健康快乐成长抒写幸福华章

第一篇：健康快乐成长抒写幸福华章

健康快乐成长抒写幸福华章

不知不觉中，我已经是一个10岁的男生。常听到、看到“幸福”这个词。幸福是什么？爷爷奶奶说幸福就是孙儿健康快乐，爸爸妈妈说幸福就是儿子茁壮成长。啊，我承载了长辈的美好祝愿，我的幸福正是胡锦涛爷爷对全国小朋友的殷切期望：健康快乐成长！

我幸福，因为我健康。忘记不了自己生病时妈妈担忧的脸庞，忘 记不了自己病愈时爸爸欣喜的模样。健康是爷爷奶奶为我许下的心 愿，健康伴我迎击前进途中的风浪。

我幸福，因为我快乐。我出生的那刻，家中一片欢乐海洋，我是 这欢乐的源泉，笑容在亲人脸上流淌。我的每天都是快乐的，我的快 乐赶走家人偶尔的烦恼和感伤。

我幸福，因为我成长。爸爸的相机记录了我生长的美妙瞬间，妈 妈的手指常把我长大的脚儿比量。爸爸常念，小小少年，快快长大； 妈妈却说，宝宝别长，永伴身旁。

为什么我这样幸福？这是因为党的温暖阳光。爷爷说，他该上学 时，只能空向学堂张望；爸爸说，他上学时，哪有现在的电脑机房？ 奶奶说，她最难忘，可怕的三年自然灾害；妈妈说，她小时候，哪有 现在的汉堡和旺旺？书本告诉我祖国苦难的历史；老师告诉我，是党 带领全国人民走向富裕，党的温暖洒遍九州八方。

应该怎样享受幸福？需要感恩社会奋发向上。爷爷说，没有党哪 有今天的幸福；爸爸说，忘本的人儿，不是盛家的儿郎。幸福的水呀 不能只去分享，前人挖井后人怎么能忘？历史的年轮永不停息，致敬 历史、感恩现在，还须奋发图强，勇书壮丽华章。

最美就是创造幸福，让我们争做祖国的栋梁。健康快乐成长是一 个人的幸福，十四亿人的祖国强大了，十四亿倍的幸福聚在一起，那 该是怎样无敌的力量？努力学习吧，每位同学都树立远大的报国志 向，将来把我们的国家建设的更加富强。

第二篇：用忠诚抒写青年华章

第五届“苍南

县十大杰出青

年”推荐材料

用忠诚抒写青年华章

——记苍南长运驾校优秀教练员陈礼用

教练场上/你是狭路行者/又是诤友良师/是你/用忠诚守候平安/在人生的行途中/虽然是暂短的邂逅/但你的一言一行/将令我终身受益。

这是一名学员在毕业时写给陈礼用的感言。其实，大凡陈礼用教过的学员都有类似的感悟，陈礼用严谨的教学作风和平易的为人态度令所有的学员终身难忘。

从长途班车驾驶员到教练员的角色转变

1990年，陈礼用怀着报国热情，成为一名光荣的军人。在部队，他选择驾驶专业。退伍后，被分配到苍南县长途汽车运输总公司工作，是一名工作在一线的长途班车驾驶员。2003年，在公司实行岗位双向选择时，为了将所学的专业贡献和回报社会，他毅然选择了工作条件相对艰苦而待遇又相对偏低的汽车驾驶培训教练员岗位，开始了自己的执教生涯。

随着驾培市场从行业垄断经营到步入自由竞争，汽车培

训学校也从统一招生向租赁经营的模式转轨，经营管理和服务观念都发生了深刻的变化。这对大部分拥有国有企业“铁饭碗”的职工来说，难免心生恐惧。但陈礼用却认为是迎来了自我挑战和磨炼自己的难得机会。在他的潜意识里，始终铭刻着“用心服务，学员的利益高于一切”师德警言。他始终把如何做好驾驶培训服务工作，吸引更多的学员，做强做大“长运驾校”品牌，作为自己的目标，把“敬业爱岗、献身教学、爱车护车、诲人不倦、勤俭廉洁、为人师表、遵章守法、安全第一”的教练员职业道德32字守则作为宗旨，忠诚履行自己的职责。

