高效交易员的七大习惯(附鳄鱼原则)（范文）

第一篇：高效交易员的七大习惯(附鳄鱼原则)（范文）

高效交易员的七大习惯

一.了解市场真相，明白钱是怎么挣的，可能性有哪些。

这个市场被称为混乱体系，混乱理论是用数学体系分析非线性的，动态的系统。一个混乱的市场是一个低效率的市场，价格是在趋势因素中高度随机运行，长期 预测根本不可能。那些失败的恼火的商品交易者相信市场是有序的，他们认为价格以极其隐蔽的方式规范地运行，他们相信他们能在某种程度上知道价格体系的秘密，以便占有某种优势，他们认为成功的交易是运用高效的能预测价格走势的方法的结果。市场一开市他们就陷入不切实际的方法和体系之中，而真实的情况是，除非用最普通的方法，否则市场根本无法预测。幸运的是，成功的交易不需要有效的预测机械装置，成功的交易在于在你选择的时间窗里随势，随势也就是你的优势。如果你运用正确的资金管理方法，并选择好的市场，长期坚持你就能赢利。选择好的市场是指选择流动性好的市场而非选择一个立刻会有趋势产生的特殊情形。有两个对交易者来说相关联的问题，一个是用一个足够连贯性并有统计学优势的好方法，二是坚持用此方法直到他的优势得到验证。

二．对自己的交易命运负责。

分析你的交易行为，了解你的交易动机，所有商品交易者都是以挣钱的目的入市，随后他们发现交易过程是一个令人着魔的，好玩的，挑战智力的过程。很快，挣钱的初衷让位于寻找乐趣和接受挑战，你越是麻痹大意想寻找乐子，你赔钱的机率越大，那种最好玩的交易行为也是最无效的行为，你越是强调挣钱而非好玩，你成功的机率越大。警惕想依赖别人获得成功。大多数你信赖的人或许并非高效的交易者。像经纪人、顾问、系统卖主，朋友。有例外的情况，但很少。你只是在需要牧师帮助或需要别人支持你的决策时依靠别人。不要因自己的失败怪罪别人，这是很容易落入的陷阱。不管发生什么，你都要设身处地地为别人着想，并为自己的最终结果负责。当你开始接受为所做的一切负责任时，你才可能改变你的错误行为。

三． 只用已验证过的方法交易。

在交易前一定要验证，当你持续运用这种方法后你会发现，大多数交易方法都不灵，你在书中读到的那些惯常的智慧大多数都没有用。你可能注意到，写商品交 易这类书籍的作者从不宣扬他们的方法的有效性，你最多只能指望有一些经过精心挑选的实例，原因是他们都很懒，他们的方法严格测试后都没用。你应对你读到一切报怀疑的态度，你必须具备某种能测试你要用的方法正确性的能力。不过，非计算机测试的可靠性很值得怀疑，你必须用软件来测试某个特殊的方法或一系列的方法。你还必须学会用正确的方法测试和评估你的交易方法。要想有一个好的方法，必须遵守四个交易原则：1)顺势交易。2)及时止损。3)保持盈利的头寸。4)管理好风险。这都是些耳熟能详陈词滥调，确实所有赔钱的人都是因为没有遵守这些规则。很多交易者在卖弱，买强时觉得更舒服，摸顶触底。在好的市场交易，趋势是你唯一的优势，你应该注意那些流动性最好的市场，这能最大化您的统计优势。

四．用正确的资金比例交易, 期望值不要定得太高, 不要过度交易,。

在走向成功的路上的最致命的绊脚石之一是贪婪, 商品期货交 易的最大魅力是短期内暴富的可能性, 但矛盾的是, 人们往往欲速则不达.这种普遍被人接受的假设使人们相信只要足够勤奋就能获得投资回报, 然而风险和回报伴生, 你期望得到的回报越高,你冒的风险越大, 即使假设你用的方法能给你一个统计学的优势, 但无一幸免, 你还是必须忍受在通向终极成功之路上资金缩水的痛苦。你企望的回报越高, 你资金缩水的可能性越大, 一个可行的放弃的方法是把资产的缩水控制在你期望的年利润一半以内, 就是, 若你希望的年回报率是100%, 你就准备承受50%的资产缩水, 而当他们的资产当真缩水50%以后, 他们一定会放弃这种导致他们失败的方法，最好刚开始时定一个低一些的回报率, 直到你掌握了交易的要领, 即挺过人人都会遇到的艰难时期后。老练的资金管理专家承认，即使专业的基金经理也认为年均20%的回报率已足以让他们感到满意, 极有天赋的专业交易人士尚且如此, 何况不够专业的您? 我个人认为一套好的交易系统分散用于流动性好的市场，可期待的回报率在30%到50%还是比较现实, 这种交易仍然可能导致到偶尔资产25%的缩水。

五.风险管理。

当你设计你的交易计划或交易系统时, 要预防风险给你带来的灭顶之灾, 在选择在哪个市场交易时也应预先控制风险： 控制突发事件的风险, 控制每一单交易的风险。遭受灭顶之灾是一个统计学概念，说明一个背运的交易会把你扫地出门的可能性，平均来讲，如果你扔一枚硬币1024次，你有可能连扔十次，至少一次是正面或反面，所以，你每次交易都要冒你的资产的10%的险，你很快就会被市场扫地出门。如果你的交易方法是55%的准确，你还有12%的机会在你的资金翻番之前被扫地出门；如果你每次交易冒10%的风险,对于数学家来说,这是假设你每次交易赚或赔同样数目的钱，那是不现实的，但我只是试图解释清楚毁灭性问题的风险，你必须只让你的资金冒1%到2%的风险，这让小资金交易操作起来十分困难，￥50000的1%只有￥100，那就意味着，如果你只有￥50000，你应该把止损设为￥500，你避免彻底垮台的机会在一系列失败的交易后就会不妙，但是小额止损通常无效，因为这样无法滤出市场随机性的噪音。

另一个风险源是你交易的市场，有的市场比别的市场更不稳定风险更高，有的市场相对比较温和，有的市场，比如汇市，隔夜都可能增加风险，有些市场的流动 性和供给量弱也会增加风险。如果你的资金小，就不要交易大额的波幅巨大的品种，像S&P, 不要自认为你可以在任何市场做交易，在挣大钱之前一定要强调控制风险。商品期货市 场在交易商保持亏损头寸，企图锁单上算是声名狼藉，市场可能在接下来的几天向完全相反的方向走，从而让他眼巴巴的看着自己的资金蒸发，这确实是现实，但交易者减少这类风险并非完全无助：关注一些意外事件，像小麦报告，霜冻洪水，汇率干预和突发战争。很多时候这些事件都有预先的一些征兆，故不要过度交易。控制风险的最重要因素是让每一次交易的风险最小，一定要经常止损，不要指望市场会反弹。不要冒大于1%或2%的资本的风险，防止大的损失以便让你的长期成功的可能性最大化是你在交易中能做的最简单的事儿。

六．长线交易。

不要只依据短期市场表现调整你的方法。我们整个社会强调的是及时满意度，我们消费的是长期资本，由于我们过于关注未来从而导致我们现在生活水准的下 降，很多交易者有这样一种自负的投资理念，他们不能处理好损失，一系列的损失将是毁灭性的，这会导致他们依据短期的表现来评估交易方法和交易系统，统计学家告诉我们除非有30种因素可以测试，否则不具备统计学上的可靠性，合理性事件数量一旦缩水，结果就完全靠运气了，就像

我们看到的关于控制毁灭性风险的讨论，一连串的损失就相当于无效的政府，一个在一连串交易中损失了四次的人会放弃他现在的交易方法，转而寻找其他的交易方法。不要用一个只建立在几次交易中的方法，不要因为一些小的损失而对一种交易方法失去信心，把对业绩的评估建立在多次和多种交易结果上。

