第一篇：体育课上学生不快乐分析与研究心理的与分析
体育课中学生不快乐心理的成因与对策研究
孙江
（渤海大学文理学院体育系）
摘要：采用文献资料法、问卷调查法、访谈法对体育课中导致学生不快乐的因素进行细致的分析与研究。并分析其成因，进而提出相应的对策和措施，消除学生体育课上不快乐的心理，为现代体育教学的实践和改革提供一些有益的思路和参考。
关键词：体育课；不快乐心理； 原因； 研究
Abstract:
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1．前言
高等教育迅猛发展的今天，广大群众希望子女接受高水平教育的需求日趋强烈。家长望子成龙的迫切心情无疑将巨大的压力传递给了孩子。繁重的学习任务使学生们疲于应付。体育课便成为学生们释放压力的有效途径之一。但相关研究表明，当前形势下有相当比例的学生存在对体育课教学不满的现象。难怪有学者提出学生喜欢体育课而不愿意上体育课的论断。如何使学生喜欢上体育课并在体育课中快乐起来这是摆在每个体育教育工作者面前的突出问题。本文以渤海大学为例，对渤海大学学生进行调查研究，旨在找出造成学生体育课中不快乐的因素，并分析其成因。为体育教学提供针对性的建议和有意义的参考。2研究对象与方法
2.1文献资料法
通过电子信息查阅了《中国学术期刊网》，对学校体育教学方面相关文献进行阅读和分析，为本研究提供理论基础和研究思路。
2.2问卷调查法
在查阅相关文献资料的基础上，结合本论文研究主题，设计了一张学生调查问卷。对渤海大学体育课中学生进行现场填写调查。共发放问卷200份，其中男生100份，女生100份。回收200份，回收率为100%，有效问卷194份，有效率97%，有效率较高，能满足研究的要求。
2.3访谈法
通过课余时间与学生进行直接访谈，获得问卷调查之外的一些信息。
3研究结果与分析
3.1体育教学内容因素
从表1可以看出，造成学生体育课中不快乐的因素排在第一位的是体育教学内容。有70.2％的学生将其放在了第一位。体育课的教学内容包括两个方面一个是体育课所开设的运动项目，另一个方面是体育教师课堂上所教授的知识。本调查中学生所认为体育课的教学内容主要是体育课中所开设的运动项目。他们认为，对运动项目不感兴趣就不愿意活动或是不愿意尽情的投入到教学活动中，缺乏积极性，不愿意尝试和体验因而产生厌烦情绪或是被动地应付学习。这就是所谓的强迫式学习和被动地学习，其学习过程是痛苦和漫长的，快乐便随之消亡。体育教学内容多样化已不是一个新名词了，但为什么调查中还有这么多的学生反映这种情况呢？通过与体育教师进行访谈得知，虽然学校和体育教师费尽心思地想丰富体育课的教学内容，但由于体育经费的不足和所需条件的限制，一些深受学生喜爱、具有时代气息的体育项目只能是纸上谈兵。由于条件所迫，体育教师只能根据已有的条件进行教学内容的安排，体育课教学的内容重复性较大，久而久之学生就对体育课失去了兴趣，上体育课无积极性，甚至产生对立的情绪。
3.1.2体育场地器材因素
场地器材是体育教学的物质资源。它决定体育教学的内容和形式。调查中有43.6 %的学生选择了此项内容，将排在了第二位。他们认为场地器材的数量、质量、性能等状况不符合要求是造成他们体育课中不快乐的主要因素。在普及高等教育的今天，学生人数的剧增已是不争的事实。体育课上教学班人数多，场地少，器材数量少，学生练习次数、活动空间大大减少，体育课上缺乏满足自身身体和心理需求的运动体验。体育课便成为压制学生个性需求和个性身心发展的室外活动场所，看不到学生的汗水，听不到学生的笑声，下课后，学生只能是扫兴而归。
另外，体育场地器材的质量、性能差也是学生体育课不快乐的诱发因素。例如以篮球为例，场地坑洼不平，篮筐上翘、下垂或摇晃不稳定、篮球不圆或是充气不足等等，无疑会影响学生的学习积极性。
造成学生体育课上不快乐的原因是多方面的（见下表）。有的是单一因素的影响，有的是受多种因素的影响。主要表现为以下几个方面：
表1造成体育课中学生不快乐的因素n=194
主要因素百分比（%）排序
教学内容因素70.21
体育场地器材因素43.62
教师课堂组织管理因素27.63
师生关系因素20.3
43.1.3教师课堂组织管理因素
从表中可以看出，有27.6%的学生选择了此项内容，排在了第三位。他们认为教师上体育课时对学生的管理过于严格，体育课不象室内的理论课，过分强调纪律，只要不影响正常的教学就可以了。另外在体育课的组织上如果过于程序化，严格按照体育课的条条框框进行教学，学生也不原意接受。教师对学生管得过严，整队的时间多，组织练习的时间多而留给学生自由支配的时间少，体育教师完全成为了体育课的主导，学生一堂体育课下来感觉到内心的能量未能充分的释放出来，结果导致内心的压抑情绪。
3.1.4师生关系因素
学生体育课上不快乐与教师也有一定的关系。有20.3%的学生选择了此项，排在第四位。与学生进行谈话时了解到教师能否与学生建立和谐的师生关系是导致学生体育课上是否快乐的关键。有的学生反映到：我们的体育老师就是讲知识、教技能，很少与学生进行其它方面的交流。给学生的感觉很冷。还有的学生反映个别教师的仪表、言谈举止的不当会使学生产生不满情绪。如体育课上教师不穿运动服、有的教师上课带墨镜、讲话粗鲁生硬、上课时时常闻到酒味。这些都能够引起学生的心理变化。产生不快乐的情绪。作为体育教师一定要对体育课引起足够的重视，避免学生不快乐心理的产生。体育教师拉近与学生的距离并能给学生强烈的感染，和学生真心的交流缓解学生的紧张心理，这些都会使学生在愉快的气氛中完成体育学习。
4.结论与建议
4.1结论
4.1.1造成学生体育课上不快乐的因素排在前四位的依次是教学内容因素、体育场地器材因素、教师课堂组织管理因素、师生关系因素。
4.2建议
4.2.1增加体育经费的投入
这是最基本的，也是从源头上解决体育教学内容单一化的方法。熟话说“巧妇难为无米之炊”。单凭体育教师苦思冥想地丰富教学内容，而无经费上的保证就很难开设学生们喜欢的运动项目。学校要在体育课上加大投资，兴建体育场地和设施。使学生有足够的施展技能的场所和空间。
4.2.2提高体育教师素质
体育老师应尽可能地向文人、艺人的角色去接近，因为体育是一种文化。“我觉得体育
课其实是最接近学生、最能吸引学生、最受学生欢迎的科目，应该是最受欢迎的课。只是由于我们的教学方法、教学内容、教学指导思想上出现了一些问题，才造成了现在这种情况。” 因此体育教师要不断的提高自身的思想素质、文化素质和专业素质。营造积极健康的和谐的师生关系，促进学生乐于进行体育学习，产生运动兴趣。建立学生轻松自如而又饶有兴趣的学习氛围。
4.2.3提高教师教学水平,丰富教学方法与手段.好奇好胜是学生的天性，新异的刺激能引起他们的定向探究活动。一个老师的教学如果形式程式化，老是一成不变的模式，就会使学生产生厌倦感。反之，如果能不断更新和变化，就可有效地激发学生求知欲并积极的参与活动和克服困难，使学生能体验到运动、学习、挑战、交流和创造的多种乐趣。多采用游戏法、挑战性法、集体性比赛法、小组合作学习法等教学方法。
4.2.4转变传统体育课的授课模式
传统的体育授课模式又称技能掌握式授课模式，以技能的掌握为主线设计教学结构。体育教
