第十章 解决中国就业问题的对策

第一篇：第十章 解决中国就业问题的对策

第十章解决中国就业问题的对策

第一节协调就业供求的对策

第二节增加就业岗位的对策

第三节拓宽就业出路的对策

第四节调控就业格局的对策

第五节强化就业管理的对策

第一节协调就业供求的对策

一、协调就业供求的对策（考纲1领会*书P300页*政府协调就业供求的对策内容）

1．调控人力资源数量

A．努力控制人口增长。

B．强化人力资源宏观规划。

C．应对人力资源老化局面。

2．提高人力资源素质

A．大力增加人力投资。

B．进一步强化国民教育。

C．进一步强化职业教育培训。职业技能资格鉴定工作和职业资格证书制度。

D．强化技能人才的培养。

E．强化就业后继续教育。“学习——工作循环”是极为必要的。

第二节增加就业岗位的对策

一、增加就业岗位的对策（考纲3领会*书P303页*增加就业岗位的对策）

1．大力调动社会消费需求

A．发掘消费市场潜力

解决就业问题的根本是扩大就业岗位，扩大就业岗位的根本原则是调动社会消费需求。

B．增加社会现实消费力的措施（考纲2识记*书P304页*增加社会现实消费力的措施）

进一步提高低收入者的收入水平。

增强消费者信心（保持社会经济的持续增长、强化社会保障，建立起比较全面的社会安全网、降低教育、医疗、住房费用，大幅度减轻不合理的生活负担、增加人们的就业机会）。

分析储户结构及其消费意向。

采取多种调动消费的措施。

降低利息（目的是刺激消费和减轻企业信贷负担）。

C．扩大农村市场。

2．发掘就业岗位的潜力（考纲4领会*书P305页*挖掘就业岗位潜力的措施）

A．寻找经济增长点

B．确定就业增长点

C．挖掘各个产业的就业潜力

大力寻找和培育增长性行业，发掘优势产业、朝阳产业的潜力，扩大对有生命力的行业的投入。

D．促进劳动——技术密集型经济

3.开发国际性就业岗位：

努力扩大产品出口。

努力扩大劳务出口。

进一步引进外资。吸引外资是促进经济发展和就业的重要措施。

A．加大公共设施投资，改善基础设施状况。

B．努力提高政府办事效能。

C．进一步健全外商在华投资管理方面的法规、制度。

第三节拓宽就业出路的对策

一、拓宽就业出路和对策（考纲5应用*书P310页*拓宽就业出路的对策）

1．调动各主体的就业动力（考纲6领会*书P310页*调动就业主体的就业动力理论）

A．政府方面：政府在经济发展和促进就业中的作用是当今国际社会高度关注的问题。

B．企业方面：是配置人力资源、实现雇佣的主体，在解决富余职工出路方面有一定办法。政策的着眼点应当是促使企业在不影响经济效益的基础上增加就业和促使企业产生吸纳失业下岗人员就业的内在动力。

C．个人方面：“下岗职工”是其中的主体和关键。要针对下岗职工的不同情况，区别对待，但基本原则是强化其动力意识，发挥其资源效能。

D．社会方面：工青妇组织、慈善机构、民主党派、社会团体、企业以及热心人士。大力研究和努力发挥非营利性组织在从事公益事业、扶助困难群体就业方面的重要作用。

2．扩大国有企业的合理就业吸纳力

从我国目前的情况看，应当解决好以下问题：

A．区分企业的“生死”前景和经营不善的责任

B．正确认识和发挥企业在就业中的作用

C．彻底转换企业的运转机制

支持优势企业扩大就业的行为。是解决我国就业问题的积极措施。

D．促进企业家队伍的形成企业

3．大力开拓多种就业渠道

A．大力促进非公有制经济发展。最大的特点是不花费政府的资源，不增加国家财政开支而自动吸纳就业。

B．大力扶植劳动就业服务企业组织。劳动就业服务企业是一种“双效益”的企业，是劳动就业组织，具有大批量安置低素质失业人员和企业富余下岗人员就业的独特作用，也可以说它们是“促进就业”型的企业。