七．以正确的远景来做交易，并使之成为保持平衡生活的一部分。

不管你做得好还是做得不好，交易总是让人神经紧张，这种紧张的情绪很容易导致我们犯战略或战术上的大错。在成功时不要太得意，交易者爱犯的一个大的错 误之一是在一次特别成功的交易后提高交易量，这是您能做的最坏的事儿，因为坏事儿总是跟在好事之后，这样做会导致两倍的损失，对于一个成功的交易者来说，如何在增长的帐户上增加交易是最困难的事儿：增加交易时一定要小心，增加交易的最好时间是在止损或资产缩水后。在赔钱时不要过于沮丧，做交易就象打高尔夫，所有的高尔夫球手，不管他的能力如何，都有可能打赢一轮或打输一轮，当他打赢时他会认为找到了成功的秘诀而不可能再输，而当他又一次击边时，他会失望得无法自拔，做交易和这类似，在你挣钱时，你认为做交易是件多么惬意的事儿，你甚至憧憬着怎样尽快致富。当你赔钱时，你恨不得放弃所有的交易，或许你不能完全控制这两种极端的情绪，但至少不应该让自负或沮丧让你做出无根据的变化交易方法的决定，因为正确的交易很枯燥，不要把交易当成你生活的主要兴奋点，不幸的是，交易令人兴奋的一面，比如，很容易的分析和和交易的选择，往往达不到预期的效果。高效的交易是一个不断重复的过程, 会相当乏味。所以如果你把交易当成一种娱乐，追求刺激可能导致亏损。

归纳起来，成功的交易员必须具备的七大习惯是：1)了解市场真相。2)对自己的交易命运负责。3)用验证过的方法交易。4)用合适的资金比例交易。5)控制风险。6)以做长线为主。7)把交易置于正确的远景，并和生活保持平衡。主旋律是自我控制，如果你能把握自己，你就能把握市场。

鳄鱼原则

世界上最伟大的交易员有一个有用且简单的交易法则——“鳄鱼原则”。该法则源于鳄鱼的吞噬方式：猎物越试图挣扎，鳄鱼的收获越多。假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手臂试图挣脱脚，则它的嘴巴便会同时咬你的脚与手臂。你越挣扎，便陷得越深。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，务必记住：你惟一的生存机会便是牺牲一只脚。若以期货市场的语言表达，这项原则就是：当你知道自己犯了错误时，立即了结出场！不可再找借口、理由或有所期待，赶紧离场！

止损的必要性

波动性和不可预测性是市场最根本的特征，这是市场存在的基础，也是交易中风险产生的原因，这是一个不可改变的特征。交易中永远没有确定性，所有的分析预测仅仅是一种可能性，根据这种可能性而进行的交易自然是不确定的，不确定的行为必须得有措施来控制其风险的扩大，止损就这样产生了。

止损是人类在交易过程中自然产生的，并非刻意制作，是投资者保护自己的一种本能反应，市场的不确定性造就了止损存在的必要性和重要性。成功的投资者可能有各自不同的交易方式，但止损却是保障他们获取成功的共同特征。世界投资大师索罗斯说过，投资本身没有风险，失控的投资才有风险。学会止损，千万别和亏损谈恋爱。止损远比盈利重要，因为任何时候保本都是第一位的，盈利是第二位的，建立合理的止损原则相当有效，谨慎的止损原则的核心在于不让亏损持续扩大。

为什么止损如此之难

明白止损的意义固然重要，然而，这并非最终的结果。事实上，投资者设置了止损而没有执行的例子比比皆是，市场上，被扫地出门的悲剧几乎每天都在上演。止损为何如此艰难？原因有三：其一，侥幸的心理作祟。某些投资者尽管也知道趋势上已经破位，但由于过于犹豫，总是想再看一看、等一等，导致自己错过止损的大好时机；其二，价格频繁的波动会让投资者犹豫不决，经常性错误的止损会给投资者留下挥之不去的记忆，从而动摇投资者下次止损的决心；其三，执行止损是一件痛苦的事情，是一个血淋淋的过程，是对人性弱点的挑战和考验。

事实上，每次交易我们都无法确定是正确状态还是错误状态，即便盈利了，我们也难以决定是立即出场还是持有观望，更何况是处于被套状态下。人性追求贪婪的本能会使每一位投资者不愿意少赢几个点，更不愿意多亏几个点。

程序化止损

正是由于上述原因，当价格到达止损位时，有的投资者错失方寸，患得患失，止损位置一改再改；有的投资者临时变卦，逆势加仓，企图孤注一掷，以挽回损失；有的投资者在亏损扩大之后，干脆采取“鸵鸟”政策，听之任之。为了避免这些现象，笔者以为可以采取程序化的止损策略。

国际上大的期货交易所通常都会提供止损指令。交易者可以预先设定一个价位，当市场价格达到这个价位时，止损指令立即自动生效。而国内期货交易所目前还没有止损指令，但可以借助先进的期货交易工具，这是目前帮助投资者严格执行止损的一种简单而有效的方法。

目前，国内有的交易系统可以提供市价止损和限价止损两种止损指令。市价止损是指市场价格一触及到预设的止损价位，立刻以市价发送止损委托；限价止损则是在市场价格一触及到预设的止损价位时以限价发送委托。市价止损指令能确保止损成功，而限价止损指令则可以避免在价格不连续时出现不必要的损失，两者各有利弊。通常，在成交活跃的品种上使用市价止损指令，而在成交不活跃的品种上使用限价止损指令。

这种交易系统有助于投资者养成良好的止损习惯，从而规避市场中的风险，使之最大限度地减少损失，使之化被动为主动，在期货市场中立于不败之地。

如何正确理解止损

市场的不确定性和价格的波动性决定了止损常常会是错误的。事实上，在每次交易中，我们也搞不清该不该止损，如果止损对了也许会窃喜，止损错了，则不仅会有资金减少的痛苦，更会有一种被愚弄的痛苦，心灵上的打击才是投资者最难以承受的痛苦。

因此，理解止损本质上就是如何正确理解错误的止损。错误的止损我们也应坦然接受，举个简单的例子，如果在交易中你的止损都是正确的，那就意味着你的每次交易都是正确的，而你的交易如果都是正确的，那又为什么要止损呢？所以，止损是一种成本，是寻找获利机会的成本，是交易获利所必须付出的代价，这种代价只有大小之分，难有对错之分，你要获利，就必须付出代价，包括错误止损所造成的代价。

坦然面对错误的止损，不要回避，更不必恐惧，只有这样，才能正常地交易下去，并且最终获利，这就是笔者对止损的理解，包括对错误止损的理解。

应注意的问题

其一，“凡事预则立，不预则废”，所有的止损必须在进场之前设定。做期货投资，必须养成一种良好的习惯，就是在开仓的时候就设置好止损，而在亏损出现时再考虑使用什么标准常为时已晚。

其二，止损要与趋势相结合。趋势有三种：上涨、下跌和盘整。在盘整阶段，价格在某一范围内止损的错误性的概率要大，因此，止损的执行要和趋势相结合。在实践中，笔者以为盘整可视作看不懂的趋势，投资者可以休养生息。

其三，选择交易工具来把握止损点位。这要因人而异，可以是均线、趋势线、形态及其他工具，但必须是适合自己的，不要因为别人用得好你就盲目拿来用。交易工具的确定非常重要，而运用交易工具的能力则会导致完全不同的交易结果。