在教学实践中，陈礼用对每位学员规定的要求是：严格训练、一丝不苟。他深入浅出的教学示范讲解和熟稔、规范的示范动作，不仅让每位学员心神领会，也让同行们深为叹服。为确保行车安全，他把“爱车例保”作为工作的重要环节来抓，每天在教练车出车前、行车中、回场后执行车辆检查程序。在多年的教学过程中，从没出现车辆途中抛锚、病车上路等现象。同时，他严格遵守驾校“三遵守”、“四不准”和“五严禁”规定，坚持每天做教学日记，总结并建立起自己一套完整的教学档案。

勤勉好学，让自己不断提高；廉洁自律，赢得学员的尊重 随着知名度的不断提高和学员的不断增多，陈礼用的日

常工作量也随之增加。为不断充实自己，他总是千方百计搜集信息，参加行业部门组织的新教规理论培训，以每次培训为契机，不分昼夜，刻苦钻研，保质保量完成所有课程的训练内容，以优异的成绩顺利结业。回校后，他学以致用，通过虚心向其他资深老教练请教，认真研究探索新教规“九选六”项目的窍门和训练方法，在教学中采用边示范、边讲解的方法，将所学到的新理论、新技术传授给培训学员，使学员能够快速掌握车辆的基本操作，既能用最短的时间、最低的油耗领悟驾驶操作要领，又能使学员养成规范操作、安全驾驶和节油意识，自觉形成一种切合实际的驾驶理念和习惯。他在忙里偷闲撰写的实践体会《改变不正确驾驶方法，达到节油目的》一文，在行业刊物中刊载，推广经验，为节能减排，保护环境作出一定的贡献。

在驾培行业中，廉洁是社会普遍关注的焦点。在多年的教学生涯中，陈礼用坚持从自身做起，对自己严格要求。他常说：廉洁与否，就是考量一个教练员师德师范的重要标准。如果连拒收红包这一基本“动作要领”都难以做到，那么想保持师德尊严，得到学员的尊重更是一句空话。因此在每年与学校签定廉洁自律协议书时，他总是率先垂范的第一个“签约者”，始终与学员保持没有任何利益目的的师徒关系。

一份耕耘一份收获，他最终获得众多荣誉的回报

一份耕耘一份收获。在多年的教学过程中，陈礼用培训的学员平均一次性学员鉴定结业率达100%，一次性驾照考试合格率达95%以上，名列全县驾校前茅。在全县乃至全市教练队伍中起到先锋模范作用。在工作中，他无论担任何种职务，都兢兢业业，任劳任怨，业绩较为突出。因此得到了省、市行业部门以及领导的一致肯定，同时也收获了应有的荣誉。1995年至1996年连续两年被苍南县交通局、县长运总公司评为“优秀共产党员”；1997年被温州市公安局交警支队评为“安全行车先进驾驶员”；2000年之后连续被县长运总公司评为“先进生产工作者”和“安全月优胜个人”、“安全标兵教练员”；被温州日报、温州市公路运输管理处、温州市机动车驾驶员培训协会评为“十佳教练员”；被温州市公安局交警支队评为“安全先进驾驶人”；被浙江省道路运输管理局评为“全省机动车驾驶培训优秀教练员”； 2007年荣获温州市交通局、温州市劳动和社会保障局、温州市总工会“神龙杯”职业技能竞赛“三等奖”；先后在长运总公司“六佳”、“六比”劳动竞赛中评为“最佳驾驶员”、“安全先进教练员”；2009年荣获温州市公路运输管理处、机动车驾驶教练员“申腾杯”职业技能节能竞赛“第一名”；同时获得市劳动和社会保障局颁发的汽车驾驶技师职业资格证书，以及温州市“技术能手”称号；2009年被

温州市人民政府特授予“金燕奖”；并被推荐为“温州市职业技能带头人”候选人，享受温州市人民政府的特殊津贴。

陈礼用虽然是一名普通教练员，但他始终以对事业高度的热忱创造不凡的业绩，以忠诚抒写自己青年的华章。

第三篇：健康和快乐成长

健康和快乐成长

“人，最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说，只有一次。”宝尔柯察金的这段名言我们耳熟能详，时刻提醒着我，只有生命的安全，才有健康的体魄，才能有快乐的学习生活。