C．促进用人单位的多种灵活就业方式。实行核心员工、合同员工和临时工的 “三工并存”的雇佣模式。

D．鼓励非正规部门就业。

4．解决好农村剩余劳动力的转移出路

农村剩余劳动力的顺利转移，是经济良好发展的直接反映，是社会走向现代化的重要标志，应当进一步做好，采取的对策：

A．创造良好的经济环境。

B．增强农民进城就业的能力。

C．全面推进大中城市的户籍制度改革。

D．建立农村社会保障体系。

E．实施农村就业服务“建站工程”。

F．搞好农村劳动力转移的方向引导。

5．解决好大学毕业生就业问题

A．调节好大学毕业生的供求关系。

B．加大大学毕业生就业制度的改革。是社会竞争和双向选择。净化就业的市场环境，做到公开竞争、公平竞争和依法就业。

C．深化高等教育体制的改革。

D．强化高校的就业指导工作。

E．强化对大学毕业生的就业教育指导。包括职业知识教育、就业观念教育和职业生涯指导。

第四节调控就业格局的对策

一、调控就业格局的对策（考纲7领会*书P325页*调控就业格局的对策）

1．建立失业的社会安全网

A．全面实行失业保险制度。我国实行的是城镇用人单位和就业者双方缴费的保险制度，享受者必须是缴费者。

B．尽快达到社会保险“全覆盖”。

C．解决社会保障兑现与经济补偿问题。

D．建设全方位的社会保障制度。

2．完善政府就业服务与市场塑造

A．从经济上保证国家财政的经费投入。

B．从管理上解决机构建设和人员素质问题。

C．从法制上解决劳动市场的运作秩序问题。

D.从体制上解决劳动、人事部门的行政分割问题。包括政府管理、资金投入、政策法规等方面的分割问题。

第五节强化就业管理的对策

一、强化就业管理的对策：

1．建立国家劳动就业委员会

A．解决就业问题的工作任务

B．劳动就业管理机构

2．强化就业统计监测

A．进行就业的全方位监测

B．建立就业统计监测机构

提出了包括失业预警体系在内的“监督调控系统”，把其作为我国市场就业体制的“支持体系”之一。

C．保证就业统计监测的质量

3．加强失业风险监测

A．正确认识失业风险

B．把握失业风险状态

C.失业风险应对措施。“风险初现、风险积累、风险严重和风险加剧”的不同级别，对不同级别采取强度不同的应变处理措施。

4．及时采取应对措施

第二篇：“解决就业问题”参考

2008申论范文：“解决就业问题”参考范文

-“解决就业问题”申论参考范文-

《着力构建促进就业的长效机制》

就业是民生之本，安国之策。随着我国经济的快速增长，就业难问题日益突显，中央高度重视，近年来，就业再就业工作取得一定成绩，但当前就业形势依然十分严峻。就业是人民群众改善生活的基本前提和基本途径，是人民群众最关心，最直接，最现实的利益问题，我们必须站在以人为本的高度，采取有效措施综合解决就业难问题。

就业难成因是多方面的，突出表现在供求总量矛盾和供求结构矛盾并存。一方面，国家新增的就业岗位无法满足现有劳动力的需求，供需缺口较大。另一方面，沿海发达地区又出现技工慌，技术性人才难觅已影响到企业的长远发展。基于此，我们必须找到就业难问题的根源，对症下药，从供求总量与供求结构两方面出发寻找解决的良方。

首先，要完善就业服务体系。信息不通畅，缺乏专门职业技能是阻碍劳动者就业的绊脚石。政府应承担起提供完善就业服务的责任，一是要加快就业咨询、就业服务、就业信息等中介机构的发展，建立就业信息服务系统，并免费为劳动者提供就业岗位信息。二是要加大劳动者职业技能的培训，通过举办讲座、开设专业技能培训班等方式提高求职者的自身素质。

