第一篇：寒假怎样过才不后悔—寒假安排倡议书
寒假怎样过才不后悔
——寒假安排倡议书
亲爱的11级的小伙伴们，期待已久的寒假生活来临了，除了春节期间的走亲访友，这个寒假你打算如何度过：宅在家里，每天睡到自然醒？沉迷于电脑游戏、电视热播剧？外出旅行或是读书充电„„，是否每到假期结束才发现这个假期又白过了。
寒假怎样过才不后悔？怎样安排才算科学又合理？我们倡议：
一、看一本好书。尼古拉·鲁巴金说：“读书是在别人的帮助下，建立起自己的思想”。读好书，让经历更丰富，人生更精彩，社会更文明。寒假，你能读几本书？今天，你读书了吗？（推荐书目：《2013年度新浪中国好书榜书目》、《和飞校长推荐阅读书目》。）
二、选一门网络公开课。“看瘦削的耶鲁大学教授ShellyKagan盘腿坐在讲桌上，侃侃而谈《死亡》；与哈佛大学教授MichaelJ.Sandel一起探讨司机的选择，思考怎么做才是《公正》；聆听哈佛最受欢迎的选修课《幸福课》，如何让自己更快乐、更充实、更幸福„„”，网络公开课是优势教育资源对个人自修的赠与，身为大学生的我们，除了淘宝、煲电视剧、玩网游，更应该充分利用网络资源，培养自己的自学和思考能力，为今后的工作或进一步的深造做准备。（推荐网站：爱课网、新浪公开课、网易公开课。）
三、陪父母聊聊天。“你在慢慢长大，而他们却在慢慢变老；只要你在他们 面前的时候，他们的心就会很温暖。”想一想多久没有坐下来陪父母聊聊天了，父母、家人是这个世界上最疼爱、最包容我们的人，利用假期为父母、为家人做点力所能及的事情吧，比如大扫除、做饭、洗碗等。
四、参加社会实践和公益类活动。“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我 做过的才真正明白。”参加社会实践在体验社会、积累经验的同时，还能赚些外块减轻家庭经济负担，而参加公益类则能使你感受到“赠人玫瑰，手留余香”的感动，这些也是寒假不错的选择。
五、为考证和就业做准备。就业？考研？做教师？考公务员„„，大三的小 伙伴们，是时候考虑自己的职业发展方向了！不同的职业意味着不同的生活方式，利用假期静下心想一想自己适合哪一种职业，打算选择哪一种生活方式。
七、外出旅行。有人说旅游有N个好处：多走路、爬山才知道自己身体 没想象的那么好；走了四面八方，分不清东南西北，才想起小时候地理课不爱上是不对的；看了名胜古迹，听了解说还满头雾水，才发现小时候历史课没读好是有点后悔； 出国旅游像睁眼瞎，才知道外语逃课是多么的不该；没什么文化，旅游回来也只能瞎掰。有机会出去旅游遇见不同的人，感受不同的文化与生活，连心境都会不一样！
八、锻炼身体。在这个唤醒健康的时代，运动已成为一种时尚，跑步，爬山，骑单车，踩绿道„„，晚睡晚起只能让人更加颓废，宅男宅女们，换种生活方式，不再熬夜，早睡早起，步入大自然的怀抱，感受蓝天白云，青山绿水的自然之美吧，健康的青春才美丽。
亲爱的11级的小伙伴们，让我们行动起来，合理规划寒假时间，度过一个充实、愉快而有意义的假期。我们将在开学后举行“寒假你做了什么”主题班会，期待你的精彩分享！
外国语学院
2014年1月15日
附：
一、2013年度新浪中国好书榜书目
二、和飞校长推荐“三名”（名著、名曲、名画）目录
一、2013年度新浪中国好书榜书目
2013年度新浪中国好书榜十大好书名单
邓小平时代[美]傅高义 生活•读书•新知三联书店
艾丽丝•门罗作品集[加]艾丽丝•门罗 译林出版社
北去来辞林白北京出版社
古拉格[美]安妮•阿普尔鲍姆新星出版社
我是落花生的女儿许燕吉 湖南人民出版社
炸裂志阎连科上海文艺出版社
没有色彩的多崎作和他的巡礼之年[日]村上春树著，施小炜译，南海出版公司
历代经济变革得失吴晓波浙江大学出版社
深夜食堂[日]安倍夜郎湖南文艺出版社
出梁庄记梁鸿花城出版社
2013年度最具人气图书
看见柴静广西师范大学出版
2013年度最感动图书
平如美棠饶平如广西师范大学出版社
微博最赞图书
1、从你的全世界路过 博集张嘉佳
2、那些回不去的少年时光博集 桐华
3、谁的青春不迷茫中信刘同
4、谢谢你离开我博集张小娴
5、陈寅恪的最后20年 三联陆键东
