第一篇:人才素质拓展感悟
人才素质拓展感悟
今天跟厦门人才学校的同学一起进行素质拓展训练,真的感触颇深。用几个词概括:团队合作、亲力亲为、不一样、向前一步走的勇气、无私付出、感恩、感动。
9月24号我们怀着激动与无限的期待来到厦门火烧屿,刚到海沧大桥,下车后我站在海沧大桥上被眼前的风景震撼着:威武的大桥、广阔的海面、巨大的轮船、山堆样多的集装箱、、、,所谓风光无限。到达火烧屿后开始了与厦门人才的团体活动,经过紧张的分组,我们三组开始选队名、LOGOU、口号、队形、队歌,这是团队合作的开始,那就是头脑风暴。接下来玩的活动,让我们深刻感受到什么是合作、协作。我们必须一起喊“左右左右”才能保证步伐一致,不至于摔倒,大家都在认真的、完全投入的在声嘶力竭的喊着左右,及时嗓子已经哑了,如果没有大家齐心协力,全身心投入,我们肯定一步都很难迈出,完成任务,那就是团队合作的力量在承载着我们每一个人。
第二个活动鼓击球,在这个活动中,我懂得:凡事要亲力亲为,什么事情都要自己亲自去做,尝试了再总结,而且我感触最深的是厦门校区的人才的学生(理科生居多)他们的思维方式跟我们真的很不一样,他们做事情都有自己的清晰的合理逻辑,会善于观察、善于发现,善于总结,逻辑思维非常清晰,佩服于他们的智慧。所以觉得:果然不一样。
在玩高空猫桥的时候,我懂得每一个人都要有向前一步走的勇气,只有你迈出了第一步你才会懂得,第二步如何走的更好,你才会懂得向前走一步它的困境在哪里,如何克服,如果只在原地不动,你永远都不会懂得你应该如何努力,如何走向目标。所以必须有向前一步走的勇气。
在此想说,我们顺利爬过毕业墙了,35分钟,那是用所有男生的手、肩膀,换来的,他们无私的用手托起我们女生,让我们踩他们的肩膀、腿,没有任何不满,而是在抢着往上拉我们爬过毕业墙,看着他们歇斯底里的呐喊,我哭得一塌糊涂,因为感动,因为感恩,感动于他们的汗水、衣服上的脚印、手上的血痕、歇斯底里的呐喊、一切的一切我们感受着,感动着、、这时我更深刻的理解了,无私付出,无私奉献,团队精神,不放弃不抛弃,即使他们已经筋疲力尽,但他们坚持着、坚守着一个信念,那就是我们是一个团队,不抛弃不放弃。我知道了,人在这时肯定会学会感恩。我感谢今天所有人才学校的男生:你们辛苦了,谢谢!
离开火烧屿时,我带着那些感动、那些不舍、那些勇气、那些精神、那群人的每一张笑脸离开啦!
第二篇:素质拓展感悟
素质拓展感悟
在11月3日我们全班展开了为期一天的素质拓展训练,我们分为两队完成老师布置的任务,大家在游戏中都非常的开心,同时也让我们懂得了很多做人做事的道理,以及在学习和生活中的一些技巧。
首先,在本次的素质拓展中,通过那些团队配合的游戏,使得我们的班集体更加的团结,我们就像是一双双的筷子被绑在了一起,使得我们变得更加的强大。另外,老师也教会了我们以后在学习和工作中要善于思考,做事的时候要有条理,做事的时候不要慌张。我们要冷静的对待我们身边的难题,团结大家的力量,这样事情会很快的解决。同时,通过本次的素质拓展,我们同学之间也增强了同学与同学之间的信任,使得我们同学之间的友谊更加的深厚,在游戏中我们更是增强了我们的责任感。
本次的素质拓展使我受益匪浅,希望在以后的学习、生活、工作中,继续发扬我今天所学到的,让我们以后的路走的更加的顺畅。相信我们以后都会记得这难忘的一天。
10电气9班
席杰
第三篇:素质拓展之感悟
素质拓展之感悟
如火的青春,自信的朝霞
11月30号,早上六点起床,立刻奔向集合地点。参加本次素质拓展,很多人不能拥有这样的机会,所以这是一次很难得的机会,我既然参加了就一定要有所收获,积极认真的投入进去,不能白白浪费一天时间,而且今天的培训班课程已经耽误了。
来到素质拓展的生态园,我们开始换服装,第一个项目是分三个队。每个队在5分钟的时间内由队长组织起队名,队呼,队歌,当教练说谁愿意当队长时我很想去,但是我想应该把机会给新一届学生会的领导们。这对于他们来说是一个很好的锻炼机会,所以我就没上去。在短短的5分钟时间内我们组每个人都积极参与,说出了各自的想法,选出了队歌,队名,队呼。但由于队歌不能显示出我们的士气,我们没能表现好。在第一次淘汰中被淘汰了,取消了我们的番号,被并入其他队。这让我感到了耻辱,为自己的懦弱后悔。我很清楚我比他更适合这个队长。我自己在这次的淘汰中体会到,如果我们觉得自己有更好的方法,更适合某个位置时就应该去主动追求,不给自己留下遗憾。为了全队的队友,为了自己应该去做,绝不是等到结果出来后去指责,去后悔。人生没有彩排,每天都是现场直播。在选择队歌的过程中由于忽略队歌的意义,选了不是很有激情的歌,而真正的队歌要求:积极,有激情,能鼓舞士气。LIKE我相信,我的未来不是梦等。
队长要求:普通话标准,有底气,铿锵有力。声音洪亮,能够带动大
家。
在接下来的的项目中我们死神队被解散分配到其他两个队。但我们的队呼的确不错,“死神,死神,带走你们!”接下来我们一起完成了队伍的集结训练,能量传输等。能量输送项目,我所在的孤狼队首战失利,由于大家还不是很熟悉,全队队员配合不上是很默契,一些队员不清楚如何做可以安全无误的将流动的“能量”输送到位,自己心里很着急,只想到速度要快,忽略了以稳求胜,不听队长的指挥,结果几次失误导致了败局。在这项活动中我认为很好的给队友们提了个醒,配合意识,全局意识,大家不能根据自己的想法去行动,应该站在全局的高度去考虑问题。服从队长正确的指挥,在你没能理解队长意思的时候一定要服从。
经过第一次的失败,我们队很快团结一致,大家觉得不能再输了,大家开始听从队长的指挥,积极出谋划策,集思广益,最后在第二个项目中获得了胜利。
在进入训练场的后,我 们开始了领袖风采的活动。这一活动中,我体会到了,作为领导者身上的责任是多么沉重,任何一个队员的错误,或者其他原因导致不好的结果都要由队长受罚,一次次的加重处罚,看着队长艰难的动作,看着队长无力的挣扎,我们知道以后每一次都要尽自己最大的努力,不能拖累自己的队长,大家一次比一次努力,一次比一次团结。后来的游戏比赛中,我们团结一致,齐心协力,一次又一次的提高和超越自己,取得了很好的成绩。