学强调在教师的约束下进行使体育课成为“一讲解、二示范、三练习、四纠错、五巩固”的单一教学模式，使学生容易产生厌烦情绪。为此，处在教育改革一线的体育教师要转变教育观念，探索能促进学生心、技、体等多方面发展的体育教学模式。重视学生的个别差异，使体育课满足不同学生的需求，人人参与，人人能体验成功。使每个人都逐渐地产生运动兴趣，形成锻炼的习惯。
参考文献：
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[2]曲宗湖，杨文轩。学校体育教学探索[M]北京：人民体育出版社，1999。
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第二篇：单亲家庭学生心理分析与对策
单亲家庭学生心理分析与对策
随着社会的发展，时代的变迁，中国传统的家庭婚姻观念已发生了很大的变化,现代生活中，家庭闹“地震”、“后院”“着火”屡见不鲜，其后果是导致家庭的解体，父母分道扬镳造成一个个健全的家庭。儿童心理学家查索克说：“对于孩子来说，父母离异带来的创伤仅次于死亡。”，离婚率逐年上升，而孩子在3—15岁期间，尤其是监护孩子的一方，处于对孩子的考虑，再婚比较难，成家的比较少，使生活在单亲家庭的孩子逐年增多。单亲家庭的环境对孩子的健康成长容易产生一些消极的影响。单亲家庭孩子的教育问题已成为一个不容忽视的社会问题。也是摆在我们教育工作者面前的新课题。
笔者结合教学工作实践和周围单亲家庭孩子的情况，就单亲家庭儿童的心理状况及教育进行一些粗浅的思考和探索。
一、单亲家庭儿童的心理分析
据统计，我班就有8名。这些单亲家庭中生活的孩子，大多会产生一些心理问题，因而影响其健康成长。掌握单亲家庭孩子的心理状况及产生一些不良心理问题的原因，对辩证施教，加强管理和教育，促其健康成长，很有必要。
单亲儿童自身的心理比较复杂。一个家庭解体，首当其冲的受害者必定是孩子，一般又以学龄前期(3—6岁)到青春期(15岁)的孩子受影响最大。一个在备受父母关爱的家庭中生活的孩子，突然间失去(死亡)或离去父母，孩子会在心理上有一段混乱期，在行为、态度、气质等方面随之会发生许多变化。
单亲家庭生活的儿童心理障碍在情绪方面主要表现为恐惧、焦虑、，抑郁；在行为方面主要表现为与伙伴相处不好，攻击性、破坏性和捣乱行为比较严重。据有关调查研究表明，四分之一的儿童在失去双亲中的一方时，一段时间里，有强烈的恐惧、愤怒和羞愧、自卑感；近一半的儿童出现厌食、哭闹等不良行为反应，有的甚至对他人怀有敌意，或是有攻击性，有的怀有戒备心理；近三分之一的儿童因而变得异常冷漠，凡事无动于衷。有的儿童在受到父亲或母亲不良情绪影响之后，会变得沉默寡言，不愿与人交往，有时感到孤独无助，生怕别人取笑他(她)，久而久之，有的心理发生畸形，没有长大成人反先走上犯罪的道路。在我曾经带过的班级里，一些单亲家庭的儿童常常为一件小事而打架吵闹，有的甚至偷拿、损坏同学的东西而宣泄心中的不满。这些不良的心理反应及行为倾向如不及时地加以正确引导，将会出现偏差，轻者表现为孤独、固执和不合群，如：我班有个女孩的家庭里，在一个学期里既然换了六个保姆，在谈心中得知每次都是因为她不满意而炒保姆鱿鱼的，重者会对别人产生忌妒和仇恨，或对一切都抱着无所谓的不良心态。
二、单亲家庭儿童心理问题形成的原因
儿童生长发育是有阶段性、秩序性的连续过程，身体器官的发育也有一定的秩序。在3—15岁这个年龄段，孩子成长中往往会有几个生理上、心理上的转折期，无论在哪个时期父母不幸离异或意外伤亡，都会造成不同程度的伤害。造成单亲家庭儿童心理障碍的原因：
1.单亲前期潜在的因素。有的家庭在成为单亲家庭以前，就潜在着一种不利于儿童成长的紧张气氛，有的父母经常打架、吵闹、相互挖苦、讽刺、辱骂，有的夫妻在受到挫折时迁怒于孩子。据有关资料研究表明，儿童从2岁起便能真切感受到家庭的气氛。不同的家庭气氛会使儿童在思想、态度和一般行为中作出不同的反应。如果儿童在家庭中感到愉快和安全，他们的心理和性格就能得到良好的发展，如果家里整天吵吵闹闹，孩子会常常处于提心掉胆、担惊受怕的环境中，就易产生不良的行为和情绪反映。
2.教育方法不当的原因。单亲家庭对儿童的教育方式容易形成两种现象：既抛弃型与溺爱型。抛弃型的家长视孩子为累赘，训斥、打骂，压制是常用的教育方式，使得孩子的人格得不到尊重，自尊心受到伤害。在此情况下，儿童常常觉得自己的生活不安全，生活环境不宽松，就会表现出与正常孩子不同的行为或心态。溺爱型的家长尽量在物质生活上溺爱，在精神上缺乏鼓励和正确引导，生活上百依百顺，包办代替；同时，对孩子的发展尤其是学习又往往寄予过高的希望，提出过高的要求，孩子觉得自己不被理解，不被信任，没有自由，出现抑郁焦虑、消极低落的情绪，行为上表现为精力不集中，做事有始无终。除此之外，他们的依赖性较强，娇气任性，自私自利，同伴关系紧张，有的在过高的学习压力下出现精神疲惫、智力下降等现象。
3.单亲家长的原因。单亲家庭中不管是父母哪一方带孩子，客观上经历了一次婚姻的挫折，心灵上留下了阴影，在物质、精神、工作等方面遇到不顺心的事时，往往会引发旧的伤痛，沉浸在过去的不愉快中，引发情绪波动，或不想说话，或不愿理孩子，或内心的苦痛溢于言表，或无名的烦恼一触及发，在这种氛围中，孩子会受到不良感染、影响，甚止伤害，对孩子的个性心理形成与发展造成严重的障碍。
三、单亲家庭儿童的教育对策
单亲家庭本来对孩子已不公平，所以，成年人，尤其是父母、老师或其它亲友，更应该关心、爱护、理解孩子，在教育方法上主要应做到以下几点：
1.家长尽可能为孩子提供良好的家庭环境。已经经历了不幸的家长，一定要理智，多参加一些社会、社交活动，调整自己的心态，控制自己的情绪，正视现实，多为孩子着想，尽量为孩子提供宽松、活泼、民主、温馨的家庭环境。要增强与学校合作的热情、兴趣和责任意识，多与老师交流。作为老师，要站在敬业奉献的高度，尽自己最大的努力，推心置腹地和家长交换意见，耐心细致地把孩子在校的表现及心理变化反应给他们，让家长认识到他们在教育方法上的欠缺给孩子造成的负面影响，使他们做到理智、科学、用心地教育孩子。具有监护权一方的家长要宽容、通情达理，主动与另一方沟通，允许、支持另一方与孩子多接触、沟通、交流，尽自己的责任，使孩子得到他人无可代替的亲情滋润。
2.正确对待和理解单亲儿童的消极情绪。老师要帮助单亲家庭的孩子，使他们通过合理、正当的渠道来表达、宣泄、转化、控制情绪。对儿童的不良情绪、行为应做到理解和宽容，创造机会，鼓励和支持儿童通过合理的渠道表达和排解消极情绪。老师要多和他们个别交流，乐意充当他们的忠实听众和知心朋友，鼓励他们谈吐自己的感受和想法，教给他们转化消极情绪的办法，利用儿童情绪易转移和易感染的特点，引导他们想一些高兴的事，做一些自己喜欢的事，使原有的消极情绪逐步被转化。
3.消除差别，消除歧视，使单亲儿童融入班集体。研究表明，良好的同伴关系对儿童身心健康发展有很重要的作用。然而，单亲儿童往往与同伴的关系欠佳，他们往往游离于班集体之外。究其原因，一是这些孩子比较自卑，觉得由于家庭生活发生了变化，自己跟大家不一样，因而自觉不自觉地孤居一隅，远离伙伴群体；二是他们不受欢迎的行为较多，如乱发脾气、行为习惯差、不讲究个人卫生、攻击他人、自私娇气等；三是个别成年人的不当影响，如嘲笑、歧视单亲家庭或把单亲家庭的孩子当做特殊的儿童对待，无形中造成了儿童的孤独感。因此，做为老师，其