俗话说：病从口入。饮食是影响我们少年儿童生长发育的重要因素之一，因为它为我们提供了充足的能量，优质的蛋白质，均衡的维生素，而这些正是我们生长发育所必须的，因此食品卫生与我们的健康成长息息相关。在日常生活中，人们常有一些不良的饮食习惯与行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利，要做到安全健康的饮食就得从我们的三餐开始，从我们的生活习惯做起来，一点一滴，时时注意。

在现实生活中，一些人由于不讲卫生，染上急性或慢性疾病，影响健康，使我们的抵抗力降低，因此我们一定要重视起来。倘若我们只顾嘴巴享受，不管吃下去的十五是否卫生，那么，享受后往往有可能会受罪，轻则肚子痛，重则上吐下泻，大病一场。

人可能经常处在积极情绪中，生活中既有挫折，又有烦恼，就会有不良情绪。要做一个心理健康的人，要善于调节和控制自己的不良情绪。有失落有困难，要保持良好的心态，不渴施加于别人，要向家长老师求助，时刻保持积极向上的乐观态度。

近几年来，各地儿童医院门诊接收的患儿中，有食物慢性中毒的，应用不良的，肥胖偏瘦的，这些儿童的人数还在逐渐增长，在检测时发现，这些儿童体内一些指标明显高于正常数值或低于正常值，究其原因罪魁祸首就是这些垃圾食品，因此，我们要认清垃圾视频的危害，买的时候要看清它的生产日期和保质期，不能随便实用，尽量远离垃圾食品。

没有健康就没有高质量的生活，我们要养成良好的饮食和卫生习惯，合理安排膳食，坚持锻炼，这样才能拥有健康的体魄，才有快乐的明天。

与自然灾害相比，人们也许会看轻传染病的危害，然而传染性疾病，所造成的灾难对人类生命的威胁确实巨大的，动辄就是成千上百多生命之花的凋谢。

有一天，放学的时候，校门口的零食很火爆，同学们你三串，我五串的开始抢购，我好不容易买到几串，一边吃着辣乎乎的东西，一边说：“这世界上最过瘾的莫过于吃！”妈妈从不给我买，我只好偷偷的吃，半夜我肚子疼，后来我才明白，以后再不敢乱吃了！

请记住：要想健康，就得懂得安全知识，让我们在快乐生活中品味乐趣，健康成长，快乐成长，为祖国的明天增添色彩！生命是宝贵的，它只有一次；我们要热爱生命。

作者：武山县四门镇松树小学六年级

汪继霞 指导教师：林辉

第四篇：抒写成长快乐 放飞童年梦想2

抒写成长快乐

放飞童年梦想

范家屯站前小学 六年级一班 李洋

快乐是一件简单的事情。遇到美事我们就快乐，心情舒畅我们就快乐，逢年过节我们就快乐……没有比快乐更简单更容易办到的事了。其实童年本身就是快乐的，快乐是我们的好朋友，如影随形。

一年三百六十五天。我们天天都在成长。成长中，我们从妈妈怀里的婴儿，变成了一个个活泼的小学生，在这之间，必定会有许多小事情发生。快乐的、生气的、兴奋的、烦恼的……都是我们成长里烙下的童年印记。

十三个春秋冬夏，浓缩了人生精华。当我回过头品味所走过的那串串脚印时，心中便感慨万千。

成长的脚印里饱含了亲情的关爱。难忘记忆里儿时的童稚。骑在父亲脖子上撒欢儿，倚在奶奶膝上，数天上的星星。睡觉时缠着他们讲故事，半夜里被吓醒了，钻到奶奶的被窝里，让奶奶紧紧搂住。他们与我同欢笑，同呼吸，我心中十分快乐。

但快乐也是一件费脑的事情。大人们就常常不快乐，忍饥挨饿的人们就不快乐，有战争的人们就不快乐，每况愈下的地球就不快乐……仿佛不快乐的人和事最多，仿佛只有我们是快乐的，那快乐又有什么可快乐的呢!快乐还是一件需要琢磨、需要亲自去做的事情。同身边的人和睦相处，爱所有关心你的人，包容有痛苦不快乐的人，和不开心的人一起难过……碰到费脑筋也搞不明白的事情，如果是和快乐有关，那停下你独自的快乐，和大家一同感受除快乐之外的感受。