其次，建立健全鼓励就业创业的政策措施。国家应尽快完善鼓励高校毕业生到中西部欠发达地区就业的配套措施，对目前服务偏远地区且有突出贡献的高校毕业生给予一定奖励，号召毕业生选择到基层和偏远地区就业。同时，要制定有利于创业的财政税收优惠政策，引导金融机构给予创业者特别是国有企业下岗职工提供小额信贷支持，鼓励更多的人自主创业。

第三，加快发展第三产业，发挥非公有制经济在吸收劳动力就业方面的作用。以服务业为主的第三产业和非公有制企业已成为转移安置劳动力的重要力量，要进一步促进第三产业及非公有制经济发展，更好的发挥其积聚劳动力的优势效应。

第四，重点抓好农村富余劳动力的转移就业工作。随着城镇化进程的加快，大量农村劳动力涌向城市，如何有效解决这部分人的就业事关社会的稳定，事关全面建设小康社会的大局。要为农村富余劳动力提供全方位的职业技能培训，提高农民自身的综合素质。同时，积极引导中介组织为农民工提供就业信息，推荐就业岗位，加大对“黑中介”的打击力度。在帮助老一代农民工就业的同时，也要关注新一代年轻的农民工，由于就业观念中渗透了许多城市的因素，解决年轻一带农民工就业难度更大，问题也更复杂。要注意对这一群体的合理引导，多进行人文关怀和心里疏导，促进其心理和谐，树立正确的就业观。

总而言之，就业难解决的关键在于建立促进就业的长效机制，就业问题的解决不是一时之举而是任重道远。有效应对就业难，对于我国经济转入科学发展轨道，构建和谐社会，全面建设小康社会意义重大而深远。

第三篇：当前城市的就业问题及解决对策

当前城市的就业问题及解决对策

张萍

我国作为一个拥有十多亿人口的大国，每年劳动年龄人口的增长，劳动力自然供给的压力始终比较大，国民经济年增长速度所达到的新增就业机会明显低于劳动力供给的实际人数。同时还有大量下岗再就业人员。因此，当前的就业形势不容乐观。如何开辟更多的就业渠道，切实解决好就业问题，需要认真研究，仔细安排。

一、当前就业工作存在的问题

（一）总体而言，就业人数供大于求，社会供需矛盾突出。然而，社会不同部门，不同生产领域又出现劳动力需求得不到满足，劳动力极为匮乏的情况。

（二）下岗人员再就业问题比较突出。下岗职工再就业工作尽管从上到下给予了高度的关注，除了由劳动力供大于求等客观因素外，下岗人员自身的主观因素也都严重制约了再就业工程的成效。

（三）地区之间发展的不平衡，沿海经济发达地区的就业机构比较完善，从省厅、市局到县、区，一直延伸到街道的就业服务站、社区服务室已形成网络。边远地区经济欠发达，就业机构设立上不到位，有的甚至名存实亡，发挥不到指导、帮助就业的职能，影响了就业工作完成的质量。

（四）部分企业职工制度不规范。企业职工人世间员流动过于频繁，埋伏下职工失业的隐患，也给政府的就业管理工作带来困难和被动。

（五）农村剩余劳动力大量进城，增大了城镇就业工作的负荷。农民在城市择业岗位的有限，就业问题就会与日俱增；国家户籍制度的日趋松动，农村剩余劳动力进入城市的人数还将有大幅度的增长。

二、就业矛盾产生的原因所在

当前城市的就业问题是经济、教育、社会领域各种矛盾的集中表现，或者说是各种病因导致的一种“综合症”，不能简单归结到某一方面。首先，就业矛盾日趋尖锐，一个重要因素是长期以来就业问题的不断积累所致，而且又引发出各种社会问题。同时，中国的教育在培养人才的目标方向上，没有形成物实的特色，没有根据社会形势的变化，社会需求的不同口径培养各种不同类型的人才，培养方式的千篇一律，形成学历越高越好，动手能力、操作技能与学历相背反。还有就是就业的观念滞后，不适应市场经济运行下的社会现状，最为典型的是下岗职工再就业就存在类似情况。

