就业指导实践经验报告（共5篇）

第一篇：就业指导实践经验报告

简述职业指导实践若干经验

高职毕业生就业难的原因是多方面的，其主要原因是：学生对人才市场规则、就业的有关政策和就业的基本知识了解不够，缺乏就业的有关准备，缺乏对择业技巧的掌握，对就业市场的适应度比较低。为此，就当前的就业形势，开设职业指导课，加强职业指导的针对性和实效性，提升高职毕业生就业竞争力，应该成为高职院校领导和教师关注的重要问题。

一、开设职业指导课的目的和要求

高职毕业生的就业率是判断高职院校办学质量的重要指标，是高职院校市场竞争力的重要体现。衡量高职院校工作最重要的标准就是看其毕业生是否受到社会的欢迎，是否具有较高的就业率。毕业生的就业率与毕业生的个人素质密切相关。毕业生的个人素质好，就会得到市场的认同，学校的就业率就高。因此，为提高学生个人素质，提高毕业生的就业竞争力，开设职业指导课就显得格外重要。

开设职业指导课，是为了帮助学生了解社会、了解国情、了解就业创业的有关知识；正确地认识自己，发展自己的职业认知、职业能力、职业兴趣和个性特长；掌握职业道德基本规范和必要的就业创业技巧；树立高尚的职业理想和正确的就业创业观念；培养良好的职业行为习惯，提高自己的综合素质；克服在就业创业时存在的盲目性，自觉根据社会需要和个人特点，顺利就业或自主创业；逐步实现人与职业的合理匹配，适应社会，不断发展，走向成功。

通过开设职业指导课，使学生了解职业的涵义、特点、产生、演变以及职业的分类、职业群和发展趋势，培养职业意识；了解产业、行业、专业的历史沿革、现状、发展前景以及本专业在现代化建设中的地位、作用；认识专业、熟悉专业，树立热爱专业的思想，培养敬业意识。使学生了解时代对人才的要求，社会、行业对人才的要求，明确高职人才应具备的基本素质；认识自己的身心特点、学识能力与未来职业需要之间的差距，勤于学习，善于学习，培养良好的学习习惯；善于发现问题，解决问题，有意识地根据未来工作的需要，提高自己的综合素质，增强自己的竞争实力。使学生了解就业形势，更新就业观念，能够收集和整理就业创业信息，做好就业创业的思想、学识、技能、心理、材料等方面的准备；掌握自我推荐、面谈、面试、求职等就业技巧和创业必备的知识；培养良好的职业适应、社会适应、环境适应和人际关系适应能力；培养创业品质、创新意识、创业能力，掌握创业的法律和有关知识；培养良好的职业行为习惯和高尚的职业道德品质。

二、职业指导课的主要内容和应该遵循的原则

从学校的实践来看，职业指导课的主要内容应该包括：就业

形势与就业政策的指导，认识自我与正确定位的指导，创业意识与创业品质培养的指导，就业能力与创业能力培养的指导，就业、创业信息搜集与利用的指导，就业准备与职业道德的指导，择业技巧与职业选择的指导，职业适应与职业发展的指导等。职业指导课应该遵循以下原则：

1.科学性原则。职业指导课的内容必须反映客观规律，符合学生实际；要按照职业指导的总体目标，有计划、有步骤地安排，由浅入深，循序渐进。职业指导涉及人才学、市场学、公共关系学、心理学、教育学等多门学科，具有综合性特征。职业指导要与文化课、专业课、实践课有机结合，形成科学完整的体系。职业指导的方法、途径、手段必须符合教育学和心理学的原理，必须符合学生的认知规律、能力形成规律和身心发展规律。职业指导应贯穿于学校教育的全过程。

2.开放性原则。职业指导的目标、任务、内容决定了它的开

放性。职业指导的方式、途径必须打破单一的从书本到书本、从课堂到课堂、从理论到理论的封闭式状态。可以采取“走出去，请进来”的方式，组织学生走出校门，走向社会，参加有计划、有目的的社会实践，可以请优秀毕业生、专家、用人单位、劳模及有杰出贡献的人才来校作报告，与学生座谈讨论，让学生在实践中体验职业，了解职业，把握时代要求，认识自我，发展自我，树立正确的世界观、人生观、价值观和职业观。

3.实效性原则。职业指导应体现重在指导、突出应用的原则。职业指导的目标要适当，要适应形势对人才的要求，要符合学生的身心发展和需要。职业指导的内容要适应时代的要求，贴近学生的实际，职业指导的方法、途径要切实可行，要努力做到目的与行为统一、内容与形式统一、思想与实际统一，采取各种手段，通过各种途径，搞好每一项教育活动，完成每一个阶段的任务。

4.以人为本的原则。职业指导的目标、任务、内容、途径、方法、手段等要遵循以人为本的原则，要遵循事物的客观规律和发展规律，尊重学生的人格，根据学生的个性特征和个别差异，进行确有成效的指导，使学生的个性特长得到充分发展，职业适应能力得到加强。要激发学生的思维、兴趣、动机和求知欲望，调动学生参与职业指导的积极性、主动性和创造性。

三、职业指导课的教学重点和教学建议

1.要讲清学习本课程的目的意义，正确地认识当前的就业创

业形势。要使学生明白，通过本课程的学习，将有利于正确地认识当前的就业创业形势，形成正确的职业理想和创业意识，培养良好的职业道德，提高完善自身的综合素质，明确创业的方向，正确地选择职业或自主创业。通过本课程的学习，能够使学生有充分的准备，形成正确的心态、良好的职业道德、恰当的技巧、强烈的创业意识、丰富的创业知识、一定的创业能力，从而顺利地走上社会、适应社会。要教育学生正确地认识当前的就业创业形势，面对机遇和挑战，增强自信，树立信心，这是学生就业与创业成功的前提。只有坚信自己能够成功的人才会成功。讲就业创业形势要注意五点：一是要从正面讲；二是要坚持二分法；三是要讲清关键是要提高自己的综合素质；四是创业的道路是不平坦的，既要有信心，又要经过艰苦的奋斗；五是可以请专家、学者或政府有关部门的领导作就业创业的形势报告。

