第一篇：心理咨询工作者之五心
心理咨询工作者之五心
一、爱心
尊重与爱护来询者的人格。
二、耐心
不急于求成，不急于放弃。
三、诚心
不骄傲做作，不装腔作势，不摆架子，不讲空话。
四、虚心
充分尊重，接纳来访者。
五、细心
细致观察来询者在心理咨询过程中的言行举止。
第二篇：社区工作者“五心教育”演讲稿
尊敬的各位领导、同志们：大家上午好！
我叫陈xx，是xx街社区主任，根据组织安排，今天我在此对“五心教育”作发言，我的发言如有不当之处，敬请各位领导及同志们给我提出来，我本人虚心接受，并立即予以改正。下面以我个人的理解对“五心教育”发言。
谈到“五心教育”，首先要了解“五心教育”的主题是什么？“五心”即对党忠心、真心为民、清心律已、公心用权、用心干事。我在社区工作八年了。在这段时间里，我深刻的体会到，作为一个社区工作者，必须要干一行，爱一行，专一行，把群众的事情当成我自己家里面的事来做，“责任大于能力”，必须有较强的工作责任心，才能在自己平凡的岗位上实现自己的人生价值，在这八年时间里，在镇政府的正确领导下，在同志们的关心、支持下，不管是我自己负责的工作，还是领导安排的临时任务，我都能高标准，高质量完成，实现了我当初刚踏上这个岗位的誓言：一丝不苟、创优争先、为人民服好务。
作为社区工作者，我们离人民群众最近，我们最能体会到群众的心声，我们最能了解百姓的冷暖。做一名合格的社区干部，首先，要增强责任感、使命感和紧迫感，时刻牢记“为人民服务”这五个字，不断加强新知识、新业务的学习，提高工作的科学性，提高政治敏感性，埋头苦干，扎实工作，脚踏实地做好本职工作。其次，要深入群众走家串户，了解最直接的社情民意，解决群众最直接的疑难问题，熟悉社区每一家人的生产、生活情况，关心社区困难人群的生活，将群众冷暖挂心上，把百姓忧愁放手边。
我们时化社区的工作重点是商贸活镇，为居民增加经济收入、搞好场镇卫生和为居民服好务、办好事。积极动员商户做大做强产业，在他们遇到资金困难的时候，为他们提供小额无息贷款信息，帮助他们度过难关；在管理场镇卫生中，社区为了给居民一个干净、舒适的环境、突击场镇卫生10余次，清理垃圾场垃圾数次，在突击场镇卫生当中，社区干部不怕太阳晒，不怕雨淋，脸晒脱皮，手都打起血泡，可是大家都没有一句怨言，迎得了群众的一致好评。通过开居民大会、院坝会等形式，大力宣传党的政策，给居民讲不要乱丢垃圾，家庭、邻里要和谐，不要吵架，不要参加xx组织，遵经守法，诚信经营。
我们社区有位王正文老人，90岁高龄，在一组铁路边居住，儿子多年前已死亡，媳妇已于去年死亡，家中只剩下年迈体弱的她，在今年的人大代表活动日中，我们社区去看望了王正文老人并为她买去了礼品，说服已出嫁的女儿回家来照顾老人，目前老人的生活很稳定。
总的说来，我们做的工作是很平凡的，但我相信做好身边的每一件小事，为群众办好事、办实事、依法办事，就不辜负党委政府对我的培养，群众对我的信任，为广兴镇实现中国最美乡村贡献自己的一分力量。
第三篇：幼教工作者应有的四颗心
幼教工作者应有的四颗心
儿时的梦想是能做一名医生，认为救死扶伤是件崇高而又有成就感的事。后来阴差阳错我成了人们所谓的“孩子王”。刚参加工作时，天真的认为每天的工作就是看孩子，是件非常容易、简单的工作。但随着时间的推移及近10年的“孩子王”经历，我越来越发现，人们所谓的“孩子王”不是那么容易当的-----它除了需要我们具备一定的专业知识与技能外，还应该有童心、爱心、耐心、细心。这是作为幼儿教师应具备的基本素质也是做好幼教工作的基本条件。
一、“童心”是走进幼儿内心世界的桥梁
