信步科技一笔试题

第一篇：信步科技一笔试题

信步科技一笔试题

应聘职位：市场培训生

1、“信步”的名称出自毛泽东的著名词句：“不管风吹浪打，_______________________”。

2、请写出4个现任中央政治局常委的名字：_______________________________________。

3、最近中日钓鱼岛问题的矛盾焦点是____________________________________________。

4、请写出“北京精神”：_________、____________、________、___________。

5、英国诗人布莱克《天真的预言》中“一沙一世界、一花一天堂”的意思指的是： ___________________________________________________________________________。

6、音乐乐谱中1、2、3、4、5、6、7，哪两个音之间是半度音？__________________。

7、数字推理：2、3、10、15、26、___。

8、一个四边形减去一个角，还剩几个角？_________________________。

9、IT的英文全称是_________________________；GPU的英文全称是_______________。

10、Intel最新Desktop CPU系列是___________；Windows最新桌面操作系统是_______。

11、请选择：MOS管是________（电流/电压）控制型半导体器件，晶体管是___________（电流/电压）控制型。

12、x86、ARM、DSP、MIPS、PowerPC，哪些是复杂指令集、哪些是精简指令集？ __________________________________________________________________________。

13、在焊接时，松香是如何起到助焊作用的？

___________________________________________________________________________。

14、请列出信步主板的3个应用案例：_________________________________________。

15、请写出信步企业文化的关键词：___________________________________________。

16、应用题：请给招聘官写一封自己的“求职信”。（限500字以内）

17、作文题：请写一篇“××印象”，“××”可以是大学或城市。（限800字以内）

18、情景题（请精炼回答）

假设，今天是8月13日，星期一，上午9点。从现在起，你叫小欣，身份是信步科技国内市场一部副主管，在任已1年。你的主管要参加两周封闭式培训，在此期间，你将全权代理市场一部。下面是他临走前委托您处理的一些事务。

很抱歉，出差期间，他所有联系方式都将关闭，您只能独立处理这些事情。你部门还有1位秘书、5位市场人员（分管安防监控、金融终端、网络安全、零售终端、数字标牌产品

线的推广和客户维护）。

文件1：苏州A公司的张总。计划下周日（8月19日）到深圳、21日陪同苏州市信息化部门来深圳签定招商合作协议。他习惯住公司旁边的泰然酒店，希望我们能帮忙订房，但酒店表示8月20日没房。

文件2：美国NXR台湾分公司来电，周二（8月14日）上午10点，他们的品质考核团会来公司例行考察，同行1位美国人、1位英国人，对方要求与我们采购部和品质部的同事沟通，并希望安排检查工厂（距公司30分钟车程）。这个时间点可能要安排午餐。（说明：NXR是全球金融终端行业第一品牌）

文件3：策划部计划9月份分别在深圳、广州、北京、上海分别组织一场以“舞者”为主题的新品发布会（预计每场150人），刚从研发部调过来的小王，可以让他跟着策划部学习一下，找找市场感觉。

文件4：北京某客户已经商谈了一年多，终于下了第一批订单（500片），客户反复强调8月30日务必到货。可采购部说某重要料件缺货，得下周一（8月20日）才能有货。若工厂等该料件到货后再生产（不排队需2-3天）、批量抽样测试（不排队5-7天）、运输（汽运3-4天），肯定不能如期交货。

答题要求：

（1）请体现你的处理顺序。

（2）每件事，需注明您的处理方式：电话、Email、短信、面谈、不予处理、其他方

式（需注明）。

（3）每件事，需给出你的处理意见，并清晰、精炼地写出你将要采取的措施以及意

图。

第二篇：一笔试题

答题须知

1、第一次笔试的考试范围（参考左侧“考试范围”页面）： A、两篇文章《王明夫演讲录之：培养一个好自己》和《和君商学院愿景》

B、一份书目单《建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单》 C、一个职业成长案例《奋斗者》

D、两部电视剧《士兵突击》和《亮剑（前十六集）》

2、开卷考试，请你个人独立完成，不得在任何场合或微信群/QQ群里与人商量和讨论，不能把试题示人，永久不把试题转发给别人。我们相信你！

3、一经发现任何抄袭和粘贴内容，直接做废卷处理，取消入学申请资格。

4、第一次笔试成绩：80分以上（含80分）为通过，80分以下者将落选。

特别提醒：第一次笔试的在线考试，需于7天之内完成提交（开始答题时起算）。

一、单选题（共35道题）

（每题2分，共70分。每题只有1个正确答案，选对得2分，选错或不选得0分）

、自己个人的命运，可以奋起自救。怎么自救？转变努力的方向，从“努力去找到一个好单位或晋升一个好职位” 到 “努力去培养一个好自己”。从成功向外求，变为成功向内求。与其满世界去追成功，不如静下心来好好地培养自己，让成功掉过头来追你。这段话出自

    A、文章《和君商学院愿景》

B、文章《建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单》 C、王明夫的一次演讲录 D、电视剧《士兵突击》

2、和君提出职业发展八段锦，这八段中不包括下列哪一项

    A、端正成功理念 B、建设知识结构 C、坚持锻炼身体 D、学会自我管理

3、人生如莲：人生就像是睡莲，成功是浅浅地浮在水面上的那朵花儿，决定花儿能否美丽绽放的，是水面下那些看不见的根和本。我们太在乎成功，每每全部心思都专注于水面上看得见的花儿，却疏于去关心水面下那些看不见的根本和养分。结果是每每事与愿违，花不如意。莲花初绽，动人心魄，观者如云，岂知绚烂芳华的背后是长久的寂寞等待和生根固本的艰苦努力。《论语》说：“君子务本！”务本才是正道，花开只是结果。不走正道，就没有好果。这段话出自     A、电视剧《亮剑》

B、《王明夫演讲录：培养一个好自己》 C、电视剧《士兵突击》 D、文章《奋斗者》

4、君子务本。怎么务本？和君提出“三度修炼”的文化，以下哪项不属于这个“三度”系列

    A、态度决定命运 B、气度决定格局

C、美誉度决定事业的深广度 D、底蕴的厚度决定事业的高度

5、和君商学院的一切设计和努力,就是引导你端正成功理念和人生观,协助你开阔视野、认识社会、选择职业方向, 为你提供知识结构设计、阅读书目单、课程体系、学习方法、学习指导、同学圈子和文化氛围，聘请一大批企业老总和资深专家为学生做社会导师，最终指向一个目标——协助你培养一个好自己，然后解决你的职业发展、实现你的人生成功。这段话出自

    A、文章《奋斗者》 B、文章《和君商学院愿景》 C、王明夫讲演录

D、文章《建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单》

6、秉着人生如莲和三度修炼的和君文化，和君提出了一些成功理念和功夫法门，这些理念和功夫，值得一生记取和践行。王明夫在演讲录《培养一个好自己》里提到的这些成功理念和功夫法门，未包括下列哪一项

    A、只有初恋般的热情和宗教般的意志，人才能成就某种事业 B、努力学习、更新知识

C、正心诚意、蓄深养厚、成人达己、内圣外王 D、获取基于贡献，贡献源于能力，能力来自努力

7、和君泉清清亮亮地流入荷塘，停泊一会儿，花下缱绻。碧叶如盖雨水如珠，风过处身姿摇摆、仪态万千。亭亭玉立的是莲花，还有莲花尖上静静的红蜻蜓。“莲，花之君子也。出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，可远观而不可亵玩焉······”一个学子在荷塘边漫步，呢喃着千年之前的周敦颐《爱莲说》。一诵爱莲说，纤尘自不染。这段话出自

