修炼人生好心态,让幸福无处不在

第一篇：修炼人生好心态,让幸福无处不在

修炼人生好心态，让幸福无处不在——《好心态 好人生》读后感 “一杯清茶饮岁月，一本好书润心怀”。又是一个暑假，停下平日工作中的紧张忙碌，享受一下宁静致远的情怀，手捧一本心灵鸡汤，梳理自己的思想，让自己彻底释放，让自己寻找下一站的方向！

一次偶然的机会，让我看到了《好心态 好人生》这本书，当时可能正是我心灵需要慰藉的时候，封面上的一句话深深吸引了我，“每一份幸福后面都有一种好心态，幸福与否就在一念之间”，正是这本书让我打开了心扉，并源源不断的把阳光注入到我的心灵之中，让我学会了去改变自己，去体味人生。

人在生活中都会遇到挫折与困难，为什么有的人从此消沉，而有的人却越挫越勇，这就是心态。心态就是人们对事物的看法和认识，是内心的想法，是一种思维的习惯状态。有什么样的心态决定着你对事物有什么样的看法，而这种看法直接决定着你的行为，一系列的行为组合起来就是一个人的人生，就是一个人的命运。所以说，心态决定思维，心态决定行动，心态决定一个人的成功和失败，心态决定一个人的幸福。

我想：如果我们都能拥有良好的心态，也许我们就能改变自己的人生。消沉时学会乐观、受挫时学会坚强、生气时学会容忍、受人恩惠时学会感恩„„

这本书中归纳了决定幸福的十六种心态：

乐观心态——告别悲观、坦然面对失败，坚定信念，享受阳光。

务实心态——锲而不舍、脚踏实地，从身边事做起。

卓越心态——自我超越、不甘于平庸，相信我能，勇于挑战。

创新心态——打破常规、另辟蹊径，侧向思维，改变困境。

强者心态——强大内心、摆脱精神逆境，接受磨练，潜在提升。

老板心态——摆脱打工心态、成为自己的主宰，学会为自己打工。

创富心态——金钱不等于幸福、君子爱财取之有道。

共赢心态——告别短视的“单赢”、沟通认同，携手共赢。

积极心态——甩掉消极的包袱、用积极激发潜能。

进取心态——告别“安于现状”、将自己定位高一点。

执着心态——忘我投入、持之以恒，成功就在下一秒。

归零心态——学会自我反省、抛开过往，勇于从零开始。

平和心态——学会修剪欲望、不被愤怒控制，适时忙里偷闲，懂得张弛有度。

包容心态——忘掉怨恨、记住恩惠，把自己当做别人。

感恩心态——不去抱怨，懂得珍惜，善待生活，常知感谢。

知足心态——摆脱欲望，淡泊名利，给予付出，自得其乐。

当我们走在人生的旅途中，我们需要适时的拿出这些好心态，用我们的行动改变环境，用我们的心态去创造幸福。

生活并非总是一帆风顺，每个人每天都会遇到各种各样的事情，这些事情所带来的不同情绪和感受，包括喜怒哀乐，都会在我们的心灵上进行一次次重复，使我们沉浸在或快乐或负面的情绪之中。而无数的事实已经证明：一个秉持良好心态的人，总是更容易收获更多的成功，得到更多的快乐。根本上来说，周围的环境并不能决定我们快乐或是不快乐，而我们对周围事情的反应，才是快乐或是烦恼的根源。我们应该自己掌控这种能够给自己带来快乐的心理反应。

我们也许无法改变艰难的环境，但可以改变自己的心态，就是重新选择出发点，就是改变处理问题的方式，最终改变一生。前方无路时不妨来个美丽的转身，打开乐观心态、归零心态、知足心态，你会豁然开朗。人生有得也有失，有辉煌也有落魄，有欢笑也有泪水，但拥有一个积极的心态将是我们一生的资本和财富。

好心态就像温煦的阳光，让我们的内心充满温暖；好心态就像一剂魔药，让我们心中时刻充满欢乐；好心态就像一把万能钥匙，帮我们开启任何艰难的关卡。心态决定人生，也决定了人的生活方式，有好心态就有好心情，拥有好心情就会用心做好身边的每一件事。

听过这样一句话吗？“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”想当骑师？学会好心态吧！让幸福在我们身边驻足，让成功离我们越来越近！

实验幼儿园贾云

2012年8月20日

第二篇：好心态好人生

人生感悟：好心态才能成就好人生

2013年11月14日17:33 新浪读书 微博 我有话说(2人参与)

本文摘自：《人生凭实力说话》 作者：蒋梦 出版社：甘肃人民美术出版社

心态是真正的主人。为什么有些人比其他的人更成功，他们赚很多的钱，拥有良好的人脉关系，拥有健康的身体，整天快快乐乐，而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计？

