生命在于运动班会串词

第一篇：生命在于运动班会串词

生命在于运动班会串词

一．主持人发言：

合：初二十一班“生命在于运动”主题班会，现在开始！

女：法国思想家伏尔泰曾经说过：“生命在于运动” 男：在我们的物理书中，有这样一句话：一切物质都在运动。

女：看一看侧板报，我们班获得了秋季运动会团体第一的佳绩。

男：我们在体育节拔河比赛中，也取得了第三名的佳绩。我们初二十一班，是一个热爱体育、团结向上的集体。

女：今天我们就来分享一下，同学们与体育的不解之缘。下面请欣赏马也同学为我们带来的健美操表演。

三．主持人发言

男：看完了精彩的健美操表演，那么在课余生活中，我们的同学是如何进行体育锻炼的呢？下面请看小品《我与体育》

五．主持人发言

女：看完了幽默的小品，不同的同学对待体育有不同的态度，咱们班有一些体育特长生，请他们说一说是如何进行体育训练的。[赵可心，潘凝慧，杨威，郭世

欣] 下面我们来请同学们说一说大家喜欢的①体育明星、体育项目，再说说②在中考的体育测试中自己有哪些优势，哪些需要提高。[三个男生三个女生]

男：下面，让我们运动一下，进行快乐而又紧张的体育比赛吧！

女：首先我们先进行仰卧起坐的比赛，首先是杨威和郭世欣一组对战赵可心和刘美洁，[做]其次是王天宇和梁逸扬一组对战杨静雯、金懿。[随机]接着我们进行俯卧撑的比赛，谁想先来啊？

七．主持人发言

男：做完运动，大家一定都有点儿累了吧，下面我们来动动脑子，做一个有趣的游戏，它叫做体育猜猜猜！

九．女：今年是北京国安建队二十周年，我们就以国安队队歌《国安永远争第一》做为我们这次班会的最后一个节目！

十．主持人发言

女：生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。男：生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利！

合：我宣布，“生命在于运动”主题班会，到此结束！男：下面请班主任王老师作班会总结！

小品《我与体育》

片段一

甲：[语言]到家了，真饿啊！吃点东西吧！[动作]背书包回到家，吃零食，喝饮料，边吃东西边写作业，写完作业躺在床上看电视。

乙：[语言]吃晚饭了！

甲狼吞虎咽后躺在床上，吃着零食看电视

乙：吃了那么多东西，去活动一下吧！

甲：懒得动，在床上多舒服啊！

甲：[动作]上学，参加1000m测试，跑不下来。

乙：1000m，预备，跑！

甲跑过600m，太累。

乙：坚持！还剩400m！

甲跑过800m不行了。呕吐，吐槽。昨天晚上吃的全吐了。乙：怎么搞的，这都跑不下来，如何参加初三的体育测试呢！回去好好练！要不然，初三让王老师陪着练！

甲自言自语：看来回去得多运动了！每天锻炼一个小时！初三得把1000m跑下来！

片段二

丙：[动作]放学后参加训练，一跑二十五圈儿。

乙：跑二十五圈儿！预备，跑！

丙五十分钟后跑回来了。

乙：明天参加区运动会，争取1500m，800m都是第一。丙参加1500m.800m比赛

乙：预备，跑！

丙：获得第一，回学校报喜。1500m800m都是第一！

乙夸奖：体育有特长，初三中考有加分啊！如果同学们都能像你一样1000m三分之内回来就好了！

初二11班《生命在于运动》

——主题班会<40′>

一.主持人发言[2′]

二.马也健美操[5′]

三.主持人发言[1′]

四.小品《我与体育》[5′]

五.主持人发言[5′]同学代表发言，谈谈对体育的感受（比如喜欢的体育项目、体育明星，中考三项哪些是优点，哪些需要提高）

六.体育比赛[10′]三组（仰卧起坐+俯卧撑）

杨威 郭世欣VS赵可心 刘美洁每人30个

王天宇 梁逸扬VS杨静雯 金懿每人20个随机

七.主持人发言[2′]

