给准高三家长的

第一篇：给准高三家长的

高三考生是一群比较特殊的学生，他们承受来自升学、父母、老师等各方面的压力，在遇到问题的时候，准高三家长，能为孩子做些什么事情呢?下面是给准高三家长提出三大建议，希望对各位高三家长能有所帮助：

建议1：后勤服务要讲适度。学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了?”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长，临到考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。更有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液一类，希望创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看，往往是白花钱，不顶事。因此，家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

建议2：把学习权交给学生。高考复习，是一种自主性极强的活动。有经验的教师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求，给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡。

建议3：提倡接受现实心理。学生参加高考，家长对此人生大考的看重是可以理解的。但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。家长此时的怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避;家长此时的责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反;家长此时的高分要求，可能会使学生望而生畏;家长此时的学习施压，可能会使学生无所适从。积考前复习、考后调整的经验教训，特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。

这三点建议是绝大多数高三家长存在的问题。其实，高三家长还应该注意很多方面的问题，比如家长自己心态的调整问题等。高三家长在孩子高考这一年扮演着重要的角色，家长应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。

第二篇：准高三

准高三：学习要抓住几个关键词

当2012年高考烽烟尽消，当莘莘学子带着新的梦想昂首阔步走进大学，2013年高考已经起锚。对于开学就迈入高三的学生来说，新学期到底意味着什么不言而喻。开学的头一周，各学校必定会召开全年级的动员大会，每个班主任每个任课老师也会纷纷为学生鼓舞士气。“高考倒计时”、“冲刺的一年”、“胜败在此一举”„„类似的声音都会从开学的第一天起飘荡在新高三学生的耳边。

面对扑面而来的种种声音，不少新高三学生表示在开学这段时间有些不知所措，陷入紧张不安之中。那么如此重要的一年该如何过呢？新高三学生们怎么平稳度过高三这一年心态：调整心态，为自己把好脉

关于心态，不少学生和家长认为谈到心态就是空话，事实上真正能做到高三一年中持续淡定、镇静、从容、理性的家长太少。当然只要学生能适时地调整和反思纠偏，那基本可以平稳并较正常地度过高三这一年。面对考生的成绩波动、心理起伏、状态摇摆、目标现实差距、专业选择多变、志愿确定反复等重要问题，任何一个不良心态反应都可能影响到最后高考的走势。

“面临高考，其实端正心态，放松心情比埋头苦读更重要”，在学生里，有的进入高三时成绩并不好，但经过心态调整，加上学习方法的改进，成绩突飞猛进的大有人在。“大可不必为了过去学习不是很好而对高三抱有畏惧心理。在开学前一定要把心态放端正，只要有毅力再加上正确的学习方法，完全可以考上理想的大学”。

高三学生正确地自我定位非常重要，对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。有些学生可能觉得考进好学校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基础知识，不用把时间浪费在难题怪题上，更不用埋头“题海战术”，高考中基础分仍占很大比例，要确保不失该拿的分，况且基础题做熟练了，面对较难的题目时也会更灵活变通，有更多向上进步的可能性。

方法：不被考试牵着走，复习讲究轻重缓急

经历过高三的学子都会对这一年里考试之频繁印象深刻：周考、月考、三次模拟考、毕业考、期中/期末考、联考等，花样繁多。

学生不要被这么多考试牵着鼻子走，模拟考也好、小测验也好，其实都只是一种评估手段，并不能完全代表实际水平，如果学生一切跟着考试走，每次大考小考都用劲准备，会打乱原有的复习节奏，反而达不到很好的效果，不如按照自己的复习节奏走，周考、月考顺其自然来得好。

另外，每个学生对知识点掌握情况的个体差异很大，因此应制订出最适合自己的复习计划，从最薄弱的环节入手。应在对自己的水平整体定位后，充分认识对各项知识点的掌握情况，如，英语的弱势是阅读还是完形填空、数学的弱势是立体几何题还是数形结合题等，有针对性的复习才是有效率的复习。学生千万不要畏惧困难而把薄弱点留到最后，留到最后的往往都是来不及的，弱势的部分只会更弱势，而高中学科知识点往往环环相扣，一个薄弱点会牵连到众多题型，也会影响到综合大题的解答。

