陈景霞读后感

第一篇：陈景霞读后感

读“畏者寿”——父亲的朴素养生观有感

在《家庭百科报》中读到一篇文章，颇有感慨，拿过来与大家分享。

老父亲奔六十那年，烟戒了，油腻戒了，腌制的食物也不再食用了。

我对父亲说，你想吃啥喝啥，也别太听专家那一套。老父亲说：“年岁不饶人，得个什么病，又得花你们的钱。再说，咱也怕死。”他笑，我也笑。

年龄是道坎儿。年轻的时候，老父亲属于那种大碗喝酒、大块吃肉的汉子，哪会想到保健、养生之类。可是现在呢，什么也不求了，就是求个健康。

我觉得父亲的健康理念就是三个字——“畏者寿”，有所畏惧才能有所节制，这应该是一种最朴素的养生观。

洪昭光教授曾经说过，腐败者多短寿。他解释说：“腐败者贪赃枉法之后，总是食无味，寝不安，岂有长寿之理。”

洪教授的健康理念就是“畏者寿”这三个字。“畏”应该是为人处世的第一要务。年轻时候的放纵，会给年老的时候埋下病患的种子。许多恶疾并不是先天性的，而是自己的生活习惯所致。

洪昭光教授认为，花1元钱进行保健和养生，就是减少将来花99元钱去治疗疾病。有一句话，心态决定幸福。其实，健康理念决定了一个人的生命质量。有所为而有所不为，要想健康，就得改掉一些陋习。还是那句话，身体是革命的本钱，希望大家在新的一年里健健康康。

第二篇：霞读后感

霞，我还能联想到什么呢？联想到的是冰心先生的(霞)。

一段平淡的自述、摘录和讲解，作家不动声色地把我带入了她的意境，最先沏上的是一口淡茶。

(霞)的开头是一行平白直叙，但一句简单的英文摘录巧妙而深遂地切入了文章的主旨，真可谓“开门见山，一点就灵”！霞可谓是美丽的景物，散文恰又是表现的最好形式，可作家并不与绘景抒情恋爱，她巧妙地利用了散文清新散漫的格调，将一个由景而孕育的深奥难述的哲理逐层剥开，给我们一独特的视角。而这一句摘录平淡但却意外地将我们引入了这个视角。不必挥毫泼墨一大章，轻轻一笔，不可谓妙绝？！

一行讲解，紧抓摘录中的“sunset＂，将其由译文“黄昏”直述到本意“落霞”，这样又巧妙而自然地扣了题，并挑起了下文的戏台。

接下来便理所当然地叙叙情了。这是第二口甜茶。绘绘霞的美，抒抒喜爱之情，可谓悠哉，悠哉！

但作家偏将笔头一直，柔情似水霎时严肃认真起来。“从云翳中外露的霞光，提璀 多彩的”一名承上启下，不禁蕴含了无限意味。于是第三口苦茶沏好了。

接下来的三段全在散文似的说理。作家先用“快乐”与“痛苦”为例，阐述了只有快乐与痛苦相互衬托，相互重叠，才能构成一个充满霞光的美丽的黄昏，才是一个真正充实、完整、幸福的人生。这一段不仅继续与前文呼应，也进一步剥开了主旨的面纱。

作家的笔触开始扎入人类的灵魂——生命。由这个充满霞的黄昏想到个体生命的结束，再想到整个生命界——人类社会生命的长存。再一句“地球绕着太阳不停地旋转，东方不亮西方亮”又一次将霞引入未文。使一篇说理性的文章始终贯穿着一个散文似的主题——霞。

“我窗前的晚霞，正向美国东岸的慰冰湖走去”未文一句再次吐出“霞”字，一种悲凉苍桑之情不禁涌上读者心灵。

这一句是全文感情的收笔与精华。拓井说理的闸门，作家满怀的情思一泻千里，但这情流的太深沉，太深遂。这也许是冰心老人家在晚年时对生命的感叹，对拭去岁月的留恋，对岁月消逝的无奈，对人生的挽留和对生命的达观。

这一情含蓄却富含哲理，耐人寻味地收住了全文的内容，但一节省略号却绵延着读者的情感与思考，延续着文章的灵魂。

全文贯穿“霞”字，不仅起了视觉美好的效果，也是抒情和说理的“形象大使”。巧妙的连结与呼应，说理抒情融一体，这也是文章的高处。但最高的还是这凡景后深遂之理，灵动之情，写的如此透彻与深刻，不得不冠一个“妙笔”啊！

