第一篇：CAEP大学生职业能力考试范题
一、填空题
1、求职面试时应该注意那些基本礼仪？（请写出5点）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
2、创业者必备的素质有哪些？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3、列出企业拒绝应届生的原因＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
4、新上任的美国总统是谁＿＿＿＿
5、霍兰德给人类的贡献有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
6、获取自信的办法有哪些？（请写出5点）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
7、卡耐基著作的主要内容是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
8、职业顾问指出大学生兼职应该以什么未出发点＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿
9、列出世界500强的企业名称，5家＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
10、卡耐基是世界著名的激励演讲大师，他的著作主要有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿
11、在个人的职业生涯中被誉为“打工皇帝”的是＿＿＿＿＿
12、为人师者，＿＿＿＿，＿＿＿＿，＿＿＿＿＿。
13、如何提高演讲的水平？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿
14、你所在学校的校训是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
15、沟通的技巧有哪些？（请写出5点）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
二、名词解释
1、木桶原理
2、杰克韦尔奇的“活力曲线”
3、俞敏洪的“树草理论”
4、职业生涯规划
5、何为“500强企业”
6、SWOT法则
7、次贷危机
8、想+做到=成功
9、月光族
10、被就业
三、就业心态测试题
1、如果你认为目前就业形势严峻，那主要原因是什么？
A、大环境不景气，全球金融危机引发大幅裁员
B、高校扩招导致毕业生人数激增，人才市场饱和
C、就业者眼高手低，自我定位不明确
D、自谋职业者和自主创业者未获得更多优惠及补贴
2、农村和基层是否会成为2010年大学生就业新空间？
A、毫无疑问，城市容量有限，大学生到基层和农村是形势所迫
B、很难说，这要看国家出台的政策
C、不可能。到了农村和基层，大学生都成了无用武之地的英雄
D、会的，因为国家出台了很多鼓励政策
3、有新闻报道说，大学生应聘搓澡工，你怎么看待这个现象
A、扭转观念，放下架子，从基层做起，积累经验
B、专业不对口，大学白念了
C、造成人才的浪费
D、体验一下可以，有机会就跳槽
4、清华推出导师帮助研究生推荐工作制度，你怎么看待？
A、坚决反对，影响就业公平
B、同意，没什么不对的，导师就应该帮助学生推荐工作
C、应该扩大到本科生，本科生就业更难
D、给导师增加压力，不能安心搞科研，坚决反对
5、假设你今年大学毕业，你希望做什么工作？
A、党政机关、事业单位、大型企业
B、留学或者考研
C、到基层工作，比如做一名社区工作者
D、到中小企业工作，或自己创业
四、职业问答题
1、进入外企工作是很多大学生的冥想，你认为怎么样可以顺利地进入外企呢？
2、加入你是一名职场新人，你该如何适应新环境，融入新团队？
3、简述时间管理的最佳原则。
4、制定一个日程规划（期限：一星期），并写出你的实施细则。
5、据调查，80%的大学生毕业后没有从事本专业工作，你是如何看待的？
6、请你给自己写一个符合自身经历的自我鉴定
7、如何能够巧妙的适应新环境，融入新团队？
8、如果你是一名社团的负责人，要求你在一个月之内完成一项市场调查工作，请你制定一项计划？
（符合计划格式，内容）
9、与人相处时想要赢得友谊有哪些方法？
10、在社交礼仪中，应注意哪些禁忌？（请写出5点）
11、人类社会是一个复杂的综合体，我们无法避免与那些和我们格格不入的人打交道，那么我们
如何能够和他们很好的相处呢？
12、在面试时，男生，女生在形象上分别有些什么要求？
五、1.论述题激情是成功的原动力，而激情源自兴趣。那么如何才能找到自己真正的兴趣所在呢？
2.论述题：“你的心在哪里，哪里就有宝藏，你的志在哪里。哪里就有源泉。”你是如何理解这句话的？
3.论述题：请结合自身谈一谈当今大学生如何快速走向成功。
六、案例分析题
案例《选择社区不是逃避》（新京报）
现在大学生就业问题已经成为全社会关注的焦点问题，以下是（新京报）的一篇采访大学生的文章，你有什么样的感想，你是怎么看的？你认为目前你的优势是在哪里？
刷新、翻页……一边摇着头一边重复点击鼠标。这家招聘网站的不少职位，已看过了数十遍，“职位都不太好。”王妮很无奈。
24岁的王妮2007年从北京联合大学法学专业毕业，作为大学生服务基层志愿团的志愿者到宣武区团委机关工委工作，为期两年。今年7月工作期限将满，她不得不重新找工作。