一、要在课堂上多提问，鼓励他们参加班级组织的各种活动，使他们感到同学、老师都很重视他们，尽量淡化他们与其它儿童之间的差别，避免他们感到窘迫、难堪和不安。其
二、教师自身观念要开放，心态要豁达，尊重他们的人格和生活方式，不在工作中流露出婚姻离聚的好恶态度，更不能有歧视、嘲笑、戏弄单亲儿童的做法。其
三、要善于发现单亲儿童身上的闪光点，重视他们的点滴进步，同时引导他们多为集体做好事，帮助他们在班集体中树立起威信和良好形象，使同学们接受他们并乐意亲近他们。其
四、要及时从家长那儿获取信息。教师除细心观察外，还应及时与家长沟通，深入了解儿童在家中的情况，从而采取行之有效的措施。
4.用真挚的爱温暖儿童的心房，叩开儿童的心扉。由于单亲儿童源自父母的爱少了，甚至被剥夺了，他们的安全感、满足感和幸福常常得不到正常的感受，而他们却又时刻渴望从其他渠道得到情感的抚慰。对孩子的这种情感的需求，教师除了加强家长的工作，尽可能使他们在家庭中得到满足之外，还要给予单亲儿童更多的温暖和慈爱。具体包括尊重单亲儿童的人格，充分接受他们，信任他们，积极对他们的行为作出反应，对他们表达关爱等。在方式方法上可以采用倾听、赞誉，用温和信任的眼光注视，用前倾低身的姿势和他们进行亲切的交谈，非正规教学活动时，可以呼喊他们的乳名，并且常用爱抚、微笑的表情轻拍孩子的肩背，摸摸孩子的头，拉拉孩子的手，还可以及时帮助他们解决一些小困难，如戴正红领巾，整理衣领，拣起掉落在地上的学习用品等一些细小的举动，使孩子感受到爱的温暖。
总之，单亲儿童的群体是庞大的，心理活动和行为习惯比较复杂，正确的引导教育尤为重要。这就需要我们教师付出更多的情与爱，花费更多的心血与精力去教育他们，引导他们，感化他们，使他们在成长的道路上享受与正常孩子一样的温暖与关爱,作为我们是一位第一线的教育工作者，必须对单亲家庭学生的教育问题予以高度重视，给予他们更多的关爱和温暖，用爱心给学生受伤的心灵营造一方温馨的天空。使学生真正摆脱内心的阴影，使他们朝着健康的方向发展。
第三篇：高二学生心理分析与对策
高二学生心理特点分析与对策
2011-08-31来源：快乐学习浏览量：7558 字体大小 T |T 摘要：中小学生的心理健康关系到学生身心全面和谐发展和培养跨世纪高质量人才的重大问题，由于近年来国内各类调查显示中小学生的心理健康状况不容乐观，因此中小学生问题日益引起政府和社会的关注。每年新大学生们当他们回首自己的高中生活时，常用这样的语言描述：“上高一时，觉得新鲜，忙着适应；高二没好好学，忙着玩了；高三知道学，想学，又来不及了。”
中小学生的心理健康关系到学生身心全面和谐发展和培养跨世纪高质量人才的重大问题，由于近年来国内各类调查显示中小学生的心理健康状况不容乐观，因此中小学生问题日益引起政府和社会的关注。每年新大学生们当他们回首自己的高中生活时，常用这样的语言描述：“上高一时，觉得新鲜，忙着适应；高二没好好学，忙着玩了；高三知道学，想学，又来不及了。”从学生的描述中，可以看出，高二是高中生活的关键，高二年级可以说是高中三年中最难把握的一年，她没有一年级的新鲜感也没有三年级的紧迫感，刚升入高中一年级时彼此不很熟悉，要交新朋友，要适应高中生活，要找到在新集体中的位置，这一切都做的小心翼翼；高三时由于高考的迫近，外界环境的压力和自身对高考的思考又让他冷静下来，想好好学习，考上大学；高二年级的学生在班级的位置大概确定，距离高考又遥远，同学之间也特别熟了，学校的一些规律他们也熟悉了，各种各样的想法做法都产生了，两极分化的现象可能会非常明显，管理或引导得不好就有可能走到严重影响学生健康成长、影响学校正常教学秩序和影响学校的教学质量等地步。
一、高二学生心理特点
1、在学习上两极分化日益明显。
经过高一一年的学习，学生在知识掌握程度上已较明显的分出层次，即所谓优生和差生。对优生来说，由于之前学得好，他们积极、自信的心理不断得到强化，学习兴趣上升为乐趣，学习已成为自觉的行为，并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中（尤其是在考试中）屡遭挫折，对学习的灰心、自卑甚至害怕等心理也在渐渐固化，出现兴趣转移，偏科等倾向。对中下等水平的学生来说，学习目的模糊，学习动机不强，处于一种淡漠的被动状态。
对于成绩好的孩子，我们要给予肯定，使他们更加积极上进。对于学习中等水平和较差的孩子，家长首先要有正确的态度，避免过高的期望；要给孩子更多的支持和鼓励，帮助他们分析成绩不理想的原因，肯定他们所拥有的发展潜能，解除不必要的顾虑。
2、偏科现象严重。
我们现在高考可能试行的是“3＋文综/理综”模式，分科之后，许多学生对语文数学英语很重视，但是对自己所选综合科中的部分科目重视不够。例如，选理科（物理、化学或生物）的学生，对文科综合（政治、历史和地理）的学习不够重视，在文科的课堂上不专心听讲，不认真完成作业；选文科的学生同样存在轻视理科综合的学习的倾向。据传现在的高考会增加一个水平测试，这个水平测试的成绩直接跟高考录取挂钩，B等级以上才可以考重点大学之类的情况。
家长要关注孩子是否存在偏科现象，引导孩子正确对待自己的所选科目，认真地对待每一科的学习，才不致于高考时后悔莫及。
3、孤独感和焦虑感较强。
高二学生是高中阶段的“断层”时期。因为高一新生刚进入高中，对学校、老师、同学以及学习都有新鲜的感觉，同时，其兴奋心情也使其具有积极的学习和生活态度。而他们所面临的是如何适应新的生活和新的学习，在这个时期，无论是学校还是老师都对他们给予高度的关注。高三的学生因为就要参加的高考，家长和老师对他们给予更高度的关注。相反，老师和家长对高二的学生的关注就相对较少，使学生在这个阶段的孤独感和失落感较强。
高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段在高二。
我们家长不能只关注孩子的学习和衣食住行，更要关注孩子精神上的成长，关心孩子的心理动态。
4、恋爱现象增多。
有人用“三动”来形容高中学生在不同阶段的情感变化：高一是按兵不动，高二是蠢蠢欲动，高三是雷打不动。高二是高中阶段恋爱发生率最高时期，其中有生理发展和社会影响的因素，还有其心理原因。高二学生所要承受来自社会方方面面的压力越来越多，他们非常需要理解和关心。然而，由于家庭、学校对他们的关注不够，导致他们只能从外界获得关爱的感觉。有些学生谈恋爱就是要寻找一种被爱、被重视、被珍惜的感觉。其次，受电视、电影、网络等影响，很多学生把爱情过于美化、理想化，向往浪漫的爱情，因而会模仿成人谈恋爱。
对于学生的早恋或者男女异性同学交往过密等，总是让很多家长头痛。但是，如果我们一味地强调早恋为孩子所带来的负面影响，而不考虑其不可抹杀的固有的特性，对孩子来说显然是不公平的，也是不科学的。