2.要教育学生明确时代对人才的要求，树立正确的职业理

想。通过讲授社会发展的特征以及我们面临的机遇和挑战，明确时代对人才的要求，从而使学生明确努力的方向，刻苦学习，奋发成才。时代对人才的要求可以归纳为五个转换：从操作型向智能型转换、从单一型向复合型转换、从职业型向社会型转换、从传承型向创新型转换、从从业型向创业型转换。教师可以结合学校和专业的情况用生动有说服力的例子进行讲解，也可以请厂

长、经理、校友作报告。理想是人生的奋斗目标，是人们对未来的向往和追求。职业理想是个人对未来职业的向往和追求。职业理想有利于确定人生发展的目标，有利于增强人生前进的动力，有利于激励人生价值的实现。本课程的重要任务就是通过教育和实践使学生树立正确的职业理想。讲课的时候，要结合案例讲清职业理想的作用，帮助学生树立正确的职业理想；可以组织学生讨论或请成功人士与学生座谈，帮助学生学习他人成功的经验。

3.要教育学生养成良好的职业道德习惯。道德是调节个人与

自我、他人、社会和自然界之间关系的行为规范的总和，是靠社会舆论、传统习惯、教育和内心信念来维持的。职业道德是人们在职业活动中所遵守的行为规范的总和。职业道德教育作为很重要的内容应该贯穿在本课程的始终。在教学中要重点讲解职业道德基本规范和职业道德行为的养成。

4.要教育学生做好充分的就业准备，掌握必要的择业技巧。

这部分内容指导性比较强，学生也比较感兴趣，对学生的成功就业帮助也比较大，可以让学生在自学的基础上讨论交流，重点讲授就业心理准备、就业材料准备、应聘应试技巧和求职成功技巧。要告诉学生企业不欢迎什么样的人，什么样的人容易求职成功。

5.要教育学生更新就业观念，正确地选择职业。高职学生能

不能顺利就业，在很大程度上取决于学生的就业观念。有人总结成“四不管”：不管姓公姓私、不管脏累苦险、不管远近长短、不管临时长期。也有人总结成“五个不必”：不必一步到位、不必从一而终、不必徒有虚名、不必怕冒风险、不必互相攀比。

6.要教育学生树立强烈的创业意识，培养良好的创业心理品

质，努力提高创业能力。要使学生树立强烈的创业意识，走创业之路，这是本课程的重要任务之一。这部分内容要重点讲清创业者应具备的基本素质，培养创业意识，要结合创业成功案例进行讲解。就业、创业心理品质是指就业、创业过程中对人的心理和行为起调节作用的个性特征。优良的个性心理品质是实现就业和成功创业的极其重要的内在因素。立志创业者，必须敢想敢干、有胆有识，必须具有克服困难、战胜逆境、艰苦奋斗的坚韧品质。只有具备良好个性心理品质的人，才有可能创业成功。这部分内

容应重点讲授个性心理品质与创业的关系、良好个性心理品质的培养和不良个性心理品质的调适等。强烈的创业意识和优良的创业心理品质是创业活动产生的源泉和动力，而创业能力是创业成功的基本保证。创业能力是一种能够顺利实现创业目标的特殊能力，是创业基本素质的核心。创业能力包括专业技术能力、经营管理能力和综合能力。没有一定的创业能力，创业目标是很难实现的。因为，必须加强有关创业能力知识的教育。这部分内容重点讲授创业能力的作用、创业能力构成和创业能力的提高。

7.要教育学生了解创业的实务知识，熟悉创业的基本程序。这部分内容各校可以根据需要进行讲授，也可以安排学生自学。创业实务知识、创业基本程序和生产经营管理知识对以就业为主的学生可作为一般了解要求，以学生自学为主。但对于以培养创业型人才为主的学生应采取课堂讲授和自学相结合的方法，要提高他们的综合素质，增强他们的创业能力。要告诉学生，即使自己暂时不打算创业，了解这方面的知识对提高自身的素质，增强自身的竞争力也是很有帮助的。因此，现代社会需要的是复合型人才。

职业指导课涉及面比较宽，既有职业理想、择业观念、创业意识、创业能力方面的内容，也有创业心理品质、创业实务知识、创业决策、求职技巧、职业选择等方面的内容。本课程以职业理想、职业道德、就业观念、就业准备、择业技巧、职业选择、创业意识、创业心理品质、创业能力、创业实务知识等要素构成了逻辑严密的整体框架。鉴于本课程教学内容比较丰富，但教学课时相对不足，而且各校又有不同的校情，因此，本课程建议采用单元式教学。单元式教学可以给各校各专业提供比较大的选择性，可以给教师在教学过程中有比较大的调节空间，增加本课程的针对性和实效性。

第二篇：社会实践经验报告

社会实践经验报告

社会实践经验报告1

暑假估计大家都看了《北京青年》这部剧，重走青春这个主题都深深地在我们心里，我们应该算是幸运的吧，因为我们的青春还没走完，在还没来得及让我们后悔的时候，这部剧很及时的来了。而我在该热播励志剧下展开暑假生活。

所以在学校宣布放假的那一刻，我赶紧收拾好行李直奔深圳，我的目的地。我的想法很简单，就是为自己赚点生活费，希望家人的负担轻点。钱，一点都不好赚。记得小时候，家人给我一两毛钱，我高兴得要死。长大了一点点，家人给我一两块钱，我还是高兴得要死。现在，每个月往我银行卡打几百块，我高兴不起来。我来到深圳投靠了我姐，在姐那做了几天家庭保姆就直转东莞。我想我到底要做什么才能在不够两个月的假期存够我的生活费。进厂？打杂？当机械人？当小二？做销售？捡垃圾？顶着烈日东奔西跑？其实对于一个学生的一段假期，这些都是快速存钱的途径。如果有人对我说厂工，小二，清洁工，打杂员，这些能学到什么，能锻炼到什么？我想说我的目的很明确，我要在最短的时间存到最多的人民币，所以哪儿钱多往哪儿钻。这不是我第一次找工，在家里出现经济压力之后我每个假期都喜欢出来赚钱。我宁愿浪迹也不愿宅在家。

