座谈会讲稿：研究生生活的一点感触[精选]

第一篇：座谈会讲稿：研究生生活的一点感触[精选]

研究生生活的一点感想

周彦敏

各位老师同学大家晚上好！其实能拿上这次的国家奖学金是给我的一个意外惊喜。因为只就古代文学的专业修养而言我不是最优秀的，只是综合排名靠前罢了。应该说，我努力了，然后又很幸运而已。另外，我个人认为，能否评上国家奖学金并不是判断一个研究生是不是优秀，有没有努力的绝对标准。我身边的很多同学平常很努力，生活得很充实，但没有得国奖，我依然觉得他们很优秀。毕竟我们来这儿读研，并不只是为了拿到国家奖学金。闻道有先后，术业有专攻,各有各的想法和追求。所以今晚我不想讲我得国奖的经过,就跟大家分享一下我在研究生生活中的一些感想吧。

一、如果你因错过太阳而哭泣，那么你又要错过群星了。

这是泰戈尔的一句诗，我很喜欢。每当我因错过一件事而懊悔不已的时候，我就以这句话来劝慰自己。因为我相信上帝为你关上一扇门的时候必定会为你打开一扇窗。如果你不去观赏，怎么会知道窗外的景色不如门外的风光呢？我记得我第一次和我专业的导师同学聚会的时候说过一句话，我说我来到这里的所有遗憾都因为遇见了你们而得到了补偿。尤其是我的恩师，我会永远感激她带给我的博大和启发。所以既然选择了就不要后悔。去观察和品味自己现在的生活和道路，只要有一点事你认为很好的，很珍贵的，那么就值得你在这天道路上走下去。从今天开始，少一些后悔，少一些抱怨。既来之则安之。向前看。今天的酒杯不要乘着昨日的伤悲。

二、我认为减少焦虑的最好办法——行动。尽快做好你能做好的事。我想大家可能都有这种感触，研究生和本科生从生活、学习节奏到心态都不一样了。科研、就业、感情等各种压力比以前更大了。大学时是少不知事，现在是茫然若失。我有时候会陷入一种痛苦的迷茫状态中，不知道自己到底该干啥，不知道自己的未来在哪。迷茫后又是极度的不安和焦虑。后来我才找到了解除这种情绪，缓解压力的办法，那就是不要空想压力和焦虑，要忙起来，行动起来。做好自己能做好的事。比如认真读完一本书，澄心静气地写好一篇论文。而且每做一件事都要要求自己有始有终，不能半途而废，那样的话会更没自信，更焦虑。就算去

操场跑步也是锻炼身体的一个事业，坚持两个月以上，风雨无阻，你也会有一种成就感。

三、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。开学的时候，我跟宿舍的姐们儿开玩笑说咱们真老了，因为从今天起北民大的学生除了少数研三的几乎都可以叫咱们学姐了。学习的时候也常常感觉自己老了，因为我是文科，需要背的东西很多，可现在发现自己的记忆力越来越不好了。以前记得东西也忘得差不多了。孔子说的“逝者如斯夫，不舍昼夜”，我现在是真有体会了。诗人海子在他的诗《秋》里面有一句话更让人很痛苦，他说“在这个世界上秋天深了/该得到的尚未得到/该失去的早已失去”。过完今年的生日我就26了，奔三的人，古人说三十而立，可我的人生大事一样都还没解决。成功还没得到，失去的青春和光阴却早已失去。只可惜我已经研三了！所以现在每一想到此，我想偷懒的念想就会一扫而光。告诉自己少壮不努力，老大徒伤悲！不要再浪费光阴了，赶紧去做事！说以，你还在无所事事吗？去想想我们浪费的那些光阴吧，你会痛心疾首，后悔莫及！为了将来不后悔，我们应该好好抓紧时间了，大学时是过日子，现在我们得品日子了，把时光细细地过，抓住最后的青春时光。

