第一篇：临沂拓展培训--聚力拓展培训中心
公司企业介绍：
临沂聚力拓展培训中心成立于2000年，是国内一家的以体验式培训为主的专业培训机构，公司实力雄厚、培训一流，在全国各地省市地区设有分部服务于广大企业单位。公司倡导“突破、共赢、务实、创新”的文化理念，一流的户外装备、专业的辅助教练及安全保障，加上汇集国内外企业管理、教育培训、营销策划、咨讯传播等领域内顶尖实战专家、企业家组成的超强专家团，为企业提供量身定制的解决方案。临沂聚力拓展在培训界有较大的影响力，公司先后被评为“国内拓展十佳培训机构”“体验式专家认证机构”“企业培训3A标准”等荣誉称号，同时也积极投入公益事业，深受业内好评和广大客户赞誉！
临沂聚力拓展培训中心长期致力于企业管理咨询、拓展训练、企业内训、企业战略、组织与流程优化、营销管理、人力资源管理、业务流程管理、企业文化建设、员工职业素质与企业军训等专业课程的服务。临沂聚力拓展培训中心拥有专业培训队伍，注重培训质量和效果，着力研发国内实战性培训课程体系。课程包括团队执行力、商战沙盘模拟、营销培训、教练技术、新人融入、野外拓展训练、真人CS野战，大型年会策划及企业营销策划等。
挑战自我，熔炼团队，激发潜能、创造奇迹！我们以专业的技能满足受训单位需求，强力推动企业成长，提升企业员工的凝聚力和战斗力！
拓展震撼心灵、行动改变未来！
临沂拓展培训中心全体员工期待与您的合作，邀您共创美好明天！
第二篇：“凝心聚力”：“凝心聚力”拓展训练心得体会
游戏规则：所有参训学员围成一个圆圈，从“1”报到“500”，报错有奖赏哦。而这个奖赏就是俯卧撑，报错的数字是多少就做多少个。
感悟：
这个项目很好的体现了我们公司的企业文化“明确职责，统一标准，承上启下，互助共进”。
明确职责：
所有人员都有责任和义务将报数报正确，将游戏进行到底。
统一标准：
报数都是一个挨一个地报，报错就得做俯卧撑，任何人都得绝对服从。
承上启下：
轮到报数的人员必须听清楚前一个人报的数字，然后准确报出自己的数字，传达给下一个人，做到承上启下。
互助共进：
100以内报错的，做俯卧撑个人可以独自承担，随着报数的逐渐增加，只要一报错，个人是完全无法独自承担责任的，这时就需要整个团队的成员一起分担。这就好比在日常的工作中，一些小错误个人可以独自承担，但是大的错误呢？比方说有时候一些工序质量做不好，中途没有发现，等到整批大货做完了，才发现问题，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牵连到了其它工序。此时，你能独自承担责任吗？不行。这时，同事与同事之间就要相互理解，相互帮助，才不会出现矛盾，靠着团队的成员来分担责任。任何时候，我们都要把工作做好，不因个人的过失影响到团队，不因个人的过错使团队受损失。
第二个游戏项目：企业形象训练
感悟：
此项目目的在于提高团队成员的纪律。每个企业都有自己的品牌和形象，而这样的品牌和形象很大程度上都是靠团队成员树立起来的，团队成员的一言一行、一举一动，都可能成为别人眼中对这个企业的印象，所以，每时每刻，我们都应该意识到，我们就是企业的形象，任何时候，我们都要维护好企业的形象。意识到这一点，从这一刻开始，就把我们的工作热情拿出来，用我们的热情去带动周围的人，相信在我们大家的努力下，雅安莉娜会成为内衣行业最出色的企业。
第三个游戏项目：攀岩
游戏规则：踩着岩石，攀爬上10米高的围墙，这可是一项锻炼体力的游戏项目哦。有两种人可以攀岩成功，一种是身体各方面协调得很好；一种是靠意志力攀上去的。
感悟：
1、只要敢于迎接挑战，有坚强的意志力和克服困难的信心和勇气，一心向上，就能取得成功。