总之，期货交易注重健全的交易策略，其中资金管理可视为其核心，而止损可视为资金管理的灵魂。惟有作好资金管理、严格止损，才能细水长流，成为期货市场的常胜将军。

第二篇：高效交易员的七大习惯

高效交易员的七大习惯

一.了解市场真相，明白钱是怎么挣的，可能性有哪些。

这个市场被称为混乱体系，混乱理论是用数学体系分析非线性的，动态的系统。一个混乱的市场是一个低效率的市场，价格是在趋势因素中高度随机运行，长期预测根本不可能。那些失败的恼火的商品交易者相信市场是有序的，他们认为价格以极其隐蔽的方式规范地运行，他们相信他们能在某种程度上知道价格体系的秘密，以便占有某种优势，他们认为成功的交易是运用高效的能预测价格走势的方法的结果。市场一开市他们就陷入不切实际的方法和体系之中，而真实的情况是，除非用最普通的方法，否则市场根本无法预测。幸运的是，成功的交易不需要有效的预测机械装置，成功的交易在于在你选择的时间窗里随势，随势也就是你的优势。如果你运用正确的资金管理方法，并选择好的市场，长期坚持你就能赢利。选择好的市场是指选择流动性好的市场而非选择一个立刻会有趋势产生的特殊情形。有两个对交易者来说相关联的问题，一个是用一个足够连贯性并有统计学优势的好方法，二是坚持用此方法直到他的优势得到验证。

二．对自己的交易命运负责。

分析你的交易行为，了解你的交易动机，所有商品交易者都是以挣钱的目的入市，随后他们发现交易过程是一个令人着魔的，好玩的，挑战智力的过程。很快，挣钱的初衷让位于寻找乐趣和接受挑战，你越是麻痹大意想寻找乐子，你赔钱的机率越大，那种最好玩的交易行为也是最无效的行为，你越是强调挣钱而非好玩，你成功的机率越大。警惕想依赖别人获得成功。大多数你信赖的人或许并非高效的交易者。像经纪人、顾问、系统卖主，朋友。有例外的情况，但很少。你只是在需要牧师帮助或需要别人支持你的决策时依靠别人。不要因自己的失败怪罪别人，这是很容易落入的陷阱。不管发生什么，你都要设身处地地为别人着想，并为自己的最终结果负责。当你开始接受为所做的一切负责任时，你才可能改变你的错误行为。

三． 只用已验证过的方法交易。

在交易前一定要验证，当你持续运用这种方法后你会发现，大多数交易方法都不灵，你在书中读到的那些惯常的智慧大多数都没有用。你可能注意到，写商品交易这类书籍的作者从不宣扬他们的方法的有效性，你最多只能指望有一些经过精心挑选的实例，原因是他们都很懒，他们的方法严格测试后都没用。你应对你读到一切报怀疑的态度，你必须具备某种能测试你要用的方法正确性的能力。不过，非计算机测试的可靠性很值得怀疑，你必须用软件来测试某个特殊的方法或一系列的方法。你还必须学会用正确的方法测试和评估你的交易方法。要想有一个好的方法，必须遵守四个交易原则：1)顺势交易。2)及时止损。3)保持盈利的头寸。4)管理好风险。这都是些耳熟能详陈词滥调，确实所有赔钱的人都是因为没有遵守这些规则。很多交易者在卖弱，买强时觉得更舒服，摸顶触底。在好的市场交易，趋势是你唯一的优势，你应该注意那些流动性最好的市场，这能最大化您的统计优势。

四．用正确的资金比例交易, 期望值不要定得太高, 不要过度交易,。

在走向成功的路上的最致命的绊脚石之一是贪婪, 商品期货交易的最大魅力是短期内暴富的可能性, 但矛盾的是, 人们往往欲速则不达.这种普遍被人接受的假设使人们相信只要足够勤奋就能获得投资回报, 然而风险和回报伴生, 你期望得到的回报越高,你冒的风险越大, 即使假设你用的方法能给你一个统计学的优势, 但无一幸免, 你还是必须忍受在通向终极成功之路上资金缩水的痛苦。你企望的回报越高, 你资金缩水的可能性越大, 一个可行的放弃的方法是把资产的缩水控制在你期望的年利润一半以内, 就是, 若你希望的年回报率是100%, 你就准备承受50%的资产缩水, 而当他们的资产当真缩水50%以后, 他们一定会放弃这种导致他们失败的方法，最好刚开始时定一个低一些的回报率, 直到你掌握了交易的要领, 即挺过人人都会遇到的艰难时期后。老练的资金管理专家承认，即使专业的基金经理也认为年均20%的回报率已足以让他们感到满意, 极有天赋的专业交易人士尚且如此, 何况不够专业的您? 我个人认为一套好的交易系统分散用于流动性好的市场，可期待的回报率在30%到50%还是比较现实, 这种交易仍然可能导致到偶尔资产25%的缩水。

五.风险管理。

当你设计你的交易计划或交易系统时, 要预防风险给你带来的灭顶之灾, 在选择在哪个市场交易时也应预先控制风险： 控制突发事件的风险, 控制每一单交易的风险。遭受灭顶之灾是一个统计学概念，说明一个背运的交易会把你扫地出门的可能性，平均来讲，如果你扔一枚硬币1024次，你有可能连扔十次，至少一次是正面或反面，所以，你每次交易都要冒你的资产的10%的险，你很快就会被市场扫地出门。如果你的交易方法是55%的准确，你还有12%的机会在你的资金翻番之前被扫地出门；如果你每次交易冒10%的风险,对于数学家来说,这是假设你每次交易赚或赔同样数目的钱，那是不现实的，但我只是试图解释清楚毁灭性问题的风险，你必须只让你的资金冒1%到2%的风险，这让小资金交易操作起来十分困难，￥50000的1%只有￥100，那就意味着，如果你只有￥50000，你应该把止损设为￥500，你避免彻底垮台的机会在一系列失败的交易后就会不妙，但是小额止损通常无效，因为这样无法滤出市场随机性的噪音。

另一个风险源是你交易的市场，有的市场比别的市场更不稳定风险更高，有的市场相对比较温和，有的市场，比如汇市，隔夜都可能增加风险，有些市场的流动性和供给量弱也会增加风险。如果你的资金小，就不要交易大额的波幅巨大的品种，像S&P, 不要自认为你可以在任何市场做交易，在挣大钱之前一定要强调控制风险。商品期货市场在交易商保持亏损头寸，企图锁单上算是声名狼藉，市场可能在接下来的几天向完全相反的方向走，从而让他眼巴巴的看着自己的资金蒸发，这确实是现实，但交易者减少这类风险并非完全无助：关注一些意外事件，像小麦报告，霜冻洪水，汇率干预和突发战争。很多时候这些事件都有预先的一些征兆，故不要过度交易。控制风险的最重要因素是让每一次交易的风险最小，一定要经常止损，不要指望市场会反弹。不要冒大于1%或2%的资本的风险，防止大的损失以便让你的长期成功的可能性最大化是你在交易中能做的最简单的事儿。

六．长线交易。

不要只依据短期市场表现调整你的方法。我们整个社会强调的是及时满意度，我们消费的是长期资本，由于我们过于关注未来从而导致我们现在生活水准的下降，很多交易者有这样一种自负的投资理念，他们不能处理好损失，一系列的损失将是毁灭性的，这会导致他们依据短期的表现来评估交易方法和交易系统，统计学家告诉我们除非有30种因素可以测试，否则不具备统计学上的可靠性，合理性事件数量一旦缩水，结果就完全靠运气了，就像我们看到的关于控制毁灭性风险的讨论，一连串的损失就相当于无效的政府，一个在一连串交易中损失了四次的人会放弃他现在的交易方法，转而寻找其他的交易方法。不要用一个只建立在几次交易中的方法，不要因为一些小的损失而对一种交易方法失去信心，把对业绩的评估建立在多次和多种交易结果上。

