阳光体育热满虹口

第一篇：阳光体育热满虹口

阳光体育热满虹口

以贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及全国、上海和虹口区学校体育工作会议精神为主线，以增强全区青少年学生的体质健康为目标，以加强学校体育工作作为实施素质教育的切入点和突破口，虹口区学生阳光体育大联赛积极行动，加大力度，采取各种举措，努力推进学校各项体育活动更广泛、扎实、有效地发展。

一、转变传统观念，“健康第一”的理念深入人心

教育局和各中小学校认真贯彻落实《义务教育法》、《学校体育工作条例》，以“中小学生课外文体活动工程”和“学生阳光体育大联赛”为抓手，深化“体教结合”，面向全体学生开展课内外体育运动，全面提升学生健康体质水平。结合学生思想政治工作、结合学校课程教学、结合社会实践，推进实施面向全体学生的素质教育，虹口学校体育工作已初步形成课程完善、活动普及和特色鲜明的格局。

在大力加强学生阳光体育大联赛的活动中，我区以迎接2008“北京奥运会”的契机，各所学校阳光体育活动过程中采取具体措施，扎根班级，立足校园，带动家庭，融入社会，广泛开展了小型多样、生动活泼的课外健身活动，切实有效地增强学生体质，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，形成终身体育锻炼的习惯，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。认真贯彻“以人为本”的科学发展观，以“健康第一”作为工作的目标，做到三个要求明确。首先学生确立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的终身体育理念；其次教师确立在活动中让学生发现人的价值、发挥人的潜能、发展人的个性，促进学生身体素质可持续发展的教学观；第三学校确立体育工作是素质教育不可替代的组成部分的指导思想，把学校体育工作作为提高学生综合素质的系统工程，不断加强基础、充实内涵和提高质量，确保学校体育工作的开展。

二、组织机构完整 保障措施到位

建立领导小组，成立工作机构：在开展学生大联赛的活动中，区由教育局牵头，分管局长领衔，会同体育局、区教师进修学院成立了虹口区学生体育大联赛组织委员会负责体育大联赛工作的计划、实施、评估、督导、培训工作，各学校都相应的成立了大联赛领导小组协调和管理学校的相关体育活动，从操作层面有力地推进了我区体育大联赛的开展。

制定相关文件，规范实施过程：为推动阳光体育大联赛工作在我区的启动和开展，教育局和体育局下发了《虹口区学生体育大联赛活动方案》和《虹口区教育局关于进一步加强学校体育工作的实施意见》精神,并召开虹口区学校体育工作会议上，对体育大联赛工作作出了部署，明确任务和要求，有效推进了此项工作。各所学校都相应的制定了学校大联赛工作的实施方案，明确学校开展大联赛 1

工作的目标、内容和实施要求，规范实施过程为今年有效推进此项活动打下了很好的基础。

开展工作培训，进行专业引领：我区就体育大联赛的启动与开展，进行了认真的研究和讨论，坚持“立足校园，扎根班级”的组织原则，充分发挥竞赛对群体活动的促进作用，积极开展“学生体育大联赛”、“中小学生课外文体活动工程”和“暑期学生体育活动”，实现“人人有项目、班班有团队、校校有比赛”的组织目标，找合适的工作切入点和突破口，并开展了学校多层面的人员培训。教师进修学院在教师培训中渗透大联赛的内容：邀请市教委体卫艺科处的领导和市教研室体育教研员来我区进行了专题培训，并和区青少年运动技术学校的专业教练一起对我体育教师和骨干学生进行对此项工作的意义、实施要求、推进方式、如何评估等环节作了详细的阐发，使我区在启动和推动这项工作有了明确的方向。