对此，我们可以注重跟孩子说明早恋的原因和它将给早恋者带来什么样的后果。其次，早恋问题源自于性，那么我们就从源头开始引导。很多家长认为性是难以启齿的东西，回避或很少和孩子谈论有关性知识。因此，而孩子由于生理和心理的日趋成熟，对性存在很大的好奇心，希望了解这方面的知识。当他们不能从家长和老师那里获得性知识时，他们便会到杂志、报刊、网络、影碟上寻找，从同学、朋友那里寻求，而从这些途径获取的性知识却不一定是健康、科学的。我们要大方教给学生有关性方面的知识，让学生懂得性知识，使他们对性有科学的认识，不再对它有一种神秘和好奇的心理。对已经早恋的学生给予理解和加以正确的引导，尽量将他们“恋情”所带来的负面影响控制在最低程度。
二、高二学生的心理特点的有效对策
1、老师的对策：明确高二学年在整个高中学习中的地位，把握准高二学生的心理特点制订有效的教学对策
高二是承上启下的一年，是学生成绩分化的分水岭，学生的成绩往往形成两极分化：行则扶摇直上，不行则每况愈下。在这一年里学生必须完成两个转变：第一，思维方式的转变。从初二开始，学生的思维开始从以形象思维为主的经验型水平向以抽象思维为主的理论型水平转变，到了高二年级这种转变要初步完成。第二，学习方式的转变。在初中，由于学生的心理和生理特点，决定了学生的学习自觉性较差，获取知识主要是从教师那里被动接受。到了高一，这种情况虽然有所改变，但对老师的依赖还是比较重。直到高二，学生的学习自觉性增强，获取知识一方面从教师那里接受，但这种接受也应该有别于以前的被动接受，它是在经过自己思考、理解的基础上接受。另一方面通过自学主动获取知识。学生能否顺利实现这两个转变，是学生成绩能否突破的关键。
高二面临着文理科的选择，不管学生选择理科还是文科，都表明他对理科（文科）的学习有兴趣，对学好理科（文科）有信心。外加一些文科（理科）课程的停开，学生有如步履艰难的跋涉者甩掉了一些包袱，有如释重负之感。觉得时间充足了，负担轻了，可以轻装上阵，将落下的课程补上，将自己的竞争对手赶上并超越。真可谓雄赳赳气昂昂，有一种欲与天公试比高的豪情。从心理学的角度而言，学生的自信心和奋发精神是学生赖以发展成长的最根本的内在动力和最宝贵的积极的心理因素。教师要抓住这一大好契机，创造成功机会，让学生体验成功的喜悦，充满自信、激发潜能，使学生的学习形成一种良性循环。
到了高二，班级重组、班主任的变更、班上有些课程的授课教师的变动，都会对学生的学习产生一定的影响。他（她）必须经过一段时间来适应新的学习环境、新教师的授课方式。做为教师，对这些从其他班级新分来的学生，应加倍呵护，使他们尽快融入这个班级；应多与他们交流，帮助他们尽快适应自己的教学方式。
高二学生对高中的新鲜感没了，看到高三学生紧张的学习状态，高考的冲击，开始意识到时间的紧迫。学习自觉性加强，自学能力提高。经过高一一年的学习，学生基本上已经跨越了由初中到高中的一个大的台阶，慢慢适应了高中的学习。高二学生普遍感到学习不再象高一那样吃力。经过几次大考，比较全面地认识了自己的学习实力，那种因考试的成败而大喜大悲的浮躁心理已基本能自我控制。能理性地思考自己学习中存在的问题，客观地评价自己，不怨天尤人。也多多少少摸索出了一些零碎的但缺乏系统的学习方法。针对这些情况，教师要做好以下三个方面的工作：
第一、要指导学生如何自学、如何提高自学质量和效率，要相信学生，放手让学生自学，不要总是担心学生不会自学浪费时间，事事包办，象幼儿园教师一样，手把手地教。这样不仅教师教地累，而且学生学地也累。
第二、教师要加强学法指导，帮助学生改进学习方法，结合各科课程特点尽快建立一套适合不同课程学习的方法；将学生零碎的学习方法系统化，形成有自我特色的学科学习方法，提高学习效率。要把学习方法的指导渗透到课堂教学过程中，即一方面改革教法，着重能力培养，一方面具体指导学生改进学习方法。学习方法得当，学生学起来轻松，会达到事半功倍的效果。否则，学生越学越吃力，花了大量时间，收效甚微。这样极易挫伤学生的学习积极性和主动性。当然法无定法，以适合自己为佳。别人再好的学习方法可能并不适合自己，因此学习方法的形式主要是靠学生自己去摸索，但教师利用多年的教学经验总结出来的学习方法对学生进行指导更具有重要意义。
第三、开学初，教师要督促学生制订本学期学习计划，平时还要经常提醒学生制订短期学习计划，自检落实情况。为了时刻激励学生，使学生学有竞争，学有所赶，教师可让学生结合自己的学习成绩，选定一名竞争对手，营造一种你追我赶的学习氛围。在每一次大型考试后，教师要引导学生进行正确地归因，找准学习中存在的问题，及时采取补救措施。
学生学习的心理是一个复杂的过程，因人因时而异，作为内因，它直接影响学生的学习动机、学习兴趣等方方面面，对学生学习的影响是巨大而深远的，因此研究学生的心理，对于改进我们的教学来说，其意义也是深远的，它需要我们教育工作者多学习一些心理知识，来指导我们的实践；教师要加强师生之间的交流和沟通，了解学生的心理，知道他们在想什么，才能对症下药，起到立竿见影的效果，不然，有如隔靴搔痒，于事无益。
2、家长的对策
第一：关注孩子的学习状态，正确对待成绩变化，始终做孩子的坚强后盾。关注孩子的学习状态，学习情绪，没有反常的状况，每天都愉快地学习就可以。家长要细心观察，一旦出现反常，家长一定要重视，和孩子谈谈或者找老师交流。
高二学生除了每学期的月考期中期末考试，还要参加五门会考，考试的压力也不小，家长们应正确对待孩子的成绩及其变化。任何好或者不好的成绩都不是一朝一夕形成的，对自己孩子的成绩家长要心中有数，给孩子一个合适的定位，做到始终关注与鼓励。比如你您了解：您的孩子所有学科中学的最好的是哪一科？最爱学的又是哪一科？当孩子遇到挫折或考试失败，家长不要一味责备，孩子做错了事，立刻责问他： “ 你为什么这样？ ” 用直压的方法想使孩子反省，但是孩子在想反省之前，心中已先产生了反感及反抗的心理，所以无论你多大声地责骂他，也不会有作用，而且这样容易伤害孩子的自尊心，容易产生逆反心理，助长了自卑感和自我否定情绪。如果这样不愉快的情绪反复产生，孩子将预感失败，而不敢尝试，缩手缩脚，消极的自我评价会顽固地保存于人的潜意识中，对人产生持久的影响力。对失败进行的鼓励，是对孩子表示关切之情，帮助他建立正确的态度和再次尝试进步的信心，只有这样，孩子积累了大量的成功和失败后成功的经验，才能真正建立起自信心。中国人视谦虚为美德，在教育学生上也加以体现。当着别人的面，即使孩子很优秀，也会找出许多的不行来。成绩好了，还会告戒不要骄傲。现代教育观提倡赏识教育，对孩子多鼓励，及时予以肯定和恰当的帮助，当孩子有进步的时候，家长应肯定他的进步，就是肯定他的自信心，又提出进一步的要求。
但关注不等于一味的督促和唠叨，对孩子一味地督促是有害的，有的家长工作忙或因其他原因，仅在早晚或吃饭的时候，或一周才能和孩子见上一面，由于时间紧，往往容易急于求成，对孩子常说：“专心、抓紧、听话、你要考上大学就给你重奖”等等。家长的愿望诚然是良好的，但经常这样唠叨，就会给孩子施加压力、火上浇油。过分的督促是造成孩子非智力性因素严重缺失的置换手段，是变形的包办代替。
信心和勇气是走向成功的精神支柱，他们的信心和勇气在很大程度上依赖于老师家长的悉心呵护和加倍鼓励。我想高二阶段的主题应该是：全面发展，学有所长，增强自信。我们不要仅仅把眼睛盯在成绩上，放下你的面子和过渡的自谦，仔细发掘你的孩子的优势，别吝惜你的鼓励与加油，始终站在孩子的背后无条件的支持孩子吧。