有两位年届70岁的老大爷，一位认为到了这个年纪已经走到了人生的尽头，便开始料理后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于有什么样的想法。于是，他在70岁高龄之际开始学习登山。

70岁开始学习登山，这是一大奇迹，但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志，是他会思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，喜欢接受挑战和应对麻烦事，那他就成功了一半。这位老人的壮举正验证了这一点。

一个人能否成功，就看他的态度了。成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的态度、最乐观的精神支配和控制自己的人生。失败者则相反，他们的人生不断地受到过去的种种失败与疑虑的影响。

从前，在一个贫穷的乡村里，住着俩兄弟。他们受不了穷困的环境，决定离开家乡，到外面去谋发展。于是，兄弟俩都去了异乡。大哥好像幸运些，他到了富庶的香港，弟弟却到了相对贫穷的广东。

40年后，兄弟俩幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。哥哥当上了香港的侨领，拥有两间餐馆、两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有的做生意，有的成为杰出的工程师或电脑科技人才。弟弟则成了一位享誉世界的集团总裁，拥有东南亚相当数量的企业。经过几十年的努力，他们都取得了成功。但为什么兄弟俩在事业上的成就，却有如此的差别呢？

兄弟相聚，不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说，我到了市场经济的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给别人吃，为他们洗衣服。总之，其他人不肯做的工作，我统统顶上了，生活是没有问题的，但事业却不敢奢望了。我的子孙，书虽然读得不少，但能有安分守己地去做一些技术性的工作来谋生。至于要进人上层社会，相信很难办到。

看到弟弟如此成功，哥哥不免羡慕弟弟。弟弟却说：“我初来广东的时候，做些低贱的工作，但发现当地人的观念比较落后，于是便在改革开放春风吹拂之际，以勤劳和智慧开始了自己的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。”

真实的故事告诉我们：影响人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。

有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生、把握人生是由我们自己的心态决定的，心态是真正的主人。

心胸有多大，成就有多大。

让自己的心胸宽大起来，才能成就事业。

做人要有一颗宽容的心，这颗心的容量要大。心的容量有多大，人生的成就就有多大。清代的林则徐先生不是说过“海纳百川，有容乃大”这句话吗？这句话被许多人看成是自己做人的准则，深圳老板陈女士就是其中之一。

陈女士的人生尽管经历了许多坎坷，但她靠着坚强的性格和超人的才智，成为一位非常成功的企业家，被评为深圳最有影响的女性人物之一。她对“有容乃大”的自我注释是：不管什么是非都去计较的话，你一辈子就没有办法生活了。在我们生活的社会里，许多事情，尤其是小事情，如果看开一些，自己的心胸就会变得宽阔。

宽容，不仅是一种社交的艺术，更是一种做人的度量和人格的伟大。法国作家雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”明代朱衮在《观微子》中说过：“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”以度量襟怀比喻人的宽容，歌颂人的气度，中外尽然。这里有一则故事：林晓红任总经理时，特派某人为重要部门主任，但为许多中层骨干所反对，他们派遣代表与他提意见，要求总经理说出派那个人为主任的理由。为首的是一个经理脾气暴躁，开口就给总经理一顿难堪的讥骂。如果当时总经理换成别人，也许早已气得暴跳如雷，但是林晓红却视若无睹，不吭一声，任凭他骂得声嘶力竭，然后才用极温和的口气说：“你现在怒气应该可以平和了吧？照理你是没有权力这样责骂我的，但是，现在我仍愿详细地解释给你听。”

这几句话把那位经理说得羞惭万分，但是总经理不等他道歉，便和颜悦色地说：“其实我也不能怪你，因为任何不明究竟的人，都会大怒若狂。”接着他把任命理由解释清楚了。

不等林晓红解释完，那位经理已被他的大度折服了。他私下懊悔刚才不该用这样恶劣的态度责备一位和善的总经理，满脑子都在想自己错了。因此，当他回去报告咨询的经过时，只摇摇头说：“我记不清总经理的全盘解释，但只有一点可以报告，那就是一总经理并没有错。”

在这次交锋中，林晓红占了上风，为什么他能占上风，就是因为他的宽宏大量。

在事业上建功立业、取得成就的，绝非那些狭窄胸襟、谨小慎微、小肚鸡肠之人，而是那些如林晓红般襟怀坦荡、大量宽宏、大度豁达者。

忧愁时，增添几许欢乐；艰难时，顽强拼搏；得意时，言行如常；胜利时，不得意忘形。只有如此放得开的人，才是豁达大度之人。只有具备一种看透一切的胸怀，才能做到大度豁达；把一切都看做“没什么”，”才能在慌乱时从容自如。

