护理人员心理品质的提高

第一篇：护理人员心理品质的提高

浅谈护理人员心理品质的提高

当代世界医学的模式正在由生物医学模式向着生物、心理、社会医学模式的转变。目前，我国整个护理事业还尚未摆脱生物医学模式的禁锢，护理人员还存在不以人而以疾病为中心，只重视躯体生理，无视心理护理，只是机械的执行医嘱，把整个护理工作摆在了被动从属的位置。与患者之间变成了处置与被处置关系，这就要求我们护理人员转变观念，提高认识，赶上医学模式转变的总体趋势，并积极的推动这一转变，而要依据患者的心理活动特点去做好护理工作，不仅要有扎实的理论基础，精湛的护理操作技术，而且还要培养适合于护理工作的最佳心理品质。因此，我们要应用心理学的基本理论，并结合多年来的临床护理经验，有计划的采取以下措施对护理人员进行更新观念的在职教育训练，具体措施如下：

1、热爱护理事业，遇有救死扶伤全心全意为患者服务的坚定信念。热爱护理专业是提高护理人员心理品质的首要条件，由于热爱本职工作，就可以促进护理人员主动提高自身心理品质从而更好的适应患者的需要。急患者之所急，想患者之所想，深切理解患者的痛苦，承认患者有生物属性，也有社会属性，从患者的生理现象，心理社会等方面考虑问题，解决问题，让患者在躯体上和精神上得到最佳治疗。反之，对工作缺乏爱心在实践中就会表现出消极、冷漠。成为遵从医嘱的“机器”。也就无从谈起提高适合护理工作的心理

注重心理品质 促进自主发展现代社会随着各行各业竞争，学生也成了学习的奴隶，教师也成了课本及教案的奴隶“死的”教案牵制着“活的”教师和学生培养出来的新人已不适应时代要求。随着课改的不断深入，作为一名教师，已不能满足于教给学生知识和一般能力，而应培养学生主动改造环境和不断超越自身局限的意识。因此，必须从高一层次——生命的层次，用动态生成的观念，以学生主动学习、潜力开发和多方面发展需求得到满足的目标，重新构建新的语文课堂教学观。

一、信心——学生主动学习的基石“如果只把教育当作知识的识记和技能技巧熟练的过程，那么教育将类似于训兽。”有位教授如是说。这一论断一针见血地道出了传统教育的最大弊病。从一定意义上说，教育是一项直面生命和提高生命价值的事业。要让课堂教学焕发出生命活力，信心，是撑起生命力量的风帆。因此让各种不同能力水平的学生都有信心在原有的基础上有所发展，成为自己发展的主人是体现学生主体地位的启动器。教师要学会创设民主、和谐的教学氛围，通过尊重、信任和自我激励来提高学生自觉能动性，鼓励学生积极参与教学。当学生的思维擦出创造性火花时，给以充分的肯定和赞赏，激发学生的学习热情。当学生出现思考障碍时，切莫挫伤他们的自尊心，应因势利导，用话语温暖他们，用情感感化他们。要让学生有更多的自信，让班级充满人文气息，让学生的精神脉搏与教师一起跳动。

第二篇：如何提高护理人员的团队精神

如何提高护理人员的团队精神

团结协作精神对于建设好一个组织、一个团队具有极其重要的意义。团队精神是组织文化的一部分，良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人安排至合适的岗位，充分发挥集体的潜能。如何打造一支高素质的护理团队，如何提高医院护理队伍的团队精神，应该从以下几方面做起。

一、充分认识团队精神的作用

（一）推动团队有效的运行和发展。团队精神对团队成员的集体共同意志具有一种强化作用，形成强大的内在凝聚力。团队成员之间具有强烈的认同感；成员对团队具有强烈的归属感；每个团队成员对团队目标、团队决策持有肯定和支持的态度；团队成员认可和接受团队的共同价值观，并在实践中维护和发展团队的价值观。在团队精神的作用下，团队成员互相关心、互相帮助，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，从而使团队精神成为团队生存的内在动力。

（二）培养了团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神和集体意志的团体，成员之间往往显示出高涨的士气，有利于激发成员工作的主动性。一个团结友爱、思想品德高尚的团队，能使整个团队成员感受到温情和自豪，也会受到高尚品德的熏陶。