东莞是座暧昧的城市，其三教九流实在令人长见识了。呵呵，你懂得我是普通电子厂的普通员工。每天的工作性质其实就是听主管的吆来呼去。你在这，是龙你得盘着，是虎你得踞着，这就是社会的底层。所谓的底层就是在你的目标未实现之前，你都得忍受任何的不屑与侮辱一直奋斗！我在打工方面有一定的经验，所以刚开始我坐在流水线很快将自己打造成全面手。因为在流水线的工作既忙且累，最主要是该工位的工资我不满意，只要打过厂工的同学都知道。所以我向主管希望给我调职位。电子厂的拉长，主管我早在几年前已经认识，也算是老熟人了。最主要的是他们认可我的工作能力，所以很爽快的答应我的要求。在剩下的打工时间，我跟着司机大叔帮忙出货。虽说是出货，其实就是搬货卸货。每天很累，我却高兴，因为加班费比之前的有所提高。我想起这几年的暑假都一直外出打工，其中的滋味早已变得许些麻木。我讨厌麻木这个词语。出来做事，错了挨骂，而不是像老师好声好气的教诲你。如果不幸令公司利益受损，罚款是必须的，还能不能混下去也是个问题。而对于初出茅庐的菜鸟来说，其中经历的侮辱，鄙视，心酸，这些情绪我也是一个人一路走过来。那过程中偶尔也会气馁，也会伤心，但稍过一段时间又能很好地坚持下去。

无论什么时候，都要放低自己的姿态。这是暑假打工的感想，写到这儿突然想起来了。因为，在打工期间没有谁会在乎你家是不是有钱，怎么样的，在乎的只是你能不能把活干好谁也不会傻乎乎的白请一个闲人回来。所以，要放低自己的姿态。不要因为家里有几个钱就乱得瑟。也不要因为诶自己家里没钱而失去自信，认为自己没能力胜任一份工作。请时刻谨记，为了爱你的人，为了你自己，你必须独立面对所发生的一切。记得在好久之前的暑假，我都还以为自己是个孩子，什么都有父母有家人来为我打理一切，当我从走出家人的庇护见识到了外面的世界，当我开始因为母亲胃痛的晚上睡不成觉而担心的偷偷掉眼泪，我才发现他们渐渐正在老去。我就想无论我想不想读书，学习是否出色，我总该照顾好自己了。

工作上，我认识的越南同学，黑人同志。我说过东莞是座暧昧的城市，其中汇集各式人物，你所怀疑社会道德，你不相信的人情味时刻在上演。我结识的国际友人与中国同胞帮了我不少忙。这个假期发生太多太多的事了,好的坏的，甚至是我以为只会在狗血电影电视剧才会发生的事情也发生了。无论如何都已经成过去了，虽然不想搞得像生离死别那样，但和大家一起的时间真的很快乐，我不枉此行。

当我拖着行李回到学校时，我们寝室的人都到齐了，见到他们，我分不清到底是什么感觉，那感觉是什么也说不出来，只知道在自己的人生中遇到了他们，在经历社会两个月的社会实践洗礼后再次相见，那感觉很好，真的很好。暑假的生活，也算是告一段落了，我想很多人都会有所感想，只是在这里，我并不想发表太多，成为回忆吧。

社会实践经验报告2

大学第一个暑假，我报名参加了东莞理工学院、东莞理工学院城市学院组织的广东省韶关市大学生20xx社会实践——“心在山中，情在瑶寨飘”。这次社会实践能让我走进瑶山，用行动体验生活，感受山的英姿，水的清澈，人的淳朴，走进农村，走进瑶族同胞，走进生活，走进社会。生活在今天富裕的条件下，我们从来没有去过这么穷的山区体验生活。这次暑期社会实践给了我们这样一个体验生活，体验生活，珍惜美好生活的机会。

在参加这次社会实践之前，我很犹豫，因为我知道那毕竟是个贫困山区，那里的环境肯定很恶劣，我无法决定要不要参加。后来仔细想了想，觉得这种社会实践很有意义，同时也能增长见识，这不是缺点。虽然那里的环境很恶劣，但是我度过了艰苦累人的军训。所以我决定参加这次对我来说很有意义的暑期社会实践，去体验贫困山区的生活，去感受贫困山区人民的淳朴，同时也让我认识了一群可爱的朋友。当我们回来的时候，当我们再次看到那些照片的时候，我们都会怀念那些日子，因为我们一大群人曾经在那里留下过幸福的痕迹。

今年暑假的社会实践，我们要去的地方是:广东省韶关市乳源县碧北镇，是瑶族自治县的一个镇。由于这个小镇地处偏远山区，四面环山，我们一路上看到的都是密密麻麻的山，那些山路蜿蜒曲折，但是一路上的风景太美了，我们都被美景吸引住了。从韶关市区坐车到乳源县碧北镇大概一个半小时。经过一个半小时的车程，我们终于到达了目的地——碧北镇希望小学。一看到学校，我就放心了，环境没有我想的那么差。但是走进我们要住的宿舍，看到环境，我一下子愣住了，心想怎么会这样。宿舍里没有风扇，有的床板烂了，到处都是垃圾和灰尘，很脏。这一刻我真的有一种想回家的冲动，觉得这么差的环境怎么活下去？后来经过我们的打扫，整个宿舍干净多了，也不像刚来的时候那么脏了。我也觉得宿舍环境还可以。晚上，我们去洗澡的时候，我看到洗澡的地方没有灯。我们必须用手电筒或蜡烛照明。晚上上厕所也是一件很恐怖的事情，因为厕所离我们宿舍很远，一路上也没有灯，所以晚上怕的就是上厕所。