第二：关注孩子的交往，加强对中学生进行人际关系问题的辅导。
家长不要限制孩子的交往，要鼓励孩子的交往。一方面中学生的身心特点，决定了他们迫切需要交往，需要与人分享。他们不再满足于老师和父母的教导，而是转向同伴和社会。他们对未知的世界充满了好奇，他们的交往对象主要是同龄人，同龄人之间相互影响的程度往往超过其他任何人；另一方面一个交往能力强的人能够较好的处理各种纷繁复杂的关系，得心应手的对付各种场面，善于调节自己在群体中的地位，善于从环境中汲取有益的信息来促进自己的学习。
与孩子交流人际交往的感受和技巧。他们的自主性虽然逐渐增强，但是还不够成熟，还没有学会忍让，易冲动，在交往中常会发生一些矛盾，而且由此引起的不良情绪持续时间长，甚至会对她一生的交往产生影响，家长有必要指导学生学会了解他人，体谅他人，正确处理人际关系中的矛盾冲突及由此所引起的不良情绪。家长可以把自己与人交往的经验技巧告诉孩子，与孩子交流，比如要有一颗与人为善之心，要有友好相处的愿望，在交谈中要学会倾听别人的心声，要用眼睛注视别人的表情，仔细把握说话人的一切语言和非言语动作，真心关注别人才能得到别人的关注，要用真诚的心关心人，帮助人，这样才能获得真诚的友谊等等。
妥善处理异性交往中的“早恋”问题。关键不粗暴干涉，因人而异正确引导。
第三：家长自身做些什么？主要是塑造和谐宽松的家庭氛围，让孩子有疏通的渠道，促进学生形成健康的心理、创造良好的学习环境，使学生专心致志和组织积极健康的家庭生活，使学生的剩余精力得到消耗这三个方面。
首先要相信自己的孩子，尊重孩子。要尊重孩子，尽可能少地在外人面前数落孩子的不是，保护孩子的自尊心，给孩子留面子、留机会；及时地尽可能多地和女儿沟通，多鼓励孩子，帮助孩子树立自信心，改正错误；对女儿的教育要心平气和，讲究方法，要疏导而不是强制、打骂，爱护孩子吧。
其次要真正平等地与孩子交流，学会倾听孩子的心声。许多家长能做到无微不至地照顾孩子，却做不到尊重孩子、做不到允许孩子发表不同的意见。其实凡事听听孩子的想法，只有好处，没有坏处。在家庭中，要创造一种孩子能充分吐露心声的气氛，孩子的话，家长都要耐心倾听（尤其是孩子对学校对同学对老师的一些看法或者只是牢骚，家长一定要耐心听，限制它的结果是她开始沉默，你不再了解她，但是她那些你认为不对的想法仍然存在，甚至更极端）。倾听之后，分析孩子的愿望、要求，引导、鼓励其积极的成分；对于孩子一些不妥当的想法，则应采取摆事实讲道理的方法，引导孩子提高认识；孩子仍然不明白的，允许孩子存疑，等待时机再进行引导。父母要了解孩子的心理，承认他的存在和力量，帮助他完成一些他要做但能力还不够的事。对他所进行的有危险的活动要及时好言劝阻，在说服时举一些事例，使孩子认识到，自己需要父母的帮助进而听父母的话。孩子不高兴了情绪低落了，要给她牢骚发泄的机会，聆听他的父母是孩子最亲的人，他始终应该站孩子的背后无条件的支持孩子，每一个孩子都需要家长的支持，每一个孩子都希望父母以自己为自豪，每一个孩子都能感受父母殷切的希望，任何有损于他们自尊心的言行都可能会对它们构成致命的打击。别说你们现在已经没有办法交流了，别埋怨孩子已经疏远你、对你封闭，先从自己做起，把她当成大人，只要你想改变，开始交流的机会总是有的，或许是一张纸条也或许是一个家庭大事的决定也或许就是今天回去和她谈谈开会的感想，行动起来吧。
其次要创造良好的学习环境，使学生专心致志。在条件允许的情况下，尽可能好的有一个安静的学习环境，家长不打麻将不大声看电视，最好也来学习。当父母的，尽可能的在繁忙的工作中挤出时间来亲自照料孩子，帮助孩子安排好休息饮食，保证每天有足够的睡眠。
最后是组织积极健康的家庭生活，使学生的剩余精力得到消耗。
学生的精力充沛，又厌烦枯燥无味的机械重复的生活，我们学校和家长要一起想办法，组织丰富多彩的各种活动来吸引他们，既要让他们在业余生活中得到各方面能力的锻炼，更好的促进学习，又让他们多余的精力得到消耗不因无聊而惹是生非。
3、学校层面的对策
中小学生的心理健康关系到学生身心全面和谐发展和培养跨世纪高质量人才的重大问题，由于近年来国内各类调查显示中小学生的心理健康状况不容乐观，因此中小学生问题日益引起政府、社会和学校的关注，并出现了众多的研究。学校可以组织学生处、教学处和心理辅导室对学生的心理状况进行调查。建议采用整群随机抽样的方法对高二部分学生进行调查, 以《中学生心理健康诊断测验量表》为调查工具。检测高二学生心理健康情况，并作有效统计。
下面是某高中高二年级对学生进行调查的数据:
该校高二学生中未检出存在明显心理障碍的学生, 有60.12 %的学生存在不同程度的心理健康问题, 学习方面的心理问题最为严重, 38.13 %的学生存在学习焦虑, 十分关心分数, 有敏感倾向的学生占19.11 % , 存在明显身体症状的为10.16 %。男生心理健康水平好于女生, 男女生存在心理健康问题的比例分别为38.16 %和60.18 % , 差异具有统计学意义(P < 0105)。学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向等方面女生分值均高于男生，此结果与大部分国内有关中学生心理健康的研究结果一致。以此发现高二学生存在心理健康问题, 进一步加强学生心理健康教育, 以适应学生素质教育的需要。
第四篇：学生心理健康情况调查与分析
学生心理健康情况调查与分析
一、问题的提出
早在1948年世界卫生组织就在其宣言中指出，健康不仅是指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健康与最佳状态。人的心理健康水平的高低，已成为反映一个人、一个群体至一个民族是否文明进步的一个重要标志和潜在动力。随着社会的发展，人类文明的进步，心理健康日益受到人们的关注，尤其是中学生面对生活节奏的变快，学习压力的增大，新旧观念的不断撞击，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，在不同程度上产生心理障碍和精神疾患的机会增多，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。因此，加强对青少年学生心理健康问题的研究，了解他们的心理状态，分析他们产生心理问题的原因，并对此采取有效的教育对策，是当前实施素质教育，提高全民素质不能回避的问题。
二、研究方法
（一）调查对象：随机抽取我校初
一、初
二、初三年级共458名学生进行调查，收回有效问卷419份，废卷39份。
（二）调查方法：本研究采用王极盛编制的《中国中学生心理健康量表》对全体被试进行测试。该量表共有60个项目，有10个分量表构成，包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定和心理不平衡。每个题目有五个等级即无、轻度、中等、偏重和严重。学生根据近十天的状况仔细阅读每题并进行选择。本量表反映中学生心理健康的内容较多，能相对准确地测出被试的心理健康。
三、结果与分析
（一）中学生心理健康总体水平
