2014年初中体育测试

第一篇：2014年初中体育测试

 3月19日，海门市初中体育教研活动暨2014年体育学科学业水平测试培训在海南中学举行。教育局体卫艺科科长陆瑞杰、全市初中专职体育教师共120多人参加本次教研活动。

2014年体育学科学业水平测试较往年有了很大变化。

2014年的中考项目分为三类：第一类：50米跑；200米跑；助跑正面双手头上向前掷实心球。第二类：男生引体向上或双杠双臂屈伸、女生直角引体或双杠直臂前移；山羊分腿腾越；垫上技巧组合。第三类：篮球运球投篮；排球发球过网；足球30秒颠球。考生在三类组合项目中每类自主选择一项。

2014年总分60分，计入中考总分。（《国家学生体质健康标准》测试、平时体能素质与运动技能水平测试30分；毕业升学体育考试30分（共三项，每项满分为10分；广播操考核合格者不加分，不合格者根据规则按每0.5分段进行扣分，扣满2分为止）。

2014年每个项目的保底分为6分，较2013年的保底分8分减少了2分。

东洲中学秦炜老师对2014年体育学科学业水平测试作了详尽的解读，参会教师认真听讲，积极反馈互动，对2014年体育学科学业水平测试的测试对象、测试内容、测试方法和规则、评分标准有了初步的了解。

黄晓伟、季泽华、严晓松、陈欢欢4位老师根据体育学科学业水平测试内容分别开了蹲踞式起跑、弯道跑、篮球运球、山羊分腿腾越4堂公开课，4位老师都认真的践行课标，仔细剖析教材，采用合理的教学方法，有效的调动学生的积极性，学生的学习效果好。

教育局体育教研员江晓东校长对我市初中体育工作现状做了简要分析，对2014年学校体育工作作出布置，提出新的要求。要求体育教师认清形势，把握机遇；正视问题，把握工作着力点；爱业敬业，重在行动，加强教学训练中安全意识。

教育局体卫艺科科长陆瑞杰对2014年体育学科学业水平测试、课堂教学辅导、测试组织的规范提出了明确的要求，他要求各校必须高度重视2014年体育学科学业水平测试，以对学生、对家长、对学

校高度负责的态度，扎实抓好体育学科学业水平测试各项工作，确保零差错、零举报、零事故。

本次活动内容丰富，形式多样，取得了较好的成效，为全市体育常态课程、校本课程、特色课程的深度研发起到了引领示范作用，也为全市学校体育工作确立了“风向标”，它对于进一步推动新课程背景下如何构建初中体育高效课堂，有效开展大课间阳光体育活动，高效完成2014年体育学科学业水平测试工作起到了正确的导向作用。

第二篇：初中学生体育测试方案

康平二中学生体质健康测试方案

一、指导思想

为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。我校根据实际情况制定了康平二中学生体质健康测试实施方案如下：

二、组织机构：实施《学生体质健康标准》领导小组

组

长：刘景智

成员：教导处、体育组、各班班主任

三、测试项目

身高体重肺活量、立定跳远、50米跑

男 1000米跑 引体向上

女 800米跑

仰卧起坐

四、具体分工

安全保护措施负责人：邢飞、黄悦翔、张翀翔

测 试 操 作 人：温泉、郭庆宇、倪春燕、尤洪波、陈宏辉、陈曦、袁媛

五、主要工作

1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学

生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍关于此方面身体素质提高的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

六、实施步骤：

1、九月中旬向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

2、从九月中下旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

3、九下旬到十月下旬利用体育课对学生进行测试。

4、十月末至十一月初对学生的体质测试成绩进行统计、并上报成绩。

第三篇：2010年初中学业考试体育测试规则

2010年初中学业考试体育测试规则、标准 1、400米跑：

在塑胶田径跑道或者标准炉渣跑道上进行，每组至少两人。站立式起跑，当听到口令或哨音后开始起跑，同时开表计时，考试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录成绩，不计小数。如跌跤或其他因素而未跑到终点的以实际成绩计分。