工作初始，因为没有太多的经验，我总是发现孩子们不愿接近我，自己精心设计的各种活动、游戏也总是无法激起孩子们的积极性与兴趣。心中怀着疑问去请教园内有经验的同事得到的答案是“你要真正的走进孩子们的内心，去了解他们、爱他们所爱、想他们所想，站在他们的角度去思考、去感受整个世界，最主要的是你也要跟他们一样有一颗童心”。我开始反思自己，是啊！孩子们是无忧无虑的、是快乐的，他们一切活动的原则就是趣味性。而我呢？曾经一味的轻视他们的兴趣、爱好，对他们感兴趣的图书、动画、节目表现的不屑一顾；因为担心摔倒、碰着而限制了他们户外活动的时间；因为担心物品、学具、玩具会弄乱而不让他们有充足的时间去动手操作。我完全没有站在孩子们的角度去想他们所喜欢的、感兴趣的事，而他们也正是在我所不屑的各种活动中在探索、在学习。教育家陶行知先生说过“我们要懂得儿童，我们必须变成小孩子，才配做小孩子的先生”。我开始去接受他们关注的一切------图书、动画、游戏、玩具、、、、、我也开始解放孩子们的双手让他们去做、去探索。我不再对孩子们说“不行”“不能做”。渐渐地，我走进了他们的内心，我跟他们成了朋友、伙伴；慢慢的孩子们也净化了我的内心；他们接受了我------游戏时会主动的请我参加，争着抢着跟我跳绳比赛，空闲时我们会一起聊最流行动画片以及他们感兴趣的故事，他们会跟我说自己心中的小秘密。我们拥有了许多共同的话题，我不再是他们眼中高高在上的老师，我成了他们的好朋友、最信任的人。我也真正的融入到了他们心里，我们一起在玩中学、学中做、一起进步、一起成长。我不再担心会出现教学过程中无法驾驭课堂的现象，因为我已经很清楚的了解了他们所想、所爱，我会的根据孩子的需要、站在他们角度来设计活动，让他们跟着我的思路游戏、活动。
二、爱就是力量，将我与孩子紧密相连。
现代教育家夏沔尊说“教育没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样；没有水不能称为池塘，没有爱就没有教育”孩子们是聪明的、敏感的，他们能清楚地感受到你真诚的爱，同样的他也会回报给我们同样的爱，也会积极主动的接受我们的教育。
老师的爱应该是无私的、博大的，要让每位孩子感受到，更要一视同仁，不能遗漏任何一位孩子。刘馨雨是我们学期中转来的一位小女孩，给人感觉乖巧、文静、有点内向。转来没几天，馨雨妈妈送孩子时说，孩子今天不愿来幼儿园，因为没人跟她玩，让我多关注一下她。送走馨雨妈妈后，我悄悄问了几个小朋友，他们都说“刘馨雨爱打人，所以我不愿跟她玩”。考虑到孩子们都有自尊心了，我就把馨雨叫道办公室想单独跟她聊聊。或许是因为担心批评的原因，馨雨有些害怕，始终不敢抬头看我。我问她“为什么打人啊？”她开始不说话，在我继续询问下，她怯怯的说“我没有打她，我只是想跟她玩”。听了她的话，我明白了，在馨雨看来，推小朋友一下、打小朋友一下是一种亲昵的表现，是她想与小朋友相处的方式。孩子们也需要友情的灌溉，期望同伴间的交流，只是馨雨不知道该用哪种方式来与同伴相处，而其他孩子自然也无法理解馨雨的这种交流方式了。仔细想一下，馨雨自从转到班里来之后，很少有小朋友去主动与她交往，而我也忽视了她的感受，没有给予她更多的关爱，以至于到现在她也没能融入到同伴之中。我心里有些自责及愧疚。从此以后我有意识的在班里孩子们面前让馨雨展示自己、让她帮大家做一些力所能及的事，以便孩子们能更好的了接她、接受她，我还在班里组织一些朋友间相处的教育活动，如：每周进行一次分享活动，让孩子们把自己的玩具、图书等带到园里相