第三篇：陈焕霞教案

“单元整合、群文阅读”三年级上册第五组 “中华文化”教学设计

扶沟县实验小学：陈焕霞

本组说明

本组教材以 “中华传统文化”为专题，由《孔子拜师》《盘古开天地》《赵州桥》《一幅名扬中外的画》四篇课文组成。课文体裁多样，内容丰富。《孔子拜师》和《盘古开天地》是叙事性文章，《赵州桥》和《一幅名扬中外的画》是说明性文章。《孔子拜师》是体现伟人谦逊的故事；《盘古开天地》是神话故事；《赵州桥》在介绍古代建筑艺术；《一幅名扬中外的画》在介绍古代绘画艺术。本组课文从多个角度、多个侧面介绍了中华传统文化的博大精深，意在引起学生的情感共鸣，增强民族自豪感。同步阅读紧跟教材安排了9篇文章：《黄帝的传说》《大禹治水》《能言善辩的孔融》《杨万里拜儿童为师》《法式善敏对塾师》《猪八戒吃西瓜》《卢沟桥的狮子》《脸谱》《参观中华世纪坛》。《黄帝的传说》讲的是黄帝造车和造船两个小故事；《大禹治水》讲的是大禹治水三过其门而不入；《能言善辩的孔融》《法式善敏对塾师》讲的是孔融和法式善的才思敏捷；《杨万里拜儿童为师》体现杨万里的谦虚好学；《猪八戒吃西瓜》为我们描绘了一个贪吃贪玩的神话人物形象；《卢沟桥的狮子》《参观中华世纪坛》都在介绍建筑；《脸谱》介绍绘画艺术。以上13篇文章内容丰富，取材广泛，从不同角度反映了中华文化。学生在阅读和学习的过程中，能够感受到中华传统文化的博大精深，进一步加深热爱祖国文化的情感和增强民族自豪感，在他们幼小的心灵播下爱国、勤学的种子。设计理念

以“单元整合、群文阅读”策略为指导，在教学本组教材中，注意各部分内容之间的内在联系，发挥其整合的优势，引导学生学习课文的同时，重点指导学生开展好综合性学习活动，激发学生探索的兴趣和求知的欲望。在《同步阅读》9篇课文的处理上，引导学生课外进行自主阅读，课内给学生搭设展示阅读收获的平台，形成课内课外的合力，进一步培养学生的阅读能力。教学内容

人教课标版教材小学语文三年级上册第六单元课文：《孔子拜师》《盘古开天地》《赵州桥》《一幅名扬中外的画》

人教版同步阅读教材《黄帝的传说》《大禹治水》《能言善辩的孔融》《杨万里拜儿童为师》《法式善敏对塾师》《猪八戒吃西瓜》《卢沟桥的狮子》《脸谱》《参观中华世纪坛》 教学重点

1.让学生在中华的灿烂文化中陶冶性情，情感体验。

2．班级共同分享《同步阅读》中的部分篇章，学习方法等，进一步培养学生同步阅读的能力。

教学准备

1．多媒体课件

2．知识树 3．阅读浏览表 教学步骤

谈话导入

孩子们，老师给大家带来一段《三字经》，咱们一起重温一下拍手游戏。（课件出示）

我神州，称华夏，山川美，可入画。

黄河奔，长江涌，长城长，珠峰耸。

台湾岛，隔海峡，与大陆，是一家。各民族，齐奋发，争朝夕，兴中华

师生共同玩拍手游戏。（一起念三字经，并拍手，速度在老师的控制下不断加快，并适当地前后左右交换拍手对象）

孩子们，从刚才的拍手游戏中，你们有何感受？（预设：快乐。我们的祖国太美丽了！我为生活在这样的祖国而骄傲！）

是啊，咱们的祖国地大物博，不光有让我们引以为豪的自然风光，还有上下五千年的灿烂文化。这节课，我们用画知识树的方法一起来了解中华文化。

（出示课件）这里有一棵知识树，这是一棵中华文化之树，这节课就让我们一起用精彩的阅读展示，让这棵大树变得枝繁叶茂、硕果累累。主题回顾

孩子们，老师这里有一组图片，大家看看是什么课文的，并说说你从中体会到中华文化中的哪些方面。

《孔子拜师》课件 《孔子拜师》──体会到伟人孔子的谦虚好学和老子的诲人不倦。

《盘古开天地》课件 《盘古开天地》──这神话故事体现了古人丰富的想象力。

《赵州桥》课件 《赵州桥》──体现劳动人民的聪明能干，建筑艺术的高超。

《清明上河图》──体现古人绘画艺术的精湛。（教师在知识树上贴上相应内容）（《孔子拜师》──伟人 《盘古开天地》──神话 《赵州桥》──建筑 《清明上河图》──绘画）阅读概览

