行文字体要求

第一篇：行文字体要求

行文要求：

标题：2号小小标宋体

正文：3号仿宋

层次：

一、（一）

1、（1）

一层用黑体 二层用楷体 三层和四层用仿宋成文日期：用阿拉伯数字

第二篇：征文稿体要求

河海 南航 南师 南医 国家大学生文化素质教育基地第一届论文集

征文稿体要求

1．稿体要求：应执行《中国学术期刊（光盘版）检索与评价数据规范》与《中国高等学校社会科学学报编排规范》，具体要求如下：

（1）题目。题目须简明、具体、确切，概括文章要旨，字数一般不超过20个，必要时可加副标题。

（2）作者署名。作者分单一作者和多作者两类，如属多作者，在每一个作者姓名右上角，用阿拉伯数字1、2、3......标出。并用逗号“，”隔开。

（3）作者单位。作者单位置于作者姓名之下，用括号括住，如是多作者，用阿拉伯数字1、2、3、...代表作者姓名，写出每一作者单位，单位要素次第为单位全称、所在省市名及邮政编码。单位名称与省市之间用逗号“，”分隔。

（4）摘要。摘要具有独立性和自含性，尽量反映文章的主要信息和观点，字数为200字左右。

（5）关键词。关键词是反映论文内容的最主要的名词性术语，题目中的人名、地名也可用作关键词，关键词可选3-5个，彼此用分号“；”隔开。

（6）基金项目。文章如系某科研基金资助项目，可写于文稿首页下面，前面用“[基金项目]”标识；如不是，则无须标出此项。

（7）作者简介。每篇文章须附第一作者简介。作者简介可置于文后。简介顺序为：姓名（出生年—），性别，民族（汉族可省略），籍贯，职务，主要研究方向。

2.参考文献标注要求：参考文献是指正文中直接引用的文献，在文中引用处用“[文献序号（右上角）]”顺序标，多次引用的同一篇文献应以第一次出现的序号标注。多位作者之间以“，”分隔。具体参见国标《文后参考文献著录规则》。主要参考文献的著录格式如下：

（1）专著

作者．书名［M］．版本（第1版可不标）.出版地：出版者，出版年：起始页码．

（2）期刊

作者．题名[J]．刊名，出版年，卷（期）：起始页码．

（3）论文集 作者.题名[C]//编者.论文集名.出版地:出版者,出版年:起始页码.（4）电子文献

作者者．题名［文献类型标志/文献载体标志］．出版地：出版者，出版年（更新或修改日期）［引用日期］．电子文献地址．

（5）报纸

作者.题名[N].报纸名,出版的年-月-日(版页).(6)学位论文

作者.题名[D].保存城市名:保存单位(写到二级单位),出版年.(7)专利

专利所有者．专利题名：专利国别，专利号［P］．公告日期．

3.其他事项:标题、内容字体大小及行间距参照附件中的样板。

模板：

科学与人文互融

丁一1孙二

2（1.**大学**学院，江苏 南京 210016；2.**大学**学院，江苏 南京 210016）

摘要：科学精神作为人类文明的崇高精神，它表达的是一种敢于坚持科学思想的勇气和不断探求真理的意识，它具有丰富的内涵和多方面特征。

关键词：科学;人文;互融

中图分类号：G64文献标识码：A

科学精神作为人类文明的崇高精神，它表达的是一种敢于坚持科学思想的勇气和不断探求真理的意识，它具有丰富的内涵和多方面特征。具体表现为求实精神、实证精神、探索精神、理性精神、创新精神、怀疑精神、独立精神和原理精神。

一、科学的内涵

科学认为世界是不依人们主观意志决定的客观存在，科学活动要求人们从事各种物质创造活动时应该遵循“实事求是”的态度，要求正确认识客观世界的运动，因此，客观唯实、追求真理是科学精神的首要要求。科学精神，就是彻底的唯物主义精神，也即实事求是精神。