【动摇】 “现实就是现实”
其实，从去年开始，王妮就发现工作不那么好找了。网上的职位都是“低层次的”。招聘会上，大多是中小企业，而大国企和事业单位都没有好的职位，即使有好职位对于学历要求也很高，竞争更加激烈。“新闻上不是说，有的单位光简历就装了一袋子嘛。”
“失业”渐渐逼近，王妮感到窘迫。“那也不能在家待着啊，实在不行就到中小企业先干着。”王妮到事业单位的想法有些松动，“现实就是现实，你必须要面对”。
【倒戈】 “社区工作挺好”
去年11月，宣武区团委机关工委领导看到报纸上说宣武区正公开招考社区工作者，有意无意地问王妮愿意不愿意报考。
当时一起当志愿者的有10多人，几个人凑在一起一交流，都觉得经济危机造成就业形势很严峻，社区工作应该还不错。
“仔细一想，到基层社区工作也挺好，尤其是女孩子。”家住宣武，从家到单位很方便，不用整天赶着挤公交了，这是王妮心中的小秘密。于是，王妮到事业单位的想法完全动摇了。
【坚定】 “长期扎根社区”
2008年11月22日，报考的日子。上午8点多来到报考点时，王妮立即感到自己的选择没错，“现场8个街道办的报名点前，都排满了人。”
基本工资和职务年限补贴总额正职1680元/月，副职1485元/月，每年还有人均3600元的奖金。社区工作者的待遇，报纸上说得很清楚。“钱虽然少了点，但这不是最主要的。”王妮看重的是社区工作未来巨大的发展空间。
她确信，社区工作不仅仅是处理调解纠纷这些小事，而是越来越注重服务职能提升，“这里的平台会很好”。而且，社区工作还能用上自己所学的法律知识。
严峻的就业形势是一个不容回避的现实，但王妮说，“选择社区工作，不是为了在就业危机中寻找过渡。”她坚信，自己会长期扎根在社区，“我的选择很理智”。
2、案例《油墨还没有用完，圆珠笔就坏了》
某企业生产出一种新型的圆珠笔，其优势是使用时间长。但是，投放市场后销路并不好，原因在于圆珠笔芯中的油墨还没有用完，笔芯上的圆珠就坏了，经理很头疼，动员全体员工详办法。小张到此单位还不到两个月，看到这种情况，心里也挺着急。她想来想去，觉得解决此问题只能从两方面着手：首先是改进圆珠质量，其次是将笔杆截去一段。第一种建议得到了领导的认可，但是经验证，圆珠的质量已经无法再改进了。领导认为第二种建议体现不出此圆珠笔“使用时间长”的优势，不予支持。小张再询问专家，查看各种资料后，觉得只有第二种建议才能减少企业的损失。
题目：小张该怎么办，才能获得领导对她的第二种建议的支持呢？如果你是小张，你准备如何行动？请你带小张制定计划方案，从而重新获得领导的认同？
3、案例三：
■案情
原告彬伊奴公司系生产服装的外商独资企业，被告傅圣城原系彬伊奴公司的服装设计人员。被告嘉发达公司也是一家从事纺织服装制造的有限责任公司。原告的“彬伊奴”商标分别于2004年和2005年被认定为“福建省著名商标”和“中国驰名商标”，其生产的彬伊奴牌休闲服荣获国家质监总局的“国家免检产品”称号。彬伊奴公司为占领市场，从2005年起改变经营方式，每季召开产品订货会，2005年5月10日至12日，原告召开由各经销商参加的2005年秋季产品全国订货会，由经销商选择秋季服装产品款式，并签订购销合同。同月下旬，彬伊奴公司即根据订单组织生产。
原告起诉称，其公司设计部职员傅圣城擅自将公司设计开发的已投放市场或准备在该年投放的9种服装款式的设计方案泄露给被告嘉发达公司，嘉发达公司根据傅提供的设计方案生产出相对应款号的9种服装，并先于彬伊奴公司投放市场，造成其重大经济损失。两被告行为已经侵犯了原告的商业秘密，应承担相应的侵权民事责任。
■裁判
福建省泉州市中级人民法院审理认为，本案所涉的服装款式均已制作成样衣，并且在其2005年5月
10日至12日召开的产品订货会向经销商公开，供经销商订货。虽然原告与服装设计人员傅圣城签有保密协议，与经销商的合同书上方也有“机密”字样，可以认定是采取了保密措施，但该信息已通过会议的方式公开，经销商实际上已经从该公开的渠道知悉有关服装的款式情况。而可以从公开的渠道获得的信息，已不符合商业秘密不为公众所知悉的构成要件。因此，原告彬伊奴公司主张其涉案的服装款式为商业秘密不能予以支持。据此判决驳回原告石狮市彬伊奴休闲服饰有限公司诉讼请求。
问题：一审判决后，彬伊奴公司不服提起上诉。你认为彬伊奴公司这次的上诉能成功吗？说说你的理由和看法。
七、职业操作题
你是某著名广告公司的一名市场企划人员，公司要开展“我为谁工作”的演讲，请你一句自身的工作情况写一份200字以内的演讲稿。
要求：【1】符合演讲稿格式（前言、中文、结尾）
【2】内容要领（介绍本人情况、工作信心和决心，职业理想、目标、理念）
第二篇：大学生职业能力考试范题
一、填空题
1、求职面试时应该注意那些基本礼仪？（请写出5点）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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2、创业者必备的素质有哪些？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3、列出企业拒绝应届生的原因＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
4、新上任的美国总统是谁＿＿＿＿
5、霍兰德给人类的贡献有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