在《同步阅读》中，也为我们选编了9篇以中华文化为主题的文章，我们重点阅读了其中的四篇。它们分别是──（生答，教师课件出示）

前几天老师已经布置大家进行了认真的阅读，并填写了《阅读浏览表》。现在请大家和同桌相互交流一下，彼此分享阅读体会。（学生小组交流阅读体会，教师巡视）

请各小组推荐一个代表来汇报：这几篇描写中华文化的文章里你们最喜欢哪一篇，说说主要讲了什么？

《杨万里拜儿童为师》──这篇文章主要讲了南宋著名诗人杨万里在西湖上对牧童的话心悦诚服，尊牧童为师，第二天又拜一个指挥伙伴挖冬笋的农村小孩为师的故事。

你们怎么看待伟大的诗人杨万里拜孩子为师这事的？ 预设生：杨万里谦虚好学。预设生：生活中处处都是学问。

预设生：我今后在生活中也要向杨万里一样乐学好问。

《猪八戒吃西瓜》──主要讲了猪八戒偷吃西瓜，遭到孙悟空捉弄的事。

《卢沟桥的狮子》──文章从大小不

一、形态各异两个方面来描写卢沟桥的狮子，文章还写了卢沟桥的历史意义。

《脸谱》──写的是“我”喜欢孙悟空脸谱，用节省下来的早餐钱买了一个残品，妈妈把残品变成了最出色的脸谱。写出了“我”对脸谱的痴迷，以及妈妈的心灵手巧。

孩子们，我们交流到这儿，再次感受中华灿烂文化的强大魅力，那就是──（生齐读知识树上这几篇文章的几个关键词）中华文化，华夏文明，如一颗颗闪烁的星星，点缀着灿烂的星空，上下五千年的文明，在翰墨中飘香，滋润我们成长的心田，幻化成缕缕清风，陪伴我们一起走过求学生涯。我们班的同学读书都非常认真，发言也很精彩！通过认真的阅读，同学们对“中华文化”已经有了一定的认识。咱们看看这棵已经变得枝繁叶茂的知识树。这几篇文章从不同的角度给我们介绍了中华文化：中华文化，是伟人伟大中的平凡；是神话中的异想天开；是建筑中的美妙绝伦；是绘画中的惟妙惟肖。我们作为华夏子孙，理所当然应该为之骄傲。

片断分享

孩子们喜欢不同的文章，对不同的文章有不同的体会，老师相信孩子们在课前阅读时一定有所发现、有所感悟，请孩子们再把那留给你最深印象的片段找出来认真读一读，品一品，仔细想想为什么会打动你。（学生自由汇报自己最喜欢的片段）

孩子们读得真精彩，从你们的读中，老师看见了一群会读、善读的好孩子，你们用丰富多彩的语调让老师再次感受到了中华文化的博大精深。接下来咱们就来分享彼此读书的收获。精彩赏析

《杨万里拜儿童为师》 一位名垂青史的大诗人，他的老师应该是才高八斗、学富五车的人，可杨万里为什么却要拜名不见经传的儿童为师呢，你如何看待他拜师的事？

预设生：在回客店的路上，杨万里自言自语：从前孔子以小孩项橐为师，我今天也得尊这位牧童为师了。孔子说，三人行，必有我师。这话一点不假。’”他是著名的诗人，听了牧童的话后就有这么多的感慨，可以看出他的谦逊。

生：文章开头就说他自认为 “知识渊博，准能考中”，可是牧童的一席话，就让他认识到了自己的不足，我觉得他是一个知错就改的人。

生：他主动尊牧童为师，这一点值得我学习。

听了孩子们的发言，老师产生了一点疑问，本来杨万里就认为自己知识渊博，肯定能金榜题名，可就两天之内，连拜两个儿童为师，他是心甘情愿的吗？别人会对他有看法吗？（生讨论，汇报）