八.体育猜猜猜[5′]三组，一组十个图片，一个做一个猜

九.主持人发言[1′]

十.合唱——《国安永远争第一》[3′]

十一.主持人宣布结束[1′]

十二.班主任发言

第二篇：班会串词

“寝室文明建设”班会串词

各位同学，大家晚上好！今天我们班会的主题是“培养良好学风，立志成长成才”。首先，我们对本次班会组织者L老师的到来表示感谢。我宣布，此次“寝室文明建设”主题班会现在正式开始，下面，我们将从生活、卫生、学习和安全这四个方面来解读寝室文明建设。

外出求学，也许让我们远离了亲情的呵护，然而在这里我们却感受着家的温暖，宿舍并非只限于那几米见方的小屋，它是流动的，带着摄氏37度的温度，流淌在六个人的点滴生活之中。不论是平日里的细节关怀，还是生病时的嘘寒问暖，舍友间总是藏着一份特殊的情感。存在于彼此的生命里已经将近两年了，你们的生活中有什么可供大家分享的吗？说说你们平时有什么娱乐活动？分享一下你和你的室友那些感动瞬间的事吧？

看来你们的生活真的很丰富啊。常言道“不是一家人，不进一家门”，大家长期生活在一起，行为相互影响，经过一段时间，宿舍便形成自己的特色。首先最能反映一个寝室特色的就是这个寝室的环境卫生，想必大家都希望生活在一个整洁舒适的环境中，干净优雅的寝室空间有助于我们健康发展，这就要求大家讲究卫生，相互带动，共同营造和谐氛围。我们来看一组照片，大家来谈一谈环境对人的影响，并思考一下环境可能变差的原因。

大家分析的都很有道理，看来大家对寝室文明建设都有深刻的理解。然而《陋室铭》中说到，“山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。斯是陋室，唯吾德馨。”可见文明建设有一点非常重要，就是“唯吾德馨”。如何做到“德馨”呢？作为学生，我们是否意识到学习是我们的天职？也是培养德馨必不可少的选择。一个寝室中有爱学习的同学，总是会感染到整个寝室。下面，我们来听听我们的学习委员对建设良好的学风文明有什么好的建议。

小J说的很好啊，那同学们是怎么想的呢？说说你们对自己的期望以及实现这些愿望的实际行动吧。

这些要素对我们来说都很重要，但人们常说这些都是1后面的0，只起到为1增值的作用，那么1是什么呢？没错，就是人的生命，只有珍惜生命，注意安全，才有资格谈那些增值要素。最近大学校园里安全事故屡见不鲜，这些都是因为什么而造成的呢？我们来看这个ppt。

寝室安全用电、注意人身安全和财产安全等，这些都跟我们密切相关，不知道大家有没有过这方面的经历？哪位同学来谈谈你的见解？或者有什么好的建议。

大家都谈了这么多，下面我们有请辅导员为我们我们总结一下班会精神。

“相逢是首歌歌手是你和我，心儿是永远的琴弦坚定也执着”, 宿舍生活就象一把七弦琴，跳动的音符奏出了无数美妙的乐章。有时它华丽无比，轻快舒适；有时它舒缓闲适，静水流深；有时有着高山流水般的静谧。在一起相处的日子里，更多的是给了我们快乐，那些共度的时光，就象一杯茉莉花茶，永远散发出缕缕清香。希望大家珍惜大学校园的寝室生活，创建文明寝室，留下一份美好回忆。今天的班会到此结束。谢谢大家！

第三篇：班会串词

赵周：初一（２）班“十个文明习惯，从我做起”主题班会现在开始 赵：我不是你的影子，但你和我最亲密

周：我不是你的手脚，但我最听你的话

赵：对成功的人来说 我是功臣

周；对失败的人来说 我是坏蛋

赵：那我到底是谁？

全班说：我就是习惯

周：亲爱的同学们，播下一种行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运；可见习惯是多么的重要。赵：是啊！同学们，将来我们能否在未来社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拚得不是才艺，而是习惯。下面听我们同学们讲讲关于习惯的小故事