6、获取自信的办法有哪些？（请写出5点）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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7、卡耐基著作的主要内容是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
8、职业顾问指出大学生兼职应该以什么未出发点＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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9、列出世界500强的企业名称，5家＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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10、卡耐基是世界著名的激励演讲大师，他的著作主要有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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11、在个人的职业生涯中被誉为“打工皇帝”的是＿＿＿＿＿
12、为人师者，＿＿＿＿，＿＿＿＿，＿＿＿＿＿。
13、如何提高演讲的水平？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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14、你所在学校的校训是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
15、沟通的技巧有哪些？（请写出5点）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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二、名词解释
1、木桶原理
2、杰克韦尔奇的“活力曲线”
3、俞敏洪的“树草理论”
4、职业生涯规划
5、何为“500强企业”
6、SWOT法则
7、次贷危机
8、想+做到=成功
9、月光族
10、被就业
三、就业心态测试题
1、如果你认为目前就业形势严峻，那主要原因是什么？
A、大环境不景气，全球金融危机引发大幅裁员
B、高校扩招导致毕业生人数激增，人才市场饱和
C、就业者眼高手低，自我定位不明确
D、自谋职业者和自主创业者未获得更多优惠及补贴
2、农村和基层是否会成为2010年大学生就业新空间？
A、毫无疑问，城市容量有限，大学生到基层和农村是形势所迫
B、很难说，这要看国家出台的政策
C、不可能。到了农村和基层，大学生都成了无用武之地的英雄
D、会的，因为国家出台了很多鼓励政策
3、有新闻报道说，大学生应聘搓澡工，你怎么看待这个现象
A、扭转观念，放下架子，从基层做起，积累经验
B、专业不对口，大学白念了
C、造成人才的浪费
D、体验一下可以，有机会就跳槽
4、清华推出导师帮助研究生推荐工作制度，你怎么看待？
A、坚决反对，影响就业公平
B、同意，没什么不对的，导师就应该帮助学生推荐工作
C、应该扩大到本科生，本科生就业更难
D、给导师增加压力，不能安心搞科研，坚决反对
5、假设你今年大学毕业，你希望做什么工作？
A、党政机关、事业单位、大型企业
B、留学或者考研
C、到基层工作，比如做一名社区工作者
D、到中小企业工作，或自己创业
四、职业问答题
1、进入外企工作是很多大学生的冥想，你认为怎么样可以顺利地进入外企呢？
2、加入你是一名职场新人，你该如何适应新环境，融入新团队？
3、简述时间管理的最佳原则。
4、制定一个日程规划（期限：一星期），并写出你的实施细则。
5、据调查，80%的大学生毕业后没有从事本专业工作，你是如何看待的？
6、请你给自己写一个符合自身经历的自我鉴定
7、如何能够巧妙的适应新环境，融入新团队？
8、如果你是一名社团的负责人，要求你在一个月之内完成一项市场调查工作，请你制
定一项计划？（符合计划格式，内容）
9、与人相处时想要赢得友谊有哪些方法？
10、在社交礼仪中，应注意哪些禁忌？（请写出5点）
11、人类社会是一个复杂的综合体，我们无法避免与那些和我们格格不入的人打交
道，那么我们如何能够和他们很好的相处呢？
12、在面试时，男生，女生在形象上分别有些什么要求？
五、1.论述题激情是成功的原动力，而激情源自兴趣。那么如何才能找到自己真正的兴趣所
在呢？
2.论述题：“你是心在哪里，哪里就有宝藏，你的志在哪里。哪里就有源泉。”你是如何理解这句话的？
3.论述题：请结合自身谈一谈当今大学生如何快速走向成功。
六、案例分析题
案例《选择社区不是逃避》（新京报）
现在大学生就业问题已经成为全社会关注的焦点问题，以下是（新京报）的一篇采访大学生的文章，你有什么样的感想，你是怎么看的？你认为目前你的优势是在哪里？
刷新、翻页……一边摇着头一边重复点击鼠标。这家招聘网站的不少职位，已看过
了数十遍，“职位都不太好。”王妮很无奈。
24岁的王妮2007年从北京联合大学法学专业毕业，作为大学生服务基层志愿团的志愿者到宣武区团委机关工委工作，为期两年。今年7月工作期限将满，她不得不重新找工作。