二、和飞校长推荐“三名”（名著、名曲、名画）目录（和飞校长在“独辟蹊径，不断创新——肇庆学院创新与实践探索”专题讲座向同学们推荐一批名著、名曲、名画，以拓展学生的知识视野。）
名著（共40部，每年10部）
《共产党宣言》马克思、恩格斯著
《三国演义》罗贯中著
《水浒传》施耐庵著
《红楼梦》曹雪芹著
《西游记》吴承恩著
《史记》司马迁著
《三国志》陈寿著
《资治通鉴》司马光主编
《中国史纲要》翦伯赞主编
《古代社会》摩尔根著
《家庭、私有制和国家的起源》恩格斯著
《荷马史诗》荷马著
《伯罗奔尼撒战争史》修昔底德著
《历史》希罗多德著
《高卢战记》凯撒著
《世界通史》周一良、吴于廑主编
《路易·波拿马的雾月十八日》马克思著
《工具论》亚里士多德著
《新工具》培根著
《未来形而上学导论》康德著
《资本论》（第一卷）马克思著
《路德维希·费尔马哈和德国古典哲学的终结》恩格斯著
《社会主义从空想到科学的发展》恩格斯著
《自然辩证法》恩格斯著
《国家与革命》列宁著
《实践论》毛泽东著
《矛盾论》毛泽东著
《邓小平文选》（第三卷）邓小平著
《诗经》、《老子》、《论语》
《孟子》孟子著
《庄子》庄周著
《荀子》荀况著
《韩非子》韩非著
《文心雕龙》刘勰撰
《唐诗选》中国社会科学院文学研究所选编
《唐宋词选》中国社会科学院文学研究所选编
《全元散曲》陏树森主编
《古文观止》吴楚材、吴调侯选注
名曲（共20曲，每年5曲）
钢琴曲《土耳其进行曲》莫扎特
交响曲《第五交响曲》贝多芬
钢琴曲《第十四钢琴奏鸣曲》（月光奏鸣曲）贝多芬 管弦乐曲《军队进行曲》舒伯特
圆舞曲《蓝色多瑙河》施特劳斯
交响诗《在中亚细亚草原上》鲍罗丁
管弦乐组曲《动物狂欢节》圣•桑
组曲《天鹅湖》柴可夫斯基
第九交响曲《自新大陆》德沃夏克
交响组曲《天方夜谭》里姆斯基•柯萨科夫 交响童话《彼得与狼》普罗科斯菲耶夫
吉他曲《爱的罗曼斯》叶佩斯编曲
钢琴曲《牧童短笛》贺绿汀
小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》何占豪、陈钢 琵琶曲《十面埋伏》
民族管弦乐曲《春江花月夜》
古筝曲《渔舟唱晚》
二胡曲《二泉映月》华彦钧
合唱歌曲《毕业歌》田汉词、聂耳曲
合唱歌曲《黄河大合唱》光未然词、冼星海曲
名画（20幅，每年5幅）
《维纳斯的诞生》波提切利
《蒙娜丽莎》达•芬奇
《最后的晚餐》达•芬奇
《大卫》米开朗基罗
《雅典学院》拉斐尔
《农民的舞蹈》勃鲁盖尔
《向日葵》梵高
《伏尔加河上的纤夫》列宾
《马王堆T形帛画（升天图）》（西汉）
《游春图》隋•展子虔
《五牛图》唐•韩滉
《清明上河图》宋•张择端
《文姬归汉图》金•张瑀
《富春山居图》元•黄公望
《庐山高图》明•沈周《竹兰石图》清•郑燮
《牡丹图》近代•吴昌砚
《奔马图》现代•徐悲鸿 《群虾图》现代•齐白石 《荷塘图》现代•张大千
第二篇：怎样安排寒假生活
怎么安排寒假生活？
年近岁末，寒假来临。也许在寒假刚开始的时候，会立下很多的宏图壮志，立志在寒假时候来个华丽变身。然而真正到了寒假，时间越过越成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，直到临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有收获呢。为此，我专门列出了以下十点：制定寒假活动计划表
想法是虚无缥缈的，只有把它落实到纸上，有个严格的计划才能好好的执行。如果仅仅追随自己头脑中的灵光一闪，往往结果只能是像在追逐花丛中的蝴蝶，自己都不知道自己想要什么。你可以制定一个详细的计划，把计划落实到每一天，毕竟寒假只有22天，不是那么长。比如，第一天，做10页的寒假作业，帮助妈妈做家务，约朋友去打球，网上学习英语半小时。安排好寒假的学习活动
如果寒假一点不沾书本的话，放纵自己随便玩，那可是对自己的一种伤害了。等到下个学期开始，你才会发现你和同学之前究竟留下了多少的差距。你就会在本来已经很繁重的课业中奋发去追赶才不至于落下太远。其实，如果你在寒假中每天能够花2个小时来学习，就可以有效避免这种情况发生。运动和饮食
