毕业生讲座方案

第一篇：毕业生讲座方案

毕业生讲座方案（模板）

一 讲座主题：分享求职历程畅想生涯辉煌

二 活动目的为了让在校生更好地认清当今就业形势，了解我校毕业生求职心路历程以及对职业发展的看法，促进与毕业生的交流沟通，特举行此讲座，以达到在校生吸取前者的经验，在求职路上更顺畅的目的。

三 活动组织

时间：2010年6月X日

地点：国际会议中心

主办方：就业指导与服务中心

四 前期准备

1人员组织

（1）毕业生推选要求：丰富的工作（实习）经历较好的口才 反应敏捷 a)由每个院系推荐1个，再竞选出若干个。

b)就业指导中心直接推荐若干个 调查毕业生就业记录，挑选一些有成功就业于大公司、企业或公务员的已毕业学生 但如何保证代表的演讲能力等要求

（2）嘉宾邀请要求：有成功的创业史 有代表性（本校毕业）可以是创业家，也可以

是人力资源管理者

2宣传准备

（1）在全校重点场所挂横幅，放置展板，重点在大二大三宿舍派发海报。

（2）邀请定向人才培训班成员代表若干

（3）由每个学院派学生代表当观众

3组织培训

对毕业生代表做一次内部培训，要求每个代表充分理解演讲内容，保证在主体范围内，并且时间规定在15分钟内。

五 活动流程陈主任致辞（5’）由主办方负责人为此次讲座作开场白。各院系毕业生代表作15分钟演讲（60’）每位毕业生代表将讲述自己求职时的经历，围绕面对求职难时的心态，最后如何解决。以及给在校生的求职意见和建议。

3互动环节（30’）观众可向毕业生代表提出就业相关的问题，代表们负责意义给予答复。4特邀嘉宾点评（20’）嘉宾演讲自身成功的创业经历或职业规划，根据毕业生代表的经历做点评并为广大同学们提出求职建议。（共计115分钟）

第二篇：毕业生就业指导讲座

面对就业的严峻，作为大学毕业生的你该怎样做？

——暨“毕业生就业指导讲座”

又是一年毕业季，为了消除我院毕业生在就业中的困惑，进一步帮助同学们树立正确的就业观和择业观，使广大毕业生了解就业形势，就业政策，转变就业观念，提高就业技能，更是为了迎接即将到来的“2013届毕业生就业‘双选’会”做准备，10月21日晚上7:00由学院招生处主办的“毕业生就业指导讲座”在利奥楼C109学术厅举行。讲座由我院党委委员纪委书记杨建平和招生就业处副处长李跃华担任主讲。我院经济管理系大三全体学生参加了本次讲座。

大会伊始，杨书记就2013年的就业形势和面对形势毕业生应采取什么措施两个大方面进行阐述。杨书记说：“我在每一年的就业指导大会上都要说一句话，今年也要说这句话，‘就业形势严峻’！”面对就业的严峻形势，大学毕业生应该怎样做呢？杨书记强调，首先，毕业生要具有一种强烈的就业意识，务必做好面试准备，写好自荐书，同时把握好剩下的几个月的时间对专业知识进行查漏补缺。杨书记严肃指出，部分毕业生在求职就业时存在两个问题。一是“盲从”。由于每个毕业生的个人知识水平、身体状况、生源地、家庭经济状况等等的不同，毕业生的择业取向不具有优劣的比较，绝对不能随波逐流。二是“三靠一不”。对于就业，部分学生靠学校，靠老师，靠家庭，自己却不焦急。因此，他要求毕业大学生在求职就业时遵循“择己所爱，择己所长，择势所需，发展优先”四大原则。

接着，李处长的以幽默的笑话开场，极大的调动了同学们的积极

性。李处长希望毕业生们能从基层做起，不要一开始就把目标放在国企，而是应该从中小企业开始，多多积累工作经验，这样既能为自己创造好的学习条件，也可以更好的锻炼自己。

然后，李处长根据自己的就业经验向同学们从六大方面的问题：

一、就业前的技能准备。李处长用自己的亲身经验告诉同学们该如何做好技能准备，并且留下了4个问题供大家思考：（1）、我是谁？如何对自己进行职业定位？（2）、我能做什么？（3）、我最擅长做什么？最喜欢做什么？（4）、环境允许和支持我做什么？

二、就业前的形象准备。李处长分别讲解了男性与女性在职场中该如何正确的着装。

三、就业前的心理准备。

四、应聘时注意的小细节，李处长结合当前大学生应聘时可能出现的各种问题，告诉了同学们该如何不张扬而又出众

（1）、面带微笑，精神焕发。（2）留心你的一举一动。（3）面试时作出积极而肯定的回答。（4）用最佳的方式、在最好的时间段里开始面试。（5）对人和蔼，语言文明。（6）关心时事，了解就业政策。