（三）为团队成员指引方向、提供推动力。一个团队中的不同成员，由于所处岗位和看问题的角度不同，人生观和价值观的差异也很大，如果没有共同的奋斗目标，团队成员就会迷失方向，很难达成一致。而团队精神能把人们凝聚在一起，能够为团队成员指引方向、为企业目标的完成提供推动力。团队成员在对目标认知与共识的基础上，鼓舞斗志，团结奋进，自觉为团队贡献力量，并把个体利益升华为团队利益，增强团队凝聚力。

二、充分激发团队精神在护理工作中的最大作用

（一）合理制定医院护理工作目标及措施。护理部根据医院的工作计划，确定在一定的时间内所要达到的目标，然后根据计划制定策略使自己的目标变为现实。各个护理科室根据医院护理部制定的工作目标制定本科室的护理工作目标及措施并组织实施。医院制定的护理目标需要通过各个护理科室来实现，而各个护理科室制定的目标需要科室的护士也就是这个团队的成员共同完成，团队成员的素质直接关系到这个团队的整体素质。

（二）树立管理者的榜样作用。一是要提高自身的人格、气质、修养。护理学虽归类于自然科学的范畴，但护理的对象是社会的人，必须是自然科学和社会科学相互交叉和相互交融，护理管理人员不仅要具备与护理专业相关的医学基础知识和护理专业知识，还要具备与管理工作相关的社会学，心理学，行为学，领导科学等有关的社会科学，人文科学和行业科学知识，使医学知识与人文知识相互渗透，增加知识的内涵，更新护理观念及管理方式，将护理理念，知识，技术融为一体，不仅增加自身学识，而且使内在气质增强，从而起到以身作则，言传身教，潜移默化的作用。二是要有公平、公开、公正的处事态度。护理管理者应根据管理原则来履行职责，正确对待权力，做到以理服人。对护士一视同仁，奖金分配，评功授奖等有关切身利益的问题，更要公平公正合理，切忌加入个人感情。

（三）充分激发团队精神的潜能。一是树立良好的团队形象。护理管理者除加强对每一位护士专业技能的培养外，还要求护士按规定着装，使用文明用语等来树立团队在医生，患者及其家属中的良好形象，对护士的不良行为给予正确引导，帮助她们树立自强，自重，自爱，自信的信心和爱岗敬业的精神，使护士认识到应从大局着眼，从群体利益出发，点滴小事都要严格要求自己，避免因自己的不良行为，破坏护士的群体形象。工作中真正做到活泼而不轻浮，谨慎而不胆小，自信而不自负，对自己的性别、角色给予充分认识，扬长避短，塑造个人修养，维护良好的护士群体形象，通过一些正式与非正式的活动，与护士谈心，传递正确的审美观，并用积极，健康的人生观，引导护士积极向上，以做一个优秀的人为目标，并通过做一个优秀护士去实现这一目标，以此共同创造一个优秀的团队，激发护士的荣誉感、自豪感和归属感。二是激励员工对 团队高度忠诚。团队成员对团队要有强烈的归属感、一体感，强烈地感受到自己是团队的一员，决不允许有损害团队利益的事情发生，并且把自己的前途与团队的命运牢牢地系在一起，愿意为团队的利益与目标尽心尽力，在个人利益与团队利益相对冲突时，个人利益服从团队利益，这需要从以下几方面提升团队成员的忠诚度。三是培养相互信任的人际关系。首先要建立团队领导和成员之间的相互信任关系，然后是团队成员之间的相互信任关系。一个护理团队始终存在着护士年龄和工作经验。能力的差异，每一名护士来自不同地域、不同家庭、不同学校，有不同的社会阅历，自然存在着性格、人生观、价值观差异等，这就需要对她们之间的关系进行协调与整合。首先了解每一位护士的特点，以及他们之间的关系，进行合理分工，视情况给予帮助引导，护理团队成员之间开诚布公，全方位沟通，团体内公平，和睦，对年轻人的优点给予鼓励，在团队内形成相互理解，相互关心，相互支持，比、学、赶、帮、超的良好人际关系和工作氛围。四是培养护士的自信心。护士的职业特点是以女性为主，年轻人居多，工作从属性强，加上来自各方面的偏见，决定了护士在医院中处于相对次要位置，造成护士较普遍地存在敏感，自信心不足等心理特征，除提高护士业务水平外，还应特别注重对护士自信心的培养，在工作上对每一位护士严格要求，充分尊重每一位护士的人格，按照单独批评，公开表扬的原则，对工作中表现好，有进步，取得显著 成绩的护士给予及时公开的表扬肯定。

