工作倦怠：不可忽视的社会现象

第一篇：工作倦怠：不可忽视的社会现象

工作倦怠：不可忽视的社会现象

郧西县商务局局长高波

记得我们刚参加工作那会儿，领导经常讲：“消极怠工就是腐败”。一晃三十年过去了，现在回想起来，这句话在我们个人成长进步的过程中还真管用，它时刻激励自己以饱满的热情全身心的投入工作。

“消极怠工就是腐败”是一种特指。在特定的环境，特殊的岗位和特定的对象上消极怠工就是一种腐败。从普遍意见上说，它所指的是人们的心里反映和精神状态，还没有达到腐败的严重程度。但它作为一种不良反映和有害现象，是需要高度重视的。因为，它与腐败有着必然的联系。

消极怠工是“工作倦怠”的表现形式之一。什么是工作倦怠，有关专家通过潜心研究，提出：中国社会目前正在出现“工作倦怠”现象。所谓工作倦怠，也称为“职业衰竭，职业枯竭”。主要指标包括三个方面：情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落。情绪衰竭是指个人认为自己所有的情绪资源都已经耗尽，对工作缺乏冲动，有挫折感、紧张感，甚至害怕工作；玩世不恭是指刻意与工作及其它与工作相关的人员保持一定的距离，对工作不热心和投入，对自己工作的意义表示怀疑；成就感低落是指个体对自身持有负面评价，认为自己不能有效的胜任工作。

这种现象与我们平常所称的消极怠工很相似，但实际便为复杂。专家研究发现：有20%的被调查者在上述三个指标中的一项上出现工作倦怠，处于轻微工作倦怠；有39.2%的受访者在两项指标上出现工作倦怠，处于中度工作倦怠；13%的受访者在三项指标上均出现工作倦怠，处于高度工作倦怠。

据有关数据显示：女性中有41.4%的人出现了工作倦怠，男性中也有37.2%的人出现了工作倦怠；高中以下学历的只有

38.8%，大专毕业的为38.5%，大学本科的为68.8%，硕士及以上学历的35.8%；上班不到4年的人比例高达46.6%，而工作在16年以上的仅为31.2%。公务员是工作倦怠程度最高的人群，比例是54.9%，而人力资源从业者则是倦怠程度最低的人群，仅为30.6%。

为什么会出现工作倦怠现象，尤其是在就业层次相对较高的公务员队伍当中出现工作倦怠现象，专家分析认为：因为当前我国正处在社会转型期，原有的价值观、成就观、幸福观等受到了冲击，而新的为人们广泛认可的价值体系尚未完全确立，这反映到生活和工作中，就使很多人对职业缺乏认同感、成就感，对生活缺乏信心和快乐。（注：中国社会科学院社会学研究所许欣欣研究员在接受记者采访时说）许欣欣认为：工作倦怠大都发生在城市，发生在“白领阶层”中，因而，她又称这种病为“城市病”，而在广大农村，或者在进城务工人员中，很多人还在为生计而奋斗，工作对他们来说是养家糊口的“饭碗”，因此，“发作”这种病的可能性相对比较小。

我们长期工作在贫困山区，工作倦怠这个概念对我们来说还比较陌生，我们对它的认识和感受并不深刻，我们经常能够感受到的是各级组织和各级干部奋发向上、勇往直前的进取精神，敢冒风险、敢为人先的创新精神，迎难而上、坚韧不拔的拼搏精神；感受到的是一心一意干事业，全心全意谋发展的氛围。这一点，充分地体现在郧西解放六十年特别是改革开放二十多年来我县经济和社会所发生的巨大变化之中。但，工作倦怠作为一种社会现象，它不可能仅出现在某一个地区，或发生在某一个部门。认识其可能产生的危害并切实加以防治是全社会的共同责任。现在我们就来分析工作倦怠的危害性。

许欣欣说：职业倦怠或枯竭，不但危害人们的身心健康，而且还会造成缺乏职业道德、消极怠工等职业危害，严重的还会破坏家庭和睦和社会稳定，特别是对我国经济建设和社会发展是不

利的。

中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所李超平博士也认为：从短期看，工作倦怠对个体或者组织的影响最大，但是随着个体工作倦怠程度的加剧或者说随着越来越多的上班族出现的工作倦怠，整个社会的工作与生活质量必将受到严重的影响，而工作与生活质量的下降，反过来又会影响组织的运转与效果，进而导致组织所提供的产品与服务的品质下降。最终，可能会触发一系列社会问题，包括道德水平的下降，危害社会行为的增加等等。

