社会体育对促进小学生体质健康的研究

第一篇：社会体育对促进小学生体质健康的研究

《社会体育对促进小学生体质健康的研究》

结题报告

一、课题的界定及理论依据。

（一）课题的界定：

1、社会体育：也称“群众体育”、“大众体育”。厂矿、企业、事业、机关的职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。按区域特征分有：城市体育、乡镇体育、农村体育；按年龄分有：婴幼儿体育、儿童少年体育、青年体育、中年体育和老年体育；按性别分有：女子体育、男子体育；按职业分有：职工体育、农民体育、军人体育；按健康状况分有：正常人体育、残障人体育；按活动场所分有：家庭体育、社区体育、企业体育等。

2、小学生体质健康：是指小学生身体形态的发育、身体成分、心血管机能和肌肉骨骼系统机能（如肌肉的力量、耐力、柔韧度等）的健康。

（二）理论依据：

1、国家制定《学生体质健康标准》与测试相关规则，说明国家对学生体质健康的关注。

2、“全民体育”、“终身体育”的观念被越来越多的人接受，大家认识到体育锻炼的重要性。

3、高校开设“社会体育”这一专业，国家制定“社会体育指导员”资格认证标准，《全民健身计划纲要》的通过，改善了群众锻炼的环境，有利于提高全民体质健康。

二、课题研究的背景

小学生体质健康问题越来越受国家、社会、学校及家长的关注。国家制定《学生体质健康标准》与测试相关规则，说明国家对学生体质健康的关注。同时，“全民体育”、“终身体育”的观念被越来越多的人接受，大家认识到体育锻炼的重要性。通过对本校学生体质进行调查研究并制定相应计划发展学生进行社会体育活动和锻炼，对社会体育促进小学生体质健康进行研究。

三、研究的目的和意义

随着经济的发展，人民的生活水平的提高，导致青少年肥胖的比例逐渐增加；同时，由于网络、电视的普及、电子游戏的盛行，他们对青少年的吸引力越来越大，导致锻炼时间的减少，使得青少年的身体素质水平有下降的趋势；另外，各学校虽然对学生体育逐渐重视，但是学校体育课由于时间的局限性，并不能达到理想的锻炼效果。本课题研究的目的和意义在于：通过开展社会体育对学生体质健康的影响进行调查分析，指出社会体育对小学生体质健康的作用，提出解决问题的对策和参考意见，促进社会体育在小学生中的开展，提高学生体质健康及锻炼意识，通过小学生参加社会体育锻炼达到增强体质的目的。

四、课题研究的主要内容。

1、小学生目前体质健康现状研究。通过对本学校学生进行体质健康测试及其他学校体质健康测试成绩进行分析，对当前小学生体质健康现状进行研究。

2、社会体育在小学生人群中的开展情况。主要通过问卷调查方式和谈话的方式对小学生目前的锻炼方式和对社会体育的认识、社会体育在小学生人群中的开展情况进行调查。

3、社会体育对小学生体质健康的影响。通过实验法对二个实验班进行对比实验，找出社会体育对小学生体质健康的影响；同时通过问卷调查方式对学生进行调查，看看经常参加社会体育锻炼的学生和不常参加社会体育锻炼的学生的体质是否存在差距。

五、个人课题的进度与研究过程

（一）课题研究的进度

研究进度分为准备阶段、实施阶段和总结三个阶段。

1、准备阶段：（2009年6月—2009年7月）

（1）调查研究，找出有价值的研究课题。

（2）学习有关论著。

（3）搜集与本研究相近的文献资料。

2、实施阶段：（2009年7月—2010年5月）

（1）制定课题研究计划和阶段性实验计划。

（2）按计划分阶段实验。

（3）修改、完善研究报告。

3、总结阶段：（2010年5月—2010年6月）

对课题进行总结、收集整理研究成果、撰写实验报告、论文。

（二）课题研究的过程

1、小学生目前体质健康现状调查及社会体育在小学生中的开展情况。

2009年7月，在课题研究的起始阶段，我通过查阅学生体质健康测试成绩，了解我校学生体质体质健康现状。分析我校学生体质健康存在的问题及优劣，对我校学生体质健康现状有了一个比较明确的把握，为下一步制定符合我校学生参与的社会体育项目提供了理论依据。同时，用问卷调查方式调查小学生有没有进行社会体育锻炼。调查内容包括：参与的项目、锻炼时间、锻炼的地点等。通过调查了解学生在课外锻炼活动，掌握了学生锻炼方式及锻炼情况，对进行下一步制定符合我校学生实际情况能开展的社会体育项目提供了条件。

2、开展社会体育，正是学生的需求和学生体质健康水平的需要。

调查显示，有25%的学生体质健康不达标，有高达21%的学生体重超标。学校体育的局限性如：项目不能因人而异、项目单调乏味，学生缺乏锻炼兴趣、时间的局限性，远远达不到小学生每天锻炼所需时间等，对学生体质健康都有着很大的影响。同时调查显示，有高达74%的学生平时不锻炼或很少锻炼，这是一个很恐怖的数字，也是目前影响小学生体质健康的主要障碍之一。在剩下的26%的学生中，仅仅有50%的学生有自己喜爱的运动和比较科学的锻炼方式。因此，开展社会体育，让学生了解社会体育并参与，促进学生体质健康是学生体质健康的需求，同时也是学生的需要。