互分享；利用区域活动，组织孩子们进行情景表演等。渐渐地我发现馨雨不再那么内向，脸上的笑容多了，与小朋友们间的交流也多了，我再也没有听到小朋友们说“馨雨又打人了”的声音。我很庆幸，当初在听到馨雨打人后，没有只是一味的责怪，训斥，而是跟孩子们一起用爱来感染馨雨，使她真正的融入到我们中间。孩子们对馨雨的包容、接受是爱的力量，感动了我，也让我们紧密的联系在一起。
三、细心要像阳光，无处不在幼儿园工作保教结合的性质决定了我们教师工作中细心的重要。幼儿园工作是琐碎的但又是细致入微的，孩子们的吃、喝、拉、撒、睡都是我们工作关注的重点，这就要求我们要时时保持一颗如发丝的心来开始每一天的工作。每天要细心观察每位孩子的情绪及在一日活动中的表现，密切关注每位孩子的一举一动并善于发现幼儿感兴趣的事情，对各项事情都要做到了如指掌，千万不能因为怕麻烦敷衍了事或者不去做，更不要粗心大意。
记得有一个学期我负责带小班，那段时间孩子们总是感冒，我以为是天气冷、孩子年龄小体抗力差的原因，并没有太在意。有次，在我送孩子离园时，发现佳妮妈妈在接过孩子后，帮孩子又重新整理一下衣服。当时我没多想，直到一天佳妮妈妈送孩子时给孩子带了一套衣服，说万一孩子再尿裤子时，帮孩子换上。知道了原因我后有些不好意思，冬天，孩
子们穿的厚了、多了，在入厕时都不能很好的把裤子弄好而尿湿裤子，加上老师没有注意，孩子们穿着尿湿的裤子着凉后能不感冒吗。我很惭愧，班里孩子们都称呼我为“老师妈妈”但是我却连最起码的帮孩子整理衣服、引导孩子正确入厕这么基础的事情都没想到，怎们配让孩子叫我‘老师妈妈’？后来，我格外的注意了班内孩子冬季的护理，也从网上搜集大量的冬季护理知识。在孩子入厕时我提示男孩小便时要将小肚子挺起，以免尿湿裤子；女孩小便时帮她们把裤子褪好，每次在孩子们入厕结束后帮他们再把裤子一一整理一下，再检查孩子们的裤子有没有尿湿，避免腹部受凉；午睡过程中，增加巡视次数，及时为孩子们盖被；我们加强了户外游戏时间；提醒孩子们多喝水、在送孩子前10分钟把班里空调关掉，让孩子适应室外温度等等。经过努力孩子们感冒的少了，家长都说我们工作比以前更细致、周到了。看到家长们满意的笑容、健康的孩子们心里非常高兴。同时，也让我更深深体会到了了‘勿以事小而不为’的道理！
四、耐心让我感受孩子们的进步，发现孩子们的闪光点 苏霍姆斯基说过“教育技巧的全部奥妙在于教师如何耐心的教育孩子”。工作中我们面对的是一个个天真、可爱的孩子，他们没有很好的自我约束力、对事物的理解能力也很差；作为老师，我们必须要有足够的耐心来引导孩子、教育孩子，做到“蹲下来讲话，抱起来交流，牵着手教育”。
对于刚入园的孩子而言，因为心中有离开爸爸妈妈的焦虑而哭闹不止；不肯吃饭、喝水、午睡、更不要说进行正常的教学活动和游戏了。为了能让孩子尽快适应幼儿园集体生活，我每天早上微笑迎接他们，给他们一个爱的拥抱，耐心的喂他们吃饭、喝水；午睡时会像妈妈般抱着他们入睡；利用各种故事情境、好玩的玩具来吸引他们；渐渐的，我发现孩子们开始依赖我、信任我，他们不再哭闹，在我的引导下他们开始独立进餐、独立喝水，虽然会撒一些饭粒、会撒一些汤，但是他们适应了，而且能进行正常的教学活动、能开心的游戏了。“付出终有回报”我用一颗执着的心，收获了孩子们的进步，体验着成功的喜悦。
《纲要》中指出“教师在教育过程中应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”。作为孩子们的指导者、支持者、合作者，童心、爱心、细心、耐心是前提条件。我把童心看做是一片浩瀚无际的大海，装满了我和孩子们童年纯真的梦；爱心就是一艘船，载着我对孩子们深切的关爱和期望；细心就是帆，带着我行驶在孩子们的内心世界；耐心就是风，会为我们的幼教生涯带来无尽的动力，使我在童心世界里收获欢声、笑语!