我们分析就业矛盾的原因所在，不能离开国有企业。在运作于市场经济规律中的国有企业要强化自身的生命力，就必须实行“优化高效”的人力资源配置，但是这并不等于就可以把企业的剩余劳动力一股脑的全部推向社会了之。企业如何摆正三者的利益关系，即社会效益、经济效益和企业家个人利益的次序，三者次序颠倒不仅会影响企业的长远利益，也给国家的就业增加了新的难度。

就业问题的难度与大量农民工在城市就业的状况是分不开的。农民工绝大多数文化水平低，缺乏必要的劳动技能，对企业的生产工艺和设施一无所知，根本不符合以上要求，对进城务工的农民工进行技能培训是当务之急，但培训机构的设置，培训师资的欠缺又是一个令人困扰的问题。再者，农民工在城市参加培训学习自身也存在许多困难，第一，学习费用高，第二，农民文化程度低，第三，无法获得自己需要的信息内容。中国就业矛盾产生的原因是多方面，如何分析原因，解决矛盾，打破就业瓶颈，使就业问题能够得到科学、合理、有效的解决，正是我们努力探讨、研究的目的所在。

三、解决就业问题的对策措施

（一）建立“就业优先”的发展目标

“就业优先”的基本含义主要有五个方面。一是劳动力市场的发育要优先于其他要素市场的发育，即逐步建立起符合市场经济规律的、统一有序的、城乡一体化劳动力市场；三是降低失业率的调控政策要优先于反通货膨胀政策；三是有利于促进就业和完善社会保障方面的政策成本要优先于其他财政支出给予安排；四是劳动者利益要优先于资本利益，促进中小企业、劳动密集型产业发展；五是在社会发展中，就业岗位的增加要优先于社会收入水平的提高。

只有实行就业优先的经济发展战略才能缓解中国巨大的就业压力，促进经济向更高阶段发展。

（二）大力培育和发展劳动力市场

在市场经济条件下，劳动力市场应该在劳动力资源配置中起基础性作用。但与其他要素市场相比，劳动力市场发展相对滞后。首先，国有企业、城镇集体企业的工资既不能准确反映劳动力成本，又很难反映劳动力供求。其次，由于干部职工和工人的身份界限没有彻底消除，以及二元结构市场的存在，加上社会保障的封闭化、分散化，使用人单位和劳动者双向选择、合理流动的就业机制远未真正形成。再次，劳动力市场发育程度具有不均衡性。综上分析，在劳动力市场发展不完善的条件下，建立市场就业机制缺乏必要的基础。因此，要解决就业压力问题，就必须用市场配置机制来解决问题，必须着力抓好劳动力市场的培育和发展，通过加快制度改革，加强宏观调控体系建设，大力发展社会服务体系等，逐步建立统一、开放、竞争、有序的劳动力市场。

（三）发展小城镇，扩大就业容量

发展小城镇是一项长期战略，也是一项规模浩大的系统工程，需要社会的广泛参与。推进城乡一体化促进就业目前拟采取的措施有：一是统一规划城镇化建设，积极扩大小城镇社区就业容量。二是探索和建立小城镇从业人员统一的劳动管理和社会保障制度。同时，接续好再就业的下岗失业职工的社会保险关系，以解除他们的后顾之忧。

（四）实行政府“帮困就业”政策

通过建立“就业优先”经济发展战略，培育统一、开放、竞争、有序，城乡一体化的劳动力市场，促进城乡劳动力合理流动等政策措施可解决化解我国的就业压力。从国内外的就业困难群体的帮扶措施来看，主要有二大方面帮扶手段。一是通过类型繁多的“就业康复计划”“扶贫帮困就业计划”等由政府出面的就业服务措施来促进这类群体的就业。二是社会各界及其它组织通过各种类型的非正规劳动就业组织及各种就业扶助自救组织来促进就业困难人员就业。