中学生心理健康总体水平，依据《中国中学生心理健康量表》全量表的测试结果，评分分为四个等级：其总均分小于2分表示被试总体看来心理健康；总均分在2－2.99分之间表示从总体来看被试存在轻度心理健康问题；总均分在3－3.99分表示总体看来被试存在中等程度的心理健康问题；在4－5分表示总体看来被试存在严重的心理健康问题。
从我们对419名学生的调查结果来看，心理健康总体水平正常者有239人，占总体的57.0%；存在轻度心理问题的有136人，占总体的32.5%；存在中等程度心理问题的有39人，占总体的9.3%；存在严重心理问题的有5人，占总体的1.2%。
以上情况说明中学生心理健康总体状况是好的（正常者超过半数，其轻度问题者常常可以自行恢复），但存在中等程度问题者和严重问题者之和占了总体的10.5%，也是比较可观的，应该引起我们高度的重视。如果这些问题不能及时解决，势必妨碍学生心理的正常发展，带来难以估计的不良影响。
（二）中学生各分量表心理健康水平
在各分量表的测试中，心理健康水平正常者均在半数以上，占多数；存在轻度心理问题者占总数的24%—42%左右；存在中等程度心理问题者占总数的6%—14%左右；严重者多占1%不到，总体不超过4%。可见中学生心理健康不同侧面的问题，反映出的程度是有差异的。
从所绘的图中看到（图一）中学生在学习压力感上存在不同程度问题者最多，占总体的55.1%；在适应不良上存在不同程度问题者占总体的52%，居第二位；在情绪不稳定方面存在不同程度者占总体的51%，居第三位。
四、结论讨论与分析
（一）中学生心理健康问题的主要表现
调查结果所反映出来的中学生心理健康状况基本是好的，正常者占多数，但心理健康存在中等程度和严重程度者也占一定比例。中学生心理健康问题主要表现在学习压力感；其次是适应不良；再次是情绪不稳定等。
1、学习压力感。学习压力感反映学生学习压力过重，讨厌做作业，怕老师提问，害怕考试，讨厌上学等。
2、适应不良。适应不良反映学生对学校里的活动不适应，不适应老师的教学方法，不适应学校的生活、不适应家里的学习环境等问题。
3、情绪不稳定。情绪不稳定反映学生对老师、对同学、对家长情绪忽高忽低等问题。
（二）中学生心理健康问题的原因分析
我们认为，中学生心理健康问题的产生，其原因有如下三个方面：
首先是家庭因素。许多研究表明，家庭的结构、家庭的人际关系、家长的素质及教育观念、家长对子女的教育态度和方式等，都对儿童的心理健康发生积极或消极的作用。在此，特别讨论的是家长的期望对儿童身心健康的影响。
近年来，随着社会的变化，人们的竞争意识也在增强。许多家长对孩子的期望值不断升高，特别是现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙、盼女成凤心切。他们常以个人的主观愿望去要求孩子，而对孩子的兴趣、爱好与实际能力全然不顾，使孩子和家长之间时常产生矛盾与冲突。其结果是许多孩子由于不能达到家长所期望的要求，而产生自卑心理、压抑心理，有的自暴自弃，甚至离家出走。在我们所做的个案中，有一个高一女生因中考填报志愿太高，导致落榜，最终无奈之下进入我校学习，至今存在严重的厌学情绪，经常头痛，遇考试严重焦虑且人际关系不良。经过进一步了解，其母亲对她的期望很高，希望能考上四星级学校，于是她拼命学习，但并无效果，最终发展到现在的厌学。可见，家长对子女的期望水平在没有与他们的实际能力相当时，最容易引起他们的精神压力，而导致种种心理问题的产生。
其次是学校教育因素。心理卫生专家们认为：在人的生命历程中，儿童时期的心理健康问题与周围环境有着更为直接的联系。其中，学校在学生心理健康的形成与发展中起十分重要的作用。目前中学生心理健康问题增多，必然引起我们对学校教育的反思：当前许多学校的教育指导思想仍未从应试教育转向素质教育，学校的主要工作仍是围绕着升学率的指挥棒转，使学生无法实现身心全面发展；有些学校的校风、学校人际关系以及教师对学生的教育方法与管理方式，还存在不尽人意之处。这些都会给中学生心理健康带来不良影响。在此，我们讨论一下教师的心理健康水平对学生的影响。
教师对学生的影响不仅可以通过实际教育、教学过程和对学生的管理工作来实现,而且，教师自身的心理品格也会对学生产生潜移默化的作用、有时还是深刻的，绝对不可忽视的。由于教师职业的特殊性，有许多原因能造成教师心理状态不佳，进而形成不良的心境，还可能
由于长期处在这种状态下而形成不良的心理状态。表现在工作中就是对学生缺乏感情的简单专制型、放任型和惩罚型的工作作风。很容易造成教师和学生之间的对立情绪，从而影响了学生对自己不良品德的认识和纠正，也不能给与学生及时、正确的引导和教育，贻误对学生的教育时机，使其错误发展下去。学生在教师不健康心理的影响下，会逐步形成易怒、不愿合作、依赖性强、推卸责任、失去自信心等内在的创伤。应当讲，教师的心理健康尤为重要。“教育成功的秘密，在于尊重学生。”这已经为大多数教育界人士所认同。每位教师都应以自己的热情去与学生建立相互信任的关系，有了这种关系才能够去实现教育所期待的目标和愿望。
再次是学生自身因素和社会环境因素。中学生处于情绪浮动较大的青春发育期，生理上的骤然变动，带来了许多心理上的矛盾。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，亦称为青春烦恼；从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。加上整个社会正处于转型期，新旧价值体系与行为规范的更迭，传统文化与现代文化的强烈撞击，人们竞争意识的加速，新闻媒体对现实问题的曝光等等，都使处于敏感期的学生出现种种心理上的不适应，产生不同的心理问题。
（三）中学生心理健康问题的解决对策
面对学生如此复杂的心理状况，作为教育、心理工作者，我感到了深深的忧患，也更加明确了在中学开展心理健康教育的意义，该如何从事这项工作呢？具体做法我认为有以下几点：
1、充分认识家庭教育的重要性，改善家庭教育。
苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中谈“如果没有整个社会，首先是家庭的高度的教育学素养，那么不管教师做出多大的努力，都收不到完美的效果”。这是说家庭在学生的成长过程中起很重要的作用。学生的心理问题自然与家庭有直接的联系，学校在了解学生心理与行为偏异的原因及实施矫治的计划都需要得到家长的积极支持和配合，所以学校和教师要加强宣传、改善家长的教育观念，优化家庭的心理环境，提高家长自身的心理健康水平，掌握科学的教育方法，增强他们辅导子女的心理健康能力，从而形成教育的合力，有效促进学生的心理健康，提高学生的心理品质。
⑴家庭是孩子健康成长的重要环节。父母的品行不但影响孩子个性的养成，而且直接影响孩子的健康成长。家庭和睦、有修养的父母，他们的孩子一般都活泼开朗，有良好的品行，反之，则会给孩子的心理留下阴影，使孩子形成胆怯、自卑、抑郁等不健康心理。所以，要使孩子的心理健康成长，就一定要为他们营造一个和谐、温馨的家庭环境。