    A、人生如莲 B、三度修炼 C、奋斗者

D、和君商学院愿景

8、《和君商学院愿景》中说：立春之后惊蛰开始的土地苏醒，蛙声如潮的初夏，收割时节的劳累与喜悦，冬雪覆盖的静谧田野，都被当作是和君学子的

    A、研究对象 B、锻炼场所 C、摄影图景 D、人生必修课

9、文章《和君商学院愿景》中，未描述的是

    A、恋情 B、体育馆 C、礼仪 D、图书馆

10、千年之前的他生于穷乡僻壤，学不从名师，官不过知府，著作字不满三千（一篇200多字的《太极图说》和2000多字的《通书》再加上仅119字的《爱莲说》），就成了理学的开山始祖，收授程颢程颐张载为徒，嗣往圣、开来哲、发天理、正人心，“一回万古之光明，如日丽天；将为百世之利泽，如水行地；其功盖在孔孟之间矣。”这位百代宗师，是指

   A、朱熹 B、王阳明 C、陆九渊  D、周敦颐

11、每一对恋人的相遇，都纯粹唯美、诗性飘逸。她是坐在草篮里或芭蕉叶上顺着水漂来的，他顺手将她捞起，一把揽入怀中。就是那种感觉。未必一情定终身，但确实是一日恋情百日恩，一旦爱过就融化生命、刻骨铭心、天长地久。这段话描述的是

    A、和君推荐观看的一部电影的情景 B、《奋斗者》中的一种情怀向往

C、在演讲录《培养一个好自己》中的一段叙事 D、和君商学院愿景之“恋情”篇

12、一个人的阅读史，往往就是他/她的精神成长史和能力发育史。但凡职业高手，始学于知识，悟道于实践，境界至高则臻于法无定法，游刃于无形。底蕴的厚度决定事业的高度，合理的知识结构支撑起职业高手。依据和君的体会，成就一个企业经营和管理、投资和投行的职业高手，需要具备的核心知识结构，应该是

    A、战略+法律+金融+人文 B、国势+产业+管理+资本 C、经济+文史+哲学+法律 D、财务+法律+经济+管理

13、《建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单》里推荐了总共（）个方面的阅读书目，其中，第一个方面是经济学，最后一个方面是传记。

    A、20 B、500 C、18 D、17

14、和君商学院图书馆里的商学图书，其收藏和放置的逻辑中，下列哪一项不属于其中

    A、成为顶级的企业家和投资家需要什么样的素质、技术和能力 B、形成这些素质、技术和能力需要掌握哪些信息、知识和科目 C、哪些图书和载体是这些信息、知识和科目的最佳读本 D、把这些图书都重新装订或包装成古典线装书的样子

15、如下哪本书，未列入和君推荐的阅读书目单

    A、《高效能人士的七个习惯》 B、《巴菲特致股东的信》 C、《谁动了我的奶酪》 D、《海底捞你学不会》

16、如下哪个电影，未列入和君推荐观看的影视剧     A、《让子弹飞》 B、《泰囧》 C、《教父》 D、《横空出世》

17、李嘉诚说，很多人的状况不理想或人生失败，本质上都是（）上的失败造成的。

    A、自我管理 B、知识结构 C、身体健康 D、勤奋程度

18、文章《奋斗者》写的主人公是

    A、许三多 B、李云龙 C、单其武 D、王明夫

19、一个人、一群人、一个组织、一个国家和民族，如果慕求养尊处优、讲究闲适舒服、贪图安逸享乐，变成了他们的精神底色和生活主流，没有劳动精神，没有奋斗精神，没有吃苦耐劳和不屈不挠的精神，那么这个人、这群人、这个组织、这个国家和民族，就已经离危机和衰败不远了。这段话出自

    A、《士兵突击》 B、《亮剑》 C、《奋斗者》

D、王明夫演讲录《培养一个好自己》

20、Enjoy Money，更Enjoy Improvement。说的是

    A、袁朗 B、成才 C、许三多 D、单其武

21、在第一笔试的阅读材料里有篇文章描述了“用事实说话”，现身说法展示如何用事实说话的人是

    A、王丰 B、单其武 C、王明夫 D、李云龙

22、王明夫说：100本经管法书+100个商业案例+300份招股说明书或上市公司年报+100场对路的培训或讲座+20个项目历练+和君同事的指导或切磋+来自于客户的无数个鲜活问题和难题+良好的作息习惯和锻炼身体，这一定是足可造就出色经管人才的一个简明易行的成长地图。王明夫强调，借助于和君平台和文化生态，谁能按照这张地图的指引去做，谁就必然成功在望。问题是，人人都渴望成功，但并非人人都吃得了走向成功的那种艰辛和苦难。不是看不破，而是苦不过。这段话出自

    A、王明夫演讲录《培养一个好自己》 B、和君商学院愿景

C、建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单 D、奋斗者

23、老A选拔的最后冲刺阶段，许三多背着脚受伤的战友往前冲刺，这个战友是谁

    A、伍六一 B、成才 C、袁朗 D、白铁军

24、请把钢七连连歌的歌词排序： a-杀声吓破敌人胆，百战百胜美名传； b-攻必克，守必坚，踏敌尸骨唱凯旋； c-一声霹雳一把剑，一群猛虎钢七连； d-钢铁的意志钢铁汉，铁血卫国保家园

 A、abcd    B、cdab C、cadb D、cbda

25、士兵突击里，“对敌人是刺刀，对训练是剃刀，对自己是剔骨刀”这句话形容的是

    A、红三连 B、钢七连 C、老A D、新兵连

26、李云龙初到独立团时，说自己喜欢的动物是

    A、狼，又凶又滑 B、老虎，有王者之气 C、狮子，安详威严 D、藏獒，威猛霸气

27、李云龙所率领的新一团在一次战斗中被板田大队包围，李云龙发现板田指挥所后，为了给炮兵创造射程内阵地，发起反冲锋。接到命令后，其部下积极响应。当时，“论火器咱不如小鬼子，可是论这白刃战，咱中国人是他祖宗！我跟弟兄们说了，咱们今天就教教小鬼子怎么做人，不敬祖宗不行”这句话是谁说的？     A、魏和尚 B、段鹏 C、张大彪 D、孔捷

28、《亮剑》里，楚云飞赠送给李云龙一支手枪时，吟诵了一句什么诗？

    A、宝剑赠英雄

B、我自狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄 C、不求连城璧，但求杀人剑

D、楚虽三户能亡秦，岂有堂堂中国空无人，此乃中华军魂也！

29、下面哪句是许三多说的话？

    A、好好活就是做有意义的事，做有意义的事就是好好活。B、吃得苦中苦，才能做兵王。

C、你现在混日子，小心将来日子混了你。

D、我们每个人心里都开着花，一朵一朵的，可漂亮了。

30、李云龙去医院探望养伤的赵刚，两人谈心交流过程中，以下哪句话不是两位老搭档的认识？  A、制空是战争胜负的决定性因素，没有强大的空军，民族独立、国家主权，那都是句空话

 B、一个剑客高手和咱对阵，就是明知是个死，也要亮剑，倒在对手的剑下不丢脸，要是不敢亮剑，那才叫丢脸

 C、一支部队也是有气质有性格的，而这种气质和性格，是与首任的军事主官有关，他的性格强悍这支部队就强悍

 D、亮剑，亮出的是气势，是胆略，是男子汉的精神

31、下面哪几句话不能反映出李云龙的个性

    A、弟兄们，给我拿出野狼的劲头来，冲上去剁了小鬼子 B、狭路相逢勇者胜 C、剑锋所指，所向披靡 D、静水流深

32、《亮剑》里攻打平安县城，李云龙布置作战任务时，说了哪句话？

    A、没有助攻，全他娘的主攻 B、兵熊熊一个，将熊熊一窝 C、不打无准备之仗

D、什么他娘的精锐，老子打的就是精锐

33、古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么的强大，就算是天下第一的剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑。即使是倒在对手的剑下，也虽败犹荣，这就是亮剑精神。这段话，出自