中午的野炊,分工明确,大家都积极参与,最后吃了很香的一顿饭。
在下午的盲人与哑人活动中我们体会到,感恩的重要,信任的力量。当一个人把她自己的安全交给你时,我们应该确保他们的安全,有一个人这么信任我们时,我们应该用自己的生命去保护她。信任是相互的,不管前面的路多么险要,我们哪怕牺牲生命也要保护好信任我们的盲人,甘当他们前进的铺路石。
最后的翻越毕业墙时,开始由于墙高大家觉得凭借自己的力量是不可能完成任务的,但是我们明白只要我们团结一致,积极进取就一定能完成个人眼中不可能的事,这就是集体的力量。后来我们合理的分工合作,不怕辛苦,几个队友甘当大家的“垫脚石”把一个又一个队友送上高处。以最短的时间成功翻越毕业墙。
通过这次素质拓展,我感觉到团队的力量是伟大的,没有完美的个人,但有完美的团队,只要我们大家齐心协力,团结奋进就没有做不成的事。
第四篇:1208-素质拓展感悟
软件学院2014年大学生素质拓展训练课程学生感悟——
团结就是力量
软日1208班易君201293222
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力 量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户 外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
素质拓展,又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。昆明素质拓展训练这种训练起源于二战期间的英国,当时一艘大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人便创办了 “阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗 旨,崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境,通过创意独特的专业户外体验式培训课程,帮助企业和组织激发成员的潜力,增加团队活力、创造力和 凝聚力,达到提升团队生产力的目的。战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军 人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。这一点从这次素拓整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间,而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。游戏前的准备是一组20个同学在互相不甚了解的情况下,通过确定队名、队徽、队呼、队歌,迅速建立起团队意识。也为第二天的游戏做了相应的准备
第二天,我们队的训练内容分别是:抓俘虏、无敌风火轮、变形虫、雷阵。
此次活动总结有以下三点:
一、信任同伴、相信团队
信任同伴、相信队长是我们融入团队,开展工作的基础。我们的“信任背摔”项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中:“准备好了吗?”“准备好了!”感动了很多原本胆小的同学,使他们忘记了恐惧,放心地把自己交给了大家,因为我们相信彼此。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任自己的同伴,相信自己的团队,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持,我们在这个团队中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。
二、战胜自我、挑战自我每个人都有自己脆弱的一面,只有不断挑战自我、战胜自我,我们才能够战胜一切困难。在我们的人生中,我们也会遇到很多近在眼前的机遇,只要我们勇于挑战自我,勇敢的跨出第一步,我们的人生就能前进一大步,才能更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。正如教练说的“桥上一小步,人生一大步”。而且每个人都有巨大的潜力可开发,可我们自己往往忽略了自己的潜力,拓展虽说加强了团队间的凝聚力,但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。同时我们也要相信自己,成功永远属于有自信的人,一个获得巨大成功的人,首先应该是自信的。自信使不可能变为现实。一分自信,一分成功,十分自信,十分成功。生活给我们无数个坑洞,当我们陷入其中努力往上攀爬时,自信成了此时的考官,我们只有拥有自信才能找到自己的潜能,挖掘超越极限,走出黑暗的坑洞,让温暖的阳光划破冰峰的自己,交上满意答卷。
三、团结就是力量
团结就是力量,团结就是希望。只要大家团结一致、齐心协力就一定能克服所有的困难。通过这次拓展过程中最大的收获就是让我们加深了我们彼此的关系,更深一层地增加了
男女同学之间的友谊。这次活动使我们了解到“没有完美的个人,但是可以有完美的团队”。
生活中、工作中没有一帆风顺的路,它也许正如我们此次拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。这次拓展培训让我们深刻体会到了团队的力量是巨大的,并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。这次的训练还使大家亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事,没有什么不可能完成的任务;人最大的敌人就是自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步!决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放弃,要相信自己,你就是最棒的!