变化：制定目标，关注高考变化

新高三生还要了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

而且，新高三生除了要了解高考的变化外，还要在知识的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好准备。新高三生不要过度玩乐，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己所学的知识尽可能全部梳理一次，从中发现自己的薄弱点，有针对性地查缺补漏，强化自己的知识储备。比如，梳理语文的文

言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主，适当参考其他资料。

效率：注重学习效率，增强时间观念

“高三是不是每天都得考试，每天都得做很多题，做很多卷子？”对很多刚踏入高三的学生来说，埋头深入题海是他们脑海里对高三的第一印象。

与高

一、高二相比，高三的学习最大的特点就是快节奏、高效率。为此，新高三生还应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略，以求在最短的时间内把学习的效果最大化。高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。

高三学生的另一大困惑是面对琳琅满目的教参、教辅，难以选择，有些学生会一下子买好几本教辅，结果最后有用的也就两三本。这并不合理，各书之间有很多重合处，同时做三本教辅和做五本教辅所达到的效果差别不大，且浪费时间。建议学生只用一本教辅作为核心，弄懂、吃透，其他只做参考和补充。但这本“核心教辅”务必选择专业出版社的出品，专业出版社的审核比较完备，不会有大的错误误导学生。高三学年的每分每秒都是珍贵的，把任何一分钟花在无用功的事情上都是一种浪费，爱惜自己的时间、爱惜自己的精力。

第三篇：给准高二家长的一份信

高二，我们准备好了吗？

--------致准高二家长的一封信

尊敬的各位家长大家好：

首先请允许我代表高一学年的全体师生衷心感谢各位家长近一年来对我们的学

生你们的孩子的严格要求、科学引导和良好培育，感谢各位家长近一年来对学校、学年工作成绩的大力宣传和真诚赞誉，感谢大家今后继续对学校、学年教育工作的鼎力支持和真挚关怀！

初夏飘临，收获在望，你们的孩子我们的学生在我们的共同关心教育下，一路拼搏，一路汗水，即将完成高一学年的学习生活。转眼间，要迈入高中和人生的关键阶段——高二。高二是孩子们人生的重要转折点，身为学生家长的你们和身为老师的我们，有着共同的兴奋、共同的压力和共同的使命感。

为人师表的我们同是为人父母者，我们深深地理解作为一个家长望子成龙、盼女成凤的心情和期盼，我们深深地懂得独生子女的教育对一个家庭的重要。我们作为社会工薪阶层中的一员，更深深地理解一个家庭供养一个孩子上学是多么的艰辛和不易，因此，我们知道自己肩上担子的沉重，责任的重大。因为，没有人愿意用孩子的前途作试验，没有人愿意把孩子一生的幸福当儿戏，所以，我们一直都把您的孩子当作我们的孩子一样对待，为人父母的良心使我们在对待学生成长的关键时刻，不敢有丝毫的马虎和懈怠，我们一直在努力工作，我们也一直坚信：只要家长、学生、老师三位一体，心往一处想，劲往一处使，形成一股合力，孩子们就一定会成人成才！因此我们写下这封信，希望能和各位家长从思想和行动上达成共识，让我们共同的梦想能得以实现。

一，高二的重要地位

高二是承上启下的一年，是成绩分化的分水岭，成绩往往形成两极分化：行则扶摇直上，不行则每况愈下。在这一年里学生必须完成学习方式的转变。在初中，由于学生的心理和生理特点，决定了学生的学习自觉性较差，获取知识主要是从教师那里被动接受。到了高一，这种情况虽然有所改变，但对老师的依赖还是比较重。直到高二，学生的学习自觉性增强，获取知识一方面从教师那里接受，但这种接受也应该有别于以前的被动接受，它是在经过自己思考、理解的基础上接受。另一方面通过自学主动获取知识。能否顺利实现转变，是成绩能否突破的关键。