    A、士兵突击 B、奋斗者 C、亮剑

D、培养一个好自己

34、傅佩荣《国学的天空》一书，被列在《建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单》的下列哪个篇目下

    A、文史哲 B、气质与心灵 C、思维与方法论 D、传记

35、激情只能点燃梦想，习惯才能成就理想。成功应该是水到渠成、水滴石穿，而不能依靠一时激情燃烧或轰轰烈烈的拼搏冲刺。真正的事业远行者，应该回到生活常态和朴实无华上来，把对理想的追求、志向的落地、底蕴的蓄积、胸襟气度的养成等等，转变成为一种天长日久、平淡如水的生活常态，然后成功就会在远处或不远处等你。这段话是谁说的

  A、李云龙 B、赵刚   C、许三多 D、王明夫

二、主观题（共3道题）

（每题10分，共30分）

1、谈谈你对《建设你的知识结构：和君推荐阅读书目单》的理解和评论（针对整个书目单，非针对具体某本书）。（300字以内）答题:

2、阅读王明夫演讲录《培养一个好自己》，写一篇读后感。（300字以内）答题:

3、阅读《奋斗者：一个高级咨询师是怎样炼成的》，写一篇读后感。（300字以内）答题:

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第三篇：一笔试题

一、简答题

4、个人认为，其战斗力来源于：

1、指挥者的威信以及下属的执行力。李云龙虽出身草莽，但其雷厉风行的作战风格，每次冲锋在前、身先士卒的实际行动，使得属下对其死心塌地，进而对其指令贯彻到位。

2、战略战术上异于常规。“不暗套路出牌”是李云龙上司对其评价，战场风云诡谲、战绩稍纵即逝，出其不意、攻其不备方能克敌制胜。

3、下属技高一筹的军事素养，勇往直前、不怕牺牲的精神。强将手下无弱兵，纵览李云龙军队，个个身怀绝技；狭路相逢勇者，即便面对强敌，也敢于亮剑，永不言败。

4、同仇敌忾团队作风。抵御外侮、抗击日寇的共同目标使得整个军队凝聚在一起。

5、许三多：（1）、勤奋出天才。即便资质愚钝，但是勤能补拙。（2）、耐得住寂寞。孤独寂寞最能考验人的心理承受能力。（3）坚韧不拔的意志。（4）对队友的信任和帮助（5）对上级领导命令的坚决执行。

成才：（1）处事圆滑，善于与他人打交道，用时下的话来说即比较会来事。（2）心中有一股傲气，立志做到最好，不达目的誓不罢休。（3）浪子回头金不换。通过特种兵选拔落选一事，对其触动极大，做事越加沉稳，逐渐适应团队，融入团队。

6、最感动的五个情节：

1、许三多为了三班的荣誉，拼命做了333个腹部回环。

2、钢七连新兵入伍宣誓，那铿锵有力的誓词让人热血沸腾。

3、老兵退伍，高城跟战士们离别。

4、伍六一在比赛中身负重伤，成才抛下许三多及伍六一到达终点，许三多背着伍六一前进，伍六一不愿连累许三多，自动放弃。

5、特种兵选拔中，马小帅被高城发现，但高城睁一只眼闭一只眼，马小帅自动弃权。

7、最感动的三个情节：

1、李云龙在秀芹坟前哭的那一段，无情未必真豪杰，感人。

2、和尚死后，李云龙为和尚报仇之后，跟赵刚的对话。

3、骑兵连连长孙德胜拼尽最后一人，仍然气壮山河的大喊：骑兵连，冲！

二、阅读题

9、（1）许三多：天资愚钝，为人简单善良，但是却有着坚韧不拔的性格。不懂得投机取巧，不会吹捧上司，执着甚至一根筋，认准目标就能心无旁骛的前行。耐得住寂寞，做事认真踏实。

（2）成才：典型的现实主义者，处事圆滑，知道抓住机会，懂得审时度势，未达目的誓不罢休。当然，过于现实的初期性格也使得他在最后特种兵中落选，难能可贵的是知错就改，心态也随环境改变而不断改变。

（3）袁朗：出色的军人典型，天生的领导者。为人潇洒有个性，极有城府，狡猾坚定却又非常善良，平常人难以捉摸其内心，幽默（更多时候是冷幽默）专一，表面看似邋里邋遢，但是心如明镜，领导才能出色，运筹帷幄决胜千里。最有名的一句话：我要做一个恶的善良人。

10、（1）、李云龙：胆识过人，做事不按套路出牌，粗中有细，不墨守陈规，不被条条框框所限制，身先士卒。同时浑身充满匪气，巧取豪夺，爱钻牛角尖，桀骜不驯。

赵刚：文武双全的秀才指导员。文化水平高，沉着冷静，大度豁达，能够把握事情的轻重缓急，以德服人。虽被称为秀才，但是却无半点迂腐之感，在对待李云龙问题上，“只要不违背原则，一律既往不咎”就可以看得出。

（2）李云龙土匪般的秉性也为他增添了不少麻烦，电视剧中李云龙巧取豪夺，即便厂长不干也要带走上百套棉衣。但是不可否认，他的军事才能却是无人可比，怪异的作战思路，出其不意的战术思想使他在战场上百战百胜。赵刚虽然学识渊博，但是却缺乏相应的军事知识和军事经验，不适合做军事长官，但是赵刚为人豁达大度，沉着冷静，而且思维不僵化不死板，“只要不是原则问题，那就不是问题”。两人的性格迥异，但是可以互相取长补短，正向电视剧中所说“军事上老李说了算，生活上老赵说了算”，两人堪称黄金搭档。

第四篇：庭院信步春天随笔

一觉醒来，院子里早已是鸟儿欢乐的世界！

时值五月，正是暮春与初夏交界的时候，在四月里，那群芳的激情也似乎慢慢地沉静，该绽放的已经全部绽放，所有的繁华似锦终于就在春天将要谢幕的时候安静下来，又似乎是在等待下一个季节的风起！

穿好衣服，我信步走出家门，天气正刮着凉风，于是，在里屋忙碌的母亲便嘱咐我穿的厚一点，生怕我着凉，我应诺着就信步来到院子里。小院子不大，在春天来临的时候，这里便会有一种花园般的感觉，绿绿的柳树，青青的小草，红红的花儿，将这个小庭院装点的如此的华丽！

在这个院子里，更加留下了我童年少年的身影，那时候的我们每当遇到星期天，或假期的时候，村里的伙伴就会来我家玩，当时尽管我们生活上都有些艰难，可是，一起捉迷藏，过家家的记忆却装点了我们少年人的梦，至今都已经走进了不惑之年，信步此院，仿佛就在眼前！

来在一棵苹果树下，这棵苹果树已经有些年头，但是在枝头间散落的花瓣依然能让我联想起在四月里的娇艳与芳香，翠绿的树叶，静静地就像是晨读的学生，在默读着这个季节的日记！阳光散落在树叶上，显得更加的文静与俊俏，只是凋谢的花瓣有一部分残落在树叶上，似乎还遗留花落时候的一份心思，风吹云过，我也禁不住又为花瓣一段过往的人生轻叹！

岁岁年年花相似，年年岁岁同此味！

遥想，这一度曾为此骄傲的花儿，也将随着春天季节的谢幕而再一次走过自己人生的繁华时，我想，繁华不只是生命里的一段路吗？短暂的就在我们转身之间，有的时候还没有等我发现，早已离去！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！伫立在苹果树下，我的思绪从眼前一直穿越时空走向遥远！春天就像是一个伟大的作家，用自己的情愫将上一个季节的残影写就水墨千行，每一句，每一词都是至美的心境！有了这样的文字，还有什么理由打动不了我们的读着？