（五）适度节制劳动力供给，提高劳动力素质

具体有以下三个措施。一是全面实行劳动预备制度。经济结构转型期单纯依靠经济发展创造就业机会来缓解就业压力并不现实。另一方面，我国的劳动力参预率极高。有效的办法是发展教育，推行劳动预备制度，让低素质劳动力参加学习和培训以后再就业，降低劳动力参预率。二是大力开展职业技能培训。要把加强对在职职工和下岗、富余职工的技能培训作为一项长期任务来抓。三是对就业年龄进行一定限制；首先，将新生劳动力的就业年龄提高到18岁。其次，对离退休人员二次就业进行控制。此外要逐步实施阶段性就业制度，鼓励和支持劳动者就业前培训，脱产学习或业务进修等以及进行阶段性进行就业试点。

第四篇：就业问题及对策

当代大学生就业面临的问题及对策

近年来，就我们参加高考的经验就可以发现现在参加高考的大军正在增加，相应的大学毕业生也是在不断的增加，每年面对如此多的就业大学生，造成就业岗位供不应求，大学生就业压力也逐渐增大，就业形势不容乐观。就业是民生之源，是和谐之基。毕业生就业工作，关系到高校自身的发展，也影响到社会的安定、团结。毕业生的就业率是衡量一所高校人才培养对国家需求和社会需求满足程度的最重要的标志。因此，积极促进高校毕业生充分就业，是党和政府贯彻群众路线的重要举措，也是成千上万家庭最关注的民生焦点问题。当代大学生就业存在的问题：

毕业生过多，就业岗位供不应求造成毕业大学生就业困难。“市场导向、政府调控、学校推荐、学生和用人单位双向选择”的毕业生就业模式初步形成。但当前高校毕业生就业工作还存在许多新情况、新矛盾、新困难，形势依然相当严峻。

当今年份我国新增劳动年龄人口处于高峰期，有关部门预测，今后几年每年城镇需要安排就业总量约2500万人，预计城镇可新增就业人员约1100万人。每年劳动力供大于求的缺口将达1400万人。所以我国的劳动力人口也是供大于求，部分劳动力根本没有就业的岗位。

毕业生依然面临结构性就业难题。高校毕业生的增加使就业压力进一步加大。多数新增毕业生的就业岗位层次趋于下降，薪酬、福利减少。非正规就业岗位比重增加，适合高校毕业生就业的高端服务业岗位不足。

有业不就和无业可就的情况并存，离校待就业毕业生数呈上升趋势。一方面毕业生就业形势日趋严峻，部分专业毕业生无业可就，另一方面，毕业生的心理预期居高不下，择行业、选地区、挑单位、讲待遇在毕业生数量每年大幅度增长的同时，离校毕业生待业的现象开始出现，而且数量呈逐年上升的趋势。

部分毕业生质量难以适应经济社会发展的需要。毕业生的职业能力和择业技巧与社会实际状况之间存在较大的差距，整体人力资本含量较低，影响了毕业生在人力资源市场中的竞争力。许多地区和部分行业出现技能劳动者供不应求甚至严重短缺。很多用人单位都发出了雷同的感叹，在大学生就业难的同时，用人单位也在抱怨招不到合适的人才。

针对大学生就业困难的对策：

做好学生职业规划指导工作。据调查显示，目前，高校有相当一部分大学生在学习和就业过程中表现出诸多的不适应，表现在学习盲目性强、动力不足、自我定位不准确、对职业了解不够，对社会和周围环境认识不多，对前途感到迷惘，缺乏对未来生活和职业目标的规划与准备等，而这些问题需要通过对学生进行职业生涯辅导来解决。因此，从学生一进校开始就要通过职业规划指导帮助他们正确认识自己的能力特长，认识社会的发展趋势及社会对人才的需求，逐步确定自己的职业定位和发展方向，树立正确的职业观，合理规划自己一生可能的职业发展轨迹从而帮助他们更快的成长为行业或者企业所需要的人才。