寒假是个极其容易发胖的季节，突然没了学习的压力，想吃就吃，想睡就睡，怎么不胖？三月不减肥，老大徒伤悲。运动不仅能和个人形象挂钩，还直接关系到你的健康。合理膳食，适量运动，让自己从里到外都是健康的。旅游外出
平时没有时间，寒假可要好好把握机会了。你可以报名冬令营的活动，或者和家人一起外出旅游。读万卷书不如行万里路。光是在家里学习不如到户外去开拓自己的视野。有很多的知识不是在书本上学的到的。读读课外书
笛卡尔说过：读一本好书，如同和一个智者对话。多读些好书，不仅能让你的作文言之有物，还能极大的开拓你的视野。我觉得，没本小说就是带你经历一种不同的人生，这是一种全新的体验和冒险。分担家务劳动
齐家治国平天下。想要立大志干大事，先从小事做起。帮妈妈分担一些家务，不仅能够促进家庭融洽，也能锻炼自己的独立生活能力，拒绝做“甩手掌柜”。做一些自己想做的事情
寒假了，平时有什么未了的心愿，这个时候跟你的父母提出来吧，只要是对你的成长有益的，相信每个做家长的都会同意的。比如学一门乐器，养一只宠物什么的。
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第三篇：小学生寒假怎样过更有意义？
小学生寒假怎样过更有意义？
寒假期间，家长与孩子们在关于如何安排寒假时间上面，常常会有冲突。因为孩子毕竟还小，难得放寒假，他们就想有跟多的时间去娱乐一下，而父母怕孩子玩过头，把学习给落下了！那么对于一些常见的问题家长们要怎么处理，有哪些是需要注意的呢？我们来看看专家给的一些建议吧！
制订寒假时间表，家长有哪些需要注意？
专家解读：在寒假这个节日较多的时期，家长往往也放假了，所以会带着孩子四处走亲访友，而不是像暑假一样，把孩子放在家里，让他们独自一人度过。所以，在寒假中，大人们有可能会给孩子更多的集体性关注，比如要求孩子们在就餐时表演助兴，孩子在和亲朋好友交往过程中同样也会发生很多的人际交往故事。往往也是这个时候，家长们会更加容易发现孩子们的自信心不足，人际交往技巧较弱，解决实际问题的能力不足的现象。
在安排寒假学习时，家长和孩子的主要矛盾
家长：倾向情商与知识的同步培养
专家解读：大多数家长希望孩子在寒假里能在思维、情商、学习习惯、学习方法和人际交往能力方面有所改观。如今，越来越多的家长重视孩子在思维能力和情商方面的培养，特别是对年龄较小的孩子来说，这些能力方面的尽早培养远比知识的灌输更重要。同时，春节期间孩子的压岁钱数量越来越多，到底如何处理这些钱才能帮助孩子提升他们自己的管理能力，又能够让他们不会生成乱花钱的坏习惯，这点也是很多家长们关心的话题。
孩子：无数遍规划自己的假期安排
孩子们在临近假期的时候已经在心里规划了无数遍假期生活，特别是在寒假中，他们将迎来我国传统的重要节日春节，他们往往希望能过个热热闹闹又开开心心的春节。孩子们则希望在没有学业压力的情境下，能够和同伴在一起，学会获得更多的朋友的方法，学会让自己更加独立，更加有自信，是他们非常向往的，他们都希望自己能够变得更加容易获得他人的积极的关注（同伴的、成人的），而不是总是被负面评价。
在做寒假规划时，家长还要特别注意的小细节
第一，帮助孩子制订一份张弛有度的学习计划。家长应该充分利用好孩子的假期资源，安排好孩子的生活、学习，让他学到课堂上学不到或难以学到的知识。家长要记住一点：该学习时就学习，该玩的时候就开开心心地玩。劳逸结合，这样才能达到提高学习效率的目的。第二，增加各项活动促进孩子全面发展。寒假中，既不能一味地让孩子学习，也不能让他们抛弃学习、只顾玩耍。家长需要用多种活动来丰富孩子的寒假生活。例如，家长可以带着孩子走亲访友来增强孩子的人际交往能力，或给孩子购买一些经典书籍，好好的丰富一下孩子的课外知识。
专家建议：
寒假怎么过才更有意义？对此，专家指出，家长在考虑如何为孩子安排寒假生活时，一定要全面地考虑到处于不同年龄段孩子的身、心、智的需求，与孩子一起为他制订一个有意义，也能令他玩得开心，并且确实有收获的假期。那首先就要做到劳逸结合这四个字。孩子在寒假里不能不玩，只要是适合他们的游戏，就应该让他们尽情地玩，这是孩子的心理需要，做父母的应该给予满足，而不应该硬性地压制。当然，在寒假中也不能忽略孩子的本职工作——学习。家长也要提醒并督促孩子及时完成寒假作业，毕竟如果完全不碰书和作业，一开学孩子肯定不能很好地适应，白白错过起步的最佳时机。最好能和孩子一起制订一个合理的计划，“量化”每天的安排，为孩子规划一个充实且有意义的寒假。