2、攀岩的过程中，如果没有下面的同事帮你拉着绳索，就算你身体各方面协调得再好，也不可能攀岩成功，这就体现了团队精神的重要性。只有团队成员团结一致，互相帮助，朝着共同的目标一起努力，才能实现成功。任何一个团队，如果只是一个人优秀，而不是大多数人优秀，那么这个企业不要说做强做大，就连最起码的生存都会有危机。只有将自己融入团队中，团结协作，集合团队的力量做好公司的每一项事务，在团队取得成功的过程中实现自身的价值。
3、攀岩要讲究技巧，只有将身体贴着墙，踩着大的岩石，才容易攀登。在日常的工作中，我们也要讲究技巧。讲究技巧，就需要多动脑。不是简单地用手做事，而是用心、用脑去做事。同样的事情，用不同的方法去解决，产生的结果就完全不同。方法对了，效率就会大大提高，成本就会大大降低。所以，我们应该不断地学习，不断地提高自己的素质，时刻保持旺盛的斗志，充分发掘自己的潜能，运用自己的智慧为公司创造更多的价值，与公司同步发展。
第四个游戏项目：信任背投
游戏规则：由其中一个参训成员站在1.5米高的木架上，绑住双手，站在木架边沿向后倒，由下面的成员接住，向上连抛两次。
感悟：
1、成员与成员之间要相互理解，相互信任，才能突破心理障碍，有效沟通，从而将事情做好。
2、向上抛的时候要统一标准，才不会使同事受伤。
第五个游戏项目：搭桥过河
游戏规则：三个油桶，两条木板，设定一段距离，所有成员站在木板上面，通过移动油桶到达目的地。
感悟：
三个油桶，两条木板，一组12个人，此项游戏目的在于考验一个管理者的现场指挥与协调能力。如何利用现有的资源，如何进行人力资源的分配，如何进行指挥与协调。我们生产车间各班组的现场管理也是如此。但是，不管一个管理者多少优秀，如果没有下面的部属的支持与配合，也不可能取得成功。每个人都必须做到心与群体相通，互相帮助，共同进步，打造一支高绩效的团队。
第六个游戏项目：火线抢险
游戏规则：分成三个小组，由每组成员用有漏洞的小水桶到海边装水，轮流传下去，装到大水缸中，直到大水缸装满，水缸水先满者胜出A级防火隔离带厂家 沈阳H62黄铜管 隧道炉 iko滚针轴承 http://www.xiexiebang.com/。
感悟：
小水桶有漏洞，一个挨一个地传，肯定会浪费时间，水流失掉的也很多。这就是考验一个人解决问题的能力以及对团队的奉献精神。为了团队的胜利，有人愿意付出得更多，不用一个挨一个地传，就有人抢着小水桶去装水。在日常的工作中，我们明确自己的职责，把自己当成职位的主人，自动去完成每一件事情，而不是等待上级分配任务，份内的事情认真做，份外的事情帮着做。有问题，不找借口，主动承担责任，并认真反思。会担当才有大发展。因为任何一个企业，都不会把重任交给一个工作不认真负责，处处偷工减料的人。
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来源莲山
课件
第三篇：2016“凝心聚力”拓展训练心得体会
2016“凝心聚力”拓展训练心得体会 “凝心聚力”拓展训练心得体会 第一个游戏项目：报数
游戏规则：所有参训学员围成一个圆圈，从“1”报到“500”，报错有奖赏哦。而这个奖赏就是俯卧撑，报错的数字是多少就做多少个。感悟：
这个项目很好的体现了我们公司的企业文化“明确职责，统一标准，承上启下，互助共进”。明确职责：
所有人员都有责任和义务将报数报正确，将游戏进行到底。统一标准：
报数都是一个挨一个地报，报错就得做俯卧撑，任何人都得绝对服从。承上启下：
轮到报数的人员必须听清楚前一个人报的数字，然后准确报出自己的数字，传达给下一个人，做到承上启下。互助共进：