七．以正确的远景来做交易，并使之成为保持平衡生活的一部分。

不管你做得好还是做得不好，交易总是让人神经紧张，这种紧张的情绪很容易导致我们犯战略或战术上的大错。在成功时不要太得意，交易者爱犯的一个大的错误之一是在一次特别成功的交易后提高交易量，这是您能做的最坏的事儿，因为坏事儿总是跟在好事之后，这样做会导致两倍的损失，对于一个成功的交易者来说，如何在增长的帐户上增加交易是最困难的事儿：增加交易时一定要小心，增加交易的最好时间是在止损或资产缩水后。在赔钱时不要过于沮丧，做交易就象打高尔夫，所有的高尔夫球手，不管他的能力如何，都有可能打赢一轮或打输一轮，当他打赢时他会认为找到了成功的秘诀而不可能再输，而当他又一次击边时，他会失望得无法自拔，做交易和这类似，在你挣钱时，你认为做交易是件多么惬意的事儿，你甚至憧憬着怎样尽快致富。当你赔钱时，你恨不得放弃所有的交易，或许你不能完全控制这两种极端的情绪，但至少不应该让自负或沮丧让你做出无根据的变化交易方法的决定，因为正确的交易很枯燥，不要把交易当成你生活的主要兴奋点，不幸的是，交易令人兴奋的一面，比如，很容易的分析和和交易的选择，往往达不到预期的效果。高效的交易是一个不断重复的过程, 会相当乏味。所以如果你把交易当成一种娱乐，追求刺激可能导致亏损。

归纳起来，成功的交易员必须具备的七大习惯是：1)了解市场真相。2)对自己的交易命运负责。3)用验证过的方法交易。4)用合适的资金比例交易。5)控制风险。6)以做长线为主。7)把交易置于正确的远景，并和生活保持平衡。主旋律是自我控制，如果你能把握自己，你就能把握市场

我给一个期货网站发现的止损的方法

止损的方法很多，根据各种因素来决定具体的止损位非常关键，止损大体可以做如下分类：

1、预期止损

你操作的预期没有达到，就要考虑退场，这里包涵两层意思：一是只持有正确的仓位，这也是“幽灵规则一”，即当市场没有告诉你正确的时候出局，而不要等市场告诉你错误的时候再离场，正确的持仓方法是，当仓位被证明是正确的时候你才持有，要让市场告诉你，你的交易是正确的，而永远不要等它提醒你是错误的； 二是当做盘或持有的理由和条件消失，这时不论资金处于什么状态，也要立即退场。

2、技术止损

技术止损是经常用到的技巧，常见的有趋势止损、指标止损、K线止损，关键价位止损，密集成交止损等。

趋势止损是指在趋势运行过程中出现了趋势停顿或趋势转折时的出局行为，其依据一是移动均线或成本均线；二是趋势线。例如，短线、中线、长线投资者可分别用MA5、MA20、MA60移动均线作为止损点；此外，EMA、SMA均线的止损效果一般会比MA更好一些；成本均线比移动均线多考虑了成交量因素，具体方法与移动均线基本相同。需要提醒的是，均线永远是滞后的指标，不可对其期望过高，尤其在盘整阶段，大量的虚假信号可能会让你频繁止损。趋势线止损主要包括切线支撑压力止损和江恩线止损。例如：在上升趋势做多操作中，可以在上升趋势线稍下方设置止损位，也可以依据江恩角度线1×1或2×1线，或者在时间—阻力网、时间—阻力弧的关键位置设置止损点。

指标止损是根据技术指标所发出的买卖信号进出，当你所利用的指标发出出局信号时即便资金亏损也要离场。例如：实战可以用布林通道中位线作为止损点，也可以用布林带宽缩小作为止损位；在极端趋势中，SAR是个不错的止损指标，不过在盘整阶段，SAR的止损效果不很理想；宝塔线对于判断顶部或底部的作用比较明显，一般在已有较大涨幅时出现三平顶转绿，往往预示着下跌即将可能开始，应进行止损，反之做空在底部出现三平底转红也是止损信号。

K线止损包括K线组合止损和K线形态止损。例如：在上涨做多操作的趋势中，出现两阴夹一阳、一阴断三线的断头铡刀、黄昏之星、穿头破脚、射击之星、双飞乌鸦等典型见顶K线组合时，就需要我们交易者考虑做减仓或出局动作。

关键价位止损就是注意一些关键价位的支撑或阻力，比如回调或反弹的斐波那契位置、黄金分割位置、重要的整数关口以及历史最高最低价等重要位置。

密集成交止损。其依据就是在横盘区域或近期巨量大单的位置会对价格的升降起到较强的支撑或压力作用。

3、时间止损

人们普遍注意价格的止损，而很少考虑时间因素，价格止损方式的好处在于，可以通过牺牲时间而等待大行情，缺点在于经过了漫长的等待后的结局可能仍是止损，钱时两丢，可能还会因资金占用而错过在其他品种上的大机会！时间止损是根据交易周期而设计的止损技术，时间止损一方面是出于对资金利用率的考虑，同时也是出于对预期的怀疑。例如：我们可以在做多买入后两天没有出现上涨或上涨幅度未达到某一幅度即进行止损，当然出现亏损更需要考虑止损出局。

4、资金止损 严格地讲，资金止损并不科学，但是当资金亏损到某种程度，会影响到你的心态，左右你客观而正确的判断，同时也影响了资金的利用效率，适时的进出也是可以理解的。资金止损最简单的方法就是最大亏损限制，就是给操作限制最大亏损的幅度或总资金亏损的幅度，亏损一旦达到即认亏出局。当然，这个幅度得根据你的风险偏好、交易策略和操作周期而定。

5、跟踪止损

跟踪止损，在某种意义上讲就是止赢，就是当价格朝着自己有利的方向行进，从而根据已经变化了的价格，而逐渐调整止损位，也即逐步调整出局位置，使得出局价逐渐有利可图，这是趋势交易系统的关键环节。比如，我们可以在常见的以均线设置的操作系统中，出局位置随着均线朝着自己有利的方向延伸而逐步调整；

6、突变止损

突变即价格发生突然的较大变化，主要的表现就是开盘跳空和尾盘跳水。突变绝大多数是由重大外部因素引起的，当操作品种的基本面发生了根本性转折，或者突然出现重大事件、消息或政策变动，使得价格大幅迅速逆着投资者的操作而动，投资者应摒弃任何幻想，当机立断，砍仓出局，第一时间止损，以求保存实力，择机再战！

第三篇：《高效人士的七大习惯》读后感

《高效人士的七个习惯》

——读后感

4.15

缺乏人生平衡。

现代人快节奏的生活，是在流行舆论的压力下形成的。舆论说，为工作可以牺牲一切，这固然可以提高工作效率，加快社会发展，对实质性的经济起到积极效应，但是对非实质性的自我幸福度却起到消极效应，这些非实质性的东西往往是人们最容易忽视的但却最重要的东西。当人们最终意识到并开始反思自我幸福度的时候，流行舆论已经形成，就到了两头难的处境。

但人都是要有选择的。大多数人在社会压力中选择了工作，也就形成了史蒂芬.柯维所说的人生平衡缺乏的状态。

选择家庭的人不多，很简单，社会很现实。没有良好的经济条件，一个家庭靠什么支撑？

我想，不同的人应该有不同的中心吧，这取决于个人价值观。希望将来的流行舆论在经济发展的前提下，能让人们更重视自我幸福度，不然，社会只会慢慢变成一个经济膨胀的空格。

4.19

随着时代的进步，成功的模式也在改变。由过去的个人成功，倾向与现在的团队成功。个人英雄的时代已经过去，如今的成功者，往往背后有一个很强大的团队，马云、李开复、乔布斯等的成功，不止