来到那里的第二天，我们就要开展我们的暑期社会实践活动了。我们的第一项活动是去农村参观。第二天，我们参观了一个叫仙坑村的村庄。因为那里交通不方便，我们要从碧北镇的希望小学步行到仙坑村参观。步行到那里花了我们大约半个小时。一路上，我们都有说有笑，非常开心。认识一群不认识的人真的很开心，因为可以认识更多的人。到了仙坑村，我们就进行家访，我们全团分成四人一组进行参观。在我们拜访的家庭中，人们会热情地迎接我们。参观这个村子时，我们一行人去了村里最富有的一户人家。这个家庭的财富完全依靠他们的劳动——养猪致富。在走访这一家时，我们问的主要问题是围绕他们如何致富的话题采访他们，希望得到他们的致富经验。之后，我们还问了他们一些瑶族的风俗习惯，他们都会告诉我们。在和他们的对话中，我也能了解到瑶族的一些习俗，以及这个村子的一些经济状况。第三天，我们参观了另一个叫班苓村的村庄。这个村的房子位于半山腰，进村的路比较崎岖。我感觉到去那里的艰辛。生活在这里的人每天都要走这条路，也是环境所迫。那里所有的房子都是用黄泥或砖建造的，房子内部狭窄简陋。同时，我们也走访了这里的一些家庭，以了解这个村庄的'一些经济状况。第七天，我们去了一个叫大村的村子，离我们住的碧北镇希望小学很远。我们花了一个小时走到这个村庄。我在走访这个村的村民时，从他们那里了解到，这个村的村长不受大多数村民欢迎，这个村的村长是谁有钱就选谁。村长有事的时候只会找亲戚帮忙，从来不会想到其他村民。这真的太离谱了。这完全是因为村民的民主权利意识薄弱，大部分村民文化水平比较低，不知道如何维护自己的民主权利。

第四、五、六天，我们进行了我们暑期社会实践的第二项活动——支教。我们的教学课程有:音乐课、体育课、绘画课。我们聚集一些孩子在我们周围上课。第一天，我看到可爱的孩子们带着非常愉快的心情来到我们的课程。那些孩子真的很活泼可爱，经常叫我们“哥哥”或者“姐姐”，让我心里很开心。音乐课的时候，孩子们也很配合我们上课，大声唱我们教他们的歌。上体育课的时候，我加入他们，参加班级，和他们一起上体育课，和他们一起做游戏。看到他们可爱的笑脸，我自己也会觉得很幸福。我发现贫困山区的孩子是那么的天真可爱。在绘画课上，我主要坐在孩子旁边看他们画画，给他们一些建议。当我看到他们的画时，我不禁想起了我的童年。小时候我把它们画成这样，觉得很开心。孩子们也为我们画画。他们为自己喜欢的“哥哥”或“姐姐”画一幅画，以示对我们的喜爱。准备离开的时候，我们准备了一大张纸，在上面写了一些他们对我们的祝愿。这些孩子也很乐意在那张纸上写下他们想说的话。过了这三天，我们结束了教学活动。许多孩子非常不愿意放弃我们，同时，我们也不愿意放弃他们。毕竟我们已经恋爱三天了。在这次支教活动中，我认识了一群活泼可爱的小朋友，他们给我们带来了欢乐。

此外，我们每个人都将有机会在那里做饭。生活在我们这个时代的人，大部分都不会做饭。来到这里才是让我们真正体验生活的。每天会安排四个人一组做饭，我不会做饭，就帮忙洗菜切菜。那里的人们用木柴烧菜。因为我们这个年代不需要烧柴，所以不点。让柴火燃烧起来需要很长时间，相当费力。当每个人都吃我们做的菜并称赞它时，我们会感到非常高兴。不仅我们开心，别人也开心。

在那里的那段时间，我们在晚上的时候，所有参加这个暑期社会实践的人都会聚在一起，说说自己一天的感受，让别人分享自己一天的快乐和感受。有时候，我们会聚在一起玩游戏。记得那晚的揭幕战，大家都玩得很开心。通过这个游戏，我们都会记住我们每个人的名字，让我对每个人都有印象。以后一旦见面，我们都会记得我们一起参加过这个暑期社会实践，在那里的那段时间我们对彼此都有很好的了解。

这次暑期社会实践让我们感触良多。从一开始的犹豫不决到我们离开时的依依不舍，我觉得这里的环境虽然恶劣，但我可以在那里遇到一大群朋友和一群活泼可爱的孩子。我们每天一起玩耍，他们也给我带来了无限的快乐。那段时间，从我的所见所闻中，我感受到了当地孩子的活泼可爱，当地村民的艰苦贫穷，以及瑶族的一些习俗。因此，在我大学的第一个暑假，我参加了这样的暑期社会实践，这是非常有意义的，不仅增加了我的知识，也给了我一个真正体验生活的机会。

体会社会实践报告200字实操(第四部分)xx暑期社会实践队可以说是温州大学唯一一个到幼儿园任教的实践队。在实践主题的选择上，我们将尽力展现温州大学学前教育的专业性和创新性。实习前的准备并不容易:确定实习基地，实地考察；确定本次实践的主题和内容；写一个策划书，在实践过程中制定每日计划；与实践基地主任对接，保证大家的人身安全和食宿等基本条件，带领大家体验具有学前教育特色的教学活动，努力让暑期社会实践充实而有意义。

在练习的过程中，我们都承认自己会有坚持不下去的时候，不仅仅是因为环境艰苦，睡在地上洗冷水，还因为要承受心理压力，要一遍又一遍的在高年级学生面前改教案，试课。那时候在实践队的每一天对我们来说都是历历在目，痛苦不堪，但是当我们真正熬过来的时候，才发现和孩子们在一起的时光充满了快乐。