100以内报错的，做俯卧撑个人可以独自承担，随着报数的逐渐增加，只要一报错，个人是完全无法独自承担责任的，这时就需要整个团队的成员一起分担。这就好比在日常的工作中，一些小错误个人可以独自承担，但是大的错误呢？比方说有时候一些工序质量做不好，中途没有发现，等到整批大货做完了，才发现问题，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牵连到了其它工序。此时，你能独自承担责任吗？不行。这时，同事与同事之间就要相互理解，相互帮助，才不会出现矛盾，靠着团队的成员来分担责任。任何时候，我们都要把工作做好，不因个人的过失影响到团队，不因个人的过错使团队受损失。
第二个游戏项目：企业形象训练 感悟：
此项目目的在于提高团队成员的纪律。每个企业都有自己的品牌和形象，而这样的品牌和形象很大程度上都是靠团队成员树立起来的，团队成员的一言一行、一举一动，都可能成为别人眼中对这个企业的印象，所以，每时每刻，我们都应该意识到，我们就是企业的形象，任何时候，我们都要维护好企业的形象。意识到这一点，从这一刻开始，就把我们的工作热情拿出来，用我们的热情去带动周围的人，相信在我们大家的努力下，雅安莉娜会成为内衣行业最出色的企业。第三个游戏项目：攀岩
游戏规则：踩着岩石，攀爬上10米高的围墙，这可是一项锻炼体力的游戏项目哦。有两种人可以攀岩成功，一种是身体各方面协调得很好；一种是靠意志力攀上去的。感悟：
1、只要敢于迎接挑战，有坚强的意志力和克服困难的信心和勇气，一心向上，就能取得成功。
2、攀岩的过程中，如果没有下面的同事帮你拉着绳索，就算你身体各方面协调得再好，也不可能攀岩成功，这就体现了团队精神的重要性。只有团队成员团结一致，互相帮助，朝着共同的目标一起努力，才能实现成功。任何一个团队，如果只是一个人优秀，而不是大多数人优秀，那么这个企业不要说做强做大，就连最起码的生存都会有危机。只有将自己融入团队中，团结协作，集合团队的力量做好公司的每一项事务，在团队取得成功的过程中实现自身的价值。
3、攀岩要讲究技巧，只有将身体贴着墙，踩着大的岩石，才容易攀登。在日常的工作中，我们也要讲究技巧。讲究技巧，就需要多动脑。不是简单地用手做事，而是用心、用脑去做事。同样的事情，用不同的方法去解决，产生的结果就完全不同。方法对了，效率就会大大提高，成本就会大大降低。所以，我们应该不断地学习，不断地提高自己的素质，时刻保持旺盛的斗志，充分发掘自己的潜能，运用自己的智慧为公司创造更多的价值，与公司同步发展。第四个游戏项目：信任背投
游戏规则：由其中一个参训成员站在1.5米高的木架上，绑住双手，站在木架边沿向后倒，由下面的成员接住，向上连抛两次。感悟：
1、成员与成员之间要相互理解，相互信任，才能突破心理障碍，有效沟通，从而将事情做好。
2、向上抛的时候要统一标准，才不会使同事受伤。第五个游戏项目：搭桥过河
游戏规则：三个油桶，两条木板，设定一段距离，所有成员站在木板上面，通过移动油桶到达目的地。感悟：
三个油桶，两条木板，一组12个人，此项游戏目的在于考验一个管理者的现场指挥与协调能力。如何利用现有的资源，如何进行人力资源的分配，如何进行指挥与协调。我们生产车间各班组的现场管理也是如此。但是，不管一个管理者多少优秀，如果没有下面的部属的支持与配合，也不可能取得成功。每个人都必须做到心与群体相通，互相帮助，共同进步，打造一支高绩效的团队。第六个游戏项目：火线抢险
游戏规则：分成三个小组，由每组成员用有漏洞的小水桶到海边装水，轮流传下去，装到大水缸中，直到大水缸装满，水缸水先满者胜出。感悟：