全力以赴，具备奋斗向上的好心态。

大音乐家奥里·布尔与他的提琴的故事，是值得人们学习的。这位名震全球的音乐家一演奏起他的曲目，听众们就会惊叹不止。可是他们不知道他所下的苦。8岁时，他就常常深夜起床，拿出一只红色小提琴，奏起他日思夜想的歌曲。直到长大成人，从没离开过它。他奏出那优美而婉转的歌声，不知有多少听众像被微风吹动的草木，跟着乐声心动起来；又不知让多少听众为此养成完美的性格。它的声音好像微风送出的一阵阵花香，让无数听众忘了一切烦恼辛劳，如登仙境。

他的父亲一直反对他学提琴，贫穷与疾病也紧紧地压迫他。然而他的热诚和专心，打破一切障碍。我们到处都可以遇见这样的人：他们习惯在等待别人去强迫自己工作；他们对于自己所拥有的能力毫无所知；他们从没有估计过自己身体里究竟藏着多少力量；他们情愿永远守在空谷，不肯攀登山巅；他们不愿张开眼来，把广阔的宇宙看个清楚。

一个人如果遇事缺乏热诚，不知觉悟，并长此以往悲观，那他绝不会有任何成就。

遇到困境时许多人生来就依靠别人。他们忍受外在的束缚，不知反抗。他们显得手足无措，他们连尝试的勇气也没有，根本不知怎样去发展自己的个性。

很多人都在糟蹋自己，需要担当时，连忙退避三舍，总是希望有人来指示他、庇护他。

在那些性情怠惰人的眼里，世上一切好的事业都已宣告完成。是的，这种怠惰成性的人，在哪里都不会有他们的立足之地。社会上需要的是那些敢于奋斗和有主见的人。一个大有前途的人，应该有思想，善于独创，能吃苦耐劳。

只有不能克服自身弱点的人，才总是埋怨没有事情可做。那些自信靠自己的能力拼搏的人，从不在别人面前诉苦，只知道埋头苦干。

耐心，一种让人成功的好心态。

你一生中说过多少个“请”字？恐怕很少有人知道。用了2200个“请”字，改变了自身命运，有人获得了成功。

下面是真实的故事。

3年前，40岁的乔伊遭遇公司裁员，丟了工作，从此一家5口人的生活全靠他一人外出打零工挣钱维持，他们经常连一顿饱饭也吃不上。

为了找份安定的工作，乔伊一边外出打工，一边到处求职，但所到之处都以年龄大或单位没有空缺为借口将其拒之门外。但乔伊并不灰心，他看中了一家快递公司，于是便向公司老板寄去第一封求职信。信中他并没有吹嘘自己，也没有提出任何的要求，只简单地写道，请给我一份工作。”

这位公司的老板收到求职信后，让人回信告诉乔伊“公司没有空缺”。但乔伊仍不死心，又给公司老板写了第二封求职信。这次他只是在第一封信的基础上多加了一个请字：“请请给我一份工作。”此后，乔伊一天给公司写两封求职信，每封信都不谈自己的具体情况，只在信的开头比前一封信多加一个“请”字。

3年间，乔伊就这样写下了2200封信。当公司的老板见到第2200封求职信时，再也沉不住气了，他亲自回复道：“请即刻来公司面试。”面试时，老板告诉乔伊，公司里最适合他的工作是处理邮件，因为他“最有写信的耐心”。

当地电视台的一位记者获知此事后，专程登门对乔伊进行采访，问他为什么每封信都只比上一封信多增加一个“请”字时，米·乔伊平静地回答：“这很正常，因为我没有打字机，只想让他们知道这些信没有一封是复制的。”而老板不无幽默地说：“当你看到一封信上有2200个„请‟字时，你能不受感动吗？”

这种耐心不是所有人都可以做到。耐心是一个人能力的体现，他不必为自己吹嘘，看到他的耐心，你会明白一切。如果你不愿随波逐流，那么请你不要犹豫，耐心就是胜利。

积极心态是迈向成功不可缺少的因素。

人的积极心态是迈向成功的要素之一，也是人生中最重要的生存原则，每个人可将这一原则运用到任何的工作上。积极心态对任何人的思想都有促进作用。积极心态让人明白生活中既有好的一面，也有坏的一面，而强调好的方面，就会产生良好的愿望。当你朝好的方面想时，好运便会降临。积极心态可以展现你的希望，克服过去的消极心态。它给你实现你欲望的精神力量，是你应该具备的我能……而且我会……”的心态。

积极思想是客观认识事物过程的自主的选择，那么什么是积极的心态呢？让我们看看下面的例子吧！

不久前，郭涛突然被炒鱿鱼了，而且老板未作任何解释，唯一的理由是公司的政策有些变化，现在不再需要他了。更令他难以接受的是，就在几个月以前，另一家公司还想以优厚的条件将他挖走。当时，郭涛把这事告诉了老板，老板极力地挽留他，说：“郭涛，我们更需要你！而且，我们会给你一个更好的前景。”