第四篇：心理咨询
真诚地欣赏与赞美他人”是我读完此书最深的感触。这本书，读一遍，只能了解一下大概，必须多读几遍，用心去体会其含义，所谓“知己知彼，百战不殆”，战场上如此，生活中亦然。一个了解对方更了解自己的人才可以在生活中游刃有余，立于不败之地。《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓，全书通过栩栩如生的故事和通俗易懂的原则，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人体内的60大弱点，一个人只有认识自己，不断改造自己才能有所长进，直至成功！卡耐基写得并不是很深奥的，写的都是平常的小事，但书中又嵌入了卡耐基的艺术灵魂。他对这些小事作出的反应，是我从未想到过的，使我的心灵受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不会因为失去卡耐基而停止转动，却因为有了他而转得更好。卡耐基先生以他对人性的洞见，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过他的演讲和书，唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励着我们后人不断取得辉煌的成功。
《人性的弱点》这本书中的提示与建议又有着极强的可操作性，用一句话来概括就是：认清人性中的弱点，当我们办事的时候针对这些弱点下手，就会事半功倍，顺利成功。再次读《人性的弱点》，让我领悟到：这弱点，既可以是自己的，也可以是他人的。了解的他人身上的弱点，就可以使我们每一个人在日常的交往中顺利进展；了解了自身的弱点，可以使自己扬长避短，凸现自己的优势，从而建立美好的人生。在国企上班，我时刻提醒自己要居安思危，要不断地提高和充实自己。
在书中，作者谈到了我们在生活、工作中要学会真诚的赞赏他人。卡耐基说：“天底下只有一种方法可以促使他人去做任何事情——给他想要的东西。”“在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这友谊小火花会燃烧友谊的火焰。”是啊！卡耐基说：“人就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。”也许这句话我们并不陌生，而且经常用到，只是我们将其作了少的改动而已，改动之后就变成了，“他就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。”看似细微的差别，可是差之毫厘，谬以千里。当你用一个手指指着别人说这句话的时候，也许另外的手指正指着你自己！卡耐基一语道破人了这一劣根性
初入职场，人际关系是无法避免的一课，处理好人际关系，不仅对能够工作顺心，还能结交很多朋友，要让形形色色的人接受自己并和谐相处确实是一门大学问。卡耐基通过研究人性的弱点总结了建立人际关系的几个方法。其中我最赞同的几点是：
1.真诚的赞赏他人
回想起我生命中所遇见的人，有的即使只是一面之交，他们都或多或少是我的老师，我从他们身上学到了东西，因而我们要对他们报以感恩和赞赏。
2.尊重他人的意见并且善于承认自己的错误。法国思想大师伏尔泰曾说过：我不同意你说的话，但我誓死捍卫你说话的权利。我们应该尊重别人的意见，过于直率的指出别人的错误，再好的意见也不会被人接受，甚至会受到很大的伤害。同时，自己犯错了之后应该勇敢承认错误，不要找借口，而要找弥补的方法。
3.不要忘记微笑。微笑是世界上最美丽的语言，俗话说：伸手不打笑脸人，当然我们所说的笑是真诚的微笑，能够感染他人的和气的笑。时常微笑不仅令自己心情愉悦，也能感染别人。4.善于从他人的角度考虑问题。卡耐基告诫我们：永远按照对方的观点去想，由他人的立场去看事，一如由你自己的一样，这或许不难成为影响你终生事业的一个关键因素。对于这一点，我深有体会，朋友间经常会引起一些小误会，如果我们都站在自己的立场上，那么我们就会争论不休而且永远无法妥协，之所以我们还有那么多的好朋友就是因为产生误会的时候我们能够站在对方的角度考虑，所有的误会便迎刃而解。这本书里对待生活中的困难和不幸的态度也值得让我们深思，刚刚出来找工作的时候，遭遇很多的拒绝让我很沮丧，也让我很羡慕那些富家子弟可以留学、可以不用为工作担心。但是当我凭自己的能力在一个陌生的城市找到了适合的工作并且看了这本书之后，突然明白了出身、家境这些外在的东西没有那么重要，生活中的困难也不一定是一种不幸，而能够高贵的忍受它则是一种幸运，正如卡耐基所说：命运交给每个人一个酸柠檬，把它做成一杯甜的柠檬汁，这才是我们真正需要的，有时候发生在你身上的不幸所铸就的，它本身不值得愉悦，但它锻炼了你，使你得到了充实的内心世界。记得曾经看过一段话“如果上帝让你出身低微，就要看你有没有能力和勇气享受这笔财富了”，我勤劳朴实的父母没有给我锦衣玉食，却较会了我踏踏实实的做事，从容的面对生活中的曲折和坎坷，这种精神财富将支撑着我一生，让我无论遇到多大的困难都不放弃。