树立全程化、全员化的职业指导理念。全程化职业指导理念是指职业指导要贯穿大学教育的全过程。这一理念包含两层意思，一是指职业指导要贯穿于大学生的学习全过程，也就是说学生在校期间都要通过各种形式对学生开展职业生涯规划教育，帮助学生树立正确的择业观念，了解就业政策和求职技巧，培养求职择业应该具备的素质和能力，并及时提供有效市场需求信息；二是指职业指导要贯穿于学校的教学和各种教育活动的各个环节，各门课程的教学和各项活动的开展都要有意识地对学生加强职业指导，将生涯规划教育贯穿于教育的始终。

掌握和运用科学有效的职业指导方法，增强职业指导的针对性和实效性。首先，应该针对不同的指导对象进行分类指导。不仅可以按学生所学专业和学科进行分类指导，更可以按学生的就业要求、期望、特点、条件等进行分类，并针对不同类型的学生进行不同内容、不同方式、不同程度的指导。其次，要以各种形式的活动为载体，注重培训式指导。让大学生在亲身参加丰富多彩的活动中得到指导，达到提高认识，形成良好的职业观念的目的，如组织讲座、参观企业、建立实习实践就业基地，使学生通过自己的参与和实践，了解和尝试现实社会中的各种职业，培养职业兴趣，积累一定的社会工作经验，提前为职业发展做准备。

极开展“订单式教育”，拓宽毕业生的就业渠道和空间。目前各地都面临高层次人才紧缺、重点产业急需人才紧缺的矛盾。如果泛泛地从人才市场招揽人才，往往不能满足地方经济发展的需要。开展校地合作办学，培养紧缺人才，无疑是一个务实的选择。

建立就业实习基地，提高毕业生就业竞争力。我们一定要充分利用校友、实习基地、社会实践基地等资源，强调“走出去、请进来”，结识新朋友，联络老朋友，形成较为固定的用人单位网络和具有自身特点的二级就业市场。据有关部门发布的一项调查，在已毕业的大学生中，有30%的学生反映，在校学习的知识离市场需求较远；30%的学生认为所学知识陈旧，不适应工作需要。从近年人才招聘的情况看，毕业生知识结构不合理，尤其是对实用技能掌握不足，是影响他们就业的又一重要原因。建立毕业生就业实习基地，增加大学生课外实习和社会实践，优化知识结构，是提高毕业生的就业竞争力，使之能够顺利融入社会的有效途径。

为毕业生创建外部条件，密切联系企业。对于学生就业的企业则全面做好学生的跟踪，调查工作，以便了解企业和学生双方的需求。与此同时，我们还要做到与各企业人力资源部门保持良好拓展联系，与他们建立长期、稳定的联系。这些都将为我们当前的就业工作快速的发展打下了坚实的基础。

第五篇：大学生就业问题和解决

四、我们常见的就业心理异常有哪些？结合自身实际谈谈如何调整心态应对就业压力和挑战？（25分）

答：面对就业问题我们常见的心里异常主要有一下几个：

1.期望过高——精英情结

中国社会长期以来形成了国家资源过度向精英阶层集中的现象。“万般皆下品，惟有读书高”、“学而优则仕”等传统思想铸就了很多我们的“精英情结”，这种“精英情结”导致了社会价值取向的单

一、对白领文化的推崇和种种不合理的职业歧视现象的出现。使我们本人、其家长以及整个社会对就业产生过高期望，部分我们就业心态变得狭隘，择业的自主性和多样化受到很大限制。“精英情结”造成了部分我们薪资期望过高，从而抑制了企业对劳动力的需求；毕业生大都希望留在发达的大城市中，造成了局部地区人才过剩；部分毕业生只想从事金融、计算机等热门行业，造成了部分行业人才过剩。另外很多海外归来人员未能顺利就业也和这种“精英情结”有很大关系。