1.求实精神

“解放思想，客观唯实，追求真理”是科学精神的实质。科学认为世界的发展、变化是无穷尽的，因此，认识的任务也是无穷尽的。不断求知是科学精神的要求。

2.实证精神

科学要追求真理，不盲从潮流，不迷信权威，不把偶然性当必然性，不把局部看作全体。

二、人文的实质

1.求实精神

“解放思想，客观唯实，追求真理”是科学精神的实质。科学认为世界的发展、变化是无穷尽的，因此，认识的任务也是无穷尽的。不断求知是科学精神的要求。

2.实证精神

科学要追求真理，不盲从潮流，不迷信权威，不把偶然性当必然性，不把局部看作全体。

参考文献：

[1] 曹莉.关于文化素质教育与通识教育的辩证思考［Ｊ］.清华大学教育研究, 2007, 28(2): 24-33

[2] 罗伯特·L·威尔斯，陆熙申．制造与产品设计工程之间的关系［Ｊ］．上海：外国经济与管理，1979，09期．

作者简介：丁一（1971-），男，汉族，江苏南京人，**大学**学院讲师，博士，主要研究方向为产****

第三篇：纤体健康行配餐建议

纤体健康行配餐建议

一、水：每天2.4公升，少量多次饮用（体重kg×30ml）相当于8—10杯。

二、食物

1.蛋白日（3天）

早餐：牛肉100克（或鸡蛋1个、或虾100克、或豆腐130克）

中餐、晚餐同上。

2.纤体日（4天）

早餐：牛肉100克（或鸡蛋1个、或虾100克、或豆腐130克）加一份水果（柚

子一个或桃子一个）

中餐、晚餐同上再加一份生蔬菜（西红柿、黄瓜各一个）

3.营养素补充

（1）果蔬纤维片：餐前半小时空腹嚼服三片喝两大杯水。

（2）蛋白质粉：早、中、晚餐后每1.5小时冲服1勺，每日（）勺（根据个体差

异调整蛋白质的摄入量）。

（3）倍立健：早、晚随餐各一对。

（4）钙镁片4片＋维生素C1片睡前半小时服用（胃不好的人少吃点牛肉或腐干再

吃钙镁片和维生素C）45天周期（40个橘子＝250mg维生素C）

（5）深海鲑鱼油：早、晚随餐各一粒，女性经期过后再吃

（6）茶族益脂胶囊：早、中随餐各一粒

（7）天然类胡萝卜素胶囊：早、中、晚随餐各一粒

（8）小麦胚芽油营养胶囊：早、中、晚各一粒

三、运动：每天最少10000步

四、睡眠：每天保持6—8小时深睡眠

五、心情：保持良好的积极心态（不暴怒、不生气、不抑郁）

六、备注：

1.一周一个周期（3个蛋白日、4个纤体日），每天必须吃一个鸡蛋，每天测体重，体重前3天若减3公斤同上方法持续，若减不到3公斤蛋白日增加到3—5天（多做几个蛋白日，少做几个纤体日）。