2、掷实心球：

受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷两次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。如两次均犯规，补投一次作为最终成绩。

3、立定跳远：

在沙坑或土质松软的平地上进行，受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳两次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。如两次均犯规，补跳一次作为最终成绩。

4、跳绳：

在平整、干净的场地进行。动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。开始信号发出后方可开始跳绳，跳绳时绊脚(无论绳停在身后或身前)，该次不计数外，可继续进行，结束信号发出时立即停止。测试员报数并记录考生在1分钟内的跳绳次数。

5、篮球运球：

在木质、塑胶或者水泥场地进行。场地长20米，宽7米（起跑至第一杆5米，杆距3米，两杆之间1米，杆距边线3米），考试所用篮球为国家标准篮球。考生听到出发口令后，按规定线路单手运球依次过杆，受试者与球均返回起终点线时停表。每名考生连续运球两次，记录其中成绩最好一次。设置如图

（“┄”为运球路线）

第四篇：体育测试总结

2013年学生体质测试工作总结

西华县实验小学 13年11月12日

为贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的开展，我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作，在2013年9月至10月对全校学生进行了体育项目测试，并将测试数据上报，现将实施工作总结如下：

一、积极宣传，加强培训，提高工作质量

开学初，李校长召开全体体育老师及班主任会议，要求各级各班要重视体育测试工作。要求体育教师明确各年级测试项目，测试步骤和操作细则，对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育，让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性，李校长还把《标准》工作方案复印给各班，让学生了解测试达标要求来督促自已平时积极主动地锻炼身体。会后体育教师共同学习了国家学生体质健康标准测试数据上报工作培训手册，制订具体测试方法、步骤。

二、组织测试，保障安全

1、在测试前，对各班学生认真统计、输机、把每个学生的信息输入微机并上传到国家测试网。对学生进行身体健康情况的摸底调查，有计划、有组织地安排测试，并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布臵和安排进行排查，制订详细的测试细则和安全措施，指导受试者做好充分的预备活动等。

2、对各年级的测试项目都做了统一的规定，身高、体重、视力为各年级的必测项目，其他年级测试项目为：

一、二年级一分钟跳短绳、50米跑、坐位体前屈。

三、四年级为50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳短绳。五六年级为50米跑、肺活量、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳短绳、50米乘8往返跑。在测试过程中，充分发挥体育骨干的作用，使学生能安全有序地完成测试任务。

3、在测试过程中，局领导非常重视测试工作，安排主要项目都有外校体育教师测试，并亲自到现场视察、指导工作。在测试过程中，学生态度端正，认真测试，积极配合外校来测试老师工作，各项测试成绩很真实。但是也有一小部分学生抱着好玩的心态。五六年级学生对耐力项目（50米×8）的测试有偷懒的现象，导致50米×8往返跑成绩较低。

三、数据整理上报

在测试全部结束后，利用计算机教师的空余时间对数据进行录入、录入之后体育教师对数据进行了认真核对，分析并上传，实事求是地向学生反馈测试结果。

四、通过数据分析问题。全校2762人参加了《标准》活动，结果表明，学生的体质健康的现状不容乐观，主要表现如下几个方面：

1、学生体能素质下降。学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等素质均出现全面下降。除反映速度素质的 50米跑成绩下降幅度较小外。其余各方面素质下降幅度较为明显。

2、学生视力下降，近视的人数增加，肥胖学生增多，特别是低年级肥胖增长更快。

3、从坐位体前屈及格人数看，学生身体的协调性还有待于提高。

4、反映肺功能的肺活量有下降趋势。学生体质健康方面存在的问题其原因是多方面的，但造成学生身体下降。特别是耐力、柔韧性、力量和肺活量持续下降的重要原因之一是学生体育锻炼不足，包括锻炼时间和强度均不够，尤其是学校组织的课外体育活动少。存在重智育轻体育的严重现象。而随着人民生活水平普遍改善带来的热量摄入过多，饮食结构和习惯也不合理。也是导致学生肥胖，身体素质下降的主要原因之一。