通过暑期实践，我们提前接触教案，可以向优秀的高三学生学习，更便于我们以后学习教案设计，这也是我个人选择留下来的原因之一。希望今年的学弟学妹们能过得充实而有意义，没有遗憾。

社会实践报告经验200字实用(第五部分)20xx年暑假，我决定暑假去社会上找工作。当然，这也是我第一次体验社会实践。对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。于是我毅然走上了社会实践的道路。我想通过亲身经历社会实践来更多地了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养应变能力；想通过社会实践找出自己的不足和差距。其次，想增加一些工作经验，让自己以后就业有一定的基础，减少就业压力。扩大自己的知识面，扩大与社会的接触，增加自己在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，让自己毕业后真正走向社会，能够很好的处理生活和工作中的各种问题。

首先说一下我工作的工厂，_ _ _ _包装股份有限公司，是一家上市公司，总部在厦门。位于胶州市，主要生产纸箱和纸板。我呢，在制盒班工作，具体是在印刷厂当普工。属于最底层的工作。干纸箱，拿模板，挂模板，拆模板，洗墨，清理，非常繁琐。

一到工厂，我就吓了一跳。老员工说我们是第六批来上班的学生。之前有五批，都是因为干不下去才不得不走的。当时我就想:这工作有多累？我能做多久？我带着疑惑去上了我的第一个夜班。我当时觉得很兴奋，但是一点也不觉得累。然而，下班后，当我躺在床上时，我感到很累。但是，既然来了，就要坚持到最后！其实我们不仅做到了最后，还被领导表扬了，说我们干得不错，这里没人忽悠我们。所以，工厂也给我们涨工资了！

打工的生活是苦乐参半，苦乐参半，有喜有忧，但我的收获是巨大的。对现实有了更深刻的认识，让自己更加成熟，更加稳重，不再抱有幻想。现实就是现实，没有任何幻想。我还记得当时班主任跟我们说的话:现在我们在社会上，跟学校不一样。在这里要学以致用，一切都要按照工厂的指示去做。是啊，社会就是这么现实！

在我的工作生活中，我也学到了很多:在日常工作中，上级欺负和责备下属是不可避免的。虽然是这样，但也给我上了宝贵的一课。它让我意识到，当别人批评你或者听别人的意见时，你一定要冷静。只有这样，你才能表现出你是真心在听他说话。虽然被批评很难受，但是要明确表示你是真的接受他们的批评。只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来，这是我们应该做的。

我也通过工作学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值，人往往是很执着的。但是，如果你只问努力，不问收获，那么你一定会交到很多朋友。当你对待你的朋友时，你不能斤斤计较。你不能强迫对方说出和你一样的真实感受。你必须知道给予比获得更令人愉快。无论做什么事，都要有主动性和积极性，要有成功的信心，要学会和周围的人沟通，关心他人，支持他人。

经过这次工作，我收获了很多，总结了很多。

现实社会告诉我，工厂是一个利益最重要的地方。在这里，公司利益至上，你自己的利益永远微不足道。作为员工，你不能挑战公司的利益，而要为了公司的利益牺牲自己的利益，不管公司怎么标榜自己:我们时刻为员工的利益着想。这一切都是谎言！太逼真了！

现实社会告诉我，要想在这个社会生存，必须要有技能。以前没意识到，经过这次练习，终于深刻体会到了。这个社会的规则是:强者生存，强者被尊重，弱者只能被社会淘汰！在厂里，那些队长年龄都不大，比我们大四五岁，但都很熟练，能力也很强，所以工资也高。在工厂里，他们被称为老板，说明他们德高望重，他们干的活很少，只是因为他们会操作机器。就这么简单！但是有多少人能做到呢？想想我们大学毕业后要做什么。这是一个很吓人的问题！

在工厂工作了一个多月，我更加坚信之前的一个结论:一个企业要想在激烈的社会中生存，就必须有自己的文化内涵。就像一个人必须有自己的精神内涵，这一点很重要。我工作的工厂最突出的表现就是质检。要求很严格。从出纸到成品的检验多达十道，有些是重复的，实行责任制。谁出问题谁返工。企业的文化内涵不就是员工的精神内涵吗？其实这一切都是人的作用，起着关键作用。由此我想，大学毕业后我的素质是什么？我的精神内涵呢？

现实社会也告诉我，成功没有捷径，必须一步一步来。不要担心别人做了多少。天下没有不劳而获的事。老员工经常跟我说，只要多干活，不偷懒，工资就高。不要想诡计，和谁搞好关系，随便。这只能让你少干活。如果你想挣更多的钱，你就得多工作。工厂只看效益！是的，公司给你多少钱，取决于你能给公司带来多少钱。只有努力工作，才能多拿工资，才能学技术，才能上升，才能成功！

现实社会也告诉我:我一定要好好学习。工作的时候经常想起在学校的时光，虚度！工作辛苦，学习容易。我爸妈以前都说挣钱多难。上学对你来说很容易，但你总是没有意识到。这一次，我终于意识到了。我想到了《唐山大地震》里的一句台词:只有它走了，我才知道它是什么。唉，我这次回去一定好好学习，决不虚度光阴！

现在想想在学校的时候，工作30多天，收获很大。我学到了在学校里无法理解的人生道理，这是我的财富。经过假期短暂的社会实践，虽然很累，但是每天的工作得到了身边工作人员和家人的赞赏，还有自己赚到的钱，我很开心，觉得自己变得成熟了很多。目前在学校只有学习和学习专业知识。这种做法也让我在课后多了解一些就业信息，注重组织能力和人际交往能力的锻炼，为以后的就业做好充分的准备，不会有信心和勇气在面试中挑战高薪。