而现在郭涛落到了失业的结局。此后，一种忧虑不安的情绪一直缠绕着他。他自尊心深受损害，并变得消沉和沮丧。在这种心境下，郭涛怎么可能找到新的工作呢？

此时，只有积极的心态才能让他重新找到自己。

一天，他听到别人说起“积极思考的力量”。这使他开始反省，并从自身发现了许多消极的情绪。他重新认识到，要想发挥积极思想的作用，必须先要排除消极的情绪。

于是，他开始改变思维方式，排除消极的情绪，以积极的思想唤醒自己的积极人生。他开始反省自己：“我不再抱怨自己的遭遇，这样才会解决问题。”他不再对过去的老板愤懑不已。他认为，如果自己身为老板，也许也会这样做。由此，他的整个心态完全改变了。他又找到了自己的工作。

为什么积极心态会产生如此大的力量呢？其实，积极的心态并不具有神奇的魔力，在现实世界里一切都有迹可循，最终还得靠我们自己。当郭涛心中充斥着不满和怨气时，他怎么可能尽心尽力地去找工作。倘若他仍然怨天尤人，没有高速生活状态，那就不会改变此时的窘境。所以，郭涛后来的转机一点也不出人意料。他不过是及时调整了心态，改变了自己的行为方式，实事求是地面对现实。

在人生的得失中，关键是要调整自己，从而保持积极的心态。积极心态让你在生活中产生积极的思想，使我们在困境中仍能寻求最好的结果。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。事实证明，当你往好的一面看时，你便有获得成功的契机。

克服消极心态，积极展示自己。

一般来说，缺乏积极力量的人，身上就会缺少成功的决心。实际上，那些优秀者不光靠自己的聪明才智脱颖而出，而是以积极向上的力量克服随时可能袭来的消极心态。

倘若要问，你在上学时，曾主动举手发言吗？你或许会笑着说：“真是的，当然举过。”但是“多多举手”的真正作用很多人还不知道。请看下面一则故事：一位极具智慧的成功人士，在他的小儿子第一天上学之前，教给他一项诀窍，足令他在学习生活中勇往直前。

这位成功人士在校门口对儿子说：“在学校里要多举手，尤其在想上厕所时，更是特别重要。”

孩子遵照父亲的教导，不只在上厕所时记得举手，老师发问时，他也总是第一个举手。不论老师所说的、所问的他是否了解，或是否能够回答，他总是举手。

日子一天天过去，老师对这个不断举手的小男孩印象极为深刻。不论他举手发问，或是举手回答问题，老师总是优先让他开口。而因为举手发言这一行为，令小男孩在学习上和其他方面的表现都大大超越了同班同学。

多举手是积极学习的表现。成功者常挂在嘴边的一句话是：有什么我能帮忙的吗？而失败者的口头禅则是：那又不干我的事。凡事多举手，多去协助别人，成功的路就会长远。

请学会在生活中“多多举手”一获取一种积极向上的力量。

用快乐赶走坏心情我们应该像诗人普希金那样，以乐观积极的微笑应对生活中的一切：“假如生活欺骗了你，不要痛苦，也不要不顺心的时候就要过去，相信吧，快乐的日子就会到来！”

生意失败，失恋，失业，没评上职称，股票套牢，与邻居吵架等等这些都会使我们变得郁郁寡欢。这样一件鸡毛蒜皮的小事，也会立刻击垮我们。俗语说，坏心情是有害的。首先，它会损坏我们的健康。

坏心情会使人迅速衰老，会使我们易于发病，甚至精神崩溃，以缩短我们的寿命。一位名人说：“不知道怎么抗拒忧虑的人，都会短命而死。”

世界上的事最好是一笑了之。英国大戏剧家莎士比亚说：“我愿意扮演一个小丑，在嘻嘻哈哈的欢笑声中老去；我宁可用酒温暖胃肠，不用悲哀的呻吟声去冰冷自己的心。”

坏心情同样会降低我们的生活质量，影响我们的工作效率，破坏和谐的人际关系。所以我们该努力让快乐赶走坏心情。

在实际生活中，我们常常被坏心情笼罩。因此，我们必须战胜坏心情，以摆脱坏心情的纠缠。

近来一些年轻人有了排解坏心情的办法，美其名曰“情绪化消费”。一位叫阿香的女孩子，月收人不到1500元。接到男友分手的电话后，她一直沉默不语。下班后，她逛遍了北京的商场，买了不下5千元的衣物。回到家把买来的东西丟到柜子里，抱着毛毛熊痛哭一场。另一个男青年小吴，被单位辞退的当夜，满腹委屈地跑到最昂贵的酒店，要了一瓶昂贵的酒，喝了一个通宵，之后因身体不适被送到医院，花了一生中最多的一次医药费。

