儿童青少年心理健康的标准

第一篇：儿童青少年心理健康的标准

儿童青少年心理健康的标准

添加日期：2007-9-20出处： 转载作者：点击次数：120

综合国内外有关学者的观点和理论，可以把儿童青少年心理健康的标准大致概括为以下几个方面：

1.智力发展正常。正常的智力是儿童青少年能够正常生活学习的基本心理条件之一。智力水平一般用智力商数（IQ）来表示，它是测量个体智力发展水平的一种指标，即智力年龄除以实际年龄所得商数，也叫比率智商。智商具有个体差异，一般认为智商在80以上为正常。智力低下或弱智是常见于儿童的一类疾病，在标准化的智力测验中，其界定智商值应是低于70。

2.情绪稳定协调。稳定协调和愉快的情绪表示儿童青少年处于积极的、良好的心理状态，这有助于提高他们的学习能力和保持较好的社会适应能力。相反，经常性的情绪波动、紧张焦虑、恐惧退缩或冷漠无情等，都是心理不健康的表现，甚至会影响正常的学习生活，乃至损害身体健康。有专家认为，小学生心理健康的核心是“情绪愉快”。

3.心理特点符合实际年龄。人在各年龄阶段，多表现与年龄相适应的心理特征和规律，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康者应具有与多数同龄人相符的心理行为特征。儿童青少年的心理和行为若经常严重偏离自身的年龄特点，一般都是心理不健康的表现。

4.行为协调、反应能力适度。健康的儿童青少年，其心理活动和行为方式应是和谐统一的，对外部刺激的反应是适度的，表现为既不异常敏感也不异常迟钝，具有一定的应变能力。以协调的行为对环境变化作出适度的反应，是儿童青少年健康发展的基本条件之一。这种适应能力除与他们的神经系统活动的强弱与灵活性有关外，还受生活经历和学习锻炼的影响。

5.人际关系的心理适应。儿童的心理活动得以形成和发展，有赖于与人交往的发展。健康的儿童青少年一般都能与周围的人建立协调的人际关系、和睦相处。如果儿童早期的社会交往被剥夺，容易造成孤僻、敌意、敏感、适应困难等心理障碍。若常表现为孤独和人际交往的冷漠，应考虑是否出现人格障碍；相反，无选择地过分交往，并十分热情和兴奋，也要考虑是否属于躁狂状态。若常表现过度攻击和行为霸道，使别人不愿与其交往，也是心理不健康的表现。

6.个性的稳定和健全。健全稳定的个性表现为健康的精神面貌，有客观而积极的自我意识，能适度控制自己的心理与行为，行为符合社会道德规范。性格极端内向或极端外向，与他人或社会生活长期格格不入，都是心理不健康的表现。

除此之外，心理健康的标准还包括：注意力集中、适度耐受各种压力、能认同他人、有社会责任心、有现实的人生目标等

第二篇：青少年心理健康标准

青少年心理健康的衡量标准有以下10条：

1、具有充分的适应力；

2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

3、生活的目标切合实际；

4、不脱离现实环境；

5、能保持人格的完整与和谐

6、善于从经验中学习；

7、能保持良好的人际关系；

8、能适度地发泄情绪和控制情绪；

9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；

第三篇：儿童青少年心理健康问题

1.请就心理健康和儿童青少年常见的心理问题谈谈自己的认识

现代社会竞争日趋激烈，儿童青少年面临着升学、就业等多方面的压力。而他们本身正处于青春发育期，在这段时期往往容易受多种心理问题的困扰，多方面的压力使他们的心理健康受到极大的负面影响，产生一系列心理问题，如自卑、逆反、孤独、嫉妒、惧怕、唯我独尊、贪图享乐、厌学等十种为常见心理状态。这些心理健康问题不仅妨碍儿童青少年自身健康成长以及良好人格的形成，也给家庭、学校和社会带来种种问题。

造成这些心理问题的主要原因是来自家庭、学校以及社会，其中家庭因素对青少年学生的影响最大，国内外都有大量的研究表明，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。同时及时有效地进行心理健康教育既是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者面临的一项紧迫任务，要解决儿童青少年学生的心理问题，提高儿童青少年学生的心理健康水平，促进其健康的成长，关键还是要学校和家长的支持以及其本身的努力。

学校方面需要完善维护儿童青少年学生心理健康的相关措施包括：

1、创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境。

2、设心理健康教育课

3、开展心理咨询服务

4、在学科教学渗透心理健康教育

5、建设高素质的教师队伍

6、开展家庭心理健康教育指导

就家长而言，需要对自己的孩子进行科学合理的家庭教育，家庭的教养方式、人际关系、为人处事都直接或间接的影响着孩子的心理健康，有些心理健康问题甚至是家庭问题的表现和延续。家长还要注意从小就培养孩子健康的情感、良好的生活习惯

还有自身因素，个体自身所具有的一种内在的、主观的因素，包括认知、情绪和个性等。如认知失调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性情绪状态，均易导致出现心理问题。儿童青少年应该学会接纳自己，增强自信心；尊重别人，欣赏别人，改善人际关系；善于观察，交往适度，学会变换视角。