三、充分推崇团队精神在护理工作中的可持续。

（一）激励护士施展才华，参与管理。对许多人而言，精神的满足比金钱更重要。由于护士工作的连续性，最了解一线工作的实际状况，最容易发现管理上的缺陷或工作中的不足，她们的建议和设想往往能最直接，最有效地帮助改进工作。护理管理者应听取她们的意见、建议，在平时的工作中大力倡导集思广益，随时听取大家的意见，激励她们充分行使发言权，对她们的建议、设想给予表扬并积极采纳，从而增加她们的责任感和价值感，激发她们的工作热情。在管理过程中，通过各种正式会议，非正式途径宣扬团队的成绩，展示和宣扬团队每一位成员取得的成绩，并与团队成员共同分享；团队中任何一人出了问题，则发动全体护士共同讨论，并且共同承担责任，将团队的荣辱与每一位护士密切联系，从而增强员工团队荣誉感。

（二）提高护理团队的协调水平，促进团队精神可持续。护理团队强调团队的整体成绩，因此护理团队护士之间需要相互理解、相互包容，团结协作。和谐的护理团队氛围、有效的沟通显得尤为重要。护理团队护士的协调能力影响着团队目标的实现，护理团队的工作效率与活力取决于护士与医生之间的协作与配合。团队成员不断进取，在工作中充分发挥自己的主动性、积极性，不断提高自己的能力，促进团队精神在护理实 际工作中的可持续发展。

第三篇：七年级心理品质专题

七年级思想品德心理品质专题

一、知识要点

1、情绪的基本分法为喜、怒、哀、惧。

2、情绪对人会产生什么不同的作用？（或积极情绪和消极情绪对人的影响？）

答：情绪的积极作用有：情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；

情绪的消极作用有：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

3、调节情绪有哪些具体的方法？

答：（1）注意转移法：（如改变注意焦点，分散注意力，改变环境法）

（2）合理发泄法：（如在适当的场合哭一场，向他人宣泄，进行剧烈的运动，放声歌唱或声叫喊）

（3）理智控制法：（如自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法）

4、怎样追寻高雅的生活情趣？

答：（1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。（2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。（3）丰富的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径（4）不断提升情趣，陶冶情操。

5、战胜挫折的有效方法有哪些？磨练意志的有效方法有哪些？

答：⑴树立正确的人生目标。⑵正确地认识挫折，采取恰当的解决办法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。

磨练坚强的意志必须树立明确的目标；磨练坚强的意志要从细微之处做起，从小事做起；磨练坚强的意志应善于管理自己；磨练坚强的意志要主动在艰苦的环境中锻炼自己。

6、意志坚强的人有哪些表现？答：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。

7、坚强意志品质的意义（作用）有哪些？

答：⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志；⑵走出失败的阴影，需要坚强意志；⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志；⑷成就一番事业，需要坚强意志。

8、自尊的的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。自尊的人最看重自己的人格。

9、对待别人的议论与批评：我们要做到“有则改之，无则加勉”，无关紧要的议论，忍让一下就过去了，斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。

10、怎样尊重他人？（1）要善于站在他人的角度。（2）要善于欣赏、接纳他人；（3）不做有损人格的事情。

11、“我能行”就是在思想上相信我能行，在行动上表现为我能行，在情感上体验我能行。“我能行”是自尊、自信的表现。

12、自卑与自负都是自信的误区。（1）自卑的人轻视自己，看不到自己的能力，可以做得更好，也不敢尝试；（2）自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。

13、自信有助于成功，自信是成功的基石。自信者的心理品质：乐观、好奇、专注。

14、增强信心和实力的方法：要在回忆过去成功的经历中体验信心；同时要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞；对于前进过程中的问题、困难乃至失败，看得淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。总之，发现自己的长处，是自信的基础。实力，才是撑起信心的最重要支柱。

15、青少年怎样培养自己的自立能力？最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起，同时也要大胆地投身社会实践。

16、青少年怎样才能自强？（1）要树立正确的理想，理想是自强的航标，为人生的理想执著追求是所有自强者共同特点。（2）要战胜自身的弱点，战胜自我是自强的关键。（3）要发挥自己的特长，扬长避短是自强的捷径。

二、专题训练

1、在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。

同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。

（1）面对同样一件事，不同的人由于有不同的情绪，因而有了不同的结果，这说明了一个什么道理？

答：情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。

（2）请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。

答案提示：方法可以选择注意转移法、合理发泄法、理智控制法。具体操作需要符合相应的方

法，如：注意转移法，不要在乎他人的议论，做自己感兴趣的事；合理发泄法，去参加一场篮球赛；理智控制法，自我暗示，自己提醒自己等等。（注：答案必须既指出具体的方法，又要作出相应的解释及具体做法）