高二年级是衔接高一和高三之间过渡的一年，高一年级还是新生，对学校的各方面学习和工作都还在磨合期。高二年级学业加重又面对文理分班，高考已经成为一个越来越清晰的目标摆在眼前，正是为了高三紧张忙碌的复习工作打下基础的最佳时段。高考的必备知识都是在高二打下基础，为复习提供可能性。高二的学业即使比高一加重，但与高三比起来，依然属于比较轻松的一年，在这一年中高考必备知识以及能力都是学生们所要学习的。高三的主要任务是复习，所有的新课在高二的时候基本上已经结束，因此高二的学习质量直接影响到高三的复习质量，也就直接影响到高考的成绩，其中的重要性不言而喻。

二，高二学生的心理状态

人们对高一学生的心理特点研究的比较多，而往往忽视了高二学生的心理特点的研究。高二学生学习的心理特点如何？

高二的学生，大部分都在十七八岁，这是一个脆弱且敏感的年龄，介于成人与孩子之间，心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，很容易在思考问题的方式甚至于人生观价值观的养成上产生一些叛逆的冲动的不理智的判断，不仅对学生本人，有时甚至对亲人及朋友，也会造成非常消极的影响。进入高二后，我们学生相当一部分已经进入到一种良好的学习

1状态，他们努力学习，刻苦拼搏，但是也有一部分学生既没有高一时的新鲜感，又没有高三紧迫感，因此进入不了学习的状态。这样就会导致学生在学习上两极分化日益明显，偏科现象严重，孤独感和焦虑感较强。主要问题有：

1.学习上不稳定，心理问题增多。

高一新生刚入学充满了新鲜感，因兴奋心情会使其具有积极的学习和生活态度。而高三的学生由于面临高考，内动力增强，家长和老师对他们给予更高度的关注。高二阶段似乎热情已经淡去，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。有的学生会幡然醒悟，奋起直追。有的学生则出现倦怠、厌学、焦虑。因此高二学生会出人意料的出现成绩迅速跃升或大幅下滑。

2.差距拉大。

经过高一一年的学习，学生在知识掌握程度上已较明显的分出层次，即所谓优生和差生。对优生来说，由于之前学得好，他们积极、自信的心理不断得到强化，学习兴趣上升为乐趣，学习已成为自觉的行为，并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中（尤其是在考试中）屡遭挫折，对学习的灰心、自卑甚至害怕等心理也在渐渐固化，出现兴趣转移，偏科等倾向。如学习上，有的学生开始失去信心。充满沮丧、灰心情绪，完全放弃了取得好成绩的愿望，破灌破摔，沉溺于不良情绪之中。思想上出问题的也不在少数。

3.干扰学习的现象增多。

违纪现象增多。已经熟悉了学校的管理措施，容易出现自由散漫，既影响了学习，也给管理增大了难度。

早恋现象增多。高二是高中阶段恋爱发生率最高时期，其中有生理发展和社会影响的因素，还有其心理原因。高二学生所要承受来自社会方方面面的压力越来越多，他们非常需要理解和关心。然而，由于家庭、学校对他们的关注不够，导致他们只能从外界获得关爱的感觉。有些学生谈恋爱就是要寻找一种被爱、被重视、被珍惜的感觉。其次，受电视、电影、网络等影响，很多学生把爱情过于美化、理想化，向往浪漫的爱情，因而会模仿成人谈恋爱。但关系处理起来容易产生纠葛，导致精力投入很大影响学习，甚至成绩会大幅下滑。

每每都有考上大学的学生们回首自己的高中生活时，常用这样的语言描述：“上高一时，觉

得新鲜，忙着适应；高二没好好学，忙着玩了；高三知道学，想学，又来不及了。”从学生的描述中，可以看出，高二是高中生活的关键，高二年级可以说是高中三年中最难把握的一年，她没有一年级的新鲜感也没有三年级的紧迫感，刚升入高中一年级时彼此不很熟悉，要交新朋友，要适应高中生活，要找到在新集体中的位置，这一切都做的小心翼翼；高三时由于高考的迫近，外界环境的压力和自身对高考的思考又让他冷静下来，想好好学习，考上大学；高一下半年和高二年级，学生在班级的位置大概确定，距离高考又遥远，同学之间也特别熟了，各种各样的想法做法都产生了，是最容易玩的疯走的远的时候。