健全考核机制，落实保障措施：我们将学生阳光体育大联赛活动的开展情况和取得的成绩列入学校的总体考核，使学校在办学目标及办学过程中主动和自觉地体现如何运用体育教育载体成为提高学生综合素质的手段。我区在推进此项活动中，保证了人员配置、资金到位、场地落实、时间保证。各中小学校根据广大学生的兴趣和爱好以及学校特点和季节变化，开展多种形式的、具有特色的学生群体活动，逐步形成早锻炼、课间大活动、课外体育活动的制度化、规范化管理。为切实保障学生参加大联赛活动中的安全，防范意外事故发生后的风险，我们为大联赛活动购买了相关的保险，奠定了虹口区体育大联赛活动的基础，从而使我区学生阳光体育大联赛体育的活动内容更丰富充实，学生素质有所提高，在市级比赛中屡创佳绩，群众性普及性活动深入基层，大联赛的知晓率达到100%，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，促进全民健身运动的开展和青少年健康素质的提高，开创了虹口学校体育工作的新局面。

三、区校两级联动 课外活动丰富

我区学校群众性体育活动的开展富有特色和成效，2006年被上海市教委首批命名为“中小学生课外文体活动工程”示范区和“学生阳光体育大联赛，创新杯”，各中小学校积极响应教育部、国家体育总局和团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的号召，让学生走进操场走到阳光下。我区的体育大联赛的竞赛活动基本以承办学校命名，项目多达13项，如“四平南湖杯”篮球比赛，“五十二继光杯”足球比赛，“川一杯”游泳比赛、“广灵杯”中国象棋比赛、“三中心杯”围棋比赛、“曲阳四小杯”国际象棋比赛等，不仅调动了每所学校的积极性、主动性、创造性，也有利于学校培养体育人才，形成学校的体育氛围，促进学校体育工作的全面提升。虹口区今年组织的竞赛活动项目有篮球、足球、排球、跳绳、踢毽子、乒乓球、围棋、国际象棋、中国象棋、自编操、田径、游泳、游戏创编等，基本做到月月有活动，周周有竞赛。各类杯赛面向全体学生，参与率达到90％以上，基本实现了学生课外活动全覆盖，特别是今年9月—11月的高中男子篮球联赛，我们采用主客场赛制，走进校园培训学生裁判，围绕比赛还进行“啦啦队”“摄影”和“征文”的相关评比，场次多达100余场，深受广大学生

喜欢，真正将联赛办成了学生自己的比赛，热闹的场面感染着每个在现场的人。学校校长亲自动员和号召学生参加课外体育活动，中小学班主任、体育教师及学生也都是体育活动的积极组织者和推动者，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机勃勃的校园体育氛围，落实“学生每天体育活动一小时”的理念成为每所学校的自觉行为，正确处理活动的普及与提高的关系，使一批在体育方面才能突出、成绩显著的学生脱颖而出。我区课外体育活动的主导思想是“健康第一”，注重面向全体学生，注意培养学生体育锻炼的意识和能力，让每位学生健康起来，学校克服场地困难，认真组织各类有益于学生身心健康发展的体育活动和各类体育游戏，做到班班有活动。通过各校长期的工作推进，使广大学生的体质、体魄有了一定程度的提高，并逐步形成了各校课外体育活动的特色，如：南湖职校、四平中学、崇明路小学的篮球特色，五十二中学、钟山初级和六中心小学的足球特色以及复兴初级和高级的排球特色，北郊高级、四川北路一小的群体特色和曲阳三小的跆拳道、保定一小、丰镇中学射击，幸福四平实验的乒乓特色等。课外体育活动促进了学校文化建设的发展，更为学生今后人生之路储备了有效的锻炼意识和锻炼技能。

四、注重队伍建设 形成骨干力量

要学生掌握2项体育技能，教师必须掌握多项体育技能，为长效并稳定推进阳光体育活动的开展，必须拥有一支敬业的、高素质的体育教师队伍。几年来，我们加大了对体育教研组长及青年体育教师的培训力度，举办了三十余期体育教师培训班，在“十五”“十一五”的教师培训课程中以提升教师专业水平为目标，聘请一批资深专家担任培训指导，深入学校，实地调研，指导学校开展体育活动，开设的课目有“围棋”、“中国象棋”“定向越野”“健美操”“田径”“游泳”“武术”和“棒球”等，通过办班切实培训了一批体育教育的骨干，他们回到学校后，有力地推动了各个项目的发展，达到培训成为工作母机的作用，加速形成了一支文体活动的骨干队伍。改革体育教学工作，认真贯彻执行“二期课改”的精神和要求，重视学科发展，优化体育与健身学科的课程体系。各所学校深入开展体育教学改革，建立多种体育教学模式，提高体育教学质量，在积极开展基础性课程的基础上，开设游泳、武术、跆拳道、定向越野、棋类、乒乓、小足球、小篮球小排球等学校特色课程，丰富学生的体育经历，提高学生的健康状况，为“人人有项目、班班有团队、校校有比赛”打下了扎实的基础。