遇到不愉快的事而导致心情恶劣这很正常，但不能采取阿香和小吴的做法，这样只会愁上加愁。小吴清醒后的第一个感觉就是：我冒的是什么傻气呀？别的不说，光心疼那一天扔出去的几千块钱，他就一年没睡好觉。每想起冒傻气的事儿，就要经历一次情绪低潮。这种代价太高了，图了一时之快，还弄得自己不安生。

其实，想要化解坏心情，最好的办法就是以一种超然、客观的态度去对待引发坏心情的事实。要自我安慰，不要长久地陷人那些令我们不愉快的事。自寻烦恼者永远都会有烦恼。

在生活当中，或许有90%的事是好的，10%的事是不好的。如果你想过得快乐，就应该把精神放在这90%的好事上面；如果你想痛苦，你就把精神都放在那10%的坏事情上吧。

掌握快乐的钥匙。

生活中经常发生一些小事，随时影响到我们的情绪。但真正能决定我们快乐的，关键还在于自己。选择快乐，就会真的感到很快乐；选择悲伤，就会真的感到很伤心。其实，每个人心中都有一把“快乐的钥匙”，但我们却习惯把它交给别人去掌管。

一位父亲说：“我的孩子不听话，叫我很生气！”他把快乐的钥匙交在孩子手中。

一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，我的先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在了自己先生的手里。

女孩从文具店走出来说：“那位老板服务态度真恶劣！”这把快乐的钥匙已被她放在文具店老板的手心里。

一位上班族可能说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。”这把快乐的钥匙又被塞到老板手里。

老婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”她把快乐钥匙放在了儿媳妇的手中。

无论何时，决定我们内心快乐的，正是我们自己。

有这样一个故事：徐平是美国一家华人餐厅的老板，他生性乐观。一次，徐平遭人抢劫，腹部被3颗子弹击中，生命十分危险。可是不久，他便出院了。

徐平的朋友很惊讶：“你的身体这么快就好了？”徐平哈哈一笑：“当然，想不想看一看我的伤疤呀？”“可是，你的伤势实在是很严重啊！中弹时，你在想些什么呢？”朋友不解地问。徐平拍了拍朋友的肩膀：“我想到我有两种选择，一是选择死，一是选择生，而我毫不犹豫地选择了生。所以，我认定我去的那家医院是全市最好的，那里医生的技术更是一流的。”徐平喝了点水继续说：“可是，我感觉他们在手术时好像是把我看成死人来治疗了，于是，我向医生们做了个鬼脸，使劲地喊了起来：„啊，我过敏呀！‟他们问我对什么过敏，我指了指小腹，假装哭了起来：„肚子里有3颗子弹啊！‟那时，我简直像个孩子，惹得医生们都大笑了起来。就这样，我的手术顺利地做完了。”

一天，朋友又问徐平：“我不明白，你一直都积极乐观，你是怎样做的？”徐平笑着回答说：“每天早晨我醒来后，对自己说：„徐平，今天，你有两种选择。你可以选择一个坏心情，也可以选择一个好心情，我选择了好心情。每当坏事发生的时候，你可以选择成为受害者，也可以选择吸取教训，我选择了吸取教训。每当有人向我抱怨时，你可以选择听取抱怨，也可以给他们指出生活中积极的一面，我选择了指出他们生活中积极的一面。其实，生活不就是由这么多的选择构成的吗？”

面对生活中发生的不幸，与其垂头丧气地哭泣或哀嚎，不如把烦恼和恐惧放置一旁，唱支动听的歌，放松自己，也鼓舞他人。只有乐观的人，“快乐的钥匙”会时刻掌握在自己手中。在每天面对快乐和悲伤的选择时，偏向乐观的人会毫不犹豫地选择快乐！

下次，当你不高兴的时候，你就反思一下：属于你的“快乐的钥匙”，你会选择放在哪里呢？请放在自己手里！

要有敢于战胜自我的好心态。

要战胜自我，就要敢于说：“我是最优秀的”。

人们时常低估自己的能力。有一个女孩，觉得自己事事不如人，由此认为自己不配有幸福的爱情。很多的男子向她求婚，她都置之不理。本来她有着良好的品格，受人尊重，应该拥有美满的婚姻，但结果却事与愿违，人们对她的看法也改变了。

生活中有很多类似的事例，如做生意的认为自己注定要失败，因此错过机会；有的上班族总认为自己的能力比同事稍逊一筹；成绩优秀的学生为考试惴惴不安；年轻女子迷人可爱，但与其他女孩相比较后，又对自己的社交能力颇感失望。这些人本来表现优秀，但在内心里却否定自己，他们内心焦虑不安，丧失主见，用别人的评判标准扼杀了自己的信心。