三，给同学们几点建议

鉴于这些情况，给同学们提几点建议，仅供参考：

第一、确定适合自己的理想目标：没有方向，任何风都不是顺风。人生最要紧的，不是你站

在什么地方，而是朝什么方向走。有了目标，前进的步伐才会坚定而踏实。目前，最现实的就是想考个什么样的大学，这是每个家长和学生都必须明确的。

第二、端正学习态度。学习态度的好坏决定孩子们从书本和老师那里获得多少东西。他们必

须抱着积极的态度对待学习，明白学习对他的人生意义。心理学家、教育学家威尔博特·麦克基说过：态度决定一切。所以我们家长一定要让学生明白端正学习态度的重要性，明白学习对他们人生意义。

第三、做一个主动的人。已经高二的学生了，不能再只是被动地等待别人告诉他们应该做什

么，学什么，而是应该告诉他们主动去了解自己需要做什么学什么并且规划它们，然后全力以赴去完成。

四、给家长们的几点建议

（一）家长如何认识学生的“高二现象”

高二年级是高中学段中情况复杂多变的一个阶段，如果是细心的家长会发现与孩子的初二年

级有很多地方很相象，但我们一中的的学生家长的体会一般不会太深，原因就在于能考取龙江一中的孩子多半都平稳地渡过了“初二发化期”。只有一少部分是克服了分化期带来的负面影响，考入一中的。而这些同学稍加启发教育，往往很容易渡过高二年级这道关口，顺利进入高三年级。

高二年级比初二年级的情况又复杂了许多，一是孩子的生理发育正处在高峰期，性格特征越

来越明显，但情绪控制能力仍比较差；身体发育越来越接近成年人，独立意识越来越明显，但辨别是非的经验和能力没有明显提高；学习目标越来越明确，学习压力也越来越大，目标定位一般都高于自己的实际水平和能力；同学间的成绩差距越来越明显，好的越来越好，使得差的感到越差，学生考试心理承爱力下降，担心一次下滑就会追不上来；多数家长对孩子的关注程度、学习成绩的敏感程度，对孩子的帮助力度越来越大（这本来是好事），但多数家长的努力反而增加了孩子的心理压力，导致孩子目标焦虑情绪加重，极少数有向抑郁和强迫症发展的倾向；家长（包括老师）中的很大一部分帮孩子找问题找不足的多，但帮孩子提出解决问题的建议和方法的少，看了病而没有开药方，反而使学生失去自信心，连家长的周到细致的照顾都成了孩子的心理负担，遭到孩子粗暴的拒绝，从而造成两代人的感情不和，心理距离加大。至于少数家长和老师教育帮助方法上的不当甚至错误给学生带来的误导和伤害更是令人担心。建议老师们、家长们都冷静地回忆和思考一下，我们的孩子身上是否有这些问题发生，我们的家中是否有这些现象存在。只有我们认识到了这些问题的存在，我们才能有针对性地调整或纠正偏差，采用更为科学合理的方法去辅导孩子，帮助他们正确分析自己的现状条件，及时调整心态和学习方法，确定恰当的努力目标和方向，增强他们的信心和决心，顺利渡过这一关。

（二）、关于克服高二分化的几点建议

1、调整目标要求，克服目标焦虑心情绪。

我们的家长一般习惯于把要考某一个某一类学校，要考到年级班级多少名、要考到多少分作

为孩子学习的目标，听话的孩子就会根据前几年这些学校录取的分数线，二中的上线人数甚至每一学科需考多少分都算出来，作为自己的学习，特别是考试的目标，有的老师在帮学生分析时也这么要求，这种方法看似目标明确，易于操作，但在实际上却诱使学生形成有害的考试心理和学习心理，一旦预期目标没有实现，又挫伤了学生的学习信心。