五、坚持校内校外结合，深化体教结合工作

虹口区学校体育工作充分利用社区资源，坚持校内外相结合。从2007年开始，教育局整合区域内游泳场馆资源将游泳活动纳入学生暑假活动中，作为中小学生暑期一项重要活动来抓。虹口区作为排球重点发展区，今年暑假举办了“沈富麟排球夏令营”和上海市学生大联赛排球决赛的工作，排球项目在虹口区得到进一步的发展。随着全民健身活动的开展，虹口区各社区增加了许多健身园，通过资源整合，实现了社区健身器材进校园，校园场地向社区开放，达到了学校健身与社区健身的双赢。近年来，教育局在向社区开放学校体育设施的基础上，联

合社区和体育俱乐部一起举办许多体育类的“杯赛”，丰富了社区居民的业余生活，形成了全民参与体育健身的良好氛围。虹口区的体教结合工作近几年进行了有益的尝试，取得了较好的成绩，在上海市的小学生、中学生和青少年运动会上虹口区代表团都取得了优异的成绩。教育局每年设立10万元的专项体育传统项目经费，并与体育局一起共同出资5万元设立“振兴足球”专项经费，积极扶植各中小学校传统项目运动队的建设，特别强化排球、手球、女足等本区特色项目和游泳、田径基础项目的管理，提倡多种训练模式并存，优势互补双向提高，基本实现重点项目小学—初中—高中“一条龙”训练体系。体育局和教育局一起出资改建了红旗小学的游泳池，2008年体育局和教育局各10万元对学校体育工作评估中优秀学校进行奖励。2007年上海市体育大联赛的各项竞赛活动中都取得了较好好的成绩，如复兴中学的排球队、五十二中学的男子足球队、南湖职校的篮球队和北郊高级和华师大一附中实验中学的羽毛球队以及鲁迅中学的健美操队都在市级比赛中有着优异的表现和成绩。

我们将不断探索和完善阳光体育活动的组织机制，根据学生不同的年龄特点，进一步完善内容，按需设置项目，建立校园体育活动的长效机制，将学生吸引到阳光下、草场上。同时还要发动学校领导、教师共同参与，将学生联赛办成一场领导、老师、学生共同参与的体育联赛。深化“四个结合”第一，将大联赛与学校体育工作的重点相结合，把学校的各项体育比赛作为大联赛的内容，广泛组织，人人参与；第二，将大联赛与项目的合理布局相结合，将优势项目做精做强，让学生在亲身参与过程中，培养和掌握体育技能；第三，将大联赛与资源的整合利用相结合，用好体育局和我区各校的场馆资源，尤其是以“体教结合”为特色的学校场馆，全面为我区学生提供服务；第四，将大联赛与奥运精神相结合，培养学生在比赛和学业中大力发扬“更快、更高、更强”的奥运精神，将我区学校体育工作推向一个新台阶去争取更大的进步！

朱建华2012．5．14

第二篇：心满阳光

心满阳光

不管对新环境多么不适应，不管对事情有多少犹豫，只要心中充满阳光，一切都会悄然融化。

我走在学校长长的走廊里，冬日暖暖的阳光将我重重包围，没有对这宝贵阳光的感恩，没有欣喜，没有一丝一毫的珍惜，只是很渴望此时降临一场大雪，洗掉我周围的喧嚣。可是那来自遥远王国的雪精灵们，为什么和我一样，在这个冗长的冬天，久久地迟疑着？