我们每个人身上都有这样或那样的缺点，否定自己便是其中的一种。这些人常发现自身缺少他人都拥有的能力。

我们当中很多人都否定过自己，这是引发悲剧的根源。我们总是希望像他人那样生活，买相同的衣服、相同的家具，像他人一样地说话、做事。我们将自我置于别人的人格之下而无限夸大别人的能力，这种夸大又反衬出自己的渺小，这是伤害自我的致命武器。我们会觉得自己的人格极不完善，有各种各样的缺点和不足，而别人却完美无瑕，显得沉着自信。其实，这种感觉是极为荒谬的。我们应该明白，别人的内心世界也同样残留着过去失败所留下的伤疤。

否定自己毫无意义。应该像周围的人一样去承担责任，投身到自己热爱的事业中去。要有足够的能力去解决遇到的问题，这样，你将比想象的自己更优秀地去发挥自己的创造力。

有些人能够摆脱否定自己的困扰，认为自己是睿智和坚强的。敢于在平凡的日子里创造了不平凡的生活，才能拥有幸福的家庭，蒸蒸日上的事业和很高的名望。

你自己最优秀。

一位智者在临终前想考验一下他的助手。他把助手叫到床前说：“我的蜡所剩不多了，得找另一根蜡接着点下去，你明白吗？”

“明白。”那位助手赶忙说，“您的思想光辉应该很好地传承下去……”

“可是，”智者慢慢地说，“我需要一位优秀的传承者，他不但有智慧，还必须有充分的信心和非凡的勇气……这样的人我还未见到，你帮我寻找和发掘一位好吗？”

“好的。”助手坚定地说，“我一定竭尽全力地去寻找，以不辜负您的信任。”

智者笑了笑，然后沉默。

那位忠诚而勤奋的助手，不辞辛劳地通过各种渠道开始四处寻找了。可他领来一位又一位，总被智者一一婉言谢绝了。当那位助手再次无功而返地回到智者病床前时，病人膏肓的智者硬撑着坐起来，抚着那位助手的肩膀说：“真是辛苦你了，不过，你找来的那些人，其实还不如你……”

“我一定加倍努力，”助手言辞恳切地说，“找遍城乡各地、找遍五湖四海，我也要把最优秀的人选挖掘出来，举荐给您。”

智者笑了笑，不再说话。

半年之后，智者眼看就要告别人世，但助手仍没有找到智者需要的人。他非常惭愧，泪流满面地坐在床边，语气沉重地说：“真对不起您，我令您失望了。”

“失望的是我，对不起的却是你自己。”

智者说到这里，很失意地闭上了眼睛，许久才又哀怨地说：“本来，最优秀的就是你自己，只是你不相信自己，把自己给忽略了……其实，每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识和发掘自己……”话没说完，一代智者永远离开了这个世界。那位助手为此非常难过，自责了整个后半生。

敢做的心态比会做更重要。

在我们身边，许多相当成功的人就在于勇于实践。张金默就是这样的人。

58岁的张金默购买了加油站。加油站是能赚钱的行业，竞争也因此尤为激烈。初涉加油站领域的张金默要建立起自己的加油站王国，无疑面临着极大的竞争风险。

首先碰到的是油源问题。已被几家大石油公司垄断，张金默无法插手。好的进货渠道如何解决油源问题呢？他想到了一个好办法，将自己的加油站并人一家大的石油公司，然后再开许多小型加油站，形成小型的连锁店，石油公司也高兴与他合作，供应便宜的石油。

张金默成功的事实告诉我们：敢想和利润的大小是成正比的，敢想能带来巨大的效益。

作为一个成功的经营者，就必须具备持久的毅力，以及“拼着失败也要试试看”的胆略。当然，冒风险也并非铤而走险，敢冒风险的胆略也是建立在对客观现实的科学分析基础之上的。顺应客观规律，加上主观努力，力争从风险中获得效益，是成功者必备的心理素质，这就是人们常说的胆识结合。

从中总结出：“敢做的心态”比“会做的心态”更重要。

与其不尝试而失败，不如尝试了再失败。不战而败如同运动员在竞赛时弃权，是一种极端怯懦的行为。

最佳心态使人活得很好道出“人生幸福与3种好心态”的老太太，名叫张允和。她是位颇有来历的知识女性！她的夫君是著名语言学家周有光，有人说：“周有光的平和、宁静与广阔深邃，会让人不由自主地联想到无边无际的大海。”她的妹夫是由她促成美满婚姻的大文豪沈从文。对于沈从文，史家更有斩钉截铁的定评：“无瑕人品清于玉，不俗文章胜似仙！”而张允和本人，也曾颠沛流离，死里逃生。但人生的苦难与艰辛使她大彻大悟，道出了人生幸福秘诀。