第五篇:素质拓展训练感悟(模版)
素质拓展训练感悟一、二、三、四,随着口号声的响起,迎来了为期三天的拓展训练,三天的训练,三天的感悟,让我受益良多。
军训感悟
军队是一个神圣的存在,是一个强大的代名词。通过这次训练使我深深地懂得只有铁一般的纪律,为了集体奉献一切的团结,和绝对服从命令的队伍才能成为一支狼的队伍,才能无往不胜,才能永久的立于不败之地。
礼仪感悟
现在是第三产业迅猛发展的时代,人们对服务业的要求越来越高,对服务的质量也越来越规范化,而第三产业的竞争越来越精细化,礼仪成为了不可替代的竞争之一,而好的礼仪不是你的动作有多标准,而是你的心有多真诚,细节虽小,却可决定成败,因此用真诚的服务让客户满意,才能使企业更好的发展。
拓展感悟
拓展总共进行了两次,一次是爬山,一次是信任背摔,都是我感触很深。爬山并不是说谁先登山山顶谁就是胜利者,而是分成两队,哪个队的成员是最后一个登上山的,哪个队就是输者,这就考证着一个队伍的团结程度和彼此的默契程度,随着开始的命令,我看到了很多人开始往山上爬,都很有冲劲,可是慢慢地,有人开始慢了起来,于是,山上便出现了你扶我,我搀着你的场景,都不愿意放弃,一步步地往上走,不愿让自己的队伍输掉。我在后面推你一把,我在前面拉你一把,就是路上因有线吊在半空挡着路,都有人举双手抬着,让后面的人通过。这一幕幕即使训练完了也不断的在我脑海浮现,团结,看,我们的团队是如何的团结,这样的团队还有什么困难是打得倒的。
信任背摔,我是第一次,在下面等待时,真的是有一丝丝的紧张,忍不住的去想地下的人仅凭伸直的胳膊能不能将我接住,接住了还好,接不住怎么办?紧张感蜂拥而至,在前面跳的人还时不时的发出一丝叫声,更是让人觉得恐惧,可是当我看到有人为了接住上面摔下来的人都受了伤,可是仍旧将人稳稳地放在地上时,我震撼了,被深深地震撼了,在那一刻,我不禁感到,如果这样的团队,这样的伙伴都不能让人信任的话,还有什么是值得我去信任的呢!我的紧张不见了,恐惧也消失了,只有敬佩和感动,还有一丝丝的庆幸,庆幸自己可以加入到这样的一个团队中去,心里开始充满了期待。在登上高台向下倒去的那一刹那,当双脚离地的那一刻,说不紧张是骗人的,因为这是人类的本能,可是当我想到下面是值得我去信任的人,他们也在担心,也许内心的紧张程度并不下我时,我就彻底放开了自己,摔了下去。通过这次的背摔,我的想法不断地在踊跃的,向我的脑海里冲来,这次的背摔也是我在整个训练中感触最深的活动,我当时的内心里想要说些什么,却又说不出任何的语言。
这次的素质拓展训练让我的心再次成长,再次的强大,对于信合这个大家庭更是充满了信心,在今后的道路上,无论是遇到什么风浪,什么波折,我想就凭着信合人的团结,信合人的真诚服务,信合人之间的那彼此之间坚定的信任,一切都将不是什么问题。“仁义治社,礼仪兴社,智能强社,诚信立社”信合文化永立我心,信合精神永随我行。
袁 旭