由一本书或许不能让人对世界的感官立刻发生变化，但一部好书的教育意义绝对值得人们花费大量的时间去品味，去应用，人性的弱点就是这样一本好书，正如书名一样，人性确实充满了弱点，但正因为弱点的存在，我们才期待明天会更好，更完美。而在我们对工作、学习、人际交往中产生迷茫的时候，不妨多审问一下自己：“我克服了人性的弱点了吗？” 我喜欢的《人性的弱点的》经典语录：
1.一个人最糟的是不能成为自己，不能在身心中保持自我。
2.我们由人生体会到得心灵的平安与喜乐，不是因为我们身处何处，或在做什么，或我们是谁，完全只是由我们的心理态度所决定的。
3.我一直想改变整个世界及其中的每一个人，其实唯一需要改变的只是我的想法罢了。
4.所有的人都是自己思想的产物。
5.这就是人生，断了一根弦，还能用剩下的三条弦继续演奏。
6.一般人常因他人的批评而愤怒，而有智慧的人却想办法从中学习。7.凡事尽力而为，然后撑起伞，避开责难之雨。8.恨不止恨，爱能止恨。
9.要比别人聪明，但不要让他们知道。
10.一个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任。11.只有信心而没有作为，是无济于事的。（人不是因为没有信心而跌倒，而是因为不能把信念化成行动，并且不顾一切的坚持到底。）
12.要想发掘真正的自我——也就是我们与他人不同的、真正具有价值的地方——则必须先除掉许多人性的束缚，诸如：恐惧、畏缩、自我疑虑、迷惑及僵化人性中心思想的种种积习。
13.所谓赢取友谊的能力，并不是指勾肩搭背，与人攀谈，动作滑稽或讲些逗趣的笑话等。那应该指的是一种心境、一种处世的态度、或是一种把自己的爱、兴趣、注意力及服务精神献给他人的能力。
我们活在这个世上只有短短几十年，而我们浪费了很多时间去为在一年内就会被所有人忘记的小事发愁，不要这样，让我们把自己的时间、生活只用于值得做的行动和感觉上，去想一些伟大的思想，去经历真正的感情，去做必须做的事
第五篇：心理咨询
选择了心理咨询我不后悔
专业：生本姓名：李强学号：2009574xxx
我们知道大多数学校里都会有一个心理咨询中心有助于解决学生和老师的一些心理问题，但目前还有许多学生、家长对心理咨询还是一无所知的。心理咨询就是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。想当初，在茫茫的选课大军中，我进不了选课网站选不了我喜欢的陶艺，万般无奈之下我选择了心理咨询这门课，但上了这门课我并不后悔我的选择，甚至我感到很幸运。
上课的老师本来是杨健老师，后来却变成了罗云老师，是个漂亮却又有点严格的女老师。我觉得她跟其他的老师有点不一样，在课堂上的要求比其他老师要来得严格一些。首先，不允许我们在课堂上开小差，可以不听课但就是不准开小差，影响别人；还有就是不准缺席，她会不定期点名，有事可以请假，但要有理由并亲自打电话给老师。因此，上她的课一般情况下是学生满席的。这也是我说到老师有点严格的原因。我想，这也是老师的一片好心，有时候不用一些手段逼一下，学生是学不到东西的。对大多数大学生来说，这样的方法并不过分而且挺有效的。
老师的上课内容并不是很多，都是一些简单的基本知识，例如心理咨询的概念及性质．心理咨询的历史发展与流派以及心理咨询的基本理论，还有一些有关的诊断和治疗方法等，这些内容都很容易理解，也很实用。
为什么说实用呢？那下面结合我自己一些情况先来谈谈现在大学生所面临的一些心理问题吧。大学生是风华正茂的一代，其生理、心理均趋向成熟。但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响，常造成心理障碍。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，约20.23％的人有不同程度的心理障碍。某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查，结果表明，25％的学生存在程度不同的心理障碍。这个可以说明现在有许多大学生多多少少都有心理问题。我认为他们所面临的心理问题最主要表现在以下几个方面：（1）难以适应生活环境的转变：就拿我自己来说吧，在初中、高中的时候家里有爸妈管着，学校有老师监视着，自己只要按时上课、做作业、考试就行了，平时也没有多少空余的时间，虽然累但过得充实。