读<<智慧课程——人与自我>>心得

第一篇：读<<智慧课程——人与自我>>心得

读<<智慧课程——人与自我>>心得

郑伯言妈妈

情商教育是我一直倡导的一种教育方式，它会让孩子尊重自己，尊重他人，会思考学习，会自我感悟，会正确地去面对困难和喜悦。我很开心现在我们外小在传授给孩子们知识的同时，也更加注重孩子们的情商教育了。

通过<<智慧课程>>孩子们可以从如何认识自我、如何发展自我这两个篇章里面的那些浅显易懂的小故事，了解到不同的人面对问题的不同处理方式，故事结尾思维泡泡给孩子们提出问题，抛砖引玉的方法在智慧提示给予孩子们启发，让孩子们逐渐学会情绪控制、尊重别人的意见、如何和同学建立友好关系，与同学的交往中获得帮助和快乐、学会感恩和付出、孩子学会及如何自信展示自己、甚至于能让孩子学会自我教育。

作为大人的我都津津有味的读着这些小故事而且收益匪浅，相信这些具有童真的小故事更能得到孩子们的喜欢。看故事，思考问题，分析小故事这个学习和分享的过程会让孩子他们学会谦让包容。有于助于使孩子认识他人情绪，从别人的观点看事情，能设身处地为他人着想，懂得倾听，能体贴关心别人。合群更懂得合作、分享与互助。与人交往 时更懂得互重。也有助于孩子认识自身情绪善于缓解压力，自我激励具有正能量阳光向上。

仔细回想书中的小故事让我更加确信不要轻易做让孩子失去自尊和自信事情。要相信孩子的缺点只是暂时的，他身上还有很多闪光的东西，我应该对孩子以积极肯定为主的正面教育的方式，优点给予积极的鼓励，有些可以改进的地方，给他以积极的暗示。孩子受到激励和赞扬后，上进心就会得到强化。我们做父母给孩子提供的爱应该是无尽的、是理智的爱，有原则的爱。多作积极的肯定，家长对孩子的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取精神。

第二篇：读智慧经典,与名人同行

读智慧经典，与名人同行

——读《名人传》有感

刘雨薇

今年暑假，我读了法国著名作家罗曼·罗兰的《名人传》，他就像一道彩虹，绚丽而又夺目，使枯燥的暑假生活变得多姿多彩；他就像一位智者，博学睿智，为我解答心头疑惑；他就像一盏明灯，引领我走向智慧人生。

《名人传》记叙了贝多芬，米开朗琪罗和托尔斯泰等人苦难与坎坷的一生。这些英雄人物，有的忍受着病痛的折磨，有的遭受着悲惨的命运，还有的时刻受着内心的痛苦的折磨，更有三者叠加于一身的煎熬，几乎使人窒息，直至毁灭。而罗曼·罗兰同时也赞美了他们顽强拼搏的意志和高尚的品格。他们之所以成功，全靠对理想的坚持，对未来的憧憬，对生命的热爱。贝多芬“用痛苦换来欢乐”的音乐；米开朗琪罗以一生心血奉献出的震撼心灵的杰作；托尔斯泰对所有生命的关爱，对宽容和爱的传播。让我们深深的感动。而他们的命运也让我想起了孟子的一句话：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

在三个英雄人物中，我最为敬佩的就是被称为“乐圣”的贝多芬。

贝多芬出生于一个贫寒的家庭，从小生活困苦。22岁时离开故乡波兰，前往音乐之都维也纳，并开始了他的音乐创作生涯。作为一个音乐大师，他的听力在30岁就已开始减退。他不得不忍受常人难以想象的痛苦，以惊人的毅力继续创作。后来，在感情上两度受挫，精神和肉体的双重折磨使他痛苦不堪。也正是如此，贝多芬将全部精力都投入到了音乐创作之中。他的辉煌成绩也受到了世人瞩目，但与光荣接踵而来的是他最悲惨的日子，经济困窘，双耳全聋，亲朋好友也死亡离散。然而面对这一切困难，贝多芬都没有屈服，他用自己不朽的作品，创造了不朽的生命。