想着春天的那份独美，来院子西边，这里陈列着一个断粗的木头，尽管已经许多年，但我一眼还是能确认出那是长在我家院子西边的一棵老桑树，外围光滑，小的时候我们无数次地在上面滑落，因为修路，这棵树便被砍伐，从此也成为我们生命里的一段记忆！如今时过境迁，再回首那份被遗落的记忆，心里依然掀起无数的眷念……

今年的春天即将谢幕，倘若这棵老桑树还在，我想，他依然不失当年的情怀，绿绿的树叶，甜甜的桑梓，会给这里的人们留下深深的怀念！

也是由于这个原因，我常常想起父亲的话，做人若要做到让人深深的怀想那就真的是一件了不起的事情啦！如今，面对这老桑树，我不由得想起离开我的父亲，以及父亲生前常常讲给我的那一句话，心潮触动！

离开那棵干瘪的老桑树，我走在一棵枣树下，枣树的春天来的似乎最迟，其他的树木已经放绿，而枣树依然没有发芽，干瘪的树枝，总让人为之担心，不过，枣树的精神总是让人佩服的，花儿不是太好看，但那甜甜的红枣，总会给人们留下无限的期待，也是这个原因，当我对生活失去信念的时候，父母总会指着那棵老枣树讲给我，甜从苦中生，要为人上人就要吃的苦中苦，于是，我在枣树身上看到了一种精神，也是这种精神支撑我的生命，让我肯于吃苦，敢于吃苦！

沿着枣树，我来到一棵槐树下，这棵槐树长的特别的挺拔，高高的屹立在我家院子的西边，对于这棵树，我记忆犹新，那是在十多年前，父亲从外面一直而来，那一年刚刚改革开放，父亲的目的就是在这棵树长大数年后，用它来做一辆车的辕，听木匠说，槐树不但硬，而不容易破裂，父亲就按木匠的花移植了这棵槐树，如今，父亲离开我们，而这棵长大的槐树依然像他的儿子在日夜守护着他老人家的家园！

信步庭院，我在默默地寻觅着曾经失落在这个院子里的文字！

过去的虽已过去，我想，岁月可以淹没我们的脚印，但是庭院里留下的那份情愫却一直成为我生命里牵挂的文字，因此，不论走到哪里，在那个季节，回首时总是给人一份温暖的情怀！就像是春天那细流随着春天的脚步涓涓而来，温馨怡人！

第五篇：朋友圈晒微信步数的说说

朋友圈晒微信步数的说说

朋友圈晒微信步数的说说1

1.今天的我非常的骄傲，也非常的激动，我一下子走了这么多步，今天真的是最多的一天呀！

2.健身不断，健康相伴，今儿微信步数排第一了。

3.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。

4.早上出门觉得今天的风特别和煦，阳光特别温暖，走了很远，几万步，有点累了！

5.这种天气这种阳光下走了18000步10公里。路走的越多脚越酸但是心里的能量也越来越满。

6.暑假的日常生活是两点一排的躺在床上和沙发上，奶奶用手机指着我说：每次我上微信的台阶数你就微信了。

7.回来觉的腿好酸，一看记录今天走了2万步还多，微信步数终于第一了。

8.亲爱的朋友们，我终于做到日行万步了！

9.第一次微信步数第一，心浮气躁、暴躁易怒，让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！

10.微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。

11.今天是我工作最忙碌的一天，今天一天走了很多的步，我觉得只有这样才能体现自己的健康价值！

12.遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的`一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你

13.今天健步走了一万九千二百二十三步大约合计十五公里多些，这是一个阳光灿烂富有生活品质的一天令人难忘。

14.想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取，今儿微信步数排第一了。

15.走了一万步的心情，说话心情很美。

16.趁着还能跑，趁着今日阳光正好，跑一圈顺道吃个东西，赞赞！走了一万多步没累，棒棒的！回到家还看到落日余晖～～充实的一天！

17.走了一万步的心情，伟大，不是梦，是去追梦。

18.停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点，今儿微信步数排第一了。

19.微信步数排行第一的代价就是，休息了一会之后不会走路了，只能内八拐着走。

20.晒着太阳，院子里走了5000步。阳光可以抗抑郁。

21.总在晒步数，但你真的会“走”吗？

22.再不发个微信步数你们都忘记我了！

23.健身能长寿，不容再等候，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

24.第一次微信步数第一，向前跑，迎向此生的骄傲。

25.今天我们去爬山了，晚上回到家，我发现我的微信步数居然走了三万步。

26.今天走了2万步，腰都立不起来了，微信步数终于第一了。

27.微信步道一号的代价是，休息一段后就不会走了，只能里面八转走。

28.今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，一不小心，刷新了我的步数。

29.真难得微信步数排第一，感觉今天走了一个礼拜的量。

30.今天在阳光下，喝了燕窝，吃了菠萝蜜，芒果，梨，红枣，黑枣，油赞子……晒晒太阳，晚上是疫情以来第一次出门运动，走了一万步。走完回来出一身汗，觉得皮肤爆好。泡个脚，洗个澡，敷好面膜眼膜，安安静静的躺在床上准备睡觉。期待睡个好觉。

31.今天走了2万步，绕江骑行7公里也不觉得累，连点儿感觉都没有，微信步数终于第一了。

32.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了，一不小心微信步数排到了第一。

33.运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来，今儿微信步数排第一了。

34.可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。

35.今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

36.看看书，再到阳光中走走，不知不觉差不多读完了一本书，不知不觉走了一万三千步。看会书走两圈，不知不觉就走了十几圈。其实，我们做事情不需要咬牙切齿下定决心的，有个好心情，慢慢做，重复做，事情也许就水到渠成了。在偷得浮生一日闲的今天，居然也感到了满满的收获。