此外，专家也提醒家长，假期“充电”也要尊重孩子的意见，应提前与孩子商量，听取孩子的真实想法后再做决定，不能硬性逼迫、强制执行。如果只是一味地去给孩子报班，施加
压力，很可能会对孩子的心灵产生负面影响，进而导致家长花着钱、孩子花着时间，却没有收到预期效果。这样做也有可能让孩子长期处在一个学习的压力中，得不到好的休息和放松，从而影响学习状态。
让自己有一个快乐的寒假，也让孩子有一个快乐的寒假！不要让孩子在这个寒假中有所遗憾。本刊记者综合整理
第四篇：“文明过寒假 和谐迎新年”倡议书
“文明过寒假 和谐迎新年”倡议书
“文明过寒假和谐迎新年”倡议书
时间如白驹过隙，一个学期的学习生活已渐近尾声。校团委、校学生会向全校学生发出倡议，希望同学们在即将到来的寒假中深入学习贯彻党的十九大精神，“不忘初心、牢记使命，”用知识武装头脑，积极参加社会实践，过一个文明、和谐、暖心、充实的寒假。
文明寒假，以我先行。假期中，同学们带回家乡的不仅是一张张熟悉的面孔，更是的一张张鲜活的南师名片。同学们应规范一言一行，做到文明出行、礼貌待人、心胸开阔、乐于助人，于举手投足之间展现南师学子的优秀素质。
和谐寒假，奉献社会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。同学们要结合在校所学和自身所长，积极广泛的开展社会实践、志愿服务活动，在增长才干的同时奉献社会，将社会主义核心价值观内化于心、外化于行。
暖心寒假，回馈师亲。利用寒假的机会，拜访母校恩师，送上新年祝福，做一个暖心的弟子；在家中，主动帮父母分担家务，多陪伴长辈亲人，做一个懂事的孩子。
充实寒假，不忘初心。同学们应坚定理想信念，充分利用假期光阴，勤学知识、苦练本领，努力做一名志存高远，脚踏实地的新时代大学生，在学习和实践中提高自己，成长为有利于国家和社会的全面发展型人才。
金鸡辞岁，玉犬迎春。希望各位同学秉承“正德厚生、笃学敏行”的优良校训，在新的一年里自信自强、砥砺前行，让青春在为祖国、为人民、为民族的奉献中焕发出光彩！
第五篇：寒假安排
寒假安排:寒假一天天临近，不少学生和家长开始盘算寒假怎么过。有关老师建议初三生科学、合理安排好时间，过好寒假生活。用好最佳记忆时段
从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后；有的则把学习安排得过于紧凑。老师认为，这些都是不科学的，并建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。
寒假里，初三生可自由安排学习时间，师范大学心理学教授提醒，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。
合理制订复习计划
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。沃建中认为，纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
别忘搜集作文素材
不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。对此，老师提醒，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。李老师建议，初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
老师提醒初三学生，寒假生活要劳逸结合，可多和父母、老师或同学沟通交流，减轻压力，保持良好心态，为下学期有一个良好开端做好准备。
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