2、．德国人欧希文制成了治疗昏睡病的砷凡纳明失败了605次，因此以“606”命名；美国科学家吉耶曼和沙利，为了研究丘脑激素，经历了21年的磨难，在解剖了数万只羊脑后获得了成功。结合材料，请回答：（1）上述材料主要说明了什么？

（2）这对你的学习和生活有什么启示？

答：（1）说明要想成就一番事业，必须以坚强的意志克服前进道路上的困难，坚持到底，决不放弃。

（2）我们在日常的学习、生活中也要有坚强的意志，才能取得成功。

3、甲同学经常因一点小事就勃然大怒,导致朋友越来越少；乙同学因一次考试失常，成绩不理想，就对自己失去信心；丙同学无法抵制上网玩游戏的诱惑而影响自己的学习；丁同学考试失败后，心里十分难过，但他没有气馁，而是冷静分析了失败的原因，并写下了“失败是成功之母”来激励自己。请问：

（1）甲、丁两位同学的情绪表现有什么不同？各自会产生什么样的影响？

答：甲同学的情绪表现是消极的，丁同学的情绪表现是积极的，积极的情绪状态会对人产生积极的影响，有利于人的学习和生活；消极的情绪状态会对人产生消极的影响，不利于人的学习和生活。

（2）甲乙丙三位同学分别缺乏哪些良好的心理品质？

答：甲同学不能合理调控自己的情绪；乙同学缺乏承受挫折的能力，没有自信；丙同学意志薄弱，自控力差，不能抵抗不良诱惑。

（3）假如你是一位心理医生，你会对上述缺乏良好的心理品质同学分别开出什么好的处方？

答：甲同学应善于调控自己情绪，掌握排解不良情绪的方法，可以采用注意转移法、合理宣泄法、理智控制法；乙同学要勇敢面对挫折，做一个意志坚强、有坚定信念的人；丙同学要磨砺坚强意志，抵制不良诱惑。可以采用以下方法来战胜不良诱惑，如：避开诱因法、婉言谢绝朋友，提高自制力，专时专用，改正不良习惯。

（4）丁同学的表现对你在战胜挫折的过程中有什么启示？

答：启示我们在战胜挫折的过程中要有战胜困难的勇气，在困难面前要磨练坚强的意志，增长才干和智慧。做到树立正确的人生目标。正确的认识挫折，采取恰当的解决办法。激发探索创新的热情。会自我疏导。

（5）结合上述同学的经历，你认为我们中学生在成长的过程中要具备哪些良好的心理品质？

答：积极的情绪、乐观的态度、高雅的情趣、坚强的意志、开拓进取的精神、勇于战胜挫折的能力等。

七年级学法用法专题

一、知识要点

1、我们身边的诱惑有：金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄、赌、毒和邪教的诱惑。

我们应如何拒绝不良诱惑？（或战胜不良诱惑的方法有哪些？）

答：拒绝不良的诱惑，需要用科学的态度、坚强的意志和正确的方法去克服。方法有：

⑴避开诱因法⑵婉言谢绝朋友，提高自制力⑶专时专用，改正不良习惯。

2、我们生活中可能受到的侵害有（意外伤害、家庭侵害、学校侵害、社会侵害等）怎样防范侵害，保护自己？

答：（1）提高警惕性和自我保护意识。（2）用智慧保护自己。如遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。（3）用法律保护自己。如拨打110报警；向人民法院提起诉讼等。

4、在遭遇地震、冰雪等意外险情时，我们应该如何应对呢？“一方有难，八方支援”在这次抗震救灾活动中，你打算怎样向灾区人民献出自己的爱心？

答：遇到强震就近躲避，可减少伤亡；暂时躲避在坚实的家具下或墙角处是较为安全的做法。不要呆在不安全的建筑物内。积极捐钱捐物，把自己的零用钱或衣物捐给灾区人民；积极宣传灾区人民的奉献精神和英勇抗灾精神，呼吁更多的人向灾区人民奉献爱心。

5、用事例说明公民的生活和国家的治理都离不开法律。

答：我们的生活离不开法律。如未成年人有接受义务教育的权利和义务。

国家的治理同样离不开法律。如法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护我们的合法权益。

6、法律的显著特征：⑴由国家制定或认可。⑵靠国家强制力保证实施，具有强制性。（法律的最本质特征）⑶对全体社会成员具有普遍约束力。

犯罪具有三个基本特征：第一，具有严重社会危害性。严重危害性，是犯罪的最本质特征。第二，触犯刑法。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三，应当受到刑罚处罚。