37.在蓝天和阳光下走了一小时，完成了今天的快走6000步的健身指标，少倾，泡一杯茶，滋润一下枯萎的心灵，于是，今天便过的坦然了起来。

38.昨天阳光普照，走了1点5万步。

39.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里。

40.今天我的微信步数是1万步，丝不织不成网，体不练不强壮。

41.今天阳光太好了，麻麻出去转了半个多小时，走了3000多步，你在肚子里乖乖吧。

42.在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一下走了这么多步，太令人想不到了。

43.你能做到的，绝对超乎所想，今儿微信步数排第一了。

44.下午的阳光很好，走了一万多步，累。

45.两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

46.除了汗水，什么水都不要浪费，今儿微信步数排第一了。

朋友圈晒微信步数的说说2

1.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步。用糯米自制了糍粑。

2.周末两日阳光正好，每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的运气，繁华锦簇。

3.我想让自己的人生活出自己的美好，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

4.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

5.雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

6.暑假的日常生活是两点一排的躺在床上和沙发上，奶奶用手机指着我说：每次我上微信的台阶数你就微信了。

7.有什么比上传自己在微信上步数最高的截图，结果在到达前被人超越更尴尬的呢。

8.虽然今天走了2万步！但是还是不敢停止健身！到家11点10分还是逼自己坚持！50分钟的爆汗，坚持只是为了挑战又一个全新的自己，微信步数终于第一了。

9.今天走了2万步，要犒劳下自己，沙县馄饨加个蛋，微信步数终于第一了。

10.第一次微信步数第一，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

11.今天一天真的是筋疲力尽，今天一天走了很多的步，让我感觉这是最多的一天了！

12.在外面浪了一天，今天走了2万步真的是要脚断了，微信步数终于第一了。

13.第一次微信步数第一，心浮气躁、暴躁易怒，让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！

14.今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。

15.今天我的微信步数是1万步，做最好的在自己，能遇见最好的`别人。

16.一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。

17.腿已肿，每天微信步数排第一，现在瘫在楼底，望着6层楼的楼梯哭泣，一下走了这么多步，太令人想不到了。

18.运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐，今儿微信步数排第一了。

19.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

20.总在晒步数，但你真的会“走”吗？

21.走了一万步，心情愉悦，神清气爽。

22.久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了9步！

23.走了快八千步，阳光超级耀眼，微信步数终于步数倒数第一了。

24.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

25.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切皆有可能，今儿微信步数排第一了。

26.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。

27.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里

28.快一个月没怎么出过门的我，今天天气好带上口罩，出去走了一万多步，微信步数终于刷新了。

29.第一次微信步数第一，愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。

30.这大概就是我所有的快乐第一天，走步运动，只有这样才能见证自己健康的动力给自己带来一份健康的收获！

31.第一次微信步数第一，全国全民全面健身，健心健身健康全民。

32.走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。

33.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。

34.大汗淋漓，跑步不停！微信步数终于第一了。

35.第一次微信步数第一，我不服，那些被不断打败的自己。

36.早上出门觉得今天的风特别和煦，阳光特别温暖，走了很远，几万步，有点累了！

朋友圈晒微信步数的说说3

1.好好喜欢今天的蓝天与阳光。可惜只出去了一趟，一天走了不到百步。

2.今天我们去爬山了，晚上回到家，我发现我的微信步数居然走了三万步。

3.当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了，一下走了这么多步，太令人想不到了。

4.今天走了三万步，一不小心，刷新了我的步数。

5.第一次微信步数第一，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

6.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步，一不小心，刷新了我的步数。

7.朋友圈晒步数不是目的，科学走路才能强身健体。

8.每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的运气，繁华锦簇。

9.丰收靠劳动健身靠运动，今儿微信步数排第一了。

10.今天走了2万步，呼吸了据说充满负氧离子的空气，微信步数终于第一了。

11.一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。

12.我想让自己的人生活出自己的美好，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

13.今天走路回的家，第一件事先打开微信步数，不能浪费我走这么长的路。

14.伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。

15.由东至西徒步，走了将近20公里，三万多步，好在山水相融，迎着阳光，踩着落叶，悠哉美哉。

16.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

17.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

18.久违的蓝天，在十一长假即将结束时走了20199步！

19.美食也多，好在今天走了2万步，肥不起来了吧，微信步数也终于第一了。

20.自从来到重庆，我每天微信步数可以轻松达到10000步，但我再也没有拿过第一名。

21.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志，今儿微信步数排第一了。

22.第一次微信步数第一，我不服，那些被不断打败的自己。

23.走了一万步的心情，说话心情很美。

24.雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

25.初春的颐和园，盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。

26.起床，来来回回，一趟又一趟，等于微信步第一步明天结束的工作。

27.今天走了2万步，要犒劳下自己，沙县馄饨加个蛋，微信步数终于第一了。

28.再不发个微信步数你们都忘记我了！

29.可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。

30.第一次在微信上台阶最多，晚上一个人在北京骑自行车感觉很舒服。

31.第一次微信步数第一，因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

32.一不小心，刷新了我的步数，一下走了这么多步，太令人想不到了。

33.第一次微信步数第一，愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。

34.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

35.一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

36.哎呦，我的天呐，你下次走了好几万步啊。

37.半夜腿抽筋太不舒服了，昨天和妹妹出去逛街，平时在家不超过100步，微信步数先今晚不睡觉。

38.腿已肿，每天微信步数排第一，现在瘫在楼底，望着6层楼的楼梯哭泣，一下走了这么多步，太令人想不到了。

39.今天是健康锻炼的第一天，跑步和散步很长一段时间！现在，微信步骤一！我太累了。当我不瘦的时候我会生气。

40.走了一万步的心情，伟大，不是梦，是去追梦。

41.今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。

42.晚上逛了玄武湖、走了两万多步，一不小心，刷新了我的步数。

43.今天走了2万步，腰都立不起来了，微信步数终于第一了。

44.塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。

45.要让自己深深地享受其中，第一天走过运动，我觉得我的快乐就是由此而来，这就是我一个健康身体的源泉！

46.生命就是运动，人的生命就是运动，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的'好成绩。

47.健身能长寿，不容再等候，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

48.家无论大小，有爱就好。阳光下的向日葵在我们温馨的小屋温暖的开着。六点小鱼小犬补完课说要去吃火锅，我今天的15000步基本白走了。

49.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。

50.周末两日阳光正好，每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的运气，繁华锦簇。

朋友圈晒微信步数的说说4

1.健身运动便是坚持不懈，由于慢跑，今日的计步又提升了两万步，一不小心微信步数排到了第一。

2.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量，一不小心，刷新了我的步数。

3.阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。

4.腿已肿，每天微信步数排第一，现在瘫在楼底，望着6层楼的楼梯哭泣，一下走了这么多步，太令人想不到了。

5.一起走吧，一下走了这么多步，太令人想不到了。

6.早上5点起床，到晚上6:00点下班，今天走了2万步，微信步数终于第一了。

7.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步，一不小心，刷新了我的步数。

8.冒雨送餐，与时间赛跑。

9.真棒睡不着觉，那么就起來跑步吧，我爱运动，健身运动使我开心，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

10.第一次微信步数第一，只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

11.今天在走了一万多步，简直太神奇了心情好，吃的饱。

12.看看书，再到阳光中走走，不知不觉差不多读完了一本书，不知不觉走了一万三千步。看会书走两圈，不知不觉就走了十几圈。其实，我们做事情不需要咬牙切齿下定决心的，有个好心情，慢慢做，重复做，事情也许就水到渠成了。在偷得浮生一日闲的今天，居然也感到了满满的收获。

13.今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会，一不小心微信步数排到了第一。

14.巡逻14栋楼，一个月磨破一双鞋，一下走了这么多步，太令人想不到了。

15.第一次微信步数第一，做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

16.下午的阳光很好，走了一万多步，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

17.今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊！

18.到处都飘着仙气，空气是湿润的，走了近二万步，如果有阳光肯定是另外一个与云雾缭绕完全不同的美景

19.走了一万步的心情，说话心情很美。

20.今天是运动的`一天，走路走了好多步好累啊，一不小心，刷新了我的步数。

21.第一次微信步数第一，因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

22.初春的颐和园，盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。

23.第一次微信步数第一，我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

24.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。

25.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了，一不小心微信步数排到了第一。

26.今天走了三万步，累瘫了。

27.发现窗边阳光，然后出去走了一走今天步数应该比昨天多了！

28.雨天的大峡谷，到处都飘着仙气，空气是湿润的，走了近二万步，如果有阳光肯定是另外一个与云雾缭绕完全不同的美景

29.第一次微信步数第一，无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。

30.今天走了2万步左右，现在还瘫在沙发上懒得去洗澡，微信步数终于第一了。

31.大汗淋漓，跑步不停！微信步数终于第一了。

32.上午走了一万步，放弃了跳绳晚上一节流瑜伽微汗+3分钟平板暴汗+4分钟跳争取做一个阳光正能量的小阿姨！

33.今天的微信步数我必拿第一，还有2公里就到家了不急慢慢走，一下走了这么多步，太令人想不到了。

34.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

35.今天我的微信步数是1万步，运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

36.今天走路回的家，第一件事先打开微信步数，不能浪费我走这么长的路，一下走了这么多步，太令人想不到了。

37.当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了，一下走了这么多步，太令人想不到了。

38.亲爱的朋友们，今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。

39.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。

40.走了快八千步，阳光超级耀眼，微信步数终于步数倒数第一了。

41.塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。

42.买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一不小心微信步数排到了第一。

43.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

44.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多，今儿微信步数排第一了。

朋友圈晒微信步数的说说5

1.第一次微信步数第一，运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。

2.周末两天都去参加运动会，看看我这青筋暴起的jio，一不小心微信步数排到了第一。

3.今天不走，明天要跑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

4.他的腿肿了。他每天在微信上走在第一排。现在他躺在楼底，看着六楼的楼梯，哭了起来。

5.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮，今儿微信步数排第一了。

6.阳光不错，拿着相机三脚架走了十几天来最多的步数，自己操作起来，构图就是不得行啊。

7.今天走了2万步，绕江骑行7公里也不觉得累，连点儿感觉都没有，微信步数终于第一了。

8.第一次微信步数第一，没有天生的信心，只有不断培养的信心。

9.今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

10.运动，情绪治愈之良药，今儿微信步数排第一了。

11.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。

12.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多，今儿微信步数排第一了。

13.一切向好，趁着午后有点温度的阳光在院里走了好多步，老人排排坐在水池边，是不是在等待去年曾经看到的小鱼；孩子们多了，笑闹声很大，遛娃的`家长们则晒着太阳抠着手机。