公务员相对于人力资源从业者倦怠程度更高，而政府、公共事业为工作倦怠出现比例最高的行业（专家称其比例高达52%），使其危害程度进一步加剧。公务员是行使公共权力，执行公务的人员。它集职务、职责和职权于一身，是三个要素的统一体，在社会各阶层处于主导地位，是一个特殊角色。工作倦怠，无论对个体或集体都十分有害，最终都将给党和人民的事业造成极大的损失。这就更需要实施必要的干预（治疗）和采取有针对性的防治措施。

工作倦怠，是一个社会发展到一定程度的必然结果。出现工作倦怠，也不是我们国家独有的现象，国外也有，而且主要发生在发达国家。治疗工作倦怠，我们国家实际上已经有了很好的办法和措施，归结起来主要体现在如下四个方面：

1、坚持以人为本，是治疗工作倦怠的根本。以人为本就是要:“唤醒人的价值追求，尊重人的价值，发挥人的积极作用，并为人自我价值的实现提供舞台”。这正是治疗工作倦怠的首选良方。个体之间存在着很大的差异，每个人发病的原因不同，治疗的方案也必须做到因人而宜。我们国家正处在改革发展的关键时期。主要任务就是要全面贯彻落实科学发展观，构建和谐社会，建设中国特色的社会主义。构建和谐社会，要坚持以人为本，以人为本的核心就是要实现人的全面发展。尽管全社会就业压力十

分突出，但有优越的社会制度、和谐的发展环境、积极的就业政策、宽广的就业领域、配套的保障措施，这一切都为人的全面发展提供十分有利的条件，也正是人们实现自我价值的最有利时机，尤其是工作在现实岗位上的人需要倍加珍惜。只要有正确的人生观和价值观，能够正确的认识和评价自我，就能够在社会的大舞台中寻找到适当自己的位臵，在现实的岗位上创造出一流的业绩。

2、实施《公务员法》，是治疗工作倦怠的法律武器。治疗工作倦怠必须从治理公务员队伍抓起。公务员队伍中的工作倦怠与其职级晋升和获取正当利益有直接的关系。现行的《公务员法》对公务员的职务与级别进行了重新设臵，充分体现了对公务员的人性关爱。主要有两点：一是从实际管理需要出发，在职位分类的基础上，改变单一化职务设臵，为公务员提供多样化的职业发展阶梯，避免了千军万马挤上独木桥，大家都一门心思的往领导职务上挤；二是重新定位级别功能，在职务晋升之外为公务员确立一条级别晋升的渠道，从而健全和强化了激励机制，解决了占公务员总数92%科级以下职务人员的职级待遇不能提升的问题。同时，《公务员法》也明确地规定了公务员有“按照规定的权限和程序认真履行职责”的义务，这就要求公务员积极地依法履行职责，而不能消极应付，而且履行职责时不能违反规定的权限和程序。法律是强制人们普通遵守的行为准则。《公务员法》规定的公务员义务更具有强制性，公务员凡是不履行法律规定的义务，就必将受到法律的制裁。因此，在《公务员法》的第九章用“惩戒”作为章目名称。这就更明确的告知公务员不遵守政治纪律、工作纪律、廉政纪律、道德纪律将要承担的后果。所以，《公务员法》就是治疗公务员工作倦怠的治本之策。

3、组织的关怀，是治疗工作倦怠的重要保证。正确的政治路线和思想路线，要靠正确的组织路线来加以保证。正确的组织路线就是要把握正确的用人导向，用好的作风选拔作风好的干

部，用客观公正的标准任用干部、评价干部，带着真情教育干部、爱护干部。全国有58％的公务员工作在县乡两级。这其中又有相当一批数量的同志长期工作在边远山区，艰苦贫困地区，职级低待遇差，如果他们的付出得不到正确的评价和认可，合理的诉求无人过问，就会变成无娘的孩子。所以各级组织对这些同志都应该高看一眼，厚爱一层。用人上的不正之风，对干部情感伤害最大，也是导致工作倦怠的最直接原因。提拔一个德才兼备的领导干部可以成就一翻事业，造福一方人民；出现一个腐败分子可能影响一批干部的思想和情绪，打击一批干部的工作热情，挫伤一批干部的积极性。为了进一步加强新时期干部队伍管理，促进干部选拔任用和管理工作的科学化、规范化、制度化，中共中央、中央办公厅先后出台了《党政领导干部选拔任用工作条例》、中办发关于《公开选拔党政领导干部工作暂行规定》和《党政机关竞争上岗工作暂行规定》等一系列的文件，对干部管理权限、干部任免管理、干部选任程序以及深化干部人事制度改革等各个方面都作出了严格的规定，提出了明确的要求。这对于优秀人才的脱颖而出、充分保护和调强广大干部的积极性、消除工作倦怠现象、促进各项事业的发展，提供了坚强的组织保证。