但是到了大学，家里管不着了，老师也不理了，自己好像就成了没人要的孩子一样，平时时间多了但不知道干啥，没有目标、没有理想，只有迷茫、孤独，生活无规律。于是，成绩开始下降，整天玩游戏，有些同学出现头痛、头晕注意力不能集中等症状，成了心理障碍队伍中的一员。（2）学习紧张与竞争压力造成心理负担过重。在大学里的竞争并不比争高考独木桥时差多少，反而有时更加激烈、更具硝烟味，这也是我深有体会的。一方面来自学校：你考试不及格那你就别想有贫困生的待遇，别想当什么干部，别想拿奖学金或者其他的什么奖等等的一些所谓的“福利”都跟你无关。还有来自同学之间的：除了竞争那些所谓的“福利”之外，在学习上、生活上都有许多充满硝烟的竞争，为了在老师面前表现那也要竞争，为了一个好位置也要竞争等等。在生活中整天充斥着竞争，如果不协调好就会成为心理障碍，有些扛不住的就会自杀，报道上也有不少这样的例子，这着实让人担忧。（3）人际关系失调造成社交障碍：有许多学生性格很内向像马加爵那样缺乏与人之间的交流与沟通这往往会使很多学生感到孤独、寂寞、抑郁，感到大学生活很乏味、枯燥。不处理好的话这样的学生也会造成心理障碍。（4）情感受挫促成心灵苦闷。在湛师这个男女比例严重失调的地方，当然不缺为情感苦恼的人了，无论是男的还是女的都有。由于许多学生对爱或被爱缺乏正确的理解，往往饱受失恋之苦，但又难以自我调适，轻者陷入情感的漩涡难以自拔，重者则会痛不欲生，寻死觅活，甚至导致精神失常、自杀等严重后果。
学习了心理咨询这门课，最起码知道自己的心理障碍在哪个地方，与哪些有关，继而，可以做出相应的自我调节，或者懂得去找同学倾诉、找老师咨询相关的问题和获取解决的方法。如果你没学过这门课，很有可能你就这样过一天算一天，根本不知道自己到底病在哪里，该如何解决这个病。
这门课的课时虽不多只有30课时左右，但我觉得老师所讲的内容也挺丰富的。首先，内容的形式有电影、调查问卷、问答、分小组讨论等；内容有基本理论、有诊断治疗方法等。我印象最深的是看那部《爱德华大夫》电影，对我们的启发也很大。这电影主要讲女主人公精神病院的心理大夫彼特森帮助一个被某些可怕的事困扰的失忆症病人约翰·布朗（假爱德华大夫）走出困境，最后找出真正杀害爱德华大夫的凶手原来的院长莫奇森医生并与约翰·布朗相爱的故事。这是一个有关心理分析的惊险故事，是电影史上第一批以精神分析学为主题的影片之一。影片中大夫彼特森是一个很专业和具有丰富心理知识的心理专家运用精神分析法帮助约翰·布朗走出梦境找到真正的凶手。查了一些资料知道精神分析法既是一种治疗方法，也是一种理论，它是建立在潜意识理论基础上的，使用“自由联想”与“梦的解析”作为进行治疗的两种主要技术方法。该理论认为许多心理问题产生的根源与早年形成的症结有关，即被压抑到潜意识中未能得到解决的精神创伤。心理医生通过宣泄、自由联想等方式，向患者揭示这些症结，并加以解释。患者会因为洞察到“原来如此”达到“领悟”而康复。“错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自己”──莎士比亚。这句话说明很多错误都是来自我们的自身，尤其是心理
问题，一不注意就可能出现心理问题，造成大错。这也说明心理健康的重要性，应该引起人们的重视。另外，在影片中，我们也看到，在促使人们心灵康复与成长的过程中，相对于学识、阅历和思维，咨询师的爱心与直觉显得更为重要。这就是影片在心理治疗方面给我们的启发。
最后，我想谈一下我对上这门课的一些建议。我觉得老师在讲基本理论的时候可以多加一些有趣的或离我们生活很近的例子，这样更能引起我们的重视和乐趣，让我们在快乐中学到更多的知识，这也能让我们更容易理解和接受。我想，这样我们的学习氛围可能会更好、更浓一些。另外，视频例子可以适当多一些，但也要短一些的，这样就不会因为看视频而占用太多的上课时间。因为相对来说，我们更喜欢看视频而不是那些冷冰冰的文字，在看完视频后最好叫同学们发表一下观后感，然后再给我们讲解一下视频的内容。我还希望老师在下课之前都能帮我们总结一下本节课的内容，这样既能让我们有一个大概的内容板书又能加强我们对知识的记忆。在课堂上，我觉得分小组来讨论问题挺不错的，这样既可以增加同学之间的交流，又可以充分调动同学们的积极性，活跃课堂的气氛。
上了这门课，让我对心理咨询有了更深入的了解，学到了如何去分析一个人的心理状况和一些诊断、治疗方法，懂得怎样去调节自己的心理问题，还给自己心灵一片净土。因此，我觉得这学期的公选课我并没有浪费。
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