一：我在《未成年人思想道德》网站上看到过这样一件事：有一个小伙子在五星级饭店当服务员，这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来”。他一看，总经理叫他，很激动啊！五星级饭店，一个总经理不容易跟一个员工交谈的。“总经理，什么事？”总经理说：“小伙子，你会走路吗？”“会呀，从小就会！”说着，小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去，走了一个来回。总经理说：“走路就是走路，你两个肩膀一高一矮，晃来晃去，是怎么回事？看我给你走一遍。”总经理是一位快60岁的女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当走了一个来回，说：“这叫走路，给你一个星期时间回家练习走路，练好了，来上班，练不好，你就别来了。” 年轻人一听，顿时捶胸顿足：“自己长那么大，从没觉得走路是个大问题！”可是，因为一个不好的习惯，他险些和机遇失之交臂，多么遗憾呀！

二：我在《名人成材故事》一书中查的信息更能说明问题，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。大家都知道，我国成功的发射了神州六号。你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。

三： 是呀，我来说一个事例，1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了所有科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要！鞭策惰性

四：北京有一家要去很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都和不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关——面试，可是未曾想到没有提问、没有出题，仅仅十分钟，他们都失败了，这是为什么？同学们一定很纳闷吧！原来总经理借故离开５分钟，这些年轻人便得意非凡，为着总经理的大写字台，看看这，翻翻那，１０分钟后总经理回来了，说：“面试已经结束。”这群年轻人和我们一样纳闷。总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”年轻人一听顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严重！”可是机会只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机会失之交臂，多么可惜呀！

李：刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：“好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会”

赵倩：是啊！好习惯可以让我们终生受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不成大事，大事往往是从一点一滴的小事上做起来的，所以让我们在细节上多下功夫吧！听，文明中学生来了！

赵：下面请欣赏我们班女生带来创编歌舞《哦十分钟》听听我们班的同学们在下课后的十分钟是如何活动的。

歌曲《哦十分钟》

1听那丁零零的下课铃声送来十分钟，来吧来吧来吧大家都来活动活动，在教室里面你推推我，我推推你，让我们的筋骨活动活动，哦，废纸垃圾 扔出去 哦练练跳高和臂力，那下课铃声送来十分钟，来吧！我们就是这样活动。

2听那丁零零的下课铃声送来十分钟，来吧来吧来吧大家都到操场活动，让我们那美丽的教室保持整洁，把果皮纸屑扔进垃圾桶，哦 教室教室真干净，哦这样才是最美丽，那同学脸上露出笑容，教室！这样才能保证学习。

周：这首歌创编的确实不错，真希望同学们能像歌里唱得一样能够改掉那些坏习惯，让我们的教室变得干净、整洁、美丽。

赵：孔子说：“少成若天性，习惯如自然”要想迎接未来的挑战，我们必须养成良好的习惯

周：说的一点都不错，好习惯会帮助我们收获知识和智慧，更重要的是我们还因该讲文明，懂礼貌，做一个文明的中学生。下面请欣赏配乐朗诵《思索人生》

思索人生

我常常自己问自己，人生因什么而精彩？答案很多，但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。

校园因什么而文明？校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为，就不会有校园的文明，文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，；是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性战胜，战胜不符合社会、法律、纪律、公德的本能欲望，是把自己从相互敌视、相互防范中解放出来，从心灵的战争中解放出。可是今天我们同学成长发展的现实，却需要呼唤文明的回归、重建和发展，环顾四周不文明的现象仍然频繁地出现我们身边。