3、实验对比，社会体育成学校体育的主体。

本课题主要通过实验法来探讨社会体育对学生体质健康的影响，因此，我在我所教的五年级二个班进行了对比实验，一个班进行常规的体育课教学，而另一个班主要进行社会体育知识及技能的传授。在学期结束时，通过体质测试达标状况，对二个班情况进行分析、整理，找出两者之间的区别。看社会体育是否能促进小学生体质健康。

六、课题研究的结果。

通过对该课题近一年的研究与实践，社会体育对提高学生的体育锻炼意识、体质健康都有一定的作用。特别是在学生对运动的兴趣上尤其明显，自主参与各类体育活动的积极性与能力明显提高。其主要成果体现在以下几个方面：

1、开展社会体育对促进小学生体质健康起到了一定的作用；

2、开展社会体育改变了学生运动的观念和增强了学生的自觉锻炼意识。

3、增强学生的健康意识，业余活动不再只是看电视、上网等，发展了自己的体育兴趣爱好。

在研究中发现，社会优育虽然对促进小学生体质健康有一定的作用，但社会体育由于时间的不确定性，场地、空间的限制，还存在着很多的问题，主要存在的问题有：

1、地区性限制导致社会体育难以开展。

我校处在山区，学生很大一部分是在农村，社会体育很难开展起来，没有固定的团体和场地，学生很难进行交流，导致运动兴趣缺乏，难以坚持。同时由于经济等原因，使其开展的项目也比较单一，也使得得学生兴趣缺乏。通过对城镇小学生社会体育开展状况调查发现，他们可以有比较固定的活动场所，如公园、社区活动中心、广场等，而且人也比较多，可以相互交流，甚至还有很多各种社会体育项目培训机构，这在山区是很少甚至没有的。

2、学生能自主安排的时间较少，导致锻炼时间的缺乏。

这个问题主要存在于寄宿制学校。在寄宿制学校中，学生能自主安排的时间其实非常少，学生很难有时间进行体育活动，社会体育在学生中开展也受到了很大的限制。就算有学校给学生安排了课外活动课，但通过调查发现，大部分学校的课外活动课都是名不符实，让其他老师上课了。

七、课题研究的反思

1、学生的体质健康状况令人堪忧。

在通过对学生体质健康测试结果进行调查后发现，学生体质健康达标率越来越低。在实践中我发现，就算是在体育课中给学生传授社会体育知识后，还是有高达20%的学生体质健康测试不能达标。有近50%的学生在平时还是很少锻炼和基本上不锻炼。怎样让学生自觉参加社会体育锻炼，提高学生体质健康状况，值得我们进一步思考。

2、发展和开发符合当地环境和条件的社会体育才能促进社会体育的发展，并促进学生体质体质健康。

社会体育项目虽然很多，但不一定受到本地的人喜爱，同时受场地空间等的限制，适合当地的社会体育项目就会更加少。因此，社会体育要想促进小学生体质健康，就必须因地制宜，开发出适合小学生和当地条件的项目。开发、改进当地现有的项目，如民族体育，也将是一个不错的选择。

3、学校体育到底应该充当一个什么样的角色。

一说到体育课，很多人会想到体育课就是锻炼身体的课，就是现在很多体育老师自己也是这样认识的。但是，课堂中应该是给学生传授知识，学生掌握知识的课，体育课也是这样。所以说学校体育不只是锻炼身体的课，而是让学生掌握了解锻炼方法，运动技能，培养学生运动兴趣爱好，树立健康观念的课。学校体

育只是一个引导者，而不仅仅是一个运动场所。这一观念需要体育老师、学校、家庭及社会的的共同改变，才能改变目前学生的锻炼状况。

第二篇：体育家庭作业促进小学生体质发展的研究

体育家庭作业促进小学生体质发展的研究

体育课担负着学生在校内放松以及体育运动和体育健康意识正确培养的重担。家庭作业是提升学生课外体育活动的重要环节，能促进学生掌握课上训练技巧，有效巩固训练成果，促进小学生健康全面地发展。

一、家庭作业存在意义

学到的知识需要作业的练习，才能得到消化和巩固。家庭作业的目的是在完成一个任务的过程中帮助学生学会运用课上习得的技能或概念，以此来为下一次课做好准备。学习就是不断练习的过程，体育学习亦如是。我们一天不接近知识，就离知识远了一天，这是不进则退的过程。

尤其是理解力、记忆力还未得到充分拓展的小学阶段，更需要从基础的重复性练习中来真正地吸收、消化掉教师所教的动作要领。且学习是一个循序渐进的过程，学生若想获得足够健康的体质，更需要从孩提时期有层次地进行磨炼，才能有足够强健的体能体魄与足够熟练的体育器械使用技巧，去应对更高标准的体测、升学考试等后续任务。

二、教育现状推行阻力

（一）学生体质

近年来，包括骨生长质量差、力量性与耐力匮乏、肥胖近视高发等这类健康问题困扰着诸多青少年。然而沉重的学业担子、环绕身边电子产品以及家长学校从小对体育训练的忽视，无疑又给运动量本就不达标的青少年设置了重重障碍。逐渐下滑的身体素质与日益增加的训练强度，如若现在不着手改善，将会成为难以调和的矛盾。

（二）家长关注力度不够

大部分家长会固执地认为，体育的训练会影响学习。大多数学生又不是专业学体育的，体育又不能加分，学了等于白学;体育课的时间不如用来学习其他文化课，这样才算是真正利用了时间。究其根本原因，还是家长没有认识到体育对于学生身心发展的重要意义。体育不仅是眼前可见的身体运动，更重要的是脑的“运动”，而且可以磨炼学生克服困难的意志，培养团队协作精神等。教师应通过布置体育家庭作业，让家长与学生一起走进体育教育，重视身体健康与心理发展的同频共进。