四、相信努力，相信未来。我们常说哀莫大于心死。其实一个人的信念是最重要的。一个乐观的相信未来的人是快乐的。为什么高中的时候很忙却很快乐，大学和研究生的时候却闲出痛苦来了，迷茫、空虚、失眠，甚至自杀。就是因为高中的时候我们都想得很简单，都相信未来，大学梦只要努力就可以。而现在因不相信而害怕，而迷茫，而痛苦。《中国合伙人》上有一句话很好：“你有多努力，就有多幸运。”对于大多数没钱没关心的草民一族来说，也许努力了不一定成功，但不努力肯定不会成功。那么我们为什么不去努力呢，把握好自己的今天，就算不成功也不会后悔。所以乐观一些，告诉自己再努力一些，努力的时候不要想太多，尽用心，平常心，既要有势在必得、舍我其谁，又要知足常乐，淡然随缘。也许我们改变不了命运，但可以改变心态。而心态是决定你是否幸福的关键。成功不是最大的幸福，而幸福却是最大的成功。最后以食指的那首《相信未来》做结语吧：

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台

当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀

我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来

当我的紫葡萄化为深秋的露水 当我的鲜花依偎在别人的情怀 我依然固执地用凝霜的枯藤 在凄凉的大地上写下：相信未来

我要用手指那涌向天边的排浪 我要用手掌那托住太阳的大海 摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆 用孩子的笔体写下：相信未来

我之所以坚定地相信未来

是我相信未来人们的眼睛

她有拨开历史风尘的睫毛

她有看透岁月篇章的瞳孔

不管人们对于我们腐烂的皮肉 那些迷途的惆怅、失败的苦痛 是寄予感动的热泪、深切的同情 还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽

我坚信人们对于我们的脊骨

那无数次的探索、迷途、失败和成功 一定会给予热情、客观、公正的评定 是的，我焦急地等待着他们的评定

朋友，坚定地相信未来吧

相信不屈不挠的努力

相信战胜死亡的年轻

相信未来、热爱生命

第二篇：感悟生活,感触人生

感悟生活，感触人生

无论是现在，还是在遥远的未来，都将离我而去，任我怎么留恋，都不会向我回头。

在遥远的未来又有诸多烦忧纷纷扰扰，挥之不去。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的。于是，在远望现在的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。别管往事有多美好，别问曾经有多美好，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵；现在的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生短暂

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要想开些，假若你失去一样东西，又得到一样东西，得到就是幸福！这就是舍得！生活中不是什么别人和灾祸还有困难打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗平常的心去面对人生。积极、乐观、从容、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是一场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把什么不好的事情推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

人生在世说长不长、说短不短。真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖。

人，一辈子，很累。真的不需要追求完美。你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就很完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一个完美。

第三篇：研究生座谈会策划书（定稿）

研究生座谈会策划

【研究生座谈会主题】

此次研究生座谈会的主题是“名家专业指导，帮您答疑解惑”。

【研究生座谈会地点和时间】

地点：

时间：

【活动意义】

为了在竞争日益激烈的现实生活中,我们能够崭露头角，自信的展示自己，研究生座谈会用它具有的经验气息向我们指引了一条行之有效的道路，让我们在大学的生活中不断追求，不断拼搏,为自己创造出一片美好的未来而不断奋斗。

【研究生座谈会现场活动流程】

1、19：20开场，播放考研短片（10分钟），短片播放后中主持人上台。

2、19：30分座谈会正式开始：由主持人介绍

主办方——

承办方——

宣布座谈会正式开始！

3、19：40主持人介绍到场老师及研究生，请研究生上台（播放轻音乐），研究生上台后由主持人介绍其个人详细资料。（PPT配合）4、20：00主持人有请研究生简单介绍其个人考研历程及心得并穿插提问一些贴近主题的问题。（约60分钟）（请主持人根据现场气氛

掌握现场节奏！）

5、21：00主持人对导师及研究生就大家关注的一些考研问题进行提问（本环节持续大约30分钟，在此环节中主持人是连接场上和场下的纽带，所以请主持人调动现场气氛）

6、对获奖学院颁发优秀组织奖状（根据各院到场人数）

7、21：30由主持人宣布活动结束，观众退场。（请工作人员注意：等老师、导师、研究生及到场嘉宾退场后再组织现场人员有续退场）

8、工作人员合影留念。

【具体组织安排】

1、流程编排负责人：办公室及相关人员。

2、选择主持人：由同学或老师推荐、或通过观察，择优选拔气质佳，表达能力、组织能力、应变能力和责任心都强的学生。主持人数量两位，风格清新大方,组成方式不限，主持人用语必须经过审查!3、文字宣传负责人：、会场布臵负责人：办公室及相关工作人员18：00点到场布臵会