例如：语言不文明，有些同学出口成脏，打架骂人的事件还偶有发生；环境不整洁，伴随着值日劳动的是一些同学对环境的破坏，饮料杯、塑料袋、纸屑随处丢弃，甚至不辞劳苦将这些东西到处藏，四处塞，有的将垃圾从4楼作“高空投掷”，而我们却没有更多的同学伸手将身边的垃圾拣起来，这些都映衬了我们卫生习惯差、卫生意识薄弱；

文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是爱护公私财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电„„而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。

文明的学生，一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放齐整，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章制度。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导„„

“恰同学少年，风华正茂”，今天的我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，那为什么在这个过程中，我们不去亲近文明，表现文明，实践文明呢？所以我呼吁同学们让我们一起努力“做文明学生，创文明校园”。

赵倩：印度的一句谚语曾说过：小节上的一丝不苟常常可以赢得很高的赞誉，而做大事的机会犹如节日，并非每天都有，同学们小节对我们的成功多么重要呀！李：你说得太对了，哎！你会说话嘛？

赵倩：我怎么不会说话了？

李：可有些人就不会说话，下面请看相声：《说话》

3、相声《说话》

甲、乙：嗨，好久不见，您好！

甲：哎！你说我会说话吗

乙：你怎么不会说话

甲：我„„我不是哑巴吧

乙：谁说你是哑巴啦

甲：可有人说我呀！

乙：谁呀！

甲：咱们邻居赵爷爷。

乙：他怎么说的呀

甲：挺机灵的孩子不会说话。

乙：你怎么不会说话，你跟赵爷爷怎么说的呀。

甲：哎！你聋了，我说的一不是古文，二不是英文，都是话哩！噢，我明白了，你是老外吧外国赵老头儿！

乙：你是不会说话。

甲：怎么不会说话

乙：你说的话都是横着出来的。

甲：横着出来的 我的嗓眼挺细溜的，横着出来有那么大的地方吗？不信，你看！

乙：行啦，行啦！人家赵爷爷是个比喻。

甲：比喻

乙：对！人家赵爷爷说你不会用文明礼貌用语。

甲：我没别的意思，习惯这么说话了，那我应该怎么说呀

乙：对长辈要称您，要叫赵爷爷。

甲：赵爷爷，您好！您吃饭了吗有事就叫我一声，别客气啦！

乙：哼！是个有礼貌的孩子。

甲：昨天老师批评我了，说我不会说您好、谢谢还有请，你听我给你说您好、谢谢还有请，加上再见、对不起，翻来覆去这几句，滚瓜烂熟已背牢，您好、谢谢还有请，加上再见、对不起，您好、谢谢还有请，加上再见、对不起，您好、谢谢还有请，„„

乙：：行了行了，别臭显摆了，看你说的挺流利，老师为啥批评你？

甲：我们老师太挑剔，说我用的有问题。

乙：那你是怎么用的呀？

甲：先说我怎么用您好。有回我去买东西，没有排队往里挤，有位阿姨批评我，说我办事不讲理。

乙：你是没理。

甲：一听这话我着急了，嘴边马上冒出句：对不起，你好——你好你怎么没排第一？

乙：啊？就这么用你好呀？当然用的有问题！

甲：再说我怎么用再见，那天很晚才起来，上学路上跑得太快，迎面来位老太太，走起路来一瘸一拐的，老人想躲躲不开，一下子和我撞了个满怀，摔出足有一米之外，这下可撞得够厉害的，行人见了都生气，叫我把老太太扶起来。