是因为他们的个人能力，还有那个由他们团结起来的拥有共同价值观思维开阔忘我合作的团队。

所以作为当代大学生的我们，要从现在起开始锻炼自己的团队能力。这种团队能力包括两部分，一是作为领导者，而是作为被领导者。往往做一个领导者比做一个被领导者更难，他需要更强的人格魅力和大局意识。如果您立志要做一个领导者，那么从现在起开始要做的功课就会很多，需要的锻炼也会很多。所以趁着这大学时光，好好培养自己，以适应将来的社会。

摘要：别人在述说时，你并非努力聆听并试图理解对方，而是常常忙于准备，接下来自己该怎么说。

这句话像一根针一样挑开了我们内心的想法，很真切，让我为柯维的睿智感到赞叹的同时又为我们在人际交往中的愚蠢而感到悲哀。多少人都有过这种想法，但却没有真正意识到敞开心扉、认真聆听的真谛。

这只能像一种微妙的恶性循环一样，一点一点地残食我们在21世纪下本就不多的真挚友情。

读完序言部分了，感觉前面是柯维为我们列出的一些反面的现象，然后告诉我们，通过本书可以帮助我们提高和改善的地方，让我觉得对这本书充满了信心呀，我一定要打开我的“改变之门”，努力在书中有所收获！4.23

摘要：领导工作的核心就是在工友的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。

企业文化正是领导者魅力所带来的！

依据思维定式绘制的地图反映个人价值观。所以要改变个人价值观就要改变思维定式。条件作用对人类认知和思维定式产生强大的影响力。哈佛商学院的这个关于少妇与老妇的实验非常有趣，想想自己也是常常会被10秒钟而影响，从此一种定式在脑海中根深蒂固，并用它去认知别的。

但有一点矛盾的是，我觉得我是容易被别人的观点影响的人，比如去年做心里主题班会的时候，我提出秘密买蛋糕给那个月份的同学过生日，最先我跟班长商量了，班长觉得不错，然后在班委会上，我跟所有班委提出了这个想法，马上遭到了一些同学的反对，他们说，买蛋糕太浪费钱，烛火不安全，而且分蛋糕也是一个难题，然后我又觉得他们说的也有道理，加上那时候筹划班会的时间很紧，任务也重，我就想先不考虑这个提议吧。最后会后，班长私下跟我聊天，他说他觉得是个不错的想法呀，为什么你仅因为别人的几句话就不继续坚持了呢?一听这话，让我突然觉得自己怎么那么没主见呢，怎么那么容易妥协呢，甚至有点讨厌自己的这种心态。于是再次开班委会的时候，我又提出了，并很坚持，说服了最后定下了这个提议，然后我又开始细心地安排各种事宜，谁去买蛋糕，蛋糕到时候怎么拿上场，火烛在何时熄灭，蛋糕何时分。最终，主题班会做完了，证明了那个提议很棒，而且一切他们提出可能发生的问题都得到了有效的解决。事后我也在反思自己，当作为一个领导者的时候，民主是必要的，但该坚持的时候就坚持，该果断的时候就果断，一定要掌握好民主与专断的度才好！

4.27

“立场决定观点”这句话很经典呀。

“思维转换”某人从另一角度看问题的顿悟感，第一印象越深，顿悟的力量就越大，好比一瞬间万道光芒把内心照亮。

思维定式容易使人们按照前人立下的指路标去走路，从而错过了别的路径上的风景，而且不一定能到达正确的目的地。从知识的角度来说，思维定式可以给大众带来方便，提升社会进步速度，人们可以直接吸收前人的研究成果，并将其纳为己有，但对于科学研究领域却带来了障碍，科学研究者由于从小受课本知识影响，形成了思维定式，很难有突破性地找出新的途径，这就要求科学研究者要有很强的独立意识和创新精神，也就是“思维转换”。

思维转换对我们世界观的改变力度非常惊人！

我也有过像柯维在纽约地铁里一样的经历，我的心理落差会非常大，并会产生一些惭愧之心，但我可能不会像柯维那样积极地去与那位先生沟通，我会不知所措，会想要找个地缝钻下去，这也是我需要像柯维学习的地方吧！

许多人在生死关头会大彻大悟，重新审视生命中的优先次序，在人们突然接受一个新角色时也会这样，呵呵，我有过这体验呀，平时也就自然地过日子，当一个新角色突然出现时，会感觉到周围环境的变化差，从而停下本该自然前进的步伐。生命的曲线被这新角色所侵扰，来一个突然的折角，才回头看到前来的路径。于是，开始了自我审视。

4.29

原则如这灯塔，是不容动摇的自然法则。国家社会的存亡与兴衰，往往取决于是否能遵循这些原则。

战舰航行的这个故事很经典。

原则摘抄：

“潜能”原则是指人类可以不断成长、进步，释放潜能和施展才华。

与此密切相关的“成长”原则，即潜能得以释放，才华得以施展的过程。

“服务”的原则，即贡献自我，以及“讲求品质”或“追求卓越”的原则。

“诚信”与“正直”的原则是人类相互信任的基础。有了信任，才有可能互助合作，实现个人与群体的持续成长。

实践与原则：

实践是个别的、具体的，而原则是深刻的、基本的和普遍的。原则适用于任何个人、婚姻、家庭以及公私机构。如果我们把原则内化为习惯，就能够用不同的实践方法应对任何局面。

把原则内化为习惯，并树立正确价值观，才能高效地生活。很多原则如诚实、成长等都是自然原则，在各个社会、领域都是普遍存在并正确的，但每个人除开这些原则之外，都有着多多少少、各不相同的个人原则，也称作底线。

这种底线多是针对友情、爱情而言。

总结：读完这本书，感触蛮多的，确实认识到了很多，自己也有诸多需要完善的地方，希望自己能够从书中吸取经验，真正地去完善自己吧！

第四篇：高效能人士的七大习惯

高效能人士的七个习惯：

一、习惯一：积极主动

人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境；采取主动不等于胆大妄为，惹是生非或滋事挑衅，而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件。积极主动不仅指行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于个人的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

二、习惯二：以终为始

以终为始说明做任何事情前，都要先认清方向。这样不但可以对目前处境了如指掌，而且不至于在追求目标的过程中误入歧途，白费功夫。毕竟人生旅途的岔路很多，一不小心就会走冤枉路，许多人拼命埋头苦干，到头来却发现追求成功的梯子打错了墙，但是为时已晚，所以说忙碌的人未必出成果。

很多人功成名就之后，反而感到空虚，发现自己牺牲了许多更宝贵的东西。所以明确真正的目标很重要，然后才好勇往直前，坚持到底，实践使命。

三、习惯三：要事第一

有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事放在第一位，由领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把他们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。

我们对时间的使用方式无外乎以下四种：重要而紧迫，重要不紧迫，紧迫不重要，不紧迫不重要，高效能人士是将80%的时间和精力用在重要而不紧迫的事情上，这样就不会每天被重要而紧急的事情所缠绕，完成这些活动能够提高个人的处事能力。

四、习惯四：双赢思维

双赢者把生活看做一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之德不必就视为自己之失。在交易过程中如果实在无法达成共识，实现双赢，就不如好聚好散，这比明确期望后再让对方希望破灭要好的多。

双赢品德的三个基本特征：诚信、成熟、知足，双赢来自诚信、成熟和知足的人格，是高度互信的结果，它体现在能有效阐明并管理人们的期望和成就的协议中；在起支持作用的双赢体系里蓬勃生长，经由必要的双赢过程来实现。

五、习惯五：知彼解己

知彼解己：首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。读、说、听和写是最基本的沟通方式，也是最基本的生活技能。从小到大，我们接受的教育多偏向读写的练习，说也占其中一部分，可是从来没有人教导我们如何去听，然而听懂别人说话，尤其是从对方的立场去聆听，实在不是件容易事。高效能人士应做到移情聆听，即以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。