（三）学校教育理念跟不上

全民健康大国需要社会各层面的努力。作为最直接有效方法之一的体育教育，要想获得更进一步的现代化管理发展，需得从教育源头上抓起。中小学对体育教育的漠视给整个社会对运动的看法起到了负面的导向作用。现代教育理念应加大学校体育教育方面的投入力度，除保证体育课程的正常进行外，增设体育课外作业，以实际行动助力社会风气矫正。

三、布置原则及策略注意事项

（一）体质差异化设计原则

体育家庭作业的开展需要在考虑学生身体素质各不相同的前提下，把课外训练的场地、陪练对象等考虑在内，展开多元化的作业布置。专业性的课业选择应符合小学年龄段学生的教学方法;要注意掌握体育课的运动量，在不过于刺激到他们骨骼与肌肉生长的前提下，适当提升负荷要求，预留一些学生成长的空间，使他们在练习中增长自信，有助于他们掌握知识的速度加快。

（二）家校合作提升可行性

要想保證青少年体质向上向好发展，仅仅依靠每周一两节的体育课得到维护或提升是远远不够的。这需要通过“家庭作业”类似环节的运作，创设一个积极向上、热爱运动的家庭环境与社会环境，来帮助全民增强身心健康的正确认识，向群众普及帮助孩子身心健康发展的正确方法。学校通过家校合作，通过调动家长的积极性，来促进学生在家庭里体育锻炼良好习惯的养成，有利于学生体质健康水平的提升。在体育方面的努力，能够激发家庭促进青少年健康成长的责任感，对学生个人的成长、全面素质的提高有着不可替代的奠基作用。

（三）借现代技术进行精细化教学

由于体育项目工作的连贯性，教师在展示项目技巧时极富动态性，简单的一两遍教学可能难以完成学生对新知识的接收。布置观看型的家庭作业，拍摄动作演示类的视频，借助微信等社交软件组织学生学习，可以让每位学生根据自己的学习能力选择播放频次，最终达成动作要领，熟记于心。

第三篇：小学生体质健康促进计划篇2

段村学校小学部2013--2014年学生

体质健康训练计划

实施素质教育就是要重视德、智、体、美一起抓。体育是各育的基础，要抓好学校体育工作之一的课外体育活动，必须充分发挥班主任的作用。班主任如何指导学生开展课外体育活动，我认为只要思想重视，加强管理，讲究方法，就能把形式多样的课外体育活动开展起来，从而促进学生体质增强和运动水平的提高，促进学生全面发展。

一、思想上重视

1、提高认识，转变观念。

开展课外体育活动是落实全面发展的教育方针的需要。班主任应认真学习《学校体育工作条例》，明确学校体育工作的重要意义。转变重智轻体的观念，班主任应积极参与学校体育工作的研究，主动与体育教师一起研究班级体育活动方法，并把课外体育活动纳入班主任工作计划，落实有关活动内容。

2、以身作则，率先垂范。

教师的一言一行对学生的行动具有很大的影响。平时，班主任尽可能和学生一起参加体育锻炼，如与学生一起早跑、晨炼、课间体育活动等。教师的参与是无声的命令，可促使那些原先不太喜欢体育活动的学生不断受到感染和鼓舞，从而增强体育锻炼意识。

3、积极引导，消除顾虑。

独生子女现象普遍化给学校体育工作带来了一定的消极影响。一方面家长过于溺爱，舍不得孩子在体育活动中吃苦;另一方面，家长们望子成龙盼女成凤，片面看重孩子的文化课成绩，担心参加课外体育活动会影响孩子的文化课学习。因此，班主任要主动做好家长的思想工作，要同家长讲清体育与智育的辩证关系，提高家长对学生开展课外体育活动的认识，消除其思想顾虑，求得家长们的理解、配合和支持，共同抓好此项工作。

二、管理上加强

要使课外体育活动正常地、长期持久地开展下去，应有严格的措施作保障。

1、活动有计划。

作为学校体育工作重要内容之一的课外体育活动，学校一般每年都有具体的工作要求。班主任可根据这些要求，结合本班的实际情况，与学生一起制订班级课外体育活动计划。计划要有系统性，要根据年龄特征、学生兴趣等实际情况确定一学期的学习目标;计划还要有可操作性，要把学习目标细化成具体的练习内容，让学生明确学习目的，使学生有合适的练习项目，更要便于学生对照计划独立地开展体育锻炼。要抓好计划的落实执行，帮助学生克服体育活动中出现的困难，培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。

2、活动有组织。

小学生意志力较弱，学习的自觉性、持久性都有一定的欠缺。因此班主任应从激发学生参加体育活动的兴趣入手，加强课外体育活动的指导，帮助学生有组织地开展课外体育训练。为提高锻炼效果，班主任可根据学习目标、练习项目，结合学生兴趣爱好，把学生分成各种诸如跳绳、篮球、足球、乒乓球等锻炼小组。发挥小干部和体育尖子生的作用，可把他们到安排到锻炼小组当组长、当小小辅导员，让他们成为班主任的得力助手。