14.腿已肿，每天微信步数排第一，现在瘫在楼底，望着6层楼的楼梯哭泣，一下走了这么多步，太令人想不到了。

15.希望每天都有好天气，今天在走了一万多步，简直太神奇了，没有觉得累，也没有吐，可能是阳光好，心情好，吃的饱。

16.想放弃的时候，想想当初为什么开始，今儿微信步数排第一了。

17.跌倒又怎样？站起来再次奔跑，今儿微信步数排第一了。

18.希望大家喜欢，在家足足待了28天，今天出门走了3000步阳光真好啊！空气真新鲜！一些病痛和焦虑，熬一熬挺一挺真的会过去谢谢博友们的关心和陪伴努力加餐饭，珍重待春风。

19.微信步数排名第一的情况真的很少见，我感觉今天我走了一个星期。

20.今天我的微信步数是1万步，筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

21.阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。

22.今天走了三万步，累瘫了。

23.减肥瘦身第二天，加油加油早上五点起來健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。

24.一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

25.今天的微信步数我必拿第一，还有2公里就到家了不急慢慢走。

26.阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。

27.自从来到重庆，我每天微信步数可以轻松达到10000步，但我再也没有拿过第一名。

28.阳光、鲜花、树木，灵动飘逸的云。今天走了6点5公里10500步终于达到万步，还是第一次走了这么多。

29.生活就是，今天天气晴朗阳光明媚，走了一万多步还有时间睡了个午觉，下午别人突然就做了一个让你瞬间脑袋一片空白的决定。

30.第一次微信步数第一，我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

31.独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。

32.两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

33.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

34.微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。

35.第一次微信步数第一，今日不运动，来日悔晚矣。

36.运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

37.经历所有不可能，造就属于你的可能，今儿微信步数排第一了。

38.暑假的日常生活是两点一排的躺在床上和沙发上，奶奶用手机指着我说：每次我上微信的台阶数你就微信了。

39.回来觉的腿好酸，一看记录今天走了2万步还多，微信步数终于第一了。

40.巡逻14栋楼，一个月磨破一双鞋，一下走了这么多步，太令人想不到了。

朋友圈晒微信步数的说说6

1.生活就是，今天天气晴朗阳光明媚，走了一万多步还有时间睡了个午觉，下午别人突然就做了一个让你瞬间脑袋一片空白的决定。

2.有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路，一不小心，刷新了我的步数。

3.第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

4.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。

5.走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。

6.今天走了2万步，晚上又跑了三公里，微信步数终于第一了。

7.快一个月没怎么出过门的我，今天天气好带上口罩，出去走了一万多步，微信步数终于刷新了。

8.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

9.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。

10.走了快八千步，阳光超级耀眼，微信步数终于步数倒数第一了。

11.他的腿肿了。他每天在微信上走在第一排。现在他躺在楼底，看着六楼的楼梯，哭了起来。

12.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

13.征服自己的心，就是到达最高的山顶，今儿微信步数排第一了。

14.哈哈，今天的步数无敌了，不服来战，第一次微信步数第一，以及晚上一个人在北京骑脚踏车好舒服呀。

15.第一次微信步数第一，想把不可能变成可能只要你的决心！

16.可能今天走了2万步，走路膝盖都是软的，微信步数终于第一了。

17.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。

18.运动，须量力而行，一下走了这么多步，太令人想不到了。

19.今天我的微信步数是1万步，运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

20.走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。

21.下午的阳光很好，走了一万多步，累。

22.想放弃的时候，想想当初为什么开始，今儿微信步数排第一了。

23.总在晒步数，但你真的会“走”吗？

24.现在腿都累酸了，一下子走了这么多的路，真的让我无法适应，我的整个身体都是瘫痪的状态！

25.健身不断，健康相伴，今儿微信步数排第一了。

26.今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。

27.两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

28.每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的运气，繁华锦簇。

29.微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。

30.今天我的微信步数是1万步，做最好的在自己，能遇见最好的别人。

31.第一次微信步数第一，愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。

32.今天的'我非常的骄傲，也非常的激动，我一下子走了这么多步，今天真的是最多的一天呀！

33.天很蓝心很空云很重阳光很刺眼多年以后也会清晰的记得这天走了8880步撒欢儿。

34.走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。

35.一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

36.今天阳光正好，至少走了2万5千步有余。

37.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步。用糯米自制了糍粑。

38.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来，一不小心微信步数排到了第一。

39.停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点，今儿微信步数排第一了。

40.今天又走了两万多步，希望自己每天能够坚持下去，加油吧！

朋友圈晒微信步数的说说7

1.盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。

2.翻开微信运动，八名高中校友点赞。在此写几句，每曰早晚外出走步一小时，大概七，八公里，万步有余！常不带手机出门。昨天虽阳光普照，而气温陡降，上午十一点外出，循着阳光不被高楼遮挡的马路，走了一圈，手机记下六千余步，多谢群友关注，点赞！

