情况，这些都将成为自己日后的经验或教训。以往几年我也没有这种反思的习惯，后来发觉许多的东西如果自己不记录下来，就会随着时间的推移而在记忆中淡去，在以后，同样的错误可能还会再犯，自己也没有提高和进步。于是近段时间，笔者也会抽空写写一些让自己有感触的东西，有时课堂上发生的一些特别事件也记录下来，有时还会写写对某节课的想法。过后自己回头看看，还真的会找到一些对自己很有用的东西。即使不写，上完一节课如果感到有不满意的地方，也会在脑海里仔细搜寻自己的缺点，有时还会上网或看书去学习别人的经验，获益良多。总之这几年怀着一颗对教育不变的热心，笔者努力地提高自己的教学方法，抓好课堂环节，对每一节课都精雕细琢，笔者心里还会对自己说：让每一节课都成为“公开课”！

第五篇：让我难忘的一节健康教育课

让我难忘的一节健康教育课

------禁毒禁烟 保证食品安全

在本学期中，我们开设了大学生健康教育这门课程，并且可以说到现在为止，我们已经基本完成了这门课的学习。通过这门课程，我们这些非专业学医的学生也了解了基本的医学常识以及急救办法，我相信这一定会对我们以后的学习与生活有非常的的帮助。

这几节课中，令我最难忘的就是禁毒禁烟及食品安全这节课，因为首先毒品是我们每个人都应该拒绝的害人害己的东西，其次烟与食品又是在我们日常生活中十分普遍的事物。所以，我认为我们应当重视禁毒禁烟及食品安全着三件事。禁毒，顾名思义就是进制毒品的流通与使用，用在我们当代大学生身上就是拒绝的毒品的诱惑。这里所指的毒品并不仅仅是指被称作毒品的东西，而是有一个量在衡量，量小即为药，量大即为毒。其实每一样毒品最初的发现与生产都使用与医学，是以提高人们的生活质量为目的的，但是经过一些心怀不轨的人加以利用就变成了谋取暴利的一种手段，害人害己，新闻报道中因毒品成瘾而倾家荡产，家破人亡的人比比皆是，吸食毒品，会渐渐地成瘾，钱会花的越来越多，精神状态却越来越差，身体机能也会逐渐下降，劳动力就会下降，收入会越来越少直至没有收入，但是毒瘾却还存在，一些人就会在忍受不了的情况下做出违法的事，甚至伤害自己的家人。所以，为了家人、朋友和所有爱我们或我们爱的人，我们大家要一起对毒品说“不”。

禁烟，其实准确的说不能说是禁烟，应该是呼吁人们已经有烟瘾的减少吸烟频率，没有烟瘾的不去碰烟，因为在世界各国都没有立法将烟化为跟毒品一样的违禁物品，也没有想打击毒品一样打击它，而是把它作为一种合法存在的物品进行生产和贩卖，所以想要禁烟在现在这个情况下是不可能的，只能依靠每个人自己对烟的危害的认识自己远离烟草，众所周知，吸烟对人的健康有害，长期吸烟的人的肺部颜色都会比不吸烟的人深得多，甚至会呈现灰黑色的状态，而且吸烟还会增加得肺癌等一些癌症的几率。我的外公就是一个长期吸烟的人，烟瘾很重，现在肺病也特别严重，甚至是走几步就会上不来气，前几个月突然肺病加重了，被医生强令戒烟，停抽了几个月，虽然开始挺痛苦，但之后身体好了很多，呼吸也顺畅了好多。所以，远离烟草是一件对身体非常好的事情。

保证食品安全，我们每天都会吃各种食物，保证食物的安全是十分必要的。现在新闻中经常有报道因吃了不安全食品而出事的案例，有些甚至出现死亡案例，非常令人痛心。作为大学生的我们更应该为了我们的亲人选择食用安全的食品。

通过这学期健康课的学习，我了解到了很多医学常识，我相信会对我以后的生活有非常大的帮助。