3、活动有时间。

要充分利用学生的节假日、校内外的空余时间，组织开展丰富多彩的、娱乐健体相结合的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间。在校内，班主任要帮助学生利用早晨、课间、中午、下午、傍晚等时间开展各种运动量小、趣味性高的体育游戏，以活动代替休息，既促进学习，又增强体质。特别是当前课业负担减轻以后，学生有了更多的空闲时间，班主任要积极组织学生开展寓学习、健体、娱乐为一体的课外体育活动，促进学生的身心健康全面的发展。

4、活动有评比。要把检查评比作为班主任了解学生开展课外体育活动情况、加强对课外体育活动指导监督、提高课外体育活动效率的有力手段。班主任要帮助学生平时勤作活动记录，可以通过设立考勤表、登记表等办法检查学生的课外体育活动。要把学生的体质水平、体育课成绩、体育达标等级、参加课外体育活动的情况等条件纳入班级评选优秀生、“三好”生、各类积极分子的条件之一，以评比促动力，以动力见效率，努力促进课外体育活动正常、经常、高效地开展。

三、指导方法得当

1、传授体育知识，激发学生兴趣。

班主任应定期给学生讲授一些体育锻炼的基本常识和科学锻炼的方法，如向学生介绍亚运会、奥运会的有关知识，生命与运动、锻炼与保养的知识，最新体育新闻等，增加学生的体育时事信息，树立体育文化思想。有条件的学校可利用教学多媒体，进行如何打乒乓球、羽毛球、踢足球等运动知识专题讲座，播放体育比赛录像，指导学生如何观看篮球、排球、足球等体育比赛，从而提高学生的体育兴趣，激发参加体育锻炼的动机。

2、扩大课外体育活动的范围。

班主任要帮助学生克服体育活动场地少、体育活动器具少、活动方式单调等实际困难，要多方协调，联系社区，建立校外活动基地，争取学校、社会在节假日为学生开放体育活动场地、各类体育活动室等，动员学生制作沙包、跳绳、毽子、橡皮筋等简单的体育小器材。课外体育活动的开展还要做到四个结合，即与体育课结合，与达标、冬锻百日跑结合，与传统体育项目训练结合，与小型体育比赛结合，使课外体育活动形式多样，提高学生的活动情趣，调动学生锻炼的积极性。

3、开展班级小型体育比赛。

根据小学生争胜好强的心理特点，在班内举行如爬山、长跑、“二跳一踢”、兵乓球、广播操、拔河等深受学生喜爱的体育比赛，以竞赛来促进课外体育活动的正常开展。

综上所述，只要摆正课外体育活动的位置，明确德、智、体、美各育全面发展的辩证关系，抓好学生的课外体育活动不仅不会影响班级工作，影响学生的学习，反而能推动班集体的建设，增强班级的凝聚力，形成良好的学习锻炼风气，促进学生的全面健康的成长。

段村学校小学部2014--2015年学生体质健康

训练计划

一、指导思想

贯彻落实“以人为本”的科学发展观，认真执行党的教育方针，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想，把增进学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，通过实施学生体质健康保障工程，深入推进学校体育卫生工作，让健康成为学生的终身财富，为社会培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的合格人才。

二、总体目标

建立健全与本校教育发展规划，努力提升我校学校体育卫生基础设施现代化水平;进一步完善我校各方参与的青少年健康促进网络和联动机制。促使我校学生基本养成良好的体育锻炼习惯和科学文明的生活方式，健康素质明显提高，超重、肥胖、视力不良检出率上升趋势得到遏制，耐力、力量等身体素质明显提升。

三、工作方针

1、以育人为本作为价值取向。

尊重学生的身心发展规律和健康成长需要，开展学生喜闻乐见的体艺活动，引导学生积极主动参与有利于身体健康的活动，为学生主动适应社会、终身发展奠定扎实基础，培养合格公民和建设人才。

2、以个性发展作为核心任务。

在实现学生德智体美全面发展的基础上，重视学生的兴趣爱好和潜能特长等方面的个性化需求。提供适宜学生个性发展的条件和环境，促使每一名学生在某一方面形成稳定的爱好，实现“全面+特长”的发展目标。

3、以学校管理作为举措。

根据自身特点和发展要求，制定健康工程的具体实施办法。

4、以循序渐进作为重要策略。

逐步稳健推进学生身体健康工程，培养学生终身学习和发展的意识，为学生未来发展打下良好的基础。

四、保障工作举措

(一)改善学习体育我是场地及设施，打造健康明净校园

根据上级的指示，全面清查学校的体育卫生设施，正确上级主管部门的支持，加大投入，有计划地进行改造，打造健康明净校园。

1、改善学校体育工作条件，建设健康活力校园。

根据河南省的体育设备设施的要求，添置配齐体育设施，保障学生体育锻炼质量。

2、改善学校教学卫生条件，建设健康无尘校园。

更换教室、功能室的LED灯管，更新维护黑板，更换教室的灯光照明、课桌椅等设备设施，实现教室明亮、无尘，教学设备适合学生的健康需要。

(二)学校体育和健康教育课程体系建设行动计划

1、切实落实“中小学生每天一小时校园体育活动”要求。开足开齐体育课，每天上午安排一次广播体操、特色操，每天上午、下午统一安排25-30分钟的大课间体育活动。学校结合本校实际情况，制订落实“学生每天一小时校园体育活动”实施方案，配足配齐体育教师、改善体育场地设施，购置必要的体育器材，为学生每天在校一小时体育锻炼提供切实保障。