【动摇】 “现实就是现实”
其实，从去年开始，王妮就发现工作不那么好找了。网上的职位都是“低层次的”。
招聘会上，大多是中小企业，而大国企和事业单位都没有好的职位，即使有好职位对于学历要求也很高，竞争更加激烈。“新闻上不是说，有的单位光简历就装了一袋子嘛。”“失业”渐渐逼近，王妮感到窘迫。“那也不能在家待着啊，实在不行就到中小企业
先干着。”王妮到事业单位的想法有些松动，“现实就是现实，你必须要面对”。
【倒戈】 “社区工作挺好”
去年11月，宣武区团委机关工委领导看到报纸上说宣武区正公开招考社区工作者，有意无意地问王妮愿意不愿意报考。
当时一起当志愿者的有10多人，几个人凑在一起一交流，都觉得经济危机造成就
业形势很严峻，社区工作应该还不错。
“仔细一想，到基层社区工作也挺好，尤其是女孩子。”家住宣武，从家到单位很方
便，不用整天赶着挤公交了，这是王妮心中的小秘密。于是，王妮到事业单位的想法完全动摇了。
【坚定】 “长期扎根社区”
2008年11月22日，报考的日子。上午8点多来到报考点时，王妮立即感到自己的选择没错，“现场8个街道办的报名点前，都排满了人。”
基本工资和职务年限补贴总额正职1680元/月，副职1485元/月，每年还有人均3600
元的奖金。社区工作者的待遇，报纸上说得很清楚。“钱虽然少了点，但这不是最主要的。”王妮看重的是社区工作未来巨大的发展空间。
她确信，社区工作不仅仅是处理调解纠纷这些小事，而是越来越注重服务职能提升，“这里的平台会很好”。而且，社区工作还能用上自己所学的法律知识。
严峻的就业形势是一个不容回避的现实，但王妮说，“选择社区工作，不是为了在就业危机中寻找过渡。”她坚信，自己会长期扎根在社区，“我的选择很理智”。
2、案例《油墨还没有用完，圆珠笔就坏了》
某企业生产出一种新型的圆珠笔，其优势是使用时间长。但是，投放市场后销
路并不好，原因在于圆珠笔芯中的油墨还没有用完，笔芯上的圆珠就坏了，经理很
头疼，动员全体员工详办法。小张到此单位还不到两个月，看到这种情况，心里也挺着急。她想来想去，觉得解决此问题只能从两方面着手：首先是改进圆珠质量，其次是将笔杆截去一段。第一种建议得到了领导的认可，但是经验证，圆珠的质量已经无法再改进了。领导认为第二种建议体现不出此圆珠笔“使用时间长”的优势，不予支持。小张再询问专家，查看各种资料后，觉得只有第二种建议才能减少企业的损失。
题目：小张该怎么办，才能获得领导对她的第二种建议的支持呢？如果你是小张，你准备如何行动？请你带小张制定计划方案，从而重新获得领导的认同？
3、案例三：
■案情
原告彬伊奴公司系生产服装的外商独资企业，被告傅圣城原系彬伊奴公司的服装设计人员。被告嘉发达公司也是一家从事纺织服装制造的有限责任公司。原告的“彬伊奴”商标分别于2004年和2005年被认定为“福建省著名商标”和“中国驰名商标”，其生产的彬伊奴牌休闲服荣获国家质监总局的“国家免检产品”称号。彬伊奴公司为占领市场，从2005年起改变经营方式，每季召开产品订货会，2005年5月10日至12日，原告召开由各经销商参加的2005年秋季产品全国订货会，由经销商选择秋季服装产品款式，并签订购销合同。同月下旬，彬伊奴公司即根据订单组织生产。
原告起诉称，其公司设计部职员傅圣城擅自将公司设计开发的已投放市场或准备在该年投放的9种服装款式的设计方案泄露给被告嘉发达公司，嘉发达公司根据傅提供的设计方案生产出相对应款号的9种服装，并先于彬伊奴公司投放市场，造成其重大经济损失。两被告行为已经侵犯了原告的商业秘密，应承担相应的侵权民事责任。
■裁判
福建省泉州市中级人民法院审理认为，本案所涉的服装款式均已制作成样衣，并且在其2005年5月10日至12日召开的产品订货会向经销商公开，供经销商订货。虽然原告与服装设计人员傅圣城签有保密协议，与经销商的合同书上方也有“机密”字样，可以认定是采取了保密措施，但该信息已通过会议的方式公开，经销商实际上已经从该公开的渠道知悉有关服装的款式情况。而可以从公开的渠道获得的信息，已不符合商业秘密不为公众所知悉的构成要件。因此，原告彬伊奴公司主张其涉案的服装款式为商业秘密不能予以支持。据此判决驳回原告石狮市彬伊奴休闲服饰有限公司诉讼请求。
问题：一审判决后，彬伊奴公司不服提起上诉。你认为彬伊奴公司这次的上诉能成功吗？说说你的理由和看法。
七、职业操作题
你是某著名广告公司的一名市场企划人员，公司要开展“我为谁工作”的演讲，请你一句自身的工作情况写一份200子以内的演讲稿。
要求：【1】符合演讲稿格式（前言、中文、结尾）
【2】内容要领（介绍本人情况、工作信心和决心，职业理想、目标、理念）
第三篇：大学生如何培养职业能力
大学生职业生涯规划
论大学生应如何培养
职业能力
院系 教师教育学院 专业 教育技术 班级 教技1112 姓名 林 睦 庚
学号 2011554055
大学生如何培养职业能力
职业能力是指顺利完成某种职业活动所必须的并影响活动效率的个性心理特征，其中包括一般能力和特殊职业能力。不同类型职业人才所要求的能力体系不同，从而形成了职业能力基本框架。加强对大学生职业观念的培养；改进大学课堂的学习方法；积极参加社会实践，是培养大学生职业能了的重要途径。
职业能力是指人顺利完成职业活动所必需的并影响职业活动效率的个性心理特征。它包含有三层含义: 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格；二是指在步入职场之后表现的职业素质； 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。