4、加强干部作风建设，是治疗工作倦怠的关键。各级干部特别是领导干部是公务员队伍中的中坚力量。各级领导干部是党和人民事业的带头人，也是反映一个地区、一个部门、一个单位干部作风状态的晴雨表。“方针路线要靠好的作风来体现”。能否把党的路线方针政策创造性的贯彻落实到本地区本部门实际工作中去，不仅取决于领导干部能力和素质的高低，更取决于作风的优劣。作风好，正确的方针政策才能落到实处；作风不好，再好的政策措施也只能是一纸空文。执政基础要靠好的作风来巩固。党和人民群众的血肉联系主要靠各级领导干部来实现。领导干部的作风好，在人民群众中的凝聚力和号召力就强，党群干部关系就和谐；领导干部作风不好，势必脱离群众，党群干部关系

就会紧张。防止腐败变质要靠好的作风来保证。良好的作风是抵御消极腐败现象的起因。领导干部一旦在作风上放松要求，就会降低甚至丧失拒腐防变的能力，就会解除反腐倡廉的思想武装，最终滑入腐败堕落的深渊。领导干部的作风建设是激发全体干部一心一意干事业的原动力，“为官避事平生耻”，讲的就是这个道理。

胡锦涛总书记在中央纪委第七次全会上要求全党切实加强领导干部作风建设，突出强调在领导干部中大力倡导八个方面的良好风气。这是中央为落实科学发展观、构建社会主义和谐社会、党的建设和推进反腐倡廉工作采取的一项重大措施。

县委书记卢富昌同志在全县党风廉政建设暨反腐败工作会议上讲：“党和人民对一个领导干部最起码的要求就是要忠于职守、勤奋敬业，努力做勤政的表率。工作不扎实，干不出政绩，也是消极腐败现象”。似滚滚春雷震撼人心，又如醍醐灌顶发聋振聩！

当然，工作倦怠作为一种病害，单靠外部治疗手段和方法是不行的，还得靠增强自身的免疫功能。所以，治疗工作倦怠，必须从自我做起。

第二篇：手机安全不可忽视

手机安全不可忽视

丰泽区第二实验小学 五年二班 张鈺涵

指导老师 王巧玲

近来，我迷上了 一个叫“我的世界”的手机游戏。在这个游戏中，我可以随心所欲地建设我的“ 家”、养我最喜欢的宠物，最主要的是它还可以几个人同时玩。于是，在家里经常可以看见我和表哥、表弟一人捧着一个手机坐在沙发上大呼小叫地玩着游戏。爸爸妈妈说了几次，可我们总是改不了。这天，我们几个人又聚在一起兴致勃勃地地玩起游戏。爸爸终于发飙了，他黑着脸，飞快的冲了过来，伸手便把我的手机给抢了过去，并一脸严肃地拉着我们上了网，给我们上起了手机安全课。

不看不知道，一看吓一跳，原来玩手机的危害那么大。爸爸 给我们看网上的新闻：2015年9月，厦门的小范驾车返回暂住处，期间收到了一条微信，便低头查看。突然，小范感觉到车要撞到东西了，便想刹车，却错将油门当成刹车，轿车前冲撞上推着婴儿车的两位妈妈，还有两个孩子。一次低头带走了四个活生生的生命，好惨啊！

另一条新闻说的是在2015年12月晚上，温州一女子边走路边低头玩手机，一不留神一脚踩空，不慎掉入河中，激烈挣扎一番却再也没能爬上岸来。两分钟不到，一个鲜活的生命没了„„看着一篇篇关于沉迷手机的危害的文章和新闻，我终于明白了为什么爸爸总是不给我换手机，老师也不允许我们带智能手机到学校的良苦用心。最后，新闻主持人说了一句话，到现在我还牢牢记在脑海里：低头族，你们是在“玩手机”，还是在“玩命”？

有的人说，玩玩手机，这只不过是米粒大的事，比起火灾、地震、拥挤踩踏等算是小菜一碟，没什么可说的。但不经意间它也会带来巨大的伤害：交通事故、溺水、摔下楼梯、近视„„手机安全不可忽视，不要因为一时的快乐，导致一辈子的痛苦！