生活中也有挥之不去，甩之不尽的少年烦恼。我希望做一只展翅欲飞的雏鹰，翱翔在自己自由的天地。

酸甜苦辣，这就是成长的脚印。她伴我走进成熟，走过青春四季。岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下，暮然回首，长大的路上留下一串串或深或浅的脚印，记载着快乐，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随我一路走来。

快乐是一种人生观，从小培养，让它长大，让它同所有关于痛苦、难过、苦难的字眼作战，然后，快乐是胜利的表情，是哈哈大笑，是所有人的幸福。

成长道路中酸、甜、苦、辣是数之不尽的，遇到烦恼更是不可避免的，但只要你能够勇敢的去面对，用正确的方法解决它！或许，它将不再是烦恼，而是生命中的一种点缀！

人生的道路还很漫长，坚持就是胜利，有志者，事竟成。

快乐，仿佛伙伴；快乐，是美丽的翅膀，与我一起在绚丽多彩的世界飞翔！

身后出现了一连串的脚印，太阳照着我们一张张笑脸，笑容更加灿烂了。那一串串脚印记载着快乐，记载着我的成长。小时候是快乐的、无忧无虑的，好希望永远都是小时候。

有喜有忧，有笑有泪，成长就是这样，让人捉摸不透，愿我们成长着，学习着，运动着，能更好地成为上一代的接班人，成为祖国强壮有力的栋梁，为祖国建设更好的明天！

第五篇：我健康、我快乐、我幸福

我健康、我快乐、我幸福

榆树市恩育中心小学教师

袁丽茹

“读万卷书，行万里路。”这是中国老百姓信奉的一句至理名言；“读书改变命运，学习成就未来。” 作为一名女性，我是家庭的核心，我的阅读会影响爱人、孩子的阅读。作为一名教师，我身担教书育人的重任。我的阅读会引导学生阅读，是促进全民阅读的原动力。

健康是人生最宝贵的财富，拥有健康的身体、健康的心理，才能拥有一切。健康的身体来自每天坚持的锻炼，健康的心理来自我们阅读的好的书籍。我每天利用早晨或晚的时间去锻炼身体，利用晚上闲暇时间去读书。在我的生活中，有的就是锻炼、读书、学习。现代化的网络是我用来学习舞蹈、读书的源泉，是我工作、学习的好助手，而且我会合理的安排利用这一切。中医学中的养生常识，也是我经常学习的，我们要合理安排工作、学习、休息时间。我的行动带动家人的行动，全家人都非常注意自己的身心健康。老人每天白天都去户外活动，身体好于过去。家人一切都好，所以我健康、我快乐、我幸福。读书利于我们教给学生知识、又能丰富我们自己的知识。读书对教师专业成长的意义深远。打开一本书，静静倾听，用心去阅读，无声之中，你已领会万千世界。“此时无声胜有声”，特别是作为老师的我们，让读书来洗涤我们的心灵，让读书来提高我们的素养，让读书来培养我们的气质。只有这样，我们才能用更深刻、更丰富的知识来引导教育我们的学生。我们学校开展了借书阅读活动，学生读书积极性很高，阅读率很高，爱好不同的学生选择自己喜欢的书去读，逐渐养成阅读习惯，人人受益匪浅。

一个好学的老师，一个学科素养高的老师，他本身就是一本好书，让学生百读不厌。一次，我去参加观摩课学习，听了一位小学教师在讲《看不见的爱》 一课的教学时，内心漾起无限幸福的同时充满了对孩子们的感激。接下来许多天，我都在无边的幸福中浸润着，感激着，回忆着，思考着。幸福于孩子们的深深依恋，感激于孩子和家长们的真诚评价，回忆着与这群孩子相处的点点滴滴，思考着今后该用怎样的行动来诠释“师爱”二字。教学工作少不了与书相伴，在我们大人的耳濡目染下，女儿也酷爱看书。我们一起阅读刊物、阅读名著。领会书中百味人生所蕴含的精神财富。我读过的外国名著都是孩子喜欢读的，也是一些关于孩子成长的故事。如：《小妇人》、《格列佛游记》、《远离尘嚣》、《秘密花园》、《远大前程》。我还读过海伦凯勒的《假如给我三天光明》。教育著作潘景峰的《教学艺术杂谈》、《 现代教育理论研读》、《新课程怎样教——教学艺术与实践》等。教育刊物有《长春教育》、《恰同学少年》及一些教育教学论文集等。