2.在纤体健康行过程中严禁进食米、面等碳水化合物和油脂类食物。

3.及时向营养专家反馈和咨询您的纤体健康行过程中的状况。

4.严格遵守配餐建议（您的健康您做主、您的美丽您把握）

第四篇：体音美备课要求

体音美组备课要求

1、依照教学大纲，根据职业教育的特点，深入钻研本学科教材，制定好全年、学期、单元及课时计划，并有重点、难点的基本分析。室内课规范到位，不能走形式。

2、必须提前备好一周课。

3、每节上课前要认真研究教案，熟记教案中教学方法，教学组织安全、合理、灵活，重、难点突出，根据要求，使学生达到某中程度，并能体现新课改精神。

4、对课堂教学中反馈回来的实际教学问题进行研探，课后做好小结，在小节中提出改进意见。

5、采用集体备课，依据教材和实际教学中存在的问题进一步修改完善各年级教学教案。

6、每两周教师完成1节本学科的听课和评课。

7、指导实习教师编写教案，无教案不允许上课。

体育课制度

一、严格按照我校体育课的全年教学计划上好每一节体育课，切实

落实好课堂常规教学。

二、课前筹划好场地、准备好上课所需器材。

三、上课铃响，体育老师必须按时到位。

四、注重教师的仪表和教态。

五、体育课中，要关心和爱护学生，不体罚学生。

六、体育课中加强素质教育，让学生在活动中掌握知识。

七、始终贯彻落实好体育课中德育教育和安全教育。

八、认真填写好课堂考勤、考核和班级薄。

九、完善体育课的请假制度，安排好见习学生的活动。

十、爱护体育设施和器材。

体音美教研制度

1、组织本教研室教师学习党和国家的教育方针和政策。

2、研究新课程标准、教材和教法，搞好集体备课。

3、制定教研室工作计划。

4、每周三晚自习为集体教研时间，任何事情不得占用。

5、每学期组织到兄弟学校看课评课一次。

6、在教研室主任的组织下，有针对性的进行理论上和实际教学经

验的研讨。

7、根据体育课中以及训练中发现问题及时反馈加以改进和完善。

8、积极发言，写好教研笔记和记录。

9、每两周至少互相观摩一节体音美课并进行评课。

10、学期每人至少有一个专题研讨课。

11、做好教研室内的思想工作，培养良好的教风，使全教研室成为和谐的、团结向上的集体。

第五篇：健康行纤体体重管理计划

健康行纤体体重管理计划

●来源于美国专业纤体机构Lindora的成功方法

位于美国南加利福尼亚州的林多拉医院（Lindora Clinics）创建于1971年，创始人是医学专家Marshall.Stamper博士。致力于使用科学、健康和经过临床检验的纤体方式帮助人们重获自信！自其创立到今天，帮助了数十万美国人获得了理想、健康的体形。Lindora 的承诺是：无论您是想减去5公斤，50公斤，甚至500公斤，她都能够帮助您达到目标！

●获得美国著名医疗类保险公司BlueCross（蓝十字）的认承

在全球拥有38家分支机构，有70年历史的Blue Cross为全美民众提供周到、全面的医疗保险。其“蓝色计划”（Blue Plan）是美国最著名的家庭医疗保险。

因为“健康行”给人带来的健康因素大大增强，所以该公司规定：用Lindora的纤体方法纤体成功的人士保费减半，保额不变！

●全球最大领导力培训机构Network21（网络21）购买专利，独家运营

“网络21”是全球最大的提供领导力培训及支持的机构，会员人数达到上百万。平均每月都有至少25万人在世界数十个国家参加“网络21”的培训及会议。网络21通过版权购买获得此项目的经营权，并且将其推广到全世界！

在美国享有盛名的《终身纤体计划》，随着全球最大的领导力培训机构网络21购买其专利权而进入了中国市场。更是网络21推荐的一个创业项目.“健康行”（HealthPointe2.0）纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发，得到非常严格的认证，在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用，被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的高效办法。

最有趣的地方在于，“健康行”（HealthPointe2.0）用不被身体转化为脂肪的蛋白食品来代替会被身体转化成脂肪的碳水化合物，在不让参与者感觉饥饿的同时，确保参与者每天得到最充分的营养。

“健康行”（HealthPointe2.0）纤体是以食物搭配从而透过体内多余脂肪的自我燃烧，并随排泄物排到体外，令身体达到局部或全身减重的效果。由于该纤体计划目的主要是养成健康的饮食习惯及结合相对适当的运动，而并非像市面上某些通过药物或器械治疗的减肥手段，所以除了省下了一大笔庞大开销外，在减重后按照对身体健康的饮食要求，更加达到终身纤体的效果，纤体疗程有目共睹，纤体效果不可思异。

1.“健康行” 纤体的特点

●在美国已有超过30年的历史经验，有10多年获美国医院极力推崇及采用，已被美国超过300万个家庭证实是简单、有效的促进健康及体重控制的方法；

● 不节食，不挨饿、不剧烈运动；

● 不反弹——有对付反弹的绝招；

● 减肥的同时能够改善血压血脂和脂肪肝的症状.● 每天用试纸验尿，可知身体是否在燃烧脂肪（减的是脂肪而非是水分），既有效也有成就感； 用专业的脂肪测量仪测量体重及脂肪率。

● 有专门的健康行指导顾问进行随时的咨询指导；

● 学习一次，受益终身。

与传统减肥比较

终身纤体 传统餐单

快而安全 慢

减少饥饿 饥饿增加

正常食欲 食欲增加

增加体能 降低体能

心情愉快 烦躁

保持肌肉量 肌肉量减少

重点在改变生活模式 只改变餐单

2.“健康行” 纤体原理

由于该纤体计划的原理主要是帮助人们养成健康的饮食及生活习惯，而并非像市面上某些通过药物或器械治疗的减肥手段，所以除了省下了一大笔庞大开销外，在减重后按照对身体健康的饮食要求，更可达到保持终身健康的效果。