第三篇：幸福无处不在

幸福无处不在幸福是无处不在的，很多人在渴望幸福，但他们不知道，幸福就在他们身边。

听到一种美妙的声音，是幸福；初次学会了弹钢琴，是幸福„„我也有我的幸福，拥有一个完美的家：爱睡懒觉的爸爸，做得一手好菜的妈妈，还有一个爱闯祸的我。

许多幸福都被人们忽视，人们常常抛下眼前的幸福，去追求遥不可及的理想，其实幸福就是一个家，一桌菜，一句话，一首歌这么简单。俗话说：“知足常乐。”只有知足，幸福才会降临。幸福，是无处不在的，只要你去注意生活里的小细节，幸福，是一种你摸不到，但可以用心去体会的感觉。

终于算出了正确的答案，那一刻，我感觉到了幸福。

幸福不是虚无飘渺的。

有几个星期，表弟寄住在我家中，可表弟哭着闹着要回家去找舅舅舅妈，但只能用电话哄一哄表弟，让他在电话里听见爸爸妈妈的声音。真不巧，有一天表弟病了，舅舅和舅妈知道了以后，连夜从上海赶到福建来陪表弟。——表弟生病时见到爸爸妈妈，也是幸福。或许幸福爱和你捉藏，但是我相信，你终会找到属于自己的幸福的。因为幸福就在你身边，只是你没有发现。

这位学生的论点就是题目，即“幸福无处不在”，而论据都是生活中常见的和作者的现身说法，基本上每个人都有这方面的积累。

第四篇：幸福无处不在（范文模版）

幸福无处不在火辣辣的暑假来了，我终于有时间看书了！我在书架上兴奋地寻找着我想看的书，两只眼睛不停地扫射着书架，手不停地翻动着一本本书。半晌，我大喊：“找到了！”就是它--杨红樱阿姨写的《幸福的鸭子》。

在炎热的暑假里，巨人阿空、马小跳和他的死党唐飞、张达、毛超带着笑猫去到了张达的外婆家。外婆家有一片桃林，桃子清甜可口。就在这个暑假里，笑猫认识了幸福、乐于助人的可爱的小鸭子--麻花儿。和麻花儿一起，笑猫度过了一个幸福值得留念的假期。

以前，我常常抱怨自己不幸福，记得几年前，我们搬进了新房子住。我本来以为新家会很豪华，没想到事与愿违，并没有我想象的那么好。我有些气恼，可又不敢表露出来，生怕妈妈批评我。就这么赌了一年的气，当我去到姥姥家的时候，竟然发现姥姥家更简陋--以前我可从没发现！我真自责自己身在福中不知福。

读完这本书，我感动万分，同时也感到惭愧。麻花儿不会刻意地为自己创造幸福，而是去发现幸福。比如她爱的一只黑鸭子喜欢上别的鸭子，她不会计较得失，每天晚上去看一眼她就能感到无比幸福。在她的眼里，幸福无处不在，在快乐中，在为别人服务中，甚至在倒霉的时候她都感到无比幸福。不像我，做什么都感觉不到幸福。我相信，她的心永远是光明的，不会变老的，幸福的！是的，幸福无处不在，不是只有得到表扬、赚了一大笔钱、买了最新款的进口PSP，只要人们善于去观察、发现，愿意全心全意为他人付出，你就会感到无比幸福。

不要被事物的表面现象所迷惑，不要为自己而迷失，你们要尽情享受的就是幸福之花的阵阵花香，更要记住，幸福是无处不在的······佛山市禅城区东鄱小学六年级：何闻汐

第五篇：阳光心态,幸福人生

阳光心态，幸福人生

凤凰小学魏琼梅

在有生之年，要做一个明媚的女子，褪去所有的忧伤，在阳光下灿烂微笑。

——题记

为了促进第二届书香“三八”——“阳光女性·幸福中国”读书征文活动的开展，我校要求全体女教职工写一篇读后感，听到这个消息让我很为难，书都没看过怎么写读后感？ 所以我就想到网上把书搜出来看一看，可是很失望，在网上只能看到简介和目录。可是就简介和目录就已经让我感受到了阳光女性的魅力。

阳光给人带来光明，驱走黑暗，有阳光的地方，总是生机勃勃、春意盎然。而阳光女性就是把温暖去带给别人，用你那阳光的心态去感化别人。从此点亮幸福的人生。

阳光心态就是让我们常怀感恩之心、播撒善良的种子、盛开宽容之花、守住一颗平常心、拥有知足常乐的坦然、乐观积极的微笑。不要去埋怨工作，而是要从工作中去寻找快乐；不要去嫉妒别人，而是要去观察别人的优点；不要想着去算计别人，因为害人终害己；不要抓住一件事情不放，要像宰相的肚子一样；就算自己吃亏，也要问心无愧，告诉自己吃亏是福；就算再坚持不住，也只能说“我好累”，而不是“我不行”。用一种幸福的眼光去看这个世界、看你周围的一切，你会慢慢得到你想要的一切。