和国内这种就业观和就业环境严重脱节的状况相比，很多发达国家我们的就业观已经发生了重大转变。由于高科技行业收缩和北美经济低靡，加拿大的失业率达到7.8％，我们就业很难，不少学生选择了短期临时工作来暂时解决饭碗问题。巴西失业率达到12％，我们们已经习惯“先就业再择业”。俄罗斯我们毕业后大约只有30％从事与本专业挂钩的工作。而西班牙的我们们已经习惯作“蓝领”工人了。面对激烈的求职竞争，国外我们能够放下身段，从事基层工作的态度和观念值得国内我们反思。

2.规划不够——缺乏职业生涯规划意识

尽管很多高校已经开展职业生涯教育，但我们职业生涯规划意识普遍偏低，出现就业心理问题的我们这方面尤为明显。这种规划意识的薄弱主要表现在对自我和工作世界缺乏足够的了解，在大学期间没有一个清晰的职业目标。

对自我的了解是职业规划的起点，需要通过能力、兴趣、性格和价值观等四个方面进行系统的探索，也就是发现自己的过程。同时，大学期间还要对工作世界进行探索，对工作世界的探索可以分为两个层面：行业和职业。对工作世界的探索可以通过浏览网络媒体、听讲座、实习、职场访谈等途径进行。做好这两部

万方阿康

分工作，是确保找到和自己优势匹配的职业的条件之一，有助于确定自己的职业目标。确定自己的职业目标以后，上学期间可以按照目标职业的能力要求来塑造自己，到了求职的时候已经具备目标职业要求的能力素质要求，就可以顺利就业。

而很多缺乏职业生涯规划意识的学生没有清晰的职业目标，大学期间主要围绕专业课进行学习，并且由于不了解学习的意义，学习的动力不足，导致学习成绩不好，另外也没有培养工作所要求的必备能力。同时，这些人群在求职的时候目标不清晰，不能突出自己的优势，使求职变得盲目，缺乏针对性，降低了求职的成功率。

3.约束太多——不合理信念

我们求职中存在许多不合理的信念。这些不合理信念一旦存在头脑中，就会影响顺利就业。求职中的不合理信念主要有以下几类：

第一类，对“自我”的不合理信念。如“我不知道自己该干什么，我真没用。” 这种迷茫时的自我否定心态，会造成求职中的犹豫、软弱。又如 “我无法从事任何与我本身能力、专业不合的工作。”这种静态的眼光，怎么能适应职业生涯的动态发展？还有一些同学对自我的认识过于自负，如“只要我愿意去做，我就能做任何事。”自以为什么都能做，往往什么都做不好，也难以在职业生涯中取得成功。

第二类，对“职业”的不合理信念。如“我一定要找一个最适合自己的职业，在没有找到自己适合的职业之前，绝不签约”，“我从事的工作要能满足我所有的要求”，“这份工作的专业要求应该是很严格的，我或许不合适吧”，“我一定要做自己最喜欢的工作，否则人生多没有乐趣啊！”，“这个行业不适合我的性别”„„这些非理性的观念无形中就把自己的职业选择范围大大地缩减了，成为造成目前我们就业困难的主要原因之一。

第三类，对“就业”的不合理信念。一些同学对于就业过于草率，如“我会凭直觉找到最适合我的职业”，结果到了岗位上才发现自己并不喜欢或者不适合这个职业，造成频繁跳槽。又如“有工作就做吧，反正以后有的是机会换工作”，过于随意地选择职业，往往会空耗精力，不利于在行业中提高自己，延误自己的职业发展。有些同学又过于慎重：“这个决定我一定要谨慎再谨慎，因为一旦选

择了，就不能变了”。把职业看成静态的，觉得“一选定终身”，结果导致犹豫不决，错失良机。

第四类，对“发展”的不合理信念。如“我工作一定要在北京、上海，因为这里机会更多，利于我的发展。”现在很多人都在乎工作的地点、工资等外在的直接的待遇，这本无可厚非。但是，要辩证地分析自己的状况和自己行业的性质。北京、上海这样的大城市虽然机会看起来多一些，但是优秀人才也多、竞争也大，个人相对竞争优势不一定能够体现出来，相反，如果能够在其他城市，或许更为体现自己的竞争优势、发挥自己的才能，取得职业成功。