场，桌椅在18：30点以前必须摆放到位！（根据预计到场人数）通知其余人员18：30到场。（协助做好研究生座谈会的后勤保障工作,会场布臵人员须参加一切有关晚会的服务性工作。）、通知领导负责人：办公室（由办公室负责联系学校团委领导参加

座谈会）。

6、座谈会拍照负责人：编宣部（主要控制当晚拍摄的内容、方式,拍摄角度多样）。

7、现场操控：安排四人（两男两女），一人管灯，一人掌管电脑、两

个礼仪（礼仪在座谈会开始后控制人员走动）

8、退场后工作人员整理会场。

【研究生座谈会要求】、本次座谈会举办各环节必

须严格遵守任务分配。、参与者和参加活动企业必须接受活动组织者的统一指挥，严密组

织，分工协作，精心实施。、本次活动要求组织者和参与者之间应相互配合、相互支持，保障

研究生座谈会各环节顺利完成。

4、每个学院出由至少一名嘉宾带领至少三十名同学出席该座谈会。

【研究生座谈会附录——现场问题】

1、研究生的就业状况比本科生好很多吗？

2、什么导致考研竞争日益激烈？

3、学校保送研究生只能保送到本校吗？如果报送到其他学校条件是什么？

4、在内大考研有什么样的特点？分析利弊。

5、你认为考研路上什么事情是最困难的?

6、考研有必要见导师吗？通过什么渠道联系？与他们进行何种方式的交流？

7、考研期间该如何分配时间？

8、什么样的研究生更受青睐？

9、与高考相比，考研具有的难度在哪？

10、如何选择考研学校或专业？

11、如何选择和收集考研信息？

12、考研考什么科目？因专业不同吗？

13、考研的报名方式及主意事项有哪些？

14、如何看待考研专业的冷热？（类比高考）

15、如何看待跨专业考研？

16、学习、生活上遇到不如意的事情，您会怎么办？

17、对于数学和政治的复习有没有哪些独特的方式？应该如何侧重？

18、研究生期间所学的东西真的可以学以致用吗？

19、你认为考研路上什么事情是最难忘的?有没有自己独特的体会？

20、考研结束后如何估分并联系学校？

第四篇：监狱座谈会讲稿

座谈会发言稿

今年以来我们监狱的工作，紧紧围绕着党委确定的工作目标和部署，奋发进取，锐意创新，努力开创新局面，各方面工作都迈上了一个新的台阶。

我们十四监区今年在提高后勤保障能力方面，按照监狱党委的部署和要求，进行了一系列的改革创新。包括以下几个方面。

1、已经开始在全监实行了送餐制；

2、犯人狱内超市搬迁并筹备实行“一卡通”购物及罪犯个人财务管理；

3、监狱正在筹备建设净菜中心，实行犯人伙房无刀化管理，并准备进行设施设备的配套改造，如增加洗碗机等。随着这些改革措施的逐步到位，我们十四监区的后勤保障能力将实现一个大的跨越。

当然，我们在工作中还是存在很多的差距和问题。从我们十四监区来说，由于后勤监区的一些特殊性，有以下几点不足和问题需要进一步的加强和改进：

1、是在服刑人员的行为养成方面；如何增强服刑人员的改造意识，克服其后勤监区特定岗位服刑的盲目“优越感”，强化日常改造过程中的行为养成，是我们监区必须面对的一个问题。

2、是在后勤保障方面，如何更加进一步提高服务水平，在这方面监狱领导为我们提出了明确的思路和要求。如：怎么才能做到既保障服刑人员吃饱，又要尽量减少浪费；既丰富菜肴品种，又确保卫生安全。既能保障各监区一般性服务，又能适应各监区根据监管、生产等具体情况的特殊性、临时性需求。这些，都需要我们监区积极探索，理清思路，开拓创新，把监狱党委和各级领导的要求落到实处。

关于对服刑人员的行为养成方面，无论监狱，包括我们监区都制定了这项那项的各方面规章制度，规范准则。但是在实际运行过程中却流于形式，浮于表面。在对标准方面，大打折扣。如：在这里我举一个很小的例子：在我们现在实行的送餐制上，我们监区制定了一系列的规章准则，包括各方面小细节。如在送餐车扶手左右，固定黏贴的红色胶带，按照规定，在送餐行进过程中，靠右走一条直线，并左右双手扶住红色胶带位置。但是在实际操作过程中，基本上没人注意这些小细节，只要求能够按时三餐将餐车送至给监区，并准时收回就行了。