预设生：我认为他是心甘情愿的，别人也不会笑话他，因为能者为师，他这样做，更能体现他的心胸开阔和谦虚好学，别人还会更加佩服他呢！

预设生：从杨万里这句话：“小哥，你比我懂得多，我一定要拜你为师！”当中的“一定”可以看出他是真心实意要拜儿童为师，并没有认为拜儿童为师降低了身份。

预设生：正因为他拜儿童为师，我现在更加佩服他了。也是，那咱们都来学习杨万里谦虚一回，一起读读杨万里对小孩说的话。（师引）──生读──“小哥，你比我懂得多，我一定要拜你为师！”《卢沟桥的狮子》 感谢孩子们的分享，老师刚才看了孩子们的阅读浏览表，很多孩子对文章最后的一句话“卢沟桥成了我国人民永远难忘的一处具有历史意义的建筑”提出了疑问，你们有何看法。

预设生：卢沟桥的狮子大小不一，具有历史意义； 预设生：卢沟桥的狮子形态各异，具有历史意义；

预设生：：卢沟桥是“七七事变”的发生地，抗日战争从这里正式开始，具有历史意义。

文章哪些自然段、哪些句子具体体现了卢沟桥的历史意义，请孩子们找出来，咱们一起来感受一下。（生自由交谈、找出重点段落、重点语句反复朗读）

这就是卢沟桥的狮子，它们大小不

一、形态各异，从它们身上，我们看见了古代艺术家高超绝伦的手艺，也是这群不会说话的石狮子，见证了一段悲壮的历史，给我们讲述了一个惊心动魄的故事，让我们加上自己的理解，有感情地再来读读最后一个自然段，（生再次齐读最后一自然段）

从你们的朗读中，老师听见了自豪，也听见了屈辱，读到这里，我相信孩子们肯定有许多话想说。（孩子们在小组内畅所欲言，师行间巡视，适时指点）

一座桥，中华文化的缩影；一座桥，一个绵远悠长的故事。让我们有感情地再来读读文章。（分组朗读2．3．4自然段）主题拓展

咱们的祖先创造了灿烂的绵延五千年而不绝的中华文化，这文化是伟人的谦虚好学、不耻下问；是建筑的技艺精湛；是绘画的惟妙惟肖；是劳动者的丰富想象……这些文化，是祖先留给我们的一笔宝贵财富，是我们走进历史的一座桥梁，下来以后我们要再多去阅读有关中华文化的故事，以丰富我们的头脑，让我们心中的知识树长得更加根深叶茂。

第四篇：陈霞收银员工作总结

实习收银员工作总结

时光如梭，不知不觉已经在收银岗位上实习了一段时间了,在这里学到的知识和理货员完全不同。从上班到下班打交道的就是一台收银机和千千万万的顾客。刚开始的新鲜已不付存在，真的觉的收银工作是那么的枯燥乏味，每天都要站在那里，一上就是好几个小时，从来都没那么累过。从事收银工作时间不太长，自身素质和业务水平离工作实际要求还有一定差距，但我能够克服困难努力学习，端正工作态度积极向其他同事请教和学习，现针对自己在工作中遇到的问题谈谈自己的心得和体会，也算是对自己工作的一个总结：

一、作为与现金直接打交道收银员我认为必须遵守超市的作业纪律。收银员在营业时身上不可带有现金，以免引起不必要误解和可能产生公款私挪现象。收银员在进行收银作业时不可擅离收银台以免造成钱币损失或引起等候结算顾客不满与抱怨。在收银台上收银员不可放置任何私人物品因为收银台上随时都可能有顾客退货商品或临时决定不购买商品，如果有私人物品也放在收银台上容易与这些商品混淆引起误会。收银员不可任意打开收银机抽屉查看数字和清点现金随意打开抽屉既会引人注目。收银员要熟悉卖场上商品尤其特价商品以及有关经营状况以便顾客提问时随时作出正确解答

二、认真做好商品装袋工作。将结算好商品替顾客装入

袋中，是收银工作一个环节。不要以为该顶工作最容易，不过往往由于该项工作做得不好而使顾客扫兴。要提醒顾客带走所有包装入袋商品，防止其遗忘商品在收银台上的情况发生。

装袋作业的控制程序是：（1）硬与重的商品垫底装袋；

（2）正方形或长方形的商品装入包装袋的两例，作为支架；

（3）超市在促销活动中所发的广告页或赠品要确认已放入包装袋中.装袋时要绝对避免不是一个顾客的商品放入同一个袋中的现象；（4）对包装袋装不下的体积过大的商品，要用绳子捆好，以方便顾客提拿；（5）瓶装或罐装的商品放在中间，以免受外来压力而破损；（6）易碎品或轻泡的商品放置在袋中的上方；（7）冷冻品、豆制品等容易出水的商品和肉、菜等易流出汁液的商品，先应用包装袋装好后再放入大的购物袋中，或经顾客同意不放入大购物袋中装入袋中的商品不能高过袋口，以避免顾客提拿时不方便，一个袋中装不下的商品应装入另一个袋中。