2、构建体育和健康教育课程体系。根据学生成长规律和健康发展新要求，根据学校体育特色研究制定适合学生身心健康和个性特长发展的校本课程与体育活动内容，构建有学校特色的体育课程体系，保证体育课堂教学合理的运动负荷，增强课程内容的选择性、趣味性，培养学生对体育的兴趣，确保每个学生在义务教育阶段至少学会两项日常体育锻炼的技能;坚持健康知识与健康技能传授并重、健康意识培养与健康行为养成相统一的原则，结合贯彻教育部《中小学健康教育指导纲要》开设心理辅导活动课。各中小学校健康教育开课率要达到100%，要在课表上标明，做到有课本、教案、总课表、分课表、教师备课、学生作业本、考试试卷以及健康行为检查表和分析，健康教育宣传栏底稿等有关健康工作资料齐全。

3、建立体育和健康教育教学质量监控体系。区文教体局体卫科每学期不定期对学校体育课教学进行巡查和指导，全面评价体育与健康课程教学质量的基础上，注意重点考察学生实际练习时间和体能发展情况.4、举办多层次、多形式的学生体育运动会。每年定期组织举办各类比赛，包括：田径、篮球、足球、乒乓球、软式垒球、围棋、踢、跳、长跑等为主的比赛项目。根据要求，每学年举办一次综合性田径运动会，组织两次以上全校性特色项目体育比赛，并因地制宜、经常性地开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛，做到人人有体育项目、班班有体育活动、校校有体育特色。

5、实施“2+1”工程。根据学生的身心特点和兴趣爱好，加强类型多样的体育社团建设。结合体育课教学，让每个学生至少掌握两项体育技能，为其终生锻炼打下基础。

(三)学校卫生推进行动计划

1、建立医生进校园机制。建立学校与辖区社区医疗卫生机构对口联系机制，实现医务人员定期进校园、常规有联系、应急即处置的工作目标。

2、切实加强对学校卫生工作的监督和指导。疾病预防控制机构、卫生监督机构和食品监督机构、相关医疗卫生机构要按照国家有关规定，为全区学校提供预防保健等基本公共卫生服务，定期对学校食堂卫生、饮用水、传染病防控等开展监督检查和指导。

3、建设“一生一档”系统。建立学生每年一次健康体检制度，以学生健康体检结果和《国家学生体质健康》数据为基础信息资料，为每个学生建立健康档案

4、进一步加强学生近视眼防控。加强宣传教育和有效管理，巩固教室光环境改善成果，确保课桌椅配置达到国家要求并开展配套服务研究，落实中小学生近视眼防控工作方案和职责。

5、加强学校心理健康教育工作。加强班主任队伍心理健康教育专业培训，促进班主任在学校心理健康教育工作中发挥积极的作用。加强中小学校心理辅导室的规范化建设。加强中小学生心理素质发展状况的调研，加强学生精神疾病危机干预，有效预防学生心理障碍和精神疾病发生。规范指导中小学心理危机干预和转介工作，完善心理咨询热线运动机制。

(四)学生体质健康监测及干预行动计划

1、学校建立学生体质健康监测，制订学生体质健康监测制度和公告制度。由学校主要负责人或分管领导任监测站负责人，配备专业人员，分工明确，责任到人，并按要求配备场地、器材设备，对全校学生体质健康进行监测、干预、指导、汇总、统计、分析、管理全校学生体质健康数据，建立学生体质健康档案，撰写学生体质健康状况分析报告。

2、建立常态化的学生体质监测制度。认真做好每年《国家学生体质健康标准》的测试上报工作，将《国家学生体质健康标准》实施工作作为实施素质教育的重要抓手。

3、实施学生体质健康状况公告制度。在全面开展《国家学生体质健康标准》的基础上，加强学生体质健康情况进行抽测，并将结果与评优评先挂钩，实行一票否决。各学校在每学期的家长会上向本校全体学生、家长公告本校《国家学生体质健康标准》情况与相关学生体质健康数据。

(五)学校体育、卫生师资队建设行动计划

1、配齐配足学校体育、卫生师资队伍。根据“中小学生每天一小时校园体育活动”的要求重新核定体育教师编制数，配足配齐体育教师;科学核定体育教师工作量，将体育活动课、课间操(早操)、体育竞赛、课外体育活动组织、运动队训练和管理折算成课时，计入体育教师工作量;在学校公用经费中以每人每年1000元的标准为体育教师户外工作统一购买服装及防护用品。按国家有关规定和健康教育课程要求配齐补足学校卫生保健人员。

2、促进体育、卫生教师专业化发展。制定体育教师任职条件和岗位专业标准，保证体育教师整体水平。促进体育教师专业化发展，有针对性地培养骨干教师、优化中小学体育教师专业技术职务人员比例，加快中青年体育教师向高级教师发展的培养;在卫生保健教师的培养、职务评聘、职后培训等方面做出新的制度安排。

3、加强学校心理健康教育教师队伍建设。参加国家、省、市心理咨询师培训，推进学校心理咨询师培训论证。

4、搭建平台，开展学校体育卫生研究。设立体育卫生科研专项经费，鼓励教师针对教育教学实践开展研究，促进一线体育卫生教师通过科研提高教育教学的科学性和有效性。

段村学校小学部2015--2016年学生体质健康

训练计划

一、指导思想

以“快乐体验·健康成长”思想为指导，以“体教结合之阳光体育、医教结合之身心和谐”为突破口，以提高学生身体、心理、社会适应能力为重点，以实施“三大健康项目”为抓手，提升每一位学生的身心健康水平。