第四篇：青少年心理健康的标准

青少年心理健康的标准

由于心理健康本身的复杂性，人们目前对它的标准的认识和表达仍未统一。根据我国青少年的具体情况，我们把青少年的心理健康概括为以下几点：

1、乐于学习

学习是学生的责任，青少年处于人生的黄金时期，一个心理健康的人，往往能够把自己的聪明才智较好地运用到德、智、体、美、劳全面发展中去，使各种心理机能的发挥都比较正常和谐。把求知增长才干看成一种人生的乐趣，努力学习，刻苦钻研，自觉完成学习任务，由“好学”发展为“乐学”。

2、心理特点与年龄相符

青少年是人生精力最旺盛，思维最敏捷，感情最活跃的时期。一般这个时期青少年的认识、情感、言行、举止应基本符合他的年龄特点，形成自我意识，成人感出现，性心理意识萌芽，独立性表现，情感丰富，情绪易激动，兴趣广泛，好交朋友，注意并有意识地进行社会化。

3、会与人相处

能够在学校、家庭生活中，很好地处理与同学、朋友间及师长的关系，建立互尊、互爱、互重、互助的人际关系。在群体中受欢迎并有自己的朋友，鲍彻和发展融洽、和谐的关系。

4、善于适应环境

人生活在一定的社会环境之中，而社会是发展变化的。能适应这种变化是心理健康的标志，表现为：热爱生活，能接受现实社会的生活方式和行为准则，对于生活中出现的各种矛盾和困难，能以切实可行的方式加以处理，不怨天尤人也不自暴自弃。只有这样才能有效地适应环境，满足自己成长发展的需要。

5、情绪愉快而稳定

在生活中每个人都有喜怒哀乐，但它扪应处于相对的平衡状态，而且肯定情绪多余否定情绪。即使出现不好的情绪也能自我调节。相反，如果喜怒无常、情绪经常波动而不能自控，则是心里不健康的表现。中学生应该以健康积极的心态，永葆心境的乐观、开朗，去面对一切。

6、正确地悦纳自己

心理健康的青少年，一般能准确、客观、全面地认识自己、评价自己。既能看到自己的优点，也能发现自己的不足，并能积极主动地去改变它。如果是一时无法克服、弥补的缺陷，亦能坦然地接受。随着青春期的到来，性意识的觉醒，男女同学都应正确对待自己的身份，愉快地接纳自己的身份。

7、学会自我调节

青少年出于心理发展的过渡期，从不成熟向成熟的过渡过程中，会遇到很多矛盾，由于他们的社会化水平比较低，认识水平还不够高，难免遇到一些挫折和不满，这需要他们积极地面对，学会自我调节。生活中，难以预测会发生什么问题，在遇到巨大的不幸、挫折或意想不到的问题时，心理上会产生挫折感、失落感、失去自控能力。对自己的心理及时调节，很快地从中自拔出来，保持心态的稳定是非常重要的。善于自我调节是自我保护、避免心理损伤的重要手段，也是中学生心理健康的重要标志。

第五篇：青少年心理健康的标准

青少年心理健康的标准

现在青少年的心理健康是心理学家非常关注的问题，据一项调查统计,精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位,约占20%,而受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。

由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低,许多隐患不能及早发现治疗,心理问题不能得到正确对待和解决,导致了许多不必要的困难以至悲剧发生。所以现在越来越多的心理、教育学工作者对于青少年心理健康的重视。

那么，青少年什么样的心理状态，才是心理健康的呢？下面就是青少年心理健康的标准：

1、智力正常：智力正常是生活、学习、工作的基本条件与周围环境取得平衡的心理保证，人的智力划分往往通过智力测验,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定与学习成绩成正比，有的学生智商高，但学习成绩不好，在校的学生90%以上智力水平相等，但是为何有的学生学习好，有的学习不好，关键是情商。智商是成才的基础，情商是成才的关键。情商是指：信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度。情商低的人表现意志不坚强、不能控制自己的情绪、易冲动、做事不规范、任性、不负责任。

2、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和学习的压力，而不感到过分紧张。

3、心情开朗、情绪乐观、心胸豁达、情绪稳定、热爱生活、对工作和学习不是为负担，应视为乐趣，努力把自己才 智在学习中发挥出来。

4、与人为善、乐于人交往、和同学和睦相处、对同学充满热情、能与同学建立良好的人际关系，对同学尊重、信任、不产生嫉妒、憎恨。

5、应变能力强，能适应环境的各种变化。

6、控制能力好，没有不良行为、不良习惯和嗜好。不良行为包括：说谎、逃学、不守纪律、顶撞父母和老师、离家出走、痴迷游戏机、网吧等。不良习惯：咬指甲、上课注意力不集中、抽动症。不良嗜好：吸烟、喝酒。

7、学习态度端正：学习时注意力集中、休息时善于放松、睡眠好。

8、人格完整：行为举止符合一贯的行为模式，有稳定兴趣。