六：习惯六：统合综效

统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解；与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界观。

综合统效就是整体大于部分之和，他告诉我们壹加壹大于或等于三，敞开胸怀接纳一切奇怪的想法，同时也贡献自己的浅见。

七：习惯七：不断更新

人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。

习惯七从四个方面更新你的天性，那就是：身体、精神、智力、社会/情感。“不断更新”意味着要兼顾这四种要素，要以睿智而均衡的方式，经常并持续运用我们天性中的这四个层面。

身体层面的更新是呵护我们的身体——健康饮食，充足休息以及定期锻炼，每天至少锻炼30分钟，好的锻炼可以提升你的耐力、韧性和力量。

精神层面的更新为你指引人生方向，与习惯二紧密结合。你可以通过欣赏优秀的文学作品及音乐作品来实现精神层面的更新，也可以通过与自然界交流来达到同样的目的。

智力层面的更新主要靠教育，我们大多数人的智力发育和学习习惯都源自正规教育，但一旦脱离了学校，许多人的头脑就开始退化，不在认真读书，用心思考，把时间花在了看电视上。积极处世的人有能力摸索出无数种自我教育的方法，定期阅读优秀文学作品，有效的写作等等。

社会/情感层面的更新并不像其他层面的更新那样花费大量时间，我们可以在与他人的日常交往中完成这项工作。

效率极低人群之七大习惯

就像寻找对你有益的习惯一样，寻找妨碍你的习惯同样重要。这7种习惯中大多数都可能会轻易成为你日常生活的一部分，使你难以察觉它的存在（或者它如何影响到你）。我曾经略微尝试了这些习惯，结果毫无疑问，那些重要的事情没有几个可以完成。同时我也要添加说明的是，这只是在生活中你可能形成的影响效率的主要的7个习惯，我很确定绝不仅仅是这些。

1、缺席。

也许你曾经听过伍迪·艾伦所说的这句话：

“百分之八十的成功来自于出席。”

更多的出席——这是在生活中你可以保证更多成功所做的最大也是最简单的事情之一，无论是在你的社交生活中，你的事业上还是你的健康方面。如果你想要改善你的健康状况，一个最重要也是最有效的事情就是在每次你该出席时出现在健身房里。

也许天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续出现在健身房里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。

我想这个也可以推及到生活的其他领域。如果你每天都坚持写作或绘画，你就会快速的得到提高。如果你更多的出门你就可以遇到更多的新朋友。如果你参加更多的约会，你遇到心上人的机会就会大大提高。仅仅只是更多出席就会使你的生活大大不同。而缺席却会使你毫无收获。

2、拖拖拉拉。

为了简化，我将最喜欢的3种摆脱拖拉情况的方法列举如下：

-吞食青蛙。也就是说在一天的最开始就完成那些最艰难最重要的工作。早上良好的开始会让你一天都保持高昂的情绪和积极的动力。这通常会使你这一天都十分高效。

-你如何吃掉一头大象呢？不要打算一口吃成胖子，这会使你感到过多负担以至于产生拖延的念头。把一项工作分为若干可付诸于行动的小步骤，然后仅仅关注第一步直到把它完成，接下来再继续下一步。

-说服自己。我发现这种向导型调整十分有效。就在我花了20分钟躺在床上反复默念在这几天里我都十分高效之后，我就不再会陷入拖拉的情况或者浏览1至5个我喜爱的网站寻找更新信息的必要。

3、做一些无关紧要的事情。

除了拖拖拉拉以外，你最容易陷入的不良习惯之一就是忙于一些无关紧要的事情之中。

为了提高效率你也许需要某种时间管理方法。它可能会是一件极为简单的事情，比如在一天的开始使用80/20法则。80/20法则,也就是我们通常所熟悉的帕累托法则认为，80%的收获源自20%的努力。所以为求高效你应该将你精力的大部分集中在那些极少数重要的事情上。

当使用这个法则时你只需按优先顺序写下这一天你需要做的3件最重要的事情，然后从头做起。即使你只能完成其中的一件事，你仍然完成了今天最重要的事情。也许你也会偏爱其他诸如GTD等方法。但是无论你如何组织工作，最关键的还是寻找那些最重要的工作，这样你就不必花费几天，几个星期甚至几个月的时间去忙于那些并不是很重要的事情。如果这些事情无关紧要，那么即使你快速的完成它们也是没有多大用处的。

4、多虑。

因为多虑而很少采取行动。陷于无穷的分析之中只会使你虚度光阴。行动之前加以思考是没有错的。做一些调查研究，制定一个计划，探究可能存在的积极以及不利因素。

但是强制性的反复思考就会成为另外一种浪费时间的做法了。在尝试之前你没有必要去从每一个角度检查每一件事情。而且你也不可以等到一个最完美的时间再去做事，因为这样的时间从来不会出现。如果你继续这样思考就只会使自己陷的越来越深，从而使采取行动变得越来越难。相反，虽然思考在一定程度上对你有所帮助，但你现在需要做的就只是停止思考，然后去做那些你应该做的事情。

5、凡事过于消极。

当你凡事都从消极方面考虑时，你的积极性就会被大大打击。你会发现到处都是问题和错误，而这些问题是本不存在的。你抓住细节不放。如果你想要寻找一个不做某事的理由，这当然没有问题。而当你从一个消极角度看问题时，每次你都可能找出十个借口。

因此你几乎一事无成。你向任何愿意倾听的人诉苦（也许很多人并不想听），抱怨你的工作，生活和领导有多么的差劲。你的生活取决于你如何看待这个世界，这已经成为一个能够自我实现的预测。

对此的一个解决方法就是了解消极方面的限度，认识到你的消极思考并不是这个世界的真实写照。然后不妨尝试一些其他的角度。举例来说，你可以尝试着培养一下凡事从更为积极和乐观的角度思考的习惯，这会对你大有帮助。通过这种方式，你也许就会开始尝试这种积极性的挑战。这并不容易，然而如果你接受了这种挑战，连续7天都只从积极方面思考，你就会突然意识到你看问题的角度和想法是如此深刻地影响着你对世界的理解和你所得到的成果。

6、固执己见，与世隔绝。

人们很难去承认自己的想法不是最佳选择，因此你越来越执着于自己的想法，变得闭目塞听。这会让你很难取得进步，比如说效率就会很难提高。在这种情况下，即使认真思考改变人生的可能性都会变得很难。

显然，解决方法之一就是打开心胸。开阔视野，从他人和自己的错误中汲取教训，从书籍等资源中获取知识。与任何事一样，这事说起来容易做起来难。正如前面所说，对此我的建议就是认识到你的知识领域毕竟是有限的，而你做事的方式也会存在不足。那么不妨就尝试一下新事物吧。而我的另一条建议就是，阅读一下埃克哈特·托利的《新天地》，特别是有关Ego的章节。正如托利所建议的，如果你不再像Ego那样思考，你就会更加容易接受新思想，抛弃那些已经无用的旧思想。另外我想要补充说明的就是：不要迷信书本，也不要盲目追求新的信息，否则你就会成为一个沉迷于自我帮助的人。在行动中运用那些新信息和你学到的事情，然后加以尝试。

7、持续信息过剩。

信息过剩并不是说你过多的阅读，我所指的是所有输入信息的过剩。如果你让所有的信息都涌进大脑，这当然会导致难于清晰思考，因为刺激源太多了。以下就是这种习惯可能会存在的弊端：-你所接受的一些信息也许会是消极的。媒体和周围环境会因种种原因提供一种消极的信息。如果你没有根据需要对信息加以选择，也许你就会陷入消极之中，从而影响到你的所思，所感，所为。