乙：应该的！

甲：应该的？凭什么呀？谁认这个老太太，她又不是我奶奶！我头也不回的挥了挥手：再见，拜拜！

乙：你是故意把人气，哪里有这么说文明语的？缺少公德，不讲理，真该好好批评你。

甲：对啦，还有句谢谢。这件事情真稀奇，有位大婶推车梨，道路不平，车一颠，颠下3个大鸭梨，3个梨是甜如蜜，满地滚来又滚去。我赶紧把鸭梨都拾起，还对着大婶笑了笑。

乙：还您3个大鸭梨

甲：谢谢啊，１请我白吃大鸭梨！说完掉头往家跑，乙：嗨！你这种品德太可气了，不懂文明还占便宜。

甲：-再说我怎么说对不起。有天我找同学玩，见位盲人站在路旁，左手拿着小纸条，右手拄着拐杖，我刚走到他身边，他就问我：同志：麻烦请您看看，这纸条写的地址是在哪边？

乙：那你应该站一会儿，看看那纸条写啥字？帮助别人做好事，耽误不了多少功夫。

甲：对不起，不认字，快点闪开别碍我事儿。

乙：这么用对不起呀？能够帮人你不帮，说话蛮横还不讲理，乙：行啦，别说了。你好比呀：和尚肿了半边脸，拉琴突然断了弦，吹号的突然嘴巴坏，录音机突然搅了带，好经也让你念歪，好曲也让你唱坏。

甲：哎！为了让我变文明，老师是，又开导、又批评，真是入理又入情啊！，老师说了：讲文明，讲礼貌，坏习惯、从小改、尤其是要有爱心，学会尊重人，你敬人，人敬你，互爱户帮互尊敬。

乙：老师说得没错，这就对了！

甲：从此那以后我就改邪归正，洗心革面、从新做人，变成了文明的小标兵。

周：起立“老师！我们想对您说”

读．．．．．．

我们谨记

从明天开始，改掉不良习惯，上课专心听讲，下课不在教室追逐打闹，不大声说话，不说脏话，课本、桌椅摆放整齐，所有一切从小事做起。

我们领悟

干净整洁的教室，是我们的第二个家，所以我们一定要保持教室环境的卫生，下课主动清理座位底下的垃圾，并且要爱护公共财产。

我们认为

老师的教导是出于对我们的关心和爱护，是在帮助我们成长和长大，我们一定会认真听取老师的教导，不顶撞老师，不和老师对着干，如有意见，单独找老师沟通。

我们警惕

人是有惰性的，学习就像流水不进则退，我们会时刻提醒自己，保持清醒的头脑，防止懒惰的、坏的学习习惯在自己身上生根发芽。

我们知道

“积千累万，不如养个好习惯”好习惯让人终身受益，坏习惯对人贻害非浅，从现在做起，从小事做起，希望老师能够帮助我们改掉坏习惯。

我们请求

老师能包容我们的调皮、捣蛋，有的时候那是我们表达爱的方式，引起您对我们的注意，其实我们都是好孩子。

我们宣誓

在今后的学习、生活中，我们要不断的严格要求自己，鞭策自己。请老师相信我们，我们决不是“说话的巨人，行动的矮子”。

赵倩：下面，请班主任总结

全体：初一（2）班“十个文明习惯，从我做起”主题班会到此结束，欢迎各位领导和老师的光临与指导。

周：下面请各位领导和老师退场。

第四篇：班会串词稿

导言：踏着九月的阳光，我们完成了初中两年的学习生活，告别了以往的放纵与自由。我们犹如乳燕，怀着彷徨、犹豫的心情，带着美好的希望，载着理想的帆船，我们走进了初三。进入初三的第一次月考已经结束，成绩已揭晓，有的同学取得很大进步，有的同学停止不前，有的同学略有退步，有的同学退步很大。一样的试卷，一样的教师，一样的上学，一样的教室，为什么所取的成绩却参差不齐呢？那我们接下来该怎么做呢？下面就进入我们本次的班会主题：乳燕新声，鹏程万里。下面进入第一环节：唱响自信的音符。首先请你们观看一则Flash。