初来这个学校，对这里的一切都充满了新鲜和喜爱。我喜欢旗杆下辽阔的红黄相间的空地，在阳光下泛出银白光色的食堂，以及教学楼上高顶着的硕大的圆球，和这的每一天充满活力的笑脸。我开始相信自己在这的三年会过的快乐而充实。

哪里想到，我的信念就这么不堪一击。堂堂尖子班的名号下，或许有同龄人的羡慕，但接踵而来的，便是怎样面对新同学，怎样迎接周围众多的高手和加速度的讲课进度。班内压抑的氛围时常让我喘不过气来。

有人说，如果不适应新的环境，就会很自然地回想起从前的日子。没错，看着光秃秃的操场上光秃秃的小树苗，我总会想到我离开那个校园的时节，两棵高大粗壮的梧桐，大片的阳光跌落下来，穿透树叶的裂缝，分裂成许多个小碎片，填满我们友谊间的缝隙，使我感到幸福和满足

就这样想着想着，脚下突然一滑，我抬头望去，洒满阳光的地板刺痛了我的眼睛，前面有两个同学在明亮的光线里卖力地擦着地板。我的心突然亮堂起来，这闪着光通向远方的地板，这朝气蓬勃的面孔，都是在我以前的学校里所没有的。走到走廊的拐弯处，碰到一个新同学，她给了我跟棒棒糖，剥开纸，嚼碎，甜甜的感觉流进我心里。推开教室门，不知为何，平日沉闷的教室今天突然喧闹起来，不时从哪传来一声尖叫一阵朗爽的笑声。

我突然感到很安慰，好像在这个新的环境中看到了我过去快乐的日子。抬起头，眯起眼睛看着太阳，在我眼中幻化成三棱镜的七色光彩的阳光，明媚地撒入我心里。我发现生命中还有很多东西等着我去追，我不会再迟疑，我要和我的朋友们在这第一个冬天一起等待那来自遥远王国的雪精灵，我要和这所校园里的小树一起，从单调，到茁壮，到葱茏！

第三篇：阳光体育

阳光体育“一校一品、一生一强”实施方案 普陀区教育学院附属学校

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、蓬勃开展“阳光体育活动”为抓手。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展；张扬学生个性，发展学生特长，全面落实素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》，营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排体锻课、拓展课。

三、实施措施

1、时间安排

广播操、课间操、体育课、体锻课、拓展课

2、活动保障

（1）加强领导，健全组织机构 具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查 教导处：课程设置，课堂教学各环节监控 政教处：制定方案，落实学生体育活动

体育组：课堂教学、学生课外体育活动的指导实施 班主任：配合体育组落实学生活动（2）认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。（3）全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容与要求

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：

（一）实施内容

1、“一校一品”

射箭项目作为学校传统项目做强做大，认真组队参加各级各类比赛争取好成绩。同时在学生中进行推广和普及，让学生了解射箭的基本知识；掌握射箭的基本技能；知道射箭比赛的规则与方法；学会欣赏射箭比赛。

2、“一生一强” 一～五年级

必测项目：广播操、跳短绳

体能选项：立定跳远、掷实心球、快速跑

技能选项：踢毽子、拍毽子、小篮球、滚铁环、垫上运动、武术 六～九年级

必测项目：广播操、耐力跑

体能选项：立定跳远、掷实习球、仰卧起坐、50米跑、引体向上、俯卧撑 技能选项：踢毽子、篮球、排球、垫上运动、杠上运动、武术、健美操

（二）实施要求

1、每名学生必测项目必须做到熟练掌握。

2、在体能、技能选项中选择一项适合自己的达到较高水平。

3、对于所有项目都必须有所了解并能基本掌握方法。

五、注意事项

1、活动必须由体育教师或班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全管理。体育教师、班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

第四篇：阳光体育（定稿）

二年级阳光体育活动计划

（2012—2013学第二学期）

一、指导思想：

为了更好地贯彻党和国家的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，树立“终身体育”的新课程理念，把开展大课间体育活动作为重要途径，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。同时，也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革和创新，我班组织开展“我运动，我快乐，我健康，我成长”的体育大课间活动！