社会实践经验报告200字实用(第六部分)今天天气很晴朗，阳光普照大地。

为了丰富我的假期生活，我和几个同学约好来到学校下面的马路上，开始扫街。我以为扫地很容易，其实简单容易。但是扫了一会，手已经开始微微发酸，因为街面没有教室那么平整，而且街面比较粗糙。从物理角度来说，摩擦力大，扫起来很费力。我的心开始变得焦躁不安，速度也慢了下来。终于扫完了，担心垃圾倒在哪里。这时，我看到环保大妈推着一辆垃圾车。她热情地迎接我们。虽然她戴着面具，但我们可以从她的眼睛里看出她在微笑。突然，纪灵心里打了个。我们只扫了20分钟，就已经无聊到发牢骚了。而那些环卫工人每天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，手里拿着一把大扫帚，比我们现在的东西重多了。扫地的时间是按天计算的，但他们没有任何怨言。当他们累了，他们只是在路边休息一会儿。相比之下，我们是如此的渺小。我们整天只在学校学习，只听说环保工作者的伟大，跟着别人喊尊重我们的城守，但做的很少。想了这些，我已经发现姨妈已经走远了。我抬了抬嘴角，身体没有刚才那么沉重了。站出来，和你的同学有说有笑地走回学校。我相信，以后在路上遇到环保工作者，我会对他们微笑。

通过这次社会实践，我们逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才干。在社会实践中，我们认清了自己的定位，发现了自己的不足，能够客观地评价自己的价值。这无形中让我们对自己的未来有了正确的定位，坚定了我们学习知识和融入社会的信心和毅力。

200字社会实践实践经验(第七条)在社会实践中，放下学校里的轻浮和家里的娇纵，不要有太多的期待，按部就班，有一颗平常心，乐观面对社会上的失望和挫折，把它当成一种经历，一种成长。我们要学会节约，学会珍惜，珍惜一个来之不易的机会，怀着一颗感恩的心，一颗乐观的心。其实这才是我们应该面对生活的方式。只要努力，就算失败了，那又怎么样？至少这是一种成长。

通过这个暑假的生活，我有了很多感触。首先让我锻炼了自己的表达能力，沟通能力，大大增强了自信心。这些收获会影响我以后的学习和生活，对我以后的工作有积极的影响。我相信这些在实践中的收获是课堂上学不到的，会让我受益终生！

第三篇：实践经验

全县“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践活动开展以来，我们主要做了三个方面的工作。

一、加强组织领导，夯实工作基础。主题实践活动动员大会之后，我们及时召开了全体干部会议，传达会议精神，讨论制定了实施方案、行事历和干部学习制度、行为准则，职业道德，并装框上墙，明确了目标任务，成立了由街道办分管司法工作的领导为组长的活动领导小组，具体负责指导主题教育实践活动的组织协调督促检查、监督指导，为整个活动的顺利开展提供了坚强的组织保证。

二、深入开展学习，提高思想认识。以“四学四看”（学政治理论看执业水平，学党的知识看党性修养，学法律法规看规范执业，学纪律规定看服务态度）活动为载体，组织干部学习了党章、“三个代表”重要思想、科学发展观、社会主义法制理念及各项法律法规和规章制度，使干部心中有制度，行为有约束，思想认识得到整体提高。形成了学习氛围浓厚、干事争先恐后、工作纪律严明的良好机关形象。

三、坚持“双抓”“双促，维护当前稳定。通过活动的开展，干部的思想认识更高了，工作劲头更足了，各项工作健康有序开展。一是矛盾纠纷排查效果明显。止目前，共排查调处各类矛盾纠纷24起，调解率和成功率分别达到100%。二是加强重点人员管理。对14名刑释解教人员和8名社区矫正对象落实了帮教、监管措施，并进行了回访，确保这些人员思想稳定、生活不出问题。

按照市院主题活动办公室制定的《在全市检察机关开展“发扬传统坚定信念执法为民”主题教育实践活动的实施方案》的安排，通过参加支部组织开展的感恩教育活动，缅怀老一辈革命家的丰功伟绩，重温革命先烈抛头颅、洒热血的光辉事迹，大家畅谈国家、检察事业、个人家庭的发展变化，饮水思源，想一想今天的幸福生活是怎么来的，想一想自己对前辈、对党、对人民、对组织有没有感恩之心、感激之情，有没有转化为报效之行，坚决克服对个人利益刻意追求的不良思想情绪，努力培养共产党人、人民检察官的崇高品格。

通过支部组织开展的“三个想一想”大讨论活动，进一步树立健康向上的世界观、人生观、价值观。一是想一想“为什么入党、为什么从检、为什么奋斗”和“为谁掌权、为谁执法、为谁服务”；二是想一想自己为党、为人民和检察事业做了些什么；三是想一想今后应该怎么干活动。信仰是是贯穿人的世界观的一种意识规范，是一个人做什么和不做什么的根本准则，是评判和指导自己行为是与非的行动指南。信仰是指引人生的航灯、是人的行为准则。因此，人的信仰正确与否、坚定与否，对一个人的日常行为和人生走向至关重要，尤其对于我们检察干警的成长至关重要。这些年，检察机关每年都在开展教育活动，对于引导干警树立正确的人生观、价值观，有着重要意义。一是要牢记入党誓词，牢记宗旨，牢固树立执法为民的思想观念。二是要树立正确的人生观、价值观和世界观，自觉抵制各种歪风邪气。三是始终践行科学发展观，多为党、为人民、为检察事业做贡献。

最高检开展的“发扬传统，坚定信念，执法为民”的主题教育实践活动。内容符合现实极其深刻，深入人心，我们要发扬优良的革命传统，坚定信念，坚持维持正义，执法为民的服务理念，联系实际，把我党优良的革命传统运用到实际工作中去，端正学习和工作态度，理论与实践相结合，全心全意为人民服务。