二、行动目标

1.健全和完善适合学生体验成功，快乐成长的健康促进课程。

2、加强体教结合、医教结合，提高师生健康保障水平。

3、在活动和课程体验中，逐步渗透健康意识、健康心理与公共卫生意识，提高学生自我保健能力，使学生能养成有益于健康的学习生活方式和行为习惯。

三、主要任务

(一)健全和完善适合文英学生体验成功，快乐成长的健康促进课程。

1、阳光体育浸润

推进阳光体育运动深入开展，将每天1小时的阳光体育活动时间列入课表，确保每位学生每天体育锻炼1小时。完善“快乐活动日”课程，推进体育和健康教育课程的建设。依据学校特色，将踢跳作为学生练就体育一强的项目，形成学校体育课程框架体系。

2、编制快乐中队手册，开展心理健康课程实施。

学习和落实《学校心理健康教育三年行动计划》。完善校心理健康辅导室。三年级开展心理辅导课，开展学生心理健康状况跟踪调查，加强学生心理危机干预，畅通心理危机转介渠道，有效预防学生心理障碍的发生。推进“快乐中队”建设，打造快乐中队、优秀辅导员和快乐天使，积极使用《学生健康知识普及读本》、《学生健康食谱指南》、《学生预防近视指导手册》等具有普及性和针对性的区域健康教育教材，以积极有效的宣传、干预手段，逐年控制我校中小学生肥胖和近视等疾病的发生率。

3、关注个性差异，完善特殊教育

根据每一个特殊儿童的不同特征，制定个性化教育方案，建设个性化的康复训练课程，做到定人、定课时。

4、羽毛球成为学校品牌特色项目。

从一年级开始，选拔优秀苗子，借助体育局的资源，开展羽毛球品牌特色的建设，逐步形成羽毛球特色校。四年级起全面推广游泳项目，做到人人掌握游泳技能。

(二)健康卫士进校园，提高师生健康保障水平。

1、聘请一名体育健身指导员

学校将聘请1名体育健身指导员，定期来学校宣传与指导科学健身方法。

2、聘请一名校园医生

聘请一名校园医生，做到专业医生定期进校指导学校卫生工作，增强学校应对突发公共卫生事件的能力，提高学校卫生保健教师的专业水平。

3、规范食堂管理模式，争创A级食堂。

在全区中小学食堂普及规范管理模式，推进学校食堂“更好的管理，更安全的食品”管理模式，杜绝集体性食物中毒事件发生，争创A级食堂。

(三)健康数据进家庭，养成有益于健康的学习生活方式和行为习惯。

1、建立校学生健康信息资源库

逐步形成学生健康数据常模，建立特殊儿童健康评估档案及信息库，实现家庭、学校、医院之间的互动，提升学生健康管理合力。

2、开展体质测试与健康体检

开展“随时、多次、择优”的体质测试与健康体检，逐步建立学生电子健康档案，掌握校内学生健康状况，若出现共性问题，由专家指导团队研究制订健康处方,为学校、家庭针对性地开展促进学生健康工作提供建议。

四、保障体系

(一)机构保障：建立校、班两级的学生体质健康监测网络

建立校长(分管校长)负责制，成立学生健康发展工作小组，设立健康教育教研组。学生发展部、课程教学部、人力资源部、体育室、卫生室、后勤保障部等部门要加强合作，保证学校健康促进工作的有效开展。

学生健康发展工作领导小组网络图

(二)基础保障

1、学校体育场地器材、教学卫生、生活设施、卫生保健室配备达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》，为学生提供安全健康的学习生活环境。

2、加强学校卫生室标准化建设，建设现代化保健室，保健室配备1名专职卫生保健教师。

3、全面开展学校心理健康室达标工程，设置心理健康辅导室，力争成为市级心理健康教育示范学校。

(三)管理保障

1、联席会议制度。建立学生健康促进工作联席会议制度，统筹、协调、研究、推进学生健康促进工作。

2、培训制度。采取“送出去”、“请进来”等多种形式，对教师开展分层分类培训，人人成为健康教育促进者。

(四)评估保障

1、建立公示预警制度。充分利用信息网络，定期将学校健康促进工作情况予以公示，对学生健康的共性问题及时预警。

2、在成为“区健康促进学校”基础上，继续努力，力争“市健康单位”。

第四篇：浅谈小学生健康体质状况

浅谈小学生健康体质状况

洪湖小学 赖育銮

我在深圳市洪湖小学从事校医工作20年来，看到了一批又一批的孩子们在这里健康成长，他们在洪湖小学学习阶段的是身体、心理、社会适应三维健康和谐发展的重要时期，更是学生体育锻炼习惯培养的关键时期。20年来，我国的经济水平高速发展，深圳人们的生活水平得到了很大的提高，家庭饮食营养丰富，也更加注重健康的生活态度和方式，但是，小学生的身体素质并没得到相应的提高，有的方面反而呈下降趋势。

目前，学生的体质健康存在的主要问题：

1、部分体能指标呈下降趋势；

2、反映肺功能的肺活量呈下降趋势；

3、超重及肥胖检出率呈上升趋势。

4、近视发生率呈上升趋势。

越来越多的目光已经关注到学生身体健康上来，对体育锻炼的重视程度日趋上升。然而，当我们开始关注现在学生的体质健康时，其状况实在令人堪忧，那到底是哪些原因造成的呢？

1、有部分家长对子女的教育方法欠妥，过分的关心、溺爱，养成了孩子过分依赖的心理，家长普遍最关注的是孩子身体，但又不注意身体与营养的关系或者不懂得科学膳食。一方面，肥胖成为危害小学生，尤其是城市小学生健康的一个新问题，大量食用洋快餐、饮料、膨化食品等不健康食品；二是学生营养不良，学生的挑食、偏食等都造成了学生营养不平衡，身心发育迟缓，影响体育锻炼质量。在我们学校，这样两级分化的体重是越来越严重。