小水桶有漏洞，一个挨一个地传，肯定会浪费时间，水流失掉的也很多。这就是考验一个人解决问题的能力以及对团队的奉献精神。为了团队的胜利，有人愿意付出得更多，不用一个挨一个地传，就有人抢着小水桶去装水。在日常的工作中，我们明确自己的职责，把自己当成职位的主人，自动去完成每一件事情，而不是等待上级分配任务，份内的事情认真做，份外的事情帮着做。有问题，不找借口，主动承担责任，并认真反思。会担当才有大发展。因为任何一个企业，都不会把重任交给一个工作不认真负责，处处偷工减料的人。6
第四篇：“凝心聚力”拓展训练心得体会
这个项目很好的体现了我们公司的企业文化“明确职责，统一标准，承上启下，互助共进”。
明确职责：
所有人员都有责任和义务将报数报正确，将游戏进行到底。统一标准：
报数都是一个挨一个地报，报错就得做俯卧撑，任何人都得绝对服从。
承上启下：
轮到报数的人员必须听清楚前一个人报的数字，然后准确报出自己的数字，传达给下一个人，做到承上启下。
互助共进：
100以内报错的，做俯卧撑个人可以独自承担，随着报数的逐渐增加，只要一报错，个人是完全无法独自承担责任的，这时就需要整个团队的成员一起分担。这就好比在日常的工作中，一些小错误个人可以独自承担，但是大的错误呢？比方说有时候一些工序质量做不好，中途没有发现，等到整批大货做完了，才发现问题，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牵连到了其它工序。此时，你能独自承担责任吗？不行。这时，同事与同事之间就要相互理解，相互帮助，才不
会出现矛盾，靠着团队的成员来分担责任。任何时候，我们都要把工作做好，不因个人的过失影响到团队，不因个人的过错使团队受损失。第二个游戏项目：企业形象训练
感悟：
此项目目的在于提高团队成员的纪律。每个企业都有自己的品牌和形象，而这样的品牌和形象很大程度上都是靠团队成员树立起来的，团队成员的一言一行、一举一动，都可能成为别人眼中对这个企业的印象，所以，每时每刻，我们都应该意识到，我们就是企业的形象，任何时候，我们都要维护好企业的形象。意识到这一点，从这一刻开始，就把我们的工作热情拿出来，用我们的热情去带动周围的人，相信在我们大家的努力下，雅安莉娜会成为内衣行业最出色的企业。第三个游戏项目：攀岩
游戏规则：踩着岩石，攀爬上10米高的围墙，这可是一项锻炼体力的游戏项目哦。有两种人可以攀岩成功，一种是身体各方面协调得很好；一种是靠意志力攀上去的。
感悟：
1、只要敢于迎接挑战，有坚强的意志力和克服困难的信心和勇气，一心向上，就能取得成功。
2、攀岩的过程中，如果没有下面的同事帮你拉着绳索，就算你身体各方面协调得再好，也不可能攀岩成功，这就体现了团队精神的重要性。只有团队成员团结一致，互相帮助，朝着共同的目标一起努力，才能实现成功。任何一个团队，如果只是一个人优秀，而不是大多数人优秀，那么这个企业不要说做强做大，就连最起码的生存都会有危机。只有将自己融入团队中，团结协作，集合团队的力量做好公司的每一项事务，在团队取得成功的过程中实现自身的价值。
3、攀岩要讲究技巧，只有将身体贴着墙，踩着大的岩石，才容易攀登。在日常的工作中，我们也要讲究技巧。讲究技巧，就需要多动脑。不是简单地用手做事，而是用心、用脑去做事。同样的事情，用不同的方法去解决，产生的结果就完全不同。方法对了，效率就会大大提高，成本就会大大降低。所以，我们应该不断地学习，不断地提高自己的素质，时刻保持旺盛的斗志，充分发掘自己的潜能，运用自己的智慧为公司创造更多的价值，与公司同步发展。
第四个游戏项目：信任背投
游戏规则：由其中一个参训成员站在1.5米高的木架上，绑住双手，站在木架边沿向后倒，由下面的成员接住，向上连抛两次。感悟：
1、成员与成员之间要相互理解，相互信任，才能突破心理障碍，有效沟通，从而将事情做好。