3.运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越，今儿微信步数排第一了。

4.暑假的日常生活是两点一排的躺在床上和沙发上，奶奶用手机指着我说：每次我上微信的台阶数你就微信了。

5.大汗淋漓，跑步不停！微信步数终于第一了。

6.买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一下走了这么多步，太令人想不到了。

7.走了一万步的心情，重要的'是参与，而不是取胜。

8.这二十几天来除了下楼拿快递就没出过门了中午下楼追着阳光乘着风绕小路走了五千步边看花花边撩猫猫和狗狗开心～

9.买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一不小心微信步数排到了第一。

10.第一次微信步数第一，向前跑，迎向此生的骄傲。

11.第一次微信步数第一，想把不可能变成可能只要你的决心！

12.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里

13.今天在走了一万多步，简直太神奇了，没有觉得累，也没有吐，可能是阳光好，心情好，吃的饱。

14.在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一下走了这么多步，太令人想不到了。

15.今天是我工作最忙碌的一天，今天一天走了很多的步，我觉得只有这样才能体现自己的健康价值！

16.只有运动才可以除去各种各样的疑虑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

17.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步。用糯米自制了糍粑。

18.今天不走，明天要跑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

19.阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。

20.减肥瘦身第二天，加油加油早上五点起來健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。

21.走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。

22.今天走了三万步，一不小心，刷新了我的步数。

23.一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

24.朋友圈晒步数不是目的，科学走路才能强身健体。

25.今天走了三万步，累瘫了。

26.今天在走了一万多步，简直太神奇了心情好，吃的饱。

27.半夜腿抽筋太不舒服了，昨天和妹妹出去逛街，平时在家不超过100步，微信步数先今晚不睡觉。

28.运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

29.第一次微信步数第一，没有天生的信心，只有不断培养的信心。

30.哎呦，我的天呐，我这次走了好几万步啊，一不小心，刷新了我的步数。

31.今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。

32.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。

33.这种天气这种阳光下走了18000步10公里。路走的越多脚越酸但是心里的能量也越来越满。

34.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。

35.一上午开仨会，步数少了一半。

36.今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，微信步数终于步数倒数第一了。

37.希望每天都有好天气，今天在走了一万多步，简直太神奇了，没有觉得累，也没有吐，可能是阳光好，心情好，吃的饱。

38.今天走了2万步，腰都立不起来了，微信步数终于第一了。

39.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。

40.想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取，今儿微信步数排第一了。

朋友圈晒微信步数的说说8

1.第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

2.第一次微信步数第一，没有天生的信心，只有不断培养的信心。

3.可能今天走了2万步，走路膝盖都是软的，微信步数终于第一了。

4.我健身，所以我健康，微信步数第一名。

5.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

6.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来，一不小心微信步数排到了第一。

7.今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

8.一起走吧，一下走了这么多步，太令人想不到了。

9.哈哈，今天的步数无敌了，不服来战。

10.当我还在床上的时候，那个在微信上走了最多台阶的人已经走了超过39000步。

11.最近有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你。

12.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。

13.第一次微信步数第一，我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

14.身体越发笨重，趁着还能跑，趁着今日阳光正好，跑一圈顺道吃个东西，赞赞！走了一万多步没累，棒棒的！回到家还看到落日余晖～～充实的一天！

15.只有运动才可以除去各种各样的疑虑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

16.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢，一不小心微信步数排到了第一。

17.快一个月没怎么出过门的我，今天天气好带上口罩，出去走了一万多步，微信步数终于刷新了。

18.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。

19.今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，一不小心，刷新了我的步数。

20.冒雨送餐，与时间赛跑。

21.在外面浪了一天，今天走了2万步真的是要脚断了，微信步数终于第一了。

22.今天是你微信的第一步吗？如果没有，删除前几个人。

23.今天阳光正好，西岭雪山还没有雪，至少走了2万5千步有余。

24.今天单位开展了防控演练，走了最近从寒假以来最多的步数、也不知道什么时候受的伤，应该是在分书的时候，不严重但是会疼、阳光明媚的一天，自拍时光线超级足～从公众号截的图，乖巧地站着，这么看我也不算胖，毕竟个子高吖～。

25.今天走了太多路啦，腿感觉不是自己的了，多运动身体好。

26.走了一万步的心情，重要的是参与，而不是取胜。

27.一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

28.微信步数排名第一的情况真的很少见，我感觉今天我走了一个星期。

29.这个周末见到了久违的`阳光，出去考试折腾一天也觉得开心，走了一万步逛街却没花钱，成就感爆棚，哇哈哈。

30.久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了9步！

31.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

32.亲爱的朋友们，今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。

33.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。

34.晒步数与晒心情同向而行。

35.走了快八千步，一不小心，刷新了我的步数。

36.真难得微信步数排第一，感觉今天走了一个礼拜的量。

37.第一次微信步数第一，全国全民全面健身，健心健身健康全民。

38.自从来到重庆，我每天微信步数可以轻松达到10000步，但我再也没有拿过第一名。

39.今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。

40.极度缺乏阳光和运动的人，比如我，突然打算去跑个一万步，然后跑。走了八千步回来。然后发现镜子中的自己脸白的僵尸一样。

41.今天走了三万步，一不小心，刷新了我的步数。

42.遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你

43.起床，来来回回，一趟又一趟，等于微信步第一步明天结束的工作。

44.回来觉的腿好酸，一看记录今天走了2万步还多，微信步数终于第一了。

朋友圈晒微信步数的说说9

1.虽然付尾款之后就要开始吃土了～但是一想到收快递的喜悦，好像又可以接着剁手的感觉。

2.正做着梦，突然被电话吵醒。本来要炸，结果是快递的电话，那就愉快的原谅他吧。现在只有收快递的喜悦可以安抚我疲惫的心。

3.塞外忽传收快递，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

4.我带快递如初恋，快递虐我千百遍。

5.购物节啥也没买看大家收快递的架势，确定自己属实是穷了。

6.有人忘了凑单，有人要退货，但是我已经收到了第一购物节的快递，接到电话的时候我还是懵圈的。

7.好像不小心花太多钱了，无法面对接下来堆积如山的快递，某人估计收快递要收到崩溃。

8.今天收到快递里的一些食物，来自三单不同的快递，都非常好吃，尤其那个葡萄的糖，肥肠好吃，好像真的葡萄一样。我的手怎么这么丑…

9.今年购物节活动结束，接下来就是愉快的收快递时间。

10.每个节日都能够收到你的`礼物，这就是平淡生活中的一丝慰藉。

11.今天在两岁生气会上收到意外惊喜，很开心呢！

12.昨天就收到的快递，今天才拆，手感真的好好啊！！好喜欢！

13.已经收到了五个快递，还有两个已经到了，每一个都是我喜欢的，那个安慕希是芒果百香果的，挺好喝的，吃的每一口都是流着泪。

14.只要收到快递，就有满足感！今天开心了一天！从早收到晚！等了好久终于到了忽略我上班一天后的乱糟糟头发！红纹石快带给我好运吧！

15.接下来一段时间忙着收快递，尾款人变成还款人，努力搬砖还款吧。

16.今年购物节快递到的有点出乎意料，一大早就收到三个了。

17.又到了收快递收到手软的季节。伤心。伤神。此后。戒网三月。闭门思过。

18.今天收到了快递，弟弟送的，色号选的不错，喜欢。

19.中途如果遇见无法完成的问题你一定要及时问我，不要等着我追你去问。我之所以交给你，我相信一个公司精挑细选出来的大学生是可以完成类似追一个媒体问问是否收到快递的小事儿。若我问起你，请不要告诉我对方没人接电话，或者对方找不到。

20.今年的快递超级快呀，我已经收到好几个快递了，超级享受收快递，拆快递的过程。

21.感受购物节的第一波速度，凌晨付尾款，早上就收到快递了。

22.我突然在想购物节也许是回家的绝妙时机出发前下单然后躺在家疯狂收快递哈哈哈！

23.我还在床上躺着的时候演唱会门票到了。

24.这几天不断收到各种快递，很开心也很感谢心意已收。

25.周末的意外惊喜，收到了新相机，白色很有爱哦！

26.我手里抱着四个快递乐成了个傻子。

27.购物节告一段落，未来一个月吃土，以后每天在收快递的期待中度过。

28.桃花潭水浪滔滔，不及小哥送大包。

29.购物节付尾款的痛苦全靠收快递的听大家的快递名去稀释。

30.好不容易等到了在快递柜周末大早上的又不想起床去拿然后感叹为啥不送到门。

31.收到快递短信我是冲下楼的，我们经理当时看我就像看一个疯子。

32.开启收快递模式，花钱小能手。

33.生活总有意料之中的温暖和出其不意的惊喜。

34.冲动是魔鬼……为了不要之后快递收到手软被歧视。收货地址分两个的我也是操碎了心。

35.收快递拆到手软，但是收到东西心情特别好。

36.1小时后就要收快递了，这将是我这么多年来，下单到收货最快的一次。

37.虽然穷，但是收快递的快乐真的很爽，努力赚钱吧。

38.昨天还是尾款人，今天就已经疯狂收快递了。

39.收到这个快递还是很开心的，就喜欢这个味道的人都懂。

40.这收快递跟拆盲盒一样，无法分享的快乐。

41.购物节结束，坐等收快递，并开始无穷无尽的吃土生活。

42.今天早上叫醒我的不是闹钟，是快递小哥的电话，购物节第一个快递已收到。

43.购物节也算过去了，接下来就坐等收快递。

44.不在乎里面装的啥，只在乎收快递的那种快乐！

45.抽奖的围巾收到了！一拿到快递就拆开了超级超级喜欢！！太好看了我太爱了。

46.棒棒哒。第一次不敢买唇膏，怕断。结果收到快递，外面包两层气泡垫，里面一个纸箱，纸箱里面装着睫毛膏，又包了一层气泡垫。这样子，已经是中样了，竟然也做的那么精致，不愧是大牌！收了两个，觉得正装也不用买了，过期了就换一个。不用担心浪费。挺好的。