2、现在的小学生作业量过大、无暇运动。绝大部分的学生不但有学校老师布置的作业，还有家长布置的，参加这个培训班，那个辅导班，国家规定小学生每天写作业的时间不得超过1小时，但根据相关资料显示相当一部分小学生写家庭作业的时间均超过国家规定的标准，导致学生没有时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动。

3、现在的很大一部分小学生在家时，过度沉溺于游戏机、电脑和电视，所以，除了在完成大量的学业作业之外，剩余的时间都在面对着屏幕，不用说运动，到户外的时间都十分有限，造成小学生的近视率也在逐年的增加。

4、因近几年校园安全事故频频发生，导致学校紧抓安全教育不放。因此，体育教师在上体育课时，尽力追求安全，不敢放开手教学去进行一些运动量较大的锻炼项目。

这些存在的问题，有些甚至是比较严重的，都必须引起我们的高度重视，采取有效措施来改善学生的体质和健康状况。那么，我们该如何去改变这些让人堪忧的现状呢，本人有点小小的看法和建议：

1、适时控制儿童的饮食，这一点是针对体重超标的儿童。给儿童提供充足的营养是适当的，但是超过一定程度之后将会导致儿童肥胖，发育迟缓，这些十分不利于儿童的健康生长。

2、家长要形成增强儿童体质的意识。学生在学校每日接受大量的功课，家长不应只注重学生的学业成绩，还应注重儿童的健康发展。平日多多督促儿童参与体育锻炼，从体力、速度、柔韧度、协调性等多方面发展，不断增强儿童的身体素质。学校可以定期为学生进行体能测试，然后发给家长一份相应的运动情况表，把学生的在校锻炼情况反馈给家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女有哪些方面的不足，两方面合作，共同找出改变这一现状需采取的措施。

3、培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯。

4、加强两操管理，早操、课间操时间较短，内容单一，学生缺乏兴趣，运动负荷小，也许有人认为达不到应有的锻炼效果，然而，这正是培养学生吃苦耐劳品质，发展耐力素质最直接，最有效的途径之一。现在我们洪湖小学在全校开展的 “阳光体育活动”，保证全校学生每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来，也能提高锻炼的质量。

6、沟通家长，共同努力。从小培养孩子们养成良好的用眼习惯，看书、上网、看电视不要连续超过一小时；眼睛在长时间疲劳后，要多远眺；在校时，要坚持做眼保健操。要定期去医院检查眼睛，及时发现眼病，及时治疗，对视力低下的同学应及时采取有效措施。同时要坚持课外活动，每天坚持1小时的体育活动，睡眠时间不少于9小时，养成良好的生活习惯。家长要注意孩子们的合理营养，避免偏食，挑食，过多地吃糖或零食，增强学生体质和抗病能力。

上述是我对小学生体质健康状况分析及改善措施的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的。身体素质是人的综合能力的重要因素，因此，对于教育工作者，这是任重而道远的。如今，我国的运动健儿们在各大国际赛场上一次又一次、越来越多地取得佳绩，激发了广大学生对体育运动的更大关注和热情。但是仅有这些还不够，应当把这份关注的热情转化为自身的体育锻炼习惯，让体育运动成为他们一生中重要的生活方式。作为小学校医的我，真想看到孩子们在小学阶段，身体棒棒的，学习棒棒的，这就需要学校、家庭、社会的有效引导，希望孩子们的健康体质向我们的生活水平一样，大大提高。让我们共同努力，为广大少年儿童带来充满健康阳光的未来。

第五篇：肥胖小学生体质健康

肥胖小学生体质健康

据我校二年级学生体质测试结果显示：该年级的小学生的肥胖率达10%以上，肥胖呈现低龄化；肥胖小学生的体质测试成绩居中下水平。针对这个问题，我们设置了肥胖小学生个性档案，根据肥胖形成原因、身体素质状况，特制“个性化运动菜单”，通过控制运动菜单的3个可变量：运动时间、运动形式、运动量，激发学生运动的主动性，帮助学生进行有效体育锻炼。经对比体质测试，前后数据的分析，可见被试肥胖小学生的体质健康水平有了提高。

《国家学生体质健康标准》要求中小学校从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面每年综合评定学生的体质健康水平。小学一年级的体质测量评价指标为身高标准体重、跳绳、投沙包。以 2010年入学的一年级3个班级95名学生为例，肥胖人数为15人，肥胖率达15.8%，明显呈现肥胖低龄化。肥胖，不仅影响学生自身的身体形态，而且也影响了学生在柔韧、速度、力量等方面的发展水平，体质测试数据数据显示：肥胖小学生的测试成绩居中下水平。这让我们意识到应低年级开始通过体育运动方法对肥胖学生进行干预，以提高他们的体质健康水平。