对于悲伤，我现在不想沾边，一旦触碰，便会无可自拔。我所喜

欢的一切，我都想有一个圆满的结局。我时常看一些喜剧片、动画片，会让我心情舒畅很多，一些积极的东西肯定会带给你无穷的正能量。现在的我悲伤不起，因为那些爱我的人和需要我去爱的人让我懂得:“生命不过一朝一夕，转眼即逝，用平常的心态去面对，固然得到的会更多。”

我自认为我自己很幸福，有爱我亲人，有爱我的朋友，有照顾我的同事，因为乐观我拥有了很多。现在的我把所有过去的日子，都倒进我熟悉的杯里，然后一饮而尽，世界已重新给我一个起点，自己又重新给自己一个宁静。上课的时候能与孩子们一起分享知识；闲暇时与老师们一起聊聊天；无聊时看看动画片、听听音乐；煮饭时享受做饭的乐趣；在忙碌一天后，晚上坐在电脑前听着音乐备课；到了点还会与同在教师岗位的闺蜜聊聊一天发生的乐趣，把一天的劳累都抛到了脑后，有时为了工作还会忙到深夜；周末会回家和家人在一起，在家做做饭、洗洗衣服、擦擦地，晚上还其乐融融的在一起看电视。我很感激这一切，因为这一切让我的生活很充实，让我没有时间去忧伤，所以这一切让我感到很幸福。我不必每天为了上班去挤公交；不必因为疯狂的购物而要节省开支；不必因为想家只能打电话听听声音；不必因为夜晚的嘈杂声而不能入睡。我没有远大的理想，我愿做一名乡村教师，在这有山有水有爱的地方，我就是幸福的。

多少人为了得到自己想要的而不择手段的去争取，又有多少人为了自己的幸福去伤害别人。我始终坚信：是你的终会是你的，不是你的，得到了也未必会高兴。何不顺其自然？说到这，让我不禁想起了

一篇在普通话测试当中最喜欢的一篇朗读课文《朋友和其他》，里面有段话是这样说的：“就让生命顺其自然，水到渠成吧，犹如窗前的乌桕，自生自落之间，自有一份圆润丰满的喜悦。”多美的文字，每当我读到这，总会让我心中一颤。

微笑，我们都会，但要时常都能保持微笑，又有几人能做到？但是一个人在微笑的时候是最美的，不要吝啬你的微笑。当别人成功时，对着别人感动一笑；当你的学生紧张时，对他鼓励一笑，所以时常保持你的微笑，因为你不知道或许在某一秒你的笑，会改变一个人。人生就像坐过山车，总有起伏，有过不去的坎，不如把它放一边，到了适当的时候，自然会引刃而解。当你想哭的时候，别憋着，放声哭出来，哭完后会发现其实没什么大不了的。

知足一词让我想到的是“五月天”，知足的歌词当中有写到“天上的星星笑地上的人，总是不能懂不能知道足够”。在现在这个物质社会，人们的生活水平变高了，想要的也变多了，总是满足不了自己的欲望。如果一个人他老是去往高处看，往上面去比，他必然会产生烦恼，他总会觉得自己处处不如别人，攀比是痛苦的根源，欲望是人生的大敌。淡定从容，你才会感到鸟语花香，因为知足能给你带来快乐、幸福。所以我们也经常看到：穷人往往很开心，而有钱人反而很痛苦。因为他们要承受“高处不甚寒”的滋味。

千古年来，一直在说心灵美才是真的美。如果一个人你的外表再美丽，而你的心灵丑陋，会让爱你的人避而远之；相反，如果一个人你的外表不是很惊艳，而你有一颗善良的心，与你相处的人会发现你

越来越美了。作为一个老师，需要你播撒善良的种子，到了“春天”，你会看到遍地的“鲜花。”

感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。我感谢父母给予了我生命；我感谢爷爷奶奶把我养大；我感谢老师教我知识；我感谢那些朋友，让我的路途不孤独；我感谢那些曾经看轻我的人，让我更勇敢的活；我感谢同事对我的细心指导；我感谢孩子们认真听我上课；我感谢神奇的生命让我拥有了这些。鱼知水恩，乃幸福之源也。“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微；无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。

莎士比亚曾说过：“宽容就像天上的细雨飘向大地，恩赐于宽容的人们。”如果学会宽容，那么我们的世界将变得更加广阔；如果抛弃计较，那么人生才能永远快乐。当你对别人不宽容的时候，也是在对自己的不宽容。该放下的放下，你宽容别人，其实是给自己留下一片海阔天空。人都会有犯错的时候，也都有被人原谅的权利，大气一点，那就是一句话的事儿。

幸福其实并不遥远，也不要说你与幸福没有缘分，用你的眼睛去发现，有许多细微的幸福瞬间你没发现。做小时候最真的那个自己，迈着轻快的步伐，向着幸福的生活前进。