7、（1）违法行为：凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为；刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。

8、（1）凡未满18周岁的公民都是未成年人。规范未成年人行为的法律或专门保护我们的合法权益的法律有：《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》。与青少年教育有关的法律《宪法》、《义务教育法》、《教育法》。

（2）法律对未成年人的特殊保护（或四道防线）是：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

（3）家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。

（4）学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。

（5）社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。

（6）司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。

9、（1）能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。（2）维护我们合法权益的途径： 1）非诉讼手段；2）诉讼手段。非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。

10、日常生活中自我保护的方式和途径有：如设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向后及时向公安机关报案，及时拨打“110”报警电话。

11、列举预防未成年人犯罪法规定的易沾染的不良行为和严重不良行为表现，分析这些行为对个人、家庭及社会的危害。

答：（1）易沾染的不良行为有：旷课、夜不归宿；携带管制刀具；打架斗殴、辱骂他人；强行向他人索要财物等

（2）严重不良行为的表现有：多次偷窃；参与赌博，屡教不改；吸食、注射毒品、多次拦截殴打他人等。

（3）对个人的危害：无心上学，影响前途、命运。对家庭的危害：造成父母精神伤害和财产损失，导致家破人亡。对社会的危害：人际关系紧张，扰乱社会治安、社会稳定、和谐。

许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的，我们青少年一定要重视道德修养，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。

二、例题分析

１、成绩优秀、关心集体的小玉，自从看了一部武打片后，被武侠形象深深吸引着，课余时间看武侠小说，课上满脑子都是武侠人物。面对急剧下降的成绩和逐渐疏远的同学，请你帮她出主意、想办法，战胜诱惑。小孙说：可以通过联想后果法抵制；小魏说：可通过主动请人帮助自己拒绝不良诱惑。你有其他可以帮助小玉的方法吗？

答：有，如⑴避开诱因法⑵婉言谢绝朋友，提高自制力⑶专时专用，改正不良习惯。

2、【法律助我成长】雷蕾是我市某中学九年级学生，在她的“成长记录袋”中，有以下二则成长记录： 成长记录一：七年级下学期。下午，在放学路上，我被一个流里流气的男青年截住，他让我“赞助”点儿钱，我见跑不掉又敌不过他，就故意对他说跟我回家取钱，便三转两转把那人带到派出所后门„„（１）你从雷蕾同学的行为中得到哪些启示？

答：我们在同违法犯罪分子作斗争时，既要勇敢又要机智，力求在保护自己的前提下，巧妙地将不法分子抓获。

成长记录二：九年级下学期，今天，为庆祝新修订的《未成年人保护法》实施一周年，校团委、学生会联合举办演讲比赛，我的演讲《特殊的保护特殊的爱》获一等奖。

（２）请你推测，雷蕾同学在演讲中会选用哪些方面法律知识？

答：建议从《中华人民共和国未成年人保护法》的家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护等方面回答。

（３）你认为有关未成年人保护的法律有哪些？

答：《宪法》、《预防未成年人犯罪法》、《婚姻法》、《义务教育法》等。

三、实践探究题

１、[做知法守法的人]为了培养学生的法律意识，增强学生学法、守法、护法的能力。某实验中学七年级准备结合“做知法守法的人”一单元相关思想品德知识，开展一次以“以法律进校园”为主题的法制讲座活动。假如你是该校七年级的学生，请积极参与进来，并请结合自身实际，完成下列问题：（１）请你帮助学校为开展本次活动选择三种合适的活动方式。

答：法制主题班会、法制案例图片展、办黑板报、橱窗。

（２）请帮助学校为本次活动设计一个主题。

答：依法治校，共建和谐校园；或争做知法守法用法现代中学生

（３）假如活动中要组织一次主题演讲活动，在你的演讲稿中最可能用到哪些学过的品德观点？（至少写出３个观点）

答：公民的生活离不开法律；感受法律的尊严；善用法律保护自己；自觉抵制不良诱惑；用智慧保护自己。

第四篇：如何提高护理人员的综合素质

如何提高护理人员的综合素质

随着医学模式的转变，传统护理模式已不适应社会发展的要求。新形势下，如何针对我区实际情况，在有限的时间内缩短与内地同行间的差距，更快更好的提高我区护理人员综合素质，已迫在眉睫，刻不容缓。