-这会使你急于追赶当今发生的事情，然而每时每刻都有十几件事同时发生，想要追赶上它们几乎是不可能的事情。你的生活会因此充满压力。

-如果你持续被信息轰炸，并且还试图将所有信息分类，那么你将很难做出决定并采取行动。就我个人而言，如果我得到过多的信息，就会造成某种形式上的瘫痪，一事无成。或者你会被这种习惯所困，终日急于忙碌在一些非重要的事情上。

为了可以集中精力，清晰思考并付诸行动，你就需要在吸取信息时更有选择性。当你工作时尽可能的避免那些分散注意力的事物。关掉电话，断开网络，关上大门。你就会不可思议的发现，当你没有每隔五分钟就被打扰一次，没有机会因浏览RSS-feeds或喜爱的网站而拖延时，居然可以完成这么多的事情。

现在并不是说我建议你们停止阅读所有的博客或报纸。但是一定要清楚哪些是你真正想要阅读的，哪些只是用来打发时间的。同时你也可以查看其他开阔性信息的领域。

比如说，你没有必要陷入所有来自周围环境的消极情绪。如果周围的所有人都在拖延或者焦急的忙于各种非重要的事情时，你会很容易被这种情绪所影响。如果你有一扇心灵之门，关上它而去关注更为重要的事情，这会是个不错的主意。

第五篇：材料作文鳄鱼与牙签鸟导写附

材料“鳄鱼与牙签鸟”导写附范文

读下面一段材料作文。

鳄鱼整天暴饮暴食，找到了一点食物就狼吞虎咽地往嘴里塞。没几个月，鳄鱼的牙缝里塞满了食物的渣子。每吃一点食物，鳄鱼就会疼得呲牙咧嘴，坐卧不安。终于，鳄鱼受不了了，它决定去找治牙疼的医生。鳄鱼找到了牙签鸟，它可怜巴巴地对牙签鸟说：“牙签鸟医生，您能治我的牙疼病吗？我快疼得受不了了。”牙签鸟飞到鳄鱼嘴里，正准备取出残渣，胆小的白兔跑出来，大喊：“牙签鸟，你千万不要去给鳄鱼治病，它会吃了你的！”牙签鸟笑着说：“它不会吃了我的，如果它吃了我，谁给它治病啊？”白兔这才放下心来。一阵忙碌后，牙签鸟终于清理完了鳄鱼嘴里的残渣。鳄鱼笑嘻嘻地对牙签鸟说：“谢谢你治好了我的牙疼！”牙签鸟说：“我还要谢谢你让我饱餐一顿呢！”

这个道理何止是在鳄鱼与牙签鸟之间呢？

要求：全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文；自定立意，自拟标题，自选文体；不要脱离材料的含意作文；不要套作，抄袭。

【导写指津】

一、立意。新材料作文题，审题立意要立足于材料，紧密结合材料来思考。首先要综合材料，从整体中提炼出观点，即材料的主旨。然后，抓住材料中能够揭示出一定观点的内容，挖掘出蕴涵的道理，作为文章的主旨。本文的立意，从整体的角度来说，鳄鱼、牙签鸟能够各得其所，关键在于两者相互依存，相互为对方做事，结果就和谐相处。这就揭示出了材料的主题。当然，也可以从鳄鱼或者牙签鸟的角度来思考，其实每一个人都有优点与缺点，不能忽视自己的能力与力量。这样，可以结合生活实际来立意。人与人之间要相互帮助，相互理解才能和谐相处；人与自然要相互依存，和谐相处才能创造美好的世界；等等。

二、文体。高考作文主要集中在记叙文、议论文、散文等类型。写记叙文时，选材最重要，从生活中选取真实的、生动的、鲜活的事件，例如：夕阳下相濡以沫的老夫妻，小区中温馨礼貌的谦让，国与国的信任友好等，都是写作的材料。切忌编造故事，或者穿越，玄幻等，容易造成真实感不强，情感不真实，得分不高。写议论文时，观点要鲜明，结构要清晰，论据要充分。最好开门见山提出观点，采取总分式、平行式等结构行文，结尾总结。选择论据时，要有典型性、代表性，能够充分证明论点。

三、凸显个性。个性是得高分的主要原因。写作时，要尽可能展现自己的个性。如：语言犀利、文风简约、故事驾驭能力强、思想深刻等。另外，选材、立意、结构等也要体现出个性。如：选材要小，从小处着笔；立意要有深度，具有思索的空间等。

【拟题列举】

①相依是一种美；②共赢的光芒；③助人助己；④赠人玫瑰，手留余香；⑤人无完人……

【误区指津】

一、材料要读全，读懂，不能断章取义。审题时，抓住材料的核心内容是关键，不能断章取义、片面理解材料。例如，有的同学从鳄鱼狼吞虎咽吃东西这一内容，立意为不能贪得无厌，这显然是离题的。

二、文体特征要鲜明。每一篇文章都应该有鲜明的文体。例如：记叙文六要素要具备；议论文中举例时，概括要精要，论据要典型，忌讳用个人的事件来做论据，总之，记叙文要像记叙文，议论文要像议论文，不能非驴非马。

【素材链接】

1.亲善产生幸福，文明带来和谐。——雨果

2.宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。

3.有人和上帝谈论天堂与地狱的问题。上帝对这个人说：“来吧，我让你看看什么是地狱。”他们进了一个有一群人围着一个大锅肉汤的房间。每个人看着都营养不良、绝望又饥饿。每个人都拿着一只可以够到锅子的汤匙，但汤匙的柄比他们的手臂长，没法把东西送进嘴里，他们看来非常悲苦。

“来吧！我再让你看什么是天堂。”过了一会儿上帝说。他们进入另一个房间，和第一个没什么不同。一锅汤、一群人、一样的长柄汤匙。但每个人都很快乐，吃得也很愉快。

“我不懂，”这人说，“为什么他们很快乐，而另一个什么都一样的房间中，人们却很悲惨？”上帝微笑说：“很简单，在这儿他们会去喂别人。”

【佳作展示】

一类文

把心给我在世界上最美的麦田里，生活着那么一群瓶子小人。

为什么要叫瓶子小人呢？呵呵，第一，他们长得小。第二，他们每个人的脖颈上都挂着一只透明的玻璃瓶子，瓶子中装着的是他们脆弱的心。这颗心，有着最新鲜的颜色，可是，它不会跳动。每一个瓶子小人似乎从一出生就明白，心是脆弱的，它应该被安放在玻璃里，它比玻璃瓶更脆弱。

瓶子里装着的心，远远望去，美得像一颗安眠的红豆，低诉着它的痴怨。瓶子小人见了面，习惯拥抱，可惜心和心之间被透明的玻璃瓶隔着，像是很近，却永远隔着冰冷的距离，因为心不会跳动，他们的脸色总是有些苍白，像一群孱弱的孩子。

同样，在世界上最美丽的森林里，生活着一群星星小人。

星星小人的脖子上挂着一串星星。这些星星是天上陨落的流星。因为每诞生一个星星小人，森林上空的星星便陨落一些。陨落的星星挂在星星小人脖子上却并不发光，所以，森林里的夜晚越来越暗，天上的星星也越来越少了，一到夜晚，他们便寸步难行。

一天，森林里的一颗星星又陨落了，落向了西边。大家都知道，西边又有一个新生命要诞生了。

所有的星星小人都向西边走，寻找新的生命。走啊走啊，一直走到了森林的最西端，却始终未见其身影。星星小人从未走出过森林。可星星陨落就会有新的星星小人诞生，这对他们而言是神的指示。最后，最年长的人决定走出森林寻找。