我的建议是，要求学生分析应当学会而没有掌握的知识有哪些，应该会做而考试做错的有那

些，原因在哪里，作为考试总结的重点和复习的重点；不要带着前面所说的目标进考场，而应定位于能做的会做的一定要做对，不能做的不会做的下去以后要搞懂作为对学习的要求；把自己与自己比，是否这一次考试比上次心态好、失误少，不懂不会的少作为赶超的目标，那么，孩子的目标焦虑情绪会得到很大的缓解，学习的信心、考试的信心会越来越强。

2、要把关注孩子的学习习惯放在第一位，而不要对孩子事事指责，事事唠叨。

有些家长以为全方位盯住孩子才放心，因此要把孩子的一切纳入自己的视线范围内去监督，不住地要求（或请求），从而导致孩子抵触直至抗拒；有的则一味迁就孩子的要求，连对不良习惯，错误的方法也加以支持，给予满足，甚至鼓励。例如无目标的滥找资料习题，无限制地加班加点熬夜，在外租房使孩子有了逃学上网的机会等。

我的建议是，要鼓励教育孩子养成抓紧时间的好习惯，规定的时间完成规定的题量，规定的题量中更看重正确率；要鼓励孩子及时总结归纳已学过知识中存在的缺陷，并及时消灭这些隐患，一张考卷拿到手，重要的不是看个分数就完了，而是要找出问题和知识缺陷并记录在案，及时搞懂，消除这些隐患；上课听讲，有问题问老师同学比熬夜好，在集体氛围中学习比个人在家学习效率高；互相合作学习自己的收获实际上比被帮助同学的收获还要大；资料不在多，题不在盲目多做，要的是搞懂知识内在的和相互联系的东西，知识不搞懂、不记牢，做再多也无用；

3、关心孩子不要忽视了孩子的意志品质培养和良好的个人生活习惯道德品质培养。

个人意志品质、道德品质、个人生活习惯看似与学习成绩无关，实际上不仅相关，而且十分

重要，分化期一个重要的分化就是思想意识品质的分化，而且这是影响孩子各方面进步的内伤。

这里我仅仅分析例举一个现象，请家长可以思考：这几年每年都遇到这样的现象，家长来反

映，孩子的某学科老师不行，孩子的这科成绩掉得很厉害，希望学校换老师。有的抱怨班不好，同学讲话影响了自己学习，有的抱怨寝室吵人，影响了自己的休息，而往往调查的结果就是其本人影响了别人。这样的孩子成绩能不掉下来吗，如果家长再一支持，到学校来找领导提要求，难道不是害了孩子吗？他对自己的不良习惯能改吗？有了不良习惯不改，学习非掉下去不可，因此有了问题以后，我建议家长应首先引导孩子在自己身上找原因，与班上各方面好的同学对比去找，为什么人家可以而自己不行（当然的确是教师的原因完全可以找学校反应，学校也会采取措施的）帮助孩子找身上存在的不好习惯，鼓励孩子克服困难，用意志品质战胜困难，任何地方的学习工作生活条件又怎么可能让每一个人满意呢？在孩子的面前附合着指责别人多了，只会害了孩子，最后自己也被孩子指责，这样被动的家长我们就遇见了不少。好老师和好同学在孩子们心目中的地位被家长帮忙动摇了，孩子怎么会跟着大家往前走？

4、为孩子服务也要注意把握一个度。

现在的家长们基本上形成一种潜规则，只要孩子愿意好好学或坚持学下来，什么要求都可以

谈，什么事都可以做，不惜牺牲自己的工作甚至事业，但效果往往却不佳。所以明智的家长就在改变这种规则。家长越是为孩子付出的太多，懂事的孩子承受的心理压力就更大，高考背着沉重的亲情包袱孩子怎能考得好？

有的农村家长对孩子服务周到，每周来几次，又送这，又送那，看起来想节约孩子的时间，补充孩子的营养，实际上把孩子的心绪破坏了。时间浪费得更多，心根本就静不下来，父母没来时在盼，走了还要想一下，陪着孩子吃饭孩子就多用半个小时。