1.解放思想，转变观念，树立以病人为中心的服务意识

随着护理学科的不断发展，护理工作从疾病为中心的功能制护理转变为以人为中心的整体护理；从以单纯地治疗疾病发展到预防疾病、增进健康和延年益寿。与此相比，我区的护理人员观念尚没有跟上这一变化，一些人还只满足于完成日常工作，不愿意花费更多的时间与病人沟通，帮助病人解决身体和心理的需求，进行健康教育和康复指导，使我们的护理工

作仍停留在机械式运转模式上。

2.加强政治思想和职业道素质的教育

作为一名护理人员，应该有高度的政治觉悟和无私奉献精神。因此，在实际工作中加强对护理人员道德情操和正确人生观的教育是培养一名合格护理人员的第一步。只有树立全心全意为病人服务的思想及吃苦耐劳、不怕苦、不怕累的精神，热爱本职工作，诚实、善良、公正无私医学教|育网搜集整理地对待病人才能赢得病人的信任，使我区护理服务质量得到

有力的精神保障。

3.深化护理教育改革，优化教学内容

面对护理理念及职能的转变，传统的教学方式及教材内容已不满足与适应现代护理发展的需求。为保证护士的质量，加大护理教育改革力度、优化师资力量及丰富教学内容等措施

势在必行。

4.加快护理管理人才的培养力度，引入竞争上岗机制

护理管理是医院管理的重要组成部分，其水平的高低直接影响医院的整体管理水平。因此，当代护理管理人员不仅要有现代护理管理意识，而且必须具备扎实的护理管理理论，必

须勇于接受新观念、新理论，用新的思路去解决管理工作中所遇到的新问题。

5.广开渠道，集思广益，为继续教育创造条件

结合我区护理人员整体文化程度偏低，学历结构不合理等特点，我们应把培养高层次人才作为重点，似“送出去、请进来、留得住”为基本路线。争取尽早开办护理专科、本科的自考、电大课程。所谓“送出去”是指每年派遣部分护理人员参加全国成人高考进行医学教|育网搜集整理脱产学习，定期输送护理人员到内地进修学习或参观及参加国内学术会议交流等。“请进来”是指向内地招纳部分优秀大、中专护理人员，以补充我区护理人员缺编和改善我区护理新生力量的综合素质。“留得住”就是指积极创造机会，改善物质条件，留住人才。

6.采用多渠道方式，树立护理人员终身学习意识

二十一世纪是一个科技时代、一个知识信息时代，我们只有不断更新知识，抓住机遇，才能促进我区护理事业发展。

第五篇：普通心理学论文：如何提高大学生自身心理品质!!!3000~5000字

海南大学课程论文

课程名称：普通心理学

学 院：经济与管理学院专 业：物流管理班 级：姓 名：伟大的贡献者学 号：

评 分：

2012********51

2013年6月

如何提升大学生的自我心理品质

摘要：优秀的心理品质是当代社会对人素质的基本要求，也是当今高质量人才的最重要内涵。大学生作为现代社会的重要组成部分，是一个特殊的群体，他们承载着社会和家庭的期望，渴望飞翔，却又在现实面前屡糟惨败！随着社会竞争的日趋激烈，自身发展压力加大，心理素质面临着严峻的挑战，提升大学生的自我心理品质迫在眉睫。而通过高校对大学生的培育和大学生自身的感悟，则可以有效的缓解这一问题从而深入探究进行彻底的解决。

关键词：大学生 积极的心理品质 途径

一项以全国13.2万名大学生为对象的调查显示，20.23%的人存在不同的心里障碍。据北京16所大学的联合报告，因心理、精神方面疾病休学、退学的学生中，精神分裂症占60%，中国人民大学因患精神分裂症死亡的学生占死亡学生总数的33.3%。南开大学一项对天津市20所高校2.3万余名学生进行的心理健康状况调查结果显示，有25.26%的学生存在不同程度的心理问题、障碍或疾病。通过上述数据显示，大学生的自我心理现状令人担忧!21世纪的大学生面临的是多元化的社会，随着社会竞争的日趋激烈，生活节奏的日益加快，家庭结构的日渐不稳固……大学生作为现代社会的重要组成部分，是一个特殊的群体。他们承载着社会和家庭的较高期望值，自我定位高，成长欲望强，但心智发展尚未成熟、稳定。社会、家庭、学习和就业问题，自身发展压力普遍加大，自身心理素质面临严峻挑战。他们承受着前所未有的心理压力，面临着一个前所未有的新挑战：心理疾病像一个申通广大的的恶魔，无情地、疯狂地在全世界高校的每一个角落吞噬者千千万万大学生的健康。重视、加强对大学生的心理健康教育,使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理危机或心理障碍,以良好的心理素质去适应发展的社会环境,已成为社会迫切的需要和共同关注的问题。上述这些数字是令人震惊的，是常人所不能想象的，但这就是无情的现实。面对越来越沉重的压力，社会迫切的需要提高大学生的自我心理品质，培养积极的心理品质，增强他们克服困难、应对挫折的能力，促进他们的健康成长。