在现在的生活和学习中，手机已经成为必不可少的工具，安全作业要在手机上完成，一此事情学校也经常是通过微信通知，但是我们在使用手机时要注意不能过渡沉迷，我们要学会控制自已，做手机的主人，而不做手机的奴隶。

手机控的同学们，放下手机，抬起头，看看周围的世界吧，你会发现这个世界很精彩！

第三篇：面试不可忽视

面试不可忽视“印象分”

2008-01-30 您是第61837位阅读者

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“面试时应该穿什么衣服？”“需不需要化妆？”“我染了发会影响求职吗？”很多女大学生通过求职热线，咨询面试时的着装与礼仪问题。

山东人才网人力资源师刘谦表示，应聘者在面试时一定要处理好一些细节问题，尽量多争取一些“印象分”。

他认为，首先求职者要注意仪表。对学生来讲，最重要的是四个字：干净、整洁。干净，首先就是要头发整齐，有前刘海儿的尽量不要让头发遮住眼睛，侧发不要挡住耳朵，这样可以显得精明强干。再次，女生尽量不要染发，有些公司和机关讲究庄重大方，个性是不允许过分张扬的。此外，千万不要化浓妆，学生的基本形象就是朴素大方，不应追求花哨。

其次，要注意仪表仪态。这也可以用四个字加以概括，那就是自然大方，畏畏缩缩容易给人一种没见识的感觉。此外，在面试时要充分注意细节，比如看考官时，要均匀扫动，不能只看一位，并且距离不同，看人的部位也应该不一样；离考官3米左右眼光要柔和，时间也不可过长；屁股要坐在凳子的前2/3处，有助于调节呼吸和神情。

最后，要注意着装应庄重、朴素、得体，最好穿职业装。对于在校学生来说，不一定要穿什么时装、名牌，但一定要干净整洁。当然着装还应考虑不同职位的要求，例如应聘公关职位就要适当地注意穿着的时尚，而应聘文秘、财会职位就应朴素一些。

如果您是一名正在求职的女大学生，如果您在就业方面有什么疑问或困惑，不妨告诉我们，我们将邀请有关专家为您排忧解难。此外，如果您对女大学生求职有什么建议或感受，也不妨告诉我们，让别人从您的建议或感受中吸取经验和教训博客求职

第四篇：母乳喂养优点不可忽视

2011年世界母乳喂养周宣传资料系列之一

母乳喂养优点不可忽视

1、母乳喂养对宝宝的好处

（1）母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。

（2）非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。

对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。

母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。

（3）母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。

（4）母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。

婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像”的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳（含抗体、排便因子），母亲应尽可能地哺育给婴儿。

（5）哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。

2、母乳喂养对妈妈的好处

（1）母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。

（2）哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

（3）研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。

（4）哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

（5）不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

（6）母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。

3、对家庭、社会的好处

（1）经济：假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担，增加父

母的生活品质。

（2）方便：母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。

（3）人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。

（4）温度适宜。

（5）减少污染机会。

（6）母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好。

（7）心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。

（8）母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。

第五篇：不可忽视的问题

21世纪不可忽视的问题

一、至于学习

时针已指向了21世纪，科技的高速发展，使网络逐渐步入了我们的生活，网络已成为人类生活的必需品，在无时无刻的吸引着我们。然而每样事物都有其双面性，上网也不例外。

二、认识世界：

网络，丰富了我们的生活，开阔了眼界，使生活更加多彩，使我们快节奏的生活放慢了脚步，减轻了身心上的压力，使我们有了自由的空间。在网络中，我们可以放下所有的烦恼，以一个全新的人来面对世界。

至于学习，上网无疑是一种既省时又省力的方法。学习中所需要的资料，大多都可在网上查阅，这使我们了解到更多的知识，了解到世界各地最新事物消息，更深的了解世界，认识世界。

三、学习的需要：

但是，我们也不能忽视网络的弊端，据对“互联网与中学生心理发展”的研究报告显示：中学生在网上交往通常涉及的话题中。36%是娱乐性聊天，23% 是学习技术，12%则为学习的需要，8%是为熟悉国内国际形式，而还有16%是其他问题。

可见利用网络学习的人占少数，但在娱乐中又有多少人是在网吧度过的。有多少未成年人沉迷网吧不回家，热衷网上游戏甚至陷入其中不能自拔等各类事物令人触目惊心。