虽然完成了今年的工作任务，但还有许多问题要继续研究和探索，建立一套更加完善的方法，促进学生身心健康成长，为全面建设社会主义小康社会和构建社会主义和谐社会做出应有的贡献

第五篇：2012年初中毕业升学考试体育测试方案

2012年初中毕业升学考试体育测试方案

根据《xx市 2012 年初中毕业升学考试与高中阶段招生工作方案》要求,制定本方案。

一、测试内容：

㈠必测项目（耐力类）:

市区：1000米跑(男)、800米跑(女)； 十二县：50米×8往返跑(男、女统一使用)。

㈡抽测项目1（速度类）:

市区：50米跑、100米跑、50米×2往返跑； 十二县：50米跑、50米×2往返跑。

㈢抽测项目2（力量类）:

原地投掷实心球、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)。

二、测试成绩：每个项目10 分，共30分。

三、测试时间：2012 年5月10-28日。

四、测试方法:

㈠ 50米跑、100米跑

场地器材:50米或100米直线跑道四道,地面平坦,地质不限,跑道线清楚.测试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限(不准使用起跑器),每人只跑

一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消该项目的考

试资格，则该项目成绩计为零分。成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非

“0”时则进1。

㈡50米×2往返跑、50米×8往返跑

场地器材:60米左右跑道四道,每道1.25-2.50米宽,地面平坦,地质不限,在跑

道两端之间划两条距离50米的平行线,每条跑道的 两端线内一米处各设一

个标志竿(标志竿高1.2米，设在跑道中心 点)。

测试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限,每人只跑一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消该项目的考试资格,绕过标志竿时不得

干扰他人,否则取消考试资格，碰倒标志竿者自动扶好后再跑。凡被取消考试

资格者，该项目成绩计为零分。成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非

“0”时则进1。

㈢1000米跑、800米跑

场地器材:环形田径场跑道,但必须丈量准确,地面平坦,地质不限。

测试方法:考生至少两人一组,不分道次,用站立式起跑,成绩以分和秒为单位,不记小数。

㈣立定跳远

场地器材:地面平坦,起跳线和各分段成绩线要清楚,以下方边缘线为度量标准，测试区各线段长度为100厘米。

动作规格:两脚自然开立站在起跑线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,不得有垫步和连续起跳动作,受测者双脚同时落地后 从前方迈出测试区。

测试方法:每人试跳三次,丈量起跳线后沿至最近着地点后沿垂直距离,记录其中最好一次成绩,以米为单位，取两位小数。如有三次犯规者，则该项目成绩计为零分。

㈤原地投掷实心球

场地器材:15米长,4米宽的平坦地面,起掷线、成绩线和两边线要清楚, 起掷线、成绩线以下方边缘为度量标准，使用2公斤重胶质实心球.动作规格:两脚前后开立,身体面对投掷方向,双手举球从头上方稍后仰,原地用力把球投向前方,球出手前脚不得离地,不得垫步, 球出手后可向前迈出一步, 但不能踩线，踩线者成绩无效。

测试方法:在起掷点前划一条线,受测者站在线后,每人投掷三 次,取最优一次记分,成绩记录时以米为单位,取两位小数,丈量起 掷线后沿至球落地后沿之间的垂直距离。如有三次犯规者，则该项目成绩计为零分。

㈥引体向上

场地器材:高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。

动作规格:受测者双手正握杠呈悬垂,上拉至下颌过杠算一次,不过下颌不计次数。

测试方法:身体呈直臂悬垂,才能开始上拉。

㈦仰卧起坐

场地器材:体操垫若干块,(或代用物)铺放平坦。

动作规格:受测者全身仰卧于垫上,脚屈膝稍分开,大小腿成90度角左右,两手指交叉始终保持贴于脑后,另一人压住受测者两踝 关节处,起坐时,以双肘触及两膝为成功一次,仰卧时紧贴脑后的手 指必须触垫。