所谓的心理品质，是在教育与环境的作用下逐渐形成的，变现在各项活动之中的比较稳定的性格、意志、情感、能力等。官群、孟万金等国内研究团根据中外大量实证实验，积极心理健康品质包括6大维度，并在以中国中小学生为被试者的本土化研究中聚合为6大维度15因素：知识和智慧维度（创造力、求知力、思维与洞察力）情感维度（真诚、执着）、人际维度（爱、友善）、公民素质维度（领导力、合作力）、节制维度（宽容、谦虚、持重）、超越维度（心灵触动、幽默风趣、信念与希望）。积极心理品质的培养是指主体为了塑造积极的心理品质，通过积极的心理体验充分发掘积极的心理因素的教育活动。知识与智慧是积极心理品质的认知维度，也是最基本的积极心理品质特征。高校作为大学生的培养基地，应该促进大学生养成积极认知方式，帮助大学生获得幸福体验，努力培养大学生的乐观、幸福感、自我决定感和积极人格等方面积极心理品质。从而使大学生以一种积极心态投入社会生活。

第一点，高校应提倡大学生积极乐观的认知方式。认知是人类心理活动的基础，不同的认知带来不同的体验 ,导致不同的行为。在认知过程中，那些选择更乐观的策略、倾向于用积极的方式建构生活情境、对自己的能力与技能拥有自信的人 ,往往更容易获得幸福感。因此，引导大学生积极认知事件和环境 ,对于培养大学生积极心理品质具有重要意义。乐观是一种倾向于做积极结果预期和积极因果归因的认知特性，它能够对身心健康、成就取向、动机等带来积极的影响，进而取得学业与职业上的成功。相反，悲观则会导致消极、失败和社会疏离，造成意志的消沉。所以，乐观者易于被激励从而更努力地工作，有更高的满意度、士气和更低的压力感，有更高层次的追求并给自己设定长远的目标，在遇到困难和阻力时仍能坚持不懈，促使我们走向成功。第二点，高校应当激发积极情绪体验，提高大学生主观幸福感。幸福感的关键是一个人的价值观和目标如何在外部事件与生活质量之间进行协调。在这种意义上，决定人们是否幸福的并不是实际发生了什么，而是人们对所发生的事情在情绪上做出何种解释，在认知上进行怎样的加工。虽然社会生活、收入、健康、信仰等因素影响人的主观幸福感获得，但并不是这些事件决定了他们是否感到幸福，而是人们对事件的解释决定了人们的幸福感。第三点，高校应该促进独立自主，培养大学生自我决定感。人有三种基本的心理需要: 自主需要、能力需要和关系需要，其中，自主需要即自我决定的需要的满足最为重要。当个体在某个活动上自我决定程度高时，他体验到的是一种内部归因，感到能主宰自己的活动，此时他参加这个活动的内部动机就很高，那么人的动机和天性就会得到积极的发展，人类自身也能健康地成长。第四点，发掘积极力量，养成大学生积极人格。人格是人生价值观念形成的稳定心理基础，是形成特定道德素质的内在动力。从心理学的观点来看，人格从某种程度上说是个体内化外在活动的结果。因此，我们可以通过发展人的各种积极能力和积极潜力来达到改善社会成员人格的目的，因为具有了积极行为能力的个体，他就可以对自己的心理体验和行为方式有意识地施加一定的积极影响，从而影响自己积极人格的建构。这样，一个人现实中的各种积极能力，包括人对自己行为的评价能力、制定目标的能力、实现目标的计划能力等所有涉及到行为形成的能力 ,就成为了影响其人格形成的重要力量。人格一旦形成，人就具有了相应的内在质地，不同的质地会适应不同的道德倾向，积极的人格自然易于建立良性的道德品质。