三、注意离开收银台时工作程序。离开收银台时要将“暂停收款”牌放在收银台上，将现金全部锁入收银机抽屉里，钥匙必须随身带走或交值班长保管。将离开收银台原因和回来时间告知临近收银员；离开收银机前如还有顾客等侯结算不可立即离开，应以礼貌态度请后面的顾客到其他收银台结账，并为等侯顾客结账后方可离开。

在这段收银实习的时间里，我觉得自己成熟了很多，我明白了很多待人处事的道理，同事们热情工作的态度感染着我，收银工作不能太粗心，在工作中也不能犯一点儿错误。我觉得只要用心去做，努力去学习，就能够克服困难。今后我一定会更加以一颗饱满的心来对待我的工作，实现“中国苏果、百姓生活”的宏伟目标而奋斗。

华润苏果金光大道购物广场

百货部洗化课陈霞

二0一一年十一月日

第五篇：陈景-暑期报告

社会暑期实践报告

社会，对我们来说，是一个熟悉而又陌生的名词。我们大学，是一个小型社会，在这里，我们有自己一个小型的生活圈，有自己的生活模式，我们活着自己，却又要顾及周围他人的感受。在大学，有各种社团，跟外面的部分生活接轨，所以我们能够感知部分外面的生活。但是，它又不是一个真真确确的社会圈子，因为它没有社会那样的圆滑，拍须溜马。所以，暑假的实践活动，对我们来说，是多么的珍贵，我们能够提早的体验社会生活。暂时的走出校园，走上社会，迎来了我2013年的第一次暑期实践活动。今年暑假，我经过同学的介绍，做了近一个月的家教。在这份家教中，我获得了很多不同的领会。

家教，应该是我很好的一个锻炼。因为，我的一个工作目标就是当老师，所以也一直在准备教师资格证的考试。但我知道，光是理论知识是不够的，即使你的理论性很强，但是你没有过任何的教学经验，假如你能蒙混过关的话，说一句不好听的话，这样的老师也是误人子弟的。所以，我在准备理论知识考试的同时，也注重这方面的锻炼。

以前都有给高

一、高三学生上课，而我这个暑假选择给一个小学六年级的小朋友当语文老师。我是理科专业的，而且是学化学，语文这方面的知识早已脱手。但是，我并没有因此而选择逃避，我毕竟是一个大学生，小学六年级对我来说，应该是小菜一碟，因此我在十几分钟的慎重考虑之后，决定接受这一挑战。

第一次上课，我花了不少时间来备课。因为我知道，第一节课的重要性。打好第一节课的基础，有利于我以后的教学课程的进展。我既要在小朋友面前树立好自己的威信，但又让小朋友把我当做一个朋友来对待，这很难，但我有把握。而我真的做到了，我为了拉近与小朋友之间的关系，我让小朋友直接叫我“姐姐”，一声“姐姐”就把我们的关系拉近了，小朋友很多事情都愿意跟我分享，经常问我一些问题，下了课之后还要和我一起看《暴走漫画》，或者拉我去看他养的小兔子，等等，这一个月，我和小朋友之间的相处很愉快，我既完成了我的教学内容，又交了一个可爱的小小朋友，这是我这一暑期最开心的事情。

但我从与小朋友交谈的时候，发现了一个严重的问题：现在网络世界的迅猛发展，各种信息充斥着网络世界，孩子们一打开就是各种少儿不宜的信息，这样会教坏很多孩子。因为孩子现在没有判别能力，不知道哪些信息是好的，哪些信息是不好的，所以会一并的吸取。另外，小孩子们都喜欢看漫画书，但是有很多漫画书却没有注意自己出版的内容，这也会影响孩子们的身心健康。他们在这么个接受知识的年龄，一开始注入的是什么，会影响到他们以后的思想形成。所以我在这里建议：希望各个部门能够加强自己的监督力度，做好自己的本职工作，把好各个关卡，一旦发现有损孩子身心健康的行为，都给予一定的法制惩罚，严惩不贷。只有这样，才能保证孩子们有一个健康的生活、学习环境。孩子们是国家的花骨朵儿，迟早要担负国家的重任，所以这个是不荣忽视的。

这为期一个月的家教时间，让我感触很深，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后，我还要参加更多的实践，不断的磨练自己，为自己融入社会做好充分的准备。