针对肥胖小学生，究竟采用什么运动项目，运用何种锻炼方式，对学生和家长来说是一个难题。学生需要的是针对性强、练习时间要求低、效果明显的锻炼方式。对于这群特殊的学生，体育教师就应该积极发挥自身的作用，通过了解学生、正确评估学生，帮助学生寻找一种有效并且能够吸引学生兴趣、坚持锻炼下去的锻炼模式，并且时时进行监控和指导，这样不仅能够克服学生恐锻炼、怕劳累的心理，而且能够确保学生练习的效果，真正让学生体会到体育运动的作用和努力的价值。为了实现肥胖学生的体育运动“轻负高质”，我们为他们特制一份个性化运动菜单。

个性化运动菜单： 针对肥胖小学生的不同特质，我们将每天的运动时间、运动强度、运动形式（内容）、完成情况等以“菜单”的形式制定，形成有规律有参考的体育锻炼计划，在实践过程中，随时检测、调整锻炼方式，从而让体育锻炼成为一种挑战、一种习惯，从而达到提高体质健康水平的目的。

肥胖小学生：《国家学生体质健康标准》中将小学生的身高、体重数据以每厘米身高的体重分布进行对照，即以身高标准体重评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。超出正常体重的20％（含20％）以上为肥胖。小学生肥胖除病理性之外，大多数是由于过食而又缺乏运动所致。本课题特指我校符合以上条件的三年级小学生。

体质健康：参考《国家学生体质健康标准》，从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。因此以“体质”作为“健康”的定语以示其内涵，本文主要是指依据身体形态、速度灵巧、力量素质即选取身高标准体重、50米跑、掷实心球项目来评定学生的体质健康水平。

个性化运动菜单实施效果好坏取决于，学生、家长、教师在其中发挥的作用。肥胖小学生需要有家长或者同伴（或者教师）对其加以关注、鼓励、监督。因此，为了实现运动菜单的最大价值，学生、家长、教师都应各司其职，共同努力。

学生职责：学生是本运动菜单的运动主体，学生根据运动菜单进行体育锻炼，并向家长、教师反映锻炼效果，以随时调整运动量或者运动形式等。同时两个小组中的小组长统计成员每月练习次数，以备教师汇总、反馈。

家长职责：根据运动菜单要求，指导、监督学生进行练习，同时可以与孩子一起参与体育锻炼。必要时向教师反馈学生练习情况和效果。

教师职责：教师在运动菜单实施过程中起主要的监督和指导作用，同时也担任学生的练习效果和测试成绩进行分析、整理、调整练习手段的工作。

两天捕鱼三天晒网，形容的是没有恒心、无法坚持体育锻炼的人。只有坚持每天锻炼，练习效果才能得到体现。为了确保肥胖学生在暑期坚持体育锻炼，我们制定了“暑期亲子活动册”。活动册中有运动菜单、运动记录表还有运动微文。学生通过活动册的指导进行锻炼，并且根据实际情况进行记录、抒发感受。活动册要求简单、填写容易，而且每天都有练习内容安排，因此，学生乐意去实施。

为了鼓励这些特殊的学生，巩固它们锻炼的效果。体育课开始部分，我开设了1分钟“大展堂”，让学生将近期练习效果进行展示，可以是30秒跳短绳、可以是两人仰卧起坐比多等。并给予奖状和奖励卡，累积进入期末成绩。

观察体育课堂，我们不难发现那些肥胖的学生往往会在练习、展示、比赛等情况下自动成为边缘人。成为边缘人的原因来自两方面：同学的排斥和自我的“自动退出”。教师经常采取的措施是：教育学生要团结友爱、相互帮助、不能嘲笑和看不起肥胖学生；课堂上多关注肥胖学生的练习情况，多给予帮助，在他们取得进步时给予表扬。但我们经常会感叹效果不佳。

本次体质测试项目为身高标准体重、掷实心球和50米跑。掷实心球为新授教学内容，掷实心球成绩在体质健康测试成绩中起了关键作用。在教学和练习过程中，教师除了多加关 注和指导以外，还会根据肥胖学生几个易犯错误和动作难点制定辅助练习手段，并在全班范围内普及，切实提高学生掷实心球动作的同时，消除其余学生对肥胖学生掌握慢、动作难看等的看法。

与此同时，教师根据个性档案中每个肥胖学生的具体情况进行“对症下药”。针对身体素质较好、学习接受能力快的肥胖学生，教师让其担任“小教师”的角色，代替教师讲解动作要诀，评价同学表现，执行比赛和游戏裁判等。通过“小教师”的角色扮演，这些肥胖学生不仅体会到课堂主人翁地位，而且在其他同学心目中的地位逐渐提高，肥胖学生的自信也得到了提高。针对跑的能力差、意志力薄弱的肥胖学生，在跑的练习中让其担任“引领者”的角色。处在引领的位置上，他们不得不坚持跑完路程，同时也会咬牙坚持在队伍的最前面，而其他学生也因为他的引领角色，不敢逾越，并能很好的协助他完成跑的练习。

此外，教师通过团体捆绑——将学生成绩、奖励等进行小组捆绑，利用学生的好胜心，发挥团体的监督、帮助功能，从而带领肥胖学生取得进步。

“菜单”内的一些锻炼项目和体育课堂上的一些教学内容是密切相关的，于是，我们将运动菜单中的运动形式引入课堂教学，如：将单膝跪地向前掷实心球安排进体育课的学习内容。在全体学生练习的过程中，我们便可检验肥胖学生课外练习效果，同时也能够在课堂上将该动作方法和要求做详细讲解、示范，从而提高肥胖学生对动作的理解、提高练习效果。通过课内的运动强化，提升学生课余体育锻炼的质量。