大学生积极心理品质培养是一个系统工程，培养积极心理品质的途径主要有：健全机制，全面构建积极心理教育网络。培养积极心理品质坚持以正向引导为主，但绝不忽略危机学生的重点咨询辅导和干预。组成专兼结合的两支心理健康教育队伍，成立多级教育网络，设立心理委员、心理气象员，将心理健康教育渗透在教育的每一个环节中；重视业务培训，加强队伍建设。在教师队伍建设上，不仅要重视心理专兼职教师的队伍素质，也要坚持与学生思想政治教育力量密切结合，最重要的是，必须加强辅导员队伍的心理建设，努力打造一支学习型、服务型、创新型的高素质团队；以主题讲座为切入点，就学生所关心问题展开对话。针对不同时期不同学生群体所共同关注的问题，通过邀请校内外心理健康专业人士开办各种心理辅导系列讲座，可以较大满足学生需求；注重实践，以多样活动为重点，通过体验激发积极品质。学生心理活动平台的搭建是拓展心理素质、提高学生综合能力的最有效途径之一。在活动中我们坚持不为活动而活动的原则，精心策划，积极筹备，注意挖掘每一个活动背后的潜在价值和内在底蕴，在活动中引导学生积极思考，主动学习，为校园营造良好的心理健康气氛，也促进学生个性心理品质的优化。

积极心理是构建和谐社会的时代要求，积极心理是学校德育工作的本体价值，而积极心理是个体成长的自然选择。除了高校对大学生的培养，自身的思想感悟也很重要。在当今时代下的大学生们，有一个健康的心理，努力克服日后面对的种种困难，为国家贡献自己的绵薄之力。应该不断的提高自身心理品质，所以当代大学生应该努力做到以下几点：

1.热爱生活，努力享受生命。每个人的一声都不会很顺利，在顺境中热爱生活并不难，在逆境中热爱生活却不易。真正热爱生活的人就算深知自己所处的环境有许多缺陷，也不会怨天尤人，他拥有一双发现美的眼睛，乐于通过自己的努力去改变他所能改变的一切。而我们，正的要做这样的人。2.胸怀宽广，不为小事烦恼。让自己站的比较高，看的比较远，更容易从本质上认识生活，把我生活，所以具有宽阔的胸怀，对人对事都很宽容。这种宽容是一种自然流露，而不是勉强或违心的表现。不苛求于事，不苛求于人，只争取尽可能的好，绝不追求十全十美，这正是我们需要的良好的心理品格。3.充满自信，善于发挥主观能动性。当代大学生既清楚自己的长处，也清楚自己的短处，在自知之明上充满自信，相信自己有巨大的潜能，同时也知道如何挖掘和利用自己的潜能，来创造尽可能大的人生价值；偶然在遇到挫折和失败时，不应因感到一败涂地而从此一蹶不振，可能会因此而调整前进的方向，但只要还活着，就永远不会从根本上认输。这种积极的心理意志品质，终会帮助我们抵达成功。

4.情绪波动不大，心境良好。一个具有良好的心理品质的人，一般不会因为个人的得失和荣誉以及环境的不如意而引起大幅度的情绪波动。我们应当学会控制自己的情绪，保持心境基调的轻松愉悦，即使在较复杂或较大困难画面下也常常如此，此所谓泰山崩于前而面不改色心不跳。做到这点，则意味着，自身的心理品质又提升了一大步。

5.善与人处，人际关系和谐。善于发现别人的长处，对人怀有广泛的爱心，善于容忍和忘记别人的过失；对社会有强烈的责任感和参与感，当团体利益和个人利益发生冲突时，会由衷的乐于牺牲个人的利益；在集体中，始终保持独立性和自主性，不会为了讨好他人而做一些违心的事情，不会为赢得别人的认同和接纳而不顾原则的盲目负荷；从不依赖他人，但也会经常帮助他人，可是并不希求得到相应活超量的回报；和各种人建立有效的沟通，凭着自己的自然、洒脱、真诚、热情和理性，赢得人们普遍的尊重和好感。结语：在知识经济时代，国家的强盛，民族的振兴需要更多高素质人才，而高素质人才应具备良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，这也是健全人格的科学内涵。心理素质则是高素质人才的根本，健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。当大学生积极乐面对新世纪的挑战时，除了要努力学习，掌握必备的科学知识以外，还必须学会认识自己的潜在能力，学会把握和控制自己的情绪，学会体察别人的情绪，善于与人交往，学会与人合作。这些良好的心理品质：保持健康的情绪、具有坚强的意志、有和谐的人际关系，是打开成功大门的钥匙。

参考文献：

[1] 吉红 王志锋.《大学生心理健康与调适》[M].北京:中央编译出版社,P12-23 [2] 朱坚 王水珍.《大学生心理调适与发展》[M].北京:科学出版社,第一版