2、向上抛的时候要统一标准，才不会使同事受伤。
第五个游戏项目：搭桥过河
游戏规则：三个油桶，两条木板，设定一段距离，所有成员站在木板上面，通过移动油桶到达目的地。
感悟：
三个油桶，两条木板，一组12个人，此项游戏目的在于考验一个管理者的现场指挥与协调能力。如何利用现有的资源，如何进行人力资源的分配，如何进行指挥与协调。我们生产车间各班组的现场管理也是如此。但是，不管一个管理者多少优秀，如果没有下面的部属的支持与配合，也不可能取得成功。每个人都必须做到心与群体相通，互相帮助，共同进步，打造一支高绩效的团队。
第六个游戏项目：火线抢险
游戏规则：分成三个小组，由每组成员用有漏洞的小水桶到海边装水，轮流传下去，装到大水缸中，直到大水缸装满，水缸水先满者胜出A级防火隔离带厂家 沈阳H62黄铜管 隧道炉iko滚针轴承 http://.cn/。
感悟：
小水桶有漏洞，一个挨一个地传，肯定会浪费时间，水流失掉的也很多。这就是考验一个人解决问题的能力以及对团队的奉献精神。为了团队的胜利，有人愿意付出得更多，不用一个挨一个地传，就有人抢着小水桶去装水。在日常的工作中，我们明确自己的职责，把自己当成职位的主人，自动去完成每一件事情，而不是等待上级分配任务，份内的事情认真做，份外的事情帮着做。有问题，不找借口，主动承担责任，并认真反思。会担当才有大发展。因为任何一个企业，都不会把重任交给一个工作不认真负责，处处偷工减料的人。文章
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第五篇：临沂拓展基地有那些？
临沂拓展基地有那些？
临沂虽然拓展公司很多很多，因为拓展公司门槛较低，但拓展基地并不多，因为拓展基地建设需要大量的设备以及大量的资金和场地，这就制约了拓展基地的数量，根据笔者对临沂拓展基地的调查，推荐去临沂明阳天下拓展基地，其拓展设备较为齐全并且很安全！
例如上周在临沂明阳天下拓展基地，我们共参加了背摔、攀岩、断桥、火山行、空中抓杠、七巧板、孤岛求生、毕业墙等8个项目的培训，每当顺利的完成一个项目时，我们会欢呼雀跃；失败时，又会非常的懊恼，检讨自己的过失。每个项目结束以后，教练会带领我们进行训练小结，无论成败与否，每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议。我感到训练小结起了画龙点睛的作用。在小结中，我学会了充分发表自己的看法，更学会了聆听每个人的发言。
“攀岩”和“空中抓杠”，让我深刻体会到挑战自我，坚持就是胜利。望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上安全带。可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开始攀登之后，才真正感觉到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而慢慢减弱。在攀到距顶峰一步之遥时，臂力已经让我力不从心，两手发麻，很是泄气。这时我听到队友们齐声喊着加油，加油，抬头望着顶峰，我想我一定要坚持，不能让大家失望。于是我要紧牙关，奋力一跃，终于攀上了顶峰，此时唯一的感觉就是：真的不敢相信自己能成功，坚持就是胜利！“空中抓杠”项目，原本在地面上可以顺利完成，可是等升到一定高度，就会让人感到恐惧，很明显这是人为自设的心里障碍。“高空一小步，人生一大步。”所以，挑战自己、征服自己就会得到人生的一大成功，就如同这样一句话“没有完美的人，只有完美的团队。”
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