测试方法:每两人一组,记录一分钟内完成的次数,发现受测者 有违例的情况,及时指出,违例动作不记次数。

五、测试项目评分标准

女生体育测试项目评分标准

六、体育测试有关规定

㈠凡身体健全的初中毕业学生，必须参加体育集中统一测试，并在半天时间内完成三个项目的测试。

㈡因临时伤、病而不能参加集中统一测试的考生，由本人申请，填写《xx市2012年初中毕业升学考试伤、病考生体育测试缓考 申请表》（附表 2），且具有县级以上医院证明，经学校同意，报市（县）中考领导小组办公室（以下简称“中考办”）批准，可不参 加集中统一测试，但必须参加补考。凡申请缓考的考生，如在补考时伤、病未愈，则不再办理免考手续，经学校申报，其体育测试各 项成绩以最低分标准计分。

㈢因伤和特殊疾病既不能参加集中统一测试，又不能参加补考的考生，由本人申请，填写《xx市 2012 年初中毕业升学考试 伤、病考生体育测试免试申请表》（附表３），且具有县级以上医 院证明以及相关病历资料，经学校同意，报市（县）中考办批准，可免予参加集中统一测试和补考。其体育成绩按平时成绩的平均 值予以确定。

㈣身体残疾的考生，平时正常上体育课，且积极参加课外体育 锻炼，由本人申请，填写《xx市 2012年初中毕业升学考试残疾 考生体育测试免试申请表》（附表 4），且具有经市（县）残联审批 办理的残疾证，经学校同意，报市（县）中考办批准，可免予参加集中统一测试和补考，并按 30 分计入初中毕业升学考试总分。

㈤凡经市（县）中考办批准免予体育测试的伤、病、残考生，有关证明材料须存入本人档案，供录取学校参阅。

㈥如考生在集中统一测试中受伤，确实不能继续参加测试的，须报请主考确认，并经主考签字同意后，方可参加未考项目的补考（但仍须在半天时间内完成三个项目的测试，未考项目的成绩按补考实际成绩计算，已考项目按前次成绩和补考成绩中的低者计算）； 如考生在补考中受伤或在集中统一测试中受伤未愈，确实不能参加 补考未考项目测试的，须报请主考确认，并经主考签字同意后，方 可按补考未考项目最低分标准计分（已测项目按已测成绩记分）。

㈦考生凡按测试规定参加并完成某项目测试的，均可得最低分2 分。

㈧考生凡在测试过程中有违规、弄虚作假、未经许可无故不参 加集体统一测试等行为之一者，取消体育测试资格，体育测试成绩 为零分。各项目测试检录处点名三次不到者，取消该项目的考试资 格，该项目成绩记零分。

七、其它工作要求

㈠初中毕业升学考试体育测试工作由市中考领导小组负责组 织实施，各县中考办协助做好相关工作。

㈡考生必须凭本人的《xx市 2012 年初中毕业升学考试体育 测试成绩登记表》（附表 1）参加体育测试。

㈢各学校要加强对体育测试项目的训练和指导，使学生掌握正 确的测试方法和测试规则。要加强体育测试、训练过程中的安全教 育，提高学生的安全意识和运动安全防护能力。要关心爱护残疾学 生和身患特殊疾病的学生，指导、帮助学生在规定期限内办理缓考或免考手续。

㈣实行异地（校）监考和回避制度。监考评分人员由市（县）

中考办挑选政治思想素质高、业务精、原则性强、工作认真负责、无直系亲属参加初中毕业升学考试的同志担任，并由市（县）教育 局组织培训。

㈤市区学校初中毕业升学考试体育测试由市中考办组织考风 考纪监察员到各考点（含补考考点）负责监督体育测试工作。十二 县初中毕业升学考试体育测试由县中考办组织考风考纪监察员到 各考点（含补考考点）负责监督体育测试工作，市中考办派出巡视 员到各县进行监督检查。

㈥对在执行本方案中弄虚作假，徇私舞弊的有关人员，应视情节轻重，由市（县）教育行政部门按有关规定追究责任。