有的时候孩子回来与家长闹，实际上就是因为无法向家长交待而先发制人，家长照顾如此周到，而自己又发挥不稳定，只好无缘由地与家长闹，彼此都被伤害了。这就是过度服务、溺爱带来的恶果。

实际上，谁都明白孩子是要长大的，只有没有用的孩子才会一辈子离不开父母，既然我们希

望自己的孩子将来飞得又高又远，那么在孩子们正练翅膀的今天，我们就应该让他们飞。

以上仅仅从几个方面谈到了孩子们高二分化期易出现的几类问题，希望能引起家长们的注

意，得到家长们的理解和配合，希望学校家庭共同为学生营造一个科学合理的成长环境和学习环境，帮助孩子闯过分化期，走上健康成长的道路。

让我们家校联合，携起手来共同关爱孩子、关注孩子，让孩子健康成长，早日成人成才。

最后，祝愿各位家长：身体健康！工作顺利！家庭美满幸福！教育孩子成功！

此致

敬礼

高一学年办

2014.05.08

高二，我们准备好了，出发！

第四篇：给准高三学生的一封信

给准高三学生的一封信

同学们，什么是高二，我无法给高二阶段一个确切的定义，只是从不同角度来解读它。高一有初入高中的新鲜感和好奇心，会在新的环境里获得力量。高三时会用一种激情和责任去面对高考，你会在大家的一片祝福声中去超越。但高二年级有太多的变数，责任意识时淡时浓，理想信念若即若离，我们容易放弃，容易迷失，当一切清晰起来的时候，又追悔莫及。

高二是心理情感的迷茫期，新课传授的高峰期，两极分化的筛选期。是中学阶段最关键的一年，也是最难把握的一年。

高二就像途中跑，与起点处相比少了期待，和终点相比，少了一条红线，少了许多掌声。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拼的阶段。但它同时是一个庄重厚实的阶段，这个阶段形成的优势最具有实力。

对于高二阶段的你们，可能觉得被管的太严，考试压力太大等等，我想到看过的一篇文章跟大家分享，题目是：《把缰绳拴得再短一些》

一位青年人发现在农村有这样的现象：田野里有不少成年马在干活，田野边总有几匹半大的马被残忍地拴在马桩上。说残忍，那是因为那缰绳拴得很短，被拴的马只能围着马桩打转而无法卧下。一次，他看见一匹马想要卧倒，但马的上半身却挂在了马桩上，缰绳将它的嘴勒得鲜血淋漓，真是可怜啊！他走向前，准备帮它解脱困境。“把缰绳拴得再短一些！”他的身后传来饲养员的声音。这个青年十分纳闷。饲养员说：“这些年轻的马再过一两年就要拉车干活了，现在需要的是锻炼。留的绳子长了，它就会卧在地上，它连站的脚力都没有，将来又怎么上路干活呢？不能干活的马只能进屠宰场。

饲养员的残忍，其实是对它们的爱护啊！

我觉得饲养员的话充满着生活的睿智。马，本是一种无自觉能力的动物，它们依靠自己的本能生活，当环境给了它们躺下去的机会，它们自然会全盘接纳。但这种接纳也会为它们埋下祸根，而最终失去面对困难而生的机会。所以我们的高二年级，必须经历刻苦训练，必须尽早成为一支训练有素，高素质的正规军，才能迎战高考。

看到往届高考成绩的辉煌时，我们除了羡慕别人考取自己心仪的大学，还要默默准备，积蓄力量。就像寓言中说的那样：非洲大草原上，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我要追上那只跑得最快的羚羊。这时，一只羚羊也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我一定要摆脱跑得最快的那头狮子。这里我要说的是：无论你是狮子还是羚羊，每天当太阳升起，你要做的唯一的一件事就是奔跑。这是因强烈的忧患意识而产生的强烈的进取精神，使人崇高的也恰恰就是这种精神。