以上这些求职中常见的不合理信念禁锢了学生的头脑，影响了我们的顺利就业。因此在决定就业后一定不要用各种各样的主观推测“锁住自己”，而对职业环境以及自我追求的变化无动于衷。态度决定一切，我们要减少就业心理问题的影响，就必须改变自己的不合理信念。

4.压力过大——心理素质较差

随着社会经济的发展和国家就业制度的不断改革，“市场导向、政府调控、学校推荐，学生和用人单位双向选择”的就业机制和“不包分配、竞争上岗，择优录用”的用人制度已经成为当前就业的主流发展方向。日渐激烈的就业竞争，不仅对当代我们的知识技能提出了更高的要求，也对我们的心理素质提出了新的挑战。特别是近年来就业结构化矛盾日益突出，就业难度日趋增大，给广大的毕业生带来了巨大的心理压力。这些心理压力，以及由此引发的心理问题，也是导致部分学生就业困难的一个原因。

高校毕业生求职中常见的就业心理问题主要体现为畏惧心理、矛盾心理、依赖心理、自傲心理、自卑心理、攀比心理、从众心理等等方面，并以一些情绪问题的形式表现出来，毕业生求职过程中比较常见的情绪问题主要有急躁、孤傲、自卑、焦虑、恐惧、情感淡漠等。这些就业心理常见问题，除了与当前整个社会就业环境有关之外，也与我们自身心理发展特点紧密相连。在高校就业指导工作中，加强校园文化建设，完善我们就业心理健康教育的工作机制，有效的开展我们就业心理健康教育，帮助高校毕业树立正确的求职期望，培养积极情感，提高应对挫折的能力，将会是解决我们就业心理问题的有效途径。

要让我们形成健康的就业心理，不仅需要我们，也需要社会、学校、家庭各方面的努力。但是，内因是关键，我们应该从自我实际情况出发，积极调适自己的就业心理，主动自觉地适应环境，客观地分析自我与现实，从而保持一种稳定而积极的心态,达到合理择业、顺利就业和健康成长的目的。具体来说，可以从以下几个方面去努力：

一、调整就业期望值

要想在这激烈的竞争中生存，解决就业压力，我们首先要适当调整自己的就业期望值。就业市场化、自主择业给我们带来了机遇与实惠，但一部分我们对就业市场残酷的一面认识不足，对就业市场的客观实际了解不够。

因此我们要适当调整就业期望值，要有从最坏处着想，向最好处努力的思想准备，在职业生涯规划和职业发展观念上确定自己正确的人生轨迹，要树立长远的职业发展观念，放弃过去那种择业就是“一次到位”，要求绝对安稳的观念。

二、提高心理承受能力

我们在求职中遇到的挫折要比本科生多，这时，应该用冷静和坦然的态度待之，客观地分析自己失败的原因，进行正确的归因。求职失败并不一定就是因为自己的能力不行，我们有自身的优势。

出现求职失败有许多原因，可能是因为选择求职单位的方向不对，也可能是因为自身的价值观与单位的企业文化不符合，还有可能是其他一些偶然的因素。总之，要正确分析自己失败的原因，调整自己的求职策略，学会安慰自己，以便在下次的求职中获得成功。

三、积极调整心态

在求职择业过程中，我们应当自觉提高自我心理调适的主动性，当自身心理平衡难以维持，即将产生或已经产生心理障碍时，应当根据自己心态的实际情况，选择各种诸如自我静思法、自我转化法、自我适度宣泄法及理性情绪法等自我心理调适方法来调节自身心态，重新建立心理平衡。

在社会激烈而残酷的竞争中，其实不仅是我们，其他人也有不少焦虑和不安，面对这样的情况，我们只有不断调整自己的心理，适应社会，不要被失败打到，只要心中还有信念和毅力，就一定能成功。