一、发扬传统，坚定信念、回首我们党近90年的革命历程，无数先辈抛头颅、洒热血，就是因为有着坚定的理想信念；在社会主义建设和改革开发的年代，无数个优秀的共产党人献身于中国特色社会主义伟大事业的建设，同样是因为有坚定的理想信念。面对当前复杂繁重的工作任务，检察机关要担当起中国特色社会主义事业建设者、捍卫者的历史重任，保护人民群众生命财产安全、维护社会公平正义，最根本的一条是坚定理想信念。结合控申部门的实际工作情况，必须紧紧围绕发扬传统，坚定信念、这一主题深入开展实践活动，找准需要解决的突出问题，找到解决问题的方法，从而增强主题教育的针对性和实效性。

二、要把执法为民贯穿于执法工作全过程。检察机关既是执法监督机关，同时也是为老百姓服务的工作机关；密切联系群众是我们党最大的优势，脱离群众则是我们党最大的危险。要认真审视我们对群众的感情究竟有多深，群众在我们心中的位置空间有多重，我们为群众办的实事究竟有多少，群众不满意的地方究竟在哪里，从而真正在思想上尊重群众，感情上贴近群众，工作上依靠群众，生活上关心群众。主动倾听群众呼声，及时了解群众疾苦，千方百计为群众排忧解难。既维护好群众合法权益，又理顺群众情绪，引导群众依法理性表达诉求，把党和政府主导的维护人民群众的权益落到实处。要针对群众反映强烈的执法不严、裁判不公和诉讼难、执行难问题，认真开展自查自纠，让群众切实感受到公平正义就在身边。

三、发扬革命传统，全心全意为人民服务、“密切联系群众”，是我党优良的传统之一。要运用到实际工作中去，我们要端正学习和工作态度，理论与实践相结合，以服务人民大众为宗旨，总之，要以科学发展观为统领，牢固树立执法为民的社会主义法治理念，必须加强教育、管理、监督，用制度促进干警在执法思想上的与时俱进；用制度促进干警开展换位思考，不断增进同人民群众的感情；用制度促公正，维护人民群众的合法权益。

第四篇：社会实践经验分享

社会实践经验个人分享

——hust王腾飞

本人共参加过三次暑期社会实践，个人觉得这是一个非常不错的锻炼机会，无论是在了解社会、认识社会、实践社会方面，还是对团队协作意识、科研能力的培养方面。所以我鼓励大家积极参加社会实践活动。而且，现在作为一名思想教育工作者更加鼓励大家好好开展本次活动，利用这样的机会努力锻炼自我、完善自我、提升自我。

下面我将结合我们团队已经经历了这么多次答辩借鉴到的别的成功团队的经验作如下简单介绍：

首先，社会实践的第一步便是团队的组建。我认为一支队伍以6~10人为宜，因为太庞大的队伍不方便管理，人太少做事也挺累的。团队中一般要求具备这样一些人才：组织协调能力较强者、懂电脑技术者、公关能力较强者、文笔较好者、管理财务者、沟通能力较强者（联络员与安全员）等等。一般人员安排如下：队长、副队长、财务、公关（联系媒体、相关单位）、技术人员、后勤人员、资料整理员等，当然一个人也可以兼职~~ 其次，主题确定。一般情况下，社会实践的主题可以分为两类，一是紧跟时代的主题，如08年的汶川地震、09年的甲流感、13年H7N9等；二是一些一直都备受关注的主题，如支教、关注弱势群体等。为了达到更好将自己所学知识应用于实践的目的，建议结合自己专业进行选题。

再次，联系指导老师。这点的话可能就需要大家胆量大一点，其实有些老师还是愿意指导本科生的，因为有些新思想、新观点还是来源于本科生。老师在团队中有一个非常大的优势，就是可以使整个活动的学术水平能够得到很大程度的提高，尤其是对于最终想形成学术成果的团队来说，这点尤其重要。当然这一点不是必然。还有有些辅导员也是有丰富的经验，也可以提供很好的指导。辅导员也可以是指导老师，也可以是带队老师。

第四，联系研究生。要是条件允许，大家可以尽量去联系研究生加入到团队中。作为一项社会实践而言，我觉得还是应该尽可能为目标人群带去一些比较实用的信息比较好。例如对我们医学生而言，就可以为他们带去一些医疗知识讲座。但由于我们知识水平比较有限，如果团队中有研究生，他们在这方面就有一定优势。而且，社会对研究生的信任一般都高于本科生，特别是博士生，这样可以让活动更受欢迎，取得更好的效果。另一方面，研究生还可以帮忙指导本科生进行数据分析、论文撰写等。

第五，前期准备。无论是老师还是研究生，他们平时都致力于自己的科学研究。其实作为一项社会实践而言，我们还是得立足于本科生的成长，强调对社会的服务。因此，大量的准备工作还是得由本科生来完成。前期准备过程主要包括：写策划（包括活动背景、主题、调查内容、相关活动、预算、突发情况及应急方案等）、设计调查问卷（这个需要老师的指导，针对预防医学专业，一般都是做问卷调查）、活动方案形成（这一点也很重要，如果说调查到报告甚至论文算纵向延伸，那么更多的活动可以横向扩展一次社会实践的内容），联系相关单位、联系媒体、文化衫、队旗、横幅、相机、院系证明信等等。以上这些内容都是需要整个团队多次集体讨论后才能确定，有些工作需要队员各司其职。

第六，调查与活动。这里再特别赘述一下调查与活动。因为一次社会实践不等于一次社会调查，所以绝对不要认为设计调查问卷就是社会实践的全部。社会实践有许多的形式，比如社会调查、知识讲座、访谈、情景再现体验等等活动形式，只不过说调查是普遍的形式而已。而且就算当调查是本次社会实践的主要活动，也不能仅仅只开展社会实践调查。如果是了解相关知识→设计调查问卷→分析调查结果→撰写调查报告，撰写论文算是对社会实践主要活动调查的纵向扩展，那么开展相关的各式活动就算是对本次社会实践活动的横向扩展。