三、目标和原则：

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、结合冬季锻炼活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正落到每天锻炼一小时。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、讲求实效的原则。课间活动的设计必须讲求实效，不能搞花架子。活动必须人人参与，时时刻刻利用活动时间，有组织、有指导、有目的、有秩序的开展。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、持之以恒的原则。道德观念和良好文明行为习惯的形成不是一蹴而就的，不是通过一个课间活动的参与就能完全改变的，需要将此活动作为教育契机，引领学生在延续的体验活动中持续地反复回味、感悟内化，逐步提高道德认识的程度，形成良好的课间文明活动的习惯。

四、活动形式：

我校班大课间活动安排每天中午2:00到2:30进行，时间为30分钟。本学期大课间结合，采用学生自愿和教师指导相结合的方式，以学校的动感的音乐为背景串联活动全过程。

五、实施措施：

第一部分：上午6：50，伴随着音乐，在教师的带领下进场到操场。（5分钟）

学生要求：到指定地点集合，做到快、静、齐。不穿拖鞋、不戴手套、不戴帽子、不戴围巾和危险物品出操，不玩体育器材。

第二部分：2：10，七彩阳光音乐，全校师生齐做广播操。（5分钟）

学生要求：做操时动作整齐规范，节奏感较强，动作有力，精神饱满，富有朝气，能体现当代少年儿童的精神风貌。教师要求：要求教师能与本班学生一起做操。

第三部分：放松心情、调整情绪。室外活动班级按当天活动场地就地组织整理器材，整队听音乐统一做放松操后回到教室。室内活动班级在教室整理器材，归位听音乐做放松操。

学生要求：在轻音乐中学生跳放松舞，整理器材，回归教室。

教师要求：跟班指导学生整理器材，组织队伍进行放松活动。

班主任：冯海娇 2013年2月27日

第五篇：阳光体育

阳光体育 快乐足球

“初春的阳光格外温暖，初春的色彩格外迷人。动感的校园活力四射，足球在永小扬帆起航„„”足球，永恒的魅力，永恒的陶醉。它不仅作为一项竞技体育，而且也作为一项竞技体育，而且也作为一门瑰丽的艺术，一深深的根植于全世界一万儿童爱好者的心中。丰富多彩的足球活动、精彩纷呈的足球文化，真正实现“足球从娃娃抓起”的目标，推动学校的阳光体育运动，使广大的学生走向操场、走进大自然、沐浴在阳光下。

我认为我国的足球踢得不好的原因并不是我们的本质比不上别人，而是我们抓得太迟了。针对这个问题国家体育总局、国家教育部联合推出的以“阳光体育，快乐足球”为主题的校园足球活动启动仪式在全国各大城市拉开帷幕，在开幕式上国家体育总局局长刘鹏、国家教育部部长周济、政治局委员、国务委员刘延东出席座谈会并讲话。可见如今国家对足球的重视程度多大、期望多高。如今国家各部门对足球都非常重视，体委和教育部门都联手起来，力求把小学生足球发展起来，为国家培养人才，足球要从娃娃抓起，搞好青少年校园足球活动，加强足球后备人才培养，夯实足球运动的社会基础，是推动我国足球运动普及和提高的重要路径。然而光说不练也不行，要体现在行动中，既然政策下来了。我们就必须认认真真的去执行。为了国家为了我们的下一代我们必须踏踏实实的去完成这个使命。

我们应借“阳光体育，快乐足球” 全国校园足球比赛这股东风，在全国各地宣传足球把足球文化渗透到每个人的心中，并生根发芽，使学生充分对“阳光体育，快乐足球”真谛，更认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生积极地加入足球的行列中去，通过这次的比赛也让我们再一次深刻的认识到学生们超凡的领悟能力和对足球的热爱。

让学生主动地走出教室，走向大自然，走进足球的天地，走到阳光下，展现自己的青春和活力！“阳光体育，快乐足球”让学生在体验足球中快乐成长。快乐足球，友情天地，以足球为纽带，缔造和谐校园。