“我要扼住命运的咽喉，而不能被命运所操控”这就是他，音乐巨人——贝多芬。

贝多芬是伟大的，他的伟大不仅体现在他的作品上，更体现在他对待生活的态度上：无论前方的道路多么坎坷，多么崎岖，都要一往无前的走下去。这种信念，这种坚持的力量，不正是我们这一代人所缺少的吗？

学习上，一开始的雄心壮志，在繁杂的学习任务之下被消磨殆尽，不再坚持；生活上，衣来伸手，饭来张口，离开父母就像折翼的鸟儿，无法高飞；运动中，偷懒耍滑，叫苦连天，意志薄弱。这样的我们，就像橱窗里的玻璃娃娃，精致美丽却脆弱无比。我们，不应该是温室里的花朵，不应该是笼子里的小鸟，而应该成为风雨中的大树，天空中的雄鹰。

读贝多芬，我学会了坚持，坚持着前进的脚步；读贝多芬，我学会了顽强，顽强的扼住命运的咽喉；读贝多芬，我学会了努力，努力是成功路上的航标。

读智慧经典，与名人同行，同学们，多读一些好书吧，好书可以启智，可以静心，可以养性，可以长见闻，可以使我们的心灵拥有一份优雅与从容。让书香满校园，让快乐满校园！

第三篇：读书与读人

【导读】会读书，更要会读人。哪怕一颦一笑，社会学家从中寻找历史轨迹；文学家从中透视深埋其中的苦乐年华；哲学家从中剖析人性善恶；

读书，指的是读有字之书；读人，指的是读无字之书。有字之书要掌握的是科学理论；无字之书要吸收的是实践经验。读人说得似乎有些玄，其实，任何时、任何人都在读人，也被人读。某种意义上可以说，人就是一部复杂的、难于读懂，也难于读尽，更难于读透的大书。

首先谈读书。汉代王充说：人不博览者，不闻古今，不见事类，不知然否，犹目盲耳聋鼻痈者也。讲的是读书的重要；德哈姆说：读书须达到四项目的之一，四项目的是：一知识，二信仰，三便利，四快乐。强调的是读书的目的。英国培根说：读书可以怡情、可以装璜、也可以长才&&读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辨。凡有所说，皆成性格。说是是读书的好处；清代袁牧说：读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者生痰瘤。指点的是读书的选择；宋代朱熹说：读书之法，为循序而有常，致一而不懈，从容乎，句读文义之间，而体念于操存践履之实，然后，心静理明，渐见意味。指点的是读书的方法。足见古人对读书非常重视。那么，我们处在知识迅速更替的信息时代，读书就更显重要。

问渠哪得清如许，唯有源头话水来。我们需要源头活水，而这源头活水相当一部分来自读书。天天读点有益的书，对思想有滋补作用。对于从事体力劳动的人来说，读书是一种休息，对于从事脑力劳动的人来说，读书是一种解脱。读有益的书可以把我们由琐碎繁杂的现实提升到一个超然物外的境界；能够使人们以旁观者的眼光回顾自己的忙碌沉迷，使一切焦虑、烦恼、愁苦烟消雾散。可见，知识是人类的精神补品，缺少了它，生活就必有缺陷，生命就必然缺钙。

世上有的人喜欢储蓄金钱，有的人喜欢搜集珍玩；有的人喜欢收藏古董；也有的人喜欢积学储宝。其实最后一种是最有价值且最安全的储存。因为积学储宝，一不怕盗抢、二不怕丢失，而且携带简单，取用方便。

现在谈读人。读人最简单的莫过于婴儿。婴儿的每一声啼哭都表示着什么要求，细心的母亲自然会读懂。大音乐家贝多芬曾把婴儿的啼哭比作世界上最动听的音乐。那么，婴儿的笑靥，就是世界上最美丽的花朵。

随着年龄的增长，人变得越来越复杂起来，要把人读懂就日见其难。尽管难还得读。当官的不读人怎么去知人善任；经商的不读人，怎么去区分儒商与奸商；写作的不读人怎么去塑造人物形象。即使不带功利目的，只是交个朋友，也得读人，不然你怎么知道友直、友谅、友多闻&&读人是一门学问,会读者读内在本质,不会读者读表面现象;会读者读大节,不会读者,读其末节,因而因读人正误所提供的借鉴也还真不少。鲍叔牙因读懂了管仲，把他推荐给齐桓公，使齐桓公成就了霸业；诸葛亮因没有读懂马谡，让其挂帅出征，导致了街亭失守。因没读懂人而惹祸的教训也不乏其例；孙膑因没读懂庞涓，而受膑脚重刑，韩非因没读懂李斯囚秦而死。