每个职业都是需要一定的和特殊的能力才能胜任的，如教师要有专业授课能力，总经理要有协调管理能力，这个具体可以在每个职业（岗位）的任职资格中了解到。
职业素质是人的道德、态度、意志等层面的内在素质，还包括在职场上的工作思维、方式，职场规则、常识等，就是怎样做人、做事的能力。
职业生涯管理能力表现为内省能力、自我管理能力、职业选择与抉择能力、获取与分析信息、整合与利用资源、了解与分析职业环境、处于个人生命周期与职业发展周期冲突的能力、规划职业与转换职业的能力等，是对自己职业生涯发展负责的表现。
要注意的是，并不是人的能力就是职业能力，能力包括职业能力，只有对职业发展有影响的工人能力才可以成为职业能力，所以，大学生在分析自己时，就要将能力和职业联系起来思考一下了。因为会发生你拼命塑造的能力并不能转换为职业能力的事情，比如你努力地联系打篮球，但是如果你从事的工作与肢体协调发挥能力并不怎么相关的话，那么这个能力就不是职业能力，对于你个人日后职业发展是起不到帮助作用的。
目前大学生的情况是：学业能力不足，表现为专业不专；商业能力虚无，根本就不懂企业那一套（并不是只有在创业时才要了解企业，只要你在企业中工作你就要了解企业）；职业能力不高，还要加强做人做事的修炼。
如果说职业兴趣或许能决定一个人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。
大学生职业生涯能力的培养是一个漫长的过程，大学生的在校学习和生活正处于职业生涯的探索阶段，在此期间，大学生的个人能力迅速提高，对自己未来的职业生涯应该有一个预期的设计，需要对未来的职业生涯做出关键性的决策。一个合理而恰如其分的职业生涯规划能以巨大的感召力指引学生正确进行职业选择，唤起学生从业的热情和勇气，在成就事业的征途上奋力拚搏。
职业能力又可以分为一般职业能力（主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。）、专业能力（主要是指从事某一职业的专业能力。）、职业综合能力（主要包括四个方面：跨职业的专业能力、方法能力、社会能力、个人能力）。
在培养职业能力之前，我们首先要认清自己的职业能力倾向。因为人的能力在发展水平、表现早晚和结构类型三个方面存在着明显的个体差异，而能力和人的职业工作活动是密不可分的。每一类职业活动都要求特定的能力组合。具备这种能力组合，就能很好地胜任这种职业工作。因此，只有认清自己的职业能力倾向，我们才能找到最能发挥个人能力倾向的职业活动领域，以便更好的工作。
第一，树立人生志向，明确奋斗目标 由于西方资本主义社会一些低级、庸俗的文化意识和错误的社会思潮大量涌入，往往给大学生的人生价值观带来错误的影响，同时绝大多数家长对孩子在学业上有极高的期望，但对孩子的道德品行要求却不甚重视。这一切都严重影响了大学生人生志向和奋斗目标的确立。当代大学生必需摒除错误的思想观念，树立正确的人生志向，并明确自己应该为之奋斗的究竟是什么。
第二，优化知识结构，强化专业知识
要想通过优化知识结构，强化专业知识来获得专业能力，有必要对专业知识的含义和专业能力有一定的了解。专业知识是指在特定行业、环境、工作、活动等特定条件下，履行岗位职责，完成工作任务所必须的知识，与所从事的职业密切相关，具有一定的针对性和适用范围，包括专业理论，专业技术等方面的知识。要努力学习专业课程，要加强自己的理论研究能力，还可以通过社会培训和参见社会实践来培养专业能力。
第三，充实基本技能，掌握专业技能与一技之长 只有拥有充实基本技能和专业技能，我们才能博得用人单位的青睐，在将来的工作中游刃有余，做好自己的本职工作。要想掌握一技之长，就必须进行专业实践。通过社会实践活动对于培养一个人的能力具有重要作用。社会实践活动能够积累社会经验，提高基本能力。它还能够加强实际应用能力，提高专业技能。通过社会实践活动，能够促进学生的专业理论学习与实践更紧密的结合，更系统的了解领域的知识结构，巩固和拓宽所学的专业知识，培养分析问题和解决问题的能力、创新能力，提高专业知识的应用能力、实践动手能力和创业能力，是之对本专业建立感性认识。通过社会实践活动对于培养一个人的能力具有重要作用。社会实践活动能够积累社会经验，提高基本能力。它还能够加强实际应用能力，提高专业技能。通过社会实践活动，能够促进学生的专业理论学习与实践更紧密的结合，更系统的了解领域的知识结构，巩固和拓宽所学的专业知识，培养分析问题和解决问题的能力、创新能力，提高专业知识的应用能力、实践动手能力和创业能力，是之对本专业建立感性认识。
第四篇：大学生如何培养职业能力
职业发展教育论文
大学生应如何培养职业能力
摘要：大学生活中职业能力这一词汇被不断地重视，大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。那么职业能力的培养在这一关键的阶段也显得尤为重要，大学生应竖起正确的意识，培养自己的职业能力。
关键词：大学生 职业 职业能力
引言：21世纪无疑是个竞争激烈人才辈出的时代，而作为未来社会主角的大学生，应该提前树立职业意识，培养自己的职业能力。
在竞争日益激烈的当今社会，大学生应该在大学中怎么样培养自己，才能将来在竞争中运筹帷幄，立于不败之地？什么是职业能力?职业能力应该怎么样培养?