第一环节：看完这段Flash，你们从中得到什么启示？“自信”是的，我要表达的也是这个意思＂我自信，我能行”。爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。【板书】自信人生二百年，会当水击三千里。“自信人生二百年”——是言勤奋，珍惜时光，夜晚也当白昼使用，这样就会拥有两次人生的时间； “会当水击三千里”——典故出自《庄子》，是说定能施展鲲鹏之志。Flash心得：做任何事之前，你们只要相信自己做得到，你们就一定会做到。自信是我们永恒的强大精神支柱，它能让我们永不放弃，永不言败。最可怕的莫过于被自己的自抛自弃打败自己。所以今天我们首先要唱响我们的自信。我们要从心底自信，不自卑，不自负。当然光有自信没有付出与努力是不行的，那只能是空谈，某种意义上就将自信转为自负了。“人工不竭，天巧不传。”一个人的价值，是通过拼搏来实现的，那种不思进取的人，永远也不要想天上会掉下馅饼，他能感受到的，只有上天不公，我们不能怨天尤人。同学们，让我们行动起来，用行动来达成目标，让我们拼搏起来，用拼搏来换取快乐，用拼搏来获得成功，用拼搏来赢得尊重！人生能有几回搏，此时不搏待何时。当然好的学习方法与学习态度在拼搏的路上可以起到事半功倍的效果。下面我们就一起来探寻学习方法，提高学习效率。首先先请优秀学生谈谈他们的学习经验。第二环节：他们三位代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。良好的学习习惯，有利于激发学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使我们终身受益。下面再来看看一些中考状元及高分考生的学习秘诀资料中介绍一些良好的学习习惯与方法，以供同学们参考。（读读资料，分析分析方法）你们从中找到了哪些行之有效、事半功倍的学习方法与学习习惯。

这是我从中总结的一些学习方法与习惯。展示幻灯片14.1．孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。

之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。如果你把兴趣调整到学习上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。

5．课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

6.上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。

7．课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。及时完成作业的习

惯按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。

9．考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的！

考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候！踏踏实实的干每一件事，不骄不躁。

10．重积累，每天做7个45分钟的积累运动，为的是换取终生的受用不尽。养兵千日，用兵一时。基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性不足。积累是一个逐渐的过程。

（学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。物理与化学是一门非常实用的科学，要学好它首要培养兴趣。如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好物理的基础。政治除了书本上的知识外，平时还要了解时事政治。学习政治千万不可偷懒，我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”，做到今日事今日毕，不可明日复明日，这样在考试前夕，就不会手足无措地去背政治了，只要在考试的前几天把所学的内容大略复习一启遍，就可以了。历史的内容具有固定性，所以你们要通过好的记忆方法记忆。）

中考就是一场战争，惟一不同的是没有硝烟。在备战中考的日子里，我要告诉同学们的是：不折不扣的听取老师每一节课的讲解，不折不扣的执行老师提出的每一个要求，不折不扣的完成老师交给的每一项任务，惟有如此，我们才能确保中考的胜利。

惜时如金；珍惜利用一切可以利用的时间，不放弃每一分每一秒；有的人一个月是三十天，而有的人一个月却是四十天。吃了饭抓紧处理该处理的事情，立即投入到学习中去---记住—教室永远是学习的圣殿，不是你戏耍打闹聊天的天堂。

初三学习强度大，更要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，合理安排时间，注意科学用脑。不要靠熬夜出成绩，成绩与时间不是简单的正比关系。学习越是紧张，越要抽出一些时间，有意识地进行适当的体育锻炼，课间一定要出来活动，充分利用体育课和早操，课间操保持适当的运动量。一方面为参加体育考试积蓄体能，同时为紧张的学习作好调节。

学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法，乘风破浪，锁定目标，早日踏上成功之路!

第三环节：鹰有一对飞翔的翅膀，蜗牛背着一个厚重的壳。这两种从出生就注定一个在天空、一个在地上，是完全不同的动物，它们惟一相同的是都能到达金字塔顶，鹰能到达金字塔顶，是因为它有一双善飞的翅膀，人们赞美展翅高飞的雄鹰，它带给人的是力量。却常常把那小小的蜗牛淡忘，因为它是那么的弱小，又是那么的脆弱，你的两只指头就能让它断送生命，你的一只脚可能把它送进坟墓，然而，它却能够与雄鹰达到同样的目标，它靠的是什么呢？