47.好想快点收到快递哦~好想快点去挑婚纱照啊~

48.感觉每年的这个时候，她都没在网上买过东西，空空的购物车，寒冷的天气根本不是正比，有的时候恨自己，恨自己苍白无力，看着别人享受着购物的乐趣她总是想办法与它们隔离，没有收到快递的惊喜，因为家里的钱在她看来重要的永远是花费在柴米，心塞很长时间，感觉有的时候欠她太多，这一生我还不起！

49.我昨天在别人面前笑嘻嘻的拆开包裹了。

50.预计未来一周的生活，收快递，收快递，收快递。

朋友圈晒微信步数的说说10

1.冒雨送餐，与时间赛跑。

2.今天走了2万步左右，现在还瘫在沙发上懒得去洗澡，微信步数终于第一了。

3.初春的颐和园，盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。

4.自从来到重庆，我每天微信步数可以轻松达到10000步，但我再也没有拿过第一名。

5.今日我行行走走，陆续走了一万一千多步，微信步数终于步数倒数第一了。

6.不上班的周天，阳光明媚，万里无云，简单走了3000步，买点菜。

7.第一次微信步数第一，今日不运动，来日悔晚矣。

8.只要速度够快，悲伤就不入怀，今儿微信步数排第一了。

9.哎呦，我的天呐，你下次走了好几万步啊。

10.健身运动便是坚持不懈，由于慢跑，今日的计步又提升了两万步，一不小心微信步数排到了第一。

11.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

12.第一次微信步数第一，汗水的味道，有时候比香水好闻。

13.一起走吧，一下走了这么多步，太令人想不到了。

14.这大概就是我最能耐的一天了，我今天走了很多的步，我觉得我可以收获到健康的身体了！

15.快一个月没怎么出过门的我， 今天天气好 带上口罩 ，出去走了一万多步，微信步数终于刷新了。

16.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。 我在这里

17.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。都上不了三位数。

18.雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

19.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。

20.健身不断，健康相伴，今儿微信步数排第一了。

21.走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。

22.经历所有不可能，造就属于你的可能，今儿微信步数排第一了。

23.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

24.一不小心，刷新了我的步数，一下走了这么多步，太令人想不到了。

25.总在晒步数，但你真的会“走”吗？

26.第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量，一不小心，刷新了我的步数。

27.阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。

28.丰收靠劳动健身靠运动，今儿微信步数排第一了。

29.第一次微信步数第一， 没有天生的信心，只有不断培养的信心。

30.今天我的微信步数是1万步，运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

31.跌倒又怎样？站起来再次奔跑，今儿微信步数排第一了。

32.今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。

33.早上出门觉得今天的风特别和煦，阳光特别温暖，走了很远，几万步，有点累了！

34.要让自己深深地享受其中，第一天走过运动，我觉得我的快乐就是由此而来，这就是我一个健康身体的源泉！

35.没有目标的人生，就像马拉松没有终点，今儿微信步数排第一了。

36.今天走了2万步，其他实质的事情一件没有做，微信步数终于第一了。

37.跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来，一不小心微信步数排到了第一。

38.想要的'身材努力锻练，想要的生活自己争取，今儿微信步数排第一了。

39.看看书，再到阳光中走走，不知不觉差不多读完了一本书，不知不觉走了一万三千步。看会书走两圈，不知不觉就走了十几圈。其实，我们做事情不需要咬牙切齿下定决心的，有个好心情，慢慢做，重复做，事情也许就水到渠成了。在偷得浮生一日闲的今天，居然也感到了满满的收获。

40.两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

41.下午的阳光很好，走了一万多步，累。

42.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。

43.晒步数与晒心情同向而行。

44.一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

45.征服自己的心，就是到达最高的山顶，今儿微信步数排第一了。

朋友圈晒微信步数的说说11

1.发现窗边阳光，然后出去走了一走今天步数应该比昨天多了！

2.今天我的微信步数是1万步，丝不织不成网，体不练不强壮。

3.今天走了2万步，腰都立不起来了，微信步数终于第一了。

4.下午出来一会的功夫已经走了近万步微信步数也终于第一了。

5.微信步数排行第一的代价就是，休息了一会之后不会走路了，只能内八拐着走。

6.今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会，一不小心微信步数排到了第一。

7.晒着太阳，院子里走了5000步。阳光可以抗抑郁。

8.第一次微信步数第一，一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

9.今天走了2万步，呼吸了据说充满负氧离子的空气，微信步数终于第一了。

10.在家足足待了28天，今天出门走了3000步。阳光真好啊！空气真新鲜！一些病痛和焦虑，熬一熬挺一挺真的会过去。

11.晒步数与晒心情同向而行。

12.一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。

13.盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。

14.有什么比发完自己微信步数第一的截图，结果结算前被人反超更尴尬的呢。

15.今天在阳光下，喝了燕窝，吃了菠萝蜜，芒果，梨，红枣，黑枣，油赞子……晒晒太阳，晚上是疫情以来第一次出门运动，走了一万步。走完回来出一身汗，觉得皮肤爆好。泡个脚，洗个澡，敷好面膜眼膜，安安静静的躺在床上准备睡觉。期待睡个好觉。

16.起床，来来回回，一趟又一趟，等于微信步第一步明天结束的工作。

17.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。

18.回来觉的腿好酸，一看记录今天走了2万步还多，微信步数终于第一了。

19.希望大家喜欢，在家足足待了28天，今天出门走了3000步阳光真好啊！空气真新鲜！一些病痛和焦虑，熬一熬挺一挺真的会过去谢谢博友们的关心和陪伴努力加餐饭，珍重待春风。

20.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。

21.还在朋友圈拼步数？小心走残了！

22.一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

23.你今天走了多少路，微信步数第一了吗？

24.没有目标的'人生，就像马拉松没有终点，今儿微信步数排第一了。

25.运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来，今儿微信步数排第一了。

26.阳光不错，拿着相机三脚架走了十几天来最多的步数。

27.第一次微信步数第一，全国全民全面健身，健心健身健康全民。

28.走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。

29.今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，一不小心，刷新了我的步数。

30.有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路。

31.想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取，今儿微信步数排第一了。

32.他的腿肿了。他每天在微信上走在第一排。现在他躺在楼底，看着六楼的楼梯，哭了起来。

33.爱自己，是终身浪漫的开始，今儿微信步数排第一了。

34.买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一不小心微信步数排到了第一。

35.今天在走了一万多步，简直太神奇了心情好，吃的饱。

36.翻开微信运动，八名高中校友点赞。在此写几句，每曰早晚外出走步一小时，大概七，八公里，万步有余！常不带手机出门。昨天虽阳光普照，而气温陡降，上午十一点外出，循着阳光不被高楼遮挡的马路，走了一圈，手机记下六千余步，多谢群友关注，点赞！

37.由东至西徒步，走了将近20公里，三万多步，好在山水相融，迎着阳光，踩着落叶，悠哉美哉。

38.哎呦，我的天呐，我这次走了好几万步啊，一不小心，刷新了我的步数。

39.第一次微信步数第一，出生的时候我就知道，我是来做强者的，然后健身只是一部分。

40.我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。

41.在小区了走了两圈3000多步感受了阳光的温暖风的温柔泥土的气息花草的芬芳。再不发个自拍你们都忘记我了！