大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都是一生中最重要的时期之一。想要在社会中立足，就需要在这个黄金期来塑造适应社会的自己，不仅要搞好自己的学习，而且要锻炼自己的职业能力。
职业是人类社会发展到一定阶段的产物，是随着社会分工的产生而出现的。随着生产力的提高，人类征服自然能力的提高，原始社会产生了三次大分工，从而出现了商业，导致了体力劳动和脑力劳动的分工和对立。至此，职业活动已成为普遍的社会现象，人类社会产生了各种各样的职业划分，职业家族就慢慢地分化扩展起来了。
职业能力是指顺利完成某种职业活动所必须的并影响活动效率的个性心理特征, 其中包括一般职业能力和特殊职业能力, 一般职业能力是指与岗位各项任务和各种岗位，各种职业有关的共同能力,诸如自学能力、语言文字表达能力、社交与活动能力、外语和计算机应用能力等, 特殊能力是指人从事某种专业活动
所具体需要的能力。
面对当前社会的形势，不得不提高自己的综合能力，以适合当前市场经济体制的要求。针对当前大学生的就业实际和市场经济体制特点，我认为大学生应具备七大能力，如下：
一：理论知识能力。一个优秀的大学生必须拥有扎实的文化知识，包括专业知识和非专业知识，最终形成自己的知识体系。因为任何工作，无论是科学、教育研究，还是具体的实践作业，都需要丰富的理论知识。大学生用自己广阔的社会时间能力。所以，作为一名大学生，就应该把课堂的知识和学好，同时，要多到图书馆博览群书，增加自己的理论知识，到达充实自己的目的。
二： 适应环境能力。适应能力是一个人综合数值的反映，它与个人的思想品德，创造能力，知识技能等密切相关。大学生毕业之后，所面临的是找工作，参加工作，然后 定居。它们都是在不断的变化的，所以，大学生要培养自己适应社会环境能力。只有这样，即使是在比较艰苦的环境下，也能够变不利的因素为有利的因素，从而为 大学生以后的事业的成功奠定坚实的基础。
三： 社会交际能力。人际交往是一门学问，它存在于社会的任何角落，它是人们实践经验的结晶，在课本上是学不到的。大学生必须具备这个能力，它关系到大学生以后 找工作的问题，而要具备很好的社会交往能力，大学生就要大胆地把握各种交流机会，培养自己与他人在心理方面的相通。同时，要做到诚实守信，人格平等。
四：语言表达能力。语言表达能力是大学生必须具备的又一项重 要能力。学习、工作和社会人际交往等需要语言表达能力。社会竞争是人才的竞争，而一个人，就必须要有很强的语言表达能力，只有这样，才能在市场竞争中处于 不败之地。若要具备这一能力，当代大学生首先要敢于说，这也是练好口才的前提；其次要做到有话可说（需要广泛的知识面），这是练好口才的基础；再次是要善 于说话，注意什么场合说什么话，注重语言的得体，这是练好口才的关键。为此，大学生应该抽出时间阅读有关的文学著作和口才范文，多做练习，以便使自己的语言表达能力得到锻炼和提高。
五：动手能力。动手能力是将理论知识转化为实践工作的重要保证。对于大学生来说，毕业之后是从事教育教学研究、自然科学研究，还是在生产第一线从
事技术管理工作。动手能力的强弱，都会影响着一个大学生的发展前途。为此，当代大学生就要勤动手，重实践，多做实事，在扎实理论知识的指导下，提高自己实际动手能力。
六：竞争能力。竞争能力是人们顺利完成某项活动多必备的一种心理特征，也是大学生及至人类都在追求的一种能力品质。由于当前社会是一个激烈竞争的社会，从而竞争能力的培养尤为重要。再次，我们大学生应注意几点：
一、意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；
二、要意识到竞争是实力的展示，掌握更多的技能技巧，善于抓住机会，勇于展示自己才会在竞争社会中获胜；三要意识到竞争实际是人格的考验，所以，大学生必须在竞争社会中保持健康积极的心态才能获胜。
七：沟通能力。随着现代社会的进步和科学技术的飞速发展，需要每个大学生都必须具备较强的沟通能力。沟通能力是社会交往的关键，一个具有很强沟通能力的人，能把工作做得得心应手。而培养沟通能力需要自信心和必要的技巧。对当代大学生来说，应注意以下几点：一是要注意沟通中双方的互惠和相互尊重；二是要学会站在对方的立场和观点上看问题，了解对方的思想观点；三是要积极地在矛盾和冲突中找共同点，提高沟通的技巧。但特别要注意的几点：一是对别人任意的评价；二是不恰当的询问；三是命令的语气；四是威胁的话语；五是高傲的态度；六是注意力不集中；七是言不由衷。
我认为大学生应该培养职业能力从下面做起：
一、明确培养意识