在后勤保障方面，我们存在着执行力不强，工作标准不高的问题。因循守旧，安于现状。如最初监狱党委决定实行送餐制开始，我们首先想到的不是如何去将党委的决策坚决的贯彻下去，而是想到了这些那些的一大堆的实施的困难。如送餐后的浪费问题、我们监区要增加的劳动量的问题、我们中队干部要多做多少事的问题。但是在实行了一段时间之后，我们才认识到自身思想的浅薄，大局观念不强，工作不求过的硬，只求过的去。从全面推行送餐制近一个月时间以来，我感觉到了一下几个方面的改善。

第一、监区罪犯减少了一日三餐来回走动，日晒雨淋之苦。第二、通过送餐制度，原先的一桌一盘饭，到现在用送餐饭桶装饭，饭盆分饭，一定程度上减少了浪费。我们监区做了一个统计。送餐之前基本每天有四十到五十桶的潲水（其中包括前期产生的一些原料垃圾）。到现在送餐后，从开始的磨合阶段第一周日均36桶，第二周日均29桶，到上一周日均26.7桶，到昨天只有25桶不到。大大减少了浪费。

当然在这里我主要还想说一些存在的不足、需要改进的问题。和一些需要各监区协调配合问题。存在问题和不足；

第一：我们伙房目前存在着菜式比较单一，早餐单调。目前我们每周吃的荤菜只有猪肉和鱼。其他的时候如吃辣椒炒肉、。辣椒炒蛋、红烧肉烧腐竹等比较下饭的菜的时候米饭，菜等就基本没什么浪费，但吃冬瓜，南瓜，萝卜，洋葱等不太下饭的菜时，浪费则较大。

我们伙房也一直在菜式方面下工夫，尽量契合监区服刑人员的口味，保证大家吃饱吃好。包括在早餐方面我们也根据分管领导的要求，在积极探索，能否除了每天早上的馒头稀饭之外，增加一些其他品种如炒粉，花卷之类。

第二：有三个方面问题需要各监区予以配合

1、爱护餐车

2、注意超市外部卫生

3、送餐期间，尽量配合不要占用电梯（三点结合实际讲讲）总而言之，我们伙房作为全监狱的后勤保障单位，有责任，有义务，也必须保障好全监区服刑人员一日三餐的伙食保障、我们伙房会竭尽全力确保全监服刑人员能够吃饱，吃熟，吃得卫生，吃够标准。

第五篇：研究生会演讲稿

竞选演讲稿

大家好，我叫AA，是AA级英语语言文学新生。我在高中阶段在班担任团支书一职；在学生会，担任学习部部长一职。进了大学以后，我在班里担任生活班长一职，在系里担任系主任助理一职，从事行政工作。经验应该算是比较丰富。在本科阶段，曾获国家励志奖学金，校一等奖学金，校优秀干部，三好学生，校优秀实习以及优秀毕业论文等。我认为我比较上进心，有耐力，做事认真仔细，对待事情有责任心，而且比较擅长和人沟通。我觉得这是做学生干部最基本也是最重要的条件。我想通过加入研究生学生会来提高自己的组织能力和动手能力。如果我有幸进入学生会，我会仔细认真的高效并且智慧地完成自己的工作，注重工作细节，保证工作质量。在工作上听从领导的安排，配合各部工作，工作之余要与学生会中的每个人搞好关系，使我们这个大集体更加团结提高我们工作效率。

其实我也有缺点：我脾气比较急，我不太喜做事磨蹭的，遇到总是干活投机取巧的人，我有时不太会给他面子。要是有什么事情该做我却没做的，晚上可能都睡不着觉。有的老师说，我是那种人前风光，人后遭殃的人。

对我来说，最重要的是自己所做的工作是否适合我。我的意思是说，这份工作应该能让我发挥专长——这会给我带来一种满足感。我还希望所做的工作能够对我目前的技能水平形成挑战，从而能促使

我提升自己。在我看来，学生会是全心全意的为同学服务，并且在为大家服务的同时自己的能力和认识也不断的提高，