追求精致的生活是我的人生目标，而实现这一目标，若不多读书，是很难成就的。身为教师及母亲的女性，我就不曾离开过读书，为提高我的专业的教学能力，为了教育自己的孩子，我更多地去读对教书育人有帮助的成功经验作品，研究家长教育孩子的心理讲座。这样的发展、创新，才能获取崭新的经验与成果。书之声悠远，书之声激昂，书之声清脆，书之声涵盖了千古。在我的内心深处，读书的意义和地位，从来没有降低丝毫。

读书能帮助我们经常梳理自己的课堂教学，调整自己的教学心态。与一本好书相对，就是与智者相对。著名诗人狄金森在他的诗中这样说道：“没有一艘船能像一本书/也没有一匹马能像/一页跳动的诗行那样——/把人带向远方”。读名师的书，看他们成长的足迹，奋斗的艰辛，追求的快乐，可以激励自己奋发有为。读教育学、心理学方面的书，可以让自己始终牢记：教育的根本在于人格的塑造。

记得我们班有一名同学，在班里是一个弱者，近期家中父母离异，母亲不在身边，孩子一时缺少母爱难以接受，最近情绪变化很大，对老师和班长的引导教育不满，产生严重逆反。我了解到他的家庭现状时，与他谈心，给予关爱和理解，孩子“服软”了，而且发自内心地接受我的批评教育，并积极主动地与同学一起友好相处，为班级、学校做好事多次受到表扬。他的转变让我深有感触，读教育理论书籍，让我改变了以往处理班级突发事件和学生思想问题的方法。孩子快乐，我也快乐。工作已不再是我的烦恼，是我与孩子们快乐生活的所在。

读书，让我成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。读书学习虽然不是我生活中唯一的快乐，但读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！读书让我认识到，要做一个有激情的人。生活需要激情，教学更需要激情。教育的最高境界是美。阅读专家著作《教学艺术杂谈》、观摩名师课例，让我明白：要成为一个优秀的教师，必须培养自己和学生的“学习观”“人生观”，真正领略到书中那种真挚语言的艺术美，严谨数学的规律美。

书海无涯，我们不能决定生命，但可以扩展它的宽度，可以好好把握自己。人生毕竟是自己的，我们能够规划自己的人生。我国现代画家、散文家、美术教育家、音乐教育家、漫画家和翻译家，也是一位卓有成就的文艺大师丰子恺先生有句名言：“ 人生有三层楼：第一层是物质生活；第二层是精神生活；第三层是灵魂生活。”女性的健康生活只能让我们自己打开。打开有益的书本，就打开了自己的健康生活，让我们在健康女性的道路上走向自己人生发展的最高境界——我健康、我快乐、我幸福。

我爱读书，因为书使我懂得做人的道理，让我体会的快乐，让我领略到生活中的真、善、美。读书使我快乐，丰富我的生活。书是快乐的源泉，带给我幸福，带给我满足。书伴我行，真好！与书相伴的日子，与文字相随的岁月，平淡无奇的生活日益丰盈起来。我的教学工作充满勃勃生机。读一本好书使我顿悟人生的真谛，一本好书将使我们受益终生！读书可以使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇。

铭记潘景峰专家的教诲：天高可问。艺术可鉴。真谛可悟。妙境可探。崎岖可平。峻极可攀。多读书、读好书，为我的健康、快乐、幸福的人生而奋斗。作为一名教师，作为一位母亲，作为一名女性，我要让健康、快乐、幸福充实我的人生。我要给学生一个可以仰望的身影，给女儿一个可以学习的榜样，给自己一个可以规划的亮丽人生。