学生对职业能力培养的认识程度及关注度主体意识不强，很多学生不懂得何谓“生涯规划”、“职业能力”，不知道自己想从事或能从事何种职业，需要具备怎样的能力素质。因此需要学生根据自己的个性特点、目标及能力特长，进行职业测评，增强 “职业”及“职业能力”的意识。同时 “量体裁衣”，确定职业发展目标，制定职业生涯规划。
二、学好专业知识
专业知识是自己立足社会的特有基础，没有知识在竞争中便一击必垮。在大学期间全面学习知识为将来就业打下良好基础。
三、培养处事交际自我控制调节能力
书呆子型人才在当下社会难以立足。大学生不仅应该有专业知识还应该具备为人处世和自我控制调节的能力。在大学期间，抓住一切可以利用的东西和资源锻炼自己的为人处事能力。通过加入社团学生会，做兼职，参与社会实践等等，来更加完美的塑造自己。
培养职业能力不仅仅是文字上的描述，他真正需要的是用自己的实际行动去锻炼自己。想要在社会竞争中脱颖而出，我们应该从现在做起树立培养意识，不断完善自己，才能将来在社会中占有一席之地
第五篇：教师职业职业能力测试考试常见题及答案
一、情景：有个漫画，一个人在走路过程中嫌自己身上的梯子太重了，就把它砍了一段又一段，等走到一条小河边需要梯子过河时，突然发现，梯子的长度不够了。
1.努力学习，打好扎实的基础：面对激烈的社会竞争，我们相信学好知识，打好扎实的基础是十分关键的，只有具备足够的实力，我们在选择工作时，才能足够自信，才会有更多的选择机会。在大学期间，我们可以多看，多学东西，提高自己的素养，培养独立的思考能力。
2.树立自信心：正确评价自己，给自己设立一个小目标，慢慢积累自信心。增强动手能力，提高自己的操作技能，加强动手能力的培养，以满足社会的要求。3.合理的自我心理定位：大学毕业生找工作、就业是其人生中所面临的重大抉择和重大转折，这对于他们今后事业的发展具有重要意义。他们自身所存在的种种心理问题也是影响他们就业的一个不可忽视的重要因素。所以，对自我做一个合理的心理定位是十分重要。
4.用长处来经营自己：每个人都有自己的长处与短处，要善于经营自己的长处。注意发挥自己一技之长，把最能发挥你个人优势的方面作为首选。5.增进人际交往能力：人类的生活总是离不开集体和社会。学会尽快融入所在的学习（工作环境）中，扮演恰当的角色，具有一种与老师同学等人员协调和沟通的能力。
7.平衡心态，善待压力：对自己感觉不平衡的人、事、物，要能以客观的态度对待，不要过多地抱怨，从挫折中吸取教训，才能求得今后的进一步发展。
二、职业生涯规划：
对自身所处环境的分析：工作1年左右时间，在教育教学工作中，我认真学习经验丰富教师的长处，不断提高自身专业素质，对课堂教学也有了自己的一些思考与想法。我在工作中认认真真、尽心尽力地做好本职工作，但对课堂学生的管理能力需要提高、提高课堂教学效率效果不是很明显。作为青年教师，在课堂教学中如何理论联系实际，如何提高学生的认知能力，如何将学习知识与社会工作需求紧密衔接等都是值得进一步学习的内容。
自身特点的分析：熟悉了自己，才能选定适合自己发展的职业生涯路线。我性格较为温和，对新环境的适应性较强。语言具有表达力和感染力，有明显的外向性特点。爱好剪纸和画画，思维方式敏捷。喜欢学生，乐于奉献。在意志力方面缺乏忍耐性，毅力相对不强。本质淳朴善良，但做事有时不够果断。
五年规划具体目标：第一年(2018年)多看和专业相关的书籍，能把握教学重点和难点，讲课流程设计合理，知识讲解准确。认真读书，坚持手写教案，并在教案上写有质量的批注。给学生上课后，及时写教学反思。第二年(2019年)阅读专业和教育相关书籍，加强讲课、说课等教学基本功锻炼。不断提高教学素养，教育机智贯穿于课堂。主动参加各种培训活动。认真参加教研活动，与其他老师进行教学及科研具体内容的探讨。撰写一篇科研论文。论文发表达到职称评定要求。同时，考虑自己研究著作的思路框架。第三年(2020年)教育教学上能有自己的独到见解，自己的教学特色。认真备课、上课，写好教学反思，在反思中进步。多看其他方面的书籍，扩大自己的视野。在教科研成果显著。考虑研究方向，申请课题。确定著作框架并着手写作。第四年(2021年)教学上有优良的语言素养，逐渐形成自己的教学特色。上课做到了解学生需要，激发求知欲。认真钻研教育理论专著，有系统的理论基础。认真总结教育经验。发表有质量的论文一篇。著作写作顺利进行，争取年底完成初稿。教学专题研究有实质性成效。
第五年(2022年)完善教学中的细节，丰富自身的教育、教学经验，使自己具有扎实的教学基本功与娴熟的教学技能。教学得到学生认可。培养善于总结、反思能力，在教学实践中提高教研、教科研实力。著作定稿并顺利发表。
三、教师不仅需要专门知识，还需要专门能力：