五、设定十年职业规划，李处长将十年的职业生涯分为五个阶段，分别讲解了在五个阶段中同学们该如何奋斗。

六、职业生涯危机处理，此方面李处长特别结合了当今人们职业生涯中可能遇到的危机，为同学们进行了讲解。

最后，李处长对广大毕业生表示深切的祝福，希望广大毕业生圆满找到自己心仪的工作。

会议持续了2个多小时，两位主讲老师以其丰富的人力资源培训的经验，博学的知识赢得了同学们的阵阵掌声。本次讲座使同学们深

刻了解自身所处的就业环境，对于同学们今后的创业规划中起到了一定的基础作用，对实现广大学子的教育梦想也具有重要的指导意义。作者：樊滢灿

摄影：樊滢灿

第三篇：有关大学毕业生讲座

关于毕业、择业的座谈

任何一个人在即将走向社会，选择工作岗位的时候，都会出现理想与现实的巨大冲突，每一个人在开始思考择业问题的时候，都会有一些想法：

你想找什么样的工作？

你想赚多少钱？

你想奋斗多少年成家立业？

你希望在什么时候能功成名就？

在进行择业的时候我们常常会出现各种各样的疑问：

为什么辛辛苦苦读书十几年，到头来居然堂堂的大学生要被社会“冷落”？

为什么现在找工作还是要靠关系？

为什么现在找工作总是那么难？

为什么辛辛苦苦念的专业总是学非所用？等等

每一个人在不同时刻都有各种各样的理想，尤其是上大学之后，总是梦想着将来能有个好工作，能有个好爱人。现在恐怕还有新的梦想，梦想着有一天能买彩票中大奖，那就什么都不想干，什么都不用干了。

其实说东想西，理性一点的说，就是每一个人都在有意识或无意识地思考一个不得不去面对的问题：当有一天我们必须自己独立生活的时候，你想做什么样的人？你想过什么样的日子？这就是理想与现实之间的差距。

也正是这样的差距，在今天我们面临选择职业的时候，才出现了各种各样的变化：我们开始从重理想向重现实的方向发展；从重义务向重利益的方向演变；从重集体向重个体方向转化。每一个人都期望能与社会靠近，能尽快融入社会，被社会吸纳，被社会成员所认同。我们在选择职业的心理就是从理想与现实的平衡中不断的发生变化。

但在当前职业选择越发趋于双向性时，在越来越多的人找不到理想的职业、合适的位置时，就出现了一些了不良的心理状态，这是我首先想与大家一块儿来聊的第一个问题：

1、眼高手低。现在依旧还有少部分的同学认为上了大学就是“铁饭碗”，读书多就是身价高，择业时把眼光盯着大城市、大企业、好位置，既想追求安逸的生活，有怕吃苦，好高务远，眼高手低，但一旦一时找不到工作，就容易万念俱灰。

2、保守自卑。有些同学因为过分看重自己某方面的缺陷和不足，害怕用人单位看不上，在择业时显得畏首畏尾，在人才市场本可一试锋芒，但由于这种心理作怪，总是选择退避三舍，不敢自我推荐，自我表现；还有同学因为自己的专业不好而失去自信心，打心眼里就看不起自己的专业，自暴自弃，结果常常错失良机。

3、随遇而安。有些同学在择业时缺乏主见，常常被家长所左右，尤其是从小就是听家长安排，觉得家长怎么安排就怎么过，即使是觉得这样不好，但也不愿意改变现状，害怕改变长期以来的习惯是一件很可怕的事情。

其实人的心态是不能一概而论的，但为什么我们会出现一些不太正常，或者说经常让我们情绪受到影响的心理，接下来我想和大家一起谈谈压力问题。

l 压力与心灵的皱纹

一般人在遭受压力后，大致会有下列三种反应：

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1.紧急反应（地震、火灾、受到攻击等）

肝脏释放出多余的葡萄糖，以增强全身肌肉活动所需的能量；身体的新陈代谢加强，以备体力消耗之需；心跳加快、血压升高、呼吸加速，以吸入更多的氧气；神经系统分泌脑内啡，可以抑制痛觉的传导；骨髓制造更多的白血球以防止感染。