第七，活动过程。这个就不多说吧，按照之前既定的计划来开展，无论是调查问卷还是要开展的活动，一步一步开张，当然也需要适时根据变化调整方案。对于要求比较高的团队，活动过程一定是非常艰辛的，一般都是早起睡晚。条件允许的话，每天晚上都应该有一个对当天工作的小结，同时对第二天的工作进行调整和安排。活动期间，一般会遇到一些突发情况，这就要求团队能够及时做好利弊分析，以确保活动的顺利开展。同时遭到对方拒绝也是难免的，这就需要大家有顽强的抗挫折能力，不抛弃不放弃。其实做调查问卷过程中如果没有拒访的也绝对是不真实的。

第八，这里特别谈一下联系单位和联系媒体的事。一般情况下，大家在做联系工作时，可以先从最高层着手，如果能够得到上级的支持，一般下级都会比较配合的，这个我想大家应该都明白其中的道理，呵呵~~而且，要有百折不挠的精神，失败是成功之母，一次次的去拜访总有机会的，相信幸运女神总会亲睐的。如果实在不行，那就换一家单位联系吧（比如当年我们的环保局，武汉每个区都有，可能有些区不同意有些区还挺乐意跟我们合作，所以要多去尝试）。联系媒体这个吧，可能有些同学觉得这个不必要。其实我个人是这样来看的，联系媒体目的不是为了评优评先什么的，其实如果有媒体愿意报道你们的活动，难道不是一种对你的活动的肯定。再说怎么联系，一般我个人经验来看，媒体大多都有猎奇心理，所以你跟媒体联系的时候不一定是完整的介绍你的活动，而是站在别人的角度看看有哪些是吸引大家的，是符合他的标准的，这样你跟媒体联系的时候就比较好吸引到别人对你的关注与报道，另外，媒体一定要多联系多尝试，这个不行换另外一个。

第九，资料整理。活动结束后，无论团队是否参加后期的评优过程，资料整理都是一项非常重要的工作。对于参与评优者，这些是评优必备的；而对不评优者来说，整理好的资料是对活动的回顾，具有纪念意义。毕竟大学阶段参加这样的社会实践的机会不多。整个活动过程中，一般包括这样一些资料：文字资料（收集到的文件、宣传单以及队员的日记总结等）和影像资料（图片、视频等）、回执等。视频是比较好呈现整个活动的一种方式，比较直观。建议大家将所有资料整理刻盘：PPT、视频、策划、社会实践报告、日记总结、相片、媒体报道、回执扫描件等，总之所有的一切跟团队有关的可以处理成电子文件的都可以刻入盘中。我认为这种方式具有低费用、高容量、保存时间长等优点。

第十，论文撰写。对于一些有高要求的团队，他们在完成社会实践报告后可能还想写论文。假如有这方面的想法，请大家要做好心理准备，因为写论文是一个比较复杂的过程，但同时也是非常锻炼人的过程。对于有问卷调查的团队，前期的问卷设计相当重要，在主题确定好后，一般还要经历这样一个过程：查文献→设计初稿→修改→预调查→再次修改→终稿。在整个准备过程中，这一块所需的时间最多，但对后面出学术成果帮助很大。论文撰写方面，假如大家有心，请好好让你的老师指导你！总之，不要敷衍，也不要过于依赖老师，只有这样，你才可能得到最大程度的成长。最后，每个人的社会实践都不一样，每个人的社会实践都是相识的。你会在社会实践中收获很多，比如经历，比如朋友，比如团队意识，比如协作能力，比如交际能力，比如沟通能力等等。所以希望同学们认真对待社会实践，好好的参与其中，投入其中，用心去做一件事，我想你会收获很多。最后祝大家社会实践开展顺利。

第五篇：在校实践经验

在校实践经验

2010/3--2010/6： 电子电路实习| 实习目的：熟练使用常用电子仪器（电子示波器、函数信号发生器、交流

毫伏表、直流稳压电源等），了解各种放大器的原理，并完成其安装、调整及主要性能指

标的测试。

2010/8--2010/10：大学物理实验 | 该实习是大学物理实验的入门课程，主要目的是掌握各种物理仪器的原理

及使用，将理论与实际相结合。主要包括：欧姆定律的应用、伏安特性曲线、示波器的调

整与使用、模拟法测绘静电场、白光全息摄影、普朗克常数的测量、分光计的调整及使用、迈克尔逊干涉仪的调整与使用等等。

通过该实习培养了我们的动手能力，加深了对所学理论的认识。

2011/8--2011/10：光信息、电子科学与技术和光电子技术专业实验 | 该实验课程是对光学、光电子技术和光

信息理论教学的深化与补充，具有较强的应用性与实验性，有些实验项目已经达到目前相

关专业的前沿水平，而且部分实验题目可用于技能训练和创新实验。

实验中用到的仪器包括：各种激光器（固体、CO2、He-Ne等）、光纤、光学器件（如传感

器、光耦合器、光放大器、隔离器、光栅等）、示波器、各种光学系统及仪器、计算机、电路。

其实验内容包括：光纤数值孔径的性质与测量、单光子计数、掺铒光纤放大器实验、光纤

隔离器的特性与参数测试、光纤光栅传感器、红宝石激光晶体荧光寿命的测量、微弱光信

号直接检测与锁相检测对比研究、电光调Q脉冲固体激光器等

2011/3--2011/6：近代物理实验实习|近代物理实验是物理专业的基础实验课程，它不仅对于培养学生的动

手能力是非常重要的，而且对于培养学生的思维能力更是十分必要。其内容涵盖大部分近

代物理中的典型及重要实验。如真空镀膜、电子衍射、F-B标准具及其调节、气体荧光光

谱、法拉第效应、核磁共振、声光调制、全息摄影、硅光电池特性研究等等

2010/5--2010/5： 电工电子实习| 本着学以致用，理论联系实践的目的，2010年在本校进行了电工电子实

习，内容包括了解简单式收音机的原理及结构电路，自己动手完成一台收音机的组装与调

试，并完成实习报告的填写。