⑵家长要注意儿童早期人格的培养。许多研究表明，青少年在青春期出现的各种心理障碍，大多是儿童早期形成的偏态人格的进一步发展。因此，家长要加强儿童早期的独立性和自制力的训练，教给他们与人和睦相处的本领，注意其良好的道德情感和道德意志的培养。⑶家长要经常调整对子女的期望值。设法使自己的主观愿望与孩子的客观实际相一致，要不断激发孩子的内在动机。不能对孩子的期望过高或过低，这样容易造成他们的自卑心理，不利于成长。因此，家长在实现期望过程中，应根据实际的变化情况，及时对原有期望进行调
整。
2、学校教育是家庭教育的延续和补充，改善学校教育工作。
学校是学生成长的摇篮，是学生学习的重要场所。学校除了传授文化知识外，也应该重视学生心理素质的培养，具有良好的心理素质将是未来社会对人才的基本要求。
⑴转变教育观念。全体教职工应充分认识到学校职能不仅是向学生传授文化知识，还应该促进学生心理健康发展。
⑵在学科教学中注意培养学生良好的品质。如果仅仅将心理健康教育看作是一门独立的学科，如同语文、数学一样开设专门的课程，也就是将心理健康教育学科化，就很有可能出现这样的情况：一方面在心理教育课上教师教给学生如何健康发展，另一方面在其他学科教育中，由于任课教师缺乏有关学生心理健康的知识，而继续对学生的心理健康造成不良影响，不利于学生健康发展的环境没有改变，使得心理健康教育的目的难以实现。因此，学校应注重心理健康教育的全面渗透性，将心理健康教育的意识渗透到各个学科之中，渗透到各个教师的教育观念之中，让广大教师成为学校心理健康教育的实施者。
⑶营造良好的校园文化环境。目前，学校环境的改善越来越受到教育界的重视，但现在所做的改善，更多的是学校物理环境的改善，如时空环境、设施环境、自然环境。而学校的心理环境，如人际环境、组织环境、情感环境、舆论环境是令人担忧的。“校园人格”、校园暴力、心理虐待、师生代沟等问题，时时困扰着学校的正常教学与生活。尽管与物理环境相比，心理环境是看不见、摸不着的无形环境，但它对学生的心理活动，乃至对整个学校的教育、教学活动，都有着不可忽视的、巨大的潜在影响力。一些研究者指出，在教学实践中，心理环境对学生学习有很大的影响力，他们和老师、同学之间形成的关系不仅影响学生的学业表现，更重要的是影响了他们完整个体的成长。因此，学校应以心理环境建设为突破口，注重良好师生关系的形成和勤奋好学、积极进取的校风、班风的建设，注重挖掘和利用一切有利于学生心理健康发展的积极心理环境因素，激发师生高度的学习、工作热情，从而有效地促进学校的各项教育教学工作，进而也促进学校心理健康教育取得最佳效果。
Xx学校
2011年12月
第五篇：《易经》与“心理分析”
重访爱诺思——《易经》与“心理分析”
这是许多年前写的一篇文章，浏览网页的时候在网上看到，转贴过来这里。在这文章写后的10年中，也常去爱诺思访问。
2006年的第三届心理分析与中国文化国际论坛时，我也专门为纪念瑞策玛先生，在大会的报告讲述了与他的交往与其中的动人故事。
有一种安详能超越所有的理解；
存留于永恒者的心中。
有一种力量能使万物更新；
促发知心为一者的生动……
重获此文，放在这洗心岛和山木的博客，也是对瑞策玛先生的追思。
再过一周，将与易学家刘大钧先生和张文智先生等一起，访问瑞士荣格学院，并做有关“易经与心理分析”的报告。届时，也将重访“爱诺思”。
《易经》与“心理分析”——重访爱诺思
在瑞士南部与意大利接壤的阿斯科纳，有一闻名遐迩的学术中心，爱诺思基金会。该基金会的前任主席瑞策玛（Rudolf Ritsema）博士，化其40余年的心血，完成了爱诺思的《易经》版本①。该版本正式出版后，随即便被翻译成意大利文出版，并且即将被翻译为俄文、法文和日文等，在国际上引起了热烈的凡响。
“爱诺思”（Eranos）这个名字在西方具有东方的象征意义。因为从其孕育和产生之日起，她便与中国文化，尤其是《易经》，结下了不解的渊缘。爱诺思的创始人奥尔加·弗罗贝-卡普泰因夫人（Olga Froebe-Kapteyn），最初正是由于对易经的兴趣，邀请一些著名的汉学家或易经学者聚会，如理查德·维尔海姆（Richard Wilhelm）、鲁道夫·奥图（Rudolf Otto）和卡尔·荣格（Carl Gustav Jung）等，为爱诺思的发展奠定了基础。
从30年代开始至今，爱诺思已经对于东西方文化的交流，以及促进东西方学者的相互了解，做出了引人瞩目的贡献。每年都要举行的“爱诺思圆桌会议”，是国际上研讨东西方文化的最重要的会议之一；每年都出版的《爱诺思年鉴》，是西方人研究东方文化的最重要的参考文献。卡普泰因夫人的继承者，担任爱诺思基金会主席近40年的瑞策玛（R.Ritsema）博士，同时化了40余年的心血，从心理学的角度来研究易经，完成了影响深远的《周易》——“爱诺思易经版本”，一种独特的易经心理分析。瑞策玛博士认为，《易经》充满灵性，充满了深刻的心理学意义，包含着目前西方深度潜意识心理学以及分析心理学的深刻道理。他说，“易经中包含着荣格所描述的原型力量。这种力量代表了生命的变化以及其意义的体验，其规律或道。”① 瑞策玛曾经这样来介绍他们所翻译和注解的易经：“我们这部书是把富有灵性的易经，作为一种心理学的工具。”利策玛认为，“易经填补了当代心理学研究的一个重要缺口”。② 他们的翻译与工作，是要把易经中的心理学根源，复兴为一种活生生的实践；表现与发挥易经中的心理学意义，也正是爱诺思易经版本的最大特色。
爱诺思与易经，以及在爱诺思版本的易经中，包含着许多动人的故事。奥尔加·弗罗贝·卡普泰因最初是通过理查·维尔海姆接触易经的。那是1923年，在德国的达姆施塔特（Darmstadt），赫曼·科舍灵（Hermann Keyserling）所创立的“智慧学校”所在地；《易经》也一直是科舍灵“智慧学校”的重要学习内容和思想基础。当时维尔海姆已经完成了他的易经研究和翻译，正在准备出版他的《易经》德译本。卡普泰因夫人自己曾经这样来描述她当时的感受和体验：“最初接触《易经》的刹那间，我便意识到在这中国的古书中，包含着一种联系人们日常生活与超越性原型世界的方式与途径。”③
也是在达姆施塔特，卡普泰因还结识了荣格和奥图。荣格和奥图对于东方文化和东方的神秘主义都有着深入的研究，也都对卡普泰因，以及后来的爱诺思，产生了深远的影响。正式的爱诺思圆桌研讨会开始于1933年，荣格曾经一度成为该系列圆桌研讨会的核心人物；卡普泰因曾邀请荣格在1934年的爱诺思圆桌研讨会上，专门介绍易经的心理学意义。尽管当时荣格是以其对“原型”的研究和思考，来代替了对易经的具体的心理学分析（荣格对于《易经》的认识和体验，后来集中发表在他为维尔海姆《易经》英译本的前言中），但是易经的心理学意义，以及其深远的文化意义，一直是爱诺思东西方文化圆桌研讨会的主旋律。
瑞策玛在1944年的时候开始接触易经，是通过他自己的心理分析家冯·凯勒（Alwina von Keller）博士。其最初的印象与卡普泰因接触《易经》时的感受完全相似，那便是即刻意识到了《易经》对他的生活所将具有的深远意义，意识到了《易经》能够帮助他更为深入地体验其深层的自我。他从冯·凯勒博士那里借来了一本维尔海姆翻译的《易经》（当时正值第二次世界大战时期，在瑞士并不容易买到有关《易经》的书），化了一周左右的时间，利策玛自己把书全部抄了一遍。而接下来的几个月，他便全身心地投入于对易经的研究。由于并不十分满足于维尔海姆的译本，利策玛开始学习汉语，希望能够对易经的中文原意进行更为深入地理解。