祝高二年级的同学们在新的一年继续进步，创造佳绩。

高三生，这一年你该怎么做

寇介芳

1.进入高三，建议绝对要找到一个强大的精神支柱支撑你过完这一年。这可以是一个你理想中的大学，可以是一个你梦寐以求的理想的职业或职位，也可以是你的父母的将来的幸福，甚至是你心中的那个他或她。同时高三初期你可以狂妄一些（再不狂妄你就老了），如果你希望考上二本，请把目标定在一本，如果你希望考上一本，请把目标定在清华、北大。

2.对高三生活有一个合理的认识和期待。其实高三并不苦，它仅仅是很充实、很单调，同时也会很令人期待，因为充实单调的生活也会给你带来速效的成果，你会更清楚地感觉到自己的进步和成熟，总有下个月来超越这个月，让你怀念当初。请尽快适应。

3.要爱你的教室，爱你的学校，爱你的老师和同学，因为它会在这一年里庇护着你，陪伴着你奋斗。要时刻让教室和学校充满着和谐、紧张、奋斗、整洁的气氛，造就一种“你追我赶，共赴前程”的氛围。因为这种气氛就像是美味的“汤料”，会使每一个进入其中的成分都浸润上扑鼻的馨香，使每个人都能精神振奋地去奋斗，为了造就这种氛围请付出你的一份努力。

4.要尽量保持好心态，要像电脑那样定期清除垃圾，不让过分亢奋或低落的情绪长期左右着你的情绪，有了不良情绪要及时通过合理的途径发泄出来，要逐渐提高自我调控能力，适当用言语蒙蔽自己也可以，只是你清楚那是你臆想出来的。自己调节不了的时候，请及时求助家长、同学或老师。

5.千万别觉得有些人不如自己努力而成绩那么好不公平，因为他们的付出他们自己知道；千万别觉得有些人在高考面前没压力不公平，因为他们就是敢不在乎高考而你做不到；千万别为一时努力了却没有什么那么好的成效而烦恼，因为天份、方法、感觉、心情每个都占了一定的原因，你所要做的是与自己相比，每天都比昨天进步一些，做最好的自己就是最大的成功。

6.认识一位成绩很好的同学，关系铁些，有任何问题都可以去请教，仔细观察他或她的行为，吸取有用的适合于你的东西为我所用，久而久之你也会逐渐优秀起来。要与周围的同学组成成功共同体，在你需要帮助的时候有人能帮你，哪怕仅仅是拍拍你的肩膀，握一握你的手，对着你温馨的一笑，当然你也要尽力地去帮助别人。

7.要充分利用好一切可以利用的时间。在高三备考的二百多天里，你应该做到珍惜分分秒秒，尤其是周末和假期的时间，如果回家后懒散得什么都不想做，试试看先别躺床上，先别摁手机，别打开电视，让妈妈在电脑上设上密码，坐在书桌前摊开作业，逼着自己拿起笔来，在一张纸上列出你要完成的学习计划，然后一样一样地做，做完一样就划掉，可以奖励一下自己，这样慢慢就会养成良好习惯。放假开始的几天很重要，要延续你在学校的作息时间，不要懒散，人一旦懒散下来就很难在短时间内恢复，要特别注意。

8.不要买过多参考书，想当然以为自己可以做完，它们的结局绝大多数只有空白地留给下一届。实际上老师选用的资料或者是老师自己编写的资料是最适合你的，一定要把老师的资料作为 你学习的重点，落实好，成绩特别优秀的同学可以适当地买一本课外书，自己钻研有利于拔高成绩。

9.要养成良好的应试习惯，一切按照老师要求的去做，不要以为这不是真的高考就可以不重视细节，各种考试的规范都要一一做好，要认真书写，做到字迹清楚，卷面整洁，不要作弊，作弊无异于饮鸩止渴。有一些考试的技巧也是必须重视的，比如做选择题的淘汰法、组合法等的运用，知道考题的特点和常考的内容用猜测法等，偶尔试试猜硬币或掷骰子也是可以的，运气同样是实力一部分，强运者得天下。