理想或者目标。

我们的学习不仅仅为了现在，而为将来。树立明确的目标，拥有积极的心态，是我们走向成功的不竭之动力。一个没有目标的人，会经常迷失自己，漫无目的，无所作为是失败的首要原因。所以我们要树立目标，志存高远。锁定目标，你将赢得胜利创造奇迹；锁定目标，梦想在你手中这是你的天地；锁定目标，你我将超越极限超越自己；锁定目标，当这一切过去

你们将是第一。充满信心，寻找自己的学习方法，养成良好的学习习惯，并且锁定目标，你们将会踏上成功之路。我相信这样一个现实：最困难之时就是离成功不远之日。只要我们 坚持不懈的努力到最后，我们就一定能够到达成功的彼岸。

第四环节：你们的高中在哪里?下面我们来欣赏一段视频。你们自己在其中锁定一所高中为接下的奋斗目标。同时我们也来一起提前体验一下高中丰富多彩的学校生活。这里主要以通中为例。

我想你们心中一定已有了目标。优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

结束班会串词：你们是拼搏奋进的孩子，初三是艰苦的，初三是斑斓的，你们一定要携手并肩，一同走过这艰苦而斑斓的初三岁月，去迎接将来的辉煌人生！

冲吧,勇士,在你的后方,有一群人正看着你,无畏的勇士,用你们战胜后的勋章去告诉他们,你,是最棒的!

我相信，只要我们大家努力，理想就会变成现实。

让我们一起创造美好的明天！

这次主题班会到此结束，最后我要送给大家我最喜欢的一句话：天生我才必有用！尽吾志也而不能至者，可以无悔矣！只要你们尽力就行了，并不只是只有考试才是出路。

第五篇：班会串词

主持人：高歌直下大江东，力挽狂澜济世穷。仰首默吟低首拜，岗山一石一英雄。”这首饱

深情的诗，是周恩来总理艰辛一生的真实写照。追寻着英雄的余韵，今天我们来到了周恩来邓颖超纪念馆去感受他们的伟大人格，以此来培养我们的民族精神，让我们走近伟人让我们一起来回忆峥嵘岁月中英雄伟岸的背影，下面……我们宣布:学伟人，弘壮志高二（11）班学习伟人周恩来班会现在开始。

主持人：他是长征路上不辍前行的勇士，他是抗日战神以身作则的领导，他是为中华民族鞠

躬尽瘁的周总理下面请听周总理的生平介绍。

节目：周总理生平介绍(表演者：邓啸、李申达、陶竞虹、郑安娜)

主持人：细节往往体现了一个人的伟大，生活中的点点滴滴时刻都闪耀着总理精神精神的光

芒，下面请听周总理的生活中的一些小故事。

节目：周总理故事介绍（表演者：程文渊、郑梦雨、罗开琦、高宇琨）

主持人：总理昔日的豪言壮语，今日听完，依旧振聋发聩，对我们的学习生活有很多的指导

意义，下面请听周总理的一些名言。

节目：周总理名言朗诵（表演者：米可、史冬雪）

主持人：周总理身为共和国的开国总理，在内政，外交上为新中国做了很多奠基性的工作，下面我们来进行一个小测试

节目：周总理生平知识测试（表演者：潘慧杰）

主持人：周总理逝世后，受到了全体中国人民以及众多海外人士的缅怀和悼念，人们纷纷用

诗歌，文章，贺电纪念这位人民的好总理，下面请欣赏诗朗诵

节目：诗朗诵（表演者：赵硕、许启奥、郑月函、朱紫兰）

主持人：今天，在这个地点，我们缅怀周恩来，我们学习周恩来，但我们更应该在实际生活

中发扬周恩来的精神，下面请大家表明决心，和我们一起宣誓。

全班：……

主持人：希望通过今天的班会，大家，能对周恩来精神有更深的感悟和体会，学伟人，弘壮

志高二（11）班学习伟人周恩来班会到此结束。