他们当然没有找到新的生命，却来到瓶子小人的麦田。当星星小人和瓶子小人在麦田相遇的时候，他们都惊呆了。

世界上竟有这么笨的人，把心装在玻璃里？

他们都笑了，笑着彼此的奇特，心里却都涌动着一股暖流，造物主多神奇，造出如此可爱的人儿？

后来，瓶子小人们都把心交给了星星小人，他们脖子上的玻璃瓶消失，取而代之的是胸膛里的一颗温热的心脏。而星星小人的星星也因为得到一颗鲜红的心，夜夜发出迷人的光芒。他们幸福地生活在世界上最美丽的麦田里。

【名师点评】

这是一个唯美的童话故事，从文字的灵动、故事情节的精美、人物的可爱动人，无不飘荡着一股和谐美妙之韵味，小作者对文章构思是花费了一番心思的。①主题鲜明。和谐是什么？其实简单来说就是心与心的交流，就是血与血的交融，每一个人对人也好，对物也好，都抱着这样的态度，世界就和谐了，就温馨了。本文主题鲜明，就是一首唱给心与心的赞歌。②想象独特，构思新颖。文章贵在创新，材料创新是文章创新的重要途径之一。小作者放飞想象的翅膀，独辟蹊径，用美妙的童话来阐释主题，摆脱了一般陈旧的材料内容，新颖亮丽。③语言流畅自然，有灵动飘逸之美。本文的语言十分流畅自然，显示出小作者不俗的语言功底。“瓶子里装着的心，远远望去，美得像一颗安眠的红豆，低诉着它的痴怨”“心里却都涌动着一股暖流”等语言，没有华丽的词语，但字里行间有很强的韵律，特别美妙。

二类文

合作是智慧的选择

大海任鱼儿在其体内自由游弋，自己也多了一份欢乐；天空任雄鹰在白云之上展翅翱翔，自己也收获了一份雄浑；大地无私为小草提供养料，自己也得到了浓浓绿意。正如鳄鱼与牙签鸟的相互帮助一样，大自然才得以生生不息，绚丽多彩。这些都是合作双赢的智慧选择。

作为个人，应该学会合作，合作才能意味着成功。合作就是优势互补，共创赢利，共同成功。在生物进化史上，沃森和克里克的名字永远被人所铭记，其原因就在于两人合作，开创了一个崭新的生物时代。克里克是物理学家，可以帮助沃森理解晶体学的基本原理，而生物学家出身的沃森可以帮助克里克理解生物学的内容，两人相互协作，取长补短，成功地构建出DNA双螺旋结构模型，揭开了探究生物的新时代，两人由此名垂青史。两人的成功就是合作的成功。

作为集体，更需要合作，在合作中才能凝聚力量。战国时，东方六国尔虞我诈，战火纷飞，到头来，各国百姓深受战争之苦，各自的力量在征战中逐步消耗，最终为秦国所吞。试想，如果六国各爱其地，各爱其民，相互合作，互通有无，百姓就会安居乐业，国家就会长治久安，天下才会太平盛世。可见，只有合作相依，才能互惠互利，才能创造出比部分之力量大的整体力量。蚂蚁弱小，但一群蚂蚁却很强大。他们分工合作，相互帮助，最终使他们都能够在这个弱肉强食的世界中占得一席之地。

现代社会需要和谐、团结合作，遏止贪婪，才能恒久发展。人类文明经过一代一代地传承，人类社会经过一代代发展，才有今天的文明社会。然而人们也正面临着巨大的危机。过度地向自然索取已使资源日益枯竭，随意的“三废”排放使环境不堪重负。而这些后果最终都要由人类来承担。在这个关键的时候，我们必须果断地遏制住自己无穷无尽的贪欲，与自然和谐相处，还自然一片柳暗花明，鸟语花香，这样，社会才能真正地发展，自然才能真正地“自然”。

大海懂得双赢，才会更加深邃绚烂；天空懂得了双赢，才会更加广阔空明；人懂得了双赢，才有美妙精彩的生活。

【名师点评】

本文是一篇观点鲜明、条理清楚的议论文。首先，中心突出，主题鲜明，开门见山，让人一目了然。紧扣材料，从鳄鱼与牙签鸟之间的关系入手，抓住材料，正确地得出主题，即只有合作双赢才能和谐美好，合作双赢是一种智慧选择。其次，结构清晰，首尾呼应。小作者采取总分夹平行的结构行文。开头提出观点，然后从“作为个人，应该学会合作，合作才能意味着成功。”“作为集体，更需要合作，在合作中才能凝聚力量。”“现代社会需要和谐、团结合作，遏止贪婪，才能恒久发展。”三个方面论证，思路清晰。结尾总结全文，照应开头，完美统一。提升本文建议：增加理论论据，作者论证三个分论点时，都采取了事例论证，缺少理论论证，论据单调；分析论证要深入，小作者在举例时，论证分析时缺少深入的挖掘，只是停留在简单的结论上，没有作者的独特见解。

三类文

和谐之美

草长莺飞的二月天，日光如柠檬汁一般倾泻，池塘边的榕树上，秋千跟着风的脚步来来回回，去到终点，回到终点。夕阳向晚，牧童吹着短笛，将一段段灰暗的日子吹得嘹亮。

故乡村头的长藤，落地年年，往事在苍老的藤蔓上打结。婆姨们飞针走线，缝补悠长的岁月，缝补日出日落的心事。爷爷辈们躺在树荫里，摇着葵扇，泡一壶酽茶，把生活的历史泡成红色。安静的小猫静静地睡在角落里，做着没有结尾的梦。

平凡生活之中，一种易忽略的和谐之美围绕在我们身边。

当黎明开朗为清晨，白昼没落为黄昏，当春去秋来，风霜雨雪变幻，当河里的水草生生死死生生，在这其中，有自然的和谐。

而大千世界，林林总总，化干戈为玉帛之间又是难得的和谐。古人早已说过的四字箴言：以和为贵。一个和谐，包含了中华民族文化的博大精深，是时代的绵延，同时体现的是一种大度与海纳百川的胸襟。当诗词曲赋和谐发展，我们才能看到中国的文学，他们就像一条河流，载着古老的农事和感情，那些美丽的浪花溅湿了年轻的呼吸。许多人曾沿着水面行走，并且载笑载哭。

如果粗糙灰暗的篱笆和木桩并不美丽，如果紫藤萝与牵牛花并不坚韧，那么，当紫藤萝与牵牛花缠上篱笆和木桩，他们不同根生长，相依相偎却让他们彼此变得更加美好。自然界的生命很早就明白了和谐创造共赢的道理。大豆和根瘤菌，寄居蟹、鳄鱼和牙签鸟，自然界用生动的例子为我们展示和谐的真谛。和谐是一种美好的生活状态，是一种理想的共赢关系，是温暖，是友爱。

哪怕只是来自陌生人的一个笑脸，哪怕只是一句关心的话语，也足以让我们的心变得温暖。在人生的旅途中，我们会遇见一些人彼此依靠，在一段段岁月里互为砖瓦，构建起我们的城堡。一对盲人夫妇相互扶持，就能把一条崎岖的路踩成坦途。一方有难八方支援，我们的社会就会变得和谐，我们也会因为身处其中而深感幸福。

和谐是一种美，如花香般馥郁；和谐是一种需求，如同阳光般温暖。和谐是生活的氧气，生命不能缺少了它。

【名师点评】

文章是一篇语言优美的习作，但是缺点也明显。首先内容较疏散、凌乱。作者选取了自然、文学到人类的和谐之美。内在的逻辑联系不明，显得随意散落。其次，文体特征不强。散文还是议论文？从整体上看，特征不突出。首先，二、六段如散文，其后部分又如议论文。再次，缺少精到的议论。如第七、八段等。提升途径：一是按着一定的内在逻辑选材，保证材料的逻辑一致性。二是文体特征要鲜明，议论文要像议论文，散文要像散文。三是事例摆出来后，一定要精当地议论，揭露出材料与主旨之间的关系，说明“为什么”“是什么”的问题。