10.多与家长、老师沟通，他们毕竟是大人，经历的事情多，人生经验丰富，能够在你需要的时候祝你一臂之力，另外要学会感恩，适时将将你的感激之情通过一定的形式来表达，哪怕是一句暖心的话，一个让人看了动容的小纸条。这样做是为了让你带着一颗平静快活的心奔跑在奋斗的路上。无论什么时候请你记住一句话，帮助别人就是帮助自己。

11.高三后期，自主招生的机会很多，一定要挑自己想要的并且有利的去考，能够通过一些学校的自主招生考试会给你进入这些大学提供一些保障，但是有些用处很小，还浪费时间，要慎重选择。

12.无论你原来是什么样子的，到了高三，请学会低调；请韬光养晦。因为非宁静无以致远。

高三加油！

无论高考有多混蛋也要竭尽全力，无所畏惧!

将来的你一定会感激现在拼命的自己！

准高三必读：高复习十大“雷区”

列夫·托尔斯泰曾经说过：“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸”，这句话对高考复习来说同样适用，高考成功者的经验大多相似，下面，我们总结几条高考复习过程中存在的十大“雷区”，家长、同学们可以根据自身情况稍加注意。

一、忽略基础，过于浮躁

期望着在短期内大幅度提高总分的想法容易使同学们心浮气躁，在复习时，一会儿翻这本参考书，一会儿看那本习题集，一晚上做几十道题还嫌少……这些都是蜻蜓点水似的做法，根本不可能提高学习效率。复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一蹴而就的。衡量复习效果的高低也不是以看书多少做题多少为标准的。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。

二、缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标

“我想考上大学”“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大。高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，去克服学习中的重重困难。确立强力的高考奋斗目标尤其重要。

三、主线复习进度未能紧跟老师的复习战略

在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划，这是一种最容易步入歧路、多走弯路的短视行为，这方面惨重失败的，教训是屡见不鲜的。自学能力极强、思维素质扎实全面的高考状元们都以亲身的经验再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。

四、眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理

许多同学总以参考资料上面已有整理好的系统化的复习内容为借口，不愿意自己动手做扎实有关整理复习内容的工作。

“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维的结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统勾连成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂是参考书上他人代劳整理出来的内容能与之相提并论的？

五、未能及时做好复习信息的反馈、汇总

复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源的信息都是很宝贵的增分“矿源”。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做无用功。

六、不善于制订科学的小计划

时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标，或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，这些都是小计划失败的通病。紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小勺喂”，“大锅烩”要吃饱，“小勺喂”也要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实执行的好办法。

七、没有养成每日自我暗示、自我调节以及自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯

科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂，养成积极乐观的学习心态有利于大脑脑啡肽的分泌增加。

八、精力分散，未能把精力长期专注于学习事务上

同学们的精力就像电灯光源。如果光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注到学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。

九、自我设限，缺乏心灵上的周围激励力量

三分钟热度是同学们复习中常犯的通病，每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，激发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻都处于心静如水又激情似火的自信学习状态中。潜意识的学习能力是无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态。

十、忽视各科复习中的客观增分规律

成绩的提高也是有规律可循的，例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累，文科复习注重知识的反刍，理科复习侧向思维的迁移……遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。

第五篇：给全体准高三朋友们的倡议书！

高考剩下不到一年，我们都在为自己的梦想拼搏着、努力着，给全体准高三朋友们的倡议书！。游戏只是让人精神放松的副产品，不要因游戏耽误了我们的前途，阻碍了我们的未来！所以　我建议：准高三的朋友们！将农场的“土地”铲除待来年耕种，去耕耘我们这不到一年的“土地”；将牧场里的动物卖掉待来年更加精心的饲养，去照顾好我们尚未学扎实的功课；将车位上的车子停回车库，待来年抢到我们自己高考梦想时好车会有的！区区一个抢车位算什么呢？还有我们的好友买卖、斗地主……我相信，能克制自己游戏欲望的你，一定能在2011年6月绽放光彩，实现自己的人生价值，找到自己的人生方向！同学们加油吧！我们的未来不是梦！