2.一般适应阶段

A.警觉阶段——个人刚面临压力时，在一开始的短时间内，身体抵抗力反而比平常低，生理会产生改变，如头痛、发烧、焦虑、恐惧、抑郁、疲倦、无食欲等症状。

B.抗拒阶段——如果压力继续存在，而且个人具备适应能力、挫折容忍力，则前一阶段的负面反应会渐渐消失，个人身体全面总动员，对抗压力源；

C.衰竭阶段——若压力太大或持续太久，且未有效的抒解方法，身心储备的抵抗力终将消耗殆尽，则负面影响再度出现，个人感到绝望、消极，甚至导致心理疾病的出现。

心理反应——恐惧、焦虑、疲倦、冷漠、抑郁、崩溃、注意力降低等

行为反应——出现攻击行为

压力的负面影响：

1.身体健康的损害——消化系统、心血管疾病、呼吸系统、肌肉系统、皮肤系统、神经系统

2.情绪失调——紧张，不耐烦、脾气暴躁、愤怒感强烈

3.工作效率降低——注意力下降、记忆力减退、思考能力下降

4.人际关系受阻

5.适应能力减低

方法：

1.适宜的生活

2.放松训练

3.药物治疗

4.心理治疗

5.行为治疗

心理异常——一个人因某种原因（如遗传、早期不良的生活经验、现实生活中的挫折等）而导致生活适应上的困难现象。

l 恐惧症——患者对某一些人或事、物或情境产生持续害怕感觉。

l 强迫症——思想的强迫、行动的强迫

l 转化症——因心理压力、冲突，或想逃避不愉快的事件，或希望得到同情与支持而出现病症。

l 多重性格——具有多重性格的人，他的每一个人格各自独立，各有其不同的记忆、态度和行为，甚至各个人格的特征表现出截然不同的现象

l 虑病症——怀疑或相信自己有病，患者会不断地找医生诊断，但医生却查不出病因，可是患者不能释怀，一再看病、吃药，却没有好的一天。

l 情感症——情绪极度失常，不是表现出过分的激动或兴奋，就是表现出极端的抑郁或忧伤。分为躁症、郁症和躁郁症。

l 精神分裂症——思考障碍、妄想与幻觉、情感障碍、自我障碍和僵呆障碍等。

因此，我们进行择业准备的首要必备条件，就是需要锻炼好自己的心理因素。

本次调查结果还显示：目前大学生心目中最好的行业是IT业；其次是金融保险业、日用品行业等；同时，有一半的大学生将首选企业锁定在微软、宝洁、海尔、IBM、华为、联想和摩托罗拉等20家著名企业身上，说明大学生在选择企业时的标准相当一致，就业目标相对集中。而这些企业之所以成为大学生们争相加盟的目标，其吸引力主要来源于发展潜力、国际化趋势、知名度、薪酬与福利、激励机制和培训机会。

第四篇：讲座方案

2012年“安全月”专题讲座活动方案

一、活动目的：

本活动旨在贯彻落实国务院办公厅关于继续深入开展“安全生产年”活动的通知，深入开展食品安全工作，增强全员食品安全意识，提高全员安全文化素质，普及食品安全知识，促进各个部门交流合作。

二、讲座主题：关注食品安全，享受健康人生。

三、讲座安排

(一)(二)

(三)讲座时间：5月，具体时间另行通知 出席人员：50名观众，讲座流程：

1、由主持人致开场白，介绍到场的领导嘉宾，并大致介绍一下讲座的意义、主要内容。

2、播放一段有关各种食品安全及相关材料的照片视频引出本次讲座的主题；

3、讲座开始；（讲座内容以食品安全展开，包括最近的食品安全问题，食品安全生产规程等。）

4、互动环节（自由提问）：

讲座开始一个1小时会设置一个一对一交流环节，观众对主讲老师所讲有什么困惑或本身带问题所来都可以自由发问，（之前会收集一下大家的问题让老师有所准备）由老师指点迷津。对提问者进行礼品奖励。

5、最后，公司领导总结发言

6、集体合影留念

四、赛后事宜

清理场地，由场地布置人员负责。

第五篇：优秀毕业生讲座通讯稿

优秀毕业生讲座通讯稿

2011年10月30日下午2点30分，我系优秀毕业生讲座于教学楼D206拉开了序幕，出席本次讨讲座有获励志奖学金毕业生、学习部部长毛营营以及学生会部分系干。

本次讲座主要针对如何学习，如何安排时间，如何制定自己的学习生活计划展开，向同学们介绍了一些优秀毕业生的学习方法和心得，并就如何更好得学习专业课和公开课等方面作了相关的讲解和建议，讲座上，优秀毕业生对同学们提出的问题都作了一一的解答，讲座圆满结束。

通过此次讲座，同学们受益匪浅，让同学们真正了解了大学的意义，学会了如何更好的去学习和生活，同时也为同学们敲响了警钟。相信不久将来同学们定能插上飞翔的翅膀民翅飞翔。