会读书，更要会读人。哪怕一颦一笑，社会学家从中寻找历史轨迹；文学家从中透视深埋其中的苦乐年华；哲学家从中剖析人性善恶；医学家从中判断健康状况；心理学家从中透视人物个性，尽管人生并不是一首牧歌，但首先自已得心地善良，光明磊落，然后，以冷静的眼光看社会、去读人。读好了人这部大书，我们就会真正地实现由必然王国向自然王国的过渡。

第四篇：读人心得

读《读人》的心得体会

一、作者简介：

乔艾琳·狄米曲斯（Jo-Ellan Dimitrius），曾担任过六百多件法庭审判的顾问，包括名噪一时的辛普森案等。她不仅上过“欧普拉秀”（Oprah）、“早安美国”（Good Morning America）、“今天”（Today）、“赖利·金现场”（Larry King Live）、“面对全国”（Face the Nation）及“六十分钟”（60 Minutes）等当红节目，还出任过许多名利财富一百（Fortune 100）公司的顾问。

马克·马扎瑞拉(MarkMazzarella)于圣地亚哥地区任辩护律师已达二十年之久,并曾任拥有12000名会员的)3DNJ、H立律师公会诉讼部门主席。

二、内容简介：

本书总共有十二章的内容，我自己觉得这么多的内容可以分为三大部分：第一大部分就是第一章“准备读人”，这一部分中作者主要教我们如何预备自己，以便有效地的读人；第二部分是从第二章到第十章，该部分主要是让我们 “发现模式“，使我们了解到人们常常会有的矛盾特质，然后，我们会发现人们如何借由他们的外貌、肢体语言、环境、声音、沟通技巧以及行动来来透露他们的理念和个性。同时我们也会学到如何增强我们的直觉，并以它来强化自己的优势；在本书的最后一部分就是最后俩个章节，作者会教我们如何在那些正在读你的人面前塑造出一个好的印象，并且如何在瞬间做出准确的判断。

三、读人的重要意义

没有人能隐于世外，无论你走到哪里，都会碰到人。你必须与之相处，因为人无所不在；你必须了解人，因为你永远无法独自成功。

不同的人每天都不得不重复着同一个古老而新鲜的游戏——与人打交道。这个游戏的古老在于，人类就是这样不弃不离地走过了千年万年：彼此热爱、彼此争斗；相互支撑、相互抗衡；充满善意、暗藏险诈；体谅对方、误解对方„„这个游戏的新鲜在于，造物主似乎开了个玩笑，它让每个人都独具个性与特质，你不能将人简单地分类，甚至不能按照同一种方法与两个人相处，这真是件有点麻烦的事情。在今天，各种各样集古圣先贤思想精髓的处世之规之所以大行天下，无非是因为谁都想找到了解他人并与之相处的捷径。的确，这条捷径是存在的。然而，你每天都像被一双无形的手推着，不断地结识人、暗暗地琢磨人、试图了解人，但穷尽一生，你也未必能真正地读懂某个人，哪怕那个人是与你最亲近的。那些或圆融、或世事洞明的人际智慧在关键时刻不一定能帮你的忙，这绝不是大师们的错。你可能根本没有方法或没来得及读他人，就做出盲目的判断并急于采取行动了——换言之，只有把人读透，那些处世规则才能被派上用场，从而游刃有余地行走于社会。

我认为心理咨询实际上就是人与人之间关于一些心理上的问题的沟通，沟通又是互动的，是彼此间的交流，因此心理咨询就是一种心理上的沟通.这种沟通需要咨询师和来访者真诚的交流，这种交流是双向的，在这个过程中不仅咨询师要读懂来访者的内心，理解来访者的所作所为，而且，在这个过程中，来访者也时刻在“读”我们的咨询师，在读咨询师是否能予以自己理解，能予以自己帮助，所以，想要成为一名优秀的咨询师，真的很需要读懂来访者，需要有敏锐的眼光和直觉来判断来访者也正在读自己！

四、自己最欣赏的部分和启发:

1、恐惧的陷阱；最大动力

没有什么灵丹妙药能驱赶恐惧，对付恐惧的最佳武器就是知识，列出自己的恐惧时，你就对自己的动机有多了一份了解。

恐惧，就是自己最担心的东西，而这些东西实际上就是自己在本能上所真正想得到了，自己恐惧得到实际上是自己害怕与现实冲突，从而失去现实，而这种恐惧实际上就是自己的动机得反映！了解恐惧了解自己真正的动机！

2、有些事你能掌控，有些事则反掌控了你：选择性和非选择性特质

选择性特质，作者认为包括了当事人可掌握的事情，如：衣着、刺青、化妆、首饰。费选择性特质这是无法掌握的，即，身高、种族、身材比例、肤质、肤色、相貌、肢体残障、较低的社会地位，以及比较不重要的音色。

作者认为非选择的特质对于读人很重要！作者建议不要把某人的选择性特质看得太重，除非你对他认识够久！

3、辨别特质的三个焦点：同情心、社会背景和人生满足感。

在心理咨询中同情心可以理解为共情、理解等；社会背景可以理解为来访者的成长历程，或者人生履历等；而人生满足感则又可理解为他的人生观、价值观等，在心理咨询的过程中如果可以做到这样，并且能够了解到来访者的这些情况，我认为这样的心理咨询是成功的！

《读人》中关于我们应该从一个人的外貌、肢体语言、声音以及环境中来读一个人，对于心理咨询师而言，在首次的咨询过程中，要很好的了解来访者也必须首先从这些方面来思考，来初步了解来访者，在这个过程中咨询师要学会倾听，注意他偏离常态的异常现象，从表达中抓住细节了解到他的生活和工作环境，以及他的弦外之音。在这个过程中，第一点也是最重要的一点就是，不要打断他人，要学会倾听，要专注，而不是激动。心理咨询师还要做到感同身受，勿谴责，争论或贬低他人，并且还要学会善问问题，为伟大的对话创造环境等等。在这个过程中，咨询师也要学会让来访者能真正得读懂自己，把他心中的困惑坦率直言的告诉自己。只有这样，一次好的心理咨询才能成功！《读人》一书从某种角度而言，很好的告诉我们，如何成为一名优秀的心理咨询师！《读人》告诉我，沟通是双向的；告诉我，心理咨询师也要有敏锐的洞察来随时判断来访者也正在读自己！自己也在潜移默化中影响着来访者！

第五篇：《智慧课程》读后感

《智慧课程》读后感

403班聂杨柳家长

女儿小时候经常在我的故事声中入眠一直让我很有幸福感。感觉很长时间没有给女儿讲故事了，想来不是不想讲，而是以前积累的故事讲完了，不学习已经没有什么新东西可以拿出来了。再则女儿认识的字多了，理解能力强了，可以自己看书找乐趣了。不用再缠着我讲故事了，让我有种淡淡的失落感。

不用讲故事了，我试着在书店给女儿找些她喜欢的书。故事情节生动感人，富有哲理，充满力量，催人奋进而有适合小学生口味的书籍。

女儿把学校主编的《智慧课程》给我看，书中以一个个小故事汇编而成。主题 “认识自我，发展自我”囊括万千，包罗万象。书中的故事精彩动人，富有阅读乐趣，通过课后的问答互动可以学到很多道理。很多的哲理性的知识将会为学生的成长提供积极的意义。我笑着对女儿说，我们抱着大西瓜不知道用来解渴还到处找水喝。

我的同学在三峡大学教书，他说一个月只上了一次课，但为这一次课收集、整理，得准备二十多天。那么编辑一本书呢，得花费编辑者多少心血呀。衷心感谢学校和参与编辑的老师们。您们辛苦了！

每读完一本书都觉得感慨万千，真正要下笔写点东西的时候却难以下笔。所谓“活到老、学到老”是无时不刻需要更新学习。每次陪着女儿学习时我都在想，其实女儿何尝不是也在陪着我们。等他们再大一些不需要我们陪伴的时候，我是不是会有“不用我讲故事”般的失落呢。

我和女儿差不多天天看这本《智慧课程》，我们经常对一些观点进行讨论并交换观点。通过阅读讨论，我们各取所需，她可能明白了在她思维逻辑下的道理，我也在书中找到了我想要和需要的东西。

这种感觉真奇妙！