对教师来说专业知识和能力素养同样要重要。这其中包括教师的知识结构、能力结构。教师不仅要知道教什么，更应该具备如何教的能力。即教师应具备高深的业务素质。教学是教师向学生传授知识的主要形式。一个好的教师必须能够根据教学目标合理安排教学内容，恰当的使用教学方法，使学生易于理解和接受知识。教师若没有充实的教学内容和灵活的教学方法，以及良好的教学组织能力和灵敏的教学机智，是无法成功进行教学活动的。课堂中师生互动，是在教师和学生之间展开的，双方在互动中沟通，教育和接受教育。因此，在教学的过程中教师不仅具有传授知识的能力，还需要具有与学生沟通和理解的交往能力，这种互动体验对学生的学习效果非常重要。（管理课堂的能力，作业及时反馈）
四、高校教师不但要有教学能力，还要有科研能力。
科研工作是高等教育发展的需要，是教师专业发展的需要。教师的教学能力与科研能力密不可分，科研能力促使着教师专业知识的提升，教师专业精神的丰富，教师教学能力的提高，自我专业特色的形成。科研工作是高校职能的体现，教学科研和服务社会是高校的社会职能。作为培养高级人才的高等院校，如何培养人才，如何使其适应社会发展的需要，需要通过科研来进行补充和探讨。高校教师应该具有良好的科研能力，没有了科研活动，教师便失去了对科学前沿动态的掌握，呆板的传授知识。教师要根据教学需要开展科研工作，不断提高教学质量，提高自身素质。
五、教学不仅是一门学科，也是一门艺术。
教学是一门学科，教师运用已有的教学理论知识，通过练习而形成的稳固、复杂的教学行为系统。在教学理论基础上因多次练习而形成的，达到自动化水平的高级教学技能，即教学技术。教学技术对取得良好的教学效果，实现教学的创新，具有积极的作用。每一位教师要想形成自己的教学风格，达到艺术化教学的水平，就必须遵循教学这门学科发展的规律，在熟练掌握教学技术的基础上，不断探索、不断创新。整个教学过程的设计和安排，需要智慧，所以说，教学不仅是一门学科，也是一门艺术。教学是一门艺术，这不仅是经验的总结，而且是对教学的高层次概括。从教学的主体来看，教学是一门艺术。教学是教师与学生的双向活动，学生对教师的语言表达具有审美观，而教师对科学的表达要有艺术性，也就是要幽默、生动、有趣。从教学活动来看，教师追求艺术的创造效果，学生渴望从听课中得到艺术的享受和表现。按照美的规律教学已成为教学主体追求的主要目标之一。所以，教学过程在本质上有审美和艺术的创造。从教学内容看，无论是自然科学还是社会科学，都是真、善、美的统一，包含审美因素，具有艺术性。所以说，教学既是一门学科，也是一门艺术。不仅可以使学生学到丰富、扎实的学科知识，也可使学生在学和教师在教的过程中得到艺术的享受。每一位教师要想形成自己的教学风格，达到艺术化教学的水平，就必须遵循教学这门学科发展的规律，在熟练掌握教学技术的基础上，不断探索、不断创新，形成教学艺术。
六、学高为师，身正为范
学高为师指教师既要有精深的专业知识,又要有广博的科学文化知识,这样才可以成为真正传道授业解惑的教师。教师上课不是照搬教参，而是对自己的专业有自己研究的心得体会、感悟和发现。必须有高于学生之处，能为学生开启心窗，要能讲得学生佩服你。必须是传授程序性的知识，而不是陈述性的知识。所谓程序性的知识，就是教会学生如何去做，如何去运用，换言之，就是教学生以规律、方法，授之以渔。传授主题性的知识，而不是支离破碎的知识，让学生在有限的课堂教学时间内，获得较高的学习效益。必传授逻辑上有必然联系的知识。教师在讲授的同时注意引导学生唤醒已有知识的记忆，以不断建构新的知识网络。身正为范要求教师真正做到为人师表。教师要自我表率,以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能保证教书育人的实效,学生才会亲其师,信其道,进而乐其道。从事教师工作和在平时的生活中，要保持一颗平凡而崇高的心灵。教师从事的教育事业，着眼于学生的长期发展，教师要通过真善美正义来指导平时的工作和生活中正确的言行。用身正为范来巩固和壮大教育事业。身正为范离不开行动的付出，他是一种教育活动，教师不仅要注意自身的榜样力量，还要培养学生的自尊感，教师与学生相处的过程中，多一点言行上的关心，多一点心灵上的聆听。身正为范包含着教师的正气，正气融入在教师平时的言行中，学生通过教师的言行感受到正气的力量，内心受到感染和鼓舞，从而成为一个有正气的然。在今后的工作中一定要注重为人师表，严格要求自已，从思想作风到生活作风，从言行到举止，从心灵到外表，都应体现教师应有的文明风度和良好的精神面貌，做一个“学高”“身正”的人民教师。
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