瑞策玛在1948年结识卡普泰因夫人，正是由于双方对于易经与中国文化的共同兴趣与志向，建立与发展了深厚的友谊。1961前后，当卡普泰因邀请利策玛作为她的继承人，接管爱诺思基金会的工作时，利策玛曾一度面临难以取舍的境地。因为那时他在荷兰的一家以出版东方文化著作而闻名的出版公司工作，事业发展顺利；太太凯瑟琳是当地颇有影响的钢琴教师，有自己的许多学生，并且经常举办音乐会。按照利策玛的理解，当我们面临重大的决策，意识与理智难以决断的时候，则往往可以借助于无意识的力量，或者象荣格所描述的——集体无意识的力量。利策玛以他所面临的情境起了一卦，得到了“随”，其中第四爻变。
随卦有“元亨利贞无咎”之象征，其第四爻的爻辞为：“随有获，贞凶，有孚在道，以明，何咎。”“随”所包含的意向与启迪，使得利策玛夫妇即刻作出了决择：辞去在荷
兰的工作，举家前往瑞士阿斯科纳的爱诺思。而接下来十余年的发展，正展现了“随”之第四爻的寓意。其中虽有收获，但也多有困难，多有曲折；但是“有孚在道，以明”，终归有今日爱诺思的成就与发展。瑞策玛也是把《易经》作为君子之道：即使有凶险，是为君子警戒；诚信利贞而无咎。
瑞策玛与斯提芬·卡赫（Stephen Karcher）合作，1989年以《爱诺思年鉴》的形式，发表了爱诺思易经版本的最初形式，并且为其取名为：《周易：包罗万象的启迪》。接下来几年的爱诺思圆桌研讨会，基本上都是集中于对该易经版本的研讨，国际间著名的易经学者，频频聚会于阿斯科纳，共同研究爱诺思的《易经》版本，共同探讨《易经》中所包含的心理学意义。通过这些研讨，通过一种集体性的工作，也大大地改进与完善了爱诺思《易经》版本的内容与形式。1994年，英国基础出版公司正式出版了爱诺思的易经：将其定名为：《周易：中国的经典，变化的启示》。
注重对卦名，以及卦爻辞中的所有汉字的理解与分析，包括对其象形与象征中的心理学意义的理解与分析，是爱诺思《易经》版本的另一个特点，也是其不同于其它西文译本的显著特点。从汉字的象形与象征中，探寻《易经》中所包含的原型意义，无疑是一种创造性的研究。本文的作者之一，受爱诺思《易经》版本的启发，以《汉字原型效应研究》为主题完成了博士论文，并且受邀请要在下一届的爱诺思圆桌研讨会上，做与其博士论文研究有关的报告。
我们与瑞策玛和爱诺思的交往也有着一段故事。1993年，我们在美国进行访问研究的时候，通过美籍华人学者刘耀中（Edward Low）先生的介绍，结识了当时作为国际分析心理学会主席的托马斯·科茨(Thomas Kirsch)，和其名誉秘书长莫瑞·斯坦(Murray Stein)。1994年8月，由华南师范大学校长颜泽贤教授邀请，科茨与斯坦等一行5人，代表国际分析心理学会，来对中国进行正式的学术访问与交流。我们在华南师范大学组织了“荣格与中国文化”的研讨会，科茨做了“荣格与道”的报告，斯坦则对分析心理学的历史与发展进行了总结性的介绍。当时讨论的一个热点，集中到如何对荣格所使用的“Self”一词进行理解与翻译。他们回去后，斯坦在《国际分析心理学通讯》（1995年第11期）上撰文总结了他们对于中国的访问，其中引用了我们写给他的一封信，信的主要内容是解释我们把荣格的“Self”理解与翻译为“自性”的考虑。利策玛看到斯坦写的这篇文章后，即写信给我们，以进一步探讨有关“自性”的内涵；随着来往书信的交谈与交流，利策玛向我们发出了访问爱诺思的邀请。他建议让我们在爱诺思的圆桌研讨会上，专门来探讨荣格分析心理学术语的中文翻译问题。
我们第一次访问爱诺思，是在1995年的夏天。当时我们已经在瑞士的苏黎士，受托马斯·科茨的邀请参加国际分析心理学会组织的学术活动。从苏黎士乘火车赶往阿斯科纳需要3个小时左右，一路上风景如画，有如乘车欣赏一个大公园。我们对于爱诺思的最初印象，也是其魅力无穷的自然景色。十余栋木结构的古朴建筑坐落在山间，所面对的是连接瑞士和意大利的马乔列湖。湖光山色，优美幽静，简直是一处世外桃源。但是真正吸引我们的，是爱诺思基金会的中文图书室。在国外看到与自己国家和文化有关的东西，总是使人格外钟情。
1997年6月，我们作为主讲人再次参加爱诺思的圆桌会议，会议的主题仍然是关于易经和中国文化。我们所发言的题目是“Psychology of Heart”——“中国文化中的心理学”（已作为《爱诺思年鉴—1998》的内容，由美国Spring Pulication出版）；用这样一个题目，我们所强调的是我们汉语“心理学”中所包含的“心”的意义，以及《易经》中所包含的心理学思想。
我们曾经在“心与心理学”（《社会科学动态》1991，10）、“汉字中的心理学”（《心理科学》1993，6）、“沟通心理学的桥梁”（《读书》1996，6）、“心理学与中国文化”（《光明日报》1997，3，1）和“分析心理学与中国文化”（《心理学报》1998，2）等文稿中，探讨了中国文化中的心理学意义，以及我们汉字“心”的心理学内涵。它可以在生理、心理和灵性三种不同的层次上，表述不同的心理学的意义；但以心为整体，却又包容着一种完整的或整体性的心理学思想体系，正如一个“思”字，使心与脑浑然一体。
《易经·系辞上》中有“圣人以此洗心”的描述，一句经典的话语，已经概括了易经之心理学的深刻意蕴。《易经·系辞下》中还有易之“能说诸心，能研诸虑”的总结，《周易折中》释其本义为：“„说诸心‟者，心与理会，乾之事也。„研诸虑‟者，理因虑审，坤之事也。”更是明确地表现出了易经中所包含的心理学的意义。宋代张载要用易“为天地立心”，在其《易说·复卦》中断言：“复言„天地之心‟，咸、恒、大壮言„天地之情‟。”正所谓“圣人立象以尽意，设卦以尽情伪，系辞焉以尽其言，变而通之以尽利，鼓之舞其以尽神。”（《易经·系辞上》）《易经·说卦传》中称圣人之作易为“观变于阴阳而立卦，发挥于刚柔而生爻，和顺于道德而理于义，穷理尽性以至于命。”精辟的概括，更是尽情发挥了易经中所包含的丰富的心理学思想。
易传中所阐释的丰富的心理学思想，是对于易经中所包含的心理学意义的发挥。在易经的卦爻辞中，有“心”字的最初表达形式及其蕴涵；属于心部的汉字更是反复出现，其中如：悔、惕、性、恒、愁、惠、忧、思、憧憧等；同时，更有集中分析与阐释心理现象与心理规律的卦象，如咸之感应，坎之心病，也都是我们在爱诺思圆桌研讨会中所探讨的内容。易经与心理分析，是我们的共同兴趣；易经中的心理学意义，也就形成了爱诺思版本《易经》的独特价值。
我们曾经就住在爱诺思图书馆楼上的客房中，宽大的阳台就象是行驶在水中的船头，能够让你尽情地欣赏与领受瑞士马乔列湖的神韵，以及对面意大利的山色与风景。傍晚绕着爱诺思山庄散步，也可以乘坐爱诺思的游艇去追逐夕阳留下的霞光，或者是投入那清澈的湖中去畅游一番。
我们以为我们对爱诺思已经很熟悉了，但实际上那里还有许多我们所不知道的。那是一本我们刚刚打开不久的书。我们把“Eranos”翻译为“爱-诺-思”，是取“愛”与“思”中的象征性意义，所表达的是我们对于“Eranos”的一种感情，一种发自内心的感受；但“Eranos”的真正含义，却是去认识那些还不认识的事物，所包含的是一种追寻与探求